Запекът е често срещан проблем при жените след раждане. И ако обикновен пациент може да прибегне до стари и класически методи (приемане на лаксативи, използване на супозитории и т.н.), тогава жените след раждане трябва да се отнасят към лечението по-внимателно.
Въпреки че много хора обръщат внимание на ефекта на лекарствата само по време на бременност, проследяването на ефекта им по време на кърмене е не по-малко важно.
По този начин не всички супозитории за запек след раждане могат да се използват, а само малка част от тях, тъй като активните вещества на редица лекарства преминават през кърмата към бебето.
Видове слабителни супозитории
Поради особеното разпространение на запека сред населението, особено при възрастните хора, фармацевтичните компании са разработили достатъчен брой различни продукти под формата на супозитории. Най-често срещаните включват:
- бисакодил;
- глицеринови супозитории;
- съдържащи ревен;
- калциолакс;
- Феролакс;
- съдържащи литиев карбонат;
- свещи от морски зърнастец и др.
Този богат списък може да се използва абсолютно здрави хора. Но жените след раждането имат малко по-различни физиологични процеси (по-специално лактация), които не им позволяват да приемат някои от тези лекарства.
Супозиториите са противопоказани след раждане
Не всички супозитории могат да се използват след раждане. Бисакодил е противопоказан при кърмещи майки, тъй като активното му вещество може да премине през кърмата в бебето и да повлияе на храносмилателната му система. Останалите супозитории, въпреки че са относително безопасни, трябва да се използват само след консултация с лекар.
Какви супозитории трябва да използват кърмещите майки?
Лаксативните супозитории, които се основават на естествени вещества, са показани при запек при кърмещи майки. Те включват:
- глицеринови супозитории;
- Свещи, съдържащи ревен;
- литиев бикарбонат;
- натриев карбонат (калциолакс, феролакс).
Но в този случай е възможно да се използват супозитории от морски зърнастец, които в допълнение към слабителното действие имат антихемороидален ефект.
За да направите употребата на супозитории възможно най-ефективна, трябва да следвате следните препоръки:
- Поставете свещи веднъж на ден, половин час след закуска.
- Използвайте лекарството само от време на време, тъй като курсовата употреба води до влошаване на ситуацията.
- Помислете за противопоказания за лекарства, особено ако имате хемороиди.
- Ако някой странични ефекти– спрете приема на лекарството.
Запек със кърмене– често срещано явление след раждане. Понякога заболяването се появява още по време на бременност поради хормонални промени, промени в диетата или лошо хранене и остава известно време след раждането.
Въпреки това, запекът при кърмеща майка обикновено се появява след раждането на бебето. Причината за заболяването са наранявания на ректума, които жената получава по време на раждане. Ситуацията се влошава от неправилното хранене и липсата на активен начин на живот.
причини
- Червата реагират рязко на промените в състоянието на хормоните в тялото на жената след раждането;
- Натиск на увеличена матка върху червата по време на дълъг период на бременност. Освен това, след раждането, матката остава увеличена за известно време;
- Перинеалните мускули са отслабени поради раждането;
- Неправилна диета по време на кърмене. Прекалено мазните и пикантни, солени и сладки храни водят до дисфункция на червата. Освен това някои храни втвърдяват изпражненията и пречат на нормалното изхождане. Това варени яйца, грисили силен чай;
- Недостатъчен прием на течности. Не забравяйте, че течността не само влияе върху нормалното функциониране на храносмилането, но и стимулира лактацията. Необходимият обем за кърмеща майка е 2 литра на ден;
- Стрес, депресия и психични разстройства.
Особености на запека
Запекът е процес, при който няма движение на червата в продължение на три или повече дни или е придружен от затруднения и болка поради прекалено сухи, твърди изпражнения. Причините, както вече разбрахме, са психологически и физиологични. Следователно запекът се разделя на два вида:
- Анатомичен запек при кърмеща майка се появява след цезарово сечение или друга хирургическа интервенция. Освен това причината не е правилното хранене. Този тип характеризира намаляване на мускулния тонус на чревните стени.
- Спастичният запек по време на кърмене възниква поради силен стрес, депресия или тревожност. IN в такъв случайНа първо място е необходимо да се възстанови душевното равновесие и да се успокои. Как да преодолеем депресията след раждане.
Най-често запекът не изисква специално лечение и изчезва в рамките на две до три седмици след раждането. Ако заболяването не изчезне дълго време, не бързайте да лекувате запек с лекарства. Не всяко лекарство е съвместимо с кърменето. Много супозитории по принцип са противопоказани по време на кърмене.
Често съставът на лекарството прониква в кръвта и млякото, което се отразява негативно на хода на кърменето. Лекарството може да промени качеството на млякото и да повлияе негативно на развитието и растежа на бебето.
Диета на кърмеща майка при запек
За да премахнете запека при кърмеща майка, достатъчно е да коригирате диетата. Правилната диета– ключът към успешната лактация, доброто здраве на майката и бебето. Избягвайте силно пържени, солени и пикантни храни. Изключете газираните напитки от менюто и консумирайте сладки и нишестени храни в ограничени количества. Солта и другите подправки силно дразнят червата, което допълнително влошава състоянието.
Винаги яжте зеленчуци и плодове задушени, варени или печени. Суровият продукт се смила по-дълго и затруднява изхождането. Освен това те влияят негативно на все още крехкото тяло на новороденото. Алергии, отравяния или... Затова внимателно въвеждайте нови храни в диетата си.
Храни и напитки при запек
| полза | вреда |
| Сушени плодове (смокини, сини сливи, сушени кайсии) | Стипчиви плодове и плодове (райска ябълка, боровинки, касис и др.) |
| Ферментирали млечни продукти (кефир и нискомаслено извара, кисело мляко без добавки) | Мляко, черен чай, млечен чай, кафе на зърна |
| Ленено семе и зехтинМожете да пиете по една супена лъжица директно на гладно 1-2 пъти на ден | паста, картофено пюреи варени яйца |
| Варено цвекло и моркови, както и пюре от моркови и цвекло | Патладжани, кисели ябълки, зелени твърди круши |
| Натурални сокове от плодове и зеленчуци | Сок от грозде и мента |
| Овесена каша от сиви и кафяви зърнени храни (овесени ядки, просо, овесени ядки) | Бели каши (грис и ориз) |
| Мастна осолена риба, но в ограничени количества. Можете предварително да накиснете рибата във вода, за да премахнете излишната сол. | Месо в чиста формаи силни месни бульони. Задушете месото със зеленчуци или добавете към пюрето |
| Билкови отвари от копър, кимион и анасон | Печени изделия и сладки (хляб, бисквити, бисквити, шоколад) |
Съветите от статията ще ви помогнат да създадете правилната диета за кърмене. Ако имате запек, спазвайте режим на пиене и пийте поне два литра на ден. Една чаша стимулира червата пия водасутрин на гладно.
Запекът при кърмеща майка може лесно да се лекува с малко физическа активност. Правете упражнения, ходете пеша, ходете на басейн. Йога е безопасна за практикуване по време на кърмене.
Много лаксативи са забранени за употреба по време на кърмене. По този начин Regulax, Gutalax, Sennilax и други лекарства не са съвместими с кърменето, но има редица безопасни и препоръчителни лекарства по време на кърмене. Благодарение на специалния състав, който не прониква в млякото, те не засягат бебето. Най-подходящи за кърмене са супозиториите с глицерин и морски зърнастец.
Не забравяйте, че лечението на запек при кърмеща майка е дори безопасно лекарстване без предварителна консултация с лекар!
Одобрени лекарства за запек по време на кърмене
| Лекарство | Характеристика | Противопоказания/страничен ефект | Цена |
| Лактулоза | Разтворимият прах стимулира чревната функция; ефектът настъпва само след 1-2 дни | Свръхчувствителност, чревна непроходимост, кръв в изпражненията (ако не са хемороиди)/диария и метеоризъм | 100 рубли |
| Сиропът съдържа лактулоза и чиста вода, също няма незабавен ефект | непоносимост към лактулоза, чревна непроходимост, диабет/ метеоризъм и диария, диария и болки в корема | 300-400 рубли | |
| Форлакс | Инстантен прах, съдържащ масло от портокал и грейпфрут; важи 1-2 дни | Непоносимост към компоненти, язви и колити, чревна непроходимост/метеоризъм, коремна болка, гадене и повръщане, алергии | 150-200 рубли |
| Фитомуцил | Разтворим прах, съдържащ семена от живовляк и домашни плодове от слива | Чревно възпаление, чувствителност, чревна непроходимост/алергии в редки случаи | 250-500 правила |
| Свещи от морски зърнастец | Безвреден продукт с билков състав, но по-малко ефективен от останалите продукти | Свръхчувствителност/парене в ануса след поставяне и алергична реакцияза морски зърнастец | 100 рубли |
| Глицеринови супозитории | Безопасно слабително по време на кърмене и бременност | Остри хемороиди и чревно възпаление, анални фисури/дразнене на червата, парене и болка | 150 рубли |
| Евакуационни свещи | Алтернатива на клизма с троен ефект с незабавен ефект от 5-10 минути | Индивидуална непоносимост, деца под 12 години / алергии и дразнене | 500-600 рубли |
| Свещи Микролакс | Готов вискозен разтвор за микроклизма с бързо действие 5-15 минути | Индивидуална непоносимост/алергия и дразнене | 300-500 рубли |
Само лекуващият лекар може да предпише дозировката и режима! Бъдете внимателни, тъй като често предозирането на лекарства за запек води до прекомерен запек.
Билколечение
Специалистите препоръчват лечение на запек по време на кърмене с билкови лекарства. Естественият билков състав не оказва негативно влияние върху новороденото. В допълнение, топлите отвари стимулират производството на мляко, укрепват имунната система и повишават тонуса на тялото на майката:
От цариградско грозде
Една супена лъжица плодове се залива с чаша вода и се вари 10 минути. Прецедете напитката и пийте по ¼ чаша четири пъти на ден. Можете да добавите парчета сушени плодове към бульона.
Смокини с мляко
Изсипете две супени лъжици смокини в чаша вряло мляко. Охладеният продукт се приема три до четири пъти на ден по една супена лъжица. Вместо мляко можете да използвате преварена вода. Смокините при кърмене са безопасни за бебета. Подхранва тялото както на майката, така и на новороденото основни витаминии полезни елементи. Сушените плодове помагат на жената да се възстанови по-бързо след раждане.
От кимион, анасон и копър
Тези растения перфектно увеличават лактацията и дават сила на кърмещата майка. В допълнение, те могат да лекуват запек и да помогнат при стрес. Две супени лъжици от всяка билка се заливат с вряща вода и се пие по ⅓ чаша три пъти на ден половин час преди хранене. Готови сушени билки можете да закупите в аптеката.
Но дори безопасните инфузии трябва да се приемат с повишено внимание! Тъй като някои компоненти провокират алергии и повишено образуване на газ. За първи път пийте не повече от една глътка. Гледайте бебето за един ден. Ако няма отрицателна реакция, можете да пиете напитката. Ако се появи обрив или зачервяване, или е нарушено храносмилането, опитайте друго лекарство.
Запекът след раждане по време на кърмене е доста често срещана патология, от която много нови майки се чувстват неудобно. Те се надяват проблемът да се разреши от само себе си, което за съжаление далеч не е така. Трябва да сте възможно най-внимателни към здравето си, особено в този труден период на възстановяване след раждането.
Днес ви каним да обсъдим този деликатен въпрос възможно най-подробно. Нека започнем с факта, че запекът може да бъде от няколко вида и да има много причини. Днес ще се занимаваме с въпросите на проявлението, лечението и профилактиката.
Видове
Както споменахме по-рано, това се случва доста често по време на кърмене. Не трябва да се надявате да разрешите проблема чрез диета или физическа активност - това не винаги е ефективно. Сега ще се опитаме да разберем разновидностите на това заболяване.
За да започнете да лекувате запек, е необходимо да разберете видовете и причините. Общо кърмещите майки са разделени на две големи групи, прочетете повече за тях в таблицата.
Атоничен | спастичен |
|
кратко описание на | Атоничният запек е свързан специално с чревна атония. Дейността на червата е значително намалена при жени, които наскоро са родили. Този проблем засяга особено жените след раждане, които са претърпели цезарово сечение. С какво е свързано това? Самата операция има много негативен ефект върху червата. След отстраняване на проблема обикновено има много изпражнения и те са доста плътни. | Целият проблем в случая е свързан именно със стреса, който жената е претърпяла по време на раждането. Наблюдава се спазъм на чревните стени. За разлика от атоничния запек, спастичният запек има чести позиви, но изпражненията са сухи и оскъдни. Може да има лека болка при ходене до тоалетната. |
причини
Запекът след раждане по време на кърмене трябва да се лекува незабавно, тъй като този проблем се отразява негативно както на майката, така и на бебето. Избраният метод не трябва да пречи на кърменето.
Като начало трябва да обърнете внимание на факта, че кърмещата майка трябва да яде само пресни и здравословни храни. Много хора трябва напълно да изоставят обичайната си диета. Ежедневно е необходимо да се ядат зеленчуци и плодове, които са необходими за правилното функциониране на червата. Ако напълно се откажете от пресните зеленчуци, това ще доведе до редица проблеми с червата и стомаха.
Първата седмица след раждането е доста трудна за почти всички майки. Това се дължи на факта, че прогестеронът има отрицателен ефект върху чревната мускулатура. След известно време производството на хормона ще се нормализира и проблемите с ходенето до тоалетната ще изчезнат. Пълното възстановяване на червата обикновено се наблюдава месец след раждането на бебето.
Сега ще подчертаем редица други причини, които могат да доведат до запек. Между тях:
- страничен ефект от лекарства;
- ограничаване на поривите;
- липса на физическа активност;
- в тялото липсва течност;
- майката консумира голямо количество фибри;
- метаболитно заболяване;
- наличието на израстъци или други патологии.
Проява
Запекът при кърмеща майка може да се прояви по много начини. Те могат да бъдат както единични, така и да образуват цял комплекс. Сега ние изброяваме най-честите симптоми:
- апетитът постоянно липсва;
- много газове се събират в червата;
- възможна спазматична болка в корема;
- подуване на корема;
- тежест;
- има някои трудности в тоалетната;
- ако разгледате по-подробно изпражненията, ще забележите туберкулоза и висока плътност;
- пациентът е постоянно в лошо настроение;
- производителността намалява;
- моделите на съня са нарушени;
- Може да се появи болка в мускулите;
- пациентът може да изпита главоболие;
- има неприятен вкус в устата.
Ако сте успели да идентифицирате поне малка част от представените симптоми, тогава можете безопасно да диагностицирате запек след раждане по време на кърмене. Необходима е консултация със специалист и правилен подбор на лекарства.
Предотвратяване
Нека започнем този раздел с факта, че е по-лесно да предотвратим проблем, отколкото да се отървем от него. Предотвратяването на запек по време на бременност и след раждане е много важен момент, всички бъдещи майки са длъжни да проучат този въпрос.
Предотвратяването на чревни разстройства се състои в правилното хранене и ежедневието. Много е важно да запомните, че продуктите, които имат "укрепващ" ефект, са изключително противопоказани за родилки. Този списък включва крекери, чипс, ориз, силен чай и т.н. Обърнете повече внимание на ферментиралите млечни продукти, особено полезно е да се консумират живи кисели млека. Не забравяйте да включите в диетата си пресни зеленчуци и плодове.
Хранене
Сега нека обсъдим правилното хранене, ако сте изправени пред този проблем? Най-добре е да се консултирате с лекар, за да предпише лечение. В допълнение към лекарствата, трябва да се придържате към диета. Сега нека се запознаем с неговите основни правила и разпоредби:
- Пийте повече течности: поне два литра на ден. Моля, имайте предвид, че поне един литър трябва да е студен чиста вода(най-добре сварени).
- Въведете пресни зеленчуци и плодове в ежедневната си диета. Въпреки това си струва да изключите бобовите растения, които могат да причинят обратния ефект.
- Ако не обичате пресни зеленчуци и плодове, можете да ги запечете, защото при този вид термична обработка всичко се запазва полезни свойства.
- Яжте естествени слабителни храни (сини сливи, цвекло, моркови, смокини и др.) в умерени количества.
- Необходимо е да се подобри чревната микрофлора, без да се навреди на детето. Те ще ни помогнат по този въпрос млечни продукти.
- Растителните масла имат и слабително действие. За да постигнете желания резултат, пийте една чаена лъжичка зехтин или ленено маслосутрин на гладно.
- Друг важно правило- не преяждайте. Яжте по-често, но на малки порции - това ще доведе до бързо възстановяванечервата.
- Последната точка, която трябва да се отбележи, е фактът, че е необходимо да се свържете със специалист. Диетата се изготвя индивидуално за всеки човек.
Упражнения
Сега ще говорим за още нещо ефективен методборба със запека след раждане. Какво да правя? Разбира се, движете се повече, но не се претоварвайте. Разходките на чист въздух са полезни за абсолютно всички и ако леката гимнастика не е противопоказана, тогава не съжалявайте за десет минути на ден, за да я правите. от физически упражненияНе само ще изчезнат проблемите с червата, но и здравето ви ще се подобри и мускулите ви ще станат по-силни.
На втория ден след раждането можете да изпълните следното упражнение: легнете по гръб, огънете коленете си. Поемете дълбоко въздух и издуйте корема си, задръжте за момент, издишайте рязко през устата и всмукнете стомаха си. Повторете поне пет пъти.
На третия ден можете да добавите следното към това упражнение:
- Положението е същото. Докато вдишвате, стегнете тазовите мускули и задръжте дъха си. Издишайте рязко през устата и отпуснете мускулите.
- Станете от леглото, краката са на ширината на раменете, ръцете са изпънати напред. Вдишайте и бавно се завъртете надясно, дясна ръкаотива максимално по посока на завоя. Докато издишвате, върнете се в началната си позиция. Повторете упражнението с другата ръка.
Четвърти ден:
- Изправен: Сключете ръцете си отпред. Завъртете тялото, като преместите ключалката възможно най-назад.
- Легнете по гръб: ръцете по тялото, краката свити в коленете. Вдишайте - повдигнете таза, задръжте, издишайте - заемете изходна позиция.
Четиринадесети ден:
- Изправени, краката на ширината на раменете, ръцете на раменете, лактите напред. Свържете последователно десния лакът и лявото коляно, левия лакът и дясното коляно.
- Легнете по гръб и последователно придърпайте коленете си към тялото.
В допълнение към тези упражнения можете да използвате следния метод:
- Атоничен запек - сутрин (лежейки в леглото), интензивно масажирайте областта на пъпа с длани в продължение на пет минути, като постепенно се придвижвате към областта на слабините.
- Спастичен запек - леко поглаждане по посока на часовниковата стрелка.
слабително
Сега накратко за лаксативите, одобрени от Duphalac - това е най-често срещаното лекарство. Ще говорим за това по-подробно в следващия раздел. В допълнение към лекарството "Duphalac", по време на кърмене се предписва следното:
- "Фортранс";
- "Форлакс";
- "Transiner" и така нататък.
Не се самолекувайте, не забравяйте да се консултирате със специалист.
"Duphalac": инструкции за употреба, цена
Както бе споменато в предишния раздел, този инструмент е най-популярният. Това се дължи на високото съотношение цена-качество. Лекарството може да бъде закупено за не много голяма сума (от 300 до 500 рубли). Както можете да видите, в сравнение с други лекарства, това е много ниска цена. Инструкциите за употреба на Duphalac посочват, че лекарството не може да навреди на плода по време на бременност и не преминава в кърмата.
Сиропът може да се пие чист или разреден с вода. Трябва да се приема веднъж по едно и също време. Началната доза е 15-45 мл. За поддържане на резултата се предписват от 15 до 30 мл. Ефектът ще бъде забележим след 2-3 дни употреба.
Традиционни методи
Има едно много ефективно народно лекарство за запек на базата на плодове от цариградско грозде. За да приготвите лекарството, трябва да запарите една супена лъжица плодове с чаша вряща вода. Гответе тази смес още десет минути и прецедете добре. Използвайте продукта 4 пъти на ден по ¼ чаша. Не забравяйте да пиете повече чиста преварена вода.
клизма
Сега нека поговорим за още нещо ефективни средства. Как да си направите клизма и с какво? Нека започнем с описание на процеса. Трябва да поставите върха на специална крушка в ануса на няколко сантиметра и да натиснете - това ще напълни червата с течност. Легнете настрани за известно време и изпразнете червата си. Върхът е предварително смазан с крем, масло или вазелин.
С какво да си направим клизма? Можете да използвате обикновена топла вода или тинктура от ленено семе. Супена лъжица суровина трябва да се излее с чаша вряла вода. Оставете поне три часа. Използвайте три пъти на ден, като една доза не трябва да надвишава 50 ml.
Мога ли да продължа да храня бебето си?
Както знаете, между майката и кърмачеизградена е психо-емоционална връзка, така че ако майката страда, значи страда и бебето. Освен това, когато кърмата на майката губи някои полезни свойства, което може да доведе до проблеми с изпражненията на бебето. Трябва да продължите да кърмите бебето си, но следвайте всички препоръки на Вашия лекар.
Съдържание:
Запекът е затруднено или непълно движение на червата (изхождане) или липсата му за дълго време (два дни или повече). Много често подобна неприятност се случва на млади майки, които искат да се насладят на общуването с бебето си, но просто няма време за това, защото стомахът се дърпа, става камък, а чувството за пълнота в червата и стомаха отравя съществуването. Освен това запекът след раждане далеч не е рядко явление и в никакъв случай не трябва да се примирявате с него. Първо, трябва да разберете какъв фактор е провокирал смущения в стомашно-чревния тракт и едва след това да започнете правилно да го елиминирате.
Има цял списък от причини, поради които се появява запек след раждането: всички те по някакъв начин са свързани с раждането на бебето. Ако тази беда ви е застигнала, опитайте се да анализирате как тялото ви се отразява на начина на живот, който водите, и разберете какво може да провокира подобни смущения в стомашно-чревния тракт. Сред най-често срещаните фактори лекарите посочват следните.
Физиологични причини:
- приемането на антибиотици води до смъртта на полезни микроорганизми, които произвеждат вещества, които стимулират чревната подвижност;
- разтягане, отслабване, отпуснатост на мускулите (говорим за перинеума и корема);
- веднага след раждането, за известно време, матката се увеличава и продължава да оказва натиск върху червата;
- постепенно изместване на червата в коремна кухинана обичайното си място;
- нарушения на перисталтиката (неуспех в двигателната активност на червата);
- редовният запек след раждане по време на кърмене често се обяснява с лошото хранене на самата кърмачка, ако тя закуски в движение и консумира малко вода;
- вродени чревни патологии (удължени участъци, например).
Психологически причини:
- постоянно, съзнателно потискане на желанието да отиде до тоалетната, ако жената не обръща внимание на нуждите на тялото си и не изпразва червата си дълго време (например, тя няма време, тъй като всичко е нейно свободно времетя дава на бебето): в този случай червата спират да произвеждат естествени сигнали за движение на червата;
- страх от напрежение поради цезарово сечение, разкъсване, епизиотомия или хемороиди;
- стрес, свързан с грижата за детето и новия статус;
- преумора, синдром на хроничната умора.
Така че първият съвет на всички лекари какво да правите при запек след раждане е да разберете естеството на този бич. Слушайте собственото си тяло, разберете какво не е наред с него и премахнете провокиращия фактор. Трябва да се има предвид, че в зависимост от причините и симптомите, видовете на това заболяване могат да бъдат различни. Съответно методите на лечение ще се различават.
Интересен факт. В 75% от случаите причината за запек след раждане е сухо хранене.
Класификация
Ако страдате от запек след раждане, опитайте се да определите за какъв вид запек става въпрос. Правилната диагноза ще ви помогне да изберете правилния метод на лечение. Лекарите разграничават два вида.
спастичен
Характеризира се със следните характеристики:
- повишен чревен тонус;
- в резултат - затруднения в перисталтиката;
- причинени от психологически причини;
- образуването на така наречените „овчи изпражнения“, когато много плътни, компресирани изпражнения идват на малки порции;
- Симптомите включват пароксизмална болка в лявата страна на перитонеума, гадене, метеоризъм, липса на апетит, нервност, умора.
За лечение на спастичен запек след раждане на млада майка се препоръчва преди всичко да установи дневния си режим (наспи достатъчно, да се успокои, да почива повече) и да подреди диетата си (яде редовно, не в движение, пие повече вода, вземете предвид списъците с препоръчителни и забранени храни) .
Атоничен
Този тип запек след раждане има следните симптоми:
- намален тонус на мускулната стена на червата;
- резултатът е бавна, мудна перисталтика;
- причини: цезарово сечение, лоша диета, лекарства;
- симптоми: болезнени движения на червата, образуване на изпражнения на огромни порции, заяждане, болки в корема, усещане за пълнота в червата, гадене, метеоризъм, апатия, липса на апетит;
- усложненията включват разкъсвания (с различни размери) на лигавицата на ануса и ректума и появата на кръв по повърхността на изпражненията.
За да премахнете атоничния запек след раждането, домашните мерки няма да бъдат достатъчни. За да избегнете усложнения, в тази ситуация най-доброто решение е бързо да се консултирате с лекар.
Ако запекът след раждане е продиктуван от чревна патология (удължаване на неговите участъци), тогава той не се класифицира като една от горните групи, въпреки че по отношение на симптомите ще прилича на спастичен. Това обаче ще изисква съвсем различно лечение. Ако не можете самостоятелно да определите защо сте станали заложник на такава беда, по-добре е незабавно да отидете на лекар и да му кажете за проблемите си. Определени сигнали от тялото ви ще ви кажат точно кога да алармирате.
Имайте предвид...
Ако сте страдали от запек преди бременността, подгответе се за факта, че този проблем ще се влоши само след раждането. Затова не забравяйте за превантивните мерки през всичките 9 месеца.
Симптоми
За да избегнете проблеми, трябва да знаете кога и при какви признаци запекът след раждането може да се превърне в истински проблем. Често младите майки, поради емоционалния си стрес, или започват да алармират твърде рано, или е твърде късно. Симптомите на заболяването ще ви кажат кога да посетите лекар и да започнете лечението:
- пълно отсъствие или затруднено (малки или големи порции, болка) изхождане за 2 дни или по-малко от 3 пъти седмично;
- пароксизмална болка в лявата страна на перитонеума;
- дърпане, болка,
- гадене;
- метеоризъм;
- пукнатини, болка в ануса;
- липса на апетит;
- постоянно оригване;
- нервност, умора, раздразнителност, апатия;
- необходимостта от напрежение по време на движение на червата;
- нарушения на съня;
- подуване на корема;
- усещане за пълнота в червата.
Ако поне някои от тези симптоми са налице, трябва да се вземат навременни мерки. По-добре е да не се занимавате със самолечение (особено ако говорим за атонична болест): само лекар може да посъветва какво да правите у дома и какви лекарства могат да се използват за лечение на запек след раждане.
Бъди внимателен!Гаденето и метеоризмът, придружени от временна липса на изхождане след раждането, не винаги показват запек. Първо помислете: забравяте ли да ядете навреме? Може би стомахът няма какво да смила?
Лечение
След като лекарят определи причините и вида на заболяването, той ще ви посъветва как да се отървете от запек след раждане във вашия конкретен случай. Курсът на терапия включва както лекарства, така и народни рецепти. Бъдете изключително внимателни с всеки от тях, особено при кърмене, за да не навредите на бебето.
лекарства
Медикаментозното лечение на запек след раждане се извършва само с разрешение на лекар. Най-често включва използването на различни супозитории, клизми и лаксативи.
- Клизми
Терапевтичната клизма, която подобрява чревната подвижност и разрежда плътните изпражнения, е много полезна при следродилен запек. Може да се приготви от запарка от ленено семе (1 супена лъжица се запарва с 20 мл (чаша) вряща вода, престоява 3 часа), но само топла. В този случай общата маса на инфузията не трябва да надвишава 50 ml. Ще ви трябват 3-4 такива процедури на ден.
- лаксативи
При кърмене след раждане са разрешени слабителни лекарства за запек като Fortrans, Duphalac, Forlax, сироп от лактулоза. Доктор Тайс, Регулакс, Дулколакс (Бисакодил), Гуталакс, Хитозан-Евалар, продукти от конски кестен. При спастични форми не можете да приемате Sennalax, Glaxenna, Trisasen.
- Свещи
Много често след раждането лекарите предписват супозитории за запек, които стимулират движението на червата дори в спешни случаи. Трябва обаче да се вземе предвид фактът, че това е по-скоро първото здравеопазванеа не пълно лечение на заболяването. Те осигуряват само временно облекчение, така че не е необходимо да се използват този методредовно. По-специално, ако няма движение на червата повече от 3 дни и никакви средства не помагат, се предписват глицеринови супозитории, които значително ще облекчат състоянието на младата майка.
Най-доброто лекарство за запек след раждане е това, което лекарят предписва в резултат на прегледа. Ако решите да помогнете с първичната терапия народни средства, от които има много разпръснати из интернет, не забравяйте да информирате вашия специалист за това и да изслушате неговото мнение по този въпрос.
Още един съвет!След раждането не се увличайте по лаксативи, супозитории или клизми, защото тялото свиква много бързо с тях и спира да реагира.
Народни средства
Смята се, че лечението на запек след раждане с народни средства е много по-полезно и ефективно от лекарства, тъй като първите се отличават със своята естественост. На практика това не винаги се получава по този начин, тъй като настойките и отварите от растения, използвани в народна медицина, са силно активни и понякога имат много мощен ефект върху червата, което може или да влоши ситуацията, или да доведе до обратния резултат (провокира диария). Ето защо младите майки трябва да бъдат изключително внимателни, когато вземат решение за такова лечение.
Спастичен запек
- Отвара от смокини
Запарете 2 супени лъжици измити смокини с чаша (200-250 мл) вряща вода (мляко или обикновена вода). Готино. Приемайте по 1 супена лъжица толкова често, колкото е необходимо.
- Сок от картофи
Прекарайте пресни, обелени картофи през месомелачка (можете да ги превърнете в пюре в блендер), изцедете сока, разредете с вода в равни (1: 1) пропорции. Препоръчително е да приемате 50 ml 25-30 минути преди хранене (получава се три пъти на ден).
- Лечебна колекция
В равни пропорции смесете коприва, плодове от анасон, валериана, мента, горска ягода и лайка. Запарете 1 супена лъжица от получената суха смес с 200-250 мл (една чаша) вряла вода, оставете да вари (най-малко 1,5 часа) в плътно затворен съд. След прецеждане се приема сутрин и вечер по 100 мл.
Атоничен запек
- Билкова колекция №1
Смесете плодовете на кимион, копър, анасон (вземете равни пропорции). Запарете 2 супени лъжици от получената ароматна смес (200 ml) с чаша вряща вода, оставете за четвърт час (не повече), след прецеждане се пие по 60 ml 3 пъти на ден, около 20-30 минути преди хранене.
- Билков чай No2
Смесете в равни части риган, плодове от офика, листа от къпина, коприва и плодове от копър. Запарете 1 супена лъжица (пълна) с 200 мл (чаша) вряща вода, оставете за 1,5 часа в термос, прецедете. При запек се приема по 60 мл три пъти на ден след хранене.
Както народните, така и медицинските средства за запек след раждане трябва да се използват компетентно, без фанатизъм, по препоръка на лекар. Това ще ви позволи бързо да се справите с болестта и да влезете в нормален ритъм на живот. За да не се повтори ситуацията след възстановяване, е необходима превенция.
Още няколко полезни съветище помогне за поддържане на основната терапия и ще премахне дори най-тежкия запек, който отравя живота на жената след раждането.
- растителни масла;
- пълнозърнест хляб;
- трици;
- мюсли;
- овесена каша;
- настъргано варено цвекло;
- задушени зеленчуци;
- чаша кефир преди лягане.
Забранени храни:
- Бял хляб;
- грис;
- бобови растения;
- силен чай;
- боровинка;
- орехи;
- пшенични трици;
- твърдо сирене;
- полиран ориз;
- дюля;
- лигави супи;
- круша;
- ягоди и касис.
Режим на пиене:
- Пийте колкото е възможно повече чиста вода.
- Компоти от сушени плодове.
- Задължително започвайте деня с чаша вода на празен стомах;
- Избягвайте газирани напитки и пълномаслено мляко.
- Млечни продукти.
- Отвара от цариградско грозде.
Карминативни такси:
- коприва;
- плодове от анасон;
- горска ягода;
- корен от валериана;
- мента;
- лайка.
Билкови бани (след всяка тоалетна):
- валериана;
- Хедър;
- глог;
- Адонис;
- Мелиса;
- лайка;
- божур;
- огнище;
- мента.
Ако страдате от хемороиди и запек едновременно след раждането, препоръчително е да напоявате ануса с хладен душ след всяко ходене до тоалетната.
Физическа дейност. Дори много тежкият запек не харесва физическата активност. Ето защо, след раждането, опитайте се да не седите на едно място, а да сте постоянно в движение: ходете повече, правете специални упражнения след раждането (упражненията на Кегел са особено полезни), запишете се за плувен басейн или каране на велосипед.
Предпазни мерки
Обикновено младите майки се успокояват много бързо, когато запекът изчезне след раждането и престават да се интересуват от него. В резултат всичко може да се повтори и дори да се влоши. За да предотвратим подобно развитие, не трябва да забравяме за необходимите и полезни превантивни мерки.
- Не се увличайте с приема на лекарства.
- Редовно изпълнявайте комплекс, насочен към укрепване на мускулите на перинеума и перитонеума.
- Спазвайте специална диета (вижте списъците с препоръчителни и забранени храни по-горе).
- За да избегнете запек след раждането, е наложително да поддържате правилния режим на пиене.
- Постоянно се преглеждайте от лекари, ако имате вродени чревни патологии.
- След раждането бъдете внимателни към нуждите на тялото си, при първите естествени сигнали за изхождане отидете до тоалетната.
- Почивайте редовно, спете повече, ходете пеша.
- Успокой се, не се тревожи за дреболии.
- Бъдете постоянно в движение.
За да се справите със запека, който отравя живота след раждането, следвайте тези препоръки. Уверете се, че няма провокиращи фактори (особено психологически), консултирайте се с лекар своевременно и не забравяйте за превантивните мерки. Ако направите всичко правилно, можете да сведете до минимум вредата и неприятни последицитова заболяване, така че да не пречи да се наслаждавате на живота и приятното общуване с вашето новородено бебе.
Заедно с радостното събитие, раждането на дете, някои жени започват да имат нови проблеми. Често срещано явление при патологични раждания са разкъсванията, след които има нужда от шевове. Глицериновите супозитории след раждане могат да осигурят безценна услуга. Преди да използвате лекарството, би било добре да се запознаете с неговите фармацевтични свойства.
Състав и действие на свещите
Ефективността на лекарството се крие в неговото незабавно действие. Супозиториите леко дразнят червата, което от своя страна подобрява перисталтиката. С помощта на рефлекторна реакция дефекацията протича без проблеми. Глицеринът има омекотяващ ефект върху изпражненията, което е друга положителна характеристика на лекарството.
Супозиториите съдържат глицерин, стеаринова киселина и кристален натриев карбонат.
Инструкции за употреба
Лекарството се предписва за запек от всякакъв характер, както и за хора с ограничена подвижност и за тези, които не могат да приемат перорални лаксативи. Методът за използване на глицеринови супозитории след раждане е доста прост, което е важно за жена, която е претърпяла емоционален и физически шок.
Използване.Процедурата трябва да се извърши 15 минути след хранене. Трябва да поставите ръкавица, да извадите супозиторията от фолиото и да я поставите така, че да влезе в ректума. Необходимо е да държите свещта около 5 минути, за да не излезе обратно. Хлъзгавата текстура позволява плавно и безболезнено приложение на лекарството. Благодарение на това свойство, супозиториите могат да се използват във всяка позиция. След няколко минути трябва да се очаква движение на червата. Останалото лекарство се екскретира с изпражненията.
Противопоказания.Хемороиди в остър стадий, възпаление на червата, фисури и онкологични заболяванияректума и възпаление.
По време на бременност и кърмене супозиториите се предписват при необходимост и под наблюдението на лекар.
Странични ефекти.Стомашна болка, чревно разстройство и възпаление. В случай на такива прояви лекарството незабавно се прекратява.
Понякога гинеколозите предписват глицеринови супозитории след раждането. По-долу са описани двете основни причини, поради които се предписва лекарството.
В какви ситуации могат да помогнат глицериновите супозитории след раждането?
Нарушаването на чревната подвижност е често срещано явление при раждащи жени. И ако бяха приложени перинеални конци, тогава болката създава нови пречки. Психологическият стрес е силен фактор, който влошава ситуацията. Поради страха, че шевовете могат да се разпаднат, жената се страхува да се напряга и движенията на червата не се случват навреме. С течение на времето установеният ритъм се губи и желанието за дефекация може вече да не се появява в обичайното време. Глицериновите супозитории са отличен начин за справяне с този проблем след раждането. Инструкциите споменават, че те влияят на рефлексите и предизвикват движения на червата.
Втората причина е стагнацията и втвърдяването на изпражненията, което е следствие от неправилно хранене. Ако една жена яде много брашно, сладкиши и мазни храни и в същото време пие малко вода, тогава запекът е неизбежен. Обикновено проблемът започва в последните етапи на бременността. По правило младите майки, осъзнавайки своята отговорност за здравето на детето, не си отказват нищо. Водещият фактор в този въпрос е предпочитанието. Полученият запек продължава да ме притеснява и след раждането. Глицериновите супозитории насърчават правилното образуване на изпражненията и оказват влияние върху тяхната консистенция. Дефекацията протича без дискомфорт.
Глицеринови супозитории след раждане с шевове
След налагане на шевове на родилката не бива да се напряга. За нормалното свиване и заздравяване на кожата е важно мускулите на таза и перинеума да са в покой. Съществува риск шевовете да се разпаднат. Има значение в каква област са настъпили разкъсванията или са направени дисекциите.
Най-често шевовете се поставят в перинеума. За една родилка ходенето до тоалетна се превръща в изпитание. В такава ситуация гинеколозите считат за най-оптималния вариант да използват глицеринови супозитории след раждане с конци. Методът за използване на супозитории не се различава от посочения в инструкциите.
Това лекарство не трябва да се използва върху отворени пукнатини или рани. Следователно, ако шевовете са разположени в ануса, тогава супозиториите могат да причинят вреда. Всичко зависи от степента на заздравяване и времето на зашиване. В някои случаи конците могат да се превърнат в пречка при поставяне на супозитория. Лекарят ще определи в каква ситуация можете да използвате глицерин.
Гинеколозите съветват да започнете да използвате супозитории след 2-3 дни от момента на запек. Най-добрият изход е да постигнете акта на дефекация по естествен път. За да направите това, трябва да пиете много вода и да ядете ферментирали млечни продукти. Диетата на майката трябва да включва зеленчуци и естествени фибри.
Положителни аспекти на използването на глицеринови супозитории
Ако раждащата жена изпитва болка поради запек, това влошава и без това трудната ситуация. В допълнение към естествената следродилна болка в долната част на корема, жената може да се притеснява от наскоро поставени шевове. Глицериновите супозитории след раждане са незаменими помощници. Те действат бързо, което е точно това, което е необходимо в такава ситуация. Глицеринът лесно се абсорбира от лигавиците, но не се абсорбира от кожата.
По време на раждането има голям натиск върху хемороидите. Ако изпражненията се натрупват в червата, натоварването се увеличава и това може да доведе до обостряне на проблема. Използването на глицеринови супозитории след раждане помага за прочистване на червата и по този начин предотвратява стагнацията на кръвта, което впоследствие ще предпази от тромбоза.
След раждането хемороидите могат да се влошат. В този случай е строго забранено използването на свещи.
Глицерин по време на кърмене
Употребата на глицеринови супозитории след раждане не причинява вреда по време на кърмене. Основната активна съставка е абсолютно безопасна. Глицериновите супозитории се разработват в малки дози дори за кърмачета.
В естествената си форма глицеринът е прозрачен и доста мазен. Смесва се добре с вода и благодарение на това омекотява. След поставяне в ректума възниква реакция на окисление, а глицеринът преминава под формата на въглероден диоксид и вода. Именно поради тези свойства той намери своето приложение в медицината. В много препарати се използва като компонент, който смекчава дразненето. Ето защо глицериновите супозитории се предписват след раждането, без страх за бебето. Не преминават в майчиното мляко.
Отрицателни страни
Понякога употребата на супозитории е придружена от усещане за парене в ануса. В такива случаи не трябва да се увличате твърде много с глицерин.
След като са използвали глицеринови супозитории след раждането, някои жени са имали симптоми като дразнене и силна болка. При такива симптоми се усеща индивидуалната непоносимост. В такава ситуация можете да използвате микроклизма. Растително маслозначително намалява болката.
Важно е да се има предвид, че при продължителна употреба на глицеринови супозитории след раждане може да възникне пристрастяване. В бъдеще ще трябва да положите много усилия, така че тялото да свикне с независими движения на червата.
