Beslerken kabızlık için mumlar. Emzirme döneminde kabızlık için fitiller: mümkün mü değil mi? Kimyon, anason ve rezeneden

Neşeli olay, bir çocuğun doğumu ile birlikte, bazı kadınlar yeni sorunlar yaşamaya başlar. Patolojik doğumda sık görülen bir durum, yırtılmalardır ve bundan sonra dikiş atılması gerekir. Doğumdan sonra gliserin fitilleri paha biçilmez bir hizmet sağlayabilir. İlacı kullanmadan önce farmasötik özelliklerini tanımak iyi olacaktır.

Mumların bileşimi ve etkisi

İlacın etkinliği, anlık eyleminde yatmaktadır. Mumlar bağırsakları hafifçe tahriş eder ve bu da peristalsisini iyileştirir. Bir refleks reaksiyonu yardımıyla dışkılama sorunsuz gerçekleşir. Gliserin, ilacın bir başka olumlu özelliği olan dışkı üzerinde yumuşatıcı bir etkiye sahiptir.

Mumların bileşimi gliserin, stearik asit ve kristal sodyum karbonat içerir.

Kullanım için talimatlar

İlaç, herhangi bir nitelikteki kabızlığın yanı sıra hareket kısıtlaması olan kişiler ve oral müshil alamayanlar için reçete edilir. Doğumdan sonra gliserin fitilleri kullanma yöntemi oldukça basittir, bu da duygusal ve fiziksel şok yaşayan bir kadın için önemlidir.

Kullanımİşlem yemekten 15 dakika sonra yapılmalıdır. Bir eldiven giymeniz, fitili folyodan çıkarmanız ve rektuma geçecek şekilde yerleştirmeniz gerekir. Mumu 5 dakika tutmak gerekir ki geri çıkmasın. Kaygan doku, pürüzsüz ve ağrısız ilaç uygulamasına izin verir. Bu özelliğinden dolayı fitiller her pozisyonda kullanılabilir. Birkaç dakika içinde bir bağırsak hareketi beklenmelidir. İlacın geri kalanı dışkı ile dışarı atılır.

Kontrendikasyonlar. Alevlenme aşamasında hemoroidler, bağırsak iltihabı, çatlaklar ve onkolojik hastalıklar rektum ve iltihaplanma.

Hamilelik sırasında ve Emzirme fitiller gerekirse ve tıbbi gözetim altında reçete edilir.

Yan etkiler. Mide ağrısı, üzgün ve bağırsak iltihabı. Bu tür belirtilerle ilaç hemen iptal edilir.

Bazen jinekologlar doğumdan sonra gliserin fitilleri reçete eder. Bir ilacı reçete etmenin iki ana nedeni aşağıda açıklanmıştır.

Doğumdan sonra gliserin fitilleri hangi durumlarda yardımcı olabilir?

Bağırsak hareketliliğinin ihlali, doğum yapan kadınlarda sık görülen bir durumdur. Ve eğer perine sütürler uygulandıysa, ağrı yeni engeller yaratır. Psikolojik stres, durumu ağırlaştıran güçlü bir faktördür. Dikişlerin parçalanabileceği korkusundan dolayı kadın ıkınmaktan korkar ve bağırsak hareketleri zamanında gerçekleşmez. Zamanla, yerleşik ritim kaybolur ve dışkılama dürtüsü artık normal zamanda görünmeyebilir. Doğumdan sonra gliserin fitillerinden sonra bu problemle başa çıkmak için mükemmel yardım. Talimatlar, refleksleri etkilediğinden ve bağırsak hareketlerine neden olduğundan bahsetti.

İkinci neden, yetersiz beslenmenin bir sonucu olan dışkının durgunluğu ve sertleşmesidir. Bir kadın çok fazla un, tatlı ve yağlı yiyecekler tüketiyor ve aynı zamanda az su içiyorsa, kabızlık kaçınılmazdır. Sorun genellikle hamileliğin son evrelerinde başlar. Kural olarak, çocuğun sağlığı konusundaki sorumluluklarını fark eden genç anneler, kendilerine hiçbir şey inkar etmezler. Bu konuda önde gelen faktör tercihtir. Ortaya çıkan kabızlık doğumdan sonra rahatsız etmeye devam eder. Gliserin fitiller, dışkıların düzgün oluşumuna katkıda bulunur ve tutarlılıklarını etkiler. Dışkılama rahatsızlık vermeden ilerler.

Sütürlü doğumdan sonra gliserin fitiller

Doğum yapan kadın dikildikten sonra zorlamamalıdır. Cildin normal kasılması ve iyileşmesi için pelvis ve perine kaslarının dinlenmesi önemlidir. Dikişlerin ayrılma riski vardır. Gözyaşlarının hangi bölgede olduğu veya kesilerin yapıldığı önemlidir.

Çoğu zaman, dikişler perine içine yerleştirilir. Doğum yapan bir kadın için tuvalete gitmek bir sınav haline gelir. Böyle bir durumda, jinekologlar, dikişlerle doğumdan sonra gliserin fitillerinin kullanımını en iyi seçenek olarak görürler. Fitil uygulama yöntemi, talimatlarda belirtilenden farklı değildir.

Bu ilaç açık çatlak veya yaralarda kullanılmamalıdır. Bu nedenle dikişler anüs içindeyse mumlar zarar verebilir. Her şey iyileşme derecesine ve dikişin zamanlamasına bağlıdır. Bazı durumlarda dikişler fitilin girişine engel olabilir. Doktor, gliserin maddesini hangi durumda kullanabileceğinizi belirleyecektir.

Jinekologlar, kabızlık anından 2-3 gün sonra fitil kullanımına başlamayı tavsiye eder. En iyi çıkış yolu, dışkılama eylemini doğal bir şekilde gerçekleştirmektir. Bunun için bol su içmeli ve tüketmelisiniz. Süt Ürünleri. Doğum yapan bir kadının diyetinde sebze ve doğal lif bulunmalıdır.

Gliserin fitilleri kullanmanın olumlu yönleri

Doğum yapan bir kadın kabızlık nedeniyle ağrı yaşarsa, bu zaten zor bir durumu ağırlaştırır. Alt karın bölgesindeki doğal doğum sonrası ağrıya ek olarak, bir kadın yakın zamanda dikilen dikişlerden rahatsız olabilir. Doğumdan sonra gliserin fitilleri vazgeçilmez yardımcılardır. Böyle bir durumda tam olarak ihtiyaç duyulan şey olan hızlı hareket ederler. Gliserin, mukoza zarları tarafından kolayca emilir, ancak cilt tarafından emilmez.

Doğum sırasında hemoroid üzerinde çok fazla baskı vardır. Bağırsaklarda dışkı birikirse, yük artar ve bu sorunun alevlenmesine neden olabilir. Doğumdan sonra gliserin fitillerinin kullanılması, bağırsakların temizlenmesine yardımcı olur ve böylece tromboza karşı daha fazla koruma sağlayacak olan kan stazını önler.

Doğumdan sonra hemoroid daha da kötüleşebilir. Bu durumda mum kullanmak kesinlikle yasaktır.

emzirme döneminde gliserin

Doğumdan sonra gliserin fitillerinin kullanılması emzirmeye zarar vermez. Ana aktif bileşen kesinlikle güvenlidir. Küçük dozlarda gliserin fitiller bebekler için bile geliştirilmektedir.

Doğal haliyle, gliserin şeffaf ve oldukça yağlıdır. Su ile iyi karışır ve bu nedenle yumuşar. Rektuma yerleştirildikten sonra oksidatif reaksiyon ve gliserol, karbondioksit ve su formuna dönüştürülür. Bu özellikleri nedeniyle tıpta kullanımını bulmuştur. Birçok müstahzarda tahrişi yumuşatan bir bileşen olarak kullanılır. Bu nedenle doğumdan sonra bebek için korkmadan gliserin fitiller reçete edilir. Anne sütüne geçmezler.

olumsuz taraflar

Bazen mum kullanımına anüste yanma hissi eşlik eder. Bu gibi durumlarda gliserine aşırı düşkün olmamalısınız.

Doğumdan sonra gliserin fitilleri kullandıktan sonra, bazı kadınlar tahriş ve şiddetli ağrı gibi semptomlar yaşadı. Bu tür belirtilerle bireysel hoşgörüsüzlük kendini hissettirir. Böyle bir durumda mikro kristalleri kullanabilirsiniz. Sebze yağı ağrıyı önemli ölçüde azaltır.

Doğumdan sonra gliserin fitillerinin uzun süreli kullanımı ile bağımlılığın ortaya çıkabileceğini düşünmek önemlidir. Gelecekte, vücudun bağımsız bağırsak hareketlerine alışması için çok çaba sarf etmek gerekecektir.

Doğum yaptıktan sonra, her kadının kaybettiği gücü ve enerjiyi geri kazanması gerekir. Aynı zamanda, vücut her zaman yeni atmosfere hızlı bir şekilde uyum sağlayamaz, bu da görünüme yol açar. yan etkiler sindirim sisteminden. Bazı durumlarda, lif açısından zengin besinler ve tüketilen sıvı miktarındaki artış, bağırsaklardaki tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilir. Bebek emziriliyorsa, kabızlık sadece bir çocuk doktoru gözetiminde tedavi edilmelidir. Nitelikli bir uzman seçebilir Etkili araçlar bunlar bebek için güvenlidir. Daha sonra, doğumdan sonra kabızlık için fitillerin nasıl seçileceğini ve alınacağını daha ayrıntılı olarak ele alacağız.

Doğumdan sonra kabızlık olursa ne yapmalı? En iyi tedaviyi belirlemek için öncelikle dışkı sorununun temel nedeni belirlenmelidir.

Aşağıdaki fizyolojik nedenler ayırt edilebilir:

• Doğumdan sonra, her kadının vücudunda önemli organların çalışmasını olumsuz yönde etkileyebilecek ciddi hormonal değişiklikler meydana gelir.
• Çocuk doğurmuş kadınlarda, sindirim sistemi de dahil olmak üzere genital organların kaslarının zayıflaması da çok sık görülür. Bu, kalın bağırsakta atık ürünlerin durgunluğuna yol açar.
• Doğum sırasında, bir kadın yaralanabilir ve bu da sindirim sürecini olumsuz etkiler.
• Doğumdan sonra, bağırsaklar yavaş yavaş yerine oturmaya başlar, bu da kabızlık gibi hoş olmayan semptomlarla kendini gösterir.
• Dengeli beslenme kurallarına uyulmaması, düzenli dışkı ihlalinin ana nedenidir.
• Doğum sırasında anestezi gibi güçlü ilaçların kullanılması, sindirim sistemi kaslarının zayıflamasına yol açar ve bu da sonuçta bağırsak hareketinin askıya alınmasına yol açar.
• Sindirim sisteminin patolojik hastalıkları.

Ayrıca, psikolojik faktörlerin etkisi altında kabızlık gelişebilir, yani:

• Genellikle kadınlar, olası ağrı oluşumu nedeniyle doğumdan sonra itmekten korkarlar. Bu sonuçta bağırsak sisteminde dışkı durgunluğuna yol açar.
• Ameliyattan sonra, dikişlerin açılmaması için kadınların itmesi yasaktır. Ayrıca kabızlık ve diğer sindirim sorunlarına neden olur.
• Doğum, her kadın için büyük bir strestir ve kabızlık da dahil olmak üzere farklı şekillerde kendini gösterebilir. Bu gibi durumlarda, önemli organ ve sistemlerin kararlı işleyişini eski haline getirmek zaman alır.

Kabızlık türleri ve aşamaları

İlk belirtiler ortaya çıkarsa, doğumdan sonra kabızlık nasıl tedavi edilir? Her şey kabızlığın türüne bağlıdır. Tam bir muayeneden sonra sadece bir doktor doğru bir teşhis koyabilir. Ardından, ana kabızlık türlerini düşünün.

spazmodik kabızlık

Spastik tipte kabızlık aşağıdaki semptomlarla teşhis edilebilir:

• Bağırsak kaslarında gerginlik var. Karnına dokunursanız, düz kasların gerginliğini hissedebilirsiniz.
• Sindirim süreci yavaşlar.
• Oldukça sık, normal dışkı ihlaline yol açan stres veya sinir şoku gibi psikolojik nedenlerdir.
• Yoğun ve kuru hale gelen dışkı yapısına da dikkat etmeye değer.
• Genel durumda bozulma, baş dönmesi, karnın çeşitli yerlerinde ağrı, bulantı ve kusma görülür.

Oldukça sık, diyet beslenmesinin yardımıyla istikrarlı bir sindirim süreci kurmak mümkündür.

atonik kabızlık

Bu tür kabızlık aşağıdaki belirtilere sahiptir:

• Önceki türlerle karşılaştırıldığında, bu durumda, aksine, sindirim sistemi kaslarında bir zayıflık vardır.
• Besinlerin sindirimi de dahil olmak üzere besinlerin emilimi azalır.
• Dışkılamaya çalıştığınızda ağrı ve rahatsızlık olur.
• Çoğu zaman, atonik kabızlığa yol açan cerrahi müdahaledir.
• Bir kadın bağırsaklarda dolgunluk ve rahatsızlık hissedebilir.
• Artan gaz oluşumu, iştahsızlık ve refahın bozulması var.
• Bazı durumlarda, cerrahi tedavi yöntemlerinin kullanılmasını gerektiren kanlı dışkı görülür.

Bağırsakların doğuştan uzamasına bağlı kabızlık

Bazı durumlarda, bağırsak standart olmayan bir şekle veya uzunluğa sahip olabilir. Herhangi bir doğuştan veya edinilmiş patoloji, gastrointestinal sistemin işleyişini olumsuz yönde etkileyebilir. Böylece bağırsağın artan uzunluğu, atıkların taşınmasında ve vücuttan atılmasında gecikmeye yol açar. Bu yüzden kabızlık gibi hoş olmayan fenomenler var.

Rektal patolojileri olan kadınlar, müshil etkisi olan ürünler de dahil olmak üzere günlük menülerini dikkatlice izlemelidir.

rektal fitiller

Doğumdan sonra kabızlıktan nasıl kurtulurum? Bu soru, doğumdan sonra iyileşmeye ve aktif bir yaşam tarzına dönmeye çalışan birçok genç anneyi endişelendiriyor.

Uzmanlar, pratikte hiçbir kontrendikasyonu olmayan doğumdan sonra gliserin fitillerini denemeyi tavsiye ediyor. Nadir durumlarda, izin verilen tedavi süresini aşarsanız, alerjik reaksiyonlar kaşıntı şeklinde.

ferrolaks

Ferrolax, bağırsak mukozası üzerinde hafif bir etkiye sahip olan ve vücuttan atıkları daha yoğun bir şekilde uzaklaştırmasına neden olan fitiller şeklinde mevcuttur. Olumlu etki, ilacın uygulanmasından 30 dakika sonra ortaya çıkar. İlaç sadece yetişkinler için reçete edilir.

evakyu

Fitillerin bağırsak sistemine giren ana bileşenleri, sırayla kalın bağırsak kaslarının aktivasyonuna yol açan karbondioksit birikimini tetiklemeye başlar.

İlaca 12 yıl sonra izin verilir ve kronik de dahil olmak üzere çeşitli doğadaki kabızlığın tedavisi için etkilidir.

Bisacodyl, Dulcolax

Doğumdan sonra kabızlığı tedavi etmek için, muayene yapacak ve doğru tanıyı koyacak bir gastroenteroloğa başvurmanız önerilir. En çok seçim yapmanın tek yolu bu etkili ilaç belirli bir hasta için en uygun olanıdır.

Bisacodyl'in bileşimi, düz kasların çalışmasını uyaran ve sırayla vücuttan atıkları doğal bir şekilde hızla uzaklaştıran kimyasal bileşikler içerir.

Aynı zamanda, belirli kontrendikasyonlar vardır, bu nedenle ilaç hamilelik ve çocuklar sırasında önerilmez. Gelecekte yan etkilerden kaçınmak için üreticinin talimatlarını dikkatlice okuyun.

RectActive

Bu fitillerin bileşimi, müshil etkisi olan kestane özü içerir. Kestane bileşenlerinin bağırsak duvarlarını olumlu yönde etkilemek, yapılarını güçlendirmek için benzersiz özelliklere sahip olması nedeniyle genel bir iyileştirici ve tonik etkisi vardır. Sindirim sisteminin kararlı işleyişini eski haline getirmek ve gelecekte kabızlığı önlemek mümkündür.

Deniz topalak mumları

Bu ilacın bileşimi, herhangi bir olumsuz belirtiye neden olmayan yalnızca doğal ve güvenli bileşenleri içerir. Deniz topalak özü benzersizdir iyileştirici özellikler, yani inflamatuar süreçleri durdurma ve yara iyileşmesini hızlandırma yeteneği. Bu nedenle mumların sadece kabızlık için değil aynı zamanda rektum hastalıkları için de kullanılması tavsiye edilir. Kontrendikasyonların olmaması nedeniyle hem çocukları hem de yetişkinleri atayın.

Doğumdan sonra GV ile kabızlık oldukça yaygın bir olgudur. Genellikle bağırsak gecikmelerinin nedeni doğum yaralanmalarıdır. Dahası, bağırsakların çalışması yetersiz beslenme ve hareketsiz bir yaşam tarzından rahatsız olur. Emzirme sırasında kabızlık bir bebek için oldukça yaygın ve tehlikeli bir sorun olarak kabul edilir, bu nedenle bu tür durumlar ilk ortaya çıkma belirtisinde ortadan kaldırılmalıdır.

Emzirirken doğumdan sonra kabızlık nedenleri

Kabızlık, 2-3 veya daha fazla gün boyunca bağırsak hareketlerinin olmadığı veya çok sert dışkı nedeniyle şiddetli ağrının eşlik ettiği bir süreçtir. Bebeklerini emziren annelerde doğumdan sonra çeşitli nedenlerle ortaya çıkar.

• Doğal doğum sırasında perine kesi. Bağırsakları boşaltmaya çalışırken, hasta dayanılmaz bir ağrı yaşar, bu nedenle dışkı durgunluğuna yol açan dışkılamayı sınırlar.
• Doğum sonrası hemoroidler de sıklıkla bağırsak hareketlerinin gecikmesinin nedenidir.
• Doğum sonrası yorgunluk, hastanın tam olarak uyuma fırsatı olmadığında.
• Sezaryen ile doğum.
• Doğumdan sonra zorlanmaktan psikolojik korku.
• Anne olarak yeni bir rolün benimsenmesi nedeniyle doğumdan sonra psiko-duygusal stres.
• Karın kaslarının zayıflaması.
• Dehidrasyon veya aktif laktasyon ve yetersiz sıvı alımının arka planına karşı.
• Uterus gövdesinin boyutunda bir artış, organ uzun süre eski boyutuna küçülür ve bağırsakları dokularıyla sıkıştırır.
• Düşük aktivite, yağlı, tatlı, tuzlu veya baharatlı yiyeceklerin kötüye kullanılması ile birlikte yanlış beslenme.
• Doğum sonrası hormonal değişiklikler.

sezaryen sonrası

Operatif doğumdan sonra hastalar doğum yapan annelere göre daha fazla sorun yaşarlar. doğal yol. Doğum sonrası komplikasyonlardan biri de sindirim bozukluklarıdır. Gastrointestinal sistem sisteminin organları ihlallerle çalışır ve anneye çok fazla acı verici rahatsızlık verir.

Genel olarak, sezaryen sonrası nedenler, yukarıda da belirtildiği gibi, doğal doğumdan sonraki nedenlere benzer. Ek olarak, hastanın doğal olarak gerildiğinde dikişlerinin açılabileceği korkusundan kaynaklanabilir. Ayrıca, bağırsağın bulunduğu yerdeki değişiklikler nedeniyle kabızlık oluşabilir.

Çeşit

Yeni annelerde kabızlık anatomik ve spastik olarak ikiye ayrılır.

• Anatomik kabızlık, operatif doğumun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Anne emzirme sırasında yanlış yerse, bu tür kabızlık riski artar. Sonuç olarak, kas tonusu düşer ve kabızlığa neden olur.
• Spazmodik kabızlık, sinir yorgunluğu nedeniyle oluşur. Birçok hastada doğumdan sonra dışkılama güçlüğüne neden olan duygusal bir şok olur.

terapötik eylemler

Doğumdan sonra emzirme döneminde ortaya çıkarsa, hastalığı ortadan kaldırmak için önlemler almak acildir. Diyet yardımı ile sorunu kendi başınıza çözemezseniz, bir uzmana başvurmanız gerekir. Tedavi gereklidir çünkü çürüyen dışkıdaki toksinler vücuda bağırsaklardan girer.

Annede sürekli olarak bağırsak rahatsızlığı, karın ağrısı ve kabızlık için tipik olan bir durum varsa, emzirme tamamen durabilir. Bu nedenle yeni doğmuş annelerde dışkılama gecikmesi şansa bırakılamaz.

Diyet

Kural olarak, hemşirelik hastalarında ortadan kaldırmak için diyeti ayarlamak yeterlidir. Dengeli beslenme Başarılı emzirmenin anahtarı, bebeğin ve hastanın kendisinin mükemmel durumu olarak kabul edilir. Tüm tuzluluk ve kızarmış, sodalı ve füme, kekler ve baharatlı yemekleri hariç tutmak gerekir. Un ve tatlılar kesinlikle sınırlandırılmalıdır.

Meyve ve sebzeler sadece fırınlama, buharda pişirme veya haşlama, haşlama gibi ısıl işlemlerden sonra yenilmelidir. Çiğ sebzeler çok daha uzun süre sindirilir ve dışkılama sürecini zorlaştırır. Evet ve bu tür yiyecekler kırıntıların vücudunu en iyi şekilde etkilemez, alerjik reaksiyonlara, kolik veya zehirlenmeye neden olur.

İlaçlar

Diyet tedavisi yardımcı olmazsa, o zaman başvurun ilaçlar. Tüm müshil ilaçları emziren hastalar tarafından alınamaz, bu nedenle kendinize herhangi bir ilaç yazamazsınız, bir uzmana bırakın.

Bu tür hastalar için en güvenli olanlar:

1. Fortrans (Forlax) - aktif bileşen olarak makrogol içeren serbest akışlı toz. İlaç dışkı hacmini arttırmaya ve incelmeye yardımcı olur, bu da dışkılama dürtülerini harekete geçirir. Tozu bir litre suyla seyrelterek ilacı günde bir poşet almanız gerekir.
2. (Normaze, Portalak) - laktuloz bazlı şurup. İlaç, bağırsak duvarlarının peristalsisini aktive eder, dışkı topaklarını yumuşatır ve toksik maddeleri giderir.

Bebek biberonla besleniyorsa, anne Bisacodyl, Doctor Theiss, Regulax veya Gutalax gibi ilaçlar alabilir. Dozu aşmak ve bu ilaçları çok sık kullanmak imkansızdır, çünkü bağırsaklar bu tür bir uyarıma alışır ve kendi kendine çalışamayacak kadar tembeldir.

mumlar

Doğumdan sonra emzirme için basit ve etkili bir çözüm rektal fitiller olacaktır:

1. gliserol(Gliselaks) en çok en iyi yol sezaryen sonrası kabızlık tedavisi. Bu fitiller, peristaltik bağırsak fonksiyonlarını uyarır ve dışkıyı inceltir. Gliserin fitillerinin kullanımından sonra dışkılama, nazikçe ve ağrısız bir şekilde gerçekleşir.
2. Calciolax ve Ferrolax- fitiller, bağırsakta karbondioksitte bir artışa neden olur ve bu da spastik tipte kabızlığın etkili bir şekilde ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.
3. Deniz topalak mumları- emzirme döneminde güvenli, özellikle anal fissürler ve hemoroidler için yararlı olan doğal bir preparat.

Mumlar, sabah yemeklerinden sonra günde bir kez anüse enjekte edilmelidir. Dozajla aşırıya kaçarsanız, HB ile de oldukça istenmeyen ishal gelişimini tetikleyebilirsiniz.

Fiziksel egzersiz

Doğum sonrası dönemde, hastalar için yoğun fiziksel aktivite kontrendikedir, ancak kimse aktif bir yaşam tarzını yasaklamadı. Anneler daha fazla yürümeye teşvik edilir. Ve herhangi bir kontrendikasyon yoksa, sabahları jimnastik yapın.

Bunlar hastanın durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bir bardak su içmeden önce aç karnına jimnastik yapmanız gerekir. İlk önce, yavaş yavaş daha karmaşık egzersizlere geçerek kolay öğeler yapmanız gerekir.

Büküm yapmak, pelvisi sırtüstü pozisyondan kaldırmak, ayrıca makas ve bisiklet, kedi ile egzersiz yapmak yararlıdır.

Halk ilaçları

Annelerin yardım etmesi gerekecek. Sütün kalitesini veya emzirme yoğunluğunu etkilemeden bağırsakları rahatlatırlar.

• Bitkisel infüzyon. Anason meyveleri, nane, papatya, kediotu rizomu, çilek ve ısırgan otu yaprakları eşit oranlarda karıştırılır. Karışımın büyük bir kaşık dolusu bir termos içine dökülür, oraya kaynar su (0,2 l) da dökülür. 2 saat demleyin. Elde edilen içecek 2 bölünmüş dozda alınır. Bu bileşim spastik gecikmeli dışkılama tedavisinde önerilir.
• Bektaşi üzümü kaynatma. 0,2 litre kaynamış suya bir kaşık dolusu çilek dökülür ve çeyrek saat demlenir. Daha sonra meyveler kaynar suya dökülür ve 7 dakika kaynatılır. Et suyu süzülür ve soğutulduktan sonra alınır, ½ su bardağı 2-4 r/d.
• Fig. Çilekler ince doğranmış. İki büyük kaşık ham madde 0,2 l su veya sütle dökülür, kaynatılır ve en küçük ateşte 20 dakika kaynatılır. İlacı 4-5 r / d'lik büyük bir kaşıkta almanız gerekiyor, bağırsaklar “saat başı” çalışmaya başlayacak.
• Dereotu tohumları, gün içerisinde kaynamış su ile dökülen, demlenen, süzülerek az alınan kabızlık için son derece faydalıdır.
• Kimyon, anason ve rezenenin aynı kısımları karıştırılır ve karışımdan büyük bir kaşık dolusu 0,2 litre kaynar suda ölçülür. Karışımı bir termosta demleyin, 2 saat ısrar edin. Ortaya çıkan tıbbi infüzyon miktarı gün boyunca 3 dozda içilir.
• Kabızlığa iyi gelir Kuru erik bir süre kaynar suda ısrar edin ve ardından sıvıyı tercihen yemeklerden önce günde birkaç kez için.

Bazı hastalar bu kadar hassas bir sorunla doktora gitmeye utanarak sorunu kendi başlarına çözmeye çalışırlar. Sorun hala çözülmüşse, bu harika. Kabızlık şiddetlenirse çok daha kötüdür.

Diyeti düzelttikten, fitiller ve aktif bir yaşam tarzı kullandıktan sonra dışkı normalleşmezse, acilen doktora gitmeniz gerekir. Özellikle anksiyete belirtileri acil tıbbi müdahale gerektiren, karın bölgesinde ölümcül ağrı, 4 günde bir defadan az dışkılama, anal kanama olarak kabul edilir.

Dışkılamada bir gecikme, tümör süreçlerini veya gösterebilir. Bu nedenle, bir doktorun böyle bir sorunu çözmede zamanında yardımı son derece önemlidir.

Geçenlerde anne forumlarından birine gittim. Orada şu konu aktif olarak tartışıldı: annede emzirme sırasında kabızlık. Şikayetler sanki bir bereketten geliyormuş gibi yağdı: bazıları normalde üç gün boyunca tuvalete gidemedi ve bazıları bunun ne olduğunu bile unuttu. Emziren bir annede kabızlık sorunu ve bu konuda ne yapılması gerektiği ilk gündem maddesi oldu.

Emziren annelerle emzirme konusunda birçok istişare gerçekleştirdikten sonra, birçoğunun bu sorundan dolayı oldukça acı çektiğini söyleyebilirim. Çoğu zaman, sorun henüz hastaneden taburcu edilmediğinizde hemen ortaya çıkar.

Bugün sizinle neyin işe yaradığını, neyin gerçekten yardımcı olduğunu ve nelerden kaçınmanın daha iyi olduğunu paylaşacağım.

Emzirirken kabızlık nedenleri

Bir annede emzirme sırasında kabızlığın ana nedenlerine bakmadan önce, özelliklerine bakalım. Farklı olabilir: bu nedenle, engellenen peristalsis'in tüm nedenleri. Kabızlık iki tiptir:

1. Fizyolojik;
2. Doğum sonrası dönemde kadınların psikolojik durumu ile ilişkili spastik. Doğum sonrası depresyon konusunda faydalı bir makale okuyun >>>

Bu nedenle, annede HS ile kabızlığın tüm takip eden nedenleri:

• değişime bağırsak tepkisi hormonal arka plan. Doğum sonrası dönemde hormon seviyesi yüksek kalır. Hamilelik sırasında bu, bağırsak mukozasının gevşemesini sağladı. Doğumdan sonra, bağırsak duvarlarının kaslarının tonu gevşemeye devam eder;
• bağırsaklara baskı yapan uterus. Çocuk doğurma döneminin tamamı boyunca, arttı. Bir çocuğun doğumundan sonra uterus bir süre hemen kasılmaz, ancak önceki durumunda kalmaya devam eder. Bu doğrudan bağırsak hareketlerini etkiler;
• perine kasları. Bir çocuğun doğumundan sonra, rahat bir durumdadırlar. Ayrıca doğum sırasında perine kaslarının yırtılmasından sonra dikiş atıldıysa bu da boşalmayı etkiler. Daha doğrusu psikolojik durumunuz etkiliyor. Dikişlerin dağılabileceğinden ve normal şekilde itmekten korkuyorsunuz. Ayrıca iyileşmeye çalışırken perine bölgesinde ağrı hissedebilirsiniz;
• mantıksız bir diyet, emziren bir annede kabızlığı da etkiler ve bu da çocuğu etkiler. Beslenme hakkında daha fazla bilgi için, Emziren bir anneyi bebeğe zarar vermeden beslemek için çevrimiçi kursa bakın >>>
• doğumdan sonra kararsız psikolojik durum;
• fiziksel aktivite eksikliği.

Kabızlığın sonuçları

Ek olarak, zayıf bağırsak fonksiyonu fiziksel durumunuz üzerinde en iyi etkiye sahip olmayabilir.

Sizin için bu şunlarla doludur:

1. Mide sorunları: şişkinlik, alt karında ağrı, ağırlık vb.;
2. İştahsızlık;
3. uyku dengesizliği;
4. Kuru cilt;
5. sinirlilik.

Kabızlıktan kurtulma

Genel olarak gördüğümüz gibi olumlu yönler hayır. Bu nedenle, emziren bir anne için kabızlıktan nasıl kurtulacağınız sorusu son derece önemlidir ve göreviniz bu sorundan en kısa zamanda kurtulmaktır. Önce ilaçtan bahsedelim.

Tedavi

seçime ilaçlar ciddiye almalısın çünkü herkes değil ilaçlar Emzirirken kullanılabilir. Kabızlık tedavisi için laktuloz bazlı ilaçlar seçmeniz gerekir. Siz, emziren bir anne olarak, kabızlık olan Dufalac ilacı uygundur. Ayrıca Forlax ve Phytomucil gibi ilaçlara da dikkat edin.

Emziren anneler için kabızlık mumları da kullanım için endikedir. Deniz topalak veya gliserin fitilleri seçin.

Microclysters Microlax da sizin için uygundur.

Kabızlık için beslenme

Emziren bir annede kabızlık ile ne yenir, eşit derecede önemli bir sorudur. Doğru beslenme durumunuzu önemli ölçüde hafifletebilir, hatta sorundan kurtulmanıza yardımcı olabilir.

Birçok kadın beslenme konusunda kendilerini kısıtlar.

Çocuğuna zarar vermekten korkarlar. Ancak bir annedeki zayıf bağırsak işlevi, bebeğine büyük zarar verebilir. Gerçek şu ki, ilk üç ayda çocuk henüz gastrointestinal sistemdeki mikroflorayı tam olarak oluşturmadı. Bu nedenle yaşamın ilk aylarında şişkinlik ve gaz sık görülen bir durumdur.

Bebeğin karnıyla ilgili sorunlar için Yumuşak Karın seminerine >>> bakın.

Ne yerseniz yiyin, yine de bu sorunlarla az ya da çok yüzleşmek zorunda kalacaksınız.

Ancak tam teşekküllü doğru beslenme, zarardan ziyade yalnızca fayda sağlama olasılığı daha yüksektir ve emziren bir anne için olabilir. güçlü araç kabızlıktan. Diyetiniz şunları içermelidir:

• Kuru meyveler. Her şeyden önce kuru erik, incir ve kuru kayısı. Emziren anneler için kabızlık için etkili müshillerdir;
• Süt ürünleri kabızlık için eşit derecede önemlidir. Bebeğin inek sütü proteinine alerjisi olmaması şartıyla kefir diyette düzenli ürününüz olmalıdır;
• bitkisel yağlar: zeytin ve keten tohumu. Aç karnına kullanılırlar;
• haşlanmış sebzeler: pancar ve havuç;
• bazı tahıl türleri: darı, yulaf ezmesi, Herkül;
• şifalı otlar (rezene, kimyon, anason).

Önemli.Çiğ sebze ve meyvelerden en iyi şekilde kaçınılmalıdır. Bu formda daha kötü emilirler ve bağırsak temizliğinin zorluğunu doğrudan etkilerler.

En daha iyi yollar sebze ve meyvelerin işlenmesi - bu pişirme, kaynatma (buharlama yapabilirsiniz) ve haşlamadır.

Yağlı, baharatlı ve tuzlu gıdaların tüketimini ortadan kaldırmalı veya en aza indirmelisiniz. Unlu mamüller, tatlılar, gazlı içecekler de bağırsakların normal çalışmasına katkıda bulunmaz.

Dikkat. Tüm meyveler normal peristalsis'e katkıda bulunmaz. Kabızlık için ekşi elma ve yeşil armut yememek daha iyidir.

Emziren bir annenin fiziksel aktivitesi

Egzersizler çoğunlukla karına yönelik olmalıdır. Sırt üstü yatarken basının sallanması olabilir. Bacaklarınızı yerde düz tutun ve üst bedeninizi omuzlarınız yerden kalkacak şekilde yukarı kaldırın. Aynı zamanda, alt sırtınızı yırtmamaya çalışın.

Bağırsak fonksiyonunu iyileştirecek ikinci egzersiz bacakları kaldırmaktır. Vücudun ana pozisyonu: önceki versiyonda olduğu gibi yerde yatarken. Sadece şimdi vücudun alt kısmını (bacaklar) yerden koparmalısınız. Alt sırtınızı yerden koparmamaya çalışın. Yoga dersleri de çok faydalıdır. İnan bana, fazla zaman almayacak ve faydaları ikiye katlanacak.

Doğum sonrası dönem hayatımızın en kolay dönemi değildir. Bu hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için geçerlidir.

Ama hatırlaman gereken en önemli şey, sen ilk değilsin, son da değilsin. Bütün anneler bunu yaşar. Ana şey, durumunuzu mümkün olduğunca çabuk geri yüklemenize yardımcı olacak araçları bilmek. Bunları eksiksiz olarak sizlerle paylaştım. Uygulayın ve annelik halinin tadını çıkarın.

Doğumdan sonra pek çok keskin problem var, ancak kabızlık rekabet dışı. Özellikle sezaryen geçirmiş doğum yapan kadınlarda sorun ortaya çıkar - dışkılama sırasında ağrı korkusu boşalmak için rahatlamanıza izin vermez. Ancak doğumdaki diğer kadınlarda ana sorun kabızlıktır - bu sadece doğumdan sonra değil, hamilelik sırasında da olur.

Jinekologlar, hamile kadınların yarısından fazlasının son üç aylık dönemde sorunsuz tuvalete gidemediğini belirtiyor. Kabızlıktan doğumdan sonra gliserin fitiller sadece doğru yol bir çocuğun doğumundan sonra ve aynı zamanda onun doğum sırasında sorunları çözme. En az 3-4 gün - uzun bir dışkı yokluğu ile kullanım için gliserin fitiller önerilir. Normal bağırsak hareketlerinin günlük olarak mevcut olduğu kabul edilir. Bir hafta boyunca dışkı yoksa, bağırsak patolojileri geliştirme riski artar, bu nedenle üç gün dışkısız kaldıktan sonra aşırı önlemler alınmalıdır.

Kabızlık, hareketiyle dışkı kütlelerinin vücuttan çıkmasına neden olan bağırsakların hareketsizliğidir. Ancak hareketsizlik varlığında “hızlandırmak” için önlemler alınmalıdır. Gliserin fitiller hafif tahrişe neden olur, bu da bağırsakların daha hızlı çalışmasını sağlar ve kabızlık ortadan kaldırılabilir. Gliserin fitillerinin kullanımı kötüye kullanılmamalıdır. Ayrıca, sunulan sorunun ortaya çıkma nedenlerini incelemek gerekir. Doğum sonrası kadınlara uzmanların önerdiği koruyucu yöntemleri öğrenmek de önemlidir.

Düzensiz dışkı nedenleri

Doğumdan sonra bağırsaklarla ilgili problemler, beslenmedeki bir değişiklik ve vücudun müteakip reaksiyonu ile daha fazla ilişkili oldukları için ana sorunlardan biridir. Çoğu zaman, doğum yapan kadınların kendileri, bir çocuğun doğumundan sonra, az miktarda izin verilen gıda tüketimini kötüye kullanarak kabızlık (ishal dahil) oluşumunu kışkırtır.

Ancak sunulan karışık sorunun tek nedeni bu değil:

• İlk sebep psikolojik faktördür - bir kadın sadece tuvalete gitmekten veya daha doğrusu zorlamaktan korkar. Korkunun nedeni, komplikasyonsuz geçseler bile doğumdan hemen sonra ortaya çıkan ağrıdır - perine dikişi ve hatta daha çok sezaryen.
• İkinci neden yeme bozukluklarıdır. Ve sadece yetersiz bir diyetin kullanımından değil, aynı zamanda menünün dikkate alınmamasından da bahsediyoruz. Bu nedenle, artık bebeğini emzirmeye kararlı olan doğum yapan kadınların, doğum hastanesindeki menüye dikkat etmesi gerekmektedir. Önerilen yemeklere dayanarak gelecekte yönlendirilir. Doğumdan hemen sonra yasaklanmış yiyecekleri, yemekleri ve içecekleri hariç tutmak önemlidir - yasakların çoğu dışkı durgunluğuna katkıda bulunur.

Bu önemlidir: Daha iyi emzirme, bağırsak fonksiyonu ve ayrıca çocuğun sağlığı için doğumdan sonra doğru beslenme gereklidir. Emziren bir annenin diyeti sadece şunları içerir: sağlıklı yiyecekler lif, vitamin ve mineral bakımından zengindir.

Sorunla nasıl başa çıkılır

Doğumdan sonra kabızlık için gliserin fitilleri kullanmadan önce kullanmalısınız. basit araçlar ilaç kullanmadan.

• Bol miktarda sıvı içmek gerekir - su, kompostolar, çaylar, bitkisel infüzyonlar (izin verilir), çorbalar. Günlük oran emziren bir anne için sıvılar - en az 3 litre.
• Günlük diyet yulaf ezmesi, sebze ve izin verilen fermente süt ürününü içermelidir.
• Gün boyunca fiziksel aktiviteye başvurmalısınız - bir çocukla yürümek, evi temizlemek ve diğer tanıdık ve zorunlu faaliyetler buna katkıda bulunur. Daha iyi iş bağırsaklar.

Sunulan yöntemler doğumdan hemen sonra uygulanması zorunludur. Bu, kadını kabızlık gelişmesinden ve gliserin fitillerinin kullanımından kurtaracaktır.

Bu önemlidir: Yukarıdaki önerileri uyguladıktan sonra sonuç yoksa, daha önemli yöntemlere geçmelisiniz - gliserin fitilleri veya lavman kullanımı. Lavmanlar "bağımlılık yapıcı" olduğundan, bağırsak hareketlerini yavaşlattığından, son çare olarak kullanılmaları önerilir. Acil bir önlem olarak, bir gliserin fitilinin kullanımı devam etmektedir.

Kabızlık için gliserin fitillerinin etkisi

Gliserin fitillerinin anne sütüyle beslenip beslenemeyeceği sorulduğunda uzmanlar olumlu yanıt veriyor.

Burada birkaç olumlu uygulama faktörü vardır:

• HB ile müshil kullanımı yasaktır, bu nedenle “yerel” müstahzarlar kullanılır - mumlar. Gliserin fitiller ucuzdur ve doğum sonrası ilaçlar kadar yaygındır.
• Gliserin, bağırsaklarda hafif ve hafif bir tahrişe sahiptir ve bu da daha iyi çalışmasını sağlar.
• Gliserin fitiller dışkıyı yumuşatır, bu nedenle kabızlık daha hızlı ortadan kalkar.
• Gliserin fitilleri, anal fissür oluşumunu önlemek için kabızlık sırasında kullanılmak üzere tasarlanmıştır - gliserin bağırsak duvarlarını sarar, böylece onu kaba mekanik stresten korur.

Gliserinli fitiller hamilelik ve emzirme döneminde kullanım için onaylanmıştır - anne sütünün üretimini ve kalitesini etkilemezler. Bununla birlikte, sadece kabızlık varlığında, ancak bir doktorun izni olmadan sunulan ilaçları almasına izin verilir.

Kullanım için kontrendikasyonlar

Gliserin preparatının her paketi, kullanım için kontrendikasyonları gösteren bir talimata sahiptir. Kullanım yasaklarınız varsa, komplikasyonları kışkırtmamak için tam olarak çalışılmalıdır.

Bu nedenle, aşağıdaki noktalar kullanım için kontrendikasyonlar olarak kabul edilir:

• Gliserin bazlı fitiller, bağırsakların çalışmasını kolaylaştırmak için kullanılmalarına rağmen, patolojilerin varlığında kullanılması yasaktır. Doğum yapan bir kadının rektum kanseri veya paraproktit şeklinde patolojileri varsa, gliserin fitillerinin kullanılmasından vazgeçilmelidir.
• Yasaklar, bireysel hoşgörüsüzlüğün varlığını içerir. Müstahzarlar esas olarak gliserin içerdiğinden, intoleransı olan kadınlar, kabızlık ve diğer problemler için doğumdan sonra kullanmayı bırakmalıdır.
• Gliserin fitillerinin hemoroid alevlenmesi sırasında kullanılması yasaktır - böyle bir giriş sadece durumu ağırlaştıracaktır.

Bu önemlidir: Gliserinli mumlar bu şekilde kullanılamaz - bağırsak fonksiyonunu iyileştirmek için. Kullanımları, talimatlara uygun olarak gerçekleşir - birkaç gün boyunca izlenebilen, önceden oluşturulmuş kabızlığın varlığında. Doğru kullanım konusunda şüpheniz varsa, bir doktora danışmak daha iyidir.

Emziren genç bir annenin bağırsakları, düzensizliği nedeniyle diyette hataların varlığını gösteren alışılmadık ama vicdani bir sensördür. Bir kadının kabızlığı olur olmaz, kendi diyetini gözden geçirmeli ve ancak bundan sonra gliserin fitilleri kullanmaya başlamalıdır. Tabii ki, kontrendikasyon yokluğunda kullanmak güvenlidir - çocuklar için bile dozajlar vardır. Ancak bağırsakların çalışmasını gevşetmemelisiniz - bir gliserin preparatının sık kullanımı sadece peristalsis'i “rahatlatabilir” ve sürekli dışkı eksikliği sorunlarıyla karşı karşıya kalabilir.