Premenopoz ne demektir? Klimakterik sendrom (premenopozal dönem)

İçerik

Menopoz, bir kadının üreme fonksiyonunun kademeli olarak yok olması anlamına gelir. Menopoz, yaygın inanışın aksine çeşitli aşamaları içeren karmaşık bir fizyolojik süreçtir. Her aşama, bireysel bir karaktere ve ciddiyete sahip olan kendi semptomları ile karakterize edilir.

Perimenopozal dönem ve premenopoz

Premenopoz, kadının vücudunun yumurtalık fonksiyonunun kademeli olarak doğal yok olmasına adapte olduğu menopozun ilk aşamasıdır. Birçok kadın menopozu doğrudan adet görmeme ile ilişkilendirir. Aslında, perimenopozal dönemdeki değişiklikler sadece üreme alanını etkilemez. Bu değişiklikler menopoz öncesi denilen menopozdan çok önce başlar ve adet görmedikten sonra birkaç yıl devam eder. Bu süre perimenopozal döneme veya perimenopoza dahildir.

Premenopoz ve perimenopoz semptomları eşdeğer değildir. Semptomlar doğası gereği bireyseldir ve artabilecek yoğunlukta değişir.

Doruk birkaç aşama içerir.

1. Premenopoz. Bu dönem yumurtalık yetmezliğinin ilk belirtileri ile başlar ve son adet kanamasına kadar devam eder. İlk semptomlar genellikle hafif olduğundan, premenopozun zaman sınırlarını kesin olarak belirlemek oldukça zordur.
2. Menopoz. Bu, aslında, bağımsız bir doğanın son adetidir. Menopoz ve menstrüel disfonksiyonu ayırt etmek her zaman mümkün değildir, bu nedenle başlangıcının tanımı bir yıl sonra yapılır. Bu yıl boyunca, adet görmenin tamamen olmaması gerekir. Menopoza bir değil, sonraki iki yılın dahil edilebileceği dikkat çekicidir. Bu konu uzmanlar tarafından aktif olarak tartışılmaktadır.
3. Perimenopoz. Bu, hem premenopozu hem de menopozdan sonraki yılı birleştiren bir zaman dilimidir.
4. Menopoz sonrası. Aşama son adeti içerir ve 65-69 yaşına kadar devam eder. Menopoz sonrası erken, yani ilk beş yıl. Geç postmenopoz on yıla kadar sürer.

Premenopoz ve perimenopozun başlama zamanının farklı olması ve çok sayıda semptomda farklılık göstermesi nedeniyle, bunların kesin başlangıç ​​zamanını belirlemek her zaman mümkün değildir. Genellikle premenopoz şartlı olarak 45 yaşında başlar. Çoğu kadın bu dönemde ilk perimenopozal semptomlarını yaşar. Bununla birlikte, erken veya geç perimenopoz sıklıkla teşhis edilir ve her zaman patoloji anlamına gelmez. Premenopoz hem 40 yaşından önce hem de 55 yaşından sonra başlayabilir, bu da erken veya geç menopozun bir belirtisi olabilir.

Provoke edici faktörler ve gelişim mekanizması

Perimenopozal dönemin başlangıcı, ilk adetin başlangıcı ile ilişkilidir. Yumurtalıkların işleyişi bozulursa, fizyolojik bir menopoz seyrine değil, patolojik bir duruma neden olabilen döngünün düzenlenmesinde değişiklikler gözlenir.

Aşağıdaki faktörler menopozun başlangıcını etkiler:

• kalıtım;
• jinekolojik olmayan patolojiler;
• çeşitli psiko-duygusal bozukluklar ve bunların şiddeti;
• enfeksiyonlar;
• fiziksel yorgunluk

Sigara içme temsilcileri için premenopoz daha erken başlar. Gebelik sayısı, doğum ve perimenopozal dönem arasındaki ilişki kurulmamıştır.

Perimenopozal dönemin başlangıcı, yumurtalıklar tarafından seks hormonlarının üretiminin ritmindeki bir değişiklik ile ilişkilidir ve bu da östrojen sekresyonunda bir azalmaya yol açar. Yumurtalıklar birkaç önemli işlevi yerine getirir:

• bir kadının görünümünden, vejetatif bir işlevi ima eden genital organların doğru oluşumundan sorumludur;
• üretken bir işlev olarak adlandırılan sonraki döllenme için yumurtaları çoğaltın;
• hormonların sentezini, yani hormonal işlevi gerçekleştirir.

Uzmanlar, yumurtalıkların ürettiği hormonların sadece üreme işlevini sürdürmek için önemli olmadığına dikkat çekiyor. Aşağıdaki vücut sistemlerinin işleyişinde yer alırlar:

• kardiyovasküler;
• endokrin;
• gergin;
• psiko-duygusal.

Yumurtalıkların vücut için östrojen ve progesteron adı verilen iki önemli hormonun üretimi için gerekli olduğunu söyleyebiliriz. Üretimlerinin doğrudan hipotalamus tarafından kontrol edildiği ve ayrıca hipofiz bezinin hormonları olan FSH ve LH'nin katılımı nedeniyle gerçekleştirildiği bilinmektedir.

Foliküller östrojen sentezinde farklılık gösterir. Adet döngüsünün ilk aşamasında, yumurtalıklar, içinde bir yumurta bulunan olgunlaşan bir folikül içerir. Sanki folikül yumurtasını taşıyor ve yok edildiğinde serbest bırakıyor. Bu sürece yumurtlama denir. Yumurta iki gün içinde döllenmelidir. Aksi halde ölür.

Yumurtlama nedeniyle adet döngüsü bifaziktir. Kısırlığın nedenlerinden bahsedecek olursak, önde gelen faktör yumurtlama olmaması ve iki fazlı döngü yani anovülasyondur.

Yumurtlama ile, döngünün ilk foliküler fazı sona erer ve ikincisi, luteal başlar. İkinci aşamanın ana fenomeni, folikülün tahrip olduğu yerde meydana gelen bir korpus luteum oluşumudur. Korpus luteum progesteron üretir.

Perimenopozal dönemde meydana gelen değişikliklerin hemen hepsi östrojen eksikliğinden kaynaklanmaktadır. Bu hormon tüm vücudun işleyişini etkiler.

Premenopoz görünümü doğa tarafından sağlanır. Yumurtalıkların hormonal aktivitesindeki kısıtlamalar izin verir çocuk doğurma işlevi sadece genç bayanlar için. Bu nedenle, perimenopozal dönem, yumurtalıkların işleyişinin kesilmesini ve anatomik değişimlerini ima eden yaşa bağlı bir doğanın fizyolojik evrimini yansıtır.

Premenopozda, östrojen eksikliğinin ilk belirtileri ortaya çıkar. Hipoöstrojenizm anovulasyona ve menstrüel disfonksiyona yol açar. Bu, aşağıdaki belirtilere neden olur:

• adet düzensizliği;
• adet bolluğu;
• işlevsiz kanama.

Yavaş yavaş, ekstragenital bozuklukların belirtileri ortaya çıkar. Premenopozda semptomlar hafif ve bireyseldir.

perimenopozal dönem hastalık denilemez, tedaviye tabi değildir. Bununla birlikte, hoş olmayan semptomları en aza indirmek ve kadın vücudunun hormon eksikliğine uyum sağlamasına yardımcı olmak için tedavi gereklidir. Genellikle ciddi bozuklukların semptomları oldukça nadir görülür ve radikal müdahaleler gerektirmez.

Perimenopoz ilk aşama olarak kabul edilir menopoz genellikle kırk beş yaşında kadınlarda başlar. Menstrüasyonun kesilmesi durumunda sonu görülür. Böylece premenopozun bitişi, menopozun başlangıcına denk gelir. Perimenopozal dönem bu iki aşamayı kapsar. Yani menopozdan birkaç yıl önce başlar ve son adet döneminden sonra iki yıl sürer.

Perimenopozal dönemde meydana gelen değişiklikleri gösteren birkaç teori vardır. Özellikle premenopozdaki değişikliklerin, hormonal fonksiyondan sorumlu olan hipotalamus yapılarının fizyolojik yaşlanması ile ilişkili olduğuna inanılmaktadır. Hipotalamusta meydana gelen değişikliklerle östrojen sentezinde azalma olur. Böylece foliküller tam olarak olgunlaşmaz, bu da tam yumurtlamanın olmadığını gösterir.

Hipofiz bezi, östrojen salgılanmasını tetiklemesi gereken artan FSH üretiminin yardımıyla ihlali telafi etmeye meyillidir. Bununla birlikte, östrojen miktarı giderek azalmaktadır.

Başlangıçta, korpus luteum yetmezliği meydana gelir ve daha sonra yumurtlama döngüleri, anovülasyon döngüleri ile değiştirilir. Buna karşılık, hormonlardaki dalgalanmalar endometriyumu olumsuz etkiler. Hipoöstrojenizm, anovülasyon, korpus luteumun yokluğu, progesteron, östrojenlerin uterusun iç tabakası üzerindeki etkisinin artmasına neden olur. Bu nedenle, perimenopozal dönemde, hiperplazi anlamına gelen endometriyal büyüme sıklıkla gözlenir. Hiperplazinin bir semptomu, menstrüasyon sırasında bol akıntı, asiklik kanamadır.

Unutulmamalıdır ki menopoz öncesi dönemde hormon düzeylerindeki değişiklikler sadece adet döngüsünü etkilemez. Kadın vücudunda ise östrojene duyarlı yapılar anlamına gelen hedef organlar izole edilmiştir. Hormonal değişikliklere tepki:

• cinsel organlar;
• hipotalamus;
• hipofiz;
• süt bezleri;
• gemiler;
• kalp;
• beyin;
• kas-iskelet sistemi;
• bağ dokusu ve bezleri;
• bağırsaklar;
• mesane;
• saç ve cilt.

Östrojen eksikliği ile organlar ve hedef yapılar olumsuz etkilenir. Bununla birlikte, semptomların şiddeti, kadın vücudunun telafi edici yetenekleri olan östrojendeki azalmanın doğasına bağlıdır.

Perimenopozal dönem ve premenopoz genellikle sağlıklı kadınlar tarafından fark edilmez. Menopoz başlangıcındaki semptomlar daha belirgin hale gelir, ancak bu durumda bile normal yaşam önemli değişiklikler olmadan devam edebilir.

erken erken menopoz kırk yaşından önce gelir. Genellikle patolojik nitelikteki yumurtalıkların tükenmesinden kaynaklanır. Bu bağlamda, perimenopozal aşamada ciddi semptomlar ortaya çıkabilir.

belirtiler

Perimenopozal dönemin gelişimi kademeli olarak gerçekleşir, böylece kadın bedeni hem psikolojik hem de fizyolojik olarak meydana gelen değişikliklere alışır. Premenopoz semptomları her zaman zararsız değildir. Bazı semptomlar bir patolojinin görünümünü gösterebilir.

Jinekologlar, premenopoza giren kadınların gelişen değişikliklerin farkında olmaları gerektiğini vurgulamaktadır. Alışılmış yaşam biçimini ayarlamak gerekir. uyku eksikliği sıkı diyetler ve yorucu egzersiz, perimenopozal dönemin şiddetli semptomlarına yol açabilir. Patolojik durumları ortadan kaldırmak için zamanında muayene yapılması önerilir. endokrin ve kardiyovasküler hastalıklar perimenopozal dönemin seyrini kötüleştirebilir.

Kural olarak, premenopozdaki semptomlar ifade edilmez. Bu, hormonal fonksiyonun hafif bir tükenmesinden kaynaklanmaktadır. İstisna, bir kadının her iki yumurtalığının da alınmasıdır. Bu durumda, hormonal fonksiyon aynı anda bozulur ve bu da ciddi semptomların ortaya çıkmasına neden olur.

Erken premenopoz, patolojik nitelikteki yumurtalıkların tükenmesinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Erken menopoz belirtileri şunları içerir:

• menstrüel bozukluklar;
• kısırlık.

Erken menopozun nedenleri iyi anlaşılmamıştır. Provoke edici faktörler şunları içerir:

• otoimmün patolojiler;
• psiko-duygusal bozukluklar;
• intrauterin yumurtalık hastalığı.

Genel olarak geç menopoz daha olumlu ilerler. Bununla birlikte, bazı durumlarda, geç menopozun nedeni, fibroidler ve endometriozis gibi hiperöstrojenizmin belirtileridir. Bu koşulların zamanında düzeltilmesi gerekir.

Jinekologlar şartlı olarak perimenopozal dönemin semptomlarını iki büyük gruba ayırır:

• adet fonksiyonundaki değişikliklerle ilişkili;
• hipoöstrojenizmin kadın vücudu üzerindeki olumsuz etkisi nedeniyle.

Menstrüasyonun doğası

Adet döngüleri değişebilir farklı kadınlar. Yumurtalıklar hala çalıştığı için yumurtlama döngüleri oluşabilir. Bununla birlikte, genellikle gecikmeler ve ağır adet akışı ile karakterize edilebilen kısa anovulatuar döngüler gözlenir. Perimenopozal dönem, işlevsiz kanamanın ortaya çıkması ile karakterizedir.

gelgit

Genellikle premenopozda, merkezi sinir sistemindeki bozukluklarla ilişkili sıcak basmalar ortaya çıkar. Kadınlar, cildin terlemesi ve kızarması ile kendini gösteren bir ısı "dalgası" yaşarlar.

ağrı

Hormonal dalgalanmalar, daha düşük karın ağrısına ve meme şişmesine katkıda bulunabilir. Zamanla, artroz, artrit, varisli damarların gelişmesi nedeniyle kalpte, eklemlerde ağrı olabilir. Kadınlar genellikle baş ağrısı oluşumunu bildirir.

Özellikle meme bezleri Hormonal değişikliklere erken tepki verir. Genellikle perimenopozal dönemde mastopati teşhisi konur.

Gastrointestinal sistemin işleyişinin ihlali

Oldukça sık, menopozdaki kadınlar, gastrointestinal sistemin bozulmuş işleyişine ilişkin semptomlar geliştirir. Bu kabızlık, ishal, mide bulantısı ile kendini gösterebilir. Akılcı beslenme ilkelerine uymayan kadınlarda semptomlar daha belirgin hale gelir.

Azalmış libido

Cinsel isteğin büyük ölçüde hormonların etkisinden kaynaklandığı bilinmektedir. Premenopoz sırasında, libidoyu da etkileyen seks steroidlerinde bir azalma olur. Durum, genellikle perimenopozal dönemde ortaya çıkan diğer rahatsızlıkların semptomları ile ağırlaşır.

obezite

Hormon seviyelerindeki değişiklikler vücuttaki metabolik süreçleri doğrudan etkiler. Düşük fiziksel aktivite, sıklıkla premenopoza eşlik eden stresin “sıkışması” sete katkıda bulunur fazla ağırlık ve obezite. Buna karşılık, obezite vücudun genel durumunu olumsuz yönde etkiler, kardiyovasküler, metabolik patolojiler ve kas-iskelet sistemi hastalıklarının gelişmesine neden olur.

osteoporoz

Hipoöstrojen, vücuttaki kalsiyum emilimini etkiler. Perimenopozal dönemin seyrini olumsuz yönde etkileyen kemik dokusundan kademeli bir kalsiyum sızması vardır. Osteoporoz ile meydana gelen değişiklikler dışarıdan görülmez, ancak kırılgan hale gelen kemiklerin iç yapısını etkiler. Genellikle, osteoporozun ilk belirtileri sık kırıklar, düşük boy ve kamburluktur. Engelliliğe yol açan en ciddi komplikasyon kalça kırığıdır.

sistit ve üretrit

Seks hormonlarının eksikliği üriner sistemin işleyişini etkiler. Çeşitli cinsel enfeksiyonların, bakteriyel vajinozun, metabolik bozuklukların seyrini ağırlaştırın. Premenopozal kadınlarda üretra ve mesane iltihabı semptomları gelişebilir. Üretrit ile idrara çıkma başlangıcında kramplar ve yanma vardır. Sistit gelişimi not edilirse, hızlı bir yapıya sahip olan idrara çıkma sonunda ağrı görülür.

Psiko-duygusal alan

Genellikle, premenopozal kadınlar, psikolojik olarak, sıcak basması oluşumundan ziyade menstrüel disfonksiyon görünümüne daha kolay alışırlar. Bunun nedeni muhtemelen sıcak basmalarının genellikle yaşlılık ve kadınlık kaybı ile ilişkilendirilmesidir. Bununla birlikte, geçiş ilk belirtiler premenopozdan yaşlılığa kadar uzun yıllar sürer.

Perimenopozal dönemde, hormon seviyelerindeki dalgalanmalarla ilişkili duygusal dengesizlik vardır. Kadınlar sinirli, depresif, mızmız olur.

Komplikasyonların teşhisi

Çoğu durumda, perimenopozal dönemdeki semptomlar hafiftir. Ancak, var belirli türler düzenli olarak gerçekleştirilecek teşhisler:

• Pelvik organların ultrasonu;
• meme bezlerinin muayenesi, mamografisi ve ultrasonu;
• flora, onkositoloji için vajinal smear.

Enflamatuar süreçlerin tespiti ve neoplazmaların tespiti durumunda, ek teşhis ve tedavi gereklidir. Kardiyovasküler, sinir bozuklukları ile, endokrin sistem, kas-iskelet sistemi ile ilgili hastalıklarda olduğu gibi, hasta uygun uzmanlar tarafından muayene edilir ve tedavi edilir.

Semptomların giderilmesi

Genellikle premenopoz ciddi semptomlar göstermez ve yoğun tedaviye ihtiyaç duymaz. Genellikle, çeşitli komplikasyonları önlemek için tedavi reçete edilir.

Premenopoz bir hastalık olarak kabul edilmez. Bununla birlikte, patolojik bir seyir ile doktorlar "klimakterik sendrom" terimini kullanır. Bu patolojik durum premenopozda gelişir, ancak adetin yokluğundan en geç iki yıl sonra.

Klimakterik sendrom tedavi gerektirir. Klimakterik sendromun belirtileri şunlardır:

• migren, ateş basması, çarpıntı gibi çeşitli vazomotor bozukluklar;
• psiko-duygusal bozukluklar, özellikle sinirlilik, ağlamaklılık, kaygı;
• asiklik uterin kanama.

Gelgitlerin doğası, klimakterik sendromun seyrinin ciddiyetini gösterir. Günde on defaya kadar sıcak basması ortaya çıkarsa, bu belirti hafif bir seyir gösterir. Yirminin üzerindeki gelgit sayısı yoğun bir akıntıya işaret ediyor.

Şiddetli bir seyir tespit edildiğinde, hipoöstrojenizmin kadın vücudu üzerindeki etkisini ortadan kaldırmak, organ ve sistemlerin işleyişini eski haline getirmek ve bağışıklığı güçlendirmek gerekir.

Tıbbi tedavi

Tedavinin temeli hormonal ilaçların kullanılmasıdır. Yapay olarak oluşturulan bu denge, vücudun işleyişini geri yükler ve hoş olmayan semptomları ve sonuçları ortadan kaldırır.

Çeşitli hormon tedavi rejimleri reçete etmek mümkündür:

• monomod, örneğin östrojenler veya progestinler gibi yalnızca bir tür hormon kullanımı ile karakterize edilir;
• hem aralıklı olarak hem de olmadan östrojenlerin gestagenlerle bir kombinasyonu;
• androjenler ve östrojenler ile kombine tedavi.

Tedavi rejimi bireysel olarak derlenir.

Homeopatik ve halk ilaçları

Genellikle, hormonal ilaçlar almak kontrendikedir. Bunun nedeni bolluk yan etkiler, birçok hormon tedavisi yoluyla sahip olunan. Ek olarak, ilaçlar çeşitli bireysel somatik patolojilerde kontrendike olabilir. Bu gibi durumlarda doktor homeopatik ilaçlar ve alternatif tedavi önerebilir.

Premenopozun birçok semptomunun fitoöstrojenlerden faydalı bir şekilde etkilendiği bilinmektedir. Bu fonların daha az belirgin bir etkisi vardır. Bu durumda, yan reaksiyonlar pratikte yoktur.

Biraz şifalı otlar etkinliğini kanıtladı ve tıp tarafından tanındı. Bununla birlikte, hormonal arka planı etkileme yetenekleri nedeniyle, ancak bir doktora danıştıktan sonra kullanım mümkündür. İyi huylu neoplazmalar ve çeşitli ekstragenital patolojilerin varlığında şifalı otlar ve arıcılık ürünlerinin kullanımı kontrendike olabilir.

Fizyoterapi ve egzersiz terapisi

Perimenopozal dönemde kaplıca tedavisi, fizyoterapi kullanımı ve egzersiz tedavisi faydalıdır. Menopozda hoş olmayan semptomları ortadan kaldırmak için kullanılabilecek çeşitli fizik tedavi yöntemleri vardır.

Bununla birlikte, fizyoterapi yöntemlerinin seçimi, bir ön muayeneden sonra bir doktor tarafından yapılmalıdır. Ayrıca, uzman, kullanıma kontrendikasyon olabilecek ekstragenital patolojileri dikkate almalıdır. Çeşitli türler tedavi. Örneğin, rahim fibroidlerinin varlığında, alt karın bölgesinde masaj ve termal prosedürleri kullanamazsınız.

Fiziksel aktivite, premenopozun seyri üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Perimenopozal dönemdeki kadın bedeni için yürümek ve yüzmek faydalıdır. Fiziksel aktivite hastanın yaşına ve bireysel özelliklerine uygun olmalıdır. İyi huylu neoplazm öyküsü olan karın duvarının gergin olduğu egzersizler kullanılmamalıdır. Bir doktorun bir dizi egzersiz seçmesi arzu edilir ve bir egzersiz terapisi eğitmeninin gözetiminde fiziksel aktivite yapılır.

Diyet

Doğru beslenme, perimenopozal dönemde kadınların refahını önemli ölçüde etkiler. Özellikle yağlı, baharatlı veya tuzlu yiyecekler, bağırsakların işleyişinden rahatsız edici semptomlara yol açabilir:

• ishal
• kabızlık;
• mide bulantısı.

Ek olarak, baharatlı ve tuzlu yiyecekler, genellikle perimenopozal döneme eşlik eden ödem ve sıcak basması oluşumunu tetikler.

Doktorlar çok miktarda sebze, meyve ve yağsız et tüketilmesini tavsiye ediyor. Ayrıca içme rejimini de gözlemlemelisiniz. Şişmeyi önlemek için aşırı miktarda sıvı tüketmeyin. Ancak su eksikliğinin su-tuz dengesini olumsuz etkilediği unutulmamalıdır.

Komplikasyonların önlenmesi

Premenopozdaki bir kadının refahı büyük ölçüde yaşam tarzına bağlıdır. Çoğu kadın, birkaç semptomla perimenopozal dönemden geçer. Patolojik şiddetli semptomlar yaşarsanız, muayene ve gerekli tedaviyi reçete edecek bir uzmana başvurmalısınız.

Bununla birlikte, rahatsız edici semptomlardan kurtulmak genellikle mümkündür. hormon tedavisi. Özellikle hasta premenopoz başlangıcından önce sağlıklıysa. Çalışma ve dinlenme rejimine uyum, iyi beslenme, yeterli fiziksel aktivite, vitamin alma, ilaç tedavisi olmadan yapmayı mümkün kılabilir.

Kadın vücudunun yaşlanmasına, tüm organları etkileyen hormonal değişiklikler eşlik eder. Üreme sistemi, beyin, kemikler ve eklemler, idrar organları, yumurtalıkların kademeli olarak işten kapanmasına ve östrojen konsantrasyonundaki azalmaya tepki verir. Bu nedenle, farklı şiddet ve şiddette premenopoz semptomları vardır.

Faz süresi

Menopoz döneminin başlangıcı için zaman parametreleri bireyseldir. Premenopoz, yaklaşmanın ilk belirtilerinin ortaya çıkmasından son bağımsız menstrüasyona kadar geçen süredir. Çoğu zaman bu, 45-50 yıl sonra kadınlarda olur. Ancak 45 yaşından önce gerçekleşen erken menopoz ve 40 yaşından önce meydana gelen erken menopoz vardır.

Premenopozun ne kadar sürdüğü de bireyseldir. Normalde 5 yıla kadar sürebilir. Patolojik bir seyir ile, hoş olmayan semptomlar artarken, süre 10 yıla çıkar.

Son adet tarihi geriye dönük olarak belirlenir. 12 ay regl olmazsa bir yıl önce menopoza girmiş sayılır.

Hormonal değişiklikler

Bu dönemde vücutta meydana gelen dönüşümler genetik olarak programlanmıştır. Hayatı boyunca, bir kadın hormon seviyelerinde döngüsel değişiklikler halinde yaşar. Ancak 40 yaşından sonra yumurtalık fonksiyonu azalmaya başlar. Azalır - daha az yumurta kalır, kalitesi bozulur. Bu nedenle, anovulatuar döngüler olabilir. Sonuç, korpus luteumun işlevsizliği, progesteron konsantrasyonunda bir azalmadır.

Farklı östrojen fraksiyonlarının oranında bir değişiklik var. Yumurtalıklarda bu hormonun üç türü üretilir:

1. estron.
2. 17-beta-östradiol.
3. östriol.

Yapısal olarak benzerler, ancak hedef organlar onlara farklı tepki veriyor. Estradiol, baskın foliküldeki yumurtalıklarda ve korpus luteumda, kalan foliküllerde az miktarda sentezlenir. Estradiol en yüksek biyolojik aktiviteye sahiptir, öncüsü testosterondur.

Östrojenlerin başka bir fraksiyonu - estron, daha az aktiviteye sahiptir, folikülün erken olgunlaşma döneminde ve yağ dokusunda androstenediondan üretilir. Bir dereceye kadar, östradiolün yerine geçebilir.

Estriol, diğer iki tür östrojenin bir metabolitidir. Aktivitesi en küçüktür, tam teşekküllü bir östradiol ile aynı biyolojik etkileri üretemez. Reseptörlerle bağlantısı kısa sürelidir, bu nedenle etkisi antiöstrojenik olabilir.

Menopoz başlangıcından 5 yıl önce östrojen konsantrasyonunda kademeli bir azalma olur. Hipofiz bezi buna FSH konsantrasyonunu artırarak yanıt verir. Menopoz sonrası boyunca seviyesi yüksek kalır.

Yumurtalıkların inhibisyonu, östrojen üretebilen diğer organları durdurmaz. Bu nedenle menopozdan sonra kanda dolaşan ana hormon, yağ dokusunda üretilen estron olarak kalır. Yavaş yavaş LH sentezini arttırır.

Premenopoz kendini nasıl gösterir?

Hedef organlar artan eksikliğe tepki verir:

• cinsel organlar;
• endokrin sistem;
• süt bezleri;
• idrar sistemi;
• karaciğer;
• kemikler;
• kaslar;
• bağ dokusu (vasküler duvarlar);
• cilt ve ekleri;
• bağırsakların mukoza zarları, solunum yolu;
• gergin sistem.

Ancak reaksiyon tüm sistemlerde aynı anda görülmez, aşamalar halinde ilerler. Östrojen eksikliğine eşlik eden durumlar birkaç gruba ayrılır:

1. Erken: vazomotor ve psiko-duygusal bozukluklar.
2. Orta vadeli: ürogenital ve cilt.
3. Geç: kardiyovasküler, osteoporoz, Alzheimer hastalığı.

Görünüş zamanı ve belirtilerin şiddeti bireyseldir. Şiddetli formdan muzdarip kadınlarda menopoza yaklaşma semptomlarının daha belirgin olduğu ve daha olumsuz bir seyir izlediği tespit edilmiştir.

Hormon seviyelerindeki değişikliklere ilk tepki veren damarlar ve sinir sistemidir. Merkezi sinir sisteminde östrojen etkisi altında nöropeptitler üretilir ve elektriksel iletkenlik değişir. Yetersiz hormon alımı ile dürtülerin iletimi, nörotransmiterlerin salınımı bozulur ve nöronların bağlantıları bozulur. Dopamin ve norepinefrin dengesinde ikincisine doğru bir değişiklik var. Bu, sıcak basması ve diğer vasküler bozuklukların görünümünü açıklar.

Perimenopozun başladığını nasıl anlayabilirim?

Akşamları durumu gözlemlemek gerekir. Kadınların %85'inde sıcak basması ve gece terlemesi ilk belirtilerdir.

Kızarma, vücudun üst kısmında ortaya çıkan ve yavaş yavaş boyun ve yüze yayılan bir sıcaklık hissi ile başlar. Arkadaşları taşikardi ve terlemedir. Gelgit süresi birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadardır. Geceleri daha sık hale gelebilir ve bu da uyku bozukluklarına yol açar. Oluşma mekanizması tam olarak anlaşılamamıştır, ancak ana neden, östrojen eksikliğinden dolayı vasküler tonusun otonomik düzenlemesinin ihlali olarak kabul edilir. Birincil hormon eksikliği ile bu tür belirtiler ortaya çıkmaz.

Sıcak basması semptomları ve bunları hafifletme yöntemleri hakkında daha fazla bilgiyi adresinde bulabilirsiniz.

Vazomotor bozukluklar aşağıdaki semptomları içerir:

• baş ağrısı;
• baş dönmesi;
• basınçta düşüş veya artış;
• taşikardi;
• gönül yarası.

Kardiyak semptomların ortaya çıkışı, koroner kalp hastalığı ve arteriyel hipertansiyon gelişiminden ayırt edilmelidir.

Psiko-duygusal bozukluklar aşağıdakilerde kendini gösterir:

• uyuşukluk;
• secde;
• endişe;
• sinirlilik;
• hafıza kaybı;
• dikkatsizlik;
• libidoda azalma.

Şiddet ve süre, rezerv yeteneklerine bağlıdır gergin sistem, ilk psiko-duygusal durum, sosyal ve genetik faktörler. Vazomotor bozukluklar hayati tehlike oluşturmaz, ancak yaşam kalitesini düşürüyorsa tedavi edilir.

Östrojen eksikliği ve yumurtalık fonksiyonunda azalma, tamamen kapanmalarını göstermez. Perimenopozal dönemde, bir kadının hala birkaç bin yumurtası vardır, bu yüzden bazen ortaya çıkarlar. Bu nedenle premenopozda hamile kalmanın mümkün olup olmadığı yumurtalık rezervine bağlıdır. Bazı kadınlar doğum kontrol hapı kullanmamayı tercih eder ve bu da hamilelikle sonuçlanır.

Hangi patolojik durumlar gelişebilir?

Menopoz öncesi dönemde, hormonlardaki dengesizliğin arka planında ortaya çıkan jinekolojik patolojilerin ve somatik bozuklukların sayısı artar. Bu dönemde kadınlar genellikle çeşitli kronik süreçlerle jinekoloğa başvururlar veya kanama olduğunda hastaneye kaldırılırlar.

Diğer organların hastalıkları, işlevsel veya organik değişikliklere yol açabilen aşınma ve yıpranma ve yaşam tarzlarının sonucudur. Bu nedenle, hastalığın ilerlemesini veya menopoz semptomlarının gelişimini ayırt etmek gerekir. Premenopoz genellikle ilk dönemdir diyabet 2 tip. Azaltılmış bazal metabolizma, hormonal değişiklikler kilo alımına neden olur. Bu, hücrelerin insüline duyarlılığını bozar, bu da bozulmuş glukoz toleransı için bir ön koşul haline gelir ve ardından diabetes mellitus gelişir.

Bu dönemdeki değişiklikler adet döngüsü için de geçerlidir. Anovulatuar adet döngüleri, premenopozda uzun dönemlerin sık bir olay haline gelmesine neden olur. Korpus luteumun yetersizliğinden dolayı endometriumun kalınlığı artar, gerekli yapıyı kazanmaz. Bu nedenle, adet sırasında, endometriyumun reddi daha uzun sürer ve buna bol kanama eşlik eder.

Ama bazen tam tersi oluyor. Menstrüasyonun özellikleri, yoğunluklarında bir değişiklik olabileceğidir. Düzenli bir döngü sürdürürken veya adetler arasındaki aralığı değiştirirken salgı hacminde bir azalma gözlenebilir.

Hiperplastik iyi huylu süreçler

Geçiş döneminde hormonal arka planın kararsızlığı, cinsel organlarda iyi huylu süreçlerin sayısında bir artışa yol açar. Premenopozal aşamada, aşağıdaki patolojilerin insidansı artar:

Ancak menopozun başlamasıyla birlikte yumurtalık tümörleri dışında bu patolojiler geriler. Bu, tedavi gerektirmedikleri anlamına gelmez. Beklenti taktikleri ancak hiperplastik süreçler ilerlemezse ve genel durumu etkilemezse doğru olabilir. Ama bu nadiren görülür. Kadınlarda daha sık olarak, miyomlar aktif olarak büyümeye başlar. Komşu organların sıkışmasına, mesane ve bağırsakların işlev bozukluğuna yol açar. Arka planında anormal uterin kanama görülür.

Endometriozis, endometrioid odakların doku reddinin bir sonucu olan premenopozda uzun süreli lekelenme görünümü olan döngü bozukluklarına yol açar. Ağrı yaşam kalitesini düşürür, disparoninin gelişmesine ve hatta libidoyu daha da fazla inhibe etmesine yol açar. Endometriozis bir onkoloji değildir ve kansere dönüşmez ancak olası komplikasyonlar nedeniyle tedavi gerektirir.

Yumurtalık kisti genellikle iyi huyludur ve hormonal dengesizlik nedeniyle ortaya çıkar. Çoğu zaman, yumurtlamayan bir folikülden gelir. Bu aynı zamanda döngü bozukluklarına, ağrıya ve bazen de refleks mide bulantısının ortaya çıkmasına neden olur.

Endometrial hiperplazi 45-55 yaş arası kadınlarda sık görülür. Farklı bir histolojik yapıya sahip olabilir. Tehlike, kötü huylu bir sürece geçiş olasılığında yatmaktadır. Bu nedenle, hiperplazi zorunlu tanı ve tedaviye tabidir.

Kanama

Premenopozal kadınların %30 kadarında metroraji görülür. Kanlı akıntı doğada döngüsel ve asiklik olabilir, ikinci tip daha yaygındır. Kanamanın nedenleri şunlar olabilir:

• organik, fibroidler, endometriozis, endometriyal hiperplazi, yumurtalıkların ve vajinanın patolojisi sonucu;
• inorganik - hormonal yetmezlik, örneğin yumurtlama eksikliği, endometriyal atrofi ile ilişkili;
• iyatrojenik - etki ilaçlar, hormonlar;
• ekstragenital patoloji nedeniyle: koagülopati, karaciğer hastalığı.

Endometrial hiperplazi metrorajinin en sık nedenidir. Atipik olabilir veya olmayabilir. Lekelenme görünümü değişen sıklıkta ortaya çıkabilir. Bu nedenle sık görülen dönemlerden ayırt etmek önemlidir.

Yumurtalık kistlerine bağlı kanama görünümü, serviks patolojisi nadirdir. Yaşlanan kadınlarda endometriumda gelişen atrofik süreçler de lekelenmeye yol açar. Hormon eksikliği, anjiyogenezin bozulmasına ve endometriumun düzgün gelişmesine yol açar. Damarları yoğunlaşır ve endotel geçirgen hale gelir. Mukoza zarının mikrodamarlarının yırtılması daha sık görülürken, lokal fibrinoliz daha aktif hale gelir ve kanamanın erken bir aşamada durdurulmasına izin vermez.

Menopoz öncesi için, menometroraji daha karakteristiktir - adette uzun bir gecikmeden sonra ortaya çıkan uzun süreli ve düzensiz kanama.

onkoloji riski

Premenopoz ve sonrasında zirve onkolojik hastalıklar. En yüksek kanser insidansı aşağıdaki gibidir:

• rahim ağzı kanseri - 51 yıl;
• endometriyal karsinom - 62 yıl;
• malign yumurtalık tümörleri - 60 yıl.

Ancak zaten 45-50 yaşlarında onko-uyanıklık var: Genital organların herhangi bir hiperplastik hastalığı kanserli bir tümörden ayırt edilir. Bu, onları erken bir aşamada tespit etmenize ve ömrü uzatabilecek yeterli tedaviyi gerçekleştirmenize olanak tanır.

Ayrıca meme kanseri gelişme riski de yüksektir. Vazgeçmiş kadınlarda yükselir Emzirme veya çok sayıda kürtaj öyküsü olan. Bu nedenle meme bezlerinde ağrı, mühürler, şekil ve renk değişiklikleri, simetri kaybı, geri çekilmelerin görünümü ve meme ucundan akıntı uyarılmalıdır. Genellikle bunlar gelişimin ilk işaretleridir.

Gerekli teşhis

Menopoza yaklaşan kadınların düzenli kontrollere ihtiyacı vardır. Hiperplastik süreçler (miyom, yumurtalık kisti) varsa, yılda 2 kez küçük pelvisin ultrasonunun yapılması önerilir.

Şikayet olmaması durumunda yılda en az bir kez bir jinekolog tarafından muayene yapılmalıdır. eğer görünürlerse patolojik akıntı, kanama, döngü bozulur, o zaman daha sık yardım aramanız gerekir.

Muayene, onkositoloji için zorunlu bir yayma içerir. Bu, atipik hücrelerin zamanında tespit edilmesini ve derinlemesine bir inceleme ve tedavi yapılmasını sağlayacaktır.

Premenopoz semptomları, kalp ve kan damarlarının hastalıklarından ayırt edilmelidir. Bu nedenle, belirgin vejetatif reaksiyonlarla, kalbin ultrasonu olan bir EKG'nin yapılması da gereklidir. Gerekirse, bir kardiyolog ile konsültasyon planlanır.

Yaklaşan menopozu tiroid bezinin patolojileri ile ayırt etmek için hormon testleri, ultrason gereklidir.

45 yaşından sonra kadınlarda hormonal arka plan değişkendir. Aşağıdaki değişiklikler not edilir:

• FSH - 30-40 mIU / l;
• estradiol - 11-95 pg / ml;
• FSH/LH oranı 1'den az;
• hCG hormonunun normu 5,3 mIU / l'den azdır.

Mevcut endikasyonlarla reçete yazmak gerekir biyokimyasal analiz kan, koagülogram.

Durumu iyileştirmenin yolları

Menopoz sendromunun hafif belirtileriyle, bazıları bununla kendi başlarına başa çıkmaya çalışır. Bunun için başvurun ilaç dışı yöntemler, etnobilim. Ancak belirgin bir refah ihlali, sık ve uzun süreli sıcak basması, depresif durumlar ile bir doktorun yardımı gereklidir.

Tedavi, semptomlara, komorbiditelere ve kadının hormon tedavisine rızasına bağlı olarak bireysel olarak seçilir.

İlaç dışı yöntemler

Psikolojik sorunlar bir psikolog ile birlikte çözülmelidir. Doktor, durumunuzu fark etmenize, hayatın olumlu yönlerini bulmanıza ve depresyondan çıkmanıza yardımcı olacaktır. Şiddetli formlarda, antidepresan gruplarından ilaçlar reçete edilebilir.

Hormonal ilaçlar, bitkisel ilaçlar, homeopati almak istemeyenler için yardımcı olabilir. Bunlar, fitoöstrojen grubundan maddeler içeren bitkilerdir (onlardan bahsediyoruz). Soya fasulyesi, nar, hurma, lahana, ayçiçeği çekirdeğinde bulunurlar. Hormonal olmayan ilaçlar daha az kontrendikasyona sahiptir ve daha güvenli kabul edilir. Tedavinin etkisi yavaş yavaş artar ve daha az belirgindir. Genellikle Klimadinon damlaları veya tabletleri kullanın.

İlaç dışı tedavi, ılımlı egzersizi, ilgi alanlarını genişletmeyi, aktif bir yaşam tarzını ve diyet değişikliğini içerir. Ayrıca sigarayı ve alkolü bırakmanız tavsiye edilir.

İlaç tedavisi

Premenopozal dönemde hormon replasman tedavisi için hazırlıklar farklı gruplara aittir ve ayrı ayrı seçilir. Kullanılan farklı modlar vardır:

• östrojen monoterapisi;
• sadece gestagenlerle tedavi;
• östrojen + gestagen kombinasyonu;
• östrojen ve androjen kombinasyonu.

Histerektomi geçirmiş kadınlarda tek başına östrojen tedavisi yapılır. Diğer durumlarda, endometriyal kanser geliştirme riskini artırır. İlaçlar ağızdan tablet şeklinde alınmakta ve ayrıca cilde jel şeklinde veya çıkarılamayan bir yama şeklinde uygulanmaktadır.

Gestagens sürekli ve döngüsel olarak alınabilir. Duphaston, hem içeride hem de vajinada, döngünün 5 ila 25 günü veya 16 ila 25 günü arasında reçete edilir. Myom, endometriozis, hiperplazi ve ağır dönemleri olan kadınlara, levonorgestrel içeren ve tüm kullanım süresi boyunca kana bırakan intrauterin önerilir. Ayrıca kontraseptif bir etki sağlar.

Bir hormon kombinasyonu ile tedavi, iki ve üç fazlı östrojen-gestagen preparatları ile gerçekleştirilir. Hormonal oral kontraseptif Qlaira genellikle sürekli olarak reçete edilir.

Hormon tedavisi için kontrendikasyonlar herhangi bir malign süreçtir. Ancak şiddetli premenopozal sendrom vakalarında, başarılı tedavi ve onkologlarla anlaşmadan sonra, ameliyattan 1-2 yıl sonra kombine hormonal tedavi reçete edilebilir.

Uzun süreli replasman tedavisi meme kanseri riskini artırır. Trombotik komplikasyonlar gözlenebilir, bu nedenle kan pıhtılaşmasını kontrol etmek ve endikasyonlara göre antikoagülanları reçete etmek gerekir.

Vitaminler ve diyet takviyeleri, onlara artan ihtiyacı telafi etmeye yardımcı olur. Jinekologlar, yaşlı kadınlar için özel kompleksler seçmenizi önerir.

Cerrahi müdahale

Fibroidlerin ilerlemesi, endometriozis premenopoza, atipik endometriyal hiperplazi endikasyonlar olabilir. cerrahi müdahale. 45 yaşından sonra kadınların nadiren çocuk sahibi olmayı planladıkları göz önüne alındığında, uterusu çıkarmak için ancak uzantıları korunarak radikal bir operasyon yapılabilir.

Bu yaklaşım, anemik kanama, komşu organların işlev bozukluğunun eşlik ettiği büyük miyom için kullanılır.

Tüm malign tümörler, radyasyon ve kemoterapi kürünün ardından zorunlu cerrahi olarak çıkarılır.

Merhaba, blog sitesinin sevgili okuyucuları.
Premenopoz, menopoz, menopoz, bir kadının doğurganlığının 45-50 yıl sonra solması konusu birçokları için oldukça tatsız. 45 yıl sonra nasıl yaşayacağımızı bilmiyoruz.

Toplumda birçok yol bu yaşta bir kadına kapalıdır. Etrafında ailede, çocukta, sağlıkta, parada, meslekte ve işte sorunları olan, farkına varamamış yaşlı kadınları görüyoruz. Bunu izleyen genç kadınlar, nerede yaşlanacağını, nereye gideceğini, yaşlılığın özü nedir bilmiyor.

Bu nedenle, birçok kadın adet görmeye "yapışır", hamile kalır ve 40-45 yıl sonra "ikinci tura" gidiyormuş gibi doğum yapar. Sadece bu korkunç kelimeler değilse - "menopoz" ve "menopoz".

Dünyadaki her şey döngüseldir. Günün, yılın, hayatın dönemleri doğaldır. Ve bir kadının ruhunda, tüm aşamaları her zaman mevcuttur. Kız, Kız, Kadın ve Yaşlı Kadın, tıpkı ayın dört evresi gibi her yaşta içimizdedir. Onları tanımak, niteliklerine sahip olmak önemlidir.

Çocuk sahibi olma yeteneği yaşla birlikte kaybolur. Bir kadın, doğurganlığındaki düşüşün ilk belirtilerini oldukça erken görebilir. Bu, örneğin, çok stresliyse, kürtaj yaptırdıysa, hormonal kontraseptif aldıysa, sağlığı kötüyse vb.

Doğal Aile Planlaması ve Doğurganlık Tanıma Yöntemleri erken yumurtalık yetmezliğini önlemek için bir fırsat sağlar. Bereketli ve kısır günlerini bilen bir kadın kendini çok daha sakin hisseder, kendisi hakkında tamamen bilgi sahibi olur. Böylece kürtajdan, korkudan, kontrasepsiyondan zarar görmekten kaçınabilir. Bu nedenle perimenopoz yaşı çok daha geç gelebilir.

Premenopozda doğurganlık.

Premenopoz, doğurganlığın azaldığı bir dönemdir. Doğurganlığın azalması belirtileri her yaşta ortaya çıkabilir. Her zaman bireyseldir. Ancak yaklaşık 38-40-45 yaşlarında, kural olarak, yumurtalık fonksiyonunda bir azalma başlar.

Premenopoz, yumurtalık fonksiyonunun zayıflamasının başlangıcından adetin tamamen kesilmesine kadar olan dönemdir. Gebe kalma yeteneğinde keskin bir azalma ve adetin doğasında bir değişiklik ile karakterizedir.

Menopoz, bir kadının hayatındaki son bağımsız menstrüasyondur.
Postmenopoz, son adet döneminden (menopoz) yumurtalık fonksiyonunun neredeyse tamamen kesilmesine kadar geçen süredir.

40-45 yaşlarında adetin kesilmesi genellikle erken menopoz olarak kabul edilir; 55 yaşından büyük - geç menopoz. 38-39 yaş erken premenopozun alt sınırı olarak kabul edilmektedir. Bir kadında bu belirtiler 38 yaşından önce başlarsa bu durum yumurtalık yetmezliği sendromu olarak kabul edilir.

Kadın cinsiyet hormonları, östrojenler ve progesteron, rahim mukozasını hamilelik için hazırlayan adet döngüsünden sorumludur.

Ancak sadece uterusun endometriyumu östrojen ve progesterona duyarlı değildir. Bunlar beyin, karaciğer, bağırsaklar, kalp, kas-iskelet ve idrar aparatları ve diğer bazı dokulardır. Organlar, kadın hormonlarına duyarlı reseptörler içerir.

Bu nedenle, kadın hormonlarının seviyesindeki bir azalma ile, çeşitli organların işlevlerinin ihlali ile karakterize edilen "klimakterik sendrom" adı verilir.

Vücutta sentezi azalan östrojenler - kadın hormonları ile adrenal bezlerin ürettiği androjenler - erkek hormonları arasındaki denge bozulur.

Premenopoz, gelişim mekanizmaları.

Yumurtalık hormonlarının eksikliği koşullarında, telafi edici-uyumlu mekanizmalar gelişir.
Adrenal bezler artan miktarda androjen üretmeye başlar - deri altı yağ dokusunda östrojene dönüşen erkek seks hormonları.

Otonom düzenlemenin hipotalamus tarafından ihlali, artan terleme, baş dönmesi, mide bulantısı ve sıcak basmalara neden olur. Bu reaksiyonlar doğada vaskülerdir.

Hipofiz tarafından prolaktin sentezinde bir artış sıklıkla menopoz sendromuna eşlik eder. Bu nedenle, yumurtalıklar tarafından östrojen salgılanması daha da engellenir. Ek olarak, prolaktin, meme bezlerinde ve uterusta proliferatif süreçleri arttırır. Sonuç olarak, rahim fibroidleri ve mastopati riski önemli ölçüde artar.

Patolojinin arka planında nevrotik reaksiyonlar (artan sinirlilik, sinirlilik, ağlama, uyku bozukluğu, intihar düşünceleri) ortaya çıkar. iç organlar ve kadının yaşı ve durumuyla ilgili duygusal endişeleri yüzünden.

Premenopoz belirtileri.

• Adet sırasında bol kanama, kan pıhtılarının deşarjı.
• Menstrüasyon normalden birkaç gün daha uzun sürer.
• Dönemler arasında küçük kanama.
• İlişkiden sonra biraz kanama.
• Dönemler arasındaki süreyi azaltmak.
• Premenopoz başlangıcının ana belirtisi doğurganlıkta bir azalmadır.
• Yumurtlama sayısını azaltmak, döngünün luteal fazını kısaltmak (bunlar, döngünün luteal fazının yetersizliğinin belirtileridir).

• Yumurtlamamış folikülün luteinizasyon sendromu (LUF sendromu) mümkündür.
• Yumurtalıkların FSH'nin etkilerine karşı direnci, hipofiz bezi tarafından üretiminin artması. Yumurtalıkların bu uyarılması, hiçbiri tam olgunluğa ulaşmayan birkaç folikülün aynı anda olgunlaşmasına yol açar. Böylece, yüksek seviye kandaki östrojen, servikal sekresyonlardaki değişiklikler ve serviksin durumu.
• Olgunlaşan foliküllerin tahrip olması nedeniyle östrojen seviyelerinde bir düşüş ile - bol miktarda düzensiz kanama.

Yumurtlamamış folikül sendromu (LUF sendromu) hakkında ayrı bir video kursunda adet döngüleri hakkında yazdım. Aynı yerde, luteal fazın yetersizliği konusunu vurguladım, çünkü doğurganlıkta bir düşüşün başladığını gösteren ilk "çanlar" olan bu işaretler. Ve sadece premenopoz yaşından bahsetmiyoruz, her an mümkündür.

Premenopoz belirtileri her yaşta ortaya çıkabilir. Literatür okursanız, bu konularla tanışırsanız ve yumurtalık fonksiyonlarında bir azalma görürseniz, yaşam tarzınızı değiştirmeyi, stresi azaltmayı düşünmelisiniz. Belki de sağlığına dikkat etmelisin.

Premenopoz döneminde doğurganlık belirtilerini gözlemlemek ve adet döngüsünün gözlem çizelgelerini tutmak, plansız bir hamilelikten kaçınmanıza, hastalık belirtilerini görmenize ve evlilik ilişkilerinde kendinizi özgür hissetmenize olanak sağlayacaktır. :)

Ve şimdi - video kursundan bir film - Premenopozda doğurganlık. Ders 1 - Premenopozdaki bir kadının hormonal arka planı.

Saygılarımla, Elena Volzhenina.

Ayrıca bakınız:

yorumlar 84

Premenopozum olmadı. Menopoz beklenmedik bir şekilde başladı, semptomlar telaffuz edildi: hiperhidroz, libido eksikliği, ilgisizlik, halsizlik. Semptomların şiddetini azaltmak için bisiklet sürdü ve otlar içti. Harika bir yardım. Ancak genel sağlığınızı izlemeye başlamalısınız: doğru yiyin, vitamin alın ve egzersiz yapın. Bu yaklaşım bana yardımcı oluyor

Elena, merhaba!

Neredeyse 42 yaşındayım. Hamilelik, kürtaj yoktu. Adet döngüsü 10 yaşından itibaren. 28 yaşımdan beri OK almadım. İlki 37 yaşında oldu hormonal dengesizlik: altı ay boyunca miyomlar büyüdü ve bu arka plana karşı keskin bir şekilde kötüleşti fibrokistik mastopati. Şimdi anladığım kadarıyla, bunlar hayatımın yeni bir evresine girmenin ilk işaretleriydi. Ama sonra tam bir kargaşa içindeydim ve tamamen farklı bir şey düşündüm - doktorlar baskı yaptı: acilen doğum yapın veya ameliyat yapın ve sonra hemen doğum yapın. Ben de hazır değildim. Sonunda hiçbir şey yapmamaya ve miyomu gözlemlemeye karar verdim. İndinol ve epigallat aldı. Kimse endokrinologa gitmemi söylemedi. Üç yıl sonra, yine de büyümeye başladığından beri fibroidleri çıkarmak için bir karın ameliyatına karar verdi ve hatta düğüme kan akışının arttığını ortaya çıkardı. Her şey yolunda gitti, döngü hemen restore edildi. Doktor bir yıl içinde hamilelik planlayabileceğinizi söyledi. Hormonları reddettim, aynı diyet takviyelerini yukarıda yazdım. Ama beni hormon testleri için göndermedi. Evet, miyomların ortaya çıkmasından bu yana döngü kısaldı ve yetersiz kaldı. Ameliyattan iki ay önce ortadan kaybolduğu bir an vardı (bu arada, tüm hormonal başarısızlıklar yazın yüksekliğinde oldu). Yaklaşık bir yıl önce, daha önce hiç acı çekmemiş olmama rağmen, kendimde aşırı terleme fark etmeye başladım. Sabahları aralıklı olarak ter içinde uyanıyorum. Şimdi sıcakta bana her zaman musallat oluyor. Yorgunluk takip etti. Sonra hormonlarıma baktım. Bir jinekolog-endokrinologun tavsiyesi üzerine testleri geçti ve şunu ortaya çıkardı: AMH 0.13, makroprolaktin 1652 ölçeğinin dışına çıkıyor, gerisi şu ana kadar normal görünüyor. Genel olarak, tamamen üzgünüm. Ve bu dönemi olabildiğince sorunsuz atlatmak için vücuduma nasıl yardımcı olabileceğimi bilmek istiyorum. Çocuk planlamıyorum, aniden olursa mucize olacağını anlıyorum. Bu konuda kesinlikle vücudumla deney yapmayacağım (buna ameliyattan önce bile, organın benim için korunacağı netleşene kadar karar verdim). HRT'yi kabul etmiyorum, büyük arkadaşımın bu şekilde kadınlık yaşını nasıl uzattığını izliyorum ve cesaretine hayran kalıyorum. Ama yine de korkunç bir utanç (bugün ağladım bile), insanlar sadece 50 yaşında dünyada menopoz olduğunu hatırlıyorlar ve ben kırk yaşının üzerindeyim ve merhaba. Tabii ki, sadece buna teşekkür etmeniz gerekiyor. Yardım, nasıl pazarlık ve depresyona düşmemek, ancak durumunuzu kabul etmek ve neşe için nedenler bulmak. Şimdiden teşekkürler!

Merhaba. Lütfen bana söyle. 42 yaşındayım, bir yıl önce adetlerim kayboldu, iki ay olmadı, ultrasonda yumurtalık tükenmesi. Doktorum duphaston reçete etti, 5 ay boyunca içtim. Bu dönemde adet iyileşti, ancak yumurtalık kisti ortaya çıktı, rdv histeroskopi ile laparoskopi yaptı. Ondan sonra, taburcu 14 gün sürdü ve şimdi histolojiye göre bir ay ve bir hafta boyunca gittiler, korpus luteum kisti, salgılamanın erken evresinin endometriumu. Kendimi pek iyi hissetmiyorum. Doktor adet ile Lindinet 20 içmeyi söylüyor, ama değiller. Mes.dufastonoi'yi tekrar aramamı söyle? Ve Lindinet içmek ister misiniz? Şimdiden teşekkürler.

URL: Soru
İyi günler tesadüfen blogunuzu buldum, video ve insanların yorumlarını izledim, yardım istemeye karar verdim.lütfen ilk önce hangi testlerin yapılması gerektiğini söyleyin.44 yaşındayım, adetlerim hep 27 aralıkla olmuştur. -28 gün Ve bu ay nedense 2 kez göğüs ağrıyor., 2 yıl boyunca periyodik olarak kötüleşen sırttaki derinin şiddetli kaşıntısı.Hormonal bir bozukluk şüphelerim var. Geçen yıl donmuş bir hamilelik ve keyfi bir düşük oldu çok şükür her şey ameliyatsız geçti, aylık periyod zamanındaydı, kazıma için gitmem gerekmedi.
yani konu şu ki ben eşimden çocuk istiyorum zaten pek vakit yok ama o yaşta doğum yapıyorlar orası kesin yurtdışında muayeneye nereden başlayayım tavsiye ederim çok teşekkür ederim. Sadece kocam genç ve ben onu tekrar doğurmak istedim, 25 yaşında bir oğlum var. Cevap için teşekkürler

Tünaydın. 47 yaşındayım, ekim (2017) ayında adetlerim gelmedi, kasım ayında geldiler ve her ay normal düzene göre geldiler, nisanda yine olmadı, mayıs ayında geldiler, çok yetersiz . Jinekoloğa gittim tüm testleri geçtim FSH 8.9 LH 7.6 doktor hormonların şu ana kadar normal olduğunu söyledi ultrasonda anormallik yok. Ama geç kalma durumu pek iyi değil, terleme, nabız artışı, sinirlilik var, hormonların normal olmasına rağmen bunun premenopoz, daha doğrusu başlangıcı olduğunu söyledi ve sıtma ve vitamin verdi. Bana bir soru, bir organizmayı desteklemek için hormonal bir müstahzar içmenin uygun olduğudur.

Elena, merhaba! Bana menopozda korunmayla ilgili bir soru. 50 yaşındayım, ultrasonda menopoz belirtileri (5 aydır adet görmüyorum, yumurtalıklar 1,7 x 1,4 x 1,3'e düştü, m-eko kalınlığı 2 mm, mukoza zarının kuruluğu), jinekolog dedi ki kendinizi koruyamazsınız. Ne düşünüyorsun? Kendinizi birkaç (!) Yıl daha korumanın gerekli olduğunu literatürde buldum.

38 yaşında Fsg-50 ve lg-40 - bu bir cümle mi? Bir buçuk ay değil aylık. Dün ultrasona girdim. ENDOMETRIUM-11 im, sol yumurtalıkta 4 Hollywood, sağ kist üzerinde. Menstrüasyona başlamak için ne yapılabilir?

Merhaba! 42 yaşındayım. 37 ve 39 yaşında, sezaryen. İki çocuk. Mayıs 2016'da doğumdan sonraki ilk adet, aynı zamanda son adettir. En küçüğü 2 yıl emzirildi. Doğumdan önce döngü hatası yoktu. Ve aniden, erken bir menopoz. Jinekolog hormonları tavsiye eder. Aksi takdirde erken yaşlanmanın büyük riskleri olduğunu söylüyor. Ne yapacağımı bilmiyorum. Ve menopoz neden doğumdan ve beslenmeden hemen sonra başladı?

Merhaba 50 yaşındayım 4 aydır adet görmüyorum ultrason doktoru rahim boyutunun zaten küçüldüğünü ve bunun menopoz resmi olduğunu söyledi adet oldum.Ne olabilir? Ondan önce şiddetli alerjilerim ve hapşırırken idrar kaçırma sorunlarım vardı. Ayrıca 6 ay 5 gün prednizolon hapı kullandığımı da eklemek istiyorum. Şimdiden teşekkürler.

iyi günler Elena! 51 yaşındayım ve anladığım kadarıyla premenopoz dönemindeyim. Doğumla sonuçlanan 2 gebelik oldu, kürtaj olmadı. Tüm hayatım boyunca döngü, saat gibi 26-28 gün sürdü. 2 yıl önce, döngüdeki ilk değişiklikler başladı - hızlanma, döngü 21-23 gün sonra kısaldı, ancak dönemler her zamanki gibi 3-5 günlük sayı ve süre olarak normaldi. Ancak bir yıl önce - başka bir değişiklik oldu - periyotlar arasındaki zaman aralığı önemli ölçüde uzadı - 36-40 gün ve menstrüasyondan önce veya menstrüasyondan sonra da kahverengi bir leke var. Sondan bir önceki dönemden önce 58 güne kadar bir boşluk vardı, ancak adet normal olarak geçti ve sondan önce de 58 günlük bir boşluk vardı, ancak burada zaten tamamen garip bir durum meydana geldi - leke kahverengiydi neredeyse bir hafta boyunca, sonra normal adetler 3 gün boyunca geçti, sonra yine bir hafta boyunca bir leke , sonra her şey birkaç gün boyunca durmuş gibi görünüyor ve yine bir leke, ancak yetersiz adet dönemleri gibi oldukça bol - genel olarak, bu zaten sürdü 3 hafta. Bana ne olduğunu anlamama yardım et, bu menopoz öncesi dönem için normal mi?

iyi günler Elena!
58 yaşındayım. Duphaston ile ilgili yazınızı okuduğumda çok şaşırdım.
Lütfen bana yardım edin, menopoz başlangıcından beri, 4 yıldır vücut ısısı 35.5'in üzerine çıkmadı.Bazen 34 ve 33.5 bile, eller ve ayaklar kış ve yaz aylarında üşüyor. tüm vücut bundan muzdarip. Kendimi çok zayıf ve kötü hissediyorum + uykusuzluk, gözyaşı ve sinir krizi.Klimadinon gibi tabletler sonuç vermiyor.Bunun progesteronun termojenik etkisinden kaynaklandığını anlıyorum ama nasıl düzeltebilirim? Yerel doktor, "senin yaşında olur, sorun değil!" dedi. Ne yapalım??
teşekkür etmek.

İyi günler Elena. 49 yaşındayım, üç CS 3 çocukla bitti. Fallop tüpleri bağlı.Döngüdeki ilk başarısızlıklar 15 yazında, denize plansız bir gezinin olduğu ve Temmuz ayında adetin olmadığı dönemde başladı. Ağustos ayında her şey geri döndü ve 16 sonbaharına kadar programa uygundu. Sonbaharda çok yetersiz deşarjlar başladı. Kokusuz ve ağrısız. Bu, 16 Haziran 17 Haziran'a kadar sürdü. Mayıs ayında olmasına rağmen hiç tahliye olmadı. Ve şimdi, 16 Haziran'dan ve zaten 4 günden itibaren, küçük ve nadir pıhtılarla akıntı başladı. Yılda bir kez jinekoloğa ve mamologa gidiyorum. S: Menopozda mıyım? Teşekkür ederim.

iyi günler Elena!
41 yaşındayım, 2 çocuğum var ve tüm semptomların ve AMH'nin gösterdiği gibi (bir yıl gibi) premenopozum olduğunu zaten biliyorum. Son 2 yıldır, her gün dramatik bir yaşlanma görüyorum. Jinekologum artık sistematik olmayan adetlerimi uzatacak hormonal bir ilaç içebileceğimi söyledi. Sizce yapılmalı mı? Yanıtınız için şimdiden teşekkür ederiz!

Elena, merhaba! Böyle bir durum: 42,5 yaşındayım. Tam bir yıl önce, Aralık ayında iki dönem oldu (ikincisi çok kötüydü), ardından 40 günlük bir gecikme oldu. Ocak ayından bu yana her şey yolunda gitti, ancak birkaç kez ağır dönemler vardı ve yaz aylarında yetersizdi Önceki dönemler - 40 gün gecikti, hormonlar için test edildi, FSH ve LH normal, düşük estradiol - 17.9. Doktor, bir ay duphaston içmeyi (14 ila 26 gün arasında) reçete etti, sonra femoston içtiğini söyledi. Nuh okudu - 6 ay sonra içiyorlar. son adetten sonra henüz menopoza girmedim... Başka bir doktor çağırdım hemen logest içmemi tavsiye etti (3 yıl önceki DHS ameliyatından önce uzun yıllar içtim). Bugün 45. gün kurulama başladı, endometrium ultrason ile 7 mm. ne tavsiye edersin Yorgun - duphaston içip içmemek, logest veya fitoöstrojen içip içmemek için ...

Merhaba! 47 yaşındayım. Son iki yıldır, yaşla ilgili "çanlar" oldu: basınç 90/60'dan 110/70'e değişti, döngü "atlar", sinirler sebepsiz yere "patlar", ortopedist tavsiye ediyor bir jinekolog-endokrinolog tarafından dalga benzeri kemik dokusu kaybıyla bağlantılı olarak gözlemlendi ... Jinekologlardan birinin tavsiyesi üzerine Menopace Plus içmeye başladı, vücut omuzda iltihaplı, ağrılı sivilce ile tepki verdi. İçmeyi bıraktılar, geçtiler. Bir jinekolog-endokrinolog ile randevu aldım. Durumuma göre bir şeylerin anlaşılması için ilk randevuya hangi testleri getirmem gerekiyor? FGS'nin gerekli olduğunu okudum, döngünün hangi gününde alınmalıdır? Lütfen bana söyle. (Resepsiyon ücretli, çok uzak, zaman ve para harcamak istemiyorum)

Elena, iyi akşamlar! 47 yaşındayım, iki çocukta 2 hamilelik bitti, bir polip çıkarma operasyonu, başka bir şey olmadı. 2 hamilelikten sonra, ağır kanama, Jinekologdaydım, polip buldular, kanamanın nedeni olarak onu kesip çıkardılar. Daha iyi olmadı. Her ay traneksamik asit + e vitamini 1000 mg içerim. Kendimi böyle kurtarıyorum, menopozu bekliyorum çünkü ağır dönemler hayatımı mahvediyor. Sorbifer durules ile kucakta yaşıyorum))) 5 aydır döngü 2 haftadır atlıyor, saat gibi oldu önce. Son zamanlarda kompleksi okudum, sadece B6 B vitaminleri vardı ... DÖNGÜSÜ YENİLER .. Sonra çarpıntı, baş dönmesi vb. Hemen attım ve her şey normale döndü .... Döngü atlamaya başladığından beri premenopoz mu? Ne yapmalıyım, hiçbir şey yapmamalı mı?))) menopozu bekle? Yoksa doktora mı koşuyorsun?

Tünaydın! 31 yaşındayım Dün doktora gittim ve testlerimin sonuçlarını öğrendim AMH 0.40 bu tür göstergelerle tüp bebek bile almayacaklarını söyledi. Doğal olarak şoktayım. Hiç doğum yapmadım, hormon hapı kullanmadım ve kendimi hep iyi hissettim, adetlerim düzenliydi. Kocam ve ben bir yıldır hamile kalmaya çalışıyoruz ve işe yaramadı, bu yüzden benim ve onun sağlığını kontrol etmek için doktora döndük. Bana nereden başlayacağımı söyle ??? İnternette bilgi aramaya başladım ve makalenizi buldum, bana doğurganlığı izlemeye nasıl başlayacağımı söyleyin? Kocamdan gerçekten bir çocuk istiyoruz. Teşekkür ederim!

Merhaba Elena! Ben 49. Adet düzenli. Döngü biraz dalgalanmaya başladı, 26-28 gün. Bugün 16. gün kanama başladı. bol değil. Hiç yaşanmadı. Bir gün önce, sağ yumurtalık karıncalanıyormuş gibi biraz çekildi. Denizdeydi, güneşte kavrulmuş. Ancak, her zaman olduğu gibi. Hoş olmayan bir koku ile biraz akıntı vardı. Cumartesi için doktordan randevu aldım. Yarın işe gideceğim ama panik içindeyim. Yardım tavsiyesi! Saygılarımla, Elena.

iyi günler Elena! Şu durum hakkında fikrinizi alabilirim: Şimdi 41 yaşındayım, ikinci çocuğumu 38 yaşında, ilk çocuğumu 21 yaşında doğurdum. 35 yaşına kadar siklus 22-24 gündü (kontrasepsiyon olarak RİA kullanıldı), daha sonra oral kontraseptifler ve siklus 28. günde kuruldu, kontraseptiflerin kaldırılmasından ve 38 yaşında muayeneden sonra gebelik hemen gerçekleşti, doğum normaldi komplikasyon olmadan. Doğumdan sonra 1 yıl sonra adet görmeye başladı.7 ay, cevher beslemenin devamı ile hemen 28 günde siklus kuruldu. Ama şimdi, yani 1g1m sonra adetin başlamasından sonra ikinci kez döngü 20 gündür. geçen ay, beklenmedik adet kanamasının ilk gününde, bir ultrason taraması yapıldı - sonuç: "kalıcı foliküller, bir jinekolog konsültasyonu gerekli", ertesi gün randevuya gittim - doktor, her şeyin normal olduğunu söyledi. ultrason.

Elena iyi günler. 36 yaşındayım, henüz çocuğum yok ve evli değilim. 9 Haziran 2016 son adetti, Temmuz ayında gelmediler ve Ağustos başında bir doktora gittim. FSH 96.9 LH 50.3 Prolaktin 10.9 estradiol 44.9 progesteron 5.1 testosteron 1.3. Bana SIA teşhisi kondu ve 4 ay boyunca climanorm reçetesi verildi. Doktor, bu tür göstergelerle sadece donör yumurta ile hamile kalabileceğinizi söyledi. Bana yardım et lütfen! Belki de donör hücre olmadan kendi kendine hamile kalma yüzdesi vardır. Umarım yumurtalıklarım hala iyileşebilir, ama onlara nasıl yardım edeceğimi bilmiyorum.

İyi günler Elena. Ben 45 yaşındayım. 40 yaşında ikinci çocuğunu dünyaya getirdi. erken tarihler düşük yapma tehdidi vardı - duphaston reçete edildi, uzun süre ve çok miktarda içti. Uzun süre emzirdim, yaklaşık 2 yıl. Doğumdan sonra adet geldiğinde, ilk önce 10. güne kadar uzun bir süre bulaştırdılar. Sonra daub yavaş yavaş kaotik bir karakter kazandı. Menstruasyon çok bol oldu. Son adet kanama ile sona erdi. Temizlik yaptık - tanı glandüler ve fibröz polipler. Tedavi olarak Orgametril veya busereln enjeksiyonları reçete edildi. Hormonal ilaçlara karşı çok ihtiyatlıyım. Ancak hiçbir doktor başka bir şey tavsiye edemez. Belki yabani patates almalısın ve o hormonal arka planı ayarladı?

Merhaba, yumurtalıkların ultrasonografisini yaptım, sağ yumurtalık boyutları 18x10x9 mm, sol yumurtalık 26x15x13 mm, hacim 0.85 mm.küp ve hacim 2.56 mm.küptür. Lütfen bana bunun normal mi yoksa anormal mi olduğunu söyler misiniz?

Elena, çok teşekkürler kullanışlı bilgi! 51 yaşındayım. Ve yaklaşan bir menopozun ilk belirtilerini almaya başladım. Aniden, döngünün ortasında küçük bir kanama başladı. Döngü bozuldu. Bu 2 ay boyunca devam eder. Anket özel bir şey ortaya çıkarmadı. (Foliküler kist, sol yumurtalığın kistik değişiklikleri). Polikistik yumurtalıklar bana ömür boyu eşlik ediyor. Ancak bu özellikle durumumu etkilemedi - tek şey - adet kanaması bir hafta sürdü ve bolca. Wild Yam (NSP) almaya başladı (NSP danışman doktoru tarafından tavsiye edildi, jinekoloğum progesteron önerdi) döngünün 5 ila 25. günleri arasında, yemeklerle birlikte günde 3 kapsül. Sorum şu: 25 gün sonra adet olmazsa ne olur? O zaman Wild Yam nasıl alınır? Ya kanama 14. günde tekrar başlarsa? Bu durumda Yabani yam nasıl alınır, eğer kanamadan sonra endometriyum tekrar menstrüasyon sonrası gibi olacaksa? Sadece gündüzleri hissettiğim (geceleri sakinleşir) alt karın bölgesinde (sağda veya solda) küçük çekme ağrıları yaklaşan menopoz döneminde bu normal mi? Cevabınız için şimdiden teşekkür ederiz.

Merhaba! 49 yaşındayım. Bu yılın başından beri, premenopoz belirtileri var. Diyorsunuz ki - yumurtlama olup olmadığına bakın. Ve nasıl takip edebilirsiniz? Yumurtlama testleri yapıyorum - döngünün herhangi bir gününde zayıf bir pozitif sonuç gösteriyorlar. Bazen döngünün ortasında, yumurtlama için aldığım alt karın bölgesinde ağrı hissediyorum. Yumurtlamayı belirlemenin başka yolları nelerdir? Şimdiden teşekkürler.

iyi günler Elena. Böyle sorunlarım var: 38 yaşımdan itibaren yumurtalık yetmezliği sendromu teşhisi kondu. Aylar düzenli olarak geçmiyordu. En küçük aralık 16 gün, en büyüğü 65, JAZZ reçete edildi, yarım yıl boyunca içtim. ve reddettiğinde, bacakları çok acımaya başladı. sinirlilik. şimdi son aylar. 26 Şubat idi. ultrasona gitti. sol testis küçüldü, sağ testis yumurtladı. bir aydır bekliyorum doktor normomens.vit.E'yi reçete etti. ve aylar geçerse Klaira. Ne düşünüyorsunuz, tedavi uygun mu?

43 yaşındayım. PA'nın korkularının ve ona teklifte bulunanların baskısı keskin bir şekilde arttı. Muayene her şeyi ve eksiksiz bir şekilde geçti.Her yer normdur.Ultrason ile FZG 6.12 de her yerde normdur. Aylık kaydedildi. Klaira'ya atfedildi. 6 paket içerim, gelgitler PA gitti ve baskı da gitti ama nevroz ve kaygı bana izin vermiyor. Geceleri gidozypam 0.2 içerim, sabahları kediotu. İçmek için bir hazırlığa devam etmenin ya da başka bir şeyin gerekli olduğunu söyle ya da söyle. Erken cevap için teşekkürler.

Merhaba! Ben 47 lkt Üç yıl önce, pıhtılarla ağır adet kanaması başladı, hormonal bir Mirena bobini yerleştirildi. Şimdi "felaketler" olmuyor, ama bir şekilde her şey düzensiz ve bazen sadece bulaşıyor, bazen adet devam ediyor. Göğüs sürekli ağrıyor.Saçlar çok dökülüyor ve yanlış yerlerden çıkıyor.Troid uyarıcı hormon -4.1,serbest tiroksin 0.911,dehidroepiandrosteron sülfat 299.1,serbest testosteron 3.188 testleri geçtim. Ve tüm bunlar, sinir krizi, sinirlilik ve neden yaşadığım ve ne yapacağımla ilgili düşüncelerin arka planına karşı. İletmeye başladım, çünkü ortaya çıktı - bu tek zevk. Premenopoz mu? Sakin ve genel olarak ne almalıyım. Teşekkür ederim.

Merhaba Elena. Lütfen bana söyle. 41 yaşındayım. Menstrüasyon her zaman düzenli olmuştur. Ocak 2016 gerektiği gibi geldi. Ama şimdi 2 ay oldu ve gittiler. Çok endişeliyim, ne olduğunu bilmiyorum, değişim duraklaması başladı mı? Son zamanlarçok sık baş ağrısı ve yüksek tansiyon. Şubat ayında grip oldum. Bu kış çok gergindim (oğlumla ilgili sorunlar). Doktordaydı. İçmek için duphaston ve E vitamini yazdı, test yapılmadı. Söyle bana, benim sorunum ne?

Merhaba. Bir değişiklik olup olmadığını bilmek istiyorum. 38 yaşıma yeni girdim. Menstrüasyon Ağustos 2015'e kadar düzenliydi. Sonra Eylül'e gittik. Eylül'den Aralık'a kadar düzenliydi. Ocak 2016'dan beri dönem yok. FSG - 27.4; LG-18.82; estradiol-34.8; Prolaktin-150. Uzi: saat işaretleri var. endoservisit. Sağ yumurtalığın küçük kistik lezyonları, sol yumurtalığın kisti, adenomyozis (küçük değişiklikler). Ayrıca tip 1 diyabetim var. Doktor FSH seviyesi yüksekse menopozdasındır dedi. HRT alımını atamak veya atamak için geçmek veya yer almak için atadı veya aday gösterdi. Ne yapalım? Menopoz belirtilerini okumak, her şey uyuyor. Gerginim, yoruluyorum, uyumak istiyorum, bazen omurgam ve dizlerim ağrıyor, birkaç gün bir kez terledim (şimdi değil), bana öyle geliyor ki dudağımın üstünde hafif bir bıyık belirdi. Çocuğum 4 yaşında.

Merhaba Elena! Mayıs ayında 44 yaşındayım, çocuk 6 yaşında. Uzun bir kısırlık vardı, ana sebep - polikistik yumurtalıklar. 7 yıl önce yumurtalık fibromu çıkarıldı. Çocuk laparoskopiden bir yıl sonra sezaryen ile dünyaya geldi. Son altı ay son derece düzensiz dönemler olmuştur. Analiz sonuçlarına göre FSH 55.8, LH 29.83, estradiol<37, пролактин 195. У меня пременопауза? Заранее спасибо за комментарий. С уважением, Валерия.

Merhaba 53 yaşındayım hazirana kadar adetlerim düzenli gitti sonra
kanama başladı küretaj başladı Myom çok büyük değil Tüm ultrason tetkiklerini yaptım Hiperplazi gitmiş gibi görünüyor Yabani yam içtim haftalar sonra tekrar kanlı mukus Beş yıl önce miyomu çıkardım Basınç yükseliyor durum kötü, hastanedeydim, iğne yaptılar ve hepsi bu, sadece kan kalınlaştı. Myomları çıkarmak için ne yapmalıyım ya da menopozu beklemeliyim doktor menopoza girecek kadar yaş olduğunu söylüyor ve her şey kendiliğinden geçecek.Teşekkürler!

Merhaba Elena! 49 yaşındayım. Geçen ay 10 gün geciktim ve adetim sadece 1 gün sürdü. Göğsüm ağrıdı. Adet zamanım geldiğinde serviksin yumurtlama pozisyonunda olduğu ortaya çıktı, bu yüzden adetimin geç gelmesine çoktan hazırdım. Bu ay, döngünün ortası çoktan geçti (19. gün) ve hala yumurtlama yok (deşarj kuru ve serviks kapalı, sıcaklık 36.5). Premenopoz olabilir mi? Nedense çok sinirlendim. Premenopozdan mı? Sinirlerim bozuluyor... Tamamen gevşemekten (kilo vermeye ve kalori saymaya karar verdim) ve her şeyden vazgeçmekten korkuyorum. Sebebinin ne olduğunu ve duygusal dengeyi nasıl yeniden kurabileceğimi bilmiyorum. Cevabınız için şimdiden teşekkür ederiz. Ve siteniz için teşekkürler!

Merhaba. Sana bir sorum var. Neredeyse 44 yaşındayım (20 Şubat 44 olacak) 11 gündür adetim gecikti. Hamilelik hariçtir, çünkü bir yıldır cinsel olarak aktif değilim. ondan önce her şey yolundaydı. Adet döngüsü 25-28 gündür, düzenli olarak sorunsuz geçer. Ne olabilirdi? Zaten endişeliyim çünkü hala çocuk sahibi olmayı planlıyorum.

Merhaba. Birden fazla büyük nodüler uterin miyom var. 41 yaşında Menstrüasyon boldu, ancak son zamanlarda gecikmeler oldu. Daha önce, döngü düzenliydi. Temmuzda regl oldum ve eylülde. Ve bu kadar. Ekim ayında başka bir gecikme var. Ne olabilirdi. Teşekkür ederim

Elena, merhaba! 47 yaşındayım, doğumum 5 yıl önceydi, üçüncüsü. 2 yıl emzirildi. Şimdi menopoza giriyor gibi görünüyor. Menstrüasyon (veya kanama) düzenlidir ancak çok ağırdır. Ultrason, 12 mm siklusun 7. gününde endometriyumun kalınlığını gösterdi. 27 günlük bir döngü ile 5-1. günde FSH 15, östrojen 5, hormonların geri kalanı normal. Gözlemlerime göre yumurtlama son 2 ay olmadı. Peki, FKB 2. kategori. Doktor premenopozal hiperpolimenore ve endometriyal hiperplaziyi teşhis eder ve histeroskopiye gönderir. Hormonlar Tromboz eğilimi nedeniyle içemiyorum. Artı geçen yıl hızla kurtulamadığım kilo almaya başladım. Doktor mastodinone, estravel, selzinc, toxidont may, gemafemin reçete eder. Memeyi aldıktan iki hafta sonra çok acıyor, yumurtlamanın olduğu görülüyor. Henüz histereskopi yaptırmadım. Östrojeni progesteron ile telafi etmenin gerekli olduğunu doğru anladım mı? Tedavi 3 ay olarak planlanıyor, ancak vücut üzerinde olumlu bir etki hissetmiyorum. Bu durumda histereskopi gerekli midir?

Elena, bilgin ve nezaketin için çok teşekkür ederim! Tanrı seni korusun!
Elena, mümkünse durumum hakkında yorum yap lütfen.
38 yaşındayım, yaklaşık 2 yıldır hamile kalamadım (ilk hamilelik). Koca denizci 1 ay/1 ay Düzenli normal adet döngüsü 26-28 gündür.
Üreme uzmanına döndük. Ultrason sonucunu beğendi (döngünün 1. gününde): yumurtalıklar normal çalışıyor. Sonra bir inceleme daha yapıldı, adını hatırlamıyorum: Her iki tüp de geçerli, diğerleri de iyi ama rahim boşluğunda polip var. Hemen kaldırıldı.
Hormonlar: LH 9.3, FSH 20.2. Geri kalanlar normal. Şu sonuca varıldı: Premenopoz. LH ve FSH'nin de stres hormonları olduğu bilgisini buldum. Hormon almadan birkaç gün önce, Rus hamamına gitmeden önceki gün antrenman yaptım ve analizden önce sade kahve içtim. Bir sonraki döngüde kurallara göre tekrar aldım. Sonuç olarak: LG 4.7, FSH 9.1. İkinci ay için DHEAx150mg içeceğim, bu nedenle analiz zaten önyargılı olacak (üreme uzmanının bana söylediği gibi). Ayrıca aşırı çalışmanın saçmalık olduğunu ve oldukça genç kadınlarda bu hormonların hiçbir koşulda böyle zıplamadığını söyledi. Öyle mi??
Çok teşekkürler!!

Merhaba Elena. 29 yaşındayım ve menopozdayım. Menstrüasyon 13 yaşında başladı ve hemen yılda 3-5 kez düzensizdi. Tabii ki hamile bile kalamam. Zaten bana bir haç koymak mümkün mü? doktorlara gitti. Kontraseptif, hormonal ve hatta 2-3 kez clostilbegit gördüm. Anne olma şansım var mı?

iyi günler Elena! Söyle bana, lütfen, bu tür belirtiler varsa, 33 yaşında premenopoz hakkında konuşmak mümkün mü: son 3 aydır adet günlerinde 7'den 5'e bir azalma, miktarında bir azalma oldu. kan, libidoda azalma, sık idrara çıkma dürtüsü, bazen seks sırasında rahatsızlık, vajinal mukozanın kuruluğundan şüpheleniyorum. Ne yapmalıyım ve ilk önce hangi muayeneye başlamalıyım? Cevabın için teşekkürler.

Merhaba Elena!!! Duphaston hakkında bilgi ararken yanlışlıkla sitenizi buldum. Bugünden itibaren takvim tutmaya başladım. 44 yaşındayım. Gerçekten hamile kalmak istiyorum. Konsültasyon için doktora gittim, bir leke vardı. Boynun yumuşak olduğunu, ultrason için gönderildiğini ve duphaston reçete edildiğini söyledi. 6 gün boyunca içtim, menstrüasyon iptal edildi (aynı zamanda döngüyü birkaç gün uzattığımı düşünüyorum). Çok kötüydü. Adetim geldiğinde ikinci gün her iki yumurtalığımda dayanılmaz ağrılar oldu, hatta ambulans çağırdım. Şimdi menstrüasyon bitti ve göğüs, menstrüasyondan önce olduğu gibi çok acıyor. Dürüst olmak gerekirse, tüm hormonal dengeyi bozduğum için bir paniğim var. Artık bu doktora gitmek istemiyorum ama reçete ettiği testlerden geçiyorum. tavsiyeni almak istiyorum Önce tüm testleri toplamak daha mı iyi? Yine, ertelemek korkutucu, çünkü zamanın benim için çalışmadığını fark etmek, yaş ... Yardım!?

Elena, merhaba. Sizin tarif ettiğiniz premenopoz belirtileri benim durumumla birebir. Ben 50 yaşındayım. Dönemler arasındaki sürede bir artış ne zaman beklenir. Menstrüasyonun üzerinden bir yıl geçti. döngü 21 güne indirildi. Düzenli olarak 28 yaşındaydı. Ve süre, 6-7 gün olduğu gibi kaldı. Çoklu miyom var: düğümlerden biri 2,5 cm'ye kadar, birkaç gün boyunca Sorbifer alarak hemoglobindeki düşüşü telafi ediyorum. Premenopoz durumu kesinlikle kalıtsal değildir. Annem her şeyi 45'te bitirdi. Klinikteki jinekolog, her şeyin bireysel olduğunu söylüyor. Ve bir gün hepsi sona erecek. Ve ne zaman? Düzensizlik bile yok!

İyi günler Elena. 45 yaşındayım ve son adetim 9 ay oldu. geri, sonra (10 gün sonra) - enjeksiyonlarla durdurulan kanama. 43 yaşında doğum yaptım, bebeği beslemeyi 10 gün önce bitirdim (son altı ay günde 1-2 kez besledim). Sütten kesildikten sonra, uykusuzluk ve sıcak basmalarından muzdarip olduğu için hemen menopoza girmeye başladı. Ama ondan güçlü bir cinsel istek duyuyorum, bu yüzden üç gün boyunca içmeyi bıraktım. Sonuç: Bugün sadece sabah 5'te uyuyakaldım. Ben ana otu içiyorum. Bir çocukla yatmadan önce yürüyorum. Dokuz buçuk kadar. Ve uyuyamıyorum! Gün içinde uykum gelir, kırılırım, elimden geldiğince ve olabildiğince uzun süre uykuya dalarım. Lütfen uykumu nasıl iyileştireceğimi bana bildirin.

Elena, iyi günler. Metodolojinizi incelemeye yeni başladım çünkü gerçekten bir çocuk istiyoruz. İki çocuğum var, zaten yetişkin, Ağustos'ta 45 yaşına girdim. 41 yaşında hamile kalmak istiyorum, yeni bir kocam var, mutluyuz ama ortak çocuk yok. Bir kere hamile kaldım ama ST 42'ydi. Ateş basmaları bana eziyet etmeye başladığı için doktora gittim, göğüslerim çok ağrıyordu. İptalde hamile kalmamı tavsiye etti. Lindinet-30'u üç ay boyunca içtim, adetlerim açıktı, ancak kaldırıldıktan sonra hiç içmediler. G, yaz boyunca işe yaramazsa, o zaman sadece IVF veya donör UC dedi. Bunu ekarte ediyorum. Ekim zaten bahçede ve aylar. her şey değil. Normal hissediyorum, ateş basmaları azaldı, siklodinon içmeye başlar başlamaz, 3 aydır içiyorum, neredeyse hiç yok. Ancak yumurtalıklar periyodik olarak karıncalanmaya başladı, biri veya diğeri, bu ne anlama geliyor? Temmuz ayında ultrasona gittim, yumurtalıklar boş değil, her biri 4-5 yumurta, ama bunun çok küçük olduğunu anlıyorum, en azından boş olmadıklarına kendimi ikna ediyorum. Uzistka, böyle bir durumda hamile kalmanın imkansız olduğunu söyledi. Lütfen bana bir şey tavsiye et. Sıkılmış limon gibiyim. Gerçekten temizlik istemiyorum. Hâlâ bir mucize olmasını umuyorum, gerçekten inanıyorum. Adetimi nasıl geri alabilirim ve geri vermem gerekir mi? Ani kanamadan korkuyorum. Şimdiden teşekkür ederim. Doğurganlık alanındaki sıkı çalışmanız için teşekkür ederiz.

iyi günler Elena! Lütfen bana söyle. 42 yaşındayım. Uzun zamandır hamile kalmaya çalışıyorum. Ultrasonda yumurtalık yetmezliğim olduğunu söylediler - az sayıda folikül. Adenomyozis 0-1 st. Bazal sıcaklık ölçülürken neredeyse her zaman 36.6-36.8'de kalıyor. Bazen 18 dt'de 37.1'e sıçramalar oluyor ve 25'inde düşüyor. Döngü yaklaşık 30 gündür. Menstrüasyon 4 günden fazla sürmez. Eskiden 7'ye kadardı. Hayatım boyunca adet görmem düzensizdi, 16 yaşında başladım, bana göre Norkolut tarafından tahrik edildi.Ne tür bir araştırma yapmam gerektiğini lütfen tavsiye eder misiniz? Hangi doktora başvurmalıyım? Gerçekten bir bebek istiyorum.

Elena, emeğin için teşekkürler!
Lütfen mümkünse durumumu açıklayın.
47 yaşındayım. Yaklaşık 38-39 yaşına kadar menstrüasyon yetersizdi, nadirdi (üç aya kadar kesintilerle), düzensizdi. 40 yaşına geldiğinde, nedense normlara yaklaşmaya başladı. Bu süre zarfında, menstrüasyon arasındaki aralıklar azaldı ve şimdi - 28-30 günlük, orta derecede bolluk, pratik olarak norm. Hormonlar için kan bağışladım, 11.3 olan FSH dışında her şey normal (laboratuvara göre - normalin üst sınırı). Ne anlama geliyor? Bu tür bir premenopoz mu?
Son zamanlarda, genellikle stres (son 5-6 yıl, anne ve kızıyla ilgili sorunlar nedeniyle). Evliyim, kocamla ilişkim harika ve aktif). Az uyumaya başladım, 6 saatten fazla çalışmıyor, her an gözyaşlarına boğulabilirim. Ne izlenir? bu durumda ne izlenir?

Elena, faydalı bilgiler için teşekkürler. Son zamanlarda, premenopoz konusuyla ilgilenmeye başladım ve her şeyi benim için erişilebilir, anlaşılır bir dilde ve vücudu desteklemek için kabul edilebilir şemalarda buldunuz. 46 yaşındayım, bir yıl önce rahim alındı ​​(çoklu miyom), boyun kaldı, kistler alındı. Adenomeosis ve ağır kanama öyküsü vardı, bu nedenle operasyon. Adetin bir kısmı kayboldu, ilişki sırasında küçük lekelenmeler var. Mukoza zarlarında kuruluk hissetmeye başladı. Cilt de elastikiyetini kaybetmeye başladı ve tüm bunlar bir şekilde ani oldu)) Şimdi Klimaninon'a 1 yıl içmesi için reçete verdiler. Histoloji normaldir. Benden hormon almamı istememelerine şaşırdım. Anladığım kadarıyla, fitoöstrojenlere paralel olarak progesteron benzeri ilaçlar içmeniz mi gerekiyor? Belki yapacak başka bir şey? Şimdiden teşekkürler!

Katılıyorum - Premenopoz hakkında bilgi için çok teşekkür ederim!
Benim de sana bir sorum var Elena.
46 yaşındayım, zaten birkaç dönem (bu yılın Mart ayından bu yana) daha bol ve daha uzun hale geldi. Normal döngü 28-3 gündür. Bir jinekoloğa döndüm, ultrason yaptım - 10. günde uterus -5 cm, kontur eşit. Miyom düğümleri bulunur - 8x10mm ve 15x15 mm interstisyel olarak, 16x15 mm uterus duvarlarını deforme eder. M-eko'nun kalınlığı 12 mm'dir, kontur eşit değildir, endometriyum hipoekoik kapanımlarla homojen değildir. Serviks özelliksizdir. Yumurtalıklar normaldir.
KLA - ve OAM normaldir.
Ağır adet kanaması olan bir jinekolog, bir su biber tentürü içmeyi tavsiye etti ve kanama 5 günden fazla durmazsa hastaneye gidin.
Sorum şu ki, hemostatik ajanları kaç döngü alabilirim? Nasıl değerlendirilir - çok fazla akıntı mı yoksa premenopozumdaki norm mu az mı? İkinci bir ultrason yapmak ne zaman gereklidir? En iyi gün nedir? Bir cevap için çok minnettar olurum.

• Svetlana, sadece semptomu ortadan kaldırıyor, ağır adet kanaması mantıksız. Çünkü bunların nedeni östrojen baskınlığı, progesteron eksikliğidir. Daha nadir yumurtlama ve yumurtalıklarda östrojen sentezinde bir azalma, düşük östrojen seviyelerinin, ancak uzun süre hareket etmesinin, göreceli hiperöstrojenizm denilen duruma yol açmasına neden olur. Yani, birkaçı var, ancak eylemleri progesteron tarafından telafi edilmeden uzun. Öğreticilerimde östrojenlerin nasıl çalıştığını ve progesteronun nasıl çalıştığını okuyun. Östrojenler, endometriyal hücrelerin bölünmesine, endometriyumun kalınlığında bir artışa ve progesterona neden olur - bu hücreleri sırlarla doldurur. Ve sonra döngü tamamlanır, adet gelir. Ancak progesteron yokluğunda, sabit, ince bir hücre bölünmesi vardır. Bu, fibroidlerin, endometriyal poliplerin, kanamanın vb. nedenidir.
  Bu gibi durumları telafi etmek için, sabit bir modda progesteron benzeri bitkilere ihtiyaç vardır. Örneğin, yabani yam'ı (NSP) severim. Geceleri bir kapsül olmak üzere sürekli içilmelidir. Hiperöstrojenizm belirtileri telaffuz edilirse, birkaç ay boyunca günde 2-3 kapsül ve ardından 1 kapsüle geçin. Gerekirse, zamanla, östrojende bir azalma belirtileri varsa (kuru mukoza zarları, vb.), Östrojen benzeri otlar, örneğin adaçayı ekleyebilirsiniz - sadece çay gibi periyodik olarak için.
  Öyle ya da böyle, tüm sistemi dengede tutmak için kendi kendini gözlemleme haritalarını tutmanız ve kendiniz için şifalı otlar ve belki de iyi bir homeopati seçmeniz gerekir. Aksi takdirde - kürtaj, hastaneler ve hayatın diğer zevkleri. Neler olduğunu derinlemesine anlamak çok önemlidir. Sorularınız varsa sorun.

Elena!Öncelikle - Deneyiminizi ve bilginizi yayınladığınız için çok teşekkürler!
Ve soru şu: Premenopozda adetin bolluğunu azaltmanın bir yolu var mı? Akıntının çok bol olduğu menstrüasyon sırasında doğrudan görüyorum.
Teşekkür ederim!

Menopoz, çocuk doğurma döneminin tamamlanmasıyla ilişkili olarak kadın vücudunda başka bir fizyolojik yeniden yapılanmadır. Üreme fonksiyonunun yok olması hemen gerçekleşmez, birkaç yıl sürebilir. Yumurtalıkların işleyişini etkileyen hormonal arka plan değişir. Adet döngüsü düzensiz hale gelir. Menopozun diğer belirtileri de sağlık durumunu etkiler. Genç görünmek ve hayati aktiviteyi sürdürmek için bir kadının daha fazla çaba göstermesi gerekir.

Not: Menopozun erken başlaması kalıtımdan kaynaklanmaktadır. Ayrıca kanser tedavisi için röntgen ışınlamasının kullanılması bir sebep haline geliyor. Sigara ve diğer kötü alışkanlıklar erken üreme başarısızlığı riskini artırır.

Premenopoz, genellikle 2-3 yıl süren menopozun ilk dönemidir. Adetler önce düzensiz gelir, değişken bir karaktere sahiptir. Ve sonra tamamen yok olurlar. Bir sonraki dönem menopozdur. 12 ay üst üste adet görmemişse yumurtalıklardaki yumurtalar artık oluşmamış demektir, gebelik mümkün değildir. Sonraki dönemde (menopoz sonrası) herhangi bir lekelenmenin ortaya çıkması zaten anormaldir, bir patoloji belirtisidir ve acil muayene gerektirir.

Premenopozda kadın cinsiyet hormonlarının (östrojenler ve progesteron) üretimi yavaş yavaş azalır ve folikül uyarıcı hormon (FSH) seviyesi artar. Daha önce FSH seviyesi, döngünün fazına bağlı olarak önemli ölçüde dalgalanırsa, premenopozun sonunda sabit bir şekilde yükselir.

Bir kadının menopoza girip girmediğini belirlemenin mümkün olduğu FSH seviyesinin ölçülmesine dayanan bir yöntem. Çeşitli eşlik eden hastalıkları teşhis ederken, nedenlerini anlamanız gerektiğinde, tedavi yöntemini belirlemeniz gerektiğinde bunu bilmek gerekebilir.

Kadın cinsiyet hormonlarının yanı sıra, vücutta premenopozda çok keskin bir şekilde azalmayan erkek (androjenler) de vardır, bu nedenle bir noktada kadınlara üstün gelebilirler. Hiperandrojenizm, bir kadının vücut ağırlığında kısa sürede 5-8 kg artışa yol açar.

Video: Menopoz başlangıcının belirtileri, menopoz başlangıcını belirlemek için testler

Premenopoz belirtileri

Menopoz sırasında aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar:

1. Adet döngüsünün ihlali. Aynı zamanda, bol dönemler yetersiz olanlarla değişiyor, döngünün süresi de önemli ölçüde dalgalanıyor. Son adet 2-3 aylık bir gecikme ile gelir. Çoğu zaman, yumurtlama meydana gelmez. Ancak, istisnalar vardır. Bir kadın korunmazsa, kazara hamilelik meydana gelebilir.
2. Sıcak basmaları, birkaç dakika süren ve ardından titreme olan ısı nöbetleridir. Bu tür duyumlar, bol terleme ile birlikte günde birkaç kez ortaya çıkar.
3. Uyku bozuklukları, uykusuzluk.
4. Ruh hali, heyecandan depresyona, sinirliliğe dönüşür.
5. İlişki sırasında ağrı. Doğal bir kayganlaştırıcı görevi gören mukus üretimini azaltarak ortaya çıkarlar.
6. Mesanenin inflamatuar hastalıklarına bağlı ağrılı idrara çıkma. Enfeksiyonun genitoüriner sisteme girmesi, vajinada koruyucu mukus eksikliği ile kolaylaştırılır.
7. Azaltılmış cinsel dürtü.
8. Artan kemik kırılganlığı. Dişlerin, saçların ve tırnakların bozulması. Vücutta kalsiyum eksikliğinin oluşması nedeniyle besinlerin emilim hızı azalır. Eksikliği kemik dokusunun durumunu etkiler. Bu dönemde kadınlarda kemik kırılması riski artar.
9. Kan basıncında, baş ağrılarında, aritmide ve kardiyovasküler patolojilerin diğer belirtilerinde atlar.

Menopoz sırasında üreme sisteminin işleyişindeki anormalliklerin ortaya çıkması doğal olmasına rağmen, bir kadın bazı durumlarda ciddi hastalıkların belirtileri olabileceğini bilmelidir. Adet dönemleriniz çok ağırlaşıyorsa, 21 günden erken ortaya çıkıyorsa, 7 günden uzun sürüyorsa mutlaka doktora başvurmalısınız. Bu sapmalar, adetler arasında kanamanın ortaya çıkması, rahim ve yumurtalıklarda (fibromiyom, polipler, kistler, kanser) patolojik oluşumların varlığını gösterir. Bu dönemde endokrin ve meme bezlerinin hastalık riski artar.

Video: Menopoz sırasında sıcak basmalarla nasıl başa çıkılır

Premenopozal semptomların tedavisi

Bazı kadınlar hafif premenopoz semptomları yaşarlar. Diğerleri o kadar rahatsızdır ki hayatın normal seyrine müdahale ederler. Hoş olmayan tezahürleri hafifletmenin yolları vardır.

Hormon değişim terapisi hormonal seviyeleri geri kazanmanıza, menopoz başlangıcını geciktirmenize izin verir. Özel müstahzarlar yardımıyla adetin süresini ve düzenini ayarlayabilir, kan kaybını azaltabilirsiniz. Ancak, çocuk doğurma yeteneği geri yüklenemez. Hormon tedavisi sadece muayeneden sonra reçete edilir. Bu tür ilaçların kontrolsüz kullanımı obezite ve diğer komplikasyonlara yol açar.

bağışıklığın güçlendirilmesiözel aletler yardımıyla vücudun enfeksiyona karşı savunmasını güçlendirmenizi sağlar.

Metabolizmanın normalleşmesi. Bunun için sindirim organlarının, karaciğerin işleyişini iyileştiren ve vücuttaki besinlerin emilimini hızlandıran ilaçlar kullanılır. Bu, dişlerin normal durumunu, cilt beslenmesini ve sağlıklı saç ve tırnakların büyümesini sürdürmeyi mümkün kılar.

vitamin almak doğal ve yapay kökenli.

Ateş basmalarını azaltmak ve zihinsel durumu iyileştirmek için sakinleştiriciler, antidepresanlar ve homeopatik ilaçlar kullanılır.

Kardiyovasküler ve endokrin hastalıkların semptomlarının zamanında ortadan kaldırılması büyük önem taşımaktadır. Spor, güçlendirilmiş beslenme, kalsiyum açısından zengin yiyecekler yemek, bir kadının "zinde kalmasını" sağlar.

Üreme organları ve meme bezlerinin hastalıklarını önlemek için düzenli olarak jinekolojik ve mamolojik muayenelerden geçmek gerekir.

Video: Menopoz semptomlarını hafifletmenin yolları

Üreme yeteneğindeki düşüşün birkaç aşaması vardır. Menopozun ilk aşaması perimenopozdur. Bu dönemde kadınların sağlıklarını ve çekici görünümlerini korumak için önemli çaba sarf etmeleri gerekmektedir.

Çok az kadın, premenopozun ne olduğunun, kendini nasıl gösterdiğinin, vücudun durumunu nasıl etkilediğinin farkındadır. Premenopoz, premenopoz olarak da adlandırılır. Genellikle 2 ila 3 yıl süren bu süre, menopozdan önceki menopozun ilk aşamasıdır.

Bu dönemde hormonal arka planda bir değişiklik olur, adet döngüsü bozulur, adetler giderek daha az görünür, adet kanamaları arasındaki gün sayısı artar. Premenopozal dönemde, üreme sisteminin bozulmasının ilk belirtileri ortaya çıkar. Yumurtalıkların işlevleri azalır, bunun sonucunda üreme yeteneği zayıflar.

Premenopoz seyrinin özellikleri

Kadın vücudundaki seks hormonlarının konsantrasyonu, perimenopozdan birkaç yıl önce bile yavaş yavaş azalmaya başlar. Ve menopozdan 2 ila 3 yıl önce kandaki östrojen miktarı neredeyse sıfıra düşer. Menstrüasyonun başlama sıklığındaki ve diğer menopoz semptomlarındaki bir değişiklikle birlikte premenopozal dönem böyle başlar.

Kadın vücudunda sadece östrojenler değil, aynı zamanda androjenler - erkek hormonları da vardır. Premenopoz sırasında androjen konsantrasyonu östrojen kadar hızlı azalmaz, bu nedenle bu dönemde kadın vücudunda kadın hormonlarından daha fazla erkek hormonu olabilir. Bu fenomen, bir kadının vücut ağırlığının hızla büyümeye başlamasına neden olur.

Birçok kadın, üreme fonksiyonunun yok olduğu dönemde hamileliğin mümkün olup olmadığı sorusuyla ilgilenmektedir. Bu süre zarfında hamile kalmak sorunludur, ancak yine de mümkündür. Yumurtalıkların östrojen ve progesteron üretme yeteneği zayıflar, ancak yumurtlama mümkünken, kalan yumurtalar periyodik olarak ayrılır ve spermatozoa ile buluşabilir.

Kadınlarda premenopoz belirtileri, sadece gonadların değil, aynı zamanda:

• rahim;
• meme bezleri;
• beyin;
• karaciğer;
• bağırsak;
• pankreas;
• dalak;
• kalp ve kan damarları;
• idrar sistemi;
• kemik ve eklem dokuları.

Perimenopoz, son bir yıl içinde herhangi bir ayda adet kanaması olmadığında sona erer. Sonra ikinci dönem başlar - menopoz. Yumurtalıklarda artık yumurta kalmaz, gebe kalmak imkansız hale gelir. ve sonraki postmenopoz, eğer varsa, olmamalıdır, o zaman bu, acil tıbbi müdahale gerektiren bir patolojidir.

Menopozun başlama zamanı ve süresi

Ortalama olarak, üreme işlevi 40-50 yıl içinde solmaya başlar. Bazı kadınlar, tedavisi göz ardı edilmemesi gereken erken premenopoz yaşar. Üreme yeteneğinin erken tükenmesi, birkaç dakika süren büyük, sıcak basmalar, baş dönmesi ve duygusal dengesizliğin eşlik ettiği 30 yaşından itibaren gözlemlenen ciddi bir patolojik fenomendir.

Premenopozun ne kadar sürdüğü sorusu açık bir şekilde cevaplanamaz. Çoğu kadın için bu süre en az bir yıl, en fazla 4 yıl sürer. Ancak daha zayıf cinsiyetin bazı temsilcileri için bu süre 10 yıl ve hatta daha fazla sürer.

Menopoz semptomlarının erken ortaya çıkmasına neden olan birkaç faktör vardır:

• kalıtsal yatkınlık;
• alkol kötüye kullanımı, sigara, uyuşturucu kullanımı;
• kan pıhtılaşma bozukluğu;
• kontraseptiflerin uygunsuz kullanımı;
• malign tümörlere karşı mücadelede radyasyon tedavisinin etkisi;
• ileri jinekolojik hastalıklar;
• diyabet;
• tiroid bezinin işlev bozukluğu.

Premenopozun ilk belirtileri

Üreme yeteneğinin azalmasına bağlı hormonal değişiklikler kan testinde açıkça görülür. Hastanın kanında düşük düzeyde östrojen ve progesteron bulunur ve folikül uyarıcı hormon konsantrasyonu artar.

Yumurtalıklarda, foliküller az miktarda oluşmaya devam eder, ancak yalnızca birkaçı olgunlaşır. Gonadların dokuları değişir, bağ dokusunun aşırı büyümesi vardır.

Premenopozal dönemin aşağıdaki ilk belirtileri ayırt edilir:

1. Adet döngüsünün ihlali. Periyotlar arasındaki zaman aralığı uzar. Kanama süresi azalabilir veya artabilir. Bir sonraki döngünün ne zaman başlayacağını belirlemek imkansızdır.
2. Gelgit. Bu semptom dönemin başında çok yoğundur. Bir kadında, kan periyodik olarak başa, boyuna ve üst vücuda akar, bu fenomene ateş eşlik eder. Acele birkaç dakika sürer, ardından ter bolca salınır, bazen kafada ağrı olur.
3. farklı dokulara sahiptir. Hormonal yetmezlik endometriumun düzensiz gelişimine neden olur. Bu nedenle adet sırasında kan akıntısı bol ve pıhtılaşabilir veya az ve çok sıvı hale gelebilir.
4. Göğüslerde gerginlik hissi. Hormonal dalgalanmalar nedeniyle göğüs gerilir, hatta donuk ağrılara neden olabilir. Hoş olmayan duyumlar, menstrüasyonun döngüsel doğası ile ilişkili değildir.
5. Duygusal istikrarsızlık. Bir kadının ruh hali günde birkaç kez değişir. Sinirlilik ve sinirlilik, depresyon ve ağlama ile değiştirilir. Duygular çoğunlukla olumsuzdur, iyi bir ruh hali nadirdir.
6. Uyku bozuklukları. ve yorgunluk yaygındır. Bunun nedeni sinir sisteminin bozulmasıdır. Güçlü olanların eşlik ettiği gelgitler, geceleri uykuyu da etkiliyor.
7. Fiziksel ve zihinsel performansın bozulması. Hafızanın zayıflaması.
8. Azalmış libido. Bir kadın cinsel ilişkilere ilgi duymayı bırakır. Vajina duvarları yeterince kayganlaştırıcı mukus üretmeyi bıraktığından cinsel ilişkinin kendisi tatsız ve ağrılı hale gelebilir.
9. İdrar organlarının ihlali. Tuvalete sık ziyaretler. Birçok kadın, küçük fiziksel eforla bile idrar kaçırma sorunu yaşar.
10. Kandaki kolesterol konsantrasyonu yükselir. Metabolizma kötüleşir. Vücut ağırlığı hızla artıyor.

Premenopoz belirtileri

Premenopoz başladığında, her kadının semptomlarının ayrı bir şiddeti vardır. Vücudun fiziksel durumu ve özellikleri, premenopoz semptomlarının yoğunluğunu belirler, ancak ilk aşamada menopoz, kesinlikle zayıf cinsiyetin tüm temsilcilerinde aşağıdaki semptomlarla karakterize edilir:

• adet döngüsünde bir değişiklik, adet arasındaki zaman aralıklarında bir artış;
• adet kanının bolluğunda azalma;
• başta geceleri olmak üzere günde 10-20 kez gözlenen baş ve üst gövdeye kan basması;
• memenin artan duyarlılığı;
• meme bezlerinde malign tümörlere benzer küçük mühürlerin oluşumu, ancak bunlar değildir;
• libido azalması, cinsel yaşama isteksizlik;
• basit fiziksel ve entelektüel görevleri yerine getirirken bile meydana gelen sık aşırı çalışma;
• zihinsel ve duygusal durumdaki bir değişiklik, saldırganlığın ortaya çıkışı, sinirlilik, kaygı ve diğer olumsuz karakter özellikleri;
• vajina duvarlarının kuruluğu ile kışkırtılan cinsel ilişki sırasında ağrılı hisler;
• gündüz uyuşukluk ve geceleri uykusuzluk;
• zayıflama ve bol saç dökülmesi;
• tırnak plakalarının incelmesi ve delaminasyonu;
• vücut ağırlığında hızlı artış;
• sık ve uzun süreli depresyon;
• değişen derecelerde şiddet;
• taşikardi ve diğer kardiyak aritmiler;
• sık idrara çıkma dürtüsü, gülerken, öksürürken, hızlı vücut hareketleri ve diğer ani hareketlerde idrar tutamama.

Yukarıdaki premenopoz semptomlarının tümü bir patoloji değildir, kadın vücudunun yeni bir varoluş aşamasına girmesinden kaynaklanır. Bununla birlikte, semptomatik olarak premenopozal durum her zaman zararsız değildir. Bazı premenopoz belirtileri, patolojinin gelişimini ve hemen bir jinekoloğa başvurma ihtiyacına işaret eder. Bu tehlike işaretleri şunları içerir:

• bir artış değil, adet arasındaki zaman aralığında bir azalma;
• büyük kan pıhtılarının adet kanaması sırasında vajinadan çıkış;
• çok fazla ;
• adet günlerinde değil vajinadan kan akıntısının görülmesi;
• samimi bir eylemden sonra keten üzerinde kan varlığı.

Premenopozal semptomlar için tedaviye ihtiyaç var mı?

Premenopozda semptomlar doğaldır ve tedaviye gerek yoktur. Bununla birlikte, bir kadının durumunu iyileştirebilecek, adet döngüsünü normalleştirebilecek, üreme sistemi hastalıklarını ve sorunlarını ortadan kaldırabilecek yöntemler vardır.

Adil cinsiyetin %10'unda üreme işlevindeki düşüş keskin ve ağrılı bir başlangıçla kendini gösterir ve kadınların %90'ında semptomlar hafif veya orta düzeydedir. Her durumda, rahatsız edici semptomlara maruz kalmamalı ve bunlara katlanmamalısınız. Her kadın, istenirse, cinsel yaşamını ve adet döngülerini normalleştirmeye yardımcı olan, hastalıkları ve genital organların yaşa bağlı sorunlarını ortadan kaldıran ilaçları reçete etmek için doktora gidebilir.

Tedavi

Karmaşık terapi şunları içerir:

• , hormonal arka planı normalleştirmek;
• hormonal bozulmalar ve rahim hastalıkları ile ilişkili ağır ve uzun süreli kanamayı ortadan kaldırmaya yardımcı olan hemostatik ilaçlar;
• ilaçlar, vajinal duvarlar;
• zihinsel ve duygusal durumu normalleştiren antidepresanlar ve yatıştırıcılar;
• uykuyu normalleştirmeye yardımcı olan uyku hapları;
• semptomları hafifleten vitaminler ve bitkisel ilaçlar.

Bir kadın yukarıdaki ilaçları ancak bir tıp uzmanının izniyle kullanabilir. İlaç tedavisi kontrendike ise, hastanın refahını bağımsız olarak iyileştirmesi gerekecektir.

önleme

Fiziksel ve duygusal durumu ilaçsız normalleştirebilirsiniz:

• günlük orta düzeyde beden eğitimi yapmak;
• alkol, sigara ve diğer kötü alışkanlıklardan vazgeçmek;
• dinlenme ve uyku rejimini gözlemlemek, aynı anda yatmak ve kalkmak;
• yaşınız için en uygun ağırlığı korumak;
• vitaminler, mineraller, biyolojik olarak aktif maddeler açısından zengin diyet gıdaları dahil;
• her gün en az 2 litre su içmek;
• temiz havada günlük yürüyüşler.

Bu tür önlemlerin yardımıyla, premenopoz semptomlarını önemli ölçüde azaltabilirsiniz. Sonuç olarak, bir kadın üreme yeteneğinin azalmasının ilk aşamasından daha kolay kurtulacak, sonuç olmadan bir sonraki aşamaya - menopoza girecek.