Направи си сам улична шведска стена от метал. Детски спортен комплекс в апартамента: направете го сами

Шведската стена за деца може да бъде дървена или пластмасова, можете да я купите в магазин или да я направите сами.

Шведската стена "направи си сам" ще бъде полезна не само за деца, но и за възрастни - като правило може да издържи до 100 кг.

В допълнение, такъв атрибут за домашен спорт ще се хареса и на майката на детето, защото с помощта на стената можете да изсушите детските неща.

Ако искате вашето бебе да расте здраво, силно и силно, което е особено важно за момче, тогава не забравяйте да оборудвате детската стая с такова устройство.

Какво е важно да вземете предвид при изграждането на шведска стена

Ако апартаментът е претъпкан, това е необходимо, така че още на етапа на подготовка на материали да ви е ясно каква ширина можете да си позволите.

Най-добре е да направите шведска стена на най-подходящото място за това - в ъгъла.

Височината също е важна, особено ако стените са на пода и на тавана.

В този случай ще трябва да извършите точни изчисления, но ако не сте сигурни във възможностите си, по-добре е да монтирате шведската стена към стената, като в този случай всяка височина ще ви подхожда.

Направи си сам материали за шведската стена

Ще имаш нужда:

две греди с дебелина около 40 мм и дължина, която съответства на височината на вашите тавани (или по-малко, ако планирате да закрепите стената към стената);
10 резници (по-възможно, отново, всичко зависи от дължината на стената). Диаметърът им трябва да бъде около 28 мм;
винтове около 60 мм (специални за дърво);
пробивна машина;
трион за рязане на части за шведската стена;
чук;
отвертки;
бормашина (специално за дърво);
метла за почистване;
мелница или ренде;
ролетка за лесно измерване.

Струва си веднага да изясним какво означават резниците в нашето разбиране.

Дръжките за шведската стена са дръжките на лопатите, които е най-лесно да вземете за шведската стена, тъй като обработката й е твърде трудоемък процес, ако не сте професионалист в тази материя.

Шведската стена за деца със собствените си ръце трябва да бъде главно надеждна, така че трябва да проверите сами резниците - застанете върху тях, опитайте се да бъдете като.

Как да си направим шведска стена за деца

За да направите шведска стена със собствените си ръце от материалите, които сме подготвили, трябва да изпълните няколко прости стъпки.

И така, започваме с отрязването на "екстрата". Ако гредата е с височина 2,7 метра (като правило те се продават в магазините), тя ще трябва да бъде отрязана до височината на тавана.

Важно е да обработите гредата, така че да няма ни най-малка причина да надраскате или да забиете парче дърво под кожата навсякъде.

Това не само ще се превърне в неприятен и опасен момент, но и ще обезкуражи бебето да използва шведската стена.

Резниците с лопата също трябва да бъдат отрязани. Те най-често имат хетерогенна структура и обикновено работят с лопати с ръкавици, което означава, че няма сигурност, че дървото е добре обработено.

Ако бебето не е принудено да учи, то ще възприеме стената като декоративен дизайн, както и елемент за играта, който ще му създаде стимул да учи.

Шведската стена може да бъде красиво декорирана, боядисана в различни цветове, залепена със стикери, които ще допълнят всеки, дори най-необичайния и уникален интериор на детска стая.

Всестранно развитие на детето на всеки етап от живота му - основната задачаза всеки родител. И физическото възпитание в този случай не си струва. последно място. Спортните секции и уроци по танци се превръщат в неизменна част от живота на почти всяко дете. Но какво да кажем за тези родители, които нямат достатъчно свободно време и необходимия „арсенал“ от баби и дядовци, лели и бавачки. Има изход. Можете да оборудвате малка спортна секция директно в апартамента!

Прост дизайн за минимална площмного помага за развитието на детето

Предлагайки на детето си собствен спортен кът в апартамента, вие му предоставяте възможност за активно движение, независимо от метеорологичните условия извън прозореца. Бъдете сигурни: трябва да дадете на фиджета място за движение, нещо и той ще има достатъчно фантазия за забавление и полезни игри. Помислете сами, заемате само 2-3 кв.м. бебешката стая и ползите от това до края на живота ви.

Важни фактори в полза на създаването на спортен кът в къщата са:

Възможността за активно движение на детето по всяко удобно за него време (между подготовката на уроците, сутрин вместо зареждане).
Страхотен вариант за забавно забавление и работа физическа формас приятели или роднини.
Отлична подготовка на тялото за бъдещи натоварвания в училище по физическо възпитание (за предучилищна възраст) или допълнителни занимания за ученик.
Уверена координация на движенията и добре развит вестибуларен апарат и сърдечно-съдова система.

Може би единственият аргумент срещу инсталирането на такъв дизайн на къща е възможно нараняване поради падане. Но такъв проблем се решава чрез оборудване на сайта с висококачествена постелка. Освен това подкрепата на татко по време на занятия с много малък спортист.

Имайте предвид, че днес можете да закупите детска спортна площадка за дома вече в завършен вид и във всякаква конфигурация. Но ако имате материала под ръка и желанието да се занимавате с инструмента, тогава е време да спестите семейни пари и да зарадвате детето с домашна шведска стена.

Изисквания за проектиране

В почти всички модели основните елементи са непроменени.

Не е трудно да оборудвате фитнес зала със собствените си ръце у дома. Основното нещо е да изберете правилното място в стаята на детето за неговото местоположение. Моля, имайте предвид, че ще ви трябват минимум 2 кв.м за самата конструкция и минимум 1 кв.м около спортната площадка. Това е необходимо за свободното движение на детето.

Основните елементи, включени в комплекта на спортен кът са:

шведска стена;
Малка хоризонтална лента / пръти;
Гимнастически халки;
Въжена стълба или люлка (по избор)
Мека спортна настилка.

Именно този комплект спортно оборудване ще позволи на вашето бебе да реализира напълно потенциала на своята физическа активност по всяко удобно за него време.

Шведска стена

Един от основните елементи на домашната фитнес зала

За да направите шведска стена (или просто спортна стълба), ще ви трябва:

Решетки-странични стени от дърво. Височината на материала може да бъде произволна (в зависимост от височината на таваните в детската стая), но, като правило, височината на готовото стълбище е 2,5 м. В нашия случай готовата конструкция ще бъде монтирана на дистанционни елементи , и следователно точно измерване на разстоянието между пода и тавана минус 10 см. Този индикатор ще бъде оптимален за вашите стълби. Ширината на гредите трябва да бъде от 10 до 15 см, а дебелината им - 2 см или повече.

Когато избирате дървени пръти, не бива да спестявате пари - вземете дърво с най-високо качество

Дървени кръгли летви (диаметър - 2,5 см; дължина - 40 см; изчисляваме числото въз основа на височината на страничните стени, разделена на 30. В този случай числото 30 е дължината на стъпалата на стълбите).
Шкурка.
Дърводелско лепило.
Бормашина за пробиване на отвори в страничните стени.
Конструкция или обикновен молив.
Самонарезни винтове (по избор за фиксиране на стъпалата на стълбите в страничните стени).
рулетка.
Лак за повърхностна обработка на дърво.

Етапи на производство на стълби

Хоризонтална лента

Докато готовото стълбище изсъхне, е време да започнете да подготвяте хоризонталната лента. Тя ще бъде част от дизайна на шведската стена.

ще ни трябва:

Дървени дъски с размери 60x25x5 см (при желание параметрите могат да се променят в удобна за вас посока) - 2 бр. Те ще играят ролята на странични релси за закрепване на хоризонталната лента.
Самата напречна греда, чиято дължина трябва да бъде 60 см, а диаметърът 3-4 см (за детски ръце - най-удобният вариант). Изчисляваме дължината на напречната греда по този начин: ширината на готовото стълбище = 50 см + 10 см (които попадат върху двете странични прътове на хоризонталната лента).
Дърводелско лепило.
Болтове, гайки и шайби - 12 бр.
Шофьор на бормашина.
Гаечен ключ за фиксиране на болтове и гайки.

Етапи на работа по производството на хоризонталната лента

Внимателно смиламе дървените странични стени на хоризонталната лента. Ако желаете, в дъскорезницата можете да придадете на детайлите заоблена форма от едната страна.
Нанасяме маркировки от вътрешната страна на страничните стени и с бормашина оформяме дупки за хоризонталната лента.
Намазваме напречната греда с лепило за дърво от двете страни и надеждно я забиваме в образуваните жлебове.
Сега е необходимо да маркирате страничните стени на стълбите и страничните стени на хоризонталната лента по такъв начин, че да се образуват симетрични отвори за крепежните елементи. Опитайте се да поставите шест болта от всяка страна и в същото време да разпределите равномерно натоварването на страничните стени на хоризонталната лента върху стълбищната конструкция, като рационално подредите хардуера. Да кажем, нека има три от тях по всеки ръб на страничната стена на стълбите. Общо - шест болта от всяка страна на стълбата за надеждно фиксиране на стените на хоризонталната лента.
С бормашина правим дупки за болтовете и здраво свързваме стълбата към хоризонталната лента в горната част на шведската стена.
След като готовата конструкция изсъхне, покриваме хоризонталната лента с лак и я оставяме настрана засега.

В идеалния случай трябва да завършим така:

След приключване на работата хоризонталната лента трябва да изглежда така

Пръстени

За да бъде шведската стена за детето възможно най-пълна и функционална, остава да я оборудвате с пръстени и въжена стълба. Стъпка по стъпка създаваме спортен комплекс за бебето, докато преминаваме към изработването на пръстени.

За това ни трябва:

Шперплат лист 75х75 см - 2 бр.
Строителен кръг.
Дърводелско лепило.
Натиснете или болтове.
мозайката.
Фрезова машина.
Рафтер.
Шофьор на бормашина.

Стъпка по стъпка производство

Видео: как да направите дървени гимнастически пръстени

Въжена стълба

Последната стъпка е стълба, изработена от въже и дървени греди. Такъв снаряд перфектно развива координацията, укрепва гръбначния стълб и раменния пояс. Така че не можете без него.

Ще имаш нужда:

Дървени летви с кръгло сечение. Идеален за дръжки за моп.
Въже - минимум 6 м (или в зависимост от височината на вашата стълба).
Шофьор на бормашина.
Месингови или дуралуминиеви пръстени (по избор) за фиксиране върху краищата на стъпалата-релси.

Всъщност, за да създадете въжена стълба, ви трябват само дървени пръчки и здраво въже.

Етапи на работа

Ето как трябва да изглежда готовото стълбище.

Монтаж и монтаж на готовата шведска стена

И така, цялата структура е готова. Остава да го инсталирате на дистанционери. За да направите това, ние завинтваме дистанционерите в горната и долната част на страничните стени на шведската стена, монтираме конструкцията на желаното място и вече развиваме дистанционерите до краен предел, като гарантираме абсолютната неподвижност на конструкцията.

Важно е да запомните, че е препоръчително периодично да проверявате дистанционерите и, ако е необходимо, да затегнете гайките.

А за тези, които все още искат да монтират завършен ъгъл чрез закрепване към стената, ви информираме:

Монтирането на конструкцията към тухлена стена се извършва най-добре с помощта на дюбели;
Към бетонна стена - на анкери;
Стени от гипсокартон - само подпори.

И не забравяйте да оборудвате детската спортна зона с меки постелки. Не е нужно да се притеснявате за евентуално нараняване на бебето и неговите приятели.

По едно време шведски учени разработиха дървени гимнастически стълби за изпълнение на набор от специални упражнения. Благодарение на техните разработчици и днес те се наричат дървени шведски стени.

Детски спортен кът

Навсякъде по света шведската стена е символ на спорта, здравословен начин на животживот и добро физическо състояние. Смята се за най-универсалния и функционален симулатор. Използва се успешно не само във фитнес залите, но и в апартамента. За да се подобри здравето на детето, редовното физическо възпитание изисква малка спортна зона. Комплектът може да включва въже или хоризонтални пръти, трапец. Комплектът може да се допълва при необходимост. Въпреки факта, че изборът на спортно оборудване е огромен, дървената шведска стена за деца е неизменен елемент на спортния кът и се намира в почти всеки дом. Тя не заема много място. Устройството е просто и може да се направи ръчно.

Избор на материал

Дървените шведски стени са широко представени в продажба. Но най-добре е да свършите работата сами. В този случай формата, размерът и дизайнът могат да бъдат съотнесени с площта на стаята и финансовите възможности. Чертежи не са необходими за работа. В крайна сметка шведската стена е по същество стълбище.

Иглолистна дървесина, ясен, бук - това е основният материал, от който може да се направи детска бар за стена. Дървената повърхност е приятна на допир, има изискан дървен модел и е екологично чист материал. За работа ще ви трябват две пръти за вертикални стелажи (150x3000 мм, сечение 50 мм). Като напречни греди можете да използвате дръжката от лопата. Техният брой зависи от височината на стаята и съответно от стълбите. Продават се в железарски или строителни магазини. Ще ви трябват две парчета 22 мм шперплат, за да изградите горния държач на релсата. Целият дървен материал трябва да е сух, гладък, равен и без възли. Имате нужда от мебелни болтове или връзки, потвърждения и лепило.

Подготовка на отделни елементи

Класическата конфигурация на шведската стена е L-образна. За да го направите, ще ви трябват прободен трион, бормашина, свредло или фреза за дупки, шмиргел, бормашина и ключ за потвърждения, отвертка или отвертка.

Първият етап е подготовката на стелажи. На прътите се пробиват непроходни отвори на всеки 200-230 мм с дълбочина около 20 мм. По-добре е да пробиете дупки не в средата, а по-близо до външния ръб, така че, когато се използва, кракът да пасне на стъпалото и да не се опира в стената. На този етап можете да завинтите ъглите за закрепване към стената с винтове. Повърхността на прътите се почиства с шмиргел. След това от шперплат се изрязват две заготовки за закрепване на горната напречна греда. По форма те донякъде напомнят на буквата "G". Следователно дървеният има L-образна конфигурация. Резниците от лопати се нарязват на части с дължина 500-600 мм. Това са бъдещи напречни греди. Всички конструктивни детайли са внимателно шлайфани, за да намалите разходите за труд, можете да използвате мелница. За да се даде определен цвят, частите могат да бъдат обработени с петно.

Монтаж на комплекса

Когато всички детайли са готови и обработени с шкурка, равномерни и гладки, без грапавост, можете да сглобите конструкцията заедно. В една от стелажите, която е в хоризонтално положение, в подготвените отвори се вкарват напречни греди, предварително покрити с лепило (това може да бъде или PVA, или "Момент"). Частите трябва да прилягат плътно в дупките. Върху тях се поставя втора решетка. Важно е правилно да изчислите, маркирате и пробиете дупките, така че да са лесни за комбиниране и сглобяване на стълбата. Всяка напречна греда се пробива в края през стелажа и се закрепва с потвърждение. Операцията се извършва от двете страни. "Ушите" се закрепват към горната част на стълбите с помощта на замазки за устройството за хоризонтална лента (отстраняване на около 600 мм). За надеждност е необходимо да се направят поне четири крепежни елемента от всяка страна. Дървените шведски стени са покрити с лак на водна основа на няколко слоя. И последен момент: главите на потвържденията на готовия дизайн са затворени с декоративни тапи.

Монтаж и закрепване

Г-образните спортни ъгли са най-удобни в малките апартаменти. Те заемат малко място и са прикрепени към стената на стаята. След като конструкцията изсъхне добре, тя може да бъде монтирана на избраното място.

Около стената трябва да има свободно пространство за изпълнение на различни упражнения. В близост не може да има окачени конструкции на тавана. Спортният кът не трябва да бъде ограден със стени от гипсокартон, системата не може да се монтира върху тях.

За да фиксирате здраво конструкцията на стената, трябва да прикрепите три метални ъгъла към всеки багажник на различни височини. На правилното ниво се пробиват дупки в стената. След това се забиват в тях през дупки в ъглите. И ето дървена шведска стена, направена със собствените си ръце. Преди да позволи на дете да тренира върху него, възрастен трябва да тества здравината на конструкцията.

Характеристики и безопасност

При желание спортният кът може да бъде надстроен. Освен това окачете въже, пръстени или въжена стълба. Дървените шведски стени имат един недостатък: максималното допустимо натоварване на страничните стелажи е 120 кг, а за напречните греди - 80 кг. За класове трябва да закупите гимнастическа постелка, която ще предпази детето в случай на падане. В близост до комплекса не трябва да има мебели с твърди ръбове и ъгли. Периодично трябва да се проверява надеждността на закрепването и целостта на отделните елементи. При работа не превишавайте препоръчителното тегло на товара (забранено е едновременното заемане на няколко деца).

Шведската стена е универсален симулатор за практикуване у дома. Могат да участват деца от всички възрасти и възрастни. Упражненията ще помогнат на детето да укрепи мускулите, да предотврати постурални нарушения и сколиоза, да развие постоянство, постоянство, решителност и смелост. Или може би ще помогнат за образоването на бъдещия спортист и шампион.

Грижата за младото поколение включва физическата страна на образованието. Редовните спортни упражнения укрепват тялото на децата, развиват сила и издръжливост в тях, а също така ви позволяват да изхвърлите излишната енергия. Площта на детската стая не е подходяща за инсталиране на големи спортни комплекси, а цената им е твърде висока. Елегантно решение на проблема ще бъде ръчно изработена шведска стена. Заема малко място, лесно се прави самостоятелно и изисква малко инвестиции в материали и време.

Подготвителна работа за производството на шведската стена

Можете да направите спортно оборудване от два вида: дърво или метал. Всеки има своите предимства. Дървената шведска стена е изработена от естествени материали, лесно и органично се вписва в дизайна на помещенията, производството отнема малко време. Металният продукт е много по-здрав и ще издържи теглото дори на няколко деца или възрастни. Но това изисква умения за работа със заваръчна машина, която не е достъпна за всеки.

Спортните стени са дървени и метални

Независимо от избрания материал, в началния етап на строителството е необходимо да се изготвят чертежи на бъдещия снаряд. Това ще помогне да се изчислят правилните параметри, тъй като височината на стандартен апартамент не надвишава 2,7 м. Освен това разстоянието между двата стелажа трябва да се вземе предвид в чертежа, за да се измерят правилно напречните греди. Помислете за размерите на бъдещото спортно оборудване, за да го впишете в съществуващия интериор. Чертежите ще помогнат да се определи правилното свързване на стената и напречната греда, да се коригират размерите и да се очертаят крепежните елементи.

Размерите на стената трябва да са такива, че да не докосват пода в случай на подложка на килим или килим. Отгоре също не трябва да докосва тавана, за да можете лесно да премахнете окачената лента. Височината трябва да е безопасна за деца.

Чертежи на дървена спортна стена за домашни тренировки

Спортно оборудване от дърво

Шведската стена "направи си сам" за производството ще изисква следните материали:

дъска над 4 м дължина; с дебелина около 2 см и ширина 10 см;
резници за лопата или метла 4 бр. 120 см;
набор от инструменти;
лепило или течни пирони за дърво;
винтове.

Шведската стена е идеална за домашни тренировки

Подготовка на стелажи и напречни греди

Дъската се реже наполовина, като се измерва желаната дължина на стелажа. Краищата на прътите се закръглят с прободен трион, като се изрязва излишъкът. Основно полиран с ренде, след това обработен с шкурка или шлайф машина. Измерете разстоянието за бъдещи напречни греди (около 30 см), маркирайте дупките с тънка бормашина.

Подготовката на напречните прътове започва с определяне на тяхната дължина. Обикновено е 60 см, така че резниците се нарязват наполовина. Ако не са били шлайфани във фабриката, ще трябва да извършите този процес сами. Всяка грапавост и раздробяване на дървени изделия може да се превърне в треска по ръцете в бъдеще. Пръти и напречни греди се оцветяват, след което се лакират или боядисват, в зависимост от желания външен вид.

Чертеж на спортна стълба с шарнирна греда от дърво

Строителен монтаж

След изсушаване се правят дупки в прътите. За да направите това, като дюза за бормашина се използва или писалка с желания диаметър, или корона. Дупката трябва да бъде направена сляпа, така че да остане възможно допълнително укрепване на стъпалата с винтове и лепило. Също така плоската повърхност на стелажа, без следи от вдлъбнатини, има по-естетичен вид. След това конструкцията се сглобява заедно: краищата на напречните прътове се обработват с лепило, вкарват се в една стойка, след което втората се фиксира отгоре. Допълнителните крепежни елементи са снабдени със самонарезни винтове, свързващи стелажа и стъпалото с тях.

Чертежи на шведската стена с прикачени файлове

Закрепването към стената се извършва с метални ъгли. За да направите това, маркирайте дупките на желаната височина, като се фокусирате върху нивото на сградата. Избират се дюбели с необходимите размери и параметри, а стълбата е фиксирана към стената.

Изработване на подвижна напречна греда

Подвижните хоризонтални пръти се правят в няколко версии: изрязват плътни странични стени; сглобени от две дъски, свързващи ги под ъгъл; заварени от метални тръби, огъващи краищата в куки. . Ако е възможно да се правят заготовки на фрезова машина или производителят има уменията за къдраво рязане с прободен трион, тогава няма да е трудно да изрежете необходимите части от плътен шперплат (повече от 18 мм). Ще трябва да направите две еднакви странични стени с триъгълна или гладка L-образна форма с изрязани куки, с които хоризонталната лента е закачена към напречната греда.

Трябва да се вземе предвид разстоянието между куките, то трябва да съответства на пролуката между напречните прътове. Страничните стени са закрепени отзад с лента от шперплат, чийто размер е малко по-малък от дължината на напречните греди. Това е необходимо за стабилно вкарване на напречните прътове в жлебовете, без намеса от страничните стълбове.

В края на изпъкналата част на страничните стени се подготвят дупки и се вкарва напречната греда, като се укрепва с самонарезни винтове. Трябва да се отбележи, че такъв дизайн е предназначен предимно за теглото на детето: за възрастен е по-разумно да се направи подвижна хоризонтална лента от метал.

Приставка с широк хват

Шведска стена от метал

Направи си сам металната шведска стена не е толкова лесна за производство. Ще изисква по-малко подготвителна работа, ако материалите са закупени в магазина. Закупените тръби не трябва да се почистват от стара боя и ръжда. За производство вземете:

две квадратни тръби 25 × 25 mm, с обща дължина 6 m;
сегменти от половин инчови тръби с дължина 50-60 см, според прогнозния брой стъпки;
сегменти от профилни тръби за укрепване на хоризонталната лента, размерите се определят въз основа на дължината на удължението;
ъгли за стенен монтаж.

Стелажите се изрязват на определена височина на снаряда, приблизително 2,5 m, остатъците от тръбите се използват за отдалечени части, като се заваряват към горната част на стелажите под ъгъл от 90°. Чрез заваряване напречните прътове са свързани към стелажите, като се гарантира, че металът се захваща добре, а не горният слой.

Металната спортна стена може да бъде допълнена с окачени щанги, поставки за барове и пейки за пресата

След това е необходимо да се направят подсилвания, така че при окачване на хоризонталната лента удължителната част да не се огъва надолу. За да направите това, измерете дължината между крайната точка на горното разширение и стелажа, така че армировката да образува третата страна на триъгълника. Тръбите се нарязват до необходимия размер, като не се забравят надбавките за обработка. Заварете подсилвания на двата стелажа на шведската стена. По цялата дължина на стелажите от задната страна са заварени тръбни разрези с гайки, с които оборудването ще бъде монтирано на стената. Повърхността е грундирана и покрита с боя и лак.

Шведската стена със собствените си ръце е доста лесна за производство. Неоспоримото му предимство е наличността и ниската цена. Помага за спестяване на място в апартамента, осигурявайки на деца и възрастни снаряд, за да поддържат форма.

Шведската стена може да се направи по-разнообразна, като се оборудва допълнително с въже или пръстени. Той е добра алтернатива на обемистия спортен уред и е подходящ за работа върху мускулите на цялото тяло.

Всички деца обичат да се забавляват и да играят, да се катерят по дървета и стълби, да се плъзгат по пързалки, да се люлеят на люлка. Моля момчетата - направете им домашен спортен комплекс - домашно направени стенни барове!

Дъщеря ми от малка, щом излезе на разходка с нея, ме дърпаше по детски градчета и детски площадки да се забавлявам там.

И в лятната вила не остана нито едно дърво, където и да се катери. Виждайки страстта на момичето към игрите на открито, реших да я оборудвам с устройства за катерене и люлеене както на село, така и у дома.

В градски апартамент построих истински спортен комплекс със собствените си ръце - шведска стена с люлка, въже, стълба за катерене и халки за теглене.

Шведска стена със собствените си ръце - напредъкът на работата по производството

Основният елемент на детската шведска стена е вертикално стълбище от боров дървен материал със сечение 40 х 70 мм. Като напречни греди използвах резници за лопати 0 30 мм, за които слепи дупки в стелажите бяха пробити с бормашина със същия диаметър. Самите напречни греди, поставени в стелажите, бяха закрепени с самонарезни винтове от външната страна на стълбите.

Самоделната шведска стена завършва с хоризонтална подтаванна конзола, която служи за закрепване на всички висящи гимнастически елементи.

Конзолата е изработена от същите материали като стълбите, а ъгловите фуги са подсилени с дървени блокове, фиксирани върху самонарезни винтове.

Краищата на конзолните греди, стърчащи извън размерите на стълбите със 100 мм, прикрепих към стената на стаята със стоманени ъглови съединители.

Като опори за стълбите избрах винтови регулируеми мебелни лагери, които по време на монтажа спукаха шведската стена между пода и тавана на стаята. Вкарах тези опорни лагери в глухите крайни отвори, пробити в стелажите с 28 мм лопата свредло.