Можете да спестите от добра почивка не само като изберете страна с евтини условия за настаняване, забавления и храна, но и като изберете най-бюджетния курорт в нея. Цените понякога са поразително различни: зависи от местоположението на курорта, от стандарта на живот на местното население, от възрастта на курорта (сравнително младите туристически бази, плажове и места за почивка обикновено понижават цените, за да привлекат повече туристи).

Изборът на евтина ваканционна дестинация в страната е доста лесен, но има от какво да избирате!

За да започнете, изберете вида на почивката и ще говорим за първите три евтини курортив посоки:

• На морския бряг
• Ски
• Курорти с екзотична природа
• С красива архитектура
• За семейства с деца
• За младежки партита

Три от най-добрите плажове в света: на вълните на спестяванията

Слънчеви плажове, златист и бронзов тен, пламъци на залези над романтичното шепнещо море - мечтаем за това през цялата година, а три морски курорта лесно могат да сбъднат тази мечта за малко пари. Антикризисните ваканции предлагат:

• Курортът Св. Константин и Елена (България)
• Гагра, Гагрипш (Абхазия)
• Анталия (Турция)

Курортът Св. Константин и Елена. България

Това е курорт, в който комбинация от морски пейзажи с почти тропическа красота се съчетава с изключително изгодни предложения за настаняване. Има хотелски сектор, има частен сектор, цените за които ще варират средно с 400 рубли на ден.

Хотелите започват от две звезди, което означава, че един непринуден турист, който има нужда от хотел само за нощувка, лесно ще намали разходите си с поне 50% от цената на обиколка с престой в хотел 4-5 звезди.

Има още един плюс на българския курорт Св. Константин и Елена: ранно резервиране на стаи за руснаци там се предоставя с 25% отстъпка.

Колкото по-рано планирате пътуването си, толкова по-евтино ще ви струва, и ви е гарантирано най-чистото море, криволичещите улички на древни градове, слънчевите изгаряния и удоволствието от местната оригинална кухня.

полет: 15 000 рубли. (Москва - Варна) + автобус 409 1-2 лири (40-80 рубли), или такси 10-20 лири (400 - 800 рубли)

Настаняване:от 1000 rub. в един ден

Хранене:обяд в кафене за един: от 600 рубли.

Гагра, Гагрипш. Абхазия

Абхазките курорти се различават по благосъстоянието на туристическата инфраструктура и колкото по-добре поддържани бреговете на Черно море, толкова по-скъп е курортът. В Гагрипша местните жители идват на помощ, като предоставят прекрасни къщи за гости на символична цена за руснаците.

Можете да прекарате седмица-две на морския бряг, заобиколени от живописни скали, да попиете горещия пясък, да дегустирате вкусни и евтини местни вина, връщайки се в частната си къща всяка вечер!

полет:Москва - Адлер от 4200 рубли. + влак Адлер - Гагра 109 рубли. еднопосочен

Настаняване:от 1000 rub.

Хранене: 1000-1500 rub. (добра вечеря за двама с вино и месни ястия).

Анталия. Турция

Аталия, луксозно място за почивка на брега на прозрачно синьо море, се опитва да направи всичко, така че руските туристи да му обърнат внимание.

За да направите това, беше въведена отстъпка от 25% за предварителна поръчка на резервация, а от началото на въвеждането на антируските санкции в този курорт цената на почивките беше намалена с 30%.

Това означава, че модерната и модерна Анталия няма да струва много на руските туристи, а плажовете там отдавна заслужават световната оценка като най-красивите и добре поддържани.

полет:от 12 000 rub.

Настаняване:от 1000 rub.

Хранене:в евтино кафене обяд с месни ястия и вино за двама 700-1100 рубли. Вечеря в ресторант от средна класа за двама от 3000 рубли.

Обществен транспорт: 68 търкайте.

Ски курорти: спорт и удоволствие

Първите места в първите три евтини курорта, където на туристите са осигурени писти, са невероятни красиви планини, заемат:

• Колашин (Черна гора)
• Боровец (България)
• Хибини (Русия)

Първите две държави могат да бъдат намерени в списъците с любимите на европейците нискотарифни ваканционни дестинации и ние винаги преоткриваме себе си.

Колашин. Черна гора

Уединено е ски курортразположени на територията национален парк. Добре оборудван и модерен, той е подходящ за любителите на активни спортове, които не са лишени от чувство за красиво.

Писти за ски бягане, училище по сноуборд, пътеки за начинаещи, детски лифт - Колашин се стреми да осигури отдих както на семейства с деца, така и на професионалисти (няколко писти са сертифицирани за международни състезания по ски и сноуборд).

Да живееш в Колашин е много евтино. Различни варианти за наемане на хижа (от 3 до 10 човека) ви позволяват да споделите сумата за всички и да отидете с голяма група, без да се притеснявате за цените на жилищата.

полет:Москва - Подгорица от 12 000 рубли. След това с влак (цена 210 рубли) или с автобус (цена 430 рубли)

Настаняване:от 800 рубли.

Ски карти: 800-1500 рубли. в един ден

Хранене:пълен обяд от 700 рубли.

Боровец. България

Почивал тук през 19 век кралско семейство. Личният курорт на августовците в крайна сметка се превърна в най-оживения ски курорт в България. Разположен сред борови гори, той впечатлява с най-чист въздух, празнично настроение и изключително добре поддържана ски инфраструктура.

С повече от двадесет писти за ски бягане, слалом и сноуборд, повече от двеста училища с професионални инструктори: спортният живот тук е оживен ден и нощ, защото четири пътеки са оборудвани със светлинни инсталации за нощни ски.

Освен това Боровец предлага много развлекателни съоръжения: барове, дискотеки, сауни и спа центрове.

Хотелската карта на курорта е разнообразна: цените за настаняване са различни, но за курорт от това ниво те са изненадващо ниски. За сравнение: в Австрия нощувката в хотел в ски курорт струва от 90 евро, в България - от 30.

полет:Москва - София от 14 500 рубли. След това вземете такси до автогара "Юг", намираща се на адрес: булевард Драган Цанков, 23, където се качвате на следващия автобус за Самоков, който е на 12 км от Боровец. Можете да стигнете от Самоков до Боровец с такси или шатъл.

Време за пътуване от София до Самоков 1:30 - 2:00 часа, от Самоков до Боровец 10-15 минути. Цената на такси от летището до автогарата е около 400 рубли. Цената на автобуса е 200 рубли.

Настаняване:от 1000 rub.

Ски карти: 1 ден ~2200 rub. Седмица ~12 500 rub.

Хибини. Курорт Кировск. Русия

Това е възможно най-бюджетният ски курорт. Можете също да отседнете в хотел, но местните жители с удоволствие наемат апартаменти на посетители на по-ниска цена - това е въпрос на личен избор за туриста.

Пътеките са разположени по склоновете на планината Айкуайвенчор, руснаците я наричат ​​„Снежната красавица“. Пейзажът спира дъха: в Кировск дори можете да видите полярното сияние.

Малък проблем създава неподготвеността на пистите, пътеките и курорта като цяло за семейства с деца. Курортният град предлага храна и забавления непретенциозни, в руски дух.

Но за зимни ски за малко пари по-добро мястоне може да се намери: заради това мнозина пренебрегват липсата на луксозни барове и дискотеки.

път:влак Москва - Апатити. Цената на запазено място е 2800 рубли. 32 часа на път. От Апатити до Кировск отиват микробус и автобус (цена 30r.) Има самолети, но те рядко летят. Цена на билета от 14 000 рубли.

Настаняване:наемане на апартамент от частни собственици от 1200 рубли. Хотели от 1800 рубли за двойна стая.

Ски карти: 1 ден 1100 rub. Седмица 5400 rub.

Хранене:магазин ~ 3000 за една седмица. Кафенета и барове - около 500 до 700 рубли. на човек.

Екологичен туризъм: екзотика по джоба

Хората се стремят към красотата, търсят красотата и често я намират в екзотични пейзажи, създадени от природата. Невероятни пейзажи, редки растения, хармонични комбинации от цветове - това е, което привлича туристите в курорти с екзотична природа. Трите най-добри такива курорта с ниски цени са:

• Пунтаренас (Коста Рика)
• Белиз
• Чанг Мей (Тайланд)

Пунтаренас. Коста Рика

Puntarenas предлага най-достъпната почивка в Коста Рика. Поради тази наличност ниско ниводоходи сред местното население и следователно много екскурзии, походи и пътувания ще струват само 1-2 евро, които гидът ще поиска.

И има къде да отидете до Пунтаренас. Защитените острови около курорта са обитавани редки видовептици: техният гнездящ, кипящ живот е много особен. Птиците обитават мангрови гори, масиви на джунглата, чийто екзотичен вид е съпоставим с пейзажите от филма "Аватар". Река Тарколес, която отива в дълбините на тропическите гори, е обитавана от крокодили и е пример за напълно дива, древна река, която е останала непроменена от векове. В същото време Пунтаренас е и плажна зона, измита от топлия океан.

полет:от 54 000 rub.

Настаняване: от 1000 rub.

Хранене: пътуване до екзотичен ресторант за един човек 300 рубли.

Белиз

Това е малка държава на брега на Карибите. Стандартът на живот тук е нисък, така че и цените са ниски. Необичайната кухня, смесица от азиатски, английски и местни, вече е екзотична сама по себе си. Освен това Белиз има пейзажно бижу: маса от атоли и коралови рифове.

Тропическата красота на Белиз е уникална: повече от 80% от гледката е заета от синия цвят на морето, небето, атолите изглеждат синкави, сините мъгли се простират над морето. От северната страна Белиз е покрит с ниски планини, където расте тропическо-планинска флора.

полет:Москва - Канкун (Мексико) от 45 000 рубли. + с автобус до Белиз ~ 3000 рубли.

Настаняване:от 1000 rub.

Хранене: ресторант от 300 рубли Храна на улицата от 70 рубли.

Чианг Май (Чианг Май). Тайланд

Чианг Май е най-северната точка в Тайланд и следователно най-евтината, защото климатът тук е по-хладен, отколкото на плажните зони и няма достъп до океана.

Но любителите на екзотичната природа имат какво да видят: тропиците и снегът са невероятна комбинация!

По върховете на планините Чанг Мей лежи сняг, а самите те са покрити с буйна покривка от дъждовни гори. Тук, по склоновете, има невероятни оризови полета, които приличат на вълнообразни зелени стъпала.

В програмата на местните забавления има много предложения, свързани със слоновете: разходки, хранене, общуване с животни.

полет:от 32 000 rub.

Настаняване:от 1000 rub.

Хранене: 500 рубли. на ден за един човек (ресторанти, кафенета, улични заведения за бързо хранене).

Архитектурни красоти на достъпна цена

За красива архитектура трябва да отидете в градове, където тази красота не се появява спорадично в няколко квартала, а покрива целия град. Такава архитектура с готически стил, буйният барок и екстравагантното рококо е напълно отразено в три евтини града за посещение:

• Прага, Чешка Република)
• Рига, Латвия)
• Талин (Естония)

Прага. Чехия

От Прага, град, превърнал се в столица още през 11 век, туристите очакват много и не остават разочаровани. Романтичен, построен в духа на уютно и понякога грандиозно Средновековие, градът е богат на изненади. Това са прекрасни евтини ресторанти с домашна кухня, и монументални сгради на църкви, и сводести мостове над спокойна река. Изглежда, че Пражкият астрономически часовник, създаден за първи път от часовникарите от 14-ти век, е променил потока на времето, протичащ над града, в същия небързан.

Моля, имайте предвид, че въпреки че Прага примамва с великолепието на ресторантите, можете да опитате същата вкусна национална кухня на много по-ниска цена в обикновените малки кафенета.

полет:от 13 000 rub.

Настаняване:

Обществен транспорт: 80 търкайте. пътуването

Хранене:в кафене обяд за един човек 500 рубли. Вечеря за двама в ресторант 1700 rub.

Рига. Латвия

Рига е един от градовете в света, запазил сърцето си. Сърцето на Рига Стар град, павирана с калдъръм от началото на 14 век, заобиколена от къщи под керемидени покриви и не се поддава на променящи се времена.

Рига има същото отношение към пазаруването: като е запазила стария пазар, построен през 15 век, предлага домашно приготвени продукти на ниски цени.

Можете да ядете в Рига без участието на хотели и кафенета, просто да се насладите на органични продукти от пазара, специално препоръчани за туристи стари рецепти. Разходката из Рига може да отнеме часове, а вниманието на туристите не отслабва: всяка сграда носи отпечатъка на историята.

полет:от 12 000 rub.

Настаняване:от 1500 rub. (частния сектор)

Обществен транспорт: 90 търкайте. пътуването.

Хранене:цените на храната са подобни на тези в Москва, добра вечеря за двама в ресторант е 2500 рубли. По-изгодно е да се храните сами, закупувайки пресни продукти на пазара (500 - 700 рубли на ден).

Талин. Естония

Северноевропейската цивилизация създава Талин през 14-ти век и той грижливо пази своите забележителности.

Например, в Талин все още работи Аптеката на кметството, първото споменаване на която датира от същия 14-ти век като кметството и площада на кметството, където се намират! Кафе "Лакомка" на Пик, 16 е запазило интериора и менюто си от началото на 19 век. Внушителният замък Тоомпеа е идеално запазен от 12 век, до датата на раждането на града.

Ако видите малки и ярки рисувани фигурки, които приличат на порцеланови играчки по улиците и в хранителните магазини, тогава купувайте смело: това не са сувенири, а деликатес, марципан, чиято рецепта е създадена в Талин.

Талин е прекрасен град не само за любителите на архитектурата, но и за гурмета. Опитайте лосовата супа картофена супасъс скариди, глиганско бутче в сос от боровинки, кървави и пикантни колбаси. Всичко това може да се намери в таверни и механи на скромна цена от 2 до 7 евро на порция.

полет:от 12 000 rub.

Настаняване:от 1500 rub. (частния сектор)

Обществен транспорт:ще бъде изгодно да закупите транспортна карта 160 рубли + anlim за ден 240 рубли или 500 рубли за 5 дни.

Хранене:обяд за двама в ресторант в покрайнините от 800 рубли. в центъра от 2000 рубли.

Почивки с деца: забавни и евтини

Всеки родител знае, че понякога ви се иска да си починете от децата, но не всеки знае, че можете да прекарате страхотна почивка с деца на малка цена. Трите най-добри курорта, оборудвани специално за семейства с деца, са:

• Шибеник (Хърватия)
• Рованиеми (Финландия)
• Лимасол (Кипър)

Шибеник. Хърватия

На този бряг на Адриатическо море, сложно разчленен от вълни, се намира най-популярният детски курорт Solaris Beach. Фин пясък и плитко море ви позволяват безопасно да къпете децата, за тях има и множество пързалки, басейни, детски площадки. Аниматори са постоянно на плажовете, забавлявайки децата, докато родителят се припича на слънце с любимата си книга в ръце.

През останалото време можете да се разхождате по улиците на древния град, да посетите буйните национален паркКрка.

И в хотелите е осигурено всичко за забавление и спокойствие както на децата, така и на родителите: осигурени са бавачки и възпитатели, стаи за игри и дори специални безалкохолни барове за деца, където те се чувстват като възрастни.

път:полет Москва - Сплит от 16 000 рубли. + автобус до Шибеник 500 rub.

Настаняване:от 2000 rub. (Хотел). Частен сектор от 1600 рубли.

Хранене:от 1500 rub. в ресторант.

Забележка:цената на ястията зависи от наличието на месо. Вегетарианската храна е три пъти по-евтина, тоест супа + салата + десерт в ресторант ще струва 500-700 рубли, а тя, но с котлет - вече 1200-1500 рубли.

Рованиеми. Финландия

От този финландски град с автобус или такси е лесно да стигнете до село Yollupukki - Дядо Коледа. Истински подарък за нова годинана дете!

Децата не вярват на очите си - приказката оживява. Коледните украси и гирлянди светят ден и нощ, в кафене, направено изцяло от лед, можете да седнете на ледена маса и да прегърнете ледено мече. Елените, спътниците на Дядо Коледа, вървете в екипи и можете да ги нахраните! Можете да карате шейна с хъски, да слушате легендите за лапанците - най-старите жители на Арктическия кръг, да ядете пържено еленско месо и да си пожелавате желания. Коледният дух живее тук през цялата година, а пътуването ще отнеме малко време. Три дни са достатъчни, за да се запознаете със село Дядо Коледа и пейзажния зоопарк за дете, а за възрастен да посети Музея за съвременно изкуство Корунди. Пътуването може да бъде много евтино и много запомнящо се!

Лимасол и Пафос са два острова, където семействата с деца се считат за най-евтините. Поради липсата на шумни забавления, цените им са по-ниски, отколкото на "младежките" острови. Приятният мек климат и удобното крайбрежие са много популярни сред децата. Останките от древна култура не позволяват на възрастните да скучаят, които с удоволствие посещават забележителностите и музеите на острова.

полет:Москва - Ларнака от 11 000 рубли. + автобус до Лимасол 600 рубли.

Настаняване:от 2000 rub.

Хранене:обяд, вечеря от 1000 рубли.

Младежки партита: къде и колко?

Това са първите въпроси, които интересуват студенти и млади хора, чиито приходи са или все още малки, или нестабилни. Трите най-добри курорта, пълни с младежки забавления за ниска цена, решават проблема с бюджета за пътуване без никакви проблеми:

• Айя Напа (Кипър)
• Шарм ал Шейх (Египет)
• Бодрум (Турция)

Айя Напа. Кипър

И този курорт има кредо - входът в клуба, бара или ресторанта е абсолютно безплатен! Това, което се случва в Агия Напа, изглежда като вечен карнавал със смяна на лица, истории и познанства. Отвсякъде се втурва запалителна музика, туристите се скитат от един клуб в друг, защото всеки клуб е индивидуален и примамва с горещи забавления.

Романтичен, светъл, непредсказуем - така се характеризират празниците на Айя Капа. Трябва да се отбележи, че курортът има демократичен морал: в клубовете няма фейсконтрол и много от тях могат да се забавляват само като стоят на входа и от време на време тичат вътре за коктейл: така всеки клуб формира уличен танц етаж.

Хотелската база е насочена към младите хора - цените са много скромни.

полет:Москва - Ларнака от 11 000 рубли. + автобус до Агия Напа 150 - 400 рубли. в зависимост от автобуса.

Настаняване:от 1500 rub.

Хранене:обяд за двама в ресторант 2500 rub. В кафене от 500 рубли Улично бързо хранене от 200 рубли.

Шарм Ел Шейх. Египет

Този курорт стана толкова известен сред младите хора, че на главната му улица Naama Bay са построени големи клубове до седем световни лидери в младежкото забавление. Освен тях можете да посетите множество барове и дискотеки, ресторанти и кафенета. Настаняването и храната в курорта са евтини, но входовете в клубовете могат да струват 20 евро. Въпреки това по улиците можете лесно да прихванете флаер за отстъпка, а алкохолът на такива входни цени е или много евтин, или клубът дава няколко коктейла безплатно.

полет:от 16 000 rub.

Настаняване:от 2000 rub.

Хранене:

Забележка:за да спестите от храна, по-добре е да летите с ол инклузив обиколка

Бодрум. Турция

Този курорт е Меката на купонджиите - най-голямата дискотека в света, неограничена от стени и тавани. Халикарнас, клуб, който реши, че е по-забавно да се мотаеш на открито, не загуби. Десетки дансинги, барове, зони за отдих и развлечения, разнообразна музика - всичко това бушува по морския бряг през нощта, на фона на красиви пейзажи.

Входът за клуба също струва около 20 евро, но в понеделник можете да влезете в него на половин цена.

полет:Москва - Милас от 14 000 рубли. + автобус 250 rub.

Настаняване:от 1500 rub.

Хранене:от 1000 rub. в ресторанти, бързо хранене на улицата от 200 рубли.

Здравни обиколки

Жителите на големите градове постоянно са изправени пред стрес, което се улеснява от натоварения ритъм на живот, задръстванията, конфликтите и проблемите на работното място. Влошава здравословното състояние и лошата екология, и лошите навици. За тези, които искат да си починат добре, вземете общ здравен курс или лекувайте някои хронично заболяване, предлага нашата компания здравни турове в чужбина. Очакват ви най-добрите водни курорти в Европа, модерни клиники, опитни специалисти и възможността да съчетаете почивка в чужбина с грижа за здравето си.

До европейски клиники и санаториуми от Москва

За тези, които искат да съчетаят почивката си със здравеопазването, нашата компания предлага медицински турове до Европа в различни посоки. Можем да организираме лечение във водещи немски или швейцарски клиники и санаториуми, където опитни и квалифицирани специалисти провеждат прегледи, разполагат с най-новото диагностично и медицинско оборудване, а при лечението на всички заболявания се използват традиционни методи и методи. Най-новите технологии. Предимството на тези клиники е, че към всеки пациент се осигурява индивидуален подход както от лекари, така и от среден и младши медицински персонал.

Популярността сред туристите продължава да не намалява оздравителни турове от Москвадо чешки, немски, български и италиански водни курорти. Минералните извори на тези места имат голяма лечебна сила, трудно е да се изброят цялата гама от болести, които се лекуват успешно в Карлови Вари, Марианске Лазне, в термалните води на Италия. Лечебни свойстванякои източници са били използвани от хората от древни времена, например в известния Баден-Баден или в чешкия Frantiskovy Lazne дори римски легионери идвали да се лекуват.

Не трябва да забравяме и огромния брой термални и минерални извори в Сърбия, Словения, Словакия.В тези страни можете да получите лечение на високо ниво, но много по-евтино, отколкото в Германия. Спа лечението обикновено включва 3 до 5 процедури на ден.

Медицински обиколки

Терапевтични турове до Европасе отличават и с факта, че обикновено летовникът получава консултация не само от СПА лекар, но и от всички специалисти, от които се нуждае: невролог, гастроентеролог, терапевт, уролог, гинеколог и др. Почти всякакви физиотерапевтични процедури , кални бани, басейни с обикновена и минерална вода, различни видовемасажи, физиотерапия, тенис кортове, GYM зали, колоездене, туризъм и конна езда.

поръчване обиколки с лечение, можете да комбинирате грижата за вашето здраве със спорт, забавления и вълнуваща екскурзионна програма. В допълнение към специализираните терапевтични мерки на всеки се предлагат общоздравни курсове, програма за подмладяване, отслабване, както и обиколки за лечение на псориазис с риба в Турция. Приятният климат, чистият въздух и красивата природа са чудесни за възстановяване на спокойствието.

Обиколки с лечение

Нашите експерти ще изберат билет за вас с лечениес удоволствие те ще вземат предвид спецификата на вашето заболяване и всички изисквания за условията на живот. На лечение и почивка в Европаможете да отидете с цялото семейство. Дори и придружителите да не искат да ходят на здравни курсове, никой няма да скучае. Инфраструктурата в европейските курортни градове е добре развита и всеки може да намери нещо за правене и забавление по свой вкус.

Повечето заболявания в ранен стадий се лекуват лесно и бързо. За съжаление, много хора, приемащи болкоуспокояващи дълго време, отиват на лекар само когато болестният процес вече е причинил значителни промени в тялото.

Спа терапията е важен момент в системното лечение на пациенти с всякаква патология. Това е отлична профилактика на обостряния на хронични заболявания. Освен всичко друго, това е последният етап на рехабилитация след сериозни медицински интервенции.

Курортите и санаториумите в Европа и Азия позволяват не само да се предотврати заболяването, но и да се постигне дългосрочна ремисия, където са извършени най-сложните хирургични операции. Санаториуми на Европа с лечение и отдих на море увеличавайте посещаемостта всяка година. Броят на клиентите от Русия и други страни от ОНД непрекъснато нараства.

Много санаториуми в чужбина създават отлични условия за лечение с деца:

• педиатрите са високопрофесионални;
• във всяко детско отделение има стаи за игра;
• медицинските сестри са приятелски настроени, грижовни и отлично разбират малките пациенти;
• настаняване с родители в отделения с игров интериор;
• диагностичните и терапевтичните процедури се характеризират с нежно въздействие върху тялото;
• висококачествена педагогическа и психологическа помощ;
• забавни играчки, различни забавления, забавни клоуни;
• библиотека, разработване на компютърни игри.

Почивките с лечение в чужбина са изключително атрактивни

Големите възможности за развитие на санаториално лечение в чужбина, особено в развитите страни на Европа, доведоха до увеличаване на популярността сред руснаците. Все повече сънародници се присъединяват към чужди природни лечебни ресурси. Географията на балнеолечение в чужбина се подобрява и разширява, което е важно както от медицинска, така и от икономическа гледна точка.

Санаториумите в чужбина с лечение на най-честите заболявания показват добри резултати. Методът на активен двигателен режим за поддържане и укрепване на човешкото здраве е доказал своята ефективност.

Рязко повишената санитарна култура на западноевропейските страни минимизира появата на инфекциозни и други заболявания в курортите. Материалните и битовите условия се открояват особено сред положителна обратна връзкаРускоговорящи привърженици на медицинския туризъм.

Използването на слънчеви бани и къпане в морето допринасят положително за оздравяването на организма. Заедно с рационално храненеи разнообразието от почивки в Европа, тези възможности правят спа лечението в чужбина на море начин да извлечете максимална полза за целия организъм.

След преминаване на индивидуално избран курс, лекарите на европейските санаториуми с лечение отбелязват при пациентите:

• възстановяване на координацията на физиологичните функции,
• укрепване на мускулите,
• подобряване на сърдечната и белодробната функция,
• добро кръвообращение в различни органи,
• обогатяване на мозъка с кислород.

Голямото търсене на радонови бани в санаториумите в чужбина се дължи на положителното им въздействие върху вътрешната среда на организма. Те имат аналгетичен ефект, нормализират храненето на тъканите, стимулират метаболитните процеси. Санаториуми с радон използва само Европа над сто години. През това време много от тях са доведени до съвършенство.

Общи принципи на балнеолечение в чужбина при заболявания на ставите и гръбначния стълб

Лечението с естествени физически средства има дълга история и е много разпространено в света. Дори вода с различен състав и температура е мощен лечебен фактор.

Санаториумите в Европа с лечение на опорно-двигателния апарат ще осигурят положителен резултат от времето, прекарано в курорта. Най-голямата полза се дължи на спазването на следните правила:

• терапията се извършва от опитни специалисти, които са добре запознати с техниката на нейното прилагане;
• физически фактори се използват в комбинация с диета, медикаменти, внушение;
• достатъчно се създава за пациента високо нивокомфорт;
• хармонично съотношение на почивка и физическа активност;
• лечението с минерални води в Европа се осигурява от разположението на санаториумите директно на изходните точки на минерални или термални източници, недалеч от морския бряг или близо до кално езеро

Стигайки до санаториумите на Европа с лечение на опорно-двигателния апарат, пациентите са под наблюдението на водещите лекари на страната, която са избрали за възстановяване. Разходки на открито, водни и кални бани, активни и пасивни движения, масаж, психотерапия и други дейности. индивидуална програмаизцеление. За упражнениеима специални устройства и симулатори.

Рехабилитация на алергичен човек: прегледи и специализирани санаториуми в Европа с лечение

В Германия, Чехия, Италия, Гърция, Испания и други европейски страни продължават изследванията за разработване на най-ефективните методи за балнеолечение. Особено внимание се обръща на идентифицирането на причините за алергичните състояния. Такива заболявания имат упорито хронично протичане и създават големи затруднения на лекарите и пациентите.

Често, разочаровани от неуспешното лечение на мястото на пребиваване, руснаците се опитват на всяка цена да посетят някой от известните курорти в Европа, където според прегледите лекуват най-тежките алергии. Наистина много пациенти тук получават голяма помощ. Необходимо е само да се консултирате с висококвалифициран лекар, тъй като има рискове за страдащите от алергии. Високата влажност и цветният прашец от субтропични растения крият риск от обостряне и дори тежки атаки.

Алерголозите смятат, че най-оптималните курорти в Европа за лечение на страдащи от алергични заболявания са планински или високоспециализирани. Ярък пример за последното е немското „Баабе“ на остров Рюген. Тук се използват много хипоалергенни технологии:

• матраците са покрити с антиакари и други насекоми;
• ресторанти и магазини предлагат продукти за страдащи от алергии;
• почистването в помещенията се извършва със специални прахосмукачки;
• във фризьорските салони не се използва нищо, което би могло да предизвика алергична реакция;
• по-голямата част от стоките и услугите не са опасни за страдащите от алергии.

Санаториуми в чужбина с лечение на пациенти с кожни алергии

Дерматологията в чужбина е пълен набор от съвременни медицински технологии. Те са насочени към идентифициране, лечение и профилактика на кожни заболявания, включително такива с алергичен характер. За санаториално лечение в чужбина се приемат пациенти със следните диагнози:

• копривна треска,
• атопичен дерматит,
• токсидермия,
• екзема,
• невродермит,
• контактен дерматит,
• синдром на лайел,
• ангиоедем,
• Синдром на Стивънс-Джонсън.

Кожни заболявания с неалергичен произход също се лекуват успешно в чуждестранни курорти и санаториуми. Най-често гражданите на ОНД, страдащи от псориазис, витилиго, гъбични инфекции, розацея, акне, фурункулоза, себореен дерматит и фоликулит, отиват най-често за лечение в курортите на Европа, Израел и САЩ.

Отчитане на състоянието на пациента и спецификата на курорта

Специфичното въздействие на климатичните и други фактори върху здравето определя избора на санаториум в Европа с лечение на определени заболявания. Всеки от тях има приятни допълнения под формата на курсове за възстановяване, укрепване на имунитета, оформяне на тялото и програми за красота.

За да получите значителен резултат от престоя в среда на санаториум-курорт, трябва да вземете предвид много причини. Ето защо не трябва да бързате дори към най-луксозните курорти в Европа. Това са преди всичко медицински противопоказания за пациенти със сериозни, пренебрегвани промени.

Специализирани статии на тема балнеолечение в чужбина:

Санаториален работник, Удалянчи	Клиника по традиционна китайска медицина Дженсин, Пекин	Центрове за хемодиализа д-р Мукария, Сицилия
Център за рехабилитация на диаплази, Пелопонес	Център за рехабилитация Евексия, полуостров Халдики	Санаториум Климковице, Чехия
Когато консервативната терапия е по-ефективна от операцията: лечение на артроза в Чехия	Лечение на стави в Унгария на езерото Хевиз	Турове с лечение в Израел
Курорт Шмарьешке Топлице, Словения	Спа Thalasso Strunjan, Словения	Спа Доленске Топлице, Словения

Фирма "МедЕкспрес" предлага широка гама от услуги за организиранелечение в чужбина:

• документи, избор на подходяща клиника за лечение в Израел, Германия, Чехия, Южна Корея и други страни, последвано от заминаване, трансфер, настаняване, придружаване;
• предоставяне на съвети "Второ медицинско мнение" от лекари на чуждестранни медицински центрове;
• организация

Лечебните свойства на геотермалните води са известни отдавна: преди революцията цялото руско благородство и интелигенция е пътувало до Европа „до водите“. В Европа има много такива курорти и има избор за всеки вкус и всеки бюджет, като особено важно е, че това е целогодишна почивка. "Вестник АТОР" разбра къде днес можете да отидете, за да подобрите здравето си в Европа.

КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВАТ ТЕРМАЛНИ КУРОРТИ И КАКВИ СА ТЕ

Термалните (геотермални) курорти са разположени в райони с горещи лечебни извори. Естествени подземни води, загрявани до висока температура и обогатени минерални соли, излезте от кладенците и влезте термални комплекси: басейни, бани, пещери. На базата на вода се създават лечебна кал и козметика.

внимание:лечението в термални спа има противопоказания, така че трябва да се консултирате с лекар. Основното правило за посещение на термални басейни и бани е ограниченото време във водата, тъй като има сериозно натоварване на лимфната система и сърцето и последваща почивка. Също и в термални паркове строго ограничен достъп за деца, за деца, като правило, се извършват само инхалации и физиотерапия.

Основните насоки на лечениеповечето термални курорти са хронична умора, понижен имунитет, заболявания на дихателните пътища, пикочно-половата система, нарушения на кръвообращението, заболявания на опорно-двигателния апарат и др.

Има няколко вида отдихв термални извори. И така, има хотели, в които можете да възстановите силата и красотата, а терапевтичните процедури могат да се комбинират с посещение на козметик и зони за релакс. Почивката тук се редува с разглеждане на забележителности и образователни пътувания и престой тук 3-5 дни достатъчно за подобряване на благосъстоянието.

Има и курорти, които се специализират в лечението на всякакви заболявания, а разположените тук хотели са комбинирани с клиники. Можете дори да ги наречете по-познати - санаториуми. Туристите, идващи за лечение, посещават лекар-консултант, минават тестове и анализи. Препоръчително е да останете в такива курорти поне 14 дни, защото те самите програмите за лечение обикновено са предназначени за 10-21 дни. Инхалации, калолечение, рехабилитационни процедури в термални басейни и разнообразна физиотерапия - можете да се запознаете с целия списък с процедури и цени предварително при резервация на обиколка.

Пикът на сезона за много термални европейски курорти е пролетно-летният период, когато можете удобно да отидете на екскурзии, а за центрове, разположени в планината, пикът идва през зимата. Наистина, след активен ден на каране на ски е толкова приятно да се отпуснете в басейните, да се отпуснете и да натрупате сили за нови подвизи.

Обществени термални комплексипредлагат възможност за прекарване на почти цял ден в тях: комплексите разполагат с множество външни и закрити басейни с термална вода с различна температура, сауни, парни бани, зони за отдих, кафенета, ресторанти и козметични салони. Цената на билета (в зависимост от курорта) ще бъде приблизително 10-30 евро с наем на лично шкафче за вещи.

В малки термални центрове, прикрепени към хотелина първо място се обслужват гостите на хотела, тук можете да рисувате набор от процедури за целия период на почивка и да следвате техния график. Курсът на процедурите зависи от посоката на лечение.

Имайте предвид, че почивката на термалните извори на Европа може да се счита за "втора ваканция" в извън сезона, И как чудесна алтернатива на излежаването на плажа през лятото, за тези, които искат да съчетаят внушителна ваканция на морето или гостуващи екскурзии с лечебни процедури.

ЗАПАДНА ЕВРОПА

Основната характеристика на повечето термални извори в Западна Европа са доста високи ценино и високи стандарти на обслужване. Австрия и Германия са безспорни лидери в диагностиката и лечението на заболяванията. Франция е синоним на лукс и лежерен начин на живот „по водата“, описан от класическите писатели. На техен фон Италия изглежда по-демократична, за щастие, шикозното наследство на Римската империя под формата на термални бани и басейни все още служи на хората.

АВСТРИЯ

В Австрия голям избор от спа центрове, различни области на лечение, ефективността на процедурите и възможността за комбиниране на лечението с разходки из града или културна програма позволяват на австрийските термални центрове да запазят водещите си позиции от година на година. Сярни извори, радонови галерии, лечебна кал, съчетани със съвременни медицински постижения, гарантират подобрение на здравето. Настаняването в хотели в курортите ще бъде по-скъпо, отколкото в Унгария или Словения, но това не пречи на популярността.

ГЕРМАНИЯ

Германия е лидер сред европейските страни, където руснаците отиват да се лекуват и диагностицират. Модерна апаратура, яснота на диагнозата и най-високо качество на лечението са познати в цял свят. Рехабилитационните курорти в Германия също са популярни.

Най-известният курорт в Германия - Баден Баден , което определя модата за „лечение по водите” през 18 и 19 век. Тук почиват и лекуват много аристократични семейства на Волконски, Меншиков, Трубецкой, по-късно Гогол, Тургенев и Достоевски посещават курорта. Крале и наследници на империи, поети, писатели и музиканти подобриха здравето си и придобиха сили. Класическа архитектура, казина, концерти и представления през летния сезон, паркове и луксозни хотели привличат гости от цял ​​свят. Тук се намират известни термални центрове Фридрихсбади "каракала"с термални бани и парни бани. Курсът от процедури за 7 дни на базата на тези комплекси, включващ консултация с лекар, обвивки, масажи, посещения на бани струва около 1050-1100 евро.

Баден Баден

Почивай в Висбаден - това не е само класическа архитектура, точността на медицинската диагностика и около 30 термални спа центрове, специализирани в лечението на ставите и опорно-двигателния апарат.

ИСПАНИЯ

В Испания повечето термални курорти се намират извън основните туристически дестинации, страната е по-известна с таласо процедурите. Испания е дом на една от най-известните SHA Wellness клиники, където известни политици и знаменитости участват в програми за отслабване, подмладяване и детоксикация. Лечението там, разбира се, е много скъпо.

Но можем да препоръчаме курорт, който е доста достъпен за посещение. Марина Д'орразположен на брега Коста Асаар, на 250 км от Барселона. Това е сравнително нов курорт, състоящ се от хотели и апартаменти от различни категории.

Марина Д'ор

Центърът на курорта е медицинският и най-големият балнеоложки център в Европа с множество открити и закрити басейни, кални бани, курсове по физиотерапия и масаж. Но основата за лечение е морска вода, а не термална вода.

В близост до центъра има доста обширна инфраструктура за дейности на открито - тенис кортове, фитнес зали, спортни площадки. Има и инфраструктура за деца. Центърът е специализиран в лечението уролитиаза, бъбречни заболявания, ревматизъм, дихателни пътища.

ИТАЛИЯ

Италия е идеален избор за почивка с лечение. Историята на страната, комфортен климат, невероятна кухня, широка гама от курорти за всеки бюджет, възможността за посещение на термални центрове, съчетани с почивка на море или в планината - всичко това дава възможност да се препоръчат термалните курорти на Италия за релакс .

В Италия има градация на курортите: юженсе специализират в лечението съдови и стомашно-чревни заболявания, и източниците в северенчасти от страната са по-ефективни за лечение нервна система, лечение на стави и загуба на тегло.

Абано Терме

Един от най-популярните курорти в Северна Италия - Абано Терме намира се само на 60 км от Венеция. Всеки курортен хотел разполага със собствен термален център, където се лекуват множество заболявания с кални бани, инхалации, масажи и вани заболявания на кожата, пикочно-половата система, дихателните органи, стрес и преумора. Класическата архитектура на хотели, живописната природа и възможността за посещение на най-добрите туристически маршрути в Италия правят хотела достоен избор за любителите на достойна почивка. Цената на обиколката за седмицата - от 700 евро на човек в хотел 3*без цената на процедурите.

Два термални центъра Фонте Бонифацио VIII(отворен целогодишно) и Фонте Антиколана(работи май-края на септември), разположен в друг термален курорт в Италия - Фиуджи и известен като минерални извори за пиене. Те са специализирани в лечение на пикочно-половата система и бъбречни заболявания. И двете балнеоложки са разположени в големи паркове и имат допълнително лечебни корпуси за лечение.

Фиуджи

Също така, освен медицинската инфраструктура, посетителите на територията на комплексите могат да намерят кафенета, ресторанти, питейни фонтани, а Fonte Anticolana разполага с инфраструктура за забавление на възрастни и деца. За посещение на парковете има единични билети и абонаменти. Единична цена на билета - около 10 евро. Настаняването в курорта се предлага в хотели от различни категории, но всички те несъмнено са уютни. Например, Universo 3 * се намира в градината и на централния площад на курорта.

Само на 40 минути с ферибот от Неапол и вие сте в уникален курорт - остров Иския , където мекият климат, живописната природа, морето и уникалните горещи извори са създали невероятни възможности за отдих и лечение. Този курорт е целогодишен.

Почти всеки хотел в Иския разполага с басейн с термална вода, а термалните паркове предоставят възможност за пълен релакс и подмладяване. Малък Еден парк, живописен Парк Негомбос много басейни, парк за цялото семейство Градините на Посейдон- в Иския почти всяка курортна зона има термален парк.

Достъпни цени за настаняване, разнообразна инфраструктура за туристи, възможност за посещение Неапол, Сорентои острови Каприатрактивни за семейства. Термалните води и калта са насочени към лечение на кожни заболявания, съдови проблеми, респираторни и слухови заболявания. Например, обиколка до хотел Parco Cartamarana 3 * със закуска от 438 евро на човеквключително полет. Има хотели и VIP ниво. Еднократното посещение на термалния парк ще струва около 35 евро, за деца - 15 евро.

термален курорт Терме де Сатурния в Тоскана е уникална възможност да се лекувате в термални води от вулканични кратери. Разположени на върха на хълм, баните се състоят от естествени басейни и два открити водопада. Освен това в комплекса има стаи за лечение. Комплексът е специализиран в лечението на дерматологични заболявания, отоларингология, заболявания на опорно-двигателния апарат, обмяната на веществата и др. Именно в този курорт се намира известният хотел ТерменаправиСатурнияСПА иГолфКурорт, отбелязан с множество награди в областта на туризма.

Терме де Сатурния

Но най-известният курорт в региона на Тоскана е Монтекатини Терме . Градини и паркове, луксозни хотели, високо ниво на обслужване и изискани ресторанти няма да оставят никого безразличен. Термалните води на курорта се използват за лечение на заболявания на черния дроб, стомаха и ставите. Някои от източниците са пиене, прилагат се други за вани и обвивки. Можете да отседнете в хотели, но цената на живот тук ще бъде по-висока, отколкото в Иския. Цената на обиколката през май, включително самолетни билети, до хотел Michelangelo 3 * - от 630 евро. Самият хотел се намира на един хвърлей от термалния парк.

Монтекатини Терме

През зимата сред термалните курорти в Италия ски курортът е начело Бормио - неговите термални извори, съчетани с отлични възможности за ски, са определящи фактори за избора. Хотелската база е доста широка, има възможност за отдих на младите хора и претенциозните гости.

Бормио

Градски термален комплекс БормиоТерме(цена на билета 21 евро) най-демократичният и отворен всеки ден. Има стая за инхалации, вани за крака, басейни, сауни и кална баня. За децата има детски басейни и водни пързалки.

Намира се малко встрани от курортната зона на термалните центрове Бормио BagniВекии БарниНуовоса включени в комплекса с хотелите GRAND HOTEL BAGNI NUOVI 5* и GRAND HOTEL BAGNI VECCHI 4* Термалната сесия във всеки се състои от посещение на множество закрити и външни басейни с термална вода, сауни, бани, стаи за хромотерапия и ароматерапия. За посетителите са осигурени халати и кърпи.

термичен център BagniВекив Борнио е с по-малка площ, но с живописна гледка от външния отопляем басейн на Бормио. Показания за посещение - лечение на бъбречни заболявания, ставни травми, диабет, гинекологични заболявания, кожни заболявания. Цената за посещение на парковете е 40-50 евро на човек.

ФРАНЦИЯ

На територията на Франция е над 1000 термални извора, на базата на която се изграждат множество термални центрове и клиники. Най-известният курорт е Евианразположен в подножието до Швейцария. Уникалният климат и лечебните минерални води създават отлична основа за подобряване на самочувствието.

Евиан

Здравен център « ЕвианкралскиСПА»специализира в лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, ендокринни заболявания, пикочна система, има много програми детоксикация на тялото, загуба на теглои така нататък. Самият център се намира в хотел 5* ROYAL - EVIAN RESORT 5* Лукс,но можете да резервирате курс на лечение, докато сте в други хотели, например в Hilton Evian-les-Bans 4 *. Хотелът EVIAN ERMITAGE 4* Luxe се намира СПА центъртеатърTerres, където се извършват множество козметични и медицински процедури на базата на вода Evian.

Виши

Вторият, не по-малко популярен френски термален курорт, Виши, е известен с историческото си минало. Тук са почивали и се оправяли много известни личности.През 19 век е бил един от най-престижните термални курорти в Европа. В града има казино Оперен театър, магазини, луксозни ресторанти и живописни паркове.

Заболявания на стомашно-чревния тракт при деца и възрастни, заболявания на гръбначния стълб и ставите, метаболитни нарушенияи много други - това е специалността на клиниките, намиращи се във Виши. Пия водаа за лечение се използват минерални бани, обвивки и калолечение. В термалния център « ЛесThermesдезкуполи"лекуват се различни заболявания, както и оздравителни козметологични програми и курсове за отслабване.

И тук « ЛесThermesкалоу"- това е клиника, в която се провеждат само лечебни програми, предназначени за 14-21 дни.

Един от най-известните хотели във Виши е VICHY SPA HOTEL&RESORT LES CELESTINES 5*. Хотелът е свързан чрез покрита галерия със СПА център, където освен лечебни зали и басейни има Институт по лабораторииВиши. Разбира се, в допълнение към тези добре познати курорти във Франция, има редица термални извори, които са голяма помощ при лечението и възстановяването.

Изборът на термални курорти в Западна Европа със сигурност не се ограничава до изброените по-горе. Тук се намират и други известни термални извори, напр. Синя лагуна (Исландия), многобройни Швейцарски клиники на Женевското езероизвестни с качеството си на грижи и термичен курорт за баняв Обединеното кралство е в списъка на ЮНЕСКО за световно наследство заради архитектурата – почти всяка страна има свои уникални източници и методи на лечение, а красотата на природата и градовете ще допълни приятното изживяване.

Говорихме за демократични и достъпни за повечето термални курорти в Източна Европа във втората част на статията -.

Санитарно-курортното лечение се препоръчва от много лекари. Ефективен е при различни заболявания и наранявания на ставите. Предпочита се лечение в чужбина – в Германия, Унгария, Израел, Чехия и Австрия. Но дори московските здравни курорти са известни със своите методи за лечение на ставни заболявания.

Санаториуми и курорти

Посещението на здравни курорти е необходимо, ако сте диагностицирани с артроза, артрит или други ставни заболявания. Освен от лечение с лекарстваи изпълнявайки специални упражнения, се препоръчва посещение на санаториуми и специални процедури.

Особено ефективни са такива методи на лечение като балнеотерапия и калолечение. Балнеологията е използването на минерални води за подобряване на състоянието на ставите. . Методът няма противопоказания, перфектно облекчава болката и намалява възпалението.

Лечението с естествена кал предотвратява развитието на артроза на ставите. Калолечение:

• Помага за активиране на защитните механизми на организма.
• Има изразен антимикробен ефект.
• Насърчава възстановяването на хрущялната тъкан на ставите.

Горните методи се допълват от такива санитарно-курортни процедури като:

• Физиотерапия.
• Бани и масажи.
• Топлинна обработка.
• Фитотерапия.
• Дарсонвализация.

Термична обработка означава въздействие върху ставите с бишофит и планински восък, които имат впечатляващ ефект лечебни свойства. Фитотерапията включва лечение с отвари и настойки от лечебни отвари. Дарсонвализацията е текущ ефект с ниска мощност върху огнището на възпалението.

Курорти в Германия или къде за лечение на стави

Немската прогресивна медицина е известна в цял свят. Немските клиники лекуват успешно различни заболявания, включително и на ставите.

Курортите на тази страна са известни със своите уникални методи за лечение на стави.

Спа "Бад Байерсоен" е известен с уникалните си методи за калолечение при заболявания на ставите и гръбначния стълб. Намира се в планински район, който е известен с красивата си природа и чист въздух. Това е един от най-популярните курорти в Германия.

Курортът Scheidegg се намира в югозападна Бавария. Чистият алпийски въздух и кристалната вода на планинските извори влияят благоприятно на пациентите. Основните методи на лечение са:

• Хидротерапия.
• Фитотерапия.
• Обвивки и обвивки за повишаване на телесната температура.

Красивият курорт "Bad Fussing" обединява повече от 30 санаториума и три горещи извора. Лекува ставни заболявания като:

• Полиартрит.
• Хроничен артрит.
• Артроза.
• Болести на гръбначния стълб.

Специалистите провеждат курс от терапевтични и превантивни процедури за деца и възрастни.

Хроничните възпалителни ставни заболявания се лекуват в немския курорт Сибиленбад. На територията му има два извора. минерална водасъдържащи радон и въглероден диоксид. Методът на лечение включва използването на радонови и въглеродни минерални бани, солни инхалации и рефлексогенни масажи.

Коксартроза на тазобедрената става

Лечението е една от най-обещаващите клинични области в Германия. Немски лекари от най-висока категория извършват операции като:

• Артродеза.
• Артропластика.
• Ендопротезиране.

Артродезата е насочена към стабилизиране на ставата с нейната неподвижност. Тази операция е приемлива, когато е необходимо да се намали силен болков синдром и артропластика не е възможна.

Немски специалисти от висок клас широко практикуват артроскопия тазобедрена ставакато прогресивен метод за диагностика и лечение. Без голям разрез е възможно да се извършват високоточни операции в дълбочината на ставата. Артроскопията е добра, защото ви позволява бързо да се върнете към нормален начин на живот, без да ограничавате двигателната активност след операцията.

Ортопедите от Германия са готови да предложат висококачествени ендопротези, които напълно повтарят анатомичната структура на ставите. Ендопротезирането е най-много ефективен методопределена патология.

Лечение на стави в курортите на Мъртво море

Самото Мъртво море е огромен лечебен източник, който помага да се отървете от ставните заболявания. Пясък, въздух, климат, вода, кал - всичко тук е лечебно.

Морската вода съдържа голям процент соли, които влияят благоприятно на състоянието на ставите. В най-добрите курорти на Мъртво море на пациентите се предлага комплексно лечение, включващо кални бани с естествени минерали и масажни процедури.

Най-популярните курорти в Израел са Хамей Гааш, Ейн Бокек и Елина. Модният курортен комплекс "Хамей Гааш" използва следните методи за лечение на ставите и укрепване на хрущялната тъкан:

• Рефлексотерапия и ароматерапия.
• Лечебна кал.
• Хидротерапия.
• Воден масаж и масаж с горещи камъни.

Курортът Ein Bokek разполага с голям брой балнеологични центрове, които предлагат всякакви кални бани, които подобряват кръвообращението. Лечението със солариум, комбинирано със слънчеви бани, ще помогне за излекуване на сериозни ставни заболявания.

"Елина" е санаториум и курортен център, специализиран в ефективно лечение на ставни заболявания. Основният курс на лечение включва хидромасажи със соли от Мъртво море, кални апликации, акупунктура.

Чешки и унгарски курорти

Курортният комплекс на езерото Хевиз е невероятно място за лечение на ставите и опорно-двигателния апарат. Калта и термалните води могат да имат много силен положителен ефект при лечението на артрит, артроза и подагра и възстановяват опорно-двигателния апарат.

Водата в езерото е с леко повишен радиоактивен фон. Препоръчително е времето за къпане да се ограничи до два часа на ден. Обикновено двуседмичен престой в унгарски курорт е достатъчен, за да насити ставите с полезни минерали и да облекчи възпалението.

Чешките санаториуми са известни в цял свят със своите методи за лечение на ставите. В известния чешки курорт Франтишкови Лазне калолечението се използва под формата на вани, апликации и обвивки за тяло.

В Jáchymov Spa можете да се подложите на съвместно лечение с радонови вани. Те дават отличен терапевтичен ефект. Такива процедури са незаменими по време на ремисия на заболяването. В допълнение към тези методи на лечение, инжекциите с въглероден диоксид също са ефективни. Такова лечение е характерно за санаториумите "Карлови Вари" и "Марианске Лазне".

Лечение в най-добрите московски курорти

Висококачествено спа лечение на ставите е възможно не само в чужбина, но и в московските здравни курорти.

Центърът за медицинска рехабилитация Дикул, намиращ се на територията на столицата, използва различни методи за диагностика и лечение на ставите и опорно-двигателния апарат. Те включват:

• Мануална терапия и рефлексотерапия.
• Масотерапия.
• Физиотерапевтични процедури.

Московският център на д-р Бубновски предлага уникални начини за решаване на ставни проблеми. Артроза, артрит, сколиоза ефективно лечение. Д-р Бубновски използва студени процедури под формата на криокомпреси и специални упражнения за обезболяващо и противовъзпалително действие. Саунотерапията включва редуване на краткотрайни студени и топлинни процедури.

За подобряване на функционалността на ставите е разработена специална програма от леки упражнения на симулатори. Контрастните и роговите вани, както и пантомасажът в центъра на д-р Бубновски повишават кръвообращението, нормализирайки работата на ставите.

Въпреки ефективността съвременно лечениезаболявания на ставите, трябва да се спазват и превантивни мерки. Статичното напрежение върху ставите трябва да бъде сведено до минимум, особено при възрастните хора. Не се препоръчва да се носи постоянно високи токчетаи седнете с кръстосани крака. Препоръчително е да не се влошавате, като носите тежки товари, които натоварват силно ставите. За профилактика на артроза не пречи да изпълнявате специални разтоварващи упражнения няколко пъти седмично.

Хората с наднормено тегло трябва да отслабнат, ако не желаят проблеми със ставите в бъдеще. Да се предпазни меркиставните заболявания включват плуване и подводна гимнастика.

Къде е най-доброто място за лечение на стави или Топ 5 на най-добрите курорти в света

Санитарните и курортните мерки трябва да се консолидират консервативно лечениеставни заболявания. Препоръчително е периодично да се подлагате на необходимите процедури в най-добрите курорти.