Здравен урок за ученици от начален етап: „До всички, които искат да бъдат здрави“
Подлесная Инеса Николаевна начален учител MKOU средно училище № 8 на град Черкеск KChRРаботно описание:работата съдържа теоретичните и практическите основи за внедряване на здравословни технологии в образователния процес на началното училище, творчески\творчески\игри за духовно възпитание на учениците, работата е адресирана до учителите в началното училище
ТИП УРОК:затвърдяване на придобитите знания.
ТИП УРОК:клубен час
ФОРМА НА ОРГАНИЗАЦИЯ НА ОБРАЗОВАТЕЛНИТЕ ДЕЙНОСТИ:фронтални и индивидуални.
МЕТОДИ НА ПРЕПОДАВАНЕ:обяснително-илюстративна, репродуктивна, частично изследователска.
ЦЕЛИ:
1.образователен: обобщаване на знанията на учениците за здравословния начин на живот
живот; проектиране на поведенчески умения
в различни житейски ситуации;
2.Разработване:развиват познавателните способности на учениците
интерес към методите за възстановяване и
запазване на човешкото здраве
3.Образователни:допринасят за възпитанието на съзнателни
здравни нужди
ЗАДАЧИ:
Пресъздайте правилата на човешкото поведение за запазване на своето здраве и здравето на другите;
Ангажирайте учениците в активен практически дейностиза укрепване и поддържане на собственото си здраве: физическо и духовно.
Създайте обективна основа за възпитание на необходимостта от здравословен начин на живот
МЕЖДУПРЕДМЕТНИ ВРЪЗКИ:
Светът около нас
екология
Физическа култура
изкуство
ОБОРУДВАНЕ:
оформление "Пушеща кукла"
опорни схеми, таблици
ОПС
Приказно ковчеже, огледало
Магнитна дъска, оформление Mood Tree
модели сърца
ПО ВРЕМЕ НА ЗАНЯТИЯТА.
1. Подготовка на децата за сесия за размисъл:
- провеждаме автообучение:
Ние сме внимателни!
Ние сме спокойни!
Фокусирани сме!
Ние знаем всичко!
Ние можем всичко!
сесия за размисъл:
Децата прикрепят на магнитна дъска
да се "Дърво на настроението"
листа с различни цветове
Зелено- добро настроение в началото на урока.
3. Съобщаване на темата и целите на урока.
Говоря за това, че днес в урока ще се запознаем с най-голямото чудо на света. В кутията, която нося и оставям всяко дете да погледне, има огледало. Децата са изненадани.
Обяснявам им, че най-голямото чудо на света са те самите. Защо?
Ние твърдим, че всеки човек е уникален и ценен, че е необходимо да се грижим за нашето здраве и здравето на хората около нас. Че здравето е основната ценност на човека.
4. Встъпително слово на учителя:
Човек, който не е здрав, няма да може да даде резултатите, за които е програмиран от природата, която му е дала живот: такъв човек няма да може плодотворно да създава, да живее, да работи и накрая да даде здраво потомство.
- Децата се питат за Какво му трябва на човек, за да бъде здрав?(децата изразяват своите мисли)
5. Обобщаване на знанията на учениците за здравословния начин на живот на хората:
Какво му трябва на човек, за да остане здрав? (здравословен начин на живот, отказ от лоши навици).
Какви правила за здравословен начин на живот знаем:
1. Правилно хранене
2. Правилно дишане
3. Отказ от лоши навици.
4. Профилактика на заболяванията.
5. Физическа активност.
6. Закаляване.
7. Правилна почивка.
Момчетата говорят за факторите, които подобряват здравето: втвърдяване, правилно хранене, лична хигиена, спортуване, отказ от лоши навици.
Предлагам обсъждане на здравословни хранителни навицивъз основа на таблицата: Как пътува храната?
Допълнително обсъдено, какви навици са вредни и каква вреда причиняват на тялото?
Демонстрация на опит с "Пушеща кукла".
6. Профилактика на заболяванията
Отдавна е забелязано, че до края на училището зрението на детето се влошава, така че е много важно да се използва системата от упражнения, които препоръчвам за предотвратяване на зрителна умора и късогледство:
При хубаво време правим демонстрации Гимнастика за очите със слънчеви лъчи . (Слънчевият лъч бяга по тавана, стените, върти се, скача, децата го следват с очи).
Обучение за релаксация
Включвам аудиозаписа на автотренировката - почиваме, релаксираме, анализираме какво сме почувствали по време на сесията.
7. Разговор за духовното здраве на човека.
След това моля децата да отговорят на въпроса: „Може ли да се нарече здрав човек, който е здрав само физически?“(Не)
Правим заключениече духовното развитие на човека също е много важно.
Формиране на детски екип, духовно развитие
личности в "Уроци по здраве":
Провеждаме игри за духовно развитие.
Играта "Съкровищата на сърцето":децата са поканени да напишат върху модел на сърце, изрязано от хартия, качествата, които според тях трябва да притежава добро, здраво сърце.
Окачваме сърцата на дъската и обсъждаме резултатите.
За да консолидираме заключенията на децата, ние се запознаваме с Разказът на А. М. Горки "Легендата за Данко":
- Защо Данко даде сърцето си на хората?
- Хората оцениха ли дарбата му?
- Данко правилно ли постъпи?
- Бихте ли направили това?
На какво ни учи историята?
8. Резултатът от урока:
Ние заключаваме, че здравето е основната ценност на човек.
Здравият човек рядко се замисля какво е здраве и как да го поддържа. Изглежда, че сте здрави и винаги ще бъдете и няма място за притеснение. Междувременно здраве една от основните ценности на тялото , източникът на радост губи всичко и губи позициите си, реагирайки на грешен начин на живот. Всеки трябва да се грижат за здравето си от ранна възрастимат познания по хигиена, медицински грижи, духовно благополучие, И най-важното - не вредете на тялото си!
Да знаеш как да действаш е половината от битката, другата половина е да знаеш кога да действаш.
Иван Ефремов.
През последните години заболеваемостта сред децата се е увеличила значително. Причините за лошо здраве зависят от много фактори:
– неправилното отношение на възрастното население към тяхното здраве и здравето на техните деца,
- отрицателно влияние околен свят.
- наследствени фактори
- нарушаване на правилата за здравословен начин на живот.
Всеки разбира важността на упражненията и спорта. Колко страхотно е да калявате тялото си, да правите упражнения, да се движите повече, но колко трудно е да се надвиете, да ви накара да станете рано, да правите някои упражнения. Отлагаме физическото възпитание и спорта за „по-късно“, обещаваме си, че рано или късно ще започнем, но понякога става трудно да започнем.
Както възпитанието на морал и патриотизъм, така и възпитанието на уважително отношение към здравето трябва да започне от ранна детска възраст. Според медицинските експерти 75% от всички човешки болести се зараждат в детството. Защо се случва това? Очевидно цялата работа е в това, че възрастните погрешно вярват, че най-важното нещо за детето е да учи добре. Възможно ли е да се учи добре, ако ви се вие свят, ако тялото е отслабено от болести и мързел, ако не знае как да се бори с болестта? Много често родителите в семейството казват на детето: „Ако се храниш лошо, ще се разболееш! Ако не се облечете топло, ще настинете! Но на практика много малко родители в семействата казват на децата си: „Ако не правиш упражнения, няма да станеш силен! Ако не спортувате, трудно ще постигнете успех в ученето! Основните пороци в 21 век са: натрупването на негативни емоции без физическо отпускане, преяждането и липсата на физическа активност. Два часа седмично физическо възпитание в училище няма да могат да формират навик за поддържане на собственото здраве. Това означава, че училището и семейството трябва да направят много повече, отколкото правят, за да помогнат на детето да обича себе си, тялото си, здравето си, себе си и обективно да оцени собствените си здравословни проблеми, които трябва да бъдат решени незабавно.
Необходимо е да се провеждат здравни уроци, които трябва да включват хигиенни умения, негативно отношение към лошите навици и да преподават умения за правилно организиране на режима.
Цел: Създаване на условия за вътрешна мотивация за здравословен начин на живот; възпитание на творческа, стремяща се към запазване на физическото, психологическото и моралното здраве на личността на учениците.
- внушаване на умения за основите на личната хигиена и опазване на здравето;
- разширяване на разбирането за връзката на човека с околната среда;
- запознаване с устройството на човешкото тяло и функциите на основните органи и системи;
- участие в ежедневни физически дейности;
- овладяване на основни умения за здравословно хранене.
Образователната цел на часовете и дейностите по здравословен начин на живот е да научи ученика не само да изпълнява задължителни упражнения, но и да формира мотива за такива физически упражнения и нуждата, необходимостта от изпълнение на стандартите, както и да повлияе положително на духовното му и морално развитие.
Психологическата цел на добре организираните здравни уроци е да помогнат на детето да намери себе си.
Принципи за опазване и укрепване на здравето
- всяко дете има свой собствен здравен потенциал, трябва да се има предвид;
- здравето е състояние на тялото, те трябва да се научат как да управляват;
Здравето е резултат от вашата собствена креативност.
Характеристики на методиката на преподаване на здравословен начин на живот
За изпълнение на програмата се променят поведенческите позиции на деца, учители и родители.
- ориентация към личното възприемане на околния свят - не външен наблюдател, а заинтересован изследовател, творец;
- лична отговорност за последствията от своята дейност: за себе си, за другите хора и за природата;
– участие: хората са постигнали това, което означава, че е достъпно и за мен;
– глобално възприятие: всеки има нужда от него, така че и аз имам нужда от него.
При учителя:
– не е пасивен изпълнител на определена програма, а представлява творческа личност, която се отличава с ерудиция и любов към децата,
- да се придържат към изискванията за личностно ориентиран подход към развитието на индивидуалността на всяко дете.
За родители:
- интересът на всеки от укрепването на здравето на детето си;
- бъдете активен участник в здравословни дейности.
Начини на действие
– Проследяване на физическото състояние на учениците в началото и в края на учебната година.
– Провеждане на консултации с родители по проблема за опазване здравето на децата.
– Открити уроци по здравословен начин на живот.
– Спортни празници и дни на туризма.
– Отличаване на ученици и родители, които активно се занимават със спорт.
- Демонстрация на постиженията на учениците в спорта, в победата над себе си и над своите заболявания.
– Срещи с ветерани в спорта и вече печеливши спортисти.
- Запознаване на учениците с историята на развитието на спорта в света, страната, в училище.
- Провеждане на физкултура и гимнастика за очите в класната стая.
- Конкурси за най-добър комплекс от сутрешни упражнения, най-доброто меню за деня.
– Разговори и викторини за рационалното хранене.
- Провеждане на игри на открито в междучасията.
– Организиране на лятна зона за отдих в училището.
– Психологична диагностика и помощ на деца с поведенчески разстройства и училищна неуспех.
- Обобщаване на резултатите от общите характеристики на състоянието: работоспособност, академично представяне, умора на децата.
Очаквани резултати
– Опазване и развитие на здравето на учениците.
– Намаляване на случаите на простудни заболявания, заболявания на гръбначния стълб и очите при децата.
- Желанието на учениците да се грижат за здравето си.
- Овладяване на способността за водене на здравословен начин на живот:
- физическо подобрение,
- душевно здраве,
- социална сигурност,
- хигиенни правила.
– Социална адаптация (чрез обучение) на деца с проблеми в развитието; деца в трудни житейски ситуации.
Теми на урока
За студенти:
1. Вашето здраве - какво е то? Възможно ли е сами да „създадете здраве“?
2. Вашето ново ежедневие.
3. Зареждане в страната на Спортленд.
4. Настроението в училище. Как да се подготвите за урока?
5. Настроение след училище.
6. Поведение в училище. Аз съм ученик.
7. Бягане в страната на Спортленд.
8. Скачане в страната на Спортленд.
9. Сменяеми обувки - защо е така?
10. Програма за игри. Състезания със зарове.
11. Сън - най-доброто лекарство. Как да направим съня полезен?
12. Игрова програма. Щафети с топка.
13. добра храна- отлично настроение.
14. Грижа за ръцете и краката.
15. Игрова програма. Упражнения с балон.
За родители:
1. Какво е валеология? Защо трябва да знаете за това в съвременната епоха?
2. Детето ви е тръгнало на училище. Режим на учебния ден.
3. Мотивация за учене.
4. Как да регулираме настроението на детето след училище?
5. Как да се отнасяме към ученик?
6. Ученическо облекло, ученически пособия и детско здраве.
7. Нуждае ли се първокласникът от дрямка?
8. С какво да нахраним първокласник?
9. Екологичният проблем на днешния ден е да миете ръцете си възможно най-често.
Теми на урока
За студенти:
1. Вашето здравословно и учебно натоварване. Как да запазим зрението си?
2. Обличайте се според времето.
3. Спортът в живота на хората.
4. Стойността на позата в човешкия живот.
5. Здраве и хранене.
6. Движението е пътят към съвършенството. (Игри у дома, в училище, на улицата.)
7. Хигиена в страната на Спортленд.
8. Инфекция и нейната профилактика.
9. Колко време на ден можете да прекарвате в гледане на телевизия.
10. Програма за игри. Вестникарски упражнения.
11. Бъдете приятели с водата.
12. "Тиха вечер". Как да организираме вечерното отдих в семейството?
13. Програма за игри. Състезания за шалове.
14. Отдих на открито. Къде да сложите боклука?
15.Игрова програма.Щафети с обръчи.
16. „Мамо, татко, аз съм спортно семейство!“
За родители:
1. Здравото дете е дете със здрав дух.
2. Дрехи – здравето на детето. Дейности на открито.
3. Съзнателен подход към храненето.
4. Ски и семейство.
5. Профилактика на инфекциозни заболявания.
6. Телевизор и деца.
7. Вода и здраве. закаляване.
8. Вечер в семейството. „Строги и груби родители“ - как това се отразява на здравето на децата.
9. Къмпинг с деца.
Теми на урока
За студенти:
1. Вие сте третокласник. Можете ли вече да се погрижите за собственото си здраве?
2. Как въздухът влияе на здравето?
3. Програма за игри. Книжни упражнения.
4. Прах и здраве. Защо е необходимо да се проветрява класната стая?
5. Чистота във вашия дом. Чистота и здраве.
6. Бягане и преодоляване на препятствия.
7. Скачане в ежедневието.
8. Домашна градина. Цветя.
9. Домашен зоопарк.
10. Програма за игри. Състезания с пластмасова бутилка.
11. Здраве и цъфтящи растения.
12. Пазете природата – пазете здравето.
13. Движението е живот.
14. Програма за игри. Щафети с топки.
15. Защо не можете да пиете вода направо от чешмата?
За родители:
1. Гимнастика за очите.
2. Въздухът, който дишаме. Екологични проблеми.
3.Здравето и нашия апартамент.
4. Чиста къща. Прах в къщата и нашето здраве.
5. Цветя в нашата къща.
6. Животни в къщата. Влиянието им върху настроението на детето и неговото възпитание.
7. Екологични проблемивода.
8. Алергии и цъфтящи растения.
9. Опазването на природата е гаранция за здраве.
Теми на урока
За студенти:
1. Внимавате ли за стойката си? Как да седите и да ходите красиво?
2. Усмивката е ключът към успеха и здравето.
3. Цвят и настроение.
4. Народни празници, техните традиции и здраве.
5. Игрова програма. Щафетни състезания с гимнастическа пръчка.
6. Бягането в живота ни.
7. Лоши навици.
8. Скачане и възпитание на характера.
9. Какво са готвили нашите прабаби?
10. Аптека на перваза на прозореца.
11. Програма за игри. Упражнения с дъмбели.
12. Витамините са отрова с нас.
13. Как да правим слънчеви бани, за да сме полезни?
14. Програма за игри. Пропускане на състезания.
15. Как се подготвяте за 5 клас?
16. Спортен празник (с родители).
За родители:
1. Характеристики на възрастта. Учебно натоварване.
2. Психологически климат в семейството.
3. Пушенето и здравето.
4. Народни традиции и обичаи.
5. Ястията от руската кухня са гаранция за здраве.
6. Стайни растенияза лечение.
7. Рецепти на нашите предци.
8. Дъжд, слънчево изгаряне и нашето здраве.
9. Психологическа подготовка на деца и родители за втори етап на училище.
Библиография
1. Ю.П. Азаров "Семейна педагогика", 1993 г
2. Н.И. Дереклеев “Двигателни игри, тренировки и уроци по здраве” 2004г
3. Л.И. Крупицкая "Бъдете здрави" 2005 г
4. Ю.И. Портной „Дидактически основи за използването на игри във физическото възпитание, образованието и спорта“, 1994 г.
5. сп. „Практика на административната работа в училище” 2006г
Здравен урок в началното училище: „О, спорт! Ти си здраве и сила!“
Анотация:
Темата за здравето и здравословния начин на живот е актуална в наше време, така че здравните уроци в начално училищеса особено полезни, тъй като детето едва започва да се развива и осъзнава защо е необходимо да води здравословен начин на живот и да спортува.
Тема на урока: Урок по здраве в началното училище. „О, спорт! Ти си здраве и сила!“
Целта на урока за здраве:Формиране на положителна мотивация за физическо възпитание и спорт, тяхното здраве.
Цели на урока:
1. Систематизиране на знанията и представите за здравословния начин на живот чрез зрително, слухово и емоционално възприятие.
3. Помогнете да осъзнаете стойността на физическото възпитание и спорта за здравето.
4. Повишаване на потребността от водене на здравословен начин на живот. Култивирайте чувство за колективизъм (сприятелявайте се с деца в съвместна борба)
Здравен урок в началното училище:
„О, спорт! Ти си здраве и сила!“
Цел:Формиране на положителна мотивация за физическо възпитание и
спорт, здраве.
Задачи: 1. Систематизирайте знанията и представите за здравословния начин на живот
живот чрез зрително, слухово и емоционално възприятие.
2. Разширете представите за спорта.
3. Помогнете да осъзнаете стойността на физическото възпитание и спорта за
здраве.
4. Повишаване на потребността от водене на здравословен начин на живот.
Култивирайте чувство за колективизъм (съберете децата заедно
съвместна борба)
Декор:Плакат „О, спорт! Вие сте здраве. ”, плакати с поговорки за спорта:“ най-доброто лекарствоняма болест: правете упражнения до старост”, „Движете се повече, ще живеете по-дълго”, „Тялото отслабва на празен ход”; снимки и рисунки, изобразяващи спортисти ( различни видовеспорт); записване на песни за спорт.
По време на часовете:
Учител:
Когато над залата на нашето училище
фанфари звънят на тромпет,
Тези пет преплетени пръстена
Те говорят за приятелство в спорта.
Приятели на ринга
Приятели на корта
Приятели на силна вълна
Във всеки успех, във всеки рекорд -
Победата на младостта и мира над войната.
Звучи като спортен марш. Състезатели и гости влизат в спортната зала.
Учител:
Да пея по-силно песни
Да живеем, за да бъдем по-интересни
Трябва да сте силни и здрави!
Тези истини не са нови.
Просто ми отговори:
Пътят към тайнствената земя
Къде живее вашето здраве?
Всички ли знаят? Нека го кажем заедно.
Ученици:да
Учител:Кой знае какво да прави, за да бъде здрав?
Ученици:нрав!
Свири песента "Ставай".
Калете се, ако искате да сте здрави
Опитайте се да забравите за лекарите!
И в часа по физическо възпитание -
Бъдете винаги готови!
по-полезен от всички
Слънце, въздух и вода
Винаги са ни помагали от болести!
И нашият учител по физкултура
Закали ни без затруднения!
Студент:Закаляването е привикване на тялото към природни фактори: слънце, вода, въздух. Втвърдяването на тялото може да се извърши чрез триене, обливане студена вода, слънчеви бани.
Учител:Това не е всичко, което е необходимо за здравето. Не е достатъчно да се втвърдите, трябва да спазвате дневния режим, да започнете сутринта с упражнения.
Звучи "Песен за зареждане"
1 ученик:За да сте винаги здрави
Какво да правим сутрин?
2 ученик:Това е, което всеки трябва да знае
Всеки трябва да спи повече
1 ученик:Не!
За да станем силни
сръчен, сръчен,
Да расте здрав
Зареждаме!
Заредете - изправете се!
Пластична композиция звучи към песента на В. Висоцки "Гимнастика"
Ако спиш сладко сутрин,
Време е да отидеш да учиш
Не се мръщиш озадачено!
Физическото възпитание ще ви помогне -
Може би това и това може
Това ще ви гарантира успешен ден!
Ръцете горе, прозорците широко отворени -
Просто е безумно
Бягайте, скачайте и скачайте из стаята!
Да, и упражнения
Прави фигурата слаба.
Вие винаги помните това!
Нашият учител по физическо възпитание
Той се бори с тормоза.
Той не трябва да бъде мързелив!
Той ще ви подреди
От него ще разбереш
Няма абсолютно никакви ограничения за това, което е възможно!
Ние сме весели, телата ни са еластични,
Повтаряме се взаимно
Всички трикове, от които се нуждаете.
Ние сме силни и сме здрави
И искаме да ви кажем отново:
Вие сте незаменими учители!
1 ученик:Малкият син дойде при баща си
И малкият попита:
"Какво е добро
И кое е лошото?
Ако зареждате
Ако ядете салата
И не обичаш шоколад
Тогава ще намерите съкровище от здраве.
2 ученик:Ако не искате да си измиете ушите
И не ходете на басейн
Вие сте приятели с цигара -
Така че няма да намерите здраве
Трябва да практикувате сутрин и вечер.
Измийте, темперирайте, смело се занимавайте със спорт,
Опитайте се да сте здрави.
Точно това ни трябва!
Учител:И днес ще ви покажем колко сте силни, смели, сръчни и как можете да бъдете приятели със спорта. И приказките ще ни помогнат в това.
Обичате ли приказките?
Днес ще разкажа накратко няколко приказки и вие ще победите всяка от тях в състезания, щафети. Така вие сами ще станете участници в приказки.
Първо ще ви запозная с нашите зрители. В състезанието участват отбори от 1-4 клас. Отборът "Strongmen" и техният треньор Алексенко Т. В. и
отбор "Акробати" и техния треньор Вороная И.Н.
А сега искам да ви представя журито: (въведение в журито)
Първата приказка е "Разлюляната кокошка".Имало едно време един дядо и една жена. И имаха кокошка Ряба. Кокошката не е снесла златно яйце, а просто. Дядо биеше, биеше - не счупи; жената биеше, биеше, не счупи. Жената плаче, дядото плаче, а кокошката се кикоти: „Не плачи дядо, не плачи жено, а по-скоро се състезавайте, турете яйце в лъжица и тичайте из къщата, който по-бързо изпълни задачата, надвива „яйце“, той ще спечели.
1. Щафета - "Бягане с яйце"
На лъжицата до стелажа, заобикаляйки го, те се връщат, предават лъжицата с „яйцето“ на следващия играч и т.н. Момичета със забрадки, момчета с шапки с ушанки. На плота има декорация, изобразяваща къща.
Учител:В приказката „Кокошката Ряба вие сте били баби и дядовци, ами останете си, защото следващата приказка "Ряпа"и героите на тази приказка отново са дядо и жена. внимание! Слушам!
Дядо засади ряпа. Израсна голяма ряпа - много голяма. Дядо дърпа ряпа, дърпа - не може да я извади. Дядо се обади на баба. Дядо за ряпа, баба за дядо. Дръпни-дръпни-дърпа ряпа. Те се зарадваха и хукнаха с ряпата към къщата.
2. Реле.
Престрояване по двойки. Момчето държи баскетболна топка, момичето държи момчето за кръста. Момчета с шапки с ушанки, момичета със забрадки. Бягане по двойки с топката до стелажа и обратно, предаване на топката на следващата двойка. На плота е украсата на къщата.
Учител:Е, баби и дядовци, изморихте ли се? Е, предлагам да гледаме демонстративните изпълнения на гимнастичките с панделки.
Танц с панделки.
След такива изпълнения вече не искате да сте баби и дядовци. Аз ще ви кажа приказка за петел и лисицаи ще се превърнете в петли и лисички.
Лисицата изтича до къщата на петела и каза: "Петел, златен гребен петел, погледни през прозореца, ще ти дам грах." Петелът погледна през прозореца, а лисицата му се почеса в торбата и хукна из гората.
3. Реле.
Бягане с чанта на рамо до стелажа и, закръгляйки го, обратно, предаване на чантата на следващия и т.н. В чантата има две баскетболни топки. На плота има горска декорация.
Учител:А сега нека продължим темата "Моят звяр", приказка "Теремок" -Стои в полето - теремок, не е нисък, не е висок. Кой живее в терема? Кой живее високо? Писк комар. За комара е скучно да живее сам. Той реши да покани приятелите си. Един комар излита от кулата, хваща приятел за ръка и го кани в кулата. Затова той доведе всичките си приятели при него. Те започнаха да живеят - живеят и правят добро.
За да изиграете тази приказка, трябва да изберете най-бързия и най-трудния. Той ще бъде надничащ комар.
4. Реле.
Пред колоната е поставен обръч, в обръча наднича комар. При команда "Внимание, марш!" той излиза от обръча, хваща един играч от своя отбор за ръка и се втурва в обръча с него. Играчът остава в обръча, а Pisk Gnat тръгва след следващия играч. И така, всички играчи от колоната трябва да се редуват да тичат в обръча с Peeper Mosquito.
Учител:Ти показа колко бързо можеш да бягаш. Да видим представянето на танцьорите.
Танц "Във всяка малко дете»
Учител:Танцьорите се представиха прекрасно. Сега да си спомним приказка за сладък, мил, красиво момиче- Пепеляшка.
На бала на принца Пепеляшка изгубила обувката си, но принцът не само намерил обувката и я сложил на малкото краче на Пепеляшка.
5. Задача.
Пред всеки отбор се поставя стол. "Пепеляшки" седят на столове - момичета в бални рокли ( домашна работа, подгответе "Пепеляшка" от средите на феновете). Избира се момче (принц) от всеки отбор и му се завързват очите. Принцовете са разположени на няколко места от всички "Пепеляшки". По команда на домакина „Внимание, марш“ принцовете тичат към „Пепеляшките“ и обуват краката им. "Пепеляшка" седи на стол без обувка, а обувките са до нея, за да не видят "принцовете" от коя страна са, той трябва да ги намери със затворени очи. След като изпълнят задачата, "принцовете" отвеждат своите "Пепеляшки" на местата на феновете.
Учител:Сега, момчета, отиваме в царството снежна кралица.Тя държи момчето Кай в плен. Той изгражда ледена фигура, ако я сгъне, ще има право да се върне у дома. Трябва да му помогнем. За да направите това, нека му хвърлим ледени късове, тогава той ще има повече от тези ледени висулки и бързо ще сгъне ледената фигура.
6. Реле.
Начертават се две линии, разстоянието между които е 2,5 - 3 метра. Зад един от тях са играчите на един от отборите, всеки с дунапрен в ръка. При командата "Внимание, марш" играчите хвърлят пяната върху друга линия. Броят на парчетата пяна, които са паднали зад него, се преброяват. Екипите се редуват да изпълняват задачата.
Учител:Момчета, време е да се върнете от кралството снежна кралица. Има различни препятствия по пътя, но това е последната задача, която трябва да изпълните. И така, последната задача.
Пътека с препятствия "Дом".
- придвижване около постелката, легнал по корем, с помощта на ръце;
Качване в обръча;
Две превъртания върху гимнастически постелки (напред);
Бягайте до гишето;
Качване в обръча;
Тичайте до отбора, за да предадете щафетата.
Учител:Искам да завърша нашата страхотна игра с думите:
Това е краят на приказките.
Който ги е слушал - браво!
Кой ги е играл - дръзновение!
И кой спечели?
Докато съдиите обобщават резултатите, ще гледаме демонстративни изпълнения на нашите герои.
Танц "Нашата сила юнашка"-Главният съдия обявява резултатите от състезанието и награждава победителите.
Учител:Отборите ще се подредят.
Спускането на състезателния флаг се дава на капитана на отбора победител. Изравняване със знамето! След отбора на победителите всички участници в състезанието правят почетна обиколка.
Това приключва нашето състезание.
1 ученик:
Спортът е в приятелски отношения със здравето.
Басейн и корт на стадиона,
Зала, ледена пързалка - навсякъде сте добре дошли.
Награда за усилията
Ще има купи и рекорди.
Мускулите ви ще станат твърди.
2 ученик:
Не се страхувайте, деца, от дъжд и студ.
Ходете по-често на стадиона
И всички, които са приятели със спорта от детството,
Той ще бъде умен, здрав и силен.
3 ученик:
Правете волейбол
Гребане, плуване, футбол
Пуснете цветни хвърчила,
Карайте кънки през зимата.
Карам колело
И винаги се стремете към победа.
Бъдете силни за радостта на всички
Хубав малък спортист.
4 ученик:
Няма по-добра рецепта в света -
Бъдете неотлъчно до спорта
Ще живееш до сто години
Това е цялата тайна!
5 ученик:
Забравете телевизията.
Марш на улицата за разходка.
По-добре е за здравето
Дишайте чист въздух.
6 ученик:
"Не!" - лошо настроение.
Не тъжи, не хленчи, не плачи!
Нека винаги ви помагат
Ски, въжета за скачане и топка.
7 ученик:
Дори и да не станеш спортист,
Точно така, не е проблем.
здрав духв здраво тяло
Нека винаги присъства.
8 ученик:
Ще бъдете щастливи и весели
През лятото и в средата на зимата
Ако можете да се сприятелявате
С физкултура, като нас.
Учител:
Силната воля се калява в борбата,
И нашите сърца са горещи.
Който гледа тъжно и мрачно на нещата,
Нека приеме нашия добър съвет -
По-добре, по-надеждно да бъдеш приятел с физическото възпитание,
В нейната младост е вечната тайна.
Днес обобщихме за какво служи физическата култура, състезавахме се, показахме себе си и погледнахме другите. Мисля, че всеки взе нещо важно за себе си от този урок. Който хареса днешния урок - ръкопляска, а който не го харесва - тропа.
Благодаря за вниманието!
слайд 2
Тема: Общоруски урок по здраве. "Правила за лична хигиена".
Цели на урока: да се разкрие понятието "лична хигиена", да се запознаят учениците с основните правила за лична хигиена, да се обясни, че тяхното спазване е важно средство за поддържане на човешкото здраве, да се формират хигиенни умения и способности, да се култивира култура на здраве, водене на здравословен начин на живот. Планирани постижения на учениците: да научат, че е необходимо да спазват правилата за лична хигиена, за да поддържат здравето си, да научат как правилно да мият ръцете и лицето, да се грижат за здравето си. Оборудване: таблица „Правила за лична хигиена“, нагледен и демонстрационен материал, хигиенни продукти за практическа работа, раздавателни материали, учебник „Светът около нас“, работна тетрадка „Дневник на здравето“.
слайд 3
слайд 4
По време на часовете
1. Организационен момент. Въведение в темата на урока. (Познайте гатанката) Яростно бучи реката И троши леда. Скорецът се върна в къщата си, а в гората мечката се събуди. Чучулига трели в небето. Кой дойде при нас? (Април). Учител. Април е чист въздух, времето, когато слънцето топли. Април е чудесен месец не само за активно обучение, но и за укрепване на здравето. Нищо чудно, че всяка година на 7 април светът отбелязва празника „Световен ден на здравето“. - Какво знаете за здравето? (Безплатни изявления на деца).
слайд 5
2. Световен ден на здравето – разговор.
Световният ден на здравето се отбелязва в деня на основаването на Световната здравна организация (СЗО) през 1948 г. Оттогава около двеста държави по света са станали членове на Световната организация. Ежегодното отбелязване на Деня на здравето е традиция от 1950 г. Провежда се, за да могат хората да разберат колко много означава здравето в живота им и да решат какво трябва да направят, за да подобрят здравето на хората по света. За световен денВсяка година се избира нова тема, за да се подчертаят опасенията за здравето. Основната тема на Световния ден на здравето през 2010 г. ще бъде урбанизацията и здравето. Като част от кампанията 1000 града, 1000 живота ще бъдат организирани събития по целия свят, за да насърчат градовете да отворят улиците си за здравни дейности. Да покаже какво правят хората, за да подобрят здравето си. Общоруският ден на здравето на децата се провежда всяка година в нашата страна на 7 април. Във всички общообразователни институции се провеждат „Уроци по здраве”. Нашата държава проявява постоянна загриженост за здравето на децата. Здравето е основната ценност на човешкия живот. Да бъдеш здрав е нормално желание на всеки човек. Ж. Русо пише: "Повечето от нашите болести са дело на собствените ни ръце; ние бихме могли да избегнем почти всички от тях, ако поддържахме прост, монотонен, самотен начин на живот, който ни беше предписан от природата." Човешкото здраве е не само естетическа ценност, но зависи и от околната среда. Здравето е един от източниците на щастие и радост за всеки човек и в същото време собственост на цялото общество, необходимостта от грижа за здравето на човека трябва да се възпитава. Случва се в семейството детска градинаи в училище. Учейки в училище, вие получавате научни знания, които му помагат да организира по-добре здравословния си начин на живот, да работи правилно, да се храни рационално и да почива правилно.
слайд 6
Здравословен начин на живот
здрав образживот - поведение, стил, благоприятни за опазване и насърчаване на здравето. В това отношение е интересно твърдението на М. В. Ломоносов: „Трябва да се спазва чистотата на масата, съдържанието на книгите, леглото, роклята. СЗО външен видсе държи гадно, проявява не само мързел, но и подъл морал ”Здравословният начин на живот е свързан с избор на начин на живот във връзка със здравето, което предполага определено ниво на хигиенна култура. Лична хигиена. Лични - тоест всеки човек следва тези правила. Хигиената е онези действия, чието изпълнение поддържа тялото и дома ви чисти и не се разболявайте. Тази тема е посветена на "Урок по здраве"
Слайд 7
Слайд 8
3. Работа върху нов материал.
1. Уводен разговор. Учител. Момчета, днес ще се срещнем с нова тема. Прочетете думите, написани на дъската. Ученици. Лична хигиена на ученика. Какво според вас означава "лична хигиена"? Ученици. Това означава да бъдеш чист. Трябва да миете лицето си всяка сутрин, измийте ръцете, лицето, шията със сапун. Задължително мийте зъбите си. Учител. Точно така, личната хигиена на ученика означава да се грижиш за тялото си, да го поддържаш чисто. Колко важно и необходимо е това, ще научим в урока.
Слайд 9
2. Четене и анализ на стихотворението на М. Стелмах "Щъркелът се измива".
Щъркел ходи бос по водата под върба, защото тази птица е свикнала да се мие сутрин. Пипа с човка лозата, изтърсва росата върху себе си. И под сребристия душ Измива врата чисто - чисто, И не скимти: "О, беда, О, вода студена!" - Какво е казал поетът за щъркела? (Щъркелът обича да се къпе всяка сутрин. Той взема сребрист душ, измива тялото си, не се страхува от студена вода.) - А какво е "тяло" момчета? След това учителят извиква един от учениците на дъската и, обикаляйки главата, торса, краката му с едно движение на ръката, обяснява, че всичко това като цяло се нарича „човешко тяло“.
Слайд 10
3. Самонаблюдение.
С какво е покрито тялото ни? - Разгледайте кожата на ръцете си, обърнете внимание на факта, че кожата е гладка, еластична, способна да се разтяга с движения.
слайд 11
4. Ученически изяви. Кожата е надеждна защита на тялото.
Студент. Кожата покрива равномерно цялото тяло, но не е само черупка, а сложен орган с много функции. Кожата е изградена от три слоя. Студент. Първият слой е външната обвивка отгоре, която предпазва кожата ни от увреждане. Съдържа пори, през които кожата диша. Студент. Вторият слой е самата кожа. Съдържа мастни и потни жлези. Кожата съдържа кръвоносни съдове и нерви. Поради това кожата е чувствителна към студ, топлина, болка. Студент. Третият слой е подкожна мазнина. Предпазва кожата от натъртвания и запазва топлината. Схема на състава на кожата 1. Външна обвивка. 2. Кожа. 3. Подкожна мазнина. Студент. Кожата предпазва тялото ни от болести. Когато бягаме, скачаме в часовете по физическо възпитание и ни става горещо, по кожата се появяват капки пот. Кожата има тънък слой мазнина. Ако кожата не се измие дълго време, върху нея се натрупват мазнини и пот, които улавят праховите частици. От това кожата става мръсна, груба, престава да защитава тялото ни. Мръсната кожа може да бъде вредна за здравето. По кожата се размножават микроби (1 кв. см до 40 000). Ако не следите чистотата на кожата, тогава могат да възникнат кожни заболявания.
слайд 12
5. Грижа за кожата.
Студент. Измиването е основният начин да се грижите за кожата си. След това от кожата се отстраняват прах, мазнини, пот, микроби. Мийте тялото си 1-2 пъти седмично. Учените са изчислили, че измиването със сапун и кърпа премахва 1,5 милиарда микроби от кожата. Можеш ли да си представиш!? Не забравяйте да миете лицето, ръцете, краката, шията, кожата на подмишниците всеки ден. стихотворение. „Писмо до всички деца по един важен въпрос.“
слайд 13
стихотворение. „Писмо до всички деца по един важен въпрос.“
Мили мои деца! Пиша ти писмо: И те моля да миеш ръцете и лицето си по-често. Няма значение каква вода: Преварена, изворна, От река или кладенец, Или просто дъждовна! Необходимо е да се мият безпроблемно Сутрин, вечер и следобед - Преди всяко хранене, След сън и преди лягане! Търкайте с гъба и кърпа! Имайте търпение - няма проблем! И мастило и сладко Ще отмият сапун и вода. Мили мои деца! Много, много те моля: Мий се по-често, мий се по-често - не понасям мръсен. Няма да се ръкувам с мръсници, няма да им ходя на гости! Мия се много често.Довиждане! Вашият Тувим. (Ю.Тувим)
Слайд 14
Физкултминутка.
Така ние разтворихме ръцете си, Сякаш изненадани, И се поклонихме един на друг до земята В кръста. (Наведе се, изправи се) Долу, деца, не бъдете мързеливи, Поклонете се, усмихнете се. (Издишване, вдишване) Ще сложим длани към очите си, Ще разтворим силните си крака. Обърнете се надясно, огледайте се величествено. И вляво също трябва да погледнете изпод дланите. И – надясно! И през лявото рамо
слайд 15
Как да се измие правилно.
При нормална кожа трябва да миете лицето си всеки ден. - Мийте се със сапун 2-3 пъти седмично, тъй като честото миене със сапун обезмаслява кожата. - Не можете да измиете лицето си със студена вода, тъй като кръвоносните съдове се свиват и кожата става суха и бледа, отпусната. - Не можете да миете лицето си през цялото време с много топла вода. Топла водапочиства добре кожата, причинява вазодилатация, след това кожата става по-слаба, кожата става летаргична. - Измийте лицето си с топла или студена вода. - След измиване подсушете добре лицето си. В противен случай кожата ще се изветри, ще се отлепи.
слайд 16
6. Практическа работа. Демонстрация на техники за пране.
(Двама ученика, подготвени за демонстрацията, показват как се мие). Бележка 1. Подготовка за измиване (сапун, кърпа). 2. Най-добре е да миете лицето си съблечен до кръста. 3. Първо измийте добре ръцете си със сапун под течаща вода, проверете чистотата на ноктите. 4. След това измийте лицето, ушите, шията с чисти ръце. 5. След измиване подсушете с чиста и суха кърпа
Слайд 17
7. Работа по учебника "Светът около нас."
Прочетете какво казва Слючка - Кален? Стихотворението „Приятел на гневния – кален”. Всички кучета познават Ваня, И реват отдалече: Той не се къпе, Загубил е навика да се сресва, Никога в джоба си Кърпа няма. Той не се нуждае от тротоар! Разкопчал яката си, През ровове и локви върви право напред! Не иска да носи куфарче - Влачи го по земята. Коланът се изплъзна наляво, От крака се откъсна кичур. Разбирам и съм доволен: какво направи той? Къде беше? Как се появиха петната по челото? Кой е този ученик? (Мърляв, мръсен - приятел на Гръмпи - Мъди), - Какво трябва да направя, за да не стана като това момче? Тема "Защо трябва да си миете ръцете"
1. Финален разговор. Момчета, особено важно е да поддържате ръцете си чисти. Вземате различни предмети с ръцете си: моливи, химикалки, книги, тетрадки и др. дръжки за врати, докосване на различни предмети в тоалетните. Всички тези предмети имат мръсотия, често невидима за окото. С немити ръце тази мръсотия попада първо в устата, а след това в тялото. С мръсотията различни болести се предават от болен човек на здрав. Трябва да спазвате "Правилата за лична хигиена" и тогава ще бъдете здрави.
слайд 21
2. Стихотворението "Моите ръце".
Не видяхте ли мръсотията по ръцете си? А в мръсотията живее зараза, невидима за окото. Ако, без да си измием ръцете, седнем да вечеряме, цялата тази инфекция ще отиде в стомаха ни. Мръсните ръце са бедствие. За да не ви счупи болестта, бъдете цивилизовани: преди хранене измийте ръцете си със сапун! Бъдете внимателни, забравете мързела, Мийте зъбите си всеки ден. (В. Маяковски)
слайд 22
3. Работа с таблицата "Правила за лична хигиена".
Правила за лична хигиена. Измийте лицето си сутрин и преди лягане. Ушите ми, врата всеки ден. Измийте зъбите си, изплакнете устата си след хранене. Измивайте ръцете преди хранене и след всяко замърсяване. Поддържайте косата си чиста. Краката ми преди лягане. Скъсете ноктите си. Седмично цялото ми тяло. Не три очи с ръцете си. Използвайте носна кърпичка. Какво трябва да направим? 1-2 пъти Няколко пъти 1 път по два 1 път Ден седмично седмично седмично 4. Отговори на въпроси по темата на урока. 1. Колко пъти на ден трябва да мия лицето си? 2. Колко често трябва да миете тялото, главата си? 3. Как трябва да поддържате ръцете, ноктите и краката си чисти?
слайд 23
5. Стихове "Добре е да се знае!"
Хигиената е много стриктна Винаги трябва да се спазва ... Има много мръсотия под ноктите, въпреки че не се вижда. Мръсотията плаши с микроби; О, те са зли! В крайна сметка хората се разболяват от тях за броени дни. Ако измиете ръцете си със сапун, тогава микробите бързо скриват силата под ноктите и гледат изпод ноктите. И има по света, Сякаш израснали в гората, Тъпи деца: Мръсни нокти гризат. Не си гризете ноктите, деца, Не слагайте пръстите си в устата. Това правило, повярвайте ми, само ще ви е от полза. 4. Резултатът от урока.
Вижте всички слайдове
