Co oznacza premenopauza. Zespół klimakteryczny (okres przedmenopauzalny)

Zawartość

Menopauza oznacza stopniowe wygasanie funkcji rozrodczych kobiety. Menopauza to złożony proces fizjologiczny, który wbrew powszechnemu przekonaniu obejmuje kilka etapów. Każda faza charakteryzuje się własnymi objawami, które mają indywidualny charakter i nasilenie.

Okres okołomenopauzalny i premenopauza

Premenopauza to pierwszy etap menopauzy, podczas którego następuje adaptacja organizmu kobiety do stopniowego, naturalnego wygaszania funkcji jajników. Wiele kobiet kojarzy menopauzę bezpośrednio z brakiem miesiączki. W rzeczywistości zmiany w okresie okołomenopauzalnym dotyczą nie tylko sfery rozrodczej. Zmiany te zaczynają się na długo przed menopauzą, zwaną premenopauzą, i utrzymują się przez kilka lat po braku miesiączki. Ten okres czasu zalicza się do okresu okołomenopauzalnego lub okołomenopauzalnego.

Objawy premenopauzy i perimenopauzy nie są równoważne. Objawy mają charakter indywidualny i różnią się intensywnością, która może się nasilać.

Punkt kulminacyjny obejmuje kilka faz.

1. Premenopauza. Okres ten rozpoczyna się od pierwszych objawów niewydolności jajników i trwa do ostatniej miesiączki. Dosyć trudno jest dokładnie określić granice czasu przed menopauzą, ponieważ pierwsze objawy są zwykle łagodne.
2. Klimakterium. Jest to w rzeczywistości ostatnia miesiączka o charakterze niezależnym. Rozróżnienie menopauzy i dysfunkcji miesiączkowania nie zawsze jest możliwe, dlatego określenie jej początku dokonuje się po roku. W tym roku nie powinno być żadnych miesiączek. Warto zauważyć, że nie jeden, ale dwa kolejne lata można zaliczyć do menopauzy. Temat ten jest aktywnie dyskutowany przez ekspertów.
3. Okres okołomenopauzalny. Jest to okres, który łączy zarówno okres przedmenopauzalny, jak i rok po menopauzie.
4. Po menopauzie. Etap obejmuje ostatnią miesiączkę i trwa do wieku 65-69 lat. Postmenopauza jest wczesna, co oznacza pierwsze pięć lat. Późna postmenopauza trwa do dziesięciu lat.

Ze względu na fakt, że czas wystąpienia premenopauzy i okołomenopauzy jest różny i różni się licznymi objawami, nie zawsze jest możliwe ustalenie ich dokładnego czasu wystąpienia. Zwykle premenopauza warunkowo rozpoczyna się w wieku 45 lat. Większość kobiet doświadcza w tym okresie pierwszych objawów okołomenopauzalnych. Często jednak diagnozowana jest wcześniejsza lub późniejsza perimenopauza i nie zawsze oznacza to patologię. Premenopauza może rozpocząć się zarówno przed 40 rokiem życia, jak i po 55 roku życia, co może być przejawem wczesnej lub późnej menopauzy.

Czynniki prowokujące i mechanizm rozwoju

Początek okresu okołomenopauzalnego wiąże się z początkiem pierwszej miesiączki. Jeśli funkcjonowanie jajników jest zaburzone, obserwuje się zmiany w regulacji cyklu, które mogą powodować nie fizjologiczny przebieg menopauzy, ale patologiczny.

Na początek menopauzy wpływają następujące czynniki:

• dziedziczność;
• patologie nieginekologiczne;
• różne zaburzenia psycho-emocjonalne i ich nasilenie;
• infekcje;
• fizyczne wyczerpanie.

Dla przedstawicieli palących premenopauza zaczyna się wcześniej. Nie ustalono związku między liczbą ciąż, porodów a okresem okołomenopauzalnym.

Początek okresu okołomenopauzalnego wiąże się ze zmianą rytmu produkcji hormonów płciowych przez jajniki, co prowadzi do zmniejszenia wydzielania estrogenów. Jajniki pełnią kilka ważnych funkcji:

• odpowiadają za wygląd kobiety, prawidłowe kształtowanie narządów płciowych, które implikują funkcję wegetatywną;
• rozmnażać jaja do późniejszego zapłodnienia, co nazywa się funkcją generatywną;
• przeprowadzić syntezę hormonów, czyli funkcję hormonalną.

Eksperci zwracają uwagę, że hormony wytwarzane przez jajniki są ważne nie tylko dla utrzymania funkcji rozrodczych. Biorą udział w funkcjonowaniu następujących układów organizmu:

• sercowo-naczyniowy;
• wewnątrzwydzielniczy;
• nerwowy;
• psycho-emocjonalny.

Można powiedzieć, że jajniki są niezbędne do produkcji dwóch niezbędnych dla organizmu hormonów, które nazywane są estrogenem i progesteronem. Wiadomo, że ich produkcja kontrolowana jest bezpośrednio przez podwzgórze, a także odbywa się dzięki udziale FSH i LH, które są hormonami przysadki mózgowej.

Pęcherzyki włosowe różnią się syntezą estrogenów. W pierwszej fazie cyklu miesiączkowego jajniki zawierają dojrzewający pęcherzyk, w którym znajduje się komórka jajowa. To tak, jakby mieszek niósł swoje jajo, a następnie uwalnia je, gdy zostanie zniszczony. Ten proces nazywa się owulacją. Jajo musi zostać zapłodnione w ciągu najbliższych dwóch dni. W przeciwnym razie umrze.

Z powodu owulacji cykl menstruacyjny jest dwufazowy. Jeśli mówimy o przyczynach niepłodności, to głównym czynnikiem jest brak owulacji i dwufazowy cykl, czyli brak jajeczkowania.

Wraz z owulacją kończy się pierwsza, pęcherzykowa faza cyklu, a rozpoczyna się druga, lutealna. Głównym zjawiskiem drugiej fazy jest powstawanie ciałka żółtego, które pojawia się w miejscu zniszczenia pęcherzyka. Ciałko żółte wytwarza progesteron.

Prawie wszystkie zmiany zachodzące w okresie okołomenopauzalnym są spowodowane niedoborem estrogenów. Hormon ten wpływa na funkcjonowanie całego organizmu.

Pojawienie się premenopauzy zapewnia natura. Pozwalają na ograniczenie czynności hormonalnej jajników funkcja rozrodcza wyłącznie dla młodych kobiet. Tak więc okres okołomenopauzalny odzwierciedla fizjologiczną inwolucję o charakterze związanym z wiekiem, która implikuje ustanie funkcji jajników i ich anatomiczną zmianę.

W okresie przedmenopauzalnym pojawiają się pierwsze oznaki niedoboru estrogenów. Hipoestrogenizm prowadzi do braku jajeczkowania i zaburzeń miesiączkowania. Powoduje to następujące objawy:

• nieregularność miesiączki;
• obfitość miesiączki;
• dysfunkcyjne krwawienie.

Stopniowo pojawiają się objawy zaburzeń pozagenitalnych. W okresie przedmenopauzalnym objawy są łagodne i indywidualne.

Okres okołomenopauzalny nie można nazwać chorobą, nie podlega leczeniu. Jednak leczenie jest konieczne, aby zminimalizować nieprzyjemne objawy i pomóc kobiecemu organizmowi przystosować się do niedoboru hormonów. Zwykle objawy poważnych zaburzeń występują dość rzadko i nie wymagają radykalnych interwencji.

Perimenopauza jest uważana za pierwszą fazę klimakterium, który zwykle zaczyna się u kobiet w wieku czterdziestu pięciu lat. Jej koniec obserwuje się w przypadku ustania miesiączki. Tak więc koniec premenopauzy zbiega się z początkiem menopauzy. Okres okołomenopauzalny obejmuje te dwa etapy. Oznacza to, że zaczyna się kilka lat przed menopauzą i utrzymuje się przez dwa lata po ostatniej miesiączce.

Istnieje kilka teorii ilustrujących zmiany zachodzące w okresie okołomenopauzalnym. W szczególności uważa się, że zmiany w okresie przedmenopauzalnym są związane z fizjologicznym starzeniem się struktur podwzgórza, które odpowiadają za funkcje hormonalne. Wraz ze zmianami zachodzącymi w podwzgórzu następuje spadek syntezy estrogenów. W ten sposób pęcherzyki nie dojrzewają w pełni, co wskazuje na brak pełnej owulacji.

Przysadka jest skłonna zrekompensować naruszenie za pomocą zwiększonej produkcji FSH, co powinno wywołać wydzielanie estrogenów. Jednak ilość estrogenu stale spada.

Początkowo występuje niewydolność ciałka żółtego, a następnie cykle owulacyjne zastępowane są cyklami bezowulacyjnymi. Z kolei wahania hormonów negatywnie wpływają na endometrium. Hipoestrogenizm, brak jajeczkowania, brak ciałka żółtego, progesteron prowadzą do nasilenia działania estrogenów na wewnętrzną warstwę macicy. Tak więc w okresie okołomenopauzalnym często obserwuje się wzrost endometrium, co oznacza hiperplazję. Objawem hiperplazji jest obfite upławy podczas menstruacji, acykliczne krwawienie.

Należy zauważyć, że zmiany poziomu hormonów w okresie przedmenopauzalnym wpływają nie tylko na cykl menstruacyjny. W ciele kobiety izolowane są narządy docelowe, czyli struktury wrażliwe na estrogeny. Reaguj na zmiany hormonalne:

• genitalia;
• podwzgórze;
• przysadka;
• gruczoły mleczne;
• statki;
• serce;
• mózg;
• układ mięśniowo-szkieletowy;
• tkanka łączna i gruczoły;
• jelita;
• pęcherz;
• włosy i skóra.

Z niedoborem estrogenu negatywnie wpływa na narządy i struktury docelowe. Jednak nasilenie objawów zależy od charakteru spadku estrogenu, zdolności kompensacyjnych kobiecego ciała.

Kobiety zdrowe zwykle nie zauważają okresu okołomenopauzalnego i przedmenopauzalnego. Objawy na początku menopauzy stają się bardziej wyraźne, jednak nawet w tym przypadku zwykłe życie może przebiegać bez znaczących zmian.

przedwczesna wczesna menopauza przychodzi przed czterdziestym rokiem życia. Zwykle jest to spowodowane wyczerpaniem jajników o charakterze patologicznym. W związku z tym w okresie okołomenopauzalnym mogą wystąpić ciężkie objawy.

Objawy

Okres okołomenopauzalny rozwija się stopniowo, dzięki czemu organizm kobiety przyzwyczaja się do zmian, które zaszły zarówno pod względem psychicznym, jak i fizjologicznym. Objawy premenopauzy nie zawsze są nieszkodliwe. Niektóre objawy mogą wskazywać na pojawienie się patologii.

Ginekolodzy podkreślają, że kobiety wchodzące w premenopauzę muszą być świadome zachodzących zmian. Konieczne jest dostosowanie zwykłego trybu życia. brak snu ścisłe diety a wyczerpujący wysiłek fizyczny może prowadzić do ciężkich objawów okresu okołomenopauzalnego. Zaleca się terminowe przeprowadzenie badania w celu wyeliminowania stanów patologicznych. Endokrynologiczne i choroby sercowo-naczyniowe może pogorszyć przebieg okresu okołomenopauzalnego.

Z reguły objawy przed menopauzą nie są wyrażane. Wynika to z niewielkiego wygaśnięcia funkcji hormonalnej. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy kobiecie usunięto oba jajniki. W tym przypadku jednocześnie zaburzona zostaje funkcja hormonalna, co prowadzi do pojawienia się ciężkich objawów.

Wczesna premenopauza występuje w wyniku wyczerpania jajników o charakterze patologicznym. Objawy przedwczesnej menopauzy obejmują:

• zaburzenia miesiączkowania;
• bezpłodność.

Przyczyny przedwczesnej menopauzy nie są dobrze poznane. Czynniki prowokujące obejmują:

• patologie autoimmunologiczne;
• zaburzenia psychoemocjonalne;
• wewnątrzmaciczna choroba jajników.

Ogólnie rzecz biorąc, późna menopauza przebiega korzystniej. Jednak w niektórych przypadkach przyczyną późnej menopauzy są objawy hiperestrogenizmu, takie jak włókniaki i endometrioza. Warunki te wymagają terminowej korekty.

Ginekolodzy warunkowo dzielą objawy okresu okołomenopauzalnego na dwie duże grupy:

• związane ze zmianami funkcji menstruacyjnej;
• ze względu na niekorzystny wpływ hipoestrogenizmu na organizm kobiety.

Natura menstruacji

Cykle miesiączkowe mogą się różnić różne kobiety. Ponieważ jajniki nadal pracują, mogą wystąpić cykle owulacyjne. Zwykle jednak obserwuje się krótkie cykle bezowulacyjne, które czasami mogą charakteryzować się opóźnieniami i obfitymi miesiączkami. Okres okołomenopauzalny charakteryzuje się występowaniem dysfunkcyjnego krwawienia.

pływy

Często w okresie przedmenopauzalnym pojawiają się uderzenia gorąca, które są związane z zaburzeniami w ośrodkowym układzie nerwowym. Kobiety odczuwają „falę” gorąca, która objawia się poceniem i zaczerwienieniem skóry.

ból

Wahania hormonalne mogą przyczynić się do zmniejszenia bólu brzucha i obrzęku piersi. Z biegiem czasu może pojawić się ból w sercu, stawach, z powodu rozwoju artrozy, zapalenia stawów, żylaków. Kobiety często zgłaszają występowanie bólów głowy.

Warto zauważyć, że gruczoły sutkowe wcześnie reagować na zmiany hormonalne. Często w okresie okołomenopauzalnym diagnozowana jest mastopatia.

Naruszenie funkcjonowania przewodu pokarmowego

Dość często u kobiet po menopauzie pojawiają się objawy upośledzenia funkcjonowania przewodu pokarmowego. Może to objawiać się zaparciami, biegunką, nudnościami. Objawy nasilają się u kobiet, które nie przestrzegają zasad racjonalnego żywienia.

Zmniejszone libido

Wiadomo, że pożądanie seksualne jest w większym stopniu spowodowane wpływem hormonów. W okresie przedmenopauzalnym dochodzi do spadku sterydów płciowych, co również wpływa na libido. Sytuację pogarszają objawy innych dolegliwości, które często pojawiają się w okresie okołomenopauzalnym.

Otyłość

Zmiany poziomu hormonów bezpośrednio wpływają na procesy metaboliczne w organizmie. Niska aktywność fizyczna, „zagłuszanie” stresu, który często towarzyszy przedmenopauzie, sprzyja nastrojowi nadwaga i otyłość. Z kolei otyłość negatywnie wpływa na ogólny stan organizmu, prowokując rozwój patologii sercowo-naczyniowych, metabolicznych i chorób układu mięśniowo-szkieletowego.

Osteoporoza

Hipoestrogenia wpływa na wchłanianie wapnia w organizmie. Następuje stopniowe wypłukiwanie wapnia z tkanki kostnej, co niekorzystnie wpływa na przebieg okresu okołomenopauzalnego. Zmiany zachodzące przy osteoporozie nie są widoczne zewnętrznie, ale wpływają na wewnętrzną strukturę kości, które stają się kruche. Zwykle pierwszymi objawami osteoporozy są częste złamania, obniżony wzrost i pochylenie. Najpoważniejszym powikłaniem prowadzącym do niepełnosprawności jest złamanie szyjki kości udowej.

zapalenie pęcherza i cewki moczowej

Brak hormonów płciowych wpływa na funkcjonowanie układu moczowego. Pogorszyć przebieg różnych infekcji seksualnych, bakteryjne zapalenie pochwy, zaburzenia metaboliczne. U kobiet przed menopauzą mogą wystąpić objawy zapalenia cewki moczowej i pęcherza moczowego. W przypadku zapalenia cewki moczowej pojawiają się skurcze i pieczenie na początku oddawania moczu. W przypadku zauważenia rozwoju zapalenia pęcherza moczowego obserwuje się ból pod koniec oddawania moczu, który ma charakter szybki.

Sfera psycho-emocjonalna

Zwykle kobiety przed menopauzą łatwiej przyzwyczajają się psychologicznie do pojawienia się zaburzeń miesiączkowania niż do występowania uderzeń gorąca. Wynika to prawdopodobnie z faktu, że uderzenia gorąca często kojarzą się ze starością i utratą kobiecości. Jednak przejście z początkowe objawy premenopauza do starości trwa wiele lat.

W okresie okołomenopauzalnym występuje niestabilność emocjonalna związana z wahaniami poziomu hormonów. Kobiety stają się rozdrażnione, przygnębione, marudne.

Diagnoza powikłań

W większości przypadków objawy w okresie okołomenopauzalnym są łagodne. Jednak są pewne rodzaje diagnostyka do wykonywania regularnie:

• USG narządów miednicy;
• badanie, mammografia i USG gruczołów sutkowych;
• rozmazy z pochwy na florę, onkocytologię.

W przypadku wykrycia procesów zapalnych i wykrycia nowotworów konieczna jest dodatkowa diagnostyka i leczenie. Z zaburzeniami układu sercowo-naczyniowego, nerwowego, układ hormonalny, a także w schorzeniach związanych z układem mięśniowo-szkieletowym pacjent jest badany i leczony przez odpowiednich specjalistów.

Łagodzenie objawów

Zazwyczaj premenopauza nie ma ciężkich objawów i nie wymaga intensywnego leczenia. Zwykle przepisuje się leczenie, aby zapobiec różnym powikłaniom.

Premenopauza nie jest uważana za chorobę. Jednak przy patologicznym przebiegu lekarze używają terminu „zespół klimakteryczny”. Ten stan patologiczny rozwija się w okresie przedmenopauzalnym, ale nie później niż dwa lata po braku miesiączki.

Zespół klimakteryczny wymaga leczenia. Objawy zespołu przekwitania obejmują:

• różne zaburzenia naczynioruchowe, takie jak migrena, uderzenia gorąca, kołatanie serca;
• zaburzenia psycho-emocjonalne, w szczególności drażliwość, płaczliwość, niepokój;
• acykliczne krwawienie z macicy.

Charakter pływów wskazuje na ciężkość przebiegu zespołu klimakterycznego. Jeśli uderzenia gorąca pojawiają się do dziesięciu razy dziennie, objaw ten odnosi się do łagodnego przebiegu. Natomiast liczba pływów powyżej dwudziestu wskazuje na silny prąd.

W przypadku wykrycia ciężkiego przebiegu konieczne jest wyeliminowanie wpływu hipoestrogenizmu na organizm kobiety, przywrócenie funkcjonowania narządów i układów oraz wzmocnienie odporności.

Leczenie medyczne

Podstawą leczenia jest stosowanie leków hormonalnych. Ta sztucznie wytworzona równowaga przywraca funkcjonowanie organizmu i eliminuje nieprzyjemne objawy i konsekwencje.

Możliwe jest przepisanie różnych schematów leczenia hormonalnego:

• jednomodowy, charakteryzujący się zastosowaniem tylko jednego rodzaju hormonu, na przykład estrogenów lub progestyn;
• połączenie estrogenów z gestagenami, zarówno z przerwami, jak i bez;
• leczenie skojarzone z androgenami i estrogenami.

Schemat leczenia jest opracowywany indywidualnie.

Środki homeopatyczne i ludowe

Często przyjmowanie leków hormonalnych jest przeciwwskazane. Wynika to z obfitości skutki uboczne, które posiada wiele środków terapii hormonalnej. Ponadto leki mogą być przeciwwskazane w różnych indywidualnych patologiach somatycznych. W takich przypadkach lekarz może zalecić leki homeopatyczne i alternatywne leczenie.

Wiadomo, że fitoestrogeny korzystnie wpływają na wiele objawów przedmenopauzalnych. Fundusze te mają mniej wyraźny efekt. W tym przypadku reakcje uboczne są praktycznie nieobecne.

Trochę Zioła medyczne udowodniły swoją skuteczność i zostały docenione przez medycynę. Niemniej jednak stosowanie jest możliwe tylko po konsultacji z lekarzem, ze względu na ich zdolność do wpływania na tło hormonalne. W przypadku łagodnych nowotworów i różnych patologii pozagenitalnych stosowanie ziół leczniczych i produktów pszczelarskich może być przeciwwskazane.

Fizjoterapia i terapia ruchowa

W okresie okołomenopauzalnym przydatne jest leczenie uzdrowiskowe, zastosowanie fizjoterapii i terapii ruchowej. Istnieją różne metody fizjoterapii, które można zastosować w celu wyeliminowania nieprzyjemnych objawów menopauzy.

Niemniej jednak wybór metod fizjoterapii powinien być dokonany przez lekarza po wstępnym badaniu. Ponadto specjalista musi wziąć pod uwagę patologie pozagenitalne, co może być przeciwwskazaniem do stosowania różnego rodzaju leczenie. Na przykład w przypadku mięśniaków macicy nie można stosować zabiegów masażu i termicznych w dolnej części brzucha.

Aktywność fizyczna korzystnie wpływa na przebieg premenopauzy. Dla kobiecego ciała w okresie okołomenopauzalnym przydatne są spacery i pływanie. Aktywność fizyczna powinna być dostosowana do wieku i indywidualnych cech pacjenta. Przy nowotworach łagodnych w wywiadzie nie należy stosować ćwiczeń z napięciem ściany brzucha. Wskazane jest, aby zestaw ćwiczeń dobierał lekarz, a aktywność fizyczna była prowadzona pod okiem instruktora terapii ruchowej.

Dieta

Prawidłowe odżywianie znacząco wpływa na samopoczucie kobiet w okresie okołomenopauzalnym. W szczególności tłuste, pikantne lub słone potrawy mogą prowadzić do nieprzyjemnych objawów związanych z funkcjonowaniem jelit:

• biegunka
• zaparcie;
• mdłości.

Ponadto pikantne i słone potrawy wywołują obrzęki i uderzenia gorąca, które często towarzyszą okresowi okołomenopauzalnemu.

Lekarze zalecają spożywanie dużych ilości warzyw, owoców i chudego mięsa. Powinieneś również przestrzegać reżimu picia. Aby uniknąć obrzęków, nie należy spożywać nadmiernych ilości płynów. Należy jednak pamiętać, że brak wody negatywnie wpływa na bilans wodno-solny.

Zapobieganie powikłaniom

Dobrostan kobiety w okresie przedmenopauzalnym w dużej mierze zależy od jej stylu życia. Większość kobiet przechodzi okres okołomenopauzalny z niewielkimi objawami. Jeśli wystąpią patologiczne ciężkie objawy, należy skontaktować się ze specjalistą, który zaleci badanie i niezbędne leczenie.

Niemniej jednak często można pozbyć się nieprzyjemnych objawów bez leczenie hormonalne. W szczególności, jeśli pacjentka była zdrowa przed wystąpieniem premenopauzy. Przestrzeganie reżimu pracy i odpoczynku, dobre odżywianie, odpowiednia aktywność fizyczna, przyjmowanie witamin może pozwolić na obejście się bez leczenia farmakologicznego.

Starzeniu się kobiecego ciała towarzyszą zmiany hormonalne, które dotyczą wszystkich narządów. Układ rozrodczy, mózg, kości i stawy, narządy moczowe reagują na stopniowe wyłączanie jajników z pracy i spadek stężenia estrogenów. W związku z tym pojawiają się objawy premenopauzy, które mają różne nasilenie i nasilenie.

Czas trwania fazy

Parametry czasowe początku fazy menopauzy są indywidualne. Premenopauza to okres od pojawienia się pierwszych oznak zbliżania się do ostatniej samodzielnej miesiączki. Najczęściej dzieje się to u kobiet po 45-50 latach. Ale jest wczesna menopauza, która ma miejsce przed 45 rokiem życia i przedwczesna menopauza, która pojawia się przed 40 rokiem życia.

To, jak długo trwa premenopauza, jest również indywidualne. Zwykle może to potrwać do 5 lat. Przy przebiegu patologicznym czas trwania wzrasta do 10 lat, podczas gdy nieprzyjemne objawy nasilają się.

Data ostatniej miesiączki ustalana jest retrospektywnie. Jeśli nie ma okresu przez 12 miesięcy, uważa się, że rok temu przeszła menopauzę.

Zmiany hormonalne

Przemiany zachodzące w ciele w tym okresie są zaprogramowane genetycznie. Przez całe życie kobieta żyje w stanie cyklicznych zmian poziomu hormonów. Ale po 40 roku życia funkcja jajników zaczyna spadać. Zmniejsza się - jajek jest coraz mniej, pogarsza się ich jakość. Dlatego mogą wystąpić cykle bezowulacyjne. Konsekwencją jest brak funkcji ciałka żółtego, spadek stężenia progesteronu.

Nastąpiła zmiana w stosunku różnych frakcji estrogenów. W jajnikach produkowane są trzy rodzaje tego hormonu:

1. Estron.
2. 17-beta-estradiol.
3. Estriol.

Są strukturalnie podobne, ale narządy docelowe reagują na nie inaczej. Estradiol jest syntetyzowany w jajnikach w pęcherzyku dominującym i ciałku żółtym, w niewielkiej ilości w pozostałych pęcherzykach. Estradiol ma najwyższą aktywność biologiczną, jego prekursorem jest testosteron.

Inna frakcja estrogenów - estron, wykazuje mniejszą aktywność, wytwarzana jest z androstendionu we wczesnym okresie dojrzewania pęcherzyków oraz w tkance tłuszczowej. W pewnym stopniu może działać jako substytut estradiolu.

Estriol jest metabolitem dwóch innych typów estrogenów. Jego aktywność jest najmniejsza, nie jest w stanie wywoływać takich samych efektów biologicznych jak pełnoprawny estradiol. Jego połączenie z receptorami jest krótkotrwałe, więc efekt może być antyestrogenny.

5 lat przed wystąpieniem menopauzy następuje stopniowy spadek stężenia estrogenów. Przysadka reaguje na to zwiększeniem stężenia FSH. Jego poziom utrzymuje się na wysokim poziomie przez cały okres pomenopauzalny.

Zahamowanie jajników nie zatrzymuje innych narządów, które mogą wytwarzać estrogeny. Dlatego po menopauzie głównym hormonem krążącym we krwi pozostaje estron, który jest wytwarzany w tkance tłuszczowej. Stopniowo zwiększa syntezę LH.

Jak objawia się premenopauza?

Organy docelowe reagują na narastający niedobór:

• genitalia;
• układ hormonalny;
• gruczoły mleczne;
• układ moczowy;
• wątroba;
• kości;
• mięśnie;
• tkanka łączna (ściany naczyniowe);
• skóra i jej przydatki;
• błony śluzowe jelit, drogi oddechowe;
• system nerwowy.

Ale reakcja nie jest obserwowana jednocześnie we wszystkich systemach, ale przebiega etapami. Stany towarzyszące niedoborowi estrogenów dzielą się na kilka grup:

1. Wczesne: zaburzenia naczynioruchowe i psychoemocjonalne.
2. Średnioterminowo: moczowo-płciowy i skórny.
3. Późne: układ krążenia, osteoporoza, choroba Alzheimera.

Czas pojawienia się i nasilenie objawów są indywidualne. Ustalono, że u kobiet cierpiących na ciężką postać objawy zbliżającej się menopauzy są bardziej nasilone, a także mają bardziej negatywny przebieg.

Naczynia i układ nerwowy jako pierwsze reagują na zmiany poziomu hormonów. W ośrodkowym układzie nerwowym pod wpływem estrogenu powstają neuropeptydy i zmienia się przewodnictwo elektryczne. Przy niewystarczającym spożyciu hormonów dochodzi do zakłócenia transmisji impulsów, uwalniania neuroprzekaźników i pogorszenia połączeń neuronów. Nastąpiła zmiana w równowadze dopaminy i noradrenaliny w kierunku tej drugiej. To wyjaśnia pojawienie się uderzeń gorąca i innych zaburzeń naczyniowych.

Jak zrozumieć, że rozpoczęła się perimenopauza?

Konieczne jest obserwowanie stanu wieczorem. U 85% kobiet pierwszymi objawami są uderzenia gorąca i nocne poty.

Rumieniec zaczyna się od uczucia gorąca, które pojawia się w górnej części ciała i stopniowo rozprzestrzenia się na szyję i twarz. Ich towarzyszami są tachykardia i pocenie się. Czas trwania przypływu wynosi od kilku sekund do kilku minut. Mogą stać się częstsze w nocy, co prowadzi do zaburzeń snu. Mechanizm występowania nie jest w pełni poznany, ale za główną przyczynę uważa się naruszenie autonomicznej regulacji napięcia naczyniowego z powodu braku estrogenów. W przypadku pierwotnego niedoboru hormonów takie objawy nie występują.

Więcej o objawach uderzeń gorąca, a także o sposobach ich łagodzenia, przeczytasz na stronie.

Zaburzenia naczynioruchowe obejmują następujące objawy:

• bół głowy;
• zawroty głowy;
• spadek lub wzrost ciśnienia;
• częstoskurcz;
• ból serca.

Pojawienie się objawów kardiologicznych należy odróżnić od rozwoju choroby wieńcowej i nadciśnienia tętniczego.

Zaburzenia psycho-emocjonalne przejawiają się w:

• senność;
• skrajne wyczerpanie;
• lęk;
• drażliwość;
• utrata pamięci;
• nieuwaga;
• spadek libido.

Dotkliwość i czas trwania zależą od możliwości rezerwowych system nerwowy, początkowy stan psycho-emocjonalny, czynniki społeczne i genetyczne. Zaburzenia naczynioruchowe nie zagrażają życiu, lecz leczy się je tylko wtedy, gdy obniżają jakość życia.

Brak estrogenu i zmniejszenie czynności jajników nie wskazują na ich całkowite zamknięcie. W okresie okołomenopauzalnym kobieta ma jeszcze kilka tysięcy jajeczek, więc czasami one występują. Dlatego możliwość zajścia w ciążę w okresie przedmenopauzalnym zależy od rezerwy jajnikowej. Niektóre kobiety decydują się nie stosować środków antykoncepcyjnych, co skutkuje ciążą.

Jakie stany patologiczne mogą się rozwinąć

W okresie przedmenopauzalnym wzrasta liczba patologii ginekologicznych i zaburzeń somatycznych, które występują na tle braku równowagi hormonalnej. Kobiety w tym okresie często zwracają się do ginekologa z różnymi przewlekłymi procesami lub są hospitalizowane, gdy wystąpi krwawienie.

Choroby innych narządów są wynikiem ich zużycia i trybu życia, co może prowadzić do zmian funkcjonalnych lub organicznych. Dlatego konieczne jest zróżnicowanie progresji choroby lub rozwoju objawów menopauzy. Premenopauza to często okres debiutu cukrzyca 2 rodzaje. Zmniejszony podstawowy metabolizm, zmiany hormonalne prowadzą do przybierania na wadze. To upośledza wrażliwość komórek na insulinę, co staje się warunkiem upośledzenia tolerancji glukozy, a następnie rozwija się cukrzyca.

Zmiany w tym okresie dotyczą również cyklu miesiączkowego. Bezowulacyjne cykle miesiączkowe powodują, że częste są długie okresy przed menopauzą. Z powodu niewydolności ciałka żółtego zwiększa się grubość endometrium, nie nabywa ono niezbędnej struktury. Dlatego w czasie menstruacji odrzucenie endometrium trwa dłużej i towarzyszy mu obfite krwawienie.

Ale czasami dzieje się odwrotnie. Cechy menstruacji polegają na tym, że może nastąpić zmiana ich intensywności. Spadek objętości wydzieliny można zaobserwować przy zachowaniu regularnego cyklu lub zmianie odstępu między miesiączkami.

Hiperplastyczne procesy łagodne

Niestabilność tła hormonalnego w okresie przejściowym prowadzi do wzrostu liczby łagodnych procesów w narządach płciowych. W fazie przedmenopauzalnej wzrasta częstość występowania następujących patologii:

Ale wraz z nadejściem menopauzy te patologie ustępują, z wyjątkiem guzów jajnika. Nie oznacza to, że nie wymagają leczenia. Taktyka oczekiwania może być prawdziwa tylko wtedy, gdy procesy hiperplastyczne nie postępują i nie wpływają na stan ogólny. Ale jest to rzadko spotykane. Częściej u kobiet mięśniaki zaczynają aktywnie rosnąć. Prowadzi to do ucisku sąsiednich narządów, dysfunkcji pęcherza i jelit. Na jego tle pojawia się nieprawidłowe krwawienie z macicy.

Endometrioza prowadzi do zaburzeń cyklu, pojawiania się przedłużonego plamienia w okresie przedmenopauzalnym, które są wynikiem odrzucenia tkanek ognisk endometrioidalnych. Ból obniża jakość życia, prowadzi do rozwoju dyspareunii i jeszcze większego zahamowania libido. Endometrioza nie jest onkologią i nie przekształca się w raka, ale wymaga leczenia ze względu na możliwe powikłania.

Torbiel jajnika jest zwykle łagodna i pojawia się z powodu niestabilności hormonalnej. Najczęściej pochodzi z nieowulującego pęcherzyka. Prowadzi to również do zaburzeń cyklu, bólu, a czasem do pojawienia się odruchowych nudności.

Rozrost endometrium jest powszechny u kobiet w wieku 45-55 lat. Może mieć inną strukturę histologiczną. Niebezpieczeństwo tkwi w możliwości przejścia do procesu złośliwego. Dlatego hiperplazja podlega obowiązkowej diagnozie i leczeniu.

Krwawienie

Do 30% kobiet przed menopauzą doświadcza krwotoku macicznego. Krwawe wydzieliny mogą mieć charakter cykliczny i acykliczny, drugi typ jest bardziej powszechny. Przyczyny krwawienia mogą być następujące:

• organiczne, w wyniku mięśniaków, endometriozy, przerostu endometrium, patologii jajników i pochwy;
• nieorganiczny - związany z niewydolnością hormonalną, na przykład brakiem owulacji, atrofią endometrium;
• jatrogenny - wpływ leki, hormony;
• z powodu patologii pozagenitalnej: koagulopatia, choroba wątroby.

Rozrost endometrium jest najczęstszą przyczyną krwotoku macicznego. Może być nietypowy lub nie. Plamienie może pojawiać się z różną częstotliwością. Dlatego ważne jest, aby odróżnić je od częstych okresów.

Pojawienie się krwawienia z powodu torbieli jajników, patologii szyjki macicy jest rzadkie. Procesy zanikowe w endometrium, które rozwijają się u starzejących się kobiet, również prowadzą do plamienia. Brak hormonów prowadzi do zaburzenia angiogenezy i prawidłowego rozwoju endometrium. Jego naczynia stają się gęstsze, a śródbłonek staje się przepuszczalny. Częściej dochodzi do pęknięć mikronaczyń błony śluzowej, a miejscowa fibrynoliza staje się bardziej aktywna i nie pozwala na zatamowanie krwawienia we wczesnym stadium.

W okresie przedmenopauzalnym bardziej charakterystyczna jest krwotok miesiączkowy - przedłużone i nieregularne krwawienie, które pojawia się po długim opóźnieniu miesiączki.

Ryzyko onkologiczne

Szczyt w okresie przedmenopauzalnym i poza nim choroby onkologiczne. Najwyższa zachorowalność na raka przedstawia się następująco:

• rak szyjki macicy - 51 lat;
• rak endometrium - 62 lata;
• złośliwe guzy jajnika - 60 lat.

Ale już w wieku 45-50 lat pojawia się czujność onko: każda choroba przerostowa narządów płciowych różni się od guza nowotworowego. Pozwala to wykryć je na wczesnym etapie i przeprowadzić odpowiednie leczenie, które może przedłużyć życie.

Istnieje również wysokie ryzyko zachorowania na raka piersi. Wzrasta u kobiet, które się poddały karmienie piersią lub który miał historię dużej liczby aborcji. Dlatego bóle gruczołów sutkowych, pieczęci, zmiany kształtu i koloru, utrata symetrii, pojawienie się retrakcji i wydzieliny z brodawki sutkowej powinny zaalarmować. Często są to pierwsze oznaki rozwoju.

Niezbędna diagnostyka

Kobiety zbliżające się do menopauzy wymagają regularnych badań kontrolnych. W przypadku procesów hiperplastycznych (mięśniak, torbiel jajnika) zaleca się przeprowadzanie USG miednicy mniejszej 2 razy w roku.

Badanie przez ginekologa musi być przeprowadzane co najmniej raz w roku w przypadku braku dolegliwości. Jeśli się pojawią patologiczne wyładowanie, krwawienie, cykl jest przerwany, wtedy trzeba częściej szukać pomocy.

Badanie obejmuje obowiązkowy rozmaz do onkocytologii. Umożliwi to szybkie wykrycie komórek atypowych oraz przeprowadzenie dogłębnego badania i leczenia.

Objawy premenopauzy należy odróżnić od chorób serca i naczyń krwionośnych. Dlatego przy wyraźnych reakcjach wegetatywnych konieczne jest dodatkowo przeprowadzenie EKG, USG serca. W razie potrzeby planowana jest konsultacja z kardiologiem.

Aby odróżnić zbliżającą się menopauzę od patologii tarczycy, konieczne są testy na hormony, USG.

Tło hormonalne u kobiet po 45 roku życia jest zmienne. Odnotowano następujące zmiany:

• FSH - 30-40 mIU / l;
• estradiol - 11-95 pg / ml;
• stosunek FSH/LH poniżej 1;
• norma hormonu hCG wynosi mniej niż 5,3 mIU / l.

Przy dostępnych wskazaniach konieczne jest przepisanie analiza biochemiczna krew, koagulogram.

Sposoby na poprawę kondycji

Przy łagodnych objawach zespołu menopauzalnego niektórzy próbują sobie z tym poradzić samodzielnie. W tym celu zastosuj metody nielekowe, etnonauka. Ale przy wyraźnym pogwałceniu dobrego samopoczucia, częstych i długotrwałych uderzeniach gorąca, stanach depresyjnych konieczna jest pomoc lekarza.

Leczenie dobierane jest indywidualnie, w zależności od objawów, chorób współistniejących oraz zgody kobiety na terapię hormonalną.

Metody nielekowe

Problemy psychologiczne należy rozwiązywać wspólnie z psychologiem. Lekarz pomoże Ci uświadomić sobie Twój stan, odnaleźć pozytywne aspekty życia i wyjść z depresji. W ciężkich postaciach można przepisać leki z grupy leków przeciwdepresyjnych.

Dla tych, którzy nie chcą brać leków hormonalnych, może pomóc ziołolecznictwo, homeopatia. Są to rośliny, które zawierają substancje z grupy fitoestrogenów (mowa o nich). Znajdują się w soi, granatach, daktylach, kapuście, nasionach słonecznika. Leki niehormonalne mają mniej przeciwwskazań i są uważane za bezpieczniejsze. Efekt zabiegu narasta stopniowo i jest mniej wyraźny. Często używaj kropli lub tabletek Klimadinon.

Terapia niefarmakologiczna obejmuje umiarkowane ćwiczenia, poszerzanie zakresu zainteresowań, aktywny tryb życia i modyfikację diety. Zaleca się również rzucenie palenia i picie alkoholu.

Terapia lekami

Preparaty do hormonalnej terapii zastępczej w okresie przedmenopauzalnym należą do różnych grup i dobierane są indywidualnie. Stosowane są różne tryby:

• monoterapia estrogenowa;
• leczenie wyłącznie gestagenami;
• połączenie estrogenów + gestagenów;
• połączenie estrogenów i androgenów.

Leczenie samymi estrogenami przeprowadza się u kobiet po histerektomii. W innych przypadkach zwiększa ryzyko zachorowania na raka endometrium. Leki przyjmuje się w postaci tabletek doustnie, a także nakłada się w postaci żelu na skórę lub jako nieusuwalny plaster.

Gestageny można przyjmować w sposób ciągły i cykliczny. Duphaston jest przepisywany od 5 do 25 dni cyklu lub od 16 do 25, zarówno wewnątrz, jak i w pochwie. Kobietom z mięśniakami, endometriozą, hiperplazją i obfitymi miesiączkami zaleca się domaciczną terapię, która zawiera lewonorgestrel i uwalnia go do krwi przez cały okres stosowania. Zapewnia również efekt antykoncepcyjny.

Leczenie kombinacją hormonów prowadzi się dwu- i trójfazowymi preparatami estrogenowo-gestagenowymi. Hormonalny doustny środek antykoncepcyjny Qlaira jest często przepisywany w sposób ciągły.

Przeciwwskazaniami do terapii hormonalnej są wszelkie procesy nowotworowe. Ale w ciężkich przypadkach zespołu przedmenopauzalnego, po skutecznym leczeniu i porozumieniu z onkologami, skojarzoną terapię hormonalną można przepisać 1-2 lata po operacji.

Długotrwała terapia zastępcza zwiększa ryzyko raka piersi. Można zaobserwować powikłania zakrzepowe, dlatego konieczne jest kontrolowanie krzepliwości krwi i przepisywanie leków przeciwzakrzepowych zgodnie ze wskazaniami.

Witaminy i suplementy diety pomagają zrekompensować zwiększone zapotrzebowanie na nie. Ginekolodzy zalecają wybór specjalnych kompleksów dla starszych kobiet.

Interwencja chirurgiczna

Progresja mięśniaków, endometrioza do premenopauzy, atypowy rozrost endometrium mogą być wskazaniami do interwencja chirurgiczna. Biorąc pod uwagę, że kobiety po 45 roku życia rzadko planują mieć dzieci, można przeprowadzić radykalną operację usunięcia macicy, ale z zachowaniem przydatków.

Takie podejście stosuje się w przypadku dużego mięśniaka, któremu towarzyszy krwawienie z anemii, dysfunkcja sąsiednich narządów.

Wszystkie nowotwory złośliwe podlegają obowiązkowemu chirurgicznemu usunięciu, po którym następuje radioterapia i chemioterapia.

Witam drodzy czytelnicy serwisu blogowego.
Temat premenopauzy, menopauzy, menopauzy, zanikania płodności kobiety po 45-50 latach jest dla wielu dość nieprzyjemny. Nie wiemy, jak żyć po 45 latach.

Wiele dróg w społeczeństwie jest zamkniętych dla kobiety w tym wieku. Wokół starszych, niezrealizowanych kobiet, które mają problemy w rodzinie, z dziećmi, ze zdrowiem, z pieniędzmi, z zawodem i pracą. Obserwując to młode kobiety nie wiedzą, gdzie się zestarzeć, dokąd się udać, co jest istotą starszego wieku.

Dlatego wiele kobiet „przylega” do menstruacji, zachodzi w ciążę i rodzi po 40-45 latach, jakby szło do „drugiej tury”. Gdyby nie te okropne słowa – „menopauza” i „menopauza”.

Wszystko na świecie ma charakter cykliczny. Pory dnia, roku, życia są naturalne. A w psychice kobiety wszystkie jej etapy są zawsze obecne. Dziewczyna, Dziewczyna, Kobieta i Stara Kobieta, jak cztery fazy księżyca, są w nas w każdym wieku. Ważne jest ich poznanie, posiadanie ich cech.

Możliwość posiadania dzieci zanika wraz z wiekiem. Kobieta dość wcześnie może dostrzec u siebie pierwsze oznaki spadku płodności. Może to być np. jeśli ma dużo stresu, dokonała aborcji, jeśli zażywała hormonalne środki antykoncepcyjne, jest w złym stanie zdrowia itp.

Naturalne metody planowania rodziny i rozpoznawania płodności dają możliwość zapobiegania wczesnej niewydolności jajników. Kobieta, znając swoje dni płodne i niepłodne, czuje się znacznie spokojniej, w pełni posiada informacje o sobie. Dzięki temu można uniknąć aborcji, strachu, szkód spowodowanych antykoncepcją. Dlatego wiek okołomenopauzalny może nadejść znacznie później.

Płodność w okresie przedmenopauzalnym.

Premenopauza to okres spadku płodności. Oznaki spadku płodności mogą wystąpić w każdym wieku. To jest zawsze indywidualne. Ale w wieku około 38-40-45 lat z reguły zaczyna się spadek czynności jajników.

Premenopauza to okres od początku osłabienia funkcji jajników do całkowitego ustania miesiączki. Charakteryzuje się gwałtownym spadkiem zdolności do poczęcia i zmianą charakteru miesiączki.

Menopauza to ostatnia samodzielna miesiączka w życiu kobiety.
Postmenopauza to czas od ostatniej miesiączki (menopauzy) do prawie całkowitego ustania czynności jajników.

Za wczesną menopauzę uważa się zwykle ustanie miesiączki w wieku 40-45 lat; powyżej 55 lat - późna menopauza. Za dolną granicę wczesnej premenopauzy przyjmuje się wiek 38-39 lat. Jeśli kobieta zaczyna te objawy przed 38 rokiem życia, uważa się to za zespół niewydolności jajników.

Za cykl menstruacyjny odpowiadają żeńskie hormony płciowe, estrogeny i progesteron, które przygotowują błonę śluzową macicy do ciąży.

Ale nie tylko endometrium macicy jest wrażliwe na estrogen i progesteron. Są to mózg, wątroba, jelita, serce, aparat mięśniowo-szkieletowy i moczowy oraz niektóre inne tkanki. Organy zawierają receptory wrażliwe na żeńskie hormony.

Dlatego wraz ze spadkiem poziomu hormonów żeńskich rozwija się tak zwany „zespół klimakteryczny”, charakteryzujący się naruszeniem funkcji różnych narządów.

Zaburzona zostaje równowaga między estrogenami – hormonami żeńskimi, których synteza w organizmie maleje, a androgenami – hormonami męskimi wytwarzanymi przez nadnercza.

Premenopauza, mechanizmy rozwoju.

W stanach niedoboru hormonów jajnikowych rozwijają się mechanizmy kompensacyjno-adaptacyjne.
Nadnercza zaczynają wytwarzać zwiększoną ilość androgenów – męskich hormonów płciowych, które w podskórnej tkance tłuszczowej zamieniają się w estrogeny.

Naruszenie autonomicznej regulacji przez podwzgórze powoduje zwiększone pocenie się, zawroty głowy, nudności i uderzenia gorąca. Reakcje te mają charakter naczyniowy.

Zespołowi menopauzalnemu często towarzyszy wzrost syntezy prolaktyny przez przysadkę mózgową. Z tego powodu wydzielanie estrogenu przez jajniki jest jeszcze bardziej hamowane. Ponadto prolaktyna wzmaga procesy proliferacyjne w gruczołach sutkowych i macicy. W rezultacie znacznie wzrasta ryzyko wystąpienia mięśniaków macicy i mastopatii.

Reakcje nerwicowe (zwiększona drażliwość, nerwowość, płaczliwość, zaburzenia snu, myśli samobójcze) występują na tle patologii narządy wewnętrzne oraz z powodu emocjonalnych obaw kobiety o swój wiek i stan.

Oznaki premenopauzy.

• Obfite krwawienie podczas menstruacji, wydzielanie skrzepów krwi.
• Miesiączka trwa kilka dni dłużej niż zwykle.
• Niewielkie krwawienie między miesiączkami.
• Niewielkie krwawienie po stosunku.
• Skrócenie czasu między okresami.
• Główną oznaką wystąpienia premenopauzy jest spadek płodności.
• Zmniejszenie liczby owulacji, skrócenie fazy lutealnej cyklu (są to oznaki niewydolności fazy lutealnej cyklu).

• Możliwy jest zespół luteinizacji pęcherzyka nieowulowanego (zespół LUF).
• Odporność jajników na działanie FSH, wzrost jego produkcji przez przysadkę mózgową. Ta stymulacja jajników prowadzi do dojrzewania kilku pęcherzyków jednocześnie, z których żaden nie osiąga pełnej dojrzałości. W konsekwencji, wysoki poziom estrogen we krwi, zmiany w wydzielinie szyjki macicy i stan szyjki macicy.
• Ze spadkiem poziomu estrogenów z powodu zniszczenia dojrzewających pęcherzyków - obfite nieregularne krwawienie.

O zespole nieowulowanego pęcherzyka (zespół LUF) pisałam w osobnym kursie wideo na temat cykli menstruacyjnych. W tym samym miejscu zwróciłem uwagę na kwestię niewydolności fazy lutealnej, ponieważ to właśnie te objawy są pierwszymi „dzwonkami” wskazującymi na początek spadku płodności. I nie mówimy tylko o wieku przedmenopauzalnym, w każdej chwili jest to możliwe.

Oznaki premenopauzy mogą wystąpić w każdym wieku. Jeśli czytasz literaturę, zapoznasz się z tymi tematami i widzisz spadek funkcji jajników, powinieneś pomyśleć o zmianie stylu życia, zmniejszeniu stresu. Może powinieneś zadbać o swoje zdrowie.

Obserwowanie oznak płodności i prowadzenie wykresów obserwacji cyklu miesiączkowego w wieku przedmenopauzalnym pozwoli uniknąć nieplanowanej ciąży, dostrzec oznaki chorób i poczuć się swobodnie w związkach małżeńskich. :)

A teraz - film z kursu wideo - Płodność w okresie przedmenopauzalnym. Lekcja 1 - Hormonalne tło kobiety przed menopauzą.

Z poważaniem Elena Volzhenina.

Zobacz też:

komentarze 84

Nie miałam premenopauzy. Menopauza rozpoczęła się niespodziewanie, objawy były wyraźne: nadmierna potliwość, brak libido, apatia, osłabienie. Brała cyklim i piła zioła, aby zmniejszyć nasilenie objawów. Wielka pomoc. Ale musisz zacząć monitorować swój ogólny stan zdrowia: dobrze się odżywiaj, bierz witaminy i ćwicz. Takie podejście mi pomaga

Cześć Eleno!

Mam prawie 42 lata. Nie było ciąż, nie było aborcji. Cykl miesiączkowy od 10 roku życia. Nie brałem OK od 28. roku życia. W wieku 37 lat zdarzył się pierwszy brak równowagi hormonalnej: przez sześć miesięcy mięśniaki rosły i na tym tle gwałtownie się pogarszały mastopatia włóknisto-torbielowata. Jak teraz rozumiem, były to pierwsze oznaki wejścia w nowy etap mojego życia. Ale wtedy byłem w kompletnym nieładzie i pomyślałem o czymś zupełnie innym - lekarze nalegali: urodzić pilnie lub wykonać operację, a potem natychmiast rodzić. Na jedno i drugie nie byłem gotowy. W końcu postanowiłem nic nie robić i obserwować mięśniaka. Wzięła indinol i epigallat. Nikt nie kazał mi iść do endokrynologa. Trzy lata później zdecydowała się jednak na operację brzucha w celu usunięcia mięśniaków, ponieważ zaczął rosnąć, a nawet ujawniono zwiększone ukrwienie węzła. Wszystko poszło dobrze, cykl został natychmiast przywrócony. Lekarz powiedział, że za rok można zaplanować ciążę. Odmówiłem hormonów, napisałem wszystkie te same suplementy diety powyżej. Ale nie wysłała mnie na badania hormonalne. Tak, od czasu pojawienia się mięśniaków cykl stał się skrócony i skąpy. Był moment przed operacją, kiedy zniknął na dwa miesiące (swoją drogą, wszystkie awarie hormonalne wydarzyły się w środku lata). Około rok temu zacząłem zauważać w sobie nadmierne pocenie się, chociaż nigdy wcześniej na to nie cierpiałem. Co jakiś czas budzę się rano spocony. Teraz w upale nawiedza mnie cały czas. Nastąpiło zmęczenie. Potem zadbałem o swoje hormony. Na zalecenie ginekologa-endokrynologa zdała testy i ujawniła: AMH 0,13, makroprolaktyna wypada poza skalę 1652, reszta wydaje się jak na razie w normie. Ogólnie jestem zdenerwowany. I chcę wiedzieć, jak mogę pomóc swojemu ciału, aby jak najsprawniej przejść przez ten okres. Nie planuję dzieci, rozumiem, że jeśli to się stanie nagle, to będzie cud. Zdecydowanie nie zamierzam w tym zakresie eksperymentować z moim ciałem (zdecydowałem o tym jeszcze przed operacją, dopóki nie stało się jasne, że narząd zostanie dla mnie zachowany). Nie akceptuję HTZ, obserwuję jak moja starsza koleżanka przedłuża w ten sposób swój kobiecy wiek i jestem zdumiona jej odwagą. Ale to nadal straszna szkoda (nawet dzisiaj płakałam), ludzie dopiero w wieku 50 lat pamiętają, że na świecie jest menopauza, a ja mam niewiele ponad czterdzieści i witam. Chociaż oczywiście musisz podziękować tylko temu. Pomóż, jak nie popaść w targowanie się i depresję, ale zaakceptować swój stan i znaleźć powody do radości. Z góry dziękuję!

Witam. Powiedz mi, Proszę. Mam 42 lata, rok temu zniknęły miesiączki, nie było dwóch miesięcy, na USG wygaśnięcie jajników. Mój lekarz przepisał Duphaston, piłem go przez 5 miesięcy. W tym okresie miesiączka wyzdrowiała, ale pojawiła się torbiel jajnika, wykonała laparoskopię z histeroskopią rdv. Po tym wypis trwał 14 dni, a teraz nie ma ich na miesiąc i tydzień, według histologii torbiel ciałka żółtego, endometrium wczesnej fazy wydzielania. Nie czuję się zbyt dobrze. Lekarz mówi z miesiączką, żeby wypić Lindinet 20, ale tak nie jest. Powiedz mi, czy zadzwonić ponownie mes.dufastonoi? A czy pić Lindinet? Z góry dziękuję.

URL: pytanie
Dzień dobry!Przypadkowo trafiłam na Twojego bloga,obejrzałam film i recenzje ludzi, postanowiłam poprosić Cię o pomoc.Proszę mi powiedzieć, jakie badania należy wykonać na początku.Mam 44 lata, moje okresy zawsze były w odstępie 27 -28 dni A w tym miesiącu z jakiegoś powodu 2 razy klatka piersiowa bolała., Silne swędzenie skóry na plecach, które okresowo pogarsza się w ciągu 2 lat.Mam podejrzenia o zaburzenia hormonalne. W zeszłym roku była zamrożona ciąża i samowolne poronienie.Dzięki Bogu wszystko poszło bez operacji, miesiączka była na czas, nie musiałam iść na skrobanie
Tzn chodzi o to, że chcę dziecko z mężem, i tak nie ma dużo czasu, ale wiem, że jeszcze rodzą w tym wieku, to na pewno za granicą. Tyle, że mój mąż jest młody i znowu chciałam go urodzić, mam 25-letniego syna. Dziękuję za odpowiedź

Dzień dobry. Mam 47 lat, w październiku (2017) moje miesiączki nie przyszły, potem w listopadzie i co miesiąc przyjeżdżały według zwykłego schematu, w kwietniu znowu nie było, przyszły w maju bardzo skromnie . Poszedłem do ginekologa i zdałem wszystkie badania, FSH 8,9 LH 7,6, lekarz powiedział, że hormony jak na razie w normie, nie ma żadnych nieprawidłowości w USG. Ale stan późny nie jest zbyt dobry, jest pocenie się, przyspieszone bicie serca, drażliwość.. Lekarz powiedział, że chociaż hormony są w normie, to jest to premenopauza, a raczej jej początek, przepisane claira i witaminy. U mnie pytanie warto pić preparat hormonalny wspomagający organizm.

Cześć Eleno! Do mnie pytanie o ochronę w okresie menopauzy. Mam 50 lat, USG objawy menopauzy (brak miesiączki od 5 miesięcy, jajniki zmniejszyły się do 1,7 x 1,4 x 1,3 m-grubość echa 2 mm, suche błony śluzowe), ginekolog stwierdził, że nie da się się zabezpieczyć. Jak myślisz? Znalazłem w literaturze, że trzeba chronić się jeszcze przez kilka (!) lat.

Fsg-50 i lg-40 w wieku 38 lat - czy to wyrok? Miesięcznie nie półtora miesiąca. Wczoraj miałam USG. ENDOMETRIUM-11 im, 4 Hollywood w lewym jajniku, na prawej torbieli. Co można zrobić, aby rozpocząć miesiączkę?

Cześć! IM 42 lata. W wieku 37 i 39 lat cesarskie cięcie. Dwoje dzieci. W maju 2016 roku pierwsza miesiączka po porodzie, a zarazem ostatnia. Najmłodsza była karmiona piersią przez 2 lata. Nie było niepowodzeń cyklu przed porodem. I nagle wczesna menopauza. Ginekolog radzi hormony. Mówi, że w przeciwnym razie istnieje duże ryzyko przedwczesnego starzenia się. Nie wiem co robić. I dlaczego menopauza zaczęła się zaraz po porodzie i karmieniu?

Witam Mam 50 lat brak miesiączki od 4 miesięcy lekarz USG stwierdził że wielkość macicy już się zmniejszyła i to jest obraz menopauzy Zaczęłam miesiączkować Co to może być? Wcześniej miałam silne alergie i problemy z nietrzymaniem moczu podczas kichania. Dodam jeszcze, że przez 6 miesięcy brałem tabletki prednizolonu przez 5 dni. Z góry dziękuję.

dobry dzień Eleno! Mam 51 lat i jak rozumiem jestem w okresie premenopauzy. Były 2 ciąże zakończone porodem, nie było aborcji. Cykl przez całe moje życie trwał 26-28 dni, jak w zegarku. 2 lata temu zaczęły się pierwsze zmiany w cyklu - przyspieszenie, cykl skrócił się po 21-23 dniach, ale okresy były normalne pod względem liczby i czasu trwania jak zwykle 3-5 dni. Ale rok temu - nastąpiła kolejna zmiana - odstęp czasowy między miesiączkami uległ znacznemu wydłużeniu - 36-40 dni, a zdarza się, że przed miesiączką pojawia się brązowy kicz przez kilka dni lub też po menstruacji. Przed przedostatnim okresem była już przerwa aż 58 dni, ale miesiączka minęła normalnie, a przed ostatnim była też przerwa 58 dni, ale tu już zaszła zupełnie dziwna sytuacja - kicz był brązowy przez prawie tydzień, potem normalne okresy minęły przez 3 dni, potem znowu kicz na tydzień , potem wydaje się, że wszystko się zatrzymało na kilka dni i znowu kicz, ale dość obfite jak skąpe okresy - w ogóle to już trwało 3 tygodnie. Pomóż mi zrozumieć, co się ze mną dzieje, czy to normalne w okresie przedmenopauzalnym?

dobry dzień Eleno!
Mam 58 lat. Byłem zdumiony, kiedy przeczytałem twój artykuł o Duphaston.
Pomóż mi proszę - od początku menopauzy, już od 4 lat, temperatura ciała nie wzrosła powyżej 35,5.Czasami nawet 34 i 33,5.Ręce i stopy są zimne zimą i latem. cierpi na to całe ciało. Czuję się strasznie słaby i źle.+bezsenność,łzy i załamania nerwowe.Tabletki takie jak Klimadinon nie dają rezultatów.Rozumiem,że wynika to z termogenicznego działania progesteronu,ale jak to skorygować? Miejscowy lekarz powiedział: „W twoim wieku to się zdarza, jest w porządku!” Co robić??
dzięki.

Dzień dobry, Eleno. Mam 49 lat, trzy CS zakończone 3 dzieci. Jajowody są zawiązane.Pierwsze awarie w cyklu zaczęły się latem 15, kiedy była nieplanowana wyprawa nad morze i nie było żadnych okresów w lipcu. W sierpniu wszystko wróciło i do jesieni 16 było zgodnie z planem. Jesienią rozpoczęły się bardzo skromne zrzuty. Bezwonny i bezbolesny. Trwało to do 16 czerwca 17. Chociaż w maju w ogóle nie było zrzutów. A teraz, od 16 czerwca, a już 4 dni, wyładowanie zaczęło się od małych i rzadkich skrzepów. Raz w roku chodzę do ginekologa i mammologa. P: Czy jestem w okresie menopauzy? Dzięki.

dobry dzień Eleno!
Mam 41 lat, mam 2 dzieci i już wiem na pewno, że mam (jak rok) premenopauzę, jak wskazują wszystkie objawy i AMH. Przez ostatnie 2 lata codziennie widziałem dramatyczne starzenie się. Mój ginekolog powiedział, że mogę wypić lek hormonalny, który przedłuży mi miesiączki, które nie są już systematyczne. Czy uważasz, że należy to zrobić? Z góry dziękuję za odpowiedź!

Cześć Eleno! Taka sytuacja: mam 42,5 roku. Dokładnie rok temu, w grudniu były dwa okresy (drugi raz był bardzo słaby), potem było 40-dniowe opóźnienie. Od stycznia wszystko szło gładko, jednak kilka razy były obfite miesiączki, a latem - skąpe.Poprzednie miesiączki - opóźnienie 40 dni, testowane na hormony, FSH i LH w normie, niski estradiol - 17,9. Lekarz przepisał miesiąc na picie duphastonu (od 14 do 26 dni), potem kazała pić femoston. Noah czytał - piją po 6 miesiącach. po ostatniej miesiączce nie mam jeszcze menopauzy... Zadzwoniłam do innego lekarza, poradziła mi od razu wypić logest (piłam go wiele lat przed operacją DHS, czyli 3 lata temu). Dzisiaj jest 45 dzień, rozpoczęło się malowanie, endometrium ma 7 mm USG. Co radzisz? Wyczerpany - pić duphaston czy nie, pić logest lub fitoestrogeny, aby szukać ...

Cześć! Mam 47 lat. Od dwóch lat pojawiają się „dzwony” o wieku: ciśnienie zmieniło się z roboczego 90/60 na 110/70, cykl „podskakuje”, nerwy „eksplodują” bez powodu, ortopeda zaleca obserwowane przez ginekologa-endokrynologa w związku z falową utratą tkanki kostnej… Za radą jednej z ginekologów zaczęła pić Menopace Plus, organizm zareagował zapalnym, bolesnym trądzikiem na ramieniu. Przestali pić, przeszli. Umówiłam się na wizytę u ginekologa-endokrynologa. Jakie badania muszę przywieźć na pierwszą wizytę, aby można było już coś zrozumieć w zależności od mojego stanu? Czytałem, że FGS jest potrzebny, w jakim dniu cyklu należy go brać? Powiedz mi, Proszę. (Recepcja jest płatna, jeszcze daleko, nie chcę tracić czasu i pieniędzy)

Eleno, dobry wieczór! Mam 47 lat, 2 ciąże skończyły się na dwójce dzieci, jedna operacja usunięcia polipa, nic więcej. Po 2 ciążach, obfite krwawienie, byłam u ginekologa, znaleźli polip, wycięli go jako przyczynę krwawienia. Nie było lepiej. Piję co miesiąc kwas traneksamowy + witamina e1000 mg. Tak się ratuję! Czekam na menopauzę, bo ciężkie miesiączki rujnują mi życie. Mieszkam w objęciach z sorbiferami durules))) Od 5 miesięcy cykl skacze od 2 tygodni, zanim był jak zegarek. Ostatnio czytałam o kompleksie, były tylko witaminy z grupy B6...ON PRZYWRACA CYKL.. Potem wezwała karetkę, z powodu kołatania serca, zawrotów głowy i tak dalej. Od razu to wyrzuciłem i wszystko stało się normalne.... Skoro cykl zaczął skakać, czy to premenopauza?Co mam robić, nic nie robić?))) czekać na menopauzę? Albo pobiec do lekarza?

Dzień dobry! Mam 31 lat Wczoraj poszedłem do lekarza i dowiedziałem się o wynikach moich badań.AMH 0,40 powiedział, że z takimi wskaźnikami nawet nie wezmą IVF. Jestem naturalnie w szoku. Nigdy nie urodziłam, nie brałam tabletek hormonalnych i zawsze czułam się dobrze, miałam regularne okresy. Mój mąż i ja od roku staraliśmy się zajść w ciążę i nie wyszło, więc zwróciliśmy się do lekarza o sprawdzenie mojego i jego zdrowia. Powiedz mi od czego zacząć??? Zacząłem szukać informacji w Internecie i znalazłem Twój artykuł, powiedz mi, jak zacząć monitorować płodność? Naprawdę chcemy mieć dziecko z moim mężem. Dzięki!

Cześć Elena! Mam 49 lat. Miesiączka jest regularna. Cykl zaczął się trochę zmieniać, 26-28 dni. Dzisiaj, 16 dnia, zaczęło się krwawienie. Nie za dużo. To się nigdy nie zdarzyło. Dzień wcześniej prawy jajnik lekko się naciągnął, jakby mrowił. Był na morzu, pieczony na słońcu. Jednak, jak zawsze. Było trochę wydzieliny z nieprzyjemnym zapachem. Umówiłam się z lekarzem na sobotę. Jutro idę do pracy, ale wpadam w panikę. Pomóż rady! Z poważaniem Eleno.

dobry dzień Eleno! Mogę zasięgnąć Twojej opinii na temat następującej sytuacji: teraz mam 41 lat, drugie dziecko urodziłam w wieku 38 lat, pierwsze w wieku 21 lat. Do 35 roku życia cykl wynosił 22-24 dni (jako antykoncepcję stosowano wkładkę domaciczną), następnie doustne środki antykoncepcyjne i cykl ustalono na 28 dni, po zniesieniu środków antykoncepcyjnych i badaniu w 38, ciąża wystąpiła od razu, poród przebiegł prawidłowo bez komplikacji. Po porodzie miesiączka zaczęła się po 1 roku 7 miesięcy, przy kontynuacji karmienia rudą, cykl ustalał się natychmiast po 28 dniach. Ale teraz, tj. po 1g1m po rozpoczęciu miesiączki po raz drugi cykl trwa 20 dni. w zeszłym miesiącu w pierwszym dniu niespodziewanej miesiączki wykonano USG – wniosek: „trwałe pęcherzyki, konieczna konsultacja ginekologa”, następnego dnia poszłam na wizytę – lekarz stwierdził, że wszystko jest w normie wg. ultradźwięk.

Eleno dzień dobry. Mam 36 lat, nie mam jeszcze dzieci i nie jestem żonaty. 9 czerwca 2016 była ostatnia miesiączka, w lipcu nie przyszły, a na początku sierpnia odwiedziłam lekarza. FSH 96,9 LH 50,3 Prolaktyna 10,9 Estradiol 44,9 progesteron 5,1 Testosteron 1.3. Zdiagnozowano u mnie SIA i przepisano mi klimanorm na 4 miesiące. Lekarz powiedział, że przy takich wskaźnikach można zajść w ciążę tylko z komórką jajową dawcy. Pomóż mi proszę! Może nadal istnieje pewien procent zajścia w ciążę bez komórki dawcy. Mam nadzieję, że moje jajniki mogą jeszcze wyzdrowieć, ale nie wiem, jak im pomóc.

Dzień dobry, Eleno. Mam 45 lat. W wieku 40 lat urodziła drugie dziecko. wczesne daty istniała groźba poronienia - przepisano duphaston, piła przez długi czas iw dużych ilościach. Karmiłam piersią przez długi czas, około 2 lata. Kiedy miesiączka pojawiła się po porodzie, najpierw smarowano ją przez długi czas, aż do 10. dnia. Potem kicz stopniowo nabierał chaotycznego charakteru. Miesiączki stały się bardzo obfite. Ostatnia miesiączka zakończyła się krwawieniem. Dokonałem czyszczenia - diagnozy polipów gruczołowych i włóknistych. Zastrzyki z Orgametrilem lub buserelnem były przepisywane jako leczenie. Bardzo uważam na leki hormonalne. Ale żaden lekarz nie może doradzić nic innego. Może powinieneś wziąć dzikie ignamy, a on poprawił tło hormonalne?

Witam, zrobiłem USG jajników, wymiary prawego jajnika to odpowiednio 18x10x9 mm, lewego jajnika 26x15x13 mm, objętość odpowiednio 0,85 mm.sześcian i objętość 2,56 mm.sześcian. Czy możesz mi powiedzieć, czy to normalne, czy nienormalne?

Eleno, wielkie dzięki za bardzo przydatna informacja! Mam 51 lat. I zaczęłam mieć pierwsze oznaki zbliżającej się menopauzy. Nagle w połowie cyklu zaczęło się małe krwawienie. Cykl jest zepsuty. Trwa to przez 2 miesiące. Ankieta nie wykazała niczego szczególnego. (torbiel pęcherzykowa, zmiany torbielowate lewego jajnika). Wielotorbielowate jajniki towarzyszą mi przez całe życie. Ale to nie wpłynęło szczególnie na mój stan - jedyna rzecz - miesiączka trwała tydzień i obficie. Zacząłem zażywać Wild Yam (NSP) (rekomendowany przez lekarza prowadzącego NSP, mój ginekolog zalecił progesteron) od 5 do 25 dnia cyklu, 3 kapsułki dziennie z posiłkami. Moje pytanie brzmi: co jeśli po 25 dniach nie wystąpi miesiączka? Jak więc wziąć Wild Yam? A jeśli krwawienie zacznie się ponownie 14 dnia? Jak w takim razie zażywać Wild yam, jeśli po krwawieniu endometrium znów będzie jak po menstruacji? Drobne bóle ciągnące w podbrzuszu (po prawej lub po lewej stronie), które odczuwam tylko w dzień (w nocy uspokajają się) czy to normalne w okresie nadchodzącej menopauzy? Z góry dzięki za odpowiedź.

Cześć! Mam 49 lat. Od początku tego roku pojawiają się oznaki premenopauzy. Mówisz - zobacz, czy jest owulacja. A jak możesz to śledzić? Wykonuję testy owulacyjne - w każdym dniu cyklu wykazują słabo pozytywny wynik. Czasami w połowie cyklu odczuwam ból w podbrzuszu, który biorę na owulację. Jakie są inne sposoby na określenie owulacji? Z góry dziękuję.

dzień dobry, Eleno. Mam takie problemy: od 38 roku życia zdiagnozowano u mnie zespół niewydolności jajników. Miesiące nie mijały regularnie. najmniejsza przerwa to 16 dni, największa to 65, JAZZ był przepisany, piłem go przez pół roku. i odmówiła, jej nogi zaczęły bardzo boleć. drażliwość. teraz ostatnie miesiące. były 26 lutego. poszedł na USG. lewe jądro skurczyło się, prawe owulowało. czekam na miesiąc lekarz przepisał normomens.vit.E. a jeśli mijają miesiące, to Klaira. Jak myślisz, czy leczenie jest odpowiednie?

Mam 43 lata. Presja obaw AP i wszystkich tych, którzy ją proponują, gwałtownie wzrosła. Badanie przeszło wszystko i kompletnie.Wszędzie jest normą.FZG 6.12 USG też wszędzie normą. Miesięczny zaoszczędzony, przypisywany Klairze. Wypijam 6 paczek, pływy minęły PA i ciśnienie też zniknęło, ale nerwica i niepokój mi nie pozwalają. Piję gidozypam 0,2 na noc, rano na walerianę. Czy powiem lub powiem, że muszę kontynuować przygotowania do picia, czy coś innego jest konieczne. Dzięki za wczesną odpowiedź.

Cześć! Mam 47 lkt. Trzy lata temu zaczęła się ciężka miesiączka ze skrzepami, założono hormonalną cewkę Mirena. Teraz „katastrofy” się nie zdarzają, ale jakoś wszystko jest nieregularne i czasami tylko się rozmazuje, czasami miesiączka się dzieje. Klatka piersiowa ciągle boli.Włosy bardzo wypadają i rosną w niewłaściwych miejscach.Zdałem testy: hormon tyreotropowy -4,1, wolna tyroksyna 0,911, siarczan dehydroepiandrosteronu 299,1, wolny testosteron 3,188. A wszystko to na tle załamań nerwowych, drażliwości i myśli o tym, dlaczego żyję i co robić. Zacząłem przekazywać, bo się okazało – to jedyna przyjemność. Czy to premenopauza? Co powinienem wziąć, aby być spokojnym i ogólnie. Dzięki.

Cześć Elena. Powiedz mi, Proszę. Mam 41 lat. Miesiączka zawsze była regularna. styczeń 2016 przyszli tak, jak powinni. Ale minęły już 2 miesiące i już ich nie ma. Bardzo się martwię, nie wiem, co to jest, czy pauza zmian już się rozpoczęła? Ostatnio bardzo często ból głowy i wysokie ciśnienie krwi. Miałem grypę w lutym. Tej zimy byłam bardzo zdenerwowana (problemy z synem). Był u lekarza. Przepisała do picia duphaston i witaminę E. Nie przeprowadzono żadnych badań. Powiedz mi, co jest ze mną nie tak?

Witam. Chciałbym wiedzieć, czy mam przestawienie, czy nie. Właśnie skończyłem 38 lat. Miesiączka była regularna do sierpnia 2015 roku. Potem pojechaliśmy we wrześniu. Od września do grudnia były regularne. Brak okresów od stycznia 2016 r. Przekazał analizy FSG - 27,4; LG-18.82; estradiol-34,8; Prolaktyna-150. Uzi: są oznaki hr. zapalenie szyjki macicy. Małe zmiany torbielowate prawego jajnika, torbiel lewego jajnika, adenomioza (drobne zmiany). Mam też cukrzycę typu 1. Lekarz powiedział, że jeśli poziom FSH jest wysoki, oznacza to, że jesteś w okresie menopauzy. Wyznaczył lub wyznaczył, że ma zdać lub mieć miejsce w celu wyznaczenia lub wyznaczenia recepcji HRT. Co robić? Czytając objawy menopauzy, wszystko pasuje. Zdenerwowany, męczę się, chce mi się spać, czasami bolą mnie kręgosłup i kolana, przez kilka dni raz się pociłem (nie teraz), wydaje mi się, że nad wargą pojawił się lekki wąsik. Moje dziecko ma 4 lata.

Cześć Elena! Mam 44 lata w maju, dziecko ma 6 lat. Miał długą niepłodność, główny powód - policystyczne jajniki. 7 lat temu usunięto włókniaka jajnika. Dziecko urodziło się przez cesarskie cięcie rok po laparoskopii. Ostatnie sześć miesięcy to okresy wyjątkowo nieregularne. Zgodnie z wynikami analizy, FSH 55,8, LH 29,83, estradiol<37, пролактин 195. У меня пременопауза? Заранее спасибо за комментарий. С уважением, Валерия.

Witam, mam 53 lata. Do czerwca okresy mijały regularnie. Potem
zaczęło się krwawienie, rozpoczęło się łyżeczkowanie Mięśniak nie jest bardzo duży Zrobiłem wszystkie badania USG Przerost chyba zniknął Piłem dziki pochrzyn tygodnie, potem znowu śluz z krwią Pięć lat temu usunąłem mięśniaka Ciśnienie skacze, stan jest zły, byłem w szpitalu, robili zastrzyki i to wszystko, tylko krew zgęstniała. Co mam zrobić, aby usunąć mięśniaki lub poczekać na menopauzę, lekarz mówi, że wiek jest taki, że menopauza powinna nadejść.I wszystko minie samo.Dziękuję!

Cześć Elena! Mam 49 lat. W zeszłym miesiącu spóźniłem się 10 dni, a okres trwał tylko 1 dzień. Bolała mnie klatka piersiowa. Kiedy nadszedł czas na miesiączkę, okazało się, że szyjka macicy jest w stanie owulacji, więc byłam już gotowa na to, że miesiączka się spóźni. W tym miesiącu minął już środek cyklu (dzień 19) i nadal nie ma owulacji (wydzielina jest sucha, szyjka macicy zamknięta, temperatura 36,5). Czy to może być premenopauza? Z jakiegoś powodu stałem się bardzo rozdrażniony. Czy to z okresu przedmenopauzalnego? Działa mi na nerwy... Boję się całkowicie wyrwać (postanowiłam schudnąć i liczyć kalorie) i zrezygnować ze wszystkiego. Nie wiem, co jest przyczyną i jak mogę przywrócić równowagę emocjonalną. Z góry dzięki za odpowiedź. I dzięki za twoją stronę!

Witam. Mam pytanie do ciebie. Mam prawie 44 lata (20 lutego będzie 44) od 11 dni, teraz mój okres jest opóźniony. Ciąża jest wykluczona, ponieważ od roku nie jestem aktywna seksualnie. wcześniej wszystko było w porządku. Cykl miesiączkowy trwa 25-28 dni, mija regularnie, bez żadnych komplikacji. Co to mogło być? Już się martwię, bo nadal planuję mieć dzieci.

Witam. Mam wiele dużych guzowatych mięśniaków macicy. 41 lat Miesiączki były obfite, ale ostatnio pojawiły się opóźnienia. Wcześniej cykl był regularny. Miałam okres w lipcu, a potem we wrześniu. I to wszystko. W październiku kolejne opóźnienie. Co to mogło być. Dziękuję Ci

Cześć Eleno! Mam 47 lat, narodziny 5 lat temu, trzecie. Karmione piersią przez 2 lata. Wygląda na to, że przechodzi teraz menopauzę. Miesiączka (lub krwawienie) jest regularne, ale bardzo obfite. Ultrasonografia wykazała grubość endometrium w 7. dniu cyklu 12 mm. W dniach 5-1 z 27-dniowym cyklem FSH wynosi 15, estrogen 5, reszta hormonów jest w normie. Z moich obserwacji wynika, że ​​owulacja nie trwała od 2 miesięcy. Cóż, druga kategoria FKB. Lekarz diagnozuje hiperpolimenorrhea przed menopauzą i przerost endometrium i kieruje na histeroskopię. Hormony nie mogę pić ze względu na skłonność do zakrzepicy. Plus w zeszłym roku zaczęłam szybko przybierać na wadze, której nie mogę się pozbyć. Lekarz przepisuje mastodinon, estravel, selzinc, toxidont may, gemafemin. Po dwóch tygodniach przyjmowania pierś strasznie boli, wydaje się, że miała owulację. Nie miałam jeszcze histeroskopii. Czy dobrze zrozumiałem, że konieczne jest wyrównanie estrogenu progesteronem? Zabieg zaplanowany na 3 miesiące, ale nie odczuwam pozytywnego wpływu na organizm. Czy w tym przypadku konieczna jest histeroskopia?

Elena, bardzo dziękuję za twoją wiedzę i życzliwość! Niech cię Bóg błogosławi!
Elena, jeśli to możliwe, skomentuj moją sytuację, proszę.
Mam 38 lat, od około 2 lat nie mogę zajść w ciążę (pierwsza ciąża). Mąż marynarz 1 miesiąc/1 miesiąc Regularny normalny cykl menstruacyjny to 26-28 dni.
Zwróciliśmy się do specjalisty od rozrodu. Podobał jej się wynik USG (w 1. dniu cyklu): jajniki pracują normalnie. Potem wykonano kolejne badanie, nazwy nie pamiętam: obie rurki są przejezdne, inne też są w porządku, ale polip w jamie macicy. Został natychmiast usunięty.
Hormony: LH 9,3, FSH 20,2. Reszta jest normalna. Stwierdzono: Premenopauza. Znalazłam informację, że LH i FSH to również hormony stresu. Kilka dni przed przyjęciem hormonów trenowałem, dzień wcześniej poszedłem na rosyjską łaźnię, a przed analizą piłem czarną kawę. W kolejnym cyklu powtórzyłem zgodnie z regulaminem. W rezultacie: LG 4.7, FSH 9.1. Przez drugi miesiąc będę pił DHEAx150mg, więc analiza będzie już stronnicza (jak powiedział mi reproduktolog). Powiedziała też, że przepracowanie to bzdura i te hormony u dość młodych kobiet w żadnym wypadku nie skaczą tak. Czy tak jest?
Wielkie dzięki!!

Cześć Elena. Mam 29 lat i już przeszłam menopauzę. Miesiączki zaczęły się w wieku 13 lat i od razu były nieregularne 3-5 razy w roku. Oczywiście nie mogę nawet zajść w ciążę. Czy można już nałożyć na mnie krzyż? Poszedł do lekarzy. Widziałem środki antykoncepcyjne, hormonalne, a nawet clostilbegit 2-3 razy. Czy jest jakaś szansa na zostanie mamą?

dobry dzień Eleno! Powiedz mi proszę, czy można mówić o premenopauzie w wieku 33 lat, jeśli występują takie objawy: w ciągu ostatnich 3 miesięcy nastąpiło zmniejszenie liczby dni miesiączki z 7 do 5, zmniejszenie ilości krew, spadek libido, częste oddawanie moczu, czasem dyskomfort podczas seksu, podejrzewam z powodu suchości błony śluzowej pochwy. Co powinienem zrobić i jakie badanie powinienem zacząć najpierw? Dzięki za odpowiedź.

Cześć Elena!!! Przypadkowo znalazłem twoją stronę, gdy szukałem informacji o Duphaston. Od dzisiaj zacząłem prowadzić kalendarz. Mam 44 lata. Naprawdę chcę zajść w ciążę. Poszedłem do lekarza na konsultację, był kicz. Powiedziała, że ​​szyja jest miękka, wysłana na USG i przepisała duphaston. Piłem przez 6 dni, miesiączka została odwołana (jednocześnie myślę, że przedłużyłem cykl o kilka dni). Było bardzo źle. Kiedy przyszedł mój okres, drugiego dnia pojawiły się nieznośne bóle w obu jajnikach, zadzwoniłam nawet po karetkę. Teraz miesiączka się skończyła, a klatka piersiowa strasznie boli, jak przed miesiączką. Szczerze mówiąc mam panikę, że zburzyłem całą równowagę hormonalną. Nie chcę już iść do tego lekarza, ale przechodzę testy, które przepisała. Chcę skorzystać z twojej rady. Czy lepiej najpierw zebrać wszystkie testy? Znowu boję się zwlekać, bo zdając sobie sprawę, że czas mi nie działa, wiek... Pomocy!?

Cześć Eleno. Opisane przez Ciebie objawy premenopauzy są jeden do jednego z moim stanem. Mam 50 lat. Kiedy spodziewać się wydłużenia czasu między okresami. Od menstruacji minął rok. cykl został skrócony do 21 dni. Kiedyś miał 28 regularnie. A czas trwania, bo to był 6-7 dni, pozostał. Jest mięśniak mnogi: jeden z węzłów ma do 2,5 cm, spadek stężenia hemoglobiny kompensuję zażywając Sorbifer przez kilka dni. Stan przedmenopauzalny zdecydowanie nie jest dziedziczny. Moja mama skończyła to wszystko w wieku 45 lat. Ginekolog w klinice mówi, że wszystko jest indywidualne. I pewnego dnia to wszystko się skończy. I kiedy? Nawet nieregularności!

Dzień dobry, Eleno. Mam 45 lat i ostatni okres 9 miesięcy. z powrotem (po 10 dniach) - krwawienie, które zostało zatrzymane przez zastrzyki. W wieku 43 lat urodziłam, 10 dni temu skończyłam karmić dziecko (ostatnie pół roku karmiłam 1-2 razy dziennie). Po odstawieniu natychmiast zaczęła pić menopauzę, bo cierpi na bezsenność i uderzenia gorąca. Ale mam od niego silne pożądanie seksualne, więc przestałem go pić na trzy dni. Wynik: Dzisiaj zasnąłem dopiero o 5 rano. Piję serdecznik. Idę przed snem z dzieckiem. Do wpół do dziewiątej. I nie mogę spać! W ciągu dnia jestem śpiący, załamany, zasypiam, kiedy mogę i tak długo, jak mogę. Proszę o poradę, jak poprawić mój sen.

Eleno, dzień dobry. Właśnie zacząłem studiować twoją metodologię, ponieważ naprawdę chcemy mieć dziecko. Mam dwoje dzieci, już dorosłych, w sierpniu skończyłam 45 lat. Chcę zajść w ciążę w wieku 41 lat, mam nowego męża, jesteśmy szczęśliwi, ale nie ma wspólnych dzieci. Raz zaszłam w ciążę, ale ST miała 42 lata. Poszłam do lekarza, bo zaczęły mnie dręczyć uderzenia gorąca, piersi bardzo bolały. Poradziła mi, żebym zaszła w ciążę w momencie odwołania. Piłem Lindinet-30 przez trzy miesiące, moje okresy były czyste, ale po abolicji w ogóle przestały chodzić. G powiedział, że jeśli to nie zadziała w okresie letnim, to tylko zapłodnienie in vitro lub UC dawcy. Po prostu to wykluczam. Październik już na podwórku, miesiące. wszystko nie jest. Czuję się normalnie, uderzenia gorąca zmniejszyły się, jak tylko zacząłem pić cyklodinon, piję od 3 miesięcy, praktycznie nie ma. Ale jajniki zaczęły okresowo mrowić, jeden lub drugi, co to znaczy? W lipcu poszedłem na USG, jajniki nie są w nich puste, po 4-5 jajeczek, ale rozumiem, że to bardzo małe, zapewniam się, że przynajmniej nie są puste. Uzistka powiedziała, że ​​w takiej sytuacji nie można zajść w ciążę. Proszę mi coś doradzić. Jestem jak wyciśnięta cytryna. Naprawdę nie chcę sprzątać. Wciąż mam nadzieję na cud, naprawdę wierzę. Jak mogę odzyskać okres i czy muszę go zwrócić. Boję się przełomowego krwawienia. Z góry dziękuję. Dziękuję za ciężką pracę w dziedzinie płodności.

dobry dzień Eleno! Powiedz mi, Proszę. IM 42 lata. Od dawna staram się zajść w ciążę. Na USG powiedzieli, że mam niewydolność jajników - mała liczba pęcherzyków. Adenomioza 0-1 ul. Podczas pomiaru temperatury podstawowej prawie cały czas utrzymuje się na poziomie 36,6-36,8. Od czasu do czasu zdarzają się skoki do 37,1 na 18 dts i do 25. spada. Cykl trwa około 30 dni. Miesiączka trwa nie dłużej niż 4 dni. Kiedyś było do 7. Menstruacja była nieregularna przez całe moje życie, zaczęła się w wieku 16 lat, moim zdaniem została sprowokowana przez Norkolut.Proszę doradzić, jakie badania muszę zrobić? Z którym lekarzem powinienem się skontaktować? Naprawdę chcę mieć dziecko.

Elena, dzięki za twoją pracę!
Proszę wyjaśnić, jeśli to możliwe, moją sytuację.
Mam 47 lat. Do około 38-39 roku życia miesiączki były skąpe, rzadkie (z przerwami do trzech miesięcy), nieregularne. W wieku 40 lat z jakiegoś powodu zaczął zbliżać się do normy. W tym czasie odstępy między miesiączkami zmniejszyły się i obecnie - cykl 28-30 dni, średnio obfity, jest praktycznie normą. Oddałem krew na hormony, wszystko jest w normie, z wyjątkiem FSH, który wynosi 11,3 (wg laboratorium - górna granica normy). Co to znaczy? Czy to rodzaj premenopauzy?
Ostatnio często stres (ostatnie 5-6 lat, z powodu problemów z mamą i córką). Jestem mężatką, mój związek z mężem jest wspaniały i aktywny). Zacząłem trochę spać, ponad 6 godzin nie działa, w każdej chwili mogę się rozpłakać. Co prześledzić? co oglądać w tym przypadku?

Elena, dzięki za przydatne informacje. Ostatnio zacząłem interesować się tematem premenopauzy, a Ty znalazłaś wszystko w przystępnym, zrozumiałym dla mnie języku i akceptowalnych schematach wspomagania organizmu. Mam 46 lat, macicę usunięto rok temu (mnogie mięśniaki), szyję pozostawiono, usunięto cysty. W wywiadzie gruczolakowatość i obfite krwawienie, więc operacja. Zniknęły jakieś pozory menstruacji, podczas stosunku są małe plamki. Zaczęła odczuwać suchość błon śluzowych. Skóra również zaczęła tracić elastyczność, a wszystko to jest jakoś nagłe)) Teraz przepisali Klimaninon do picia przez 1 rok. Histologia jest normalna. Byłam zaskoczona, że ​​nie poprosili mnie o przyjmowanie hormonów. Jak rozumiem, trzeba pić leki podobne do progesteronu równolegle z fitoestrogenami? Może coś innego do zrobienia? Z góry dziękuję!

Dołączam - Dziękuję bardzo za informację o premenopauzie!
Mam też pytanie do ciebie, Eleno.
Mam 46 lat, już kilka okresów (od marca tego roku) stało się bardziej obfitych i dłuższych. Zwykły cykl to 28-3 dni. Zwróciłem się do ginekologa, zrobiłem USG - 10 dnia macica ma -5 cm, kontur jest równy. Węzły mięśniaka znajdują się - śródmiąższowo 8x10 mm i 15x15 mm, 16x15 mm deformuje ściany macicy. Grubość M-echa wynosi 12 mm, kontur nie jest równy, endometrium nie jest jednorodne, z wtrąceniami hipoechogenicznymi. Szyjka macicy jest bez cech. Jajniki są normalne.
KLA - i OAM są normalne.
Ginekolog z ciężką miesiączką zalecił wypicie nalewki z papryki wodnej, a jeśli krwawienie nie ustanie na dłużej niż 5 dni, udaj się do szpitala.
Moje pytanie brzmi: ile cykli mogę przyjmować środki hemostatyczne? Jak ocenić - zbyt obfite upławy czy jest to mniej więcej norma w mojej premenopauzie? Kiedy trzeba zrobić drugie USG? Jaki jest najlepszy dzień? Byłbym bardzo wdzięczny za odpowiedź.

• Svetlana, samo usunięcie objawu, obfite krwawienie przypominające miesiączkę, jest nieuzasadnione. Ponieważ ich przyczyną jest przewaga estrogenu, brak progesteronu. Rzadsza owulacja i spadek syntezy estrogenów w jajnikach prowadzą do tego, że niski poziom estrogenów, ale działający przez długi czas, prowadzą do tzw. względnego hiperestrogenizmu. Oznacza to, że jest ich niewiele, ale ich działanie jest długie, bez kompensacji progesteronem. Przeczytaj w moich tutorialach, jak działają estrogeny i jak działa progesteron. Estrogeny powodują podział komórek endometrium, wzrost grubości endometrium i progesteron - wypełnianie tych komórek tajemnicami. A potem cykl się kończy, nadchodzi miesiączka. Ale przy braku progesteronu zachodzi stały, subtelny podział komórek. To jest przyczyną mięśniaków, polipów endometrium, krwawienia itp.
  Aby zrekompensować takie warunki, potrzebne są zioła przypominające progesteron w trybie ciągłym. Na przykład lubię dziki ignam (NSP). Musi być stale pijany, jedną kapsułkę na noc. Jeśli objawy hiperestrogenizmu są wyraźne, to 2-3 kapsułki dziennie przez kilka miesięcy, a następnie przestaw się na 1 kapsułkę. Jeśli to konieczne, z czasem, jeśli pojawią się objawy spadku estrogenu (suche błony śluzowe itp.), Możesz dodać zioła estrogenopodobne, na przykład szałwię - po prostu pij ją okresowo jak herbatę.
  Tak czy inaczej, musisz zachować mapy samoobserwacji i wybierać zioła dla siebie, a może i dobrą homeopatię, aby utrzymać cały system w równowadze. Inaczej - łyżeczkowanie, szpitale i inne rozkosze życia. Bardzo ważne jest, aby dogłębnie zrozumieć, co się dzieje. Jeśli są pytania, pytaj.

Elena Przede wszystkim - Wielkie dzięki za opublikowanie swojego doświadczenia i wiedzy!
A pytanie brzmi: czy istnieje sposób na zmniejszenie obfitości miesiączki w okresie przedmenopauzalnym? Widzę, bezpośrednio podczas menstruacji, kiedy wydzielina jest bardzo obfita.
Dzięki!

Menopauza to kolejna fizjologiczna restrukturyzacja w kobiecym ciele związana z zakończeniem okresu rozrodczego. Wygaśnięcie funkcji rozrodczej nie następuje od razu, może trwać kilka lat. Zmienia się tło hormonalne, które wpływa na funkcjonowanie jajników. Cykl menstruacyjny staje się nieregularny. Na stan zdrowia wpływają również inne przejawy menopauzy. Aby wyglądać młodo i zachować witalność, kobieta musi dołożyć większych starań.

Notatka: Wczesny początek menopauzy jest spowodowany dziedzicznością. Ponadto powodem staje się stosowanie naświetlania promieniami X w leczeniu raka. Palenie i inne złe nawyki zwiększają ryzyko wczesnych niepowodzeń reprodukcyjnych.

Premenopauza to pierwszy okres menopauzy, który trwa zwykle 2-3 lata. Miesiączki pojawiają się początkowo nieregularnie, mają zmienny charakter. A potem całkowicie znikają. Następnym okresem jest menopauza. Jeśli nie było okresów przez 12 miesięcy z rzędu, oznacza to, że jaja w jajnikach już się nie tworzą, ciąża jest niemożliwa. Pojawienie się jakiegokolwiek plamienia w kolejnym okresie (po menopauzie) jest już nieprawidłowe, jest oznaką patologii i wymaga pilnego zbadania.

W okresie przedmenopauzalnym produkcja żeńskich hormonów płciowych (estrogenów i progesteronu) stopniowo spada, a poziom hormonu folikulotropowego (FSH) wzrasta. Jeśli wcześniej poziom FSH ulegał znacznym wahaniom w zależności od fazy cyklu, to pod koniec okresu przedmenopauzalnego staje się stabilnie wysoki.

Metoda opiera się na pomiarze poziomu FSH, za pomocą którego można ustalić, czy kobieta ma menopauzę, czy nie. Wiedza o tym może być konieczna podczas diagnozowania różnych chorób współistniejących, gdy trzeba zrozumieć ich przyczynę, określić metodę leczenia.

Oprócz żeńskich hormonów płciowych w organizmie znajdują się również męskie (androgeny), których poziom w okresie przedmenopauzalnym nie spada tak gwałtownie, więc w pewnym momencie mogą one przeważać nad żeńskimi. Hiperandrogenizm prowadzi do wzrostu masy ciała kobiety o 5-8 kg w krótkim czasie.

Wideo: Oznaki początku menopauzy, testowanie w celu określenia początku menopauzy

Objawy premenopauzy

W okresie menopauzy pojawiają się następujące objawy:

1. Naruszenie cyklu miesiączkowego. Jednocześnie okresy obfite przeplatają się z okresami ubogimi, czas trwania cyklu również ulega znacznym wahaniom. Ostatnia miesiączka pojawia się z 2-3-miesięcznym opóźnieniem. Najczęściej owulacja nie występuje. Są jednak wyjątki. Jeśli kobieta nie jest chroniona, może dojść do przypadkowej ciąży.
2. Uderzenia gorąca to kilkuminutowe napady gorąca, po których następują dreszcze. Takie odczucia pojawiają się kilka razy dziennie, czemu towarzyszy obfite pocenie się.
3. Zaburzenia snu, bezsenność.
4. Nastrój zmienia się od podniecenia do depresji, drażliwości.
5. Ból podczas stosunku. Pojawiają się poprzez zmniejszenie produkcji śluzu, który służy jako naturalny lubrykant.
6. Bolesne oddawanie moczu spowodowane chorobami zapalnymi pęcherza moczowego. Przenikanie infekcji do układu moczowo-płciowego ułatwia brak ochronnego śluzu w pochwie.
7. Zmniejszony popęd seksualny.
8. Zwiększona kruchość kości. Pogorszenie stanu zębów, włosów i paznokci. Zmniejsza się szybkość wchłaniania składników odżywczych, przez co w organizmie powstaje brak wapnia. Jej niedobór wpływa na stan tkanki kostnej. W tym okresie kobiety mają zwiększone ryzyko złamań kości.
9. Skoki w ciśnieniu krwi, bólach głowy, arytmii i innych przejawach patologii sercowo-naczyniowych.

Pomimo tego, że pojawienie się nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu rozrodczego w okresie menopauzy jest naturalne, kobieta powinna mieć świadomość, że w niektórych przypadkach mogą to być objawy poważnych chorób. Zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli Twoje miesiączki stają się zbyt obfite, pojawiają się wcześniej niż 21 dni, utrzymują się dłużej niż 7 dni. Te odchylenia, pojawienie się krwawienia między miesiączkami, wskazują na obecność patologicznych formacji w macicy i jajnikach (włókniak, polipy, torbiele, rak). W tym okresie wzrasta ryzyko chorób gruczołów dokrewnych i sutkowych.

Wideo: Jak radzić sobie z uderzeniami gorąca podczas menopauzy

Leczenie objawów przedmenopauzalnych

Niektóre kobiety doświadczają łagodnych objawów przedmenopauzalnych. Inni są tak zaniepokojeni, że zakłócają normalny bieg życia. Istnieją sposoby na złagodzenie nieprzyjemnych objawów.

Hormonalna terapia zastępcza pozwala przywrócić poziom hormonów, opóźnić początek menopauzy. Przy pomocy specjalnych preparatów można dostosować czas trwania i regularność miesiączki, zmniejszyć utratę krwi. Jednak zdolność do rodzenia dzieci nie może zostać przywrócona. Terapia hormonalna jest przepisywana dopiero po badaniu. Niekontrolowane stosowanie takich leków prowadzi do otyłości i innych powikłań.

Wzmocnienie odporności przy pomocy specjalnych narzędzi pozwala wzmocnić obronę organizmu przed infekcją.

Normalizacja metabolizmu. W tym celu stosuje się leki, które poprawiają pracę narządów trawiennych, wątroby oraz przyspieszają wchłanianie składników odżywczych w organizmie. Umożliwia to utrzymanie prawidłowego stanu zębów, odżywienie skóry oraz wzrost zdrowych włosów i paznokci.

Przyjmowanie witamin naturalne i sztuczne pochodzenie.

Aby zmniejszyć uderzenia gorąca i poprawić stan psychiczny, stosuje się środki uspokajające, przeciwdepresyjne i homeopatyczne.

Ogromne znaczenie ma terminowa eliminacja objawów chorób sercowo-naczyniowych i endokrynologicznych. Sport, wzbogacone odżywianie, spożywanie pokarmów bogatych w wapń pozwalają kobiecie „utrzymać formę”.

Konieczne jest regularne poddawanie się badaniom ginekologicznym i mammologicznym, aby zapobiec chorobom narządów rodnych i gruczołów sutkowych.

Wideo: Sposoby łagodzenia objawów menopauzy

Istnieje kilka etapów spadku zdolności rozrodczych. Pierwszym etapem menopauzy jest perimenopauza. W tym okresie kobiety muszą dołożyć znacznych starań, aby zachować zdrowie i atrakcyjny wygląd.

Niewiele kobiet zdaje sobie sprawę z tego, czym jest premenopauza, jak się objawia, jak wpływa na stan organizmu. Premenopauza jest również nazywana premenopauzą. Ten okres czasu, zwykle trwający od 2 do 3 lat, jest początkowym etapem menopauzy poprzedzającym menopauzę.

W tym okresie dochodzi do zmiany tła hormonalnego, zaburzony jest cykl menstruacyjny, miesiączka pojawia się coraz mniej, wzrasta liczba dni między krwawieniem miesiączkowym. W okresie przedmenopauzalnym pojawiają się pierwsze objawy zaburzeń układu rozrodczego. Funkcje jajników zanikają, w wyniku czego osłabiona jest zdolność rozrodcza.

Cechy przebiegu premenopauzy

Stężenie hormonów płciowych w kobiecym ciele zaczyna powoli spadać nawet na kilka lat przed okresem okołomenopauzalnym. A 2 do 3 lat przed menopauzą ilość estrogenu we krwi spada prawie do zera. Tak zaczyna się okres przedmenopauzalny, któremu towarzyszy zmiana częstotliwości wystąpienia menstruacji i innych objawów menopauzy.

W kobiecym ciele znajdują się nie tylko estrogeny, ale także androgeny - męskie hormony. W okresie przedmenopauzalnym stężenie androgenów nie spada tak szybko jak estrogenów, dlatego w tym okresie w organizmie kobiety hormonów męskich może być więcej niż hormonów żeńskich. Zjawisko to powoduje, że masa ciała kobiety szybko zaczyna rosnąć.

Wiele kobiet interesuje pytanie, czy ciąża jest możliwa w okresie wygaśnięcia funkcji rozrodczych. Zajście w ciążę w tym okresie jest problematyczne, ale nadal możliwe. Zdolność jajników do wytwarzania estrogenów i progesteronów jest osłabiona, jednak gdy możliwa jest owulacja, pozostałe jajeczka okresowo opuszczają i mogą spotkać się z plemnikami.

Objawy premenopauzy u kobiet to naruszenia pracy nie tylko gonad, ale także:

• macica;
• gruczoły sutkowe;
• mózg;
• wątroba;
• przewód pokarmowy;
• trzustka;
• śledziona;
• serce i naczynia krwionośne;
• układ moczowy;
• tkanki kostne i stawowe.

Okres okołomenopauzalny kończy się, gdy w ciągu ostatniego roku nie wystąpiło krwawienie miesiączkowe. Potem zaczyna się drugi okres - menopauza. W jajnikach nie ma już jajeczek, poczęcie staje się niemożliwe. a późniejsza postmenopauza nie powinna być, jeśli są obecne, to jest to patologia wymagająca natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Czas wystąpienia i czas trwania menopauzy

Średnio funkcja rozrodcza zaczyna zanikać za 40-50 lat. Niektóre kobiety doświadczają przedwczesnej premenopauzy, której leczenia nie należy lekceważyć. Wczesne wygaśnięcie zdolności rozrodczych jest poważnym zjawiskiem patologicznym obserwowanym od 30 roku życia, któremu towarzyszą silne, kilkuminutowe uderzenia gorąca, zawroty głowy i niestabilność emocjonalna.

Na pytanie, jak długo trwa premenopauza, nie można jednoznacznie odpowiedzieć. W przypadku większości kobiet okres ten trwa co najmniej rok, maksymalnie 4 lata. Ale dla niektórych przedstawicieli słabszej płci okres trwa do 10 lat, a nawet dłużej.

Istnieje kilka czynników, które powodują przedwczesne pojawienie się objawów menopauzy:

• dziedziczna predyspozycja;
• nadużywanie alkoholu, palenie tytoniu, zażywanie narkotyków;
• zaburzenie krzepnięcia krwi;
• niewłaściwe stosowanie środków antykoncepcyjnych;
• wpływ radioterapii w walce z nowotworami złośliwymi;
• zaawansowane choroby ginekologiczne;
• cukrzyca;
• dysfunkcja tarczycy.

Pierwsze oznaki premenopauzy

Zmiany hormonalne spowodowane spadkiem zdolności rozrodczych są wyraźnie widoczne w badaniu krwi. We krwi pacjenta występuje niski poziom estrogenu i progesteronu, a stężenie hormonu folikulotropowego wzrasta.

W jajnikach pęcherzyki nadal tworzą się w niewielkiej ilości, ale dojrzewają tylko nieliczne. Zmieniają się tkanki gonad, dochodzi do przerostu tkanki łącznej.

Wyróżnia się następujące początkowe oznaki okresu przedmenopauzalnego:

1. Naruszenie cyklu miesiączkowego. Przedział czasu między okresami jest rozciągnięty. Czas trwania krwawienia może się skrócić lub wydłużyć. Nie da się określić, kiedy rozpocznie się kolejny cykl.
2. Pływy. Ten objaw na początku okresu jest bardzo intensywny. U kobiety krew okresowo napływa do głowy, szyi i górnej części ciała, czemu towarzyszy gorączka. Pośpiech trwa kilka minut, po czym obficie wydziela się pot, czasami pojawia się ból głowy.
3. mają różne tekstury. Niewydolność hormonalna powoduje nierównomierny rozwój endometrium. Dlatego podczas menstruacji wydzielina krwi może stać się obfita i zakrzepła lub może stać się skąpa i zbyt płynna.
4. Uczucie napięcia w piersiach. Z powodu skoków hormonalnych klatka piersiowa napina się, może nawet powodować tępy ból. Nieprzyjemne odczucia nie są związane z cyklicznością miesiączki.
5. Emocjonalna niestabilność. Nastrój kobiety zmienia się kilka razy dziennie. Drażliwość i nerwowość zastępuje depresja i płaczliwość. Emocje są w większości negatywne, dobry nastrój jest rzadki.
6. Zaburzenia snu. i zmęczenie są powszechne. Wynika to z zaburzenia układu nerwowego. Przypływy, którym towarzyszą silne, również zakłócają sen w nocy.
7. Pogorszenie sprawności fizycznej i psychicznej. Osłabienie pamięci.
8. Zmniejszone libido. Kobieta przestaje interesować się relacjami seksualnymi. Sam stosunek seksualny może stać się nieprzyjemny i bolesny, ponieważ ściany pochwy przestają wytwarzać wystarczającą ilość smarującego śluzu.
9. Naruszenie narządów moczowych. Częste wizyty w toalecie. Wiele kobiet ma nietrzymanie moczu nawet przy niewielkim wysiłku fizycznym.
10. Stężenie cholesterolu we krwi wzrasta. Pogarsza się metabolizm. Masa ciała szybko rośnie.

Objawy premenopauzy

Kiedy zaczyna się premenopauza, objawy każdej kobiety mają indywidualne nasilenie. Stan fizyczny i cechy organizmu determinują nasilenie objawów przedmenopauzalnych, jednak menopauza w początkowej fazie u absolutnie wszystkich przedstawicieli słabszej płci charakteryzuje się następującymi objawami:

• zmiana cykliczności miesiączki, wzrost odstępów czasu między miesiączkami;
• zmniejszenie obfitości krwi menstruacyjnej;
• uderzenia krwi do głowy i górnej części ciała, obserwowane 10-20 razy dziennie, głównie w nocy;
• zwiększona wrażliwość piersi;
• tworzenie się w gruczołach sutkowych małych fok, podobnych do nowotworów złośliwych, ale tak nie jest;
• obniżone libido, niechęć do życia seksualnego;
• częste przepracowanie, które występuje nawet podczas wykonywania prostych zadań fizycznych i umysłowych;
• zmiana stanu psychicznego i emocjonalnego, pojawienie się agresji, drażliwości, lęku i innych negatywnych cech charakteru;
• bolesne odczucia podczas stosunku płciowego, wywołane suchością ścian pochwy;
• senność w ciągu dnia i bezsenność w nocy;
• osłabienie i obfite wypadanie włosów;
• ścieńczenie i rozwarstwienie płytek paznokciowych;
• szybki wzrost masy ciała;
• częsta i długotrwała depresja;
• różne stopnie nasilenia;
• tachykardia i inne zaburzenia rytmu serca;
• częste parcie na mocz, niemożność zatrzymania moczu podczas śmiechu, kaszel, gwałtowne ruchy ciała i inne nagłe czynności.

Wszystkie powyższe objawy premenopauzy nie są patologią, są spowodowane wejściem kobiecego ciała w nowy etap egzystencji. Jednak objawowy stan przedmenopauzalny nie zawsze jest nieszkodliwy. Niektóre oznaki premenopauzy sygnalizują rozwój patologii i konieczność natychmiastowego skontaktowania się z ginekologiem. Te znaki niebezpieczeństwa obejmują:

• nie wzrost, ale skrócenie odstępu czasu między miesiączkami;
• wyjście z pochwy podczas menstruacji dużych skrzepów krwi;
• zbyt wiele ;
• pojawienie się plamistej wydzieliny z pochwy nie w dni menstruacyjne;
• obecność krwi na płótnie po intymnym akcie.

Czy istnieje potrzeba leczenia objawów przedmenopauzalnych?

W okresie przedmenopauzalnym objawy są naturalne i nie wymaga leczenia. Istnieją jednak metody, które mogą poprawić stan kobiety, normalizować cykl menstruacyjny, eliminować choroby i problemy układu rozrodczego.

U 10% płci pięknej pogorszenie funkcji rozrodczych charakteryzuje się ostrym i bolesnym początkiem, au 90% kobiet objawy są łagodne lub umiarkowane. W każdym razie nie powinieneś cierpieć i znosić nieprzyjemnych objawów. Każda kobieta, w razie potrzeby, może udać się do lekarza, aby przepisać leki, które pomagają normalizować jej życie seksualne i cykle menstruacyjne, eliminować choroby i związane z wiekiem problemy narządów płciowych.

Leczenie

Kompleksowa terapia obejmuje:

• , normalizujące tło hormonalne;
• leki hemostatyczne, które pomagają wyeliminować obfite i długotrwałe krwawienie związane z zaburzeniami hormonalnymi i chorobami macicy;
• leki, ściany pochwy;
• leki przeciwdepresyjne i uspokajające, które normalizują stan psychiczny i emocjonalny;
• tabletki nasenne, które pomagają normalizować sen;
• witaminy i preparaty ziołowe łagodzące objawy.

Kobieta może stosować powyższe leki tylko za zgodą lekarza specjalisty. Jeśli terapia lekowa jest przeciwwskazana, pacjent będzie musiał samodzielnie poprawić swoje samopoczucie.

Zapobieganie

Możesz znormalizować stan fizyczny i emocjonalny bez leków:

• codzienne angażowanie się w umiarkowany trening fizyczny;
• rzucenie alkoholu, palenia i innych złych nawyków;
• przestrzeganie reżimu odpoczynku i snu, chodzenie do łóżka i wstawanie za każdym razem w tym samym czasie;
• utrzymanie optymalnej wagi dla Twojego wieku;
• w tym w diecie pokarmy bogate w witaminy, minerały, substancje biologicznie czynne;
• picie co najmniej 2 litrów wody dziennie;
• codzienne spacery na świeżym powietrzu.

Za pomocą takich środków można znacznie zmniejszyć objawy premenopauzy. Dzięki temu kobieta łatwiej przeżyje początkowy etap spadku zdolności rozrodczych, bez konsekwencji wejdzie w kolejny etap - menopauzę.