Упражнения, които децата с плоскостъпие не трябва да правят. Плоскостъпие

Упражненията за плоскостъпие трябва да се използват при първите признаци на патология. Отказът от лечение води до заплаха от развитие на сериозни последствия, които изискват значителни усилия за коригиране. Елиминирането на деформацията на стъпалото или нейната корекция е възможно у дома.

Плоскостъпието е анормално развитие на опорно-двигателния апарат. В практиката за лечение на плоскостъпие гимнастиката е неразделна част от програмата. Подобно на масажа и физиотерапията, лечебните упражнения допринасят за бързото възстановяване. Упражняващата терапия помага за възстановяване на способността за ходене и фиксиране на правилната позиция на стъпалото след гипсова процедура или операция.

Треньорът дирижира начални уроцис деца и ги учи как да изпълняват упражненията правилно. Техниките за терапия с упражнения се преподават на родителите, класовете за деца трябва да се провеждат ежедневно. Изборът на правилната гимнастика се съобразява с възрастта на детето, тъй като развитието и нарастването на натоварването се променят. Лечението и упражненията на плоскостъпие при малки деца се предписват от ортопед - травматолог, който определя групите мускули, отслабени и ограничени от спазъм. По решение на специалиста комплексът от упражнения се променя на упражнения според възрастта.

Основната задача на терапевтичните упражнения е да тренират атоничните мускули и да отпуснат контрактурите. За да постигнете ефективен резултат, трябва да изпълнявате упражнения до три пъти на ден. Упражненията са прости, не изискват специални уреди, а терапевтичният ефект е със следната насоченост:

облекчава болката при ходене;
възстановява правилната походка;
укрепва мускулите, връзките, ставите;
разтяга сухожилията;
подобрява притока на кръв към деформираното стъпало и премахва ограниченията на движението в глезена.

С ранното откриване на плоскостъпие, правилно подбраните методи на терапия и тренировъчна терапия увеличават шансовете за пълно отърване от болестта.

Лечението на заболяването е напълно възможно само при детство, възрастните могат да коригират стъпалата и да намалят риска от промени в походката.

Характеристики на използването на тренировъчна терапия за плоскостъпие при деца

В зависимост от възрастта и физическо развитиедетето избира сложността на упражненията. Методът на тренировъчната терапия за плоскостъпие е ефективен на възраст от 3 до 5 години. В тази възраст гимнастиката се провежда с помощта на родителите, а децата в училищна възраст го правят сами.

Вроденото плоскостъпие възниква поради контрактура на мускулната тъкан на стъпалото и подбедрицата. Причините за патологията включват сложно раждане и наследственост. Процесът на корекция започва от раждането и се състои от масажи, пасивна гимнастика и методи за фиксиране на стъпалата в правилна позиция. Ако третирате проблема небрежно, към мускулната контрактура се добавя скованост на ставите, чието лечение е много по-трудно.

Придобито плоскостъпие се появява при деца след три години, при юноши и при възрастни след:

фрактури на калценуса;
възпалителни процеси на глезените;
увреждане на перонеалния нерв;
поради полиомиелит;
с грешни обувки.

Клубното стъпало е едностранно и двустранно.

На възраст от 1 до 2 години физиотерапевтичните упражнения имат пасивен характер и се състоят от масажни елементи. Бебето трябва да масажира краката след топлинни процедури, преди хранене. Продължителността на курса е три до четири серии от пет минути. Движенията трябва да са плавни и меки, да не причиняват болка на бебето, а гимнастиката трябва да е забавна. За да загреете мускулите на тъканите на долните крайници на бебето, трябва да направите малко загряване, след което да преминете към терапевтичен масаж.

За деца на възраст от две до пет години се използва комплекс от упражнения, който се състои от различни игрови упражнения. Всички класове се изпълняват боси или в чорапи, на специални постелки с различни неравни повърхности. Степпинг терапията започва с три серии, като постепенно се увеличава до осем повторения. Ако има дискомфорт в стъпалото, натоварването се намалява, броят на подходите се намалява.

За деца над шест години тичането боси за пет минути се използва като мускулна загрявка. Когато бягате, не е нужно да бързате, но се опитайте да поставите крака си правилно, с добро представяне задачата се усложнява от упражнения за горните крайници. След това степпинг терапията се разрежда с по-сложен набор от упражнения. Изпълняват се клякания, упражнения по стенни решетки, скачане, ходене на клекове, игра на топка, повдигане на различни предмети с пръсти на краката. Гимнастиката с плоскостъпие при деца се провежда два пъти на ден в продължение на половин час.

Преглед на упражнения за коригиране на плоскостъпие

Упражненията за коригиране на плоскостъпие ви позволяват да коригирате дефекти на различни етапи:

Масажиране на краката. Трябва да поставите бебето по гръб, да вземете глезенната става с една ръка и да изправите крака с меки движения навън с другата ръка. Повдигнете външния ръб на крака, спуснете вътрешния ръб. Легнете по гръб на детето, притиснете краката към повърхността на масата, като държите глезена. Хванете стъпалото с другата ръка, така че стъпалото да се намира върху дланта на ръката ви. Завъртете крака навътре, като упражнявате лек натиск върху външната страна на пръстите. Това упражнение се дължи на масивни движения на пръстите. обратна странапетна допринася за извиването на крака. След като преместите бебето по корем и огънете краката в коленете, леко натиснете дланта на ръката си върху крака, завъртете го навътре. Това движение издърпва ахилесовото сухожилие и елиминира плантарната флексия на стъпалото.
Физическото възпитание включва стъпкова терапия и класове с използване на различни предмети и симулатори. Симулаторът на шведска стена ви позволява да тренирате всички мускулни групи. Можете да използвате въже или гимнастическа пръчка, поставена на пода. Смисълът на упражнението е, че детето ходи по снаряда с раздалечени крака. Ефективно ходене на гъска в полуклек.
Превръзката на краката с лека степен на плоскостъпие се извършва с еластична превръзка след масаж, терапевтични упражнения. Специалист ще ви научи как правилно да превръзвате краката. Трябва внимателно да наблюдавате цвета на пръстите на краката, ако се появи цианоза, трябва да разхлабите превръзката.
Гипсовият метод се е доказал от добра страна. Ефективно коригира патологията при новородени и по-големи деца. Прилагането на метода помага за коригиране на заболяването, дори когато има индикации за операция. След отстраняване на гипса, за консолидиране на резултата, се прави масаж, физиотерапия, предписват се ортопедични обувки.
Обувки със специален дизайн се закупуват след препоръка на ортопед. Можете да го закупите в специализиран магазин или да го шиете по специална поръчка. Действието на обувката е насочено към предотвратяване на наклона на крака навън, позволява ви да фиксирате крака в правилната, неизкривена позиция.

Физиотерапевтичните методи включват:

електрофорезата подобрява притока на кръв в краката, краката;
магнитотерапия засяга глезена, гръбначния стълб. Нормализира кръвообращението, възстановява контрактилитета и разтегливостта на мускулите на ходилото и подбедрицата, повишава имунитета. Терапията се предписва след две години;
електрическата мускулна стимулация работи чрез електрически импулси, които стимулират мускулната контракция. Ефектът е насочен към мускулите, които трябва да повишат своя тонус, да придадат правилната позиция на крака;
операцията за плоскостъпие се използва в случаите, когато други методи са неефективни или когато заболяването е придружено от сложни дефекти.

Инструкции за правене на гимнастика у дома

Лечението на патологията у дома трябва да се извършва само след консултация със специалист. След прегледа ортопедът определя степента на плоскостъпие, причините за появата и предписва правилното лечение.

В домашни условия може да се коригира само леко плоскостъпие. Важна роля играят желанието на родителите да помогнат, търпението, отговорността. Ежедневно трябва да правите упражнения, масаж и превръзка.

Инструкциите за правене на гимнастика ще бъдат разказани, показани от специалист, родителите трябва внимателно да гледат и записват. Може да се наложи да посетите болницата няколко пъти, за да научите как да правите масаж правилно.

Полезно ходене. Можете да ходите на чист въздух няколко пъти на ден, но не повече от час. При ходене детето не трябва да се уморява. Ако е възможно, можете да посетите басейна или да практикувате фигурно пързаляне.

При средни и тежки форми на плоскостъпие коригирането на дефектите се извършва с помощта на лекар. Средната тежест се коригира чрез гипсиране, а тежката - чрез хирургическа интервенция.

Противопоказания и възможни усложнения

Въпреки ефективността на методите за коригиране на плоскостъпие при деца и възрастни, има противопоказания:

не се препоръчва масаж при кожни заболявания, дерматити, рани;
инфекциозни, възпалителни заболявания, придружени от треска;
обострени заболявания на опорно-двигателния апарат;
херния;
туберкулоза, спондилит, хепатит;
вродени патологии на сърцето;
нарушения нервна система.

При закъсняло лечение на заболяването, неправилно избрана терапия възникват усложнения: сколиоза, плоски стъпала. По-сериозни последици са атрофия на някои мускулни групи, нарушения в коленните стави, куцота, нарушен правилен растеж на крайниците, когато единият крак е по-къс от другия, увреждане.

Навременното определяне, правилното лечение на патологията ще помогне да се коригира ситуацията в повечето случаи. За бързото възстановяване е важна помощта и подкрепата на родителите. В крайна сметка родителите са тези, които могат да забележат първите симптоми на плоскостъпие.

Не винаги новината за плоскостъпие на дете трябва да се приема като присъда за операция. При леки степени на деформация на стъпалото, консервативните методи на лечение ще бъдат доста ефективни. В този случай дисциплината, постоянството и вниманието на родителите ще бъдат решаващи фактори за успех.

Кой може да оцени състоянието на детето

Вродена патология на опорно-двигателния апарат на детето се открива в родилния дом, а в някои случаи дори преди раждането чрез ултразвук. При най-малкото подозрение за плоскостъпие, майката определено ще бъде посъветвана да покаже бебето на ортопед-травматолог. Не трябва да отлагате посещението при лекар дълго време, тъй като лечението може да започне от втората седмица от живота на бебето.

Леките случаи на деформация на краката могат да останат незабелязани от педиатрите в родилния дом. С течение на времето дефектът се открива при периодични прегледи в клиниката. Бдителни роднини също могат да обърнат внимание на обърнатите крака на бебето.

В допълнение, плоскостъпието може да се появи, когато детето направи първите стъпки. Децата с наднормено тегло и слаби крака предпочитат да увиват пръстите си навътре, за да се чувстват по-уверени. Такава походка не трябва да предизвиква безпокойство, ако не стане обичайна. След няколко месеца опити бебето трябва да се научи да изправя краката.

Във всеки случай родителите не трябва да пренебрегват съветите на ортопед. Той ще оцени състоянието на крака на бебето, ще установи причината за патологията, ще предпише курс на лечение и ще даде предварителна прогноза за възстановяване.

Ортопедът ще започне прегледа на малък пациент с оценка на степента на плоскостъпие. Днес за тази цел се използват два метода: скалата на Пирани и скалата на Димелио.

Заключенията за тежестта на плоскостъпието според Пирани (фиг. 1) се правят според шест клинични признака:

изкривяване на външния ръб на стъпалото;
дълбочина на медиалната гънка;
дълбочина на гънката на гърба;
възможността за сондиране на страничната част на главата на талуса;
възможността за сондиране на калтенеуса;
мобилност на краката.

Тежестта на плоскостъпието според Пирани

Таблица 1. Схема изчисляване точки по метода на Пирани

Според Dimeglio ъглите на възможна корекция се анализират във всички възможни равнини, като се вземат предвид допълнителни характеристики (фиг. 2):

А - крак equinus;

B - варус на петата;

B - вътрешно въртене на стъпалото спрямо предната повърхност на колянната става;

D - аддукция на предната част на ходилото.

Ориз. 2 Оценка основни признаци плоскостъпие в градуси

Таблица 2. Дефиниция тип стъпало и степен на тежест плоскостъпие

И двата метода точно характеризират тежестта на заболяването и дават възможност да се прогнозира успехът на консервативното лечение.

Как се лекува дефектът на стъпалото?

Ортопедичните усилия за лечение на плоскостъпие са 96% успешни. Друго нещо е, че пътят към здрави крака и красива походка минава тежка работаи може би дори операция. Във всеки случай родителите трябва да бъдат търпеливи.

При леки случаи на деформация на стъпалото ортопедът ще предпише:

масаж;
физиотерапия;
лечебна гимнастика;
ортопедични обувки.

Умерено до тежко плоскостъпие изисква:

превързване;
мазилка;
носенето на ортези и скоби.

След отстраняване на фиксиращите превръзки на децата се предписват рехабилитационни процедури.

Ако консервативните методи на лечение се оказаха безсилни, се използва ахилопластика, последвана от упражнения, масаж, хардуерни методи за рехабилитация.

Лечебната гимнастика е включена във всички терапевтични курсове, практикувани при плоскостъпие. При леки деформации, наред с масажа и физиотерапията, играе решаваща роля за възстановяването. След гипс или операция, тренировъчната терапия ще бъде гаранция бързо възстановяванеумения за ходене и фиксиране на правилната фиксация на крака.

Първите занимания с деца се провеждат от обучен инструктор. Поради факта, че гимнастиката за малки пациенти трябва да се превърне в ежедневна дейност, родителите се обучават на методите на тренировъчната терапия. Упражненията се подбират съобразно възрастта на децата и се променят с течение на времето. Решението за преминаване към следващия комплекс от тренировъчна терапия се взема от ортопед-травматолог.

Мишена упражнение– тренирайте атоничните мускули и отпуснете контрактурата. За да бъдат класовете увенчани с успех, те се провеждат 2-3 пъти на ден. Тъй като само специалист може точно да определи групите спазмодични и отпуснати мускули, той предписва комплекс от упражнения.

Гимнастика за новородени

Изпълнението от родителите на всички методи на тренировъчна терапия за първи път се контролира от специалист. Упражненията за бебета се комбинират с масажни движения. В този случай те имат характер на пасивна гимнастика, но ползите са не по-малки от самостоятелните тренировки на по-големи деца.

Основни принципи:

комплексът се извършва след топлинни процедури;
внимавайте да не причинявате болка;
всички движения трябва да са плавни и меки;
дейностите трябва да са забавни.

Скъсените мускули и връзки се разтягат чрез триене, хипертоничността се отстранява чрез поглаждане, потупване, лека вибрация. Атонията се противопоставя чрез интензивно огъване-удължаване, ротация.

Продължителността на работа с краката е най-малко 5-7 минути. Всяка техника се изпълнява 10-12 пъти за единия крак и същия брой за другия. Първо бебето се поставя на масата за повиване на гърба. За да загреете, огънете и разгънете краката последователно в коленете, повдигнете правите линии под ъгъл от 90 ° заедно и един по един.

Упражнение 1

Изходна позиция "по корем", кракът е свит в коляното (фиг. 3). С едната ръка хванете пищяла, а с дланта на другата ръка леко натиснете стъпалото на детето, насочвайки го към гърба. Това упражнение помага за разтягане на калценалното сухожилие и премахване на плантарната флексия на стъпалото.

Ориз. 3 Упражнение 1

Упражнение 2

За същата цел се извършва упражнение в положение на детето по гръб (фиг. 4). С една ръка притиснете пищяла на детето към повърхността на масата, като го фиксирате в глезените. Хванете другия крак, така че дланта да лежи върху подметката. Внимателно огънете крака назад, като натискате външния му ръб. Ефективна е комбинацията от флексия на стъпалото с едновременна акупресура в преходната точка на задната част на стъпалото към подбедрицата.

Ориз. 4 Упражнение 2

Упражнение 3

Предписва се за премахване на аддукцията на предната част на стъпалото.

Начална позиция "легнал по гръб" (фиг. 5). Фиксирайте крака на детето в глезенната става. С другата ръка нежно правете изправящи движения, като постепенно придвижвате предната част на стъпалото навън.

Ориз. 5 Упражнение 3

Упражнение 4

Ротационни движения на стъпалото навън по надлъжната ос (фиг. 6). Външните въртеливи движения на стъпалото се извършват много внимателно, постепенно спускане на вътрешния и повдигане на външния ръб на стъпалото.

Ориз. 6 Упражнение 4

Ако бебето може да ходи

За деца от 2 до 3 години е разработен специален курс на лечебна гимнастика, насочен към общо укрепване на мускулите и връзките и подобряване на кръвообращението. Отчита повишените способности на детето и желанието му за игра. Упражненията се изпълняват у дома без обувки. В началния етап направете упражненията три пъти, като с течение на времето броят на повторенията достигне осем.

Ориз. 7 Загрявка преди гимнастика

Като загрявка (фиг. 7) се използват опции за ходене, всяка от които продължава 1-3 минути:

„балетна стъпка“ – с прибран настрани чорап и избутана напред пета;
"клоунска стъпка" - ходене от позицията на петите заедно, чорапите далеч встрани, като запазват посоката на краката;
"на петите" - с развъждане на чорапи отстрани;
"от вътрешната страна на крака";
"войнишка стъпка" - с високи колене.

След загряване:

Упражнение 1

За 20-40 секунди детето трябва да стои на външната и вътрешната страна на краката. Първите тестове могат да се направят с подкрепата на родителите.

Упражнение 2

Детето поставя краката си успоредно и, без да повдига петите си от пода, повдига пръстите си възможно най-високо (фиг. 8).

Ориз. 8 Упражнение за пети

Упражнение 3

Начална позиция като в упражнение 1. Трябва да стегнете пръстите си, без да повдигате петите си от пода.

Упражнение 4

С всеки крак поотделно е необходимо да повдигнете камъче, въже или клапа от пода.

Упражнение 5

Да се науча да ходя назад. От стойката „събрани крака“ поставете десния крак на пръста далеч отзад. Прехвърляме тежестта на тялото върху отстранения крак, като същевременно спускаме крака до петата. Повтаряме движението с левия крак.

Упражнение 6

В "седнало" положение детето последователно завърта краката навън (фиг. 9)

Ориз. 9 Въртене на краката

Упражнение 7

Коригираща поза "седнал между петите" (фиг. 10). Детето е на колене, стъпалата са разведени встрани с раздалечени пръсти. Бавно се спуснете и седнете между петите си. Седейки по този начин, детето може да играе доста дълго време.

Ориз. 10 Кацане "между петите"

Упражнение 8

Детето кляка, без да повдига петата от пода (фиг. 11). Като алтернатива можете да практикувате клекове с кръстосани крака. За поддържане на равновесие първите тестове се правят, като се държат за ръцете на родителите или облегалката на стола.

Фигура 11 Опорен клек

Упражнение 9

За тренировка и масаж на свода на стъпалото се ходи по гимнастическа пръчка с диаметър до 2 см. Петите докосват пода.

Упражнение 10

Ходене на бастун с протегнати встрани ръце.

Добре е да тренирате на шведска стена. Дори простото катерене по щангите тренира добре краката.

Сутрин в леглото и преди лягане в положение „легнало по гръб” децата могат да се движат и въртят краката си на страни, противоположни на деформацията.

Дете в предучилищна възраст фиксира резултата

На 5-6 години децата могат да започнат ежедневните си дейности с лек джогинг. В този случай вниманието не трябва да се фокусира върху скоростта, а върху правилната настройка на краката. Ако е постигнат ясен напредък и детето не забравя да следи позицията на краката, задачата може да бъде усложнена. За да направите това, комплексът включва упражнения за раменния пояс, които се изпълняват в движение.

По-големите деца ще се радват да играят с топка, да повдигат предмети с пръсти, да седят „като жаба“, да се упражняват с пръчка, да плуват, да карат колело.

На тази възраст всички описани по-горе упражнения се изпълняват 20-40 пъти, а общата продължителност на часовете се коригира до 30-45 минути. Към комплекса могат да се добавят следните упражнения:

Упражнение 11

Клекове на стена. Кракът лежи на пълно стъпало (фиг. 12).

Ориз. 12 клякания към стена

Упражнение 12

Спускане на петите от стъпалото (фиг. 13). Тези упражнения са по-удобни за изпълнение, като се държите за опора, разположена на нивото на гърдите, или с помощта на възрастен.

Ориз. Стъпка 12

При плоскостъпие шансовете за пълно възстановяване на децата са много високи. Физиотерапията играе важна роля в този процес. В допълнение към въздействието на физическата активност, вълнуваща игра и желанието да бъдете красиви ще помогнат при лечението.

Какъв вид масаж се прави при плоскостъпие при деца? Лекарят ще каже за това, с когото родителите трябва да се свържат, когато се появят първите симптоми при бебето.
Плоскостъпието е вроден или придобит дефект. При него краката са изцяло или частично обвити навътре. Последствията от този дефект могат да бъдат много тежки (до настъпване на инвалидност).

За да ги избегнете, е необходимо да започнете борбата с патологията веднага след раждането на бебето. Именно през този период връзките са еластични, гъвкави. Кракът може да се постави в правилна, естествена позиция чрез масаж.

Показания за масажни сесии

Плоскостъпието се диагностицира в болницата от неонатолог. Има определени признаци, които ви позволяват да идентифицирате този дефект. Между тях:

големите пръсти са обърнати навътре;
аксиалните индикатори не съвпадат;
ако поставите крака върху равна повърхност, тогава горният ръб на крака или петата се издига.

Масажът се предписва, ако се диагностицира лека или умерена степен на заболяването, когато подвижността на ставите е максимално запазена. Процедурата задължително се извършва от специалист (в клиниката), родителите трябва да повторят масажните упражнения у дома и точно тези, които лекарят им е показал.

Много родители вярват, че плоскостъпието може да изчезне от само себе си, особено след като детето започне да ходи. Затова пренебрегват терапията. Това е абсолютно грешен подход. Нелекуваното плоскостъпие води до развитие на сколиоза, дефекти на стъпалото и много други проблеми, включително куцота.

Ако ситуацията е много трудна, тогава масажът не се предписва, лекарите прибягват до други методи на лечение (това може да бъде мазилка или операция). Клубното стъпало може да се развие при дете в по-късна възраст. Може да се дължи и на неправилно подбрани обувки.

Масажът на тази възраст се предписва за:

дисплазия (недоразвитие на костите);
рахит (когато развитието на костите е засегнато от липса на витамин D).

Процедурата е забранена, ако:

детето има временно вирусно заболяване, придружено от обща слабост, треска;
има дерматологични обриви по кожата;
диагностицирани с остри костни заболявания;
има вродени сърдечни заболявания, невралгични заболявания;
има херния, която попада в зоната за масаж.

Важно е да запомните, че неправилният и непрофесионален масаж може само да навреди на пациента и да доведе до влошаване на състоянието.

Ударна техника

Видовете масажни манипулации за плоскостъпие при дете имат определена последователност. Преди да предпише процедурата, лекарят трябва да диагностицира мускулите на долната част на крака и краката, за да идентифицира места с повишен хипертонус. Масажът не трябва да причинява болка на детето.
За краката се използват следните видове манипулации:

точков натиск.
спираловидни движения с разтриване.
натискане и галене на крака.
дълбоко триене, придружено с леко поглаждане.
потупване.
коригиращи движения.
лека вибрация и леко почукване.
завършване на леки движения.

Най-добре е да преминете курс на масаж през първия месец от живота на детето. По това време краката и стъпалата се поддават добре на корекция и плоскостъпието може да бъде напълно коригирано. Ако този период е пропуснат и патологията е диагностицирана, тогава е необходимо да се извършват масажни процедури преди настъпването на шест месеца. На тази възраст костите на детето са меки, поддават се на необходимата корекция.

Използват се следните упражнения:

1. Поставете детето по корем и леко сгънете краката в коленете, масажирайте успоредно с леки движения стъпалата и пищялите.
2. Обърнете детето по гръб, фиксирайте крака в правилната позиция и масажирайте с точкови движения областта от подбедрицата до стъпалата.
3. Задължително третирайте областта на бедрата (отгоре надолу, движенията трябва да са по-интензивни). В зоните с повишен мускулен тонус също е необходимо да се прилагат повече усилия при натискане.
4. Масажирайте краката си, но много нежно, с леки движения.
5. Процес колянна ставалеки кръгови движения.

Най-добре е да наблюдавате няколко пъти как се извършва масажът от лекаря и едва след това да се опитате да извършвате упражнения и манипулации сами. Трябва да се помни, че има области, които не могат да бъдат засегнати по време на манипулации (например ингвинална).

Правилно направеният масаж допринася за:

отпускане на определена група мускули, разположени в задната част на подбедрицата (където при плоскостъпие повишен тонус);
повишаване на мускулния тонус на предната повърхност на подбедрицата и укрепването им;
стимулиране на кръвообращението;
повишават проводимостта на нервните импулси;
подобряване на лимфния поток;
укрепване точно на тези мускули, които ще държат крака в правилната позиция.

Клубно стъпало може да се диагностицира при деца на възраст над 1 година, които вече са започнали да се движат самостоятелно. Ако е изразено, тогава дефектът се вижда дори с невъоръжено око (глезените не се докосват при ходене).

Един от най-тежките дефекти на стъпалото при децата е комбинираната деформация на меките им тъкани - плоскостъпие. Тя може да бъде вродена и придобита, проявяваща се в неправилно разположение на краката: вътрешната им част е повдигната, чорапите са обърнати един към друг. При навременни мерки патологията се коригира успешно с помощта на комплекс от различни методи и процедури, предписани от лекар.

Перфектно третира плоскостъпие при детски масаж. При вродена патология трябва да започне от първите дни от живота на бебето, като се провежда успоредно с терапевтична пасивна гимнастика и фиксиране на краката.

Ползите от масажа при лечението на плоскостъпие при деца

Ако се открие плоскостъпие при деца, процедурата за масажна манипулация задължително се включва в комплекса от мерки, предназначени да коригират позицията на краката. Системното му прилагане дава следните резултати:

Укрепват предните мускули на прасеца.
Стимулира проводимостта на нервните тъкани.
Мускулната тъкан е отпусната в гърба и вътрешната част на краката.
Нормализира кръвообращението в деформираните тъкани.
Оформя се гъвкав, здрав крак.

Ако лечението на плоскостъпие при деца с помощта на масаж не се извършва, това е изпълнено с:

Образуването на тромава походка, поза.
Спъване в краката, повърхността.
Допълнителна деформация на краката, появата на контрактура на ставите.
изоставане в развитието.
артрит в бъдеще.

Характеристики на масаж за плоскостъпие при деца

Манипулациите за корекция на стъпалото са най-ефективни, когато се комбинират с процедури за целия крак и торс. За това се използват различни масажни движения:

При плоскостъпие при деца, мускулите на външната и предната страна на долния крак, стъпалата са разтегнати и слаби, те трябва да бъдат приведени в тонус. Следователно масажът, използван в тази област, трябва да бъде енергичен. Тяхната цел:

Повишете мускулния тонус.
Помогнете им да се свият.
Стимулиране на повишена подвижност на връзки, сухожилия.
Подобрете кръвообращението.

Мускулите на гърба и вътрешната област на стъпалото и подбедрицата имат повишен тонус. Те трябва да бъдат отпуснати. Масажът в тези области трябва:

Подобряване на метаболизма.
Анестезирайте.
Разтягане на мускулна тъкан.

Забранено е натискането на пищяла. Това може да причини болка, тъй като костта в тази област не е защитена от мускулна тъкан.

След като проучите всички характеристики на процедурата за масаж при бебета, можете да продължите към нейното начало. Провежда се веднъж месечно в продължение на 15 сесии, повтарящи се до пълно възстановяване.

Най-добрият вариант е да се свържете със специалист, който знае техниката за лечение на плоскостъпие при деца с помощта на масаж. При липса на такава възможност и лека проява на патология, родителите могат сами да извършат процедурата, след като са научили необходимите манипулации от лекар.

Техника за масаж на плоскостъпие при деца

Всички движения са прости, трябва да се извършват внимателно, внимателно:

При лечение на плоскостъпие при деца с масаж е необходимо стриктно да се спазват медицинските предписания. След масажната процедура се препоръчва да започнете специални упражнения, насочени към коригиране на краката. За да се отървете успешно от аномалията, масажът винаги се използва в комбинация с други медицински процедури.

Това е дефект, при който краката са частично или максимално увити навътре. Тя може да бъде вродена и придобита. За да се избегнат сериозни последствия до увреждане, е необходимо да се предприемат спешни мерки веднага след раждането на дете. През първите месеци от живота на бебето връзките и мускулите се поддават добре на разтягане, податливи на корекция, така че кракът може бързо да се постави в естествената му позиция. След това ще ви кажем кои видове плоскостъпие могат да бъдат лекувани с масаж и как да се справите с тях.

Показания за масаж

Масажът може да помогне при лека или средна плоскостъпие, в по-трудни ситуации прибягвайте до други методи.

Масажът се препоръчва при деца с лека или умерена плоскостъпие.Първоначалният преглед от неонатолог на новородено в родилния дом ще предложи съществуващо плоскостъпие според следните признаци: големият пръст е обърнат навътре, аксиалните показатели на подбедрицата и петата не съвпадат, вътрешният ръб на стъпалото или петата се повдига, когато кракът е поставен върху равна повърхност. Ако плоскостъпието при дете е слабо изразено, подвижността в глезенните стави е запазена, тогава се предписва масаж. Превантивното лечение се извършва от лекар в клиника, а у дома родителите повтарят масажните движения, показани от специалист.

Плоскостъпието може да е резултат от неправилно поставени обувки
Някои родители смятат, че плоскостъпието ще изчезне от само себе си с течение на времето, особено когато детето започне активно да ходи и да тича, като редовно натоварва мускулите на краката. Това обаче е голяма грешка. Пренебрегването на лечението на плоскостъпие ще доведе до изкривяване на походката и в бъдеще може да провокира развитието на сколиоза. Ето защо е много важно да се обърне внимание на симптоми на тревожности незабавно започнете лечението.

Показания за назначаване на масаж на възраст 2-3 години са недоразвитие на костите (дисплазия), слабост и неправилно образуване на кости в резултат на липса на витамин Д(рахит) . Обувките с неправилен размер, носени от дете, също могат да провокират образуването на заболяването. Клубостъпието има отрицателен ефект върху глезена: при ходене външните мускули са пренапрегнати и разтегнати, докато вътрешните, напротив, са в отпуснато състояние. В резултат на това възниква обширна деформация на стъпалото, в тежки случаи водеща до куцота.

Противопоказания за масаж

Ако плоскостъпието не се лекува, последствията за детето могат да бъдат много тъжни.

Масажът е нежелателен в следните случаи:

временно протичане на инфекциозни заболявания, свързани с треска и общо отслабено състояние на детето;
дерматологични кожни заболявания;
остри заболявания на костите;
вродени сърдечни, неврологични заболявания;
наличието на херния в непосредствена близост до зоната за масаж;
, хепатит, атрофия, туберкулоза на опорно-двигателния апарат.

Неправилният масаж може да доведе до влошаване на състоянието на пациента. Масажът се счита за неефективен при тежки форми на плоскостъпие. В тези случаи лекарят предписва гипсова корекция или операция.

Видове масажни движения

Преди да избере масажни движения, лекарят диагностицира краката и краката на детето чрез сондиране. Това ви позволява да оцените състоянието на мускулите и да идентифицирате области на хипертоничност, които изискват повишено внимание. Масажът се извършва по такъв начин, че детето да не изпитва болка.

За долните крайници се използват следните видове движения:

точков натиск с пръсти;
масажиращо втриване в спираловидна посока;
поглаждане на крака с натиск;
леко докосване, придружено от по-дълбоко триене;
коригиращи движения с потупване;
финални удари.

Провеждане на упражнения

Масажът за плоскостъпие е най-добър през първия месец от живота на бебето.

Най-успешното време за масаж на краката с масаж е първият месец от живота на детето.. Ако това време е пропуснато, тогава трябва да се опитате да се подложите на масажни процедури до шест месеца, докато костите на краката са меки и могат да бъдат коригирани.

Сложете бебето по корем. Свийте крака в коляното с лявата си ръка, преминете от долния крак към стъпалото с десни поглаждащи движения. Дясната ръка чрез натискане действа върху крака на бебето, леко натискайки пръстите надолу.
Обърнете детето по гръб. С едната ръка фиксирайте позицията на крака, с другата започнете да извършвате акупресура в областта от стъпалото до подбедрицата.
За да може кръвта да тече по-добре в малките артерии на ходилото, редувайте поглаждане на долната част на крака и масаж на областта на бедрата.
Масажът на вътрешната част на бедрото се извършва в посока отдолу нагоре. Удебелената кожа на задната част на бедрата изисква по-интензивно месене, триене.
В тези области, където има повишен тонус, приложете по-силен натиск с ръка.
Работата с краката се извършва изключително внимателно, тъй като на стъпалата на краката има около 90 точки, които при неправилно натискане могат да провокират обостряне на заболявания.
Предната част на бедрото се поглажда, колянната става добре възприема циклични движения, след това триене. Всяко движение е подходящо за глезена.

Клубно стъпало след една година

Схемата "рибена кост"

Valgus плоскостъпие може да се открие при дете, което вече е започнало да ходи. Визуално се определя, както следва: при плътно компресирани колене вътрешните глезени на краката не могат да се доближат един до друг. За укрепване на мускулите и връзките ортопедът препоръчва определен набор от упражненияв лечебно заведение, носейки ортопедични обувки или специално изработена стелка, която коригира позицията на стъпалото и петата.

Предписва се масаж на гърба, кръста, задните части и крайниците.

Първо се поглаждат краката, след това бедрата се загряват с енергични движения, слизат до коленете, хващат пищялите, петите и стъпалата. Особено активен масаж се извършва с краката.

Деца 3-6 години могат да изпълняват част от упражненията самостоятелно. Например, завъртете крака си, седнете в поза на жаба, застанете на петите си, клекнете с гръб към стената или се хванете за стол. Препоръчително е тези упражнения да се извършват под наблюдението на възрастен, тъй като детето може да забрави нещо или да откаже да направи нещо. Упражнението "Коледна елха" предизвиква интерес у децата. За да направите това, трябва да нарисувате коледно дърво с тебешир на пода, както правят малките деца: равен ствол и клони, които вървят в различни посоки. Можете да поставите моливи, химикалки, линийки на пода като коледно дърво. Задачата на детето е да постави крака така, че вътрешната страна на крака да е успоредна на клона.

Болестите сами по себе си са неприятно явление, а заболяването на най-важните органи и части на тялото е истинско бедствие. Краката, а именно стъпалата, носят цялата тежест. За да сте винаги здрави и на крака, е наложително внимателно да следите здравето си.

Проблеми с краката при възрастни
- Кост на палеца
- Лечение на мазоли и мазоли
- Брадавици по ходилата
- Симптоми и лечение на подагра
- Премахване на врастнал нокът
- Борбата с плоските крака
Проблеми с краката при деца
- Лечение на засаждане на петата
- Добавени спирки
- Симптоми и лечение на вродено плоскостъпие
- Детски плоски стъпала
Отзиви

При хората стъпалото е най-долната част на крака, която е в контакт със земята. Човешкото стъпало условно се разделя на няколко части - свод, гръб, пета, стъпало и подметка. Компонентите на стъпалото са мускули, връзки и кости. Кракът се движи благодарение на ставите. Мускулите, които са прикрепени към костите с помощта на сухожилия, осигуряват възможност за огъване и удължаване на пръстите на краката. Лигаментите свързват костите една с друга. Те също така поддържат мускулите. Костите и мускулите са свързани чрез сухожилия.

Болката в краката може да показва различни заболявания, които се лекуват по различни методи. А също и болка в краката, при определени обстоятелства, придружава вътрешни болести. Ето защо, преди да приложите този или онзи метод за лечение на болката, е необходимо да установите причината за болката.

Болката в стъпалото на крака се разделя на остра и хронична. Острата болка се появява внезапно и тревожи за кратко време, а хроничната болка продължава няколко дни, седмици и ако не се лекува, след това месеци през годините. Придружен от болка в краката:

Изгаряне.
Тумор.
оток.
Изтръпване.
Промяна в цвета на кожата на крака.

В случай на болка трябва да се свържете с травматолог, ортопед, невролог, хирург, ревматолог или терапевт. В края на краищата само специалист може наистина правилно да диагностицира възникналото заболяване.

Проблеми с краката при възрастни

При възрастни появата на заболявания на краката е свързана с неправилна грижа, обувки, които са неудобни за носене, повдигане и носене на тежки предмети. Необходимо е внимателно да се следи краката, защото именно те позволяват на човек да ходи.

Кост на палеца

Промяната и отклонението на палеца на крака от нормата на растеж се нарича кост. При тази деформация палецът има наклон навътре вътрешна частКрака. Поради тази причина ставите се изкривяват отвън, образува се нещо като бучка. Причинителите на това заболяване на краката са тесни неудобни обувки, заболявания на краката (например артроза, артрит).

Началният и средният стадий на заболяването се лекуват чрез носене на подходящи обувки. Добрите, правилни обувки имат широк нос. Това е широкият пръст, който намалява натиска върху пръстите на краката, което елиминира неудобството при ходене. И също така, заедно със специалист, специализирани ортопедични продукти, които също помагат за намаляване на стреса и триенето.

При лечението на костите на палеца се използват опори за свода, интердигитални гребени, ортопедични стелки и коректори. С помощта на всички тези помощни средства се премахва болката, забавя се процесът на развитие на заболяването и се коригира походката.

Медикаментозно лечение, използвано за премахване на костта - физиотерапия и противовъзпалителни лекарства.

В случай, че болестта е преминала в етап на пренебрегване, е възможно да се коригира това само с помощта на хирургична интервенция. Процесът на отстраняване на костта на палеца е както следва:

Хирургът премахва израстъка, който се е появил.
Деформираните кости претърпяват реконструкция.
Оперативно се балансират периартикуларните мускули.
Ъгълът между костите на ходилото се променя.
Извършва се артродеза, при която ставата на стъпалото се фиксира.
Трансплантация на сухожилия.

Човек, който забележи израстък на крака в областта на големия пръст, трябва да се свърже със специалист. По време на прегледа лекарят ще проучи симптомите, хода на курса и ще докладва за необходимото лечение, което ще позволи в бъдеще да се поддържа способността за самостоятелно движение.

Лечение на мазоли и мазоли

Мазолите и мазоли са често срещани по човешките крака. Това е един вид защита от щети. Причината за появата им често е носенето на тесни обувки. За да избегнете появата на мазоли и мазоли, е необходимо да откажете да купувате тесни, неудобни обувки и ако все пак сте го закупили, използвайте пластир по време на първото износване.

Методи за лечение на мазоли и мазоли:

В продължение на две седмици правете горещи бани с ябълков оцет. Най-добре е тази процедура да се извърши преди лягане. След завършване на краката, смажете със салицилов мехлем.
За мазоли използвайте специални лепенки. Вечерта, за да омекне царевицата, можете да наложите вечерта печен лук.
Оставете компрес от мед и ряпа върху царевицата цяла нощ. Направете смес от мед и репички, настъргани на ситно ренде. Поставете масата върху царевицата, покрийте с филм и го превържете отгоре или поставете стегнат чорап.
Вечер вземайте топли вани, в които се добавят няколко капки масло от чаено дърво. След приключване на процедурите не забравяйте да избършете краката си сухи.
В случай, че има голям брой мазоли по краката, е необходимо да се правят топли вани с ябълков оцет. След това вземете чисти чорапи, които не са жалко. Накиснете ги в сместа лимонов сокИ растително маслов равно съотношение. Поставете чорапи, увийте краката си с филм и увийте превръзка отгоре. На сутринта измийте краката си с пенза.

Брадавици по ходилата

Причината е вирус. Той прониква в стъпалата на краката през микропукнатини във влажна среда (например в обществени бани или сауни).

Салициловата киселина действа добре при плантарни брадавици. В случай на тежък стадий на заболяването, лечението се извършва от специалист, като се прибягва до замразяване, каутеризация и др.

Симптоми и лечение на подагра

Подаграта е вид артрит. Симптомите включват силна болка, кожата може да стане червена, подута или твърда.

Причините за подагра са отлагането на соли в ставите и повишеното съдържание на пикочна киселина в кръвта. За облекчаване на състоянието и намаляване на болката лекарят предписва противовъзпалителни и лекарства, които намаляват нивото на пикочната киселина. След облекчаване на острата болка специалистът продължава лечението, както следва:

пийте курс от лекарства, които намаляват нивото на солта и пикочната киселина.
терапевтични процедури - масотерапияи физическо възпитание, физиотерапия, използване на минерални води.
Дневната консумация на алкална вода е от два до три литра.
Изготвяне правилна диета. Напълно изключени: кафе, чай, какао, шоколад, алкохолни напитки. И също така трябва да се откаже от пържени и прекалено мазни храни. И дайте предпочитание на растителни и млечни храни.

При стриктно изпълнение на всички предписания на лекаря подаграта може да бъде излекувана и кракът може да бъде възстановен.

Премахване на врастнал нокът

Който се е сблъсквал с това неприятно заболяване знае каква непоносима болка причинява този пирон. Допълнителни симптоми са подуване на крака, зачервяване, инфекция.

Причините за врастнал нокът включват тесни обувки и неправилно подрязване на ноктите.

С непоносима болка лекарят премахва врастналия нокът с помощта на операция. В други случаи лечението се извършва чрез изпарване на крака и поставяне на памучен тампон под нокътя. Памучният тампон трябва да се постави внимателно, така че нокътят да не докосва кожата на крака.

Борбата с плоските крака

Причини за плоскостъпие: наследственост, нараняване или ревматоиден артрит.

Симптоми: Болка в краката след продължително ходене или стоене. С голямо тегло, остра болка в краката.

Лечение: задължително носене ортопедични стелкис опори за сводове и извършване на физически упражнения, насочени към укрепване на мускулите на краката.

Проблеми с краката при деца

Здравето на децата трябва да се следи внимателно. Ако бебето започне да се оплаква от болка в крака и знаете със сигурност, че това не е някаква синина или изкълчване, тогава трябва незабавно да отидете на лекар. В крайна сметка, колкото по-рано се открие проблем или заболяване, толкова по-вероятно е в бъдеще детето ви да няма проблеми с краката. Само специалист може да проведе правилните и необходими изследвания и да съобщи за причината и методите за лечение на заболяването.

Лечение на засаждане на петата

Често срещано заболяване при деца, което се развива поради специалното местоположение на крака по време на развитието на плода. Лечението на този вид деформация се извършва с помощта на физиотерапевтични упражнения и поставяне на специални шини на краката.

Засаждането на петата понякога се появява при неврологично разстройство на краката. В този случай гръбначният стълб трябва да бъде диагностициран за наличие на костни деформации. В този случай лечението се извършва не само с помощта на ортопедични средства, но и с терапия, която коригира функционирането на гръбначния мозък.

Добавени спирки

Тази патология може да бъде диагностицирана вече на възраст от един месец при бебе. Изглежда така - предната част на крака е увита навътре, а външната е сякаш закръглена. Разстоянието между пръстите на краката е увеличено, а големият пръст сочи навътре. В ранните етапи на откриване на заболяването, а това е до около три години, деформацията се лекува без хирургическа интервенция.

Стъпалото се коригира ръчно, след което се фиксира с гипсови шини. Такава корекция се извършва веднъж на всеки седем дни. Трябва да се извършва от специалист. След два или три месеца патологията се елиминира.

Симптоми и лечение на вродено плоскостъпие

Най-често вроденото плоскостъпие атакува мъжете. При плоскостъпието позицията и дори формата на костите на краката като цяло се променят, а меките тъкани на подбедрицата също се скъсяват.

Клубостъпието е наследствено заболяване, но може да се развие поради анормално развитие на гръбначния мозък. До седемгодишна възраст краката на детето стават с различна дължина, като разликата варира от един до два сантиметра.

Лечението на вроденото плоскостъпие трябва да се извършва от първия месец от живота на бебето. Специалистът извършва всички същите манипулации, както при намалените крака. Като допълнителна мярка за подобряване на кръвоснабдяването на краката те дават час за физиотерапевтично лечение. лумбаленгръбначен стълб.

На три месеца краката се фиксират с гипсови отливки. Пълното излекуване на вроденото плоскостъпие изисква петгодишна непрекъсната терапия.

Детски плоски стъпала

Широко разпространено заболяване при децата. Правилното диагностициране на плоски стъпала подлежи само на лекар. Лечението на плоскостъпие при деца се състои в извършване на определени физически упражнения и използване на ортопедични стелки в обувките.

Отзиви

Плоскостъпието е доста често срещано при новородени. Момчетата често стават обект (момичетата се разболяват два пъти по-често). Според различни източници приблизително 3-5 деца на 1000 имат вродена патология.

Информация за заболяването

Вроденото плоскостъпие е една от най-често срещаните малформации на опорно-двигателния апарат. Много фактори могат да причинят тази патология. 30% от децата имат наследствено заболяване. Също така причината за развитието е появата на патология в пренаталното състояние, свързана с болести на майката или лоши навици, неправилно положение на детето по време на бременност. В останалата част това е недостатъчно развитие на мускулния апарат и нервната система. Вроденото плоскостъпие се проявява чрез патология в развитието на ставите, връзките и костите на глезена.

Особено често горният ръб на талуса страда. Промени в структурата на ставите на краката, връзките и мускулния апарат на крайника възникват поради недостатъчното им развитие, скъсяване и изместване на точките на закрепване.

Успешното лечение на плоскостъпие зависи от това колко бързо може да се идентифицира дефектът. Лекарите разделят заболяването на следните етапи:

Лека - лека деформация на стъпалото, дефектът може да бъде елиминиран без последствия.
Средна – при ограничено движение на глезенната става е трудно, но лечимо.
Тежка - силно ограничение в движението на стъпалото, корекцията е възможна само с оперативна намеса. Пълното възстановяване не е възможно. Като правило има последствия след пълен курс на рехабилитация.

Диагностика на отклонение

Диагнозата за откриване на вродено плоскостъпие се извършва на етапа на бременността и първите отклонения могат да бъдат забелязани чрез ултразвук. Можете да забележите плоскостъпие при деца в ранен етап от живота. Най-доброто нещо, което трябва да направите в този момент, е да се свържете с педиатър или детски хирург и да вземете решение за тактика и програма за борба с болестта.

Придобитата болест често се проявява с накуцване. IN ранен периоде необходимо да се обърне внимание на функционалността на ставите на детето и да се информира лекарят при първото подозрение. Можете също така да забележите износването на обувките на определени места: по ръбовете на крака от едната или другата страна.

Тази патология е лесна за коригиране в ранните етапи и е много по-трудна за лечение, когато ставите станат по-силни и връзките станат здрави.

Но през настоящия век медицината напредва и всяка година става възможно това, което преди това не се поддаваше на лечение.

Тактика на лечение

В миналото възстановяването и отстраняването на дефектите се състоеше от поредица от сложни хирургични интервенции, които не винаги оправдаваха надеждите на родителите и малкия пациент. Но развитието на технологиите и методите на терапия ви позволява да повлияете на лечебния процес от различни ъгли.

Ако е възможно да се открие отклонение в ранните етапи, това ви позволява почти напълно да премахнете кривината на костите, връзките и ставите. Съвременното оборудване дава възможност за диагностициране на плоскостъпие дори по време на развитието на плода. В зависимост от симптомите рехабилитацията и навременната намеса могат да коригират сложни деформации.

Консервативна терапия

Плоскостъпие при дете може да се забележи, когато то вече започне да ходи. Въпреки че преди това всичко можеше да е наред, но по някаква причина имаше дисбаланс в растежа на мускулните групи, ставите, костите и детето започва да накуцва.

В този случай е необходимо да се консултирате със специалист и да разберете подробно причината за патологията. Ако диагнозата се потвърди, лекарят ще предпише редица необходими процедури. Между тях:

Гипсовото отливане е специална процедура, която включва нанасяне на няколко слоя гипс върху крайника, изискващ интервенция, съчетано с парафинови апликации. Кракът се фиксира с гипс в правилна позиция. Първоначално превръзката се сменя веднъж седмично, след това два или повече пъти, докато се справя с дефекта. До наше време специалистите използват метода на известния ортопед Понсети. Той беше първият, който измисли как да коригира плоскостъпието без операция в ранните етапи. Същността на метода е, че връзките на детето се поддават добре на разтягане и чрез фиксиране на крака е възможно да се направи правилното преместване на дефекта. Продължителността на лечението е 4-8 седмици, като през това време позицията на стъпалото в гипса се променя няколко пъти.
Използването на специални ортопедични устройства (скоби, ортези), които са прикрепени към деформирания крайник. Имат формата на ботуш и се фиксират по целия крайник с велкро лепенки и ленти, придаващи правилната позиция на крака. Той се използва широко от ортопедите в ранните стадии на развитие на заболяването. За ефективна експозиция се прилага до 20-22 часа на ден. Може да се използва само когато детето е на 2 години.
Правилно подбрани ортопедични обувки в комбинация с топлинни процедури, последвани от масаж. Дава добър ефект, ако стадият на заболяването не е по-висок от средния стадий. С навременното използване на комплекса вероятността от хирургическа намеса се намалява. Позволява ви да се отървете от ранното плоскостъпие.
Лекарства и физиотерапия. Използват се препарати от витамини и минерали, колаген. Топлите бани се използват за подобряване на кръвообращението, увеличаване на разтегливостта и отпускане на мускулите.

Характеристики на лечението на бебето

Плоскостъпието може да се лекува веднага след изписване от болницата. Не последно мястоТук се провеждат масажи и лечебни упражнения:

Масажът се извършва в щадящ режим, за да не причинява ненужна болка на бебето. Необходимо е да се прилага систематично, за да се постигнат положителни резултати.
Гимнастиката е на второ място и се прави в комбинация с масаж, около 15 часа на месец.

Основното лечение е лекар-ортопед. Но с негово разрешение можете да изпълнявате комплекса у дома. Ако дефектът не е силно изразен, тогава масажът и гимнастиката ще бъдат достатъчни.

При тежки промени в стъпалото са необходими по-драстични мерки, евентуално оперативна намеса.

Хирургическа интервенция

Има случаи, когато упражненията и различните методи на консервативна терапия може да не дадат резултат. Това е свързано с тежестта на деформацията. Хирургията ще помогне за премахване на вродени дисбаланси във функционирането на ставите и връзките. Препоръчително е такава интервенция да се извърши преди детето да започне да ходи. И заедно с други методи да повлияе върху подобряването и правилното формиране на стойката при деца с плоскостъпие.

По целия свят стотици хиляди деца се раждат с плоскостъпие и не всички получават своевременно лечение. здравеопазване. Прогнозата за възстановяване зависи от степента на плоскостъпие. Пренебрегваната патология в крайна сметка може да доведе до увреждане. В тежки случаи само 10-12% от пациентите могат да се справят без операция.

При паралитичното плоскостъпие причините са главно наранявания или увреждания на перонеалния нерв и мускулите. В този случай хирургическата намеса не може да бъде избегната. Понякога лекарите трябва да използват метода за фиксиране на костите в ставата (артродеза). Често, при тежка деформация на краката, след операция на връзките и мускулните тъкани, се използва компресионно-дистракционният апарат на Илизаров. В този случай ортопедите трябва да работят заедно с невролози, за да премахнат нарушенията на инервацията. Необходимо е да се знае, че за успешна операция е необходимо не само да се отстрани възникналият дефект, но и неговата причина.

Впоследствие децата през годината трябва да носят специални ортопедични обувки или скоби, използвани за ходене.

Рехабилитация

Понякога вроденото плоскостъпие в тежки случаи не позволява на хирурзите да постигнат желания резултат. Правят се няколко операции, но не може да се постигне желаният ефект.

Доброто представяне дава упорита работа за премахване на плоскостъпието у дома. Разбира се, този метод може да не даде 100% положителен резултат, но е възможно и възможно да се коригира и подобри функционирането на някои стави и сухожилия. Необходими са ежедневни терапевтични упражнения и упражнения, приложение различни видовеупражнения и масаж.

На първо място, трябва да запомните, че упражненията започват с малко. Необходимо е да се консолидират уменията и да се гарантира, че простите упражнения стават все по-добри. След това е необходимо да се премине към по-сложни упражнения, да се използват различни видове тежести, да се работи с деформирани крака всеки ден, в противен случай тази част на тялото ще атрофира с времето и пациентът няма да може да се движи.

Трябва да работим много върху себе си, ставите и връзките и да получим, макар и не 100% резултат, но значително да подобрим функционирането на крайниците.

Когато едно дете е застигнато от болест, трябва редовно да му се помага, да не забравяме и да не го оставяме само с проблема, да не го оставяме да се затвори в себе си. Той трябва да почувства, че не е сам на този свят и че чрез практика може да се отърве от плоскостъпието си. На първо място при лечението на това заболяване е работата за възстановяване на функцията на ставата, сухожилията и мускулите.

Упражнение и масаж

За да бъдат упражненията по-ефективни са важни дисциплината, желанието, постоянството и вниманието на родителите. Упражненията трябва да бъдат избрани, като се вземат предвид възрастови особеностии степента на деформация. При средна степен е най-добре да се консултирате с ортопед-травматолог. Целта на упражненията е да се отървете от атрофията на неработещите мускули, да им придадете тонус. За по-голяма полза тренирайте 2-3 пъти на ден и сменяйте тренировъчните програми няколко пъти на всеки шест месеца.

Важно е да не пропускате момента, в който ставите и тъканите на детето започват да губят еластичност. Тогава ще бъде много по-трудно да се отървете от плоскостъпието, особено ако този процес е вроден. Докато детето расте, трябва да изберете правилните ортопедични обувки. Лекото плоскостъпие може да бъде премахнато за сравнително кратко време, ако не забравяте систематично да изпълнявате набор от упражнения.

Необходимо е да се обърне специално внимание на процеса на извеждане на крака на детето на повърхността, първите стъпки, за обяснение, коригиране и преподаване на правилните движения.

Упражнения за малки деца

Упражнения за крака:

Клякове. Детето държи ръцете ви с ръце и вие заедно с него започвате да клякате по командата „седни и се изправи“. Повторение 10-20 пъти.
Клек с повдигащи играчки. Подредете играчките на пода различни частистая, необходимо е бебето да се приближи до играчката, да клекне, да я вземе и да ви я донесе. Повторете 2-3 пъти, използвайте 5-10 играчки.
Махащи крака. Краката са успоредни едно на друго, ръцете са спуснати, има възможност за задържане на детето или така, че да се държи за облегалката на стола. Разклаща първо единия крак в напълно отпуснато състояние, след това втория. Първите няколко повторения, трябва да люлеете крака напред и назад, следващите няколко повторения, да го люлеете надясно и наляво. Първо, упражнението трябва да се прави с бебето.

Упражнения с топка:

Търкаляне на топка. Лесно за изпълнение упражнение. Седнете един срещу друг, завъртете топката във всяка посока, така че бебето да се разтегне възможно най-много. Необходимият брой повторения е 12-20 пъти.
Хвърляне на топката. За упражнението ви трябва голяма топка. Необходимо е детето да го хвърли в различни посоки или към някаква цел. 10-15 повторения ще бъдат достатъчни.

След като детето се затопли, трябва внимателно да масажирате дефектната зона.
Необходимо е да се прилагат най-простите упражнения. Поглаждането и месенето ще са достатъчни.

Внимателно и постепенно добавете по-сложни упражнения към този комплекс и положителният ефект няма да закъснее.

За по-големи деца

IN предучилищна възраст(5-6 години) детето може да започне урока с лек джогинг. Трябва да се обърне внимание не на скоростните качества, а на правилната настройка на краката. Ако детето разбере и започне да успява, тогава упражнението може да се усложни, да се добави бягане със странични стъпки и загряване на горния раменен пояс в движение.

Децата ще се радват да играят с топка, да карат колело, да плуват в басейна, ако родителите им отделят подходящо време. Необходимо е да се контролира умората на детето и плавно да се довеждат часовете до 30-45 минути. Трябва също да добавите различни видовеходене: „като мече“, „като слон“, „като зайче“. Необходимо е упражненията да имат игрова конотация, така че детето да бъде ангажирано с усмивка и да се радва по време на урока. Положителните емоции са много важни в работата с деца.

След загряване направете клякания близо до стената (20-30 повторения). Необходимо е да се спазва техниката на изпълнение, краката не трябва да се отделят от пода и да са на повърхността с цялата равнина, гърбът е равен.

Тогава се прилага упражнението „спускане на петите от степа“. Удобно е да го правите, като се държите за опора. Поставете чорапите на стъпалото и дръпнете петата възможно най-ниско. Много е добре да се практикува там, където има гимнастическа стълба. Различните видове катерене укрепват мускулите и връзките на краката и гръбначния стълб.

В комбинация с масаж и ортопедични обувки резултатът няма да закъснее, основното е да развиете навика на детето да стъпва правилно на крака.

Масаж за лечение на плоскостъпие при деца

Тази форма на деформация на краката при деца, като плоскостъпие, се лекува лесно ранни стадииразвитие. При бебетата костите и връзките са все още меки, еластични, така че колкото по-рано започне лечението, толкова по-добра е прогнозата. Вроденото плоскостъпие се характеризира с промени не само в костите, но и в мускулите и връзките. По правило тя е двустранна, така че когато детето започне да ходи, ще бъде много по-трудно да се коригира деформацията.

Сред основните методи за лечение на тази патология е масажът. В комбинация с гимнастика помага за коригиране на деформацията в началния етап. Ако лечението започне, когато се открият първите симптоми на плоскостъпие при новородено, краката могат бързо да бъдат поставени в правилната позиция. Масажът се предписва за 10-15 сесии дневно. Необходимо е курсът на процедурите да се повтаря всеки месец до пълно излекуване.

Характеристики на този метод на лечение

Масажът за плоскостъпие при деца се счита за един от най-ефективните методи за лечение. Трябва да се провежда на курсове, като се повтаря няколко пъти, докато функциите на стъпалото се възстановят напълно. Първият курс на масаж трябва да се направи от специалист, след което майката може да масажира бебето сама. Такова лечение ще бъде най-ефективно, ако се проведе през първите шест месеца от живота на бебето. Това е периодът, когато костите са все още меки, а мускулите и връзките са пластични, така че лесно могат да бъдат коригирани. Най-добре е да започнете масажа от първите дни след раждането.

Масаж и гимнастика за плоскостъпие при деца на възраст 2-3 години също се предписват, но в комбинация с други методи на лечение. Тази придобита форма на заболяването може да се дължи на наранявания, неправилно образуване на кости, неудобни обувки. При тежка степен на патология масажът може да бъде само помощен метод. Изпълнява основно функциите на стимулиране на кръвообращението, разтягане и отпускане на мускулите и връзките. Това плоскостъпие се лекува с гипс или операция.

Масажът се предписва като част от комплексна терапиявсяка степен на плоскостъпие. Това е един от най-ефективните методи за рехабилитация след оперативно лечение или гипсиране. Масажът е и отлично профилактично средство срещу деформация на стъпалото. Помага за укрепване на мускулите и връзките, подобрява функционирането на глезенната става, активира кръвообращението и метаболитните процеси в клетките.

Масажни функции

Клубното стъпало се характеризира с повишен тонус на мускулите на задната част на долния крак и тяхното отслабване отпред. Крачетата на детето са обърнати навътре, като вътрешността им е леко повдигната. Следователно масажът се използва за нормализиране на мускулите и връзките, както и за предотвратяване на деформация на костите. Преди първата сесия лекарят изследва краката на детето, за да определи кои мускули се нуждаят от внимание. Правилно извършеният масаж изпълнява следните функции:

отпуска мускулите на задната част на крака, трицепса и тибията, ахилесовото сухожилие и флексорите на пръстите;
укрепва и тонизира мускулите на предната повърхност на подбедрицата, екстензорите на пръстите, перонеалните мускули;
стимулира кръвообращението и провеждането на нервните импулси, нормализира лимфния поток;
облекчава болката поради силния мускулен тонус, отпускайки ги;
укрепва мускулите и връзките на крака, които ще го поддържат в правилната позиция.

Противопоказания за провеждане

Въпреки че масажът е най ефективен методлечение на плоскостъпие при деца, в някои случаи не може да се направи. Противопоказания за процедурата са такива случаи:

различни кожни лезии, драскотини, дерматити;
инфекциозни или възпалителни заболявания с висока температура;
наличието на херния или остри заболявания на опорно-двигателния апарат;
туберкулоза, остеомиелит, диатеза или хепатит;
ако детето има вродени патологии на функционирането на сърдечно-съдовата или нервната система.

Ако масажът се извършва от майката, тя трябва да знае, че някои зони е желателно да не се докосват или да се въздействат само с леко поглаждане. Това е ингвиналната област, вътрешната повърхност на бедрото и подбедрицата близо до коляното, подколенната кухина.

На тези места има много кръвоносни и лимфни съдове. А предната част на подбедрицата не е защитена от мускули, така че при натискане върху нея детето може да почувства болка. Трябва също да се опитате да заобиколите бенки и други образувания по кожата. За да има правилен ефект върху кръвоносната и лимфната система, всички движения трябва да се извършват отдолу нагоре.

Масажни техники

Специалистът избира последователността на движенията и тяхната интензивност в зависимост от индивидуалните характеристики на бебето. Само правилната техника може да има благоприятен ефект. Най-често използваните за плоскостъпие при новородени са следните техники:

поглаждане с цяла длан;
масажиращо спираловидно разтриване с три пръста;
точков натиск, особено внимание трябва да се обърне на биологично активни точки на повърхността на стъпалото;
дълбоко месене с палец;
триене с натиск;
коригиращи движения;
лека вибрация и потупване;
потупване.

Правила за масаж

Процедурите трябва да се извършват по такъв начин, че детето да не изпитва болка. За да направите това, масажът започва със загряване на мускулите. Това може да се постигне със специално масажно масло или масаж след термични процедури (напр. парафинови компреси). Необходимо е да се обърне внимание на факта, че при всички движения на крака на детето той е фиксиран в правилната позиция. За да направите това, той се държи с една ръка, докато другата се разтрива или омесва.

За да може процедурата да помогне за коригиране на деформацията на краката на бебето, масажните движения се комбинират със специални пасивни упражнения. Особено важно е внимателно да разтегнете мускулите на вътрешната повърхност на стъпалото. Всяко упражнение трябва да се изпълнява 5-7 пъти, като фиксирате крака в правилната позиция за 15-20 секунди.

По време на масажа се извършват бавни ротационни движения в глезенната става. В същото време бавно спуснете вътрешния ръб на стъпалото, повдигайки външната му част. Те също така правят неговата аддукция и абдукция, флексия и екстензия. В същото време е необходимо да държите глезенната става с една ръка, другата ръка лежи върху стъпалото на крака на бебето с длан и движи крака, като го завърта в правилната позиция.

Масажът на краката при плоскостъпие при деца трябва да се извършва в комбинация с тонизиращ масаж на тялото, с изключение на горните крайници. Това ще помогне за подобряване на кръвообращението и метаболитните процеси. Понякога лекарят препоръчва превързване на краката на детето след процедурата, като ги фиксира в правилната позиция. Необходимо е да се гарантира, че такава превръзка не притиска съдовете и трябва да се сменя 3-4 пъти на ден, като всеки път се извършват няколко масажни и коригиращи движения.

За бебета до шест месеца продължителността на процедурата трябва да бъде 5-10 минути. По-добре е да го повтаряте 2-3 пъти на ден. Трябва да се занимавате с детето ежедневно, като същевременно с масажа извършвате други процедури, предписани от лекаря. След 2 седмици трябва да направите почивка за същото време, след което курсът на масаж се повтаря.

Масажна техника

Има много възможности за масаж за коригиране на деформациите на краката, така че само лекар може да избере правилната техника, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на детето. За деца над една година процедурата е ефективна само в комбинация с гимнастика и ортопедична корекция. Трябва да извършвате движения по-интензивно, като обръщате специално внимание на стъпалото, като го месите и разтривате, като същевременно го фиксирате в правилната позиция.

А при вродено плоскостъпие движенията трябва да са меки и плавни, не трябва да нараняват бебето или дискомфорт. Можете да използвате например следната техника:

поставете бебето по корем и огънете крака му в коляното, а с другата ръка погладете долната част на крака към стъпалото;
леко натиснете крака, леко натискайки пръстите надолу;
ахилесовото сухожилие се влияе от прищипване и вибрации, много е ефективно да го разтегнете чрез плавно завъртане на крака перпендикулярно на подбедрицата;
след това трябва да обърнете детето по гръб и да тренирате предната повърхност на подбедрицата с точков натиск, като обърнете специално внимание на глезенната става;
галенето на подбедрицата трябва да се редува с триене на бедрото, това ще помогне за по-добро кръвообращение;
необходимо е интензивно месене и разтриване на задната част на бедрото, вътрешността трябва само да се погали леко;
където има повишен мускулен тонус е необходимо по-силно натискане и месене;
колянната става се поглажда с кръгови движения и леко се разтрива;
полезна акупресура на подбедрицата и глезенната става;
накрая, не забравяйте да разтегнете вътрешната повърхност на крака за няколко минути.

След масажна сесия е препоръчително да изпълните няколко упражнения за укрепване на мускулите и връзките на стъпалото и да го фиксирате в правилната позиция. от най-много ефективно упражнениее въртенето на стъпалото по надлъжната ос. Всички движения трябва да се извършват внимателно и внимателно, за да не причиняват болка на бебето.

Детското плоскостъпие се лекува лесно в началните етапи. Особено, ако използвате комплекс от методи: масаж, гимнастика, физиотерапия. За пълно коригиране на стъпалото са необходими търпение и много усилия. Родителите трябва да бъдат по-внимателни към здравето на бебето, а не да чакат деформацията на крака да изчезне сама. Само навременното лечение ще помогне да се предотврати увреждането на детето.

Добави коментар

My spina.ru © 2012-2018. Копирането на материали е възможно само с връзка към този сайт.
ВНИМАНИЕ! Цялата информация на този уебсайт е само за информационни цели. Диагнозата и предписването на лекарства изискват познаване на медицинската история и преглед от лекар. Затова силно препоръчваме да се консултирате с лекар за лечение и диагностика, а не да се самолекувате. Потребителско споразумение Рекламодатели

Клубното стъпало при деца е една от разновидностите на деформация на опорно-двигателния апарат. Среща се сравнително често - на 1000 деца се среща при 1 бебе.

Деформация на краката, петите и ставите на долните крайници - тези зрителни патологии, без лечение на които има ограничения на подвижността при ходене, инвалидност. Защо и каква е опасността от забавяне на елиминирането на такова заболяване?

Такова нарушение на опорно-двигателния апарат при дете, като плоскостъпие, изисква задължително продължително лечение под наблюдението на лекар.

Класификация на плоскостъпието

Има няколко класификации на плоскостъпие, но като се вземат предвид най-новите данни, е обичайно патологията да се подразделя на 3 категории:

характер на проявлението - типичен и нетипичен;
произход - вроден и придобит;
проявлението е едно- или двустранно, т.е. диагностицира се на единия или на двата крака.

Съществува и разделение според тежестта на плоскостъпието, като се вземат предвид определени признаци:

Светлина. Глезенът е подвижен, няма деформация на костите. Може да се лекува у дома.
Средно аритметично. Има деформации на костите, мускулните тъкани и връзки, глезенната става. Изисква професионално лечение в болница.
тежък. Вродена деформация на опорно-двигателния апарат на двата крака.
Много тежко. Опасно увреждане на детето. Често резистентни на операция.

Причини за появата на деформация

Тази статия говори за типични начини за решаване на вашите въпроси, но всеки случай е уникален! Ако искате да разберете от мен как да решите точно вашия проблем - задайте въпроса си. Това е бързо и безплатно!

Показания за масаж

Масажът може да помогне при лека или средна плоскостъпие, в по-трудни ситуации прибягвайте до други методи.

Плоскостъпието може да е резултат от неправилно поставени обувки
Някои родители смятат, че плоскостъпието ще изчезне от само себе си с течение на времето, особено когато детето започне активно да ходи и да тича, като редовно натоварва мускулите на краката. Това обаче е голяма грешка. Пренебрегването на лечението на плоскостъпие ще доведе до изкривяване на походката и в бъдеще може да провокира развитието на сколиоза. Ето защо е много важно да се обърне внимание на тревожните симптоми и незабавно да се започне лечение.

Противопоказания за масаж

Ако плоскостъпието не се лекува, последствията за детето могат да бъдат много тъжни.

Масажът е нежелателен в следните случаи:

временно протичане на инфекциозни заболявания, свързани с треска и общо отслабено състояние на детето;
дерматологични кожни заболявания;
остри заболявания на костите;
вродени сърдечни, неврологични заболявания;
наличието на херния в непосредствена близост до зоната за масаж;
, хепатит, атрофия, туберкулоза на опорно-двигателния апарат.

Неправилният масаж може да доведе до влошаване на състоянието на пациента. Масажът се счита за неефективен при тежки форми на плоскостъпие. В тези случаи лекарят предписва гипсова корекция или операция.

Видове масажни движения

За долните крайници се използват следните видове движения:

точков натиск с пръсти;
масажиращо втриване в спираловидна посока;
поглаждане на крака с натиск;
леко докосване, придружено от по-дълбоко триене;
коригиращи движения с потупване;
финални удари.

Провеждане на упражнения

Масажът за плоскостъпие е най-добър през първия месец от живота на бебето.

Сложете бебето по корем. Свийте крака в коляното с лявата си ръка, преминете от долния крак към стъпалото с десни поглаждащи движения. Дясната ръка чрез натискане действа върху крака на бебето, леко натискайки пръстите надолу.
Обърнете детето по гръб. С едната ръка фиксирайте позицията на крака, с другата започнете да извършвате акупресура в областта от стъпалото до подбедрицата.
За да може кръвта да тече по-добре в малките артерии на ходилото, редувайте поглаждане на долната част на крака и масаж на областта на бедрата.
Масажът на вътрешната част на бедрото се извършва в посока отдолу нагоре. Удебелената кожа на задната част на бедрата изисква по-интензивно месене, триене.
В тези области, където има повишен тонус, приложете по-силен натиск с ръка.
Работата с краката се извършва изключително внимателно, тъй като на стъпалата на краката има около 90 точки, които при неправилно натискане могат да провокират обостряне на заболявания.
Предната част на бедрото се поглажда, колянната става добре възприема циклични движения, след това триене. Всяко движение е подходящо за глезена.

Клубно стъпало след една година

Схемата "рибена кост"

Клубното стъпало е нарушение във формирането на опорно-двигателния апарат, което може да се случи още преди раждането на бебето. При такова отклонение детето не може да постави крака напълно на повърхността му, което ограничава физиологичната подвижност.

[ Крия ]

Причини и симптоми

Вроденото плоскостъпие при деца се появява по редица причини:

маловодие в майката и в резултат на това силен натиск на стените на матката върху долните крайници на плода;
наследствено отклонение в генетичния код, например утрояване на осемнадесетата двойка хромозоми;
дефицит на нервна тъкан;
неправилно образуване на мускулни влакна и връзки в ембриона;
авитаминоза, патологии по време на бременност;
употребата на наркотици от майката преди зачеването.

Също така, плоскостъпието може да се образува до две или три години. Това води до увеличаване на натоварването на краката. Редица мускули се напрягат прекомерно, а други, напротив, се отпускат, което води до изкривяване и деформация на ходилото. Признаците на нарушение са ясно видими с просто око.

Най-честите причини за тази възраст са:

мускулно-скелетна тъкан;
отклонения в нервната система;
възпалителни процеси в тялото на детето;
нарушение на сливането на костите в резултат на фрактура;
различни наранявания на долните крайници;
липса на витамини, рахит;
детски паралич;
обувки с лошо качество.

Струва си да обърнете внимание на походката и позицията на краката при децата навреме, за да започнете да коригирате ситуацията възможно най-скоро. Симптомите могат да бъдат обърнати навътре пръсти на един или два крака, което се вижда ясно при ходене. Отпечатъците на краката също са показателни: правилната им позиция е равна, успоредна една на друга.

вродена

Като се използва модерни технологииВъзможно е да се диагностицира вродена патология на стъпалото дори в утробата. С ултразвук на плода такова плоско стъпало се вижда след шестнадесет седмици от бременността.

Неонатологът вижда дефект при раждането на бебе, както е посочено от следните признаци:

пропускане на външния ръб на стъпалото;
усукване на глезена навън;
опора за краката от външната страна;
подметка обърната наопаки.

Положението на плода в матката също може да допринесе за вродено нарушение. Двустранното плоскостъпие е по-често при бебета, докато е отбелязано, че патологията се среща по-често при близнаци, отколкото при едноплодна бременност.

Придобити

Такова плоскостъпие може да се развие както в по-млада възраст, до три години, така и в юношеска възраст. Преди пълното формиране на стъпалото съществува риск от развитие на нарушения на опорно-двигателния апарат на детето. Необходимо е да се следи стойката, тъй като сколиозата може да причини плоскостъпие. Отклонението неизбежно ще доведе до хаотична походка, гребене на крака или ходене на мечка. Наднорменото тегло също влияе негативно върху формирането на краката, като натоварва костите и мускулите на детето.

Рискови фактори

Не можете да изпълнявате никакви отклонения във формирането на долните крайници. Заболяването може да доведе до редица усложнения, ако не се лекува. В тежки случаи е възможно дори увреждане.

Последствията от плоскостъпието могат да бъдат:

амиотрофия;
дислокации и сублуксации на костите;
груба кожа на краката;
загуба на подвижност на коляното.

Тежест на деформация на стъпалото

Лекарите разделят тежестта на заболяването в зависимост от способността за коригиране на нарушения на краката:

лесно. На този етап дефектите се отстраняват съвсем безпроблемно.
Средно аритметично. При излагане на ръчна корекция се наблюдава устойчивост на меките тъкани.
тежък. Силно ограничение на подвижността на стъпалото и глезена. Консервативната терапия не е податлива. В тази ситуация е показана операция.

Класификация и симптоми

В зависимост от това дали едното стъпало или и двете са обхванати от заболяването, се разграничават едностранно и двустранно плоскостъпие. От момента на възникване на порока – вроден или придобит. И по вида на кривината - типична или нетипична. В различно време професорите са предлагали свои собствени видове класификация, така че помислете за най-популярните от тях.

Според Бом

През 1935 г. професор G.S. Бом, основателят на ортопедията, предлага следната класификация:

късна форма. Тя се повлиява добре от терапията. Характеризира се с наличие на напречна бразда на бебешкото стъпало, слабо изразено плоскостъпие и правилно развита пета.
неврогенна форма. Лошо се поддава на терапия, има склонност към рецидив. Прилича на полиомиелит.
Форма с недоразвита пета. Също така трудно се лекува. При което заден крайподбедрицата има дълги връзки и слабо развити мускули.
амниотична форма. Разглежда се като вроден дефект.
Дефектна форма. Развива се поради вродени аномалии в структурата на скелета на детето.
Артрогрипотична форма. Появява се като усложнение след заболяването - артрогрипоза. Има стесняване и стягане на сухожилията, мускулна атрофия или хипофиза, поради лезии на гръбначния мозък.
Варусна контрактура. При такова нарушение става трудно да се изберат обувки поради твърда гънка на крака. Характеризира се с козметичен дефект, но не причинява функционални аномалии.
Клубното стъпало, придружаващо ахондроплазия, е генетична аномалия в развитието на костната тъкан.
излекувана форма. Почти некоригиран.

Подобно разделение се използва в момента в института "Пирогов".

Според Зацепин

През 1947 г. докторът на медицинските науки Т.С. Зацепин излага идеята да раздели формите на вроденото плоскостъпие на две групи: типични и нетипични.

Първата група включва:

варусни контрактури (леко протичане и спазване на лечението);
лигаментно плоскостъпие (подвижна кожа, добре дефиниран подкожен слой на подметката);
костна форма (трудна за коригиране, трудна за пълно излекуване).

Втора група:

амниотична (вродена плоскостъпие);
след артрогрипоза (увреждане на ставите и мускулите);
в резултат на дефекти в развитието на костите на скелета (например образуването на костна тъкан там, където трябва да бъде хрущялът).

Тази класификация се използва от много лекари днес.

Вродено двустранно плоскостъпие

Класификация на Понсети

През 1950 г. американският ортопед Понсети разработва своя система за разделяне на заболяванията на краката:

Не се лекува. Всяко плоскостъпие при деца под осем години.
Поправено. Плоскостъпие, лекувано по метода на Понсети.
Повтарящи се. В резултат на добра корекция се получават многократни супинации на свода на стъпалото.
Устойчив. Придружава различни синдроми.
Нетипично. Характеризира се с къс първи пръст и дълбока гънка на ходилото.

Много руски медицински институции все още използват разделението на групи Ponseti.

Диагностика

За да се диагностицира наличието на плоскостъпие, лекарят трябва да извърши външен преглед. Назначават се допълнителни изследвания за установяване на причините за заболяването. С тяхна помощ се определя и степента на тежест на нарушенията и общото здравословно състояние на пациента.

За да се установи наличието на възпалителни процеси, е достатъчен клиничен кръвен тест. От методите на инструментално изследване обикновено прибягват до рентгеново облъчване, ултразвук, томография. Но за малки деца рентгеновите лъчи не са напълно точен диагностичен метод, тъй като малките кости все още не са образувани, а са хрущяли. Ако е необходимо, те прибягват до допълнителни консултации на лекари, например невролог.

Методи на лечение

Методите на лечение са разделени на консервативни и хирургични. Всички консервативни методи са насочени към коригиране на нарушенията и консолидиране на резултата.

Успехът на терапията зависи от няколко фактора:

ранен старт;
дългосрочно наблюдение от ортопед;
родителско търпение.

Комплексът от процедури се избира от лекаря индивидуално в зависимост от степента на заболяването, състоянието на детето и етиологията на отклонението. Корекцията на плоскостъпие при новородени се извършва от първите дни на раждането.

Нехирургична корекция

Лекото до средно плоскостъпие се лекува без операция. Всеки вид нарушение включва носенето на специални ортопедични обувки. Колкото по-рано започнете да премахвате плоскостъпието, толкова по-добър ще бъде ефектът. В 90% от случаите ранната терапия дава положителен терапевтичен резултат.

За да коригирате у дома, трябва да правите гимнастически упражнения и масаж.

Новородените се диагностицират в родилното отделение, така че лечението може да започне още при едноседмични бебета. Стъпалото на детето се фиксира с гипсова шина, която ежеседмично се сменя с нова до получаване на максимален корекционен резултат.

При по-големи деца за терапия се използват:

физиотерапия;
масаж;
Гимнастика;
носене на гуми през нощта.

При навършване на две години, ако корекцията не доведе до очаквания ефект, те прибягват до операция.

Шпакловка по метода на Понсети

Тази техника, разработена от американски учен, включва започване на лечение при бебета на една седмица. Гипсирането на долните крайници се извършва на няколко етапа: започва се с пръстите и постепенно обхваща крака до горната трета на бедрената кост. Процедурата се повтаря при необходимост до седем пъти.

Когато са необходими няколко градуса преди корекция, ортопедът извършва микрооперация. Състои се в разрязване на ахилесовото сухожилие под местна анестезия. Това дава на крака повече свобода на движение. Тъй като разрезът зараства, на детето се предписват скоби - специални обувки, които предотвратяват рецидив.

Техниката е много ефективна, многократно плоскостъпие е рядко. Ефективността е около 90%. Мускулите на краката не атрофират, а операцията е лесна и безболезнена.

измазване

Обичайната техника на гипсиране включва налагането на гипс, както при фрактури, който се сменя веднъж седмично. В този случай кракът се фиксира в правилната позиция преди започване на процедурата. Ефективността на техниката е около 60% при ранно започване на терапията.

Супер еластични дизайни

По индивидуални мерки краката се изработват от специална шина или шина от леки метални сплави.

Този дизайн се състои от три части:

на бедрото;
на подбедрицата;
на крака.

Въпреки гъвкавостта и еластичността на елементите, те имат ефект на изправяне на крака, като го издърпват до желаната позиция.

Превързване

Този метод е подобен на гипсирането, но се различава по това, че кракът се фиксира не с твърда отливка, а с меки еластични бинтове. Препоръчва се при леки заболявания, заедно с упражнения, обувки и масаж.

Масаж

Специализираният масаж е насочен към укрепване на мускулите на долните крайници, развитие на връзките. Използва се в комплексна терапия на всеки етап от плоскостъпие. Можете да масажирате краката си всеки ден до постигане на положителен ефект.

Техниката на масажа е добре представена във видеото, предоставено от MM Massage House - канала за психични масажи.

Кинезитерапия

Това е цял комплекс от тренировъчна терапия, насочена към укрепване на мускулния корсет на крака и развитие на ставите. Препоръчително е да ги правите ежедневно 5-7 пъти за всяко упражнение. Завършете с фиксиране на стъпалото за 20 секунди. Гимнастиката е проста, изпълнява се от деца под ръководството на родителите.

Физиотерапия

Той е спомагателен метод в лечебния комплекс.

Предписва се на деца над две години и включва техники:

електромагнитна терапия;
магнитна терапия;
електрофореза;
парафинови обвивки.

Фармакологично лечение

Действа и като спомагателно средство за постигане на най-добър резултат от терапията. По избор на лекар се избира лекарство, което подобрява нервната проводимост на тъканите. Това могат да бъдат витамини от група В или "Прозерин".

Прозерин (83 рубли) витамини от група В

Хирургическа интервенция

Когато диагнозата е поставена късно (установена е тежка степен на плоскостъпие), или консервативна терапияне даде правилния резултат, лекарите прибягнаха до операция. Деца на възраст 2-7 години се подлагат на пластика на сухожилията по метода на Зацепин. Долната линия е да се коригира структурата на сухожилната система на детето. След интервенцията около година децата носят ортопедични обувки, предписва им се и консервативна терапия.

Най-трудно е да се коригират нарушенията при тийнейджър, тъй като костите вече са се образували и не се поддават на нехирургични методи на лечение. В такива ситуации се прибягва до хирургическа намеса.

Усложнения и последствия

Навременната терапия ви позволява напълно или почти напълно да изправите крака.Но късното диагностициране и лечение, както и неправилно избраната тактика, водят до усложнения.

Това най-често е:

сублуксации на стъпалото;
загрубяване на кожата;
атрофия на някои мускули на долните крайници, които не участват в процеса на ходене.

Нелекуваната болест води до дисфункция на ставите, увреждане.

Родителите трябва активно да участват в избавянето от болестта на децата си. Ежедневният масаж, наблюдението на походката на детето, помощта при правене на гимнастика ще помогнат да се избегнат сериозни последствия.

Прогноза и профилактика

Най-важната превантивна мярка е навременното откриване и ранно лечение на патологията. По-лесно е да се предотврати заболяване, така че детето трябва да получи здравословно храненедокато мама преди и по време на бременността да води правилно изображениеживот.

Лекарите съветват да се занимавате със спорт, като фигурно пързаляне, плуване, ролери. Също така е необходимо да следите закупените обувки: висококачествени, изработени от естествени материали, със специална стелка и винаги по размер.

Като цяло, при навременна терапия, прогнозата е благоприятна, но в някои случаи има рецидиви на заболяването (около 10% от децата). В този случай лечението се повтаря или по препоръка на лекар се предписва операция.