Ako si vyrobiť rozpustené maslo sami. Recepty staroveku: ako si vyrobiť ghee doma

Ghee má úžasnú vlastnosť – ak sa uchováva v chlade, vydrží čerstvé aj niekoľko mesiacov. Po správnom spracovaní sa tento tuk stal oveľa užitočnejším ako smotanový tuk, lieči nádchu, kašeľ, bolesti hrdla, rany a popáleniny, gastrointestinálne choroby a chráni sa pred ischiasom a migrénami.

Roztopené maslo - čo to je?


Vedci zistili, odkiaľ tieto zázračné vlastnosti pochádzajú a čo je ghee z hľadiska jeho zloženia. Používal sa na liečenie, používalo sa pri varení nielen v ruskej, ale aj v indickej kuchyni. Po tepelnom spracovaní normálne maslo mení vlastnosti, vystupuje z neho menej užitočný mliečny tuk, voda, časť zložiek mlieka, rôzne nečistoty.

Vysokokvalitné ghí si zachováva zloženie:

  • vitamíny PP, D, E, B5;
  • sodík, fosfor;
  • zinok, meď, železo;
  • draslík, vápnik;
  • provitamín A.

Aký je rozdiel medzi ghee a maslom?

Ako viete, kvalita ghí závisí od rozpusteného masla, môžete si ho kúpiť v obchode, ale oveľa lepšie je urobiť si ho sami, doma to nie je vôbec ťažké. V skutočnosti je maslo kombináciou bielkovín, vody a tuku, ak je stratifikované, potom zvyšný tuk bude požadovaným produktom.

Vedci zistili, ako sa ghee líši od bežného masla:

  1. Dá sa zohriať až na takmer 200°C.
  2. Pri vyprážaní nevytvára penu a dym.
  3. Netvorí karcinogény, nežltne.
  4. Skladuje sa oveľa dlhšie, pretože v kompozícii nie sú žiadne bielkoviny.

Aký je rozdiel medzi prepusteným maslom a ghee?


Bolo dokázané, že ghí bolo dobre známe a používané pred mnohými storočiami indickými liečiteľmi a teraz Indovia naďalej využívajú prospešné vlastnosti tohto produktu v medicíne, kozmeteológii a varení. Pre jeho veľmi cenné vlastnosti ho v tejto krajine nazývajú „ghí“ alebo tekuté zlato. Napriek tomu, že výrobok je rovnaký, technológie varenia v Rusku a Indii sú úplne odlišné.

Varenie masla podľa indického receptu je tiež jednoduché, ale najprv musíte prísť na to, čo je ghee. Ohrievajú ho v malých dávkach, na malom ohni, na dreve, to sa robí aj na malých farmách.

Vlastnosti varenia:

  1. Pred roztavením trvať na zahrievaní 2 hodiny.
  2. Pridajte indické korenie na korenie.
  3. Odstráňte z ohňa, keď sa zmes vyjasní a začne praskať.
  4. Varte aspoň hodinu, aby sa odstránili zvyšky mlieka, takýto olej získa orieškovú chuť.
  5. Na liečbu sa používajú zmesi, ktoré sú stále infúzne.

Čo je ghee, výhody a poškodenia tohto produktu sú známe aj lekárom. V skutočnosti je krémová, z ktorej boli odstránené mliečne bielkoviny, voda a laktóza, takže ju môžu konzumovať aj ľudia, ktorí nestrávia laktózu. Obsahuje viac vitamínov, no zároveň aj kalorickejšie, hlavnou zložkou sú nenasýtené mastné kyseliny, ich podiel je 35%, kým v smotane len 24%.

V tradičnej medicíne sa tento tuk nepoužíva, ale lekári uznávajú jeho účinnosť pri:

  • zápal sliznice;
  • dystrofia;
  • strata sily.

Vysokokvalitné ghí je zdrojom antioxidantov, neutralizuje voľné radikály, má priaznivé vlastnosti:

  • zlepšuje trávenie;
  • posilňuje imunitný systém;
  • zmierňuje bolesti hlavy;
  • posilňuje kosti a kĺby;
  • zlepšuje činnosť srdca a krvných ciev;
  • pomáha metabolizmu;
  • zabraňuje ateroskleróze, cukrovke;
  • pomáha prekonať prechladnutie, bolesti hrdla;
  • lieči radikulitídu, krivicu, osteoporózu;
  • bojuje proti anémii a anémii;
  • obnovuje pokožku;
  • pomáha na modriny:
  • zabraňuje kŕčovým žilám;
  • zlepšuje pamäť a stav nervového systému.

Ghee - výhody

Samostatne stojí za zváženie, aké užitočné je ghee počas tehotenstva. Lekári odporúčajú, aby ste ho používali určite, najmä v prvých 2-6 mesiacoch, pretože zmes obsahuje veľa vápnika, ktorý je potrebný na tvorbu kostry dieťaťa. Jediný problém - nadváhu pre mamu, takže keďže výrobok je veľmi kalorický, nemali by sa nechať uniesť.

Samostatná otázka - je možné dať ghí deťom? Lekári reagujú pozitívne, pretože:

  • vitamín A - zodpovedný za vnímanie farieb;
  • vitamín B2 - pre rast vlasov, dobrú pokožku a zdravé nechty;
  • vitamín D - chráni pred krivicou.

Musíte začať dávať deti s porciami na špičke čajovej lyžičky, vek závisí od stavu:

  • s normálnou hmotnosťou - od 5 do 6 mesiacov;
  • s malou telesnou hmotnosťou - od 4 do 5 mesiacov;
  • nadváha - od 7-9 mesiacov.

Ghee - škoda

Lekári už dlhé roky diskutujú o škodlivosti mastných jedál, no zároveň sa zhodujú, že úplne od nich upustiť nemožno. Škodu ghí, podobne ako maslo, vysvetľuje obsah cholesterolu, ktorý zvyšuje riziko srdcových a cievnych ochorení. Norma za deň pre zdravého človeka je 10 g.

Ale keďže ghí je produkt s vysokým obsahom tuku, je zakázané ho používať pri chorobách, ako sú:

  • cukrovka;
  • ateroskleróza;
  • obezita vnútorných orgánov.

Jedzte s mimoriadnou opatrnosťou, keď:

  • pankreatitída;
  • cholecystitídu;
  • ochorenie obličiek;
  • problémy s imunitným systémom;
  • hypertenzia;
  • ischémia;
  • artritída;
  • dna.

Ako variť ghee doma?


Pre tých, ktorí sa rozhodnú pripraviť si ghee sami, je recept veľmi jednoduchý – v rúre. Vhodná je akákoľvek čerstvá smotana, môžete aj osolenú. Reakcia prebieha nasledovne: na vrchu sa vytvorí mliečna bielkovinová pena, voda s nečistotami padá dole a medzi nimi v strede zostáva požadovaný tuk.

  1. Rúru predhrejeme na 150°C.
  2. Do hrnca dáme 1 kg masla.
  3. Tavte bez miešania 1,5 až 2 hodiny.
  4. Odstráňte fóliu pomocou štrbinovej lyžice, preceďte zmes cez gázu, aby ste odstránili sediment.

Roztopené maslo doma na sporáku

Spôsob, akým sa ghí vyrábalo doma, prežil až do 20. storočia. Zmiešajte 1 kg oleja s 10 pohármi vody, udržiavajte na miernom ohni, kým sa zmes nestane homogénnou. Potom to čistili za studena, keď olej stuhol, cez otvor sa vyliala voda. Postup sa opakoval, kým nezačala tiecť čistá voda. Potom sa tuk rozložil do hrncov, prikryl sa mokrou handrou a nalial sa soľankou. Takáto zásoba sa ľahko skladovala v pivniciach až 4 roky.

Existuje však aj tretí spôsob, jednoduchší, ako vyrobiť ghee z masla na sporáku:

  1. 0,5 kg masla nakrájame na kúsky.
  2. Vložte do hrnca s hrubým dnom.
  3. Tavte 20 minút, odstráňte penu, nemala by vrieť.
  4. Keď sa zmení na jantárovú, nalejte do inej misky bez toho, aby ste sa dotkli sedimentu.
  5. Zohrievajte bez varu ďalších 15 minút, kým nebude jantárová a priehľadná.

Roztopené maslo doma v pomalom hrnci

Usadeniny, ktoré ostanú po vykastrovaní, mnohé gazdinky vylejú, ale dajú sa použiť na varenie. Podľa rovnakého princípu vykresľovania je reálne pripraviť zásoby zdravého tuku pomocou kuchynských spotrebičov. V praxi kuchári určili, ako variť ghí v pomalom hrnci.

  1. Vezmite 0,5 kg masla, nakrájajte na kúsky.
  2. Dajte na "pečenie" na 5 minút.
  3. Prepnite na „kalenie“ na 1,5 hodiny.
  4. Prvých 10 minút bez zatvorenia veka. odstráňte penu.
  5. Pripravenú zmes precedíme cez gázu.

Ako používať ghee?


Ak veľa žien v domácnosti pridáva tento tuk do jedál, ako potom použiť ghee v liečebné účely, nie každý vie. V Indii sa ešte aj dnes lieči veľa neduhov olejom ghee, ale v Rusku sa táto prax takmer neujala. Ale recepty sú veľmi jednoduché. Ak premasťujete nosovú sliznicu v mrazoch, môžete sa chrániť pred chrípkou či prechladnutím.

Ako používať liečivý olej ghee:

  1. Angína. 1 st. lyžice každé 2-3 hodiny, môžete posypať kurkumou.
  2. Chrípka. Zmiešajte 1 až 30 s mletým čiernym korením, 1 čajovú lyžičku zmesi rozpustite trikrát denne po jedle.
  3. Podchladenie. Potierajte si chrbát a chodidlá.
  4. Zápal čreva. Pol hodiny pred jedlom rozpustite 1 čajovú lyžičku.
  5. Zápcha. Z roztopenej zmesi urobte obklad na podbruško.
  6. Radikulitída. Zahrejte, naneste na spodnú časť chrbta, držte 40 minút.
  7. Zlomeniny. Zmiešajte 1 ku 1 s tvarohom, používajte raz denne.
  8. Modriny, výrony. Namažte boľavé miesta.
  9. Migréna. Pred spaním rozotrite spánky, dlane a chodidlá, kým sa úplne nevstrebe.

Roztopené maslo na kašeľ

Pri slabej imunite možno maslo zmiešať s rozpusteným maslom s orechmi, sušeným ovocím a medom, pridáva sa aj kardamón, šafran a fenikel. Jedzte niekoľko lyžíc namiesto raňajok. Tento tuk sa dokonale hojí a najjednoduchším spôsobom je rozpustiť 1 polievkovú lyžičku. lyžicu oleja na prázdny žalúdok. Ak ide o bronchitídu, odporúča sa pripraviť terapeutickú zmes.

Zmes receptov na bronchitídu

Ingrediencie:

  • rozpustené maslo - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • aloe šťava - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • kakaový prášok - 1 polievková lyžica. lyžica.

Príprava, aplikácia

  1. Roztopené maslo roztopíme, zmiešame s kakaom a aloe.
  2. Ochlaďte, preneste do pohára.
  3. Vezmite, rozpustené v horúcom mlieku, 1 čajovú lyžičku, 3-4 krát denne.

Roztopené maslo na gastritídu

Vlastnosti ghí sa zreteľne prejavujú pri liečbe, od pradávna ich využívali indickí liečitelia. Tento tuk nielenže obnovuje imunitu a zlepšuje metabolizmus, ale aj lieči, zjemňuje a upokojuje. Koniec koncov, obsahuje zložky s obalovým a protizápalovým účinkom. Nepoužívajte počas exacerbácie, pomáha viac so zvýšenou kyslosťou.

Je dôležité zvážiť:

  1. Ghee pomáha zmierniť bolesť, ale nie je liekom.
  2. Neužívajte viac ako 30 g denne.
  3. Jedna dávka naraz - až 15 g.

Roztopené maslo na bolesti kĺbov


Tento tuk musíte skladovať v uzavretej nádobe, môže sa skladovať v miestnosti 9 mesiacov, v chlade - rok. Používa sa na hojivé masti, ak sa zmieša so streptocidom, získate výborný liek na rany, pri zápaloch pomáha zmes oleja, nechtíka, harmančeka, kvetov a akácie. Ghí je veľmi užitočné na kĺby, veľmi dobre hreje boľavé miesta, vyliečite ho masťou, v ktorej je tento tuk na polovicu zriedený bodyagou.

Recept na masť pre nádory kĺbov

Ingrediencie:

  • rozpustené maslo - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • cibuľa - 1 ks;
  • cesnak - 5 strúčikov;
  • list aloe - 1 ks.
  • kakaový prášok - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • včelí vosk - 1 polievková lyžica. lyžica.

Príprava, aplikácia

  1. Roztopte rozpustené maslo a vosk.
  2. Cibuľu a cesnak nastrúhame, list aloe nasekáme nadrobno.
  3. Zmiešajte polotovary, varte 5 minút.
  4. Ochlaďte, použite na obklady.

Ghee proti zápche

Ghee pomáha aj pri problémoch s chodením na toaletu „vo veľkom“. Telo produkt dobre absorbuje, vďaka mastným kyselinám v zložení, ktoré predstavujú vyvážený komplex.Olej zmäkčuje výkaly, zmierňuje bolesť, keď vychádzajú, ale je dôležité vziať do úvahy, že to bude nejaký čas trvať, kým sa s tým vyrovná problém. počiatočné štádiá.

recept na zmes zápchy

Ingrediencie:

  • ghee - 1-2 čajové lyžičky;
  • mlieko - 1 polievková lyžica.

Príprava, aplikácia

  1. Zohrejte mlieko, roztopte maslo.
  2. Vypite celú porciu.
  3. Vezmite 2 hodiny po jedle.

Roztopené maslo na hemoroidy

Recept na masku na opuchy očných viečok a vrásky okolo očí

Ingrediencie.

Pokračujeme v téme ghee, dnes sa s vami podelím o recepty s jeho využitím.
Ghee je veľmi zdravý a chutný produkt, jedlá z neho pripravené sa vyznačujú nezvyčajne jemnou chuťou a vôňou. Dodávajú telu „slnečnú“ energiu a veselosť.

Skutočné rozpustené maslo je produkt šetrný k životnému prostrediu.
môžete si prečítať o zdravotných výhodách ghee a naučiť sa ho variť doma.

Najjednoduchšie a chutné jedlo, to je zemiak vyprážaný na ghee. Ukazuje sa ryšavý a voňavý.

Roztopené maslo pri zahriatí nehorí a nepení, čiže neuvoľňuje škodlivé látky.

Smažte na miernom ohni a získajte zdravé a chutné jedlo.

Maximálna teplota ohrevu ghí je 190 stupňov, pri vyššej teplote sa olej začína prepaľovať. Zeleninový olej začína horieť už pri 100 stupňoch a stáva sa karcinogénnym.

Dá sa usúdiť, že jedlá vyprážané na ghí sú oveľa zdravšie. Hoci medicína odporúča nevyprážať ...

Kuracie mäso uvaríme, nakrájame na kúsky. Kúsky obalíme v strúhanke, potom namáčame v rozšľahanom vajci a opražíme na rozpustenom masle. Pred vyprážaním predhrejte panvicu a olej. Kuracie mäso je veľmi chutné.

Ryby vyprážané v kyslej smotane

Pre toto jedlo je vhodná akákoľvek ryba, vezmite si navagu, tresku alebo tresku jednoškvrnnú.

Rybu umyjeme, zbavíme plutvy a kostí, nakrájame na kúsky, posolíme a necháme 30 minút v chladničke.

Kúsky rýb obalíme v múke a opečieme na rozpustenom masle do polovice uvarenia. Pridajte kyslú smotanu a priveďte do pripravenosti.

Stránka má chutný článok „“ a ak to urobíte s ghee, bude to rozprávka.

Kuracie droby s hubami v ghí

  • 500 gramov kuracích drobov,
  • 150 gramov čerstvých šampiňónov,
  • 200 gramov bielej kapusty,
  • 200 ml kuracieho vývaru
  • 1 cibuľa
  • 4 lyžice rozpusteného masla,
  • 4 lyžice sójovej omáčky
  • Soľ, cukor, bylinky podľa chuti

Varenie kuracích drobov (žalúdok, srdce, pečeň). Zo žalúdkov odstránime fóliu, zo sŕdc odstránime cievy, skontrolujeme žlčníkové vaky z pečene a odstránime ich. Umyjeme a opečieme na rozpálenom oleji.

Pridáme nastrúhané šampiňóny a orestujeme spolu s drobmi.

V samostatnej panvici opečte kapustu a cibuľu na rozpustenom masle.

Kapustu a droby spojíme, pridáme kurací bujón, sójová omáčka, soľ a cukor, dusíme 3 minúty.

Pri podávaní posypeme kôprom a petržlenovou vňaťou.

Šťavnaté na ghí

  • 700 gramov múky
  • 150 gramov kyslej smotany,
  • 100 gramov cukru
  • 150 gramov ghee,
  • 1 vrecúško prášku do pečiva
  • štipka soli.

V miske zmiešame kyslú smotanu, cukor, vajcia, vyšľaháme mixérom. Pridajte zmäknuté rozpustené maslo, dobre premiešajte.

Pridáme múku, soľ, prášok do pečiva. Vymiesime cesto a dáme na 30 minút do chladničky.

Cesto rozvaľkáme a nakrájame na koláčiky. Pečieme v rúre vyhriatej na 180 stupňov 20 minút.

Šťavy môžu byť vyrobené s akoukoľvek náplňou, ukáže sa to veľmi chutné.

Do kaše pridáme rozpustené maslo.

Pyré s prídavkom rozpusteného masla získava príjemnú orieškovú chuť.

Palacinky pečené v ghí sa len roztopia v ústach.

Je ich oveľa viac chutné recepty s použitím ghee sa k nim určite vrátime.

Pamätajte, že vo všetkom by mala existovať miera. Roztopené maslo, aj keď je zdravé, je veľmi tučný a vysokokalorický produkt. Na 100 gramov produktu je 900 kalórií.

Dnes sme sa dozvedeli, či je možné vyprážať na ghí. Párkrát do týždňa si môžete dovoliť chutné vyprážané kura alebo rybu v kyslej smotane. Samozrejme, pokiaľ nedržíte prísnu diétu.

Milí čitatelia, prajem vám dobrú chuť a dobrú náladu!

Povieme si o využití ghee na pleť, pre zdravie, nevynechajte ho, rady a recepty sa vám budú hodiť.

Navrhujem sledovať video recept na varenie ghí a kuracieho kari.

Ghee má úžasnú vlastnosť – ak sa uchováva v chlade, vydrží čerstvé aj niekoľko mesiacov. Po správnom spracovaní sa tento tuk stal oveľa užitočnejším ako krémový, lieči nádchu, kašeľ, bolesti hrdla, rany a popáleniny, gastrointestinálne ochorenia, chráni sa pred ischiasom a migrénami.

Roztopené maslo - čo to je?

Vedci zistili, odkiaľ tieto zázračné vlastnosti pochádzajú a čo je ghee z hľadiska jeho zloženia. Používal sa na liečenie, používalo sa pri varení nielen v ruskej, ale aj v indickej kuchyni. Bežné maslo po tepelnej úprave mení svoje vlastnosti, vystupuje z neho menej užitočný mliečny tuk, voda, časť zložiek mlieka, rôzne nečistoty.

Vysokokvalitné ghí si zachováva zloženie:

  • vitamíny PP, D, E, B5;
  • sodík, fosfor;
  • zinok, meď, železo;
  • draslík, vápnik;
  • provitamín A.

Aký je rozdiel medzi ghee a maslom?

Ako viete, kvalita ghí závisí od rozpusteného masla, môžete si ho kúpiť v obchode, ale oveľa lepšie je urobiť si ho sami, doma to nie je vôbec ťažké. V skutočnosti je maslo kombináciou bielkovín, vody a tuku, ak je stratifikované, potom zvyšný tuk bude požadovaným produktom.

Vedci zistili, ako sa ghee líši od bežného masla:

  1. Dá sa zohriať až na takmer 200°C.
  2. Pri vyprážaní nevytvára penu a dym.
  3. Netvorí karcinogény, nežltne.
  4. Skladuje sa oveľa dlhšie, pretože v kompozícii nie sú žiadne bielkoviny.

Aký je rozdiel medzi prepusteným maslom a ghee?

Bolo dokázané, že ghí bolo dobre známe a používané pred mnohými storočiami indickými liečiteľmi a teraz Indovia naďalej využívajú prospešné vlastnosti tohto produktu v medicíne, kozmeteológii a varení. Pre jeho veľmi cenné vlastnosti ho v tejto krajine nazývajú „ghí“ alebo tekuté zlato. Napriek tomu, že výrobok je rovnaký, technológie varenia v Rusku a Indii sú úplne odlišné.

Varenie masla podľa indického receptu je tiež jednoduché, ale najprv musíte prísť na to, čo je ghee. Ohrievajú ho v malých dávkach, na malom ohni, na dreve, to sa robí aj na malých farmách.

Vlastnosti varenia:

  1. Pred roztavením trvať na zahrievaní 2 hodiny.
  2. Pridajte indické korenie na korenie.
  3. Odstráňte z ohňa, keď sa zmes vyjasní a začne praskať.
  4. Varte aspoň hodinu, aby sa odstránili zvyšky mlieka, takýto olej získa orieškovú chuť.
  5. Na liečbu sa používajú zmesi, ktoré sú stále infúzne.

Čo je ghee, výhody a poškodenia tohto produktu sú známe aj lekárom. V skutočnosti je krémová, z ktorej boli odstránené mliečne bielkoviny, voda a laktóza, takže ju môžu konzumovať aj ľudia, ktorí nestrávia laktózu. Obsahuje viac vitamínov, no zároveň aj kalorickejšie, hlavnou zložkou sú nenasýtené mastné kyseliny, ich podiel je 35%, kým v smotane len 24%.

V tradičnej medicíne sa tento tuk nepoužíva, ale lekári uznávajú jeho účinnosť pri:

  • zápal sliznice;
  • dystrofia;
  • strata sily.

Vysokokvalitné ghí je zdrojom antioxidantov, neutralizuje voľné radikály, má priaznivé vlastnosti:

  • zlepšuje trávenie;
  • posilňuje imunitný systém;
  • zmierňuje bolesti hlavy;
  • posilňuje kosti a kĺby;
  • zlepšuje činnosť srdca a krvných ciev;
  • pomáha metabolizmu;
  • zabraňuje ateroskleróze, cukrovke;
  • pomáha prekonať prechladnutie, bolesti hrdla;
  • lieči radikulitídu, krivicu, osteoporózu;
  • bojuje proti anémii a anémii;
  • obnovuje pokožku;
  • pomáha na modriny:
  • zabraňuje kŕčovým žilám;
  • zlepšuje pamäť a stav nervového systému.

Ghee - výhody

Samostatne stojí za zváženie, aké užitočné je ghee počas tehotenstva. Lekári odporúčajú, aby ste ho používali určite, najmä v prvých 2-6 mesiacoch, pretože zmes obsahuje veľa vápnika, ktorý je potrebný na tvorbu kostry dieťaťa. Jediným negatívom je váha navyše pre mamu, takže keďže je výrobok veľmi kalorický, nemali by sa nechať uniesť.

Samostatná otázka - je možné dať ghí deťom? Lekári reagujú pozitívne, pretože:

  • vitamín A - zodpovedný za vnímanie farieb;
  • vitamín B2 - pre rast vlasov, dobrú pokožku a zdravé nechty;
  • vitamín D - chráni pred krivicou.

Musíte začať dávať deti s porciami na špičke čajovej lyžičky, vek závisí od stavu:

  • s normálnou hmotnosťou - od 5 do 6 mesiacov;
  • s malou telesnou hmotnosťou - od 4 do 5 mesiacov;
  • nadváha - od 7-9 mesiacov.

Ghee - škoda

Lekári už dlhé roky diskutujú o škodlivosti mastných jedál, no zároveň sa zhodujú, že úplne od nich upustiť nemožno. Škodu ghí, podobne ako maslo, vysvetľuje obsah cholesterolu, ktorý zvyšuje riziko srdcových a cievnych ochorení. Norma za deň pre zdravého človeka je 10 g.

Ale keďže ghí je produkt s vysokým obsahom tuku, je zakázané ho používať pri chorobách, ako sú:

  • cukrovka;
  • ateroskleróza;
  • obezita vnútorných orgánov.

Jedzte s mimoriadnou opatrnosťou, keď:

  • pankreatitída;
  • cholecystitídu;
  • ochorenie obličiek;
  • problémy s imunitným systémom;
  • hypertenzia;
  • ischémia;
  • artritída;
  • dna.

Ako variť ghee doma?

Pre tých, ktorí sa rozhodnú pripraviť si ghee sami, je recept veľmi jednoduchý – v rúre. Vhodná je akákoľvek čerstvá smotana, môžete aj osolenú. Reakcia prebieha nasledovne: na vrchu sa vytvorí mliečna bielkovinová pena, voda s nečistotami padá dole a medzi nimi v strede zostáva požadovaný tuk.

  1. Rúru predhrejeme na 150°C.
  2. Do hrnca dáme 1 kg masla.
  3. Tavte bez miešania 1,5 až 2 hodiny.
  4. Odstráňte fóliu pomocou štrbinovej lyžice, preceďte zmes cez gázu, aby ste odstránili sediment.

Roztopené maslo doma na sporáku

Spôsob, akým sa ghí vyrábalo doma, prežil až do 20. storočia. Zmiešajte 1 kg oleja s 10 pohármi vody, udržiavajte na miernom ohni, kým sa zmes nestane homogénnou. Potom to čistili za studena, keď olej stuhol, cez otvor sa vyliala voda. Postup sa opakoval, kým nezačala tiecť čistá voda. Potom sa tuk rozložil do hrncov, prikryl sa mokrou handrou a nalial sa soľankou. Takáto zásoba sa ľahko skladovala v pivniciach až 4 roky.

Existuje však aj tretí spôsob, jednoduchší, ako vyrobiť ghee z masla na sporáku:

  1. 0,5 kg masla nakrájame na kúsky.
  2. Vložte do hrnca s hrubým dnom.
  3. Tavte 20 minút, odstráňte penu, nemala by vrieť.
  4. Keď sa zmení na jantárovú, nalejte do inej misky bez toho, aby ste sa dotkli sedimentu.
  5. Zohrievajte bez varu ďalších 15 minút, kým nebude jantárová a priehľadná.

Roztopené maslo doma v pomalom hrnci

Usadeniny, ktoré ostanú po vykastrovaní, mnohé gazdinky vylejú, ale dajú sa použiť na varenie. Podľa rovnakého princípu vykresľovania je reálne pripraviť zásoby zdravého tuku pomocou kuchynských spotrebičov. V praxi kuchári určili, ako variť ghí v pomalom hrnci.

  1. Vezmite 0,5 kg masla, nakrájajte na kúsky.
  2. Dajte na "pečenie" na 5 minút.
  3. Prepnite na „kalenie“ na 1,5 hodiny.
  4. Prvých 10 minút bez zatvorenia veka. odstráňte penu.
  5. Pripravenú zmes precedíme cez gázu.

Ako používať ghee?

Ak veľa žien v domácnosti pridáva tento tuk do jedál, nie každý vie, ako používať ghee na liečebné účely. V Indii sa ešte aj dnes lieči veľa neduhov olejom ghee, ale v Rusku sa táto prax takmer neujala. Ale recepty sú veľmi jednoduché. Ak premasťujete nosovú sliznicu v mrazoch, môžete sa chrániť pred chrípkou či prechladnutím.

Ako používať liečivý olej ghee:

  1. Angína. 1 st. lyžice každé 2-3 hodiny, môžete posypať kurkumou.
  2. Chrípka. Zmiešajte 1 až 30 s mletým čiernym korením, 1 čajovú lyžičku zmesi rozpustite trikrát denne po jedle.
  3. Podchladenie. Potierajte si chrbát a chodidlá.
  4. Zápal čreva. Pol hodiny pred jedlom rozpustite 1 čajovú lyžičku.
  5. Zápcha. Z roztopenej zmesi urobte obklad na podbruško.
  6. Radikulitída. Zahrejte, naneste na spodnú časť chrbta, držte 40 minút.
  7. Zlomeniny. Zmiešajte 1 ku 1 s tvarohom, používajte raz denne.
  8. Modriny, výrony. Namažte boľavé miesta.
  9. Migréna. Pred spaním rozotrite spánky, dlane a chodidlá, kým sa úplne nevstrebe.

Roztopené maslo na kašeľ

Pri slabej imunite možno maslo zmiešať s rozpusteným maslom s orechmi, sušeným ovocím a medom, pridáva sa aj kardamón, šafran a fenikel. Jedzte niekoľko lyžíc namiesto raňajok. Výborné, tento tuk lieči aj kašeľ, najjednoduchšie je rozpustiť 1 polievkovú lyžičku. lyžicu oleja na prázdny žalúdok. Ak ide o bronchitídu, odporúča sa pripraviť terapeutickú zmes.

Zmes receptov na bronchitídu

Ingrediencie:

  • aloe šťava - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • kakaový prášok - 1 polievková lyžica. lyžica.

Príprava, aplikácia

  1. Roztopené maslo roztopíme, zmiešame s kakaom a aloe.
  2. Ochlaďte, preneste do pohára.
  3. Vezmite, rozpustené v horúcom mlieku, 1 čajovú lyžičku, 3-4 krát denne.

Roztopené maslo na gastritídu

Vlastnosti ghí sa zreteľne prejavujú pri liečbe zápalu žalúdka, indickí liečitelia ich používali už od staroveku. Tento tuk nielenže obnovuje imunitu a zlepšuje metabolizmus, ale aj lieči, zjemňuje a upokojuje. Skutočne, vo svojom zložení - zložky s obalovým a protizápalovým účinkom. Nepoužívajte počas exacerbácie, pomáha viac so zvýšenou kyslosťou.

Je dôležité zvážiť:

  1. Ghee pomáha zmierniť bolesť, ale nie je liekom.
  2. Neužívajte viac ako 30 g denne.
  3. Jedna dávka naraz - až 15 g.

Roztopené maslo na bolesti kĺbov

Tento tuk musíte skladovať v uzavretej nádobe, môže sa skladovať v miestnosti 9 mesiacov, v chlade - rok. Používa sa na hojivé masti, ak sa zmieša so streptocídom, získate výborný liek na rany, pri zápaloch pomáha zmes oleja, nechtíka, rumančeka, kvetov rebríka a akácie. Ghí je veľmi užitočné na kĺby, veľmi dobre prehrieva boľavé miesta, ischias sa dá vyliečiť masťou, v ktorej je tento tuk na polovicu zriedený bodyagou.

Recept na masť pre nádory kĺbov

Ingrediencie:

  • rozpustené maslo - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • cibuľa - 1 ks;
  • cesnak - 5 strúčikov;
  • list aloe - 1 ks.
  • kakaový prášok - 1 polievková lyžica. lyžica;
  • včelí vosk - 1 polievková lyžica. lyžica.

Príprava, aplikácia

  1. Roztopte rozpustené maslo a vosk.
  2. Cibuľu a cesnak nastrúhame, list aloe nasekáme nadrobno.
  3. Zmiešajte polotovary, varte 5 minút.
  4. Ochlaďte, použite na obklady.

Ghee proti zápche

Ghee pomáha aj pri zápche, kedy sú problémy s chodením na toaletu „vo veľkom“. Telo dobre absorbuje produkt, vďaka mastným kyselinám v zložení, ktoré predstavujú vyvážený komplex.Olej zmäkčuje výkaly, zmierňuje bolesť, keď vychádzajú, ale je dôležité zvážiť, že bude možné vyrovnať sa s problém v počiatočných fázach.

recept na zmes zápchy

Ingrediencie:

  • rozpustené maslo - 1-2 čajové lyžičky;
  • mlieko - 1 polievková lyžica.

Príprava, aplikácia

  1. Zohrejte mlieko, roztopte maslo.
  2. Vypite celú porciu.
  3. Vezmite 2 hodiny po jedle.

Roztopené maslo na hemoroidy

Hemoroidy spôsobujú veľa problémov, pomocou tohto tuku sa môžete vyrovnať s chorobou v počiatočných štádiách. Zmierňuje nielen bolesť, ale zmierňuje aj hlavné príznaky, lieči rany a praskliny okolo konečníka a odstraňuje krvácanie. Liečivé sviečky sa vyrábajú z ghee, najjednoduchšie je zmiešať s medom na polovicu. Účinnejšia bude zmes infúzie.

Recept na zmes na hemoroidy

Ingrediencie:

  • rozpustené maslo - 100 g;
  • bylinná zbierka z harmančeka, ľanu a diviny husto zakvitnuté - 3 polievkové lyžice. lyžice;
  • včelí vosk - 1 polievková lyžica. lyžica.

Príprava, aplikácia

  1. Roztopte maslo, pridajte bylinky.
  2. Na miernom ohni dusíme hodinu.
  3. Ochlaďte, potom znova zahrejte, vosk rozpustite.
  4. Vylejeme na tanier, vytvarujeme sviečky, necháme vychladnúť.
  5. Používajte na noc, skladujte v chlade.

Ghee na tvár

Indiáni už dávno zistili, čo je kozmetický olej ghee, zmiešaný s ďalšími prísadami, čisté ghee rýchlo obnovuje vlasy, lieči pokožku, preniká cez póry a vytláča toxíny. Na jej základe bolo vyvinutých veľa krémov a masiek proti starnutiu. Pre suchú pokožku sa pripravujú zmesi z karamelu a zemiakovej kaše, pre suché vlasy sa tofu zmiešava s mliekom a olivový olej. Roztopené maslo sa účinne aplikuje na pokožku okolo očí.

Recept na masku na opuchy očných viečok a vrásky okolo očí

Ingrediencie:

  • ghee - 1 čajová lyžička;
  • vaječný žĺtok - 1 ks.

Príprava, aplikácia

  1. Maslo rozpustíme, zmiešame so žĺtkom.
  2. Aplikujte tampónom na pokožku okolo očí.
  3. Odstráňte po 15 min.

Tento nenahraditeľný produkt sa široko používa na prípravu určitých jedál, na lekárske účely av kozmetike. Už od pradávna ľudí priťahujú jeho vlastnosti. Roztopené maslo doma vydrží oveľa dlhšie ako obyčajné maslo. Obsahuje užitočné látky a stopové prvky, napríklad horčík a zinok, ktoré sú tak potrebné pre správne fungovanie tela. A ak mnohí odborníci na výživu považujú obyčajné maslo za škodlivé, tak pri rozpustenom masle je situácia úplne iná. Niektorí lekári to dokonca odporúčajú. O tom, ako variť ghee doma, sa bude diskutovať v našom článku.

Z čoho pozostáva

V Indii a Pakistane, kde je takýto výrobok obzvlášť bežný, hovoria, že podľa pravidiel by varené rozpustené maslo malo mať jemnú príchuť orieškov. Čo vlastne predstavuje? To nie je nič viac ako 99% maslového tuku, ktorý sa získal v dôsledku dehydratácie bežnej suroviny - masla. Ide o mierne zahmlený produkt zlatistej a žltej farby, veľmi kalorický. Pri jedení netreba zabúdať, že 892 kcal na 100 gramov nie je pre dietárov žiadna sranda!

Trochu o výhodách

Ale napodiv pre taký vysoký obsah tuku je tento olej dokonale absorbovaný v žalúdku a pomáha absorbovať ďalšie produkty, čo má priaznivý vplyv na procesy trávenia. Odborníci na výživu tvrdia, že má ochranné vlastnosti: zlepšuje imunitu a chráni žalúdok pred škodlivými látkami, zbavuje telo voľných radikálov.

Doma varené ghí je úžasným a nevyčerpateľným zdrojom mastných kyselín, ktorých neustále používanie v jedle pôsobí blahodarne na celé telo ako celok (najlepšie to vidno na vlasoch a nechtoch). A - "vizuálny" vitamín. E je antioxidant. Vitamín D sa používa na prevenciu rachitídy. V tomto ohľade možno ghí, získané doma, považovať nielen za veľmi užitočný produkt, ale aj za skutočný prírodný liek, ktorý tonizuje, omladzuje, zvyšuje imunitnú obranu a normalizuje centrálny nervový systém.

A o škode

Len nadmerná konzumácia tohto produktu môže poškodiť ľudské telo. Pri prejedaní sa týmto živočíšnym tukom hrozí poškodenie srdca a ciev. Opatrnejší by ste si mali dávať pozor na používanie oleja a ľudí, ktorí držia diéty a rátajú kalórie, keďže ich je v 100 gramoch asi 900. Inak neexistujú žiadne špeciálne kontraindikácie – no, samozrejme, ak sa konzumujú s mierou.

Ako si vyrobiť ghee doma

Ako sa dá tento produkt pripraviť? Možností je viacero. Uvažujme o každom z nich podrobnejšie.

V ohni

Budete potrebovať pol kila masla s bežným obsahom tuku (72 – 82 %) a kastról s hustým dnom, najlepšie nepriľnavým.


V rúre

Ako variť ghee doma v rúre? Je to tiež celkom jednoduché, hlavnou vecou je dodržiavať teplotný režim.

  1. Rúru si vyhrejeme na 150 stupňov. Do hrnca dáme kilogram nasekaného nesoleného masla. Riad by sa mal vyberať tak, aby olej voľne priliehal a po okrajoch zostalo až 10 centimetrov.
  2. Ghee doma v rúre sa pečie pri teplote tesne pod 150 stupňov (neustále sledujte teplotu - nemalo by vrieť a horieť, ale skôr utopiť) hodinu a pol alebo dve.
  3. Olej nemiešame. Výsledkom by mal byť zlatý výrobok s tenkým filmom na povrchu a vločkami sedimentu na dne. Oboje z hmoty vyberieme. Fóliu odstránime štrbinovou lyžicou. A aby sme sa zbavili zrážok, dekantujeme produkt cez gázu do pohára. Na dne panvice väčšinou ostanú dva až tri centimetre sedimentu, ktorý sa dá využiť aj na kulinárske účely, napríklad na pečenie.

V pomalom hrnci

Ako variť ghí doma pomocou pomalého hrnca? Toto sa robí jednoduchšie. Vezmeme libru nesoleného masla so stredným obsahom tuku, nakrájame na kúsky a vložíme do misky multivarkára. Ak chcete maslo rozpustiť, zapnite režim "Pečenie" na päť minút. Potom v ponuke vyberieme "Hasenie" a necháme produkt hodinu a pol. Veko nezatvárame a prvých desať minút neustále odstraňujeme vzniknutú penu, ktorá je skôr sypká. Týmto spôsobom sa olej zbaví niektorých nečistôt a prísad. Na konci multivarky scedíme doma získané rozpustené maslo cez gázu do dózy, aby sa nám do nej nedostala usadenina (môže sa použiť aj neskôr na kulinárske účely). A niektorí radšej túto usadeninu len nalejú.

Ghee: domáci recept na ghee

Pri varení ghí (alebo ghí, ako sa tento produkt nazýva v južnej Ázii) sa z oleja odstraňuje voda, mliečne bielkoviny (a mliečny cukor), čo umožňuje jeho konzumáciu aj ľuďom, ktorých telo neabsorbuje laktózu. Tradične sa v Indii na výrobu ghí v množstve 1 kilogram odoberie 1,7 litra hustej smotany (ktorá sa zase získa oddelením z 30 litrov mlieka). Smotanu potom vyšľaháme do masla. Potom sa výrobok zahrieva v malých dávkach (1 kg každá) na miernom ohni na dreve. Príprava ghee doma trvá v priemere asi hodinu na každú porciu. Ghee sa zvyčajne vyrába na malých farmách pomocou tejto starodávnej metódy. Od priemyselného sa líši predĺženým varom oleja, ktorý ho čistí od kazeínu a zvyškov sušeného mlieka. Výsledkom je, že produkt skaramelizuje a získava orieškovú príchuť. Na lekárske účely sa používa olej, ktorý dlhšie „dozrieva“ v už pripravenej forme.

Skladovanie

A keď sa olej znova zahreje, jeho trvanlivosť sa výrazne zvýši. Vedeli o tom ľudia už v staroveku – veď vtedy ešte neboli chladničky. Vďaka svojmu zloženiu si ghee pri izbovej teplote môže zachovať svoje prospešné vlastnosti až 9 mesiacov. A ponechané v uzavretej nádobe na dne chladničky - a vôbec 15.

Použitie pri varení

V národných kuchyniach Pakistanu a Indie je ghee tradične jedným z najbežnejších tukov. Nezaobídu sa bez nej jedlá ako dal, roti, sabji, puri, samosas, frets, chalva. Mimochodom, takýto olej nie je toxický pod vplyvom teploty a začína fajčiť iba pri 250 stupňoch a nehorí.

V našich zemepisných šírkach sa ním dochucujú rôzne druhy kaší. Vyprážajú sa na ňom aj rôzne jedlá (keďže má nepriľnavé vlastnosti). Olej sa používa pri pečení mäsa a rýb. A pilaf s rozpusteným maslom je vzácna pochúťka! Zvykom je pridávať ho aj do niektorých druhov sladkého pečiva, čím sa zlepšuje jeho chuť. Teraz, keď viete, ako pripraviť ghí doma, môžete uvariť veľa chutných a originálnych jedál. Napríklad pilaf podľa nasledujúceho receptu.

Pilaf so zeleninou v pomalom hrnci

Musíte si vziať libru rebier, dva poháre dlhej ryže, pár polievkových lyžíc ghí, zmes korenia na pilaf, cibuľu, papriku a paradajky (2). Mäso predmarinujeme v korení a ryžu varíme do polovice zvlášť. Potom na dno nádoby multivarkára vložte nasekané rebrá, olej, zeleninu a ryžu. Nalejte pol pohára vody. Varíme v režime „Hasenie“ 40 minút pod prikrytou pokrievkou. Ghee dodáva jedlu jedinečnú orechovú vôňu a jasnú chuť.

Kuracie tabaka (tapaka) s ghee

Budeme potrebovať malé kura, hlavičku cesnaku, dve veľké lyžice ghee, mleté ​​čierne korenie, morskú soľ.

Najdôležitejšie je, aby bol hlavný polotovar sploštený. Aby ste to dosiahli, musíte nájsť starú liatinovú žehličku alebo malú váhu alebo činku. Vhodná je aj tehla zabalená v polyetyléne (aby sa dovnútra nedostali omrvinky a piesok). Kurča narežeme pozdĺž brucha a dáme mu charakteristický plochý tvar. Veľkú panvicu s hrubým dnom potrieme rozpusteným maslom a položíme tam kura osolené a okorenené. Vyprážame pod tlakom 15 minút z každej strany. Vo finále dochutíme prelisovaným cesnakom a bylinkami (v imeretskej verzii - černice zmiešané s koriandrom a cesnakom).


Po stáročia ľudskej histórie bolo ghí (ghí) v Indii vnímané ako znak prosperity, Zdravé stravovanie. Staroveký tradičný systém ajurvédskej medicíny ho pre jeho jedinečné vlastnosti nazýva „tekuté zlato“. Iné národy tiež podporujú hinduistov, ktorí ho skutočne rešpektujú užitočný produkt.

Po pohľade na cenu malých téglikov v obchode sa však mnohí rozhodnú opustiť nákup. Cena autentického oleja skutočne uhryzne, takže nie je dostupná pre každého. Netreba sa však rozčuľovať, pretože si ho môžete vyrobiť aj doma. Na recepty na prípravu ghee v rúre a na sporáku sa pozrieme v našom článku.

Tento produkt s nezvyčajným názvom pre ruské ucho je v skutočnosti obyčajné ghee vyrobené z kravského alebo kozieho mlieka. Ale pripravuje sa špeciálnym spôsobom. To vám umožní úplne ho zbaviť laktózy, kazeínu a iných škodlivých nečistôt.

Hlavnou užitočnou vlastnosťou takéhoto tuku je absencia toxínov, produktov spaľovania, a to aj pri zahrievaní na teploty nad 180-190 stupňov Celzia. To znamená, že ho možno použiť aj v receptoch, ktoré vyžadujú vyprážanie.

Podľa ajurvédy má ghí vlastnosti proti starnutiu, hojenie, tonizujúce vlastnosti. Posilňuje imunitný systém, normalizuje prácu gastrointestinálneho traktu. Produkt zvyšuje schopnosť koncentrácie, aktivuje mozgovú činnosť. Ghee priaznivo pôsobí na regeneráciu všetkých tkanív, vrátane kostí a nervových, čo je obzvlášť dôležité. Všetky tieto vlastnosti sa však prejavia len za podmienok správnej prípravy.

Ako si vybrať dobrý olej


Pripraviť kvalitné ghí z obyčajného domáceho, budete musieť vyskúšať. V prvom rade si treba vybrať správne suroviny. Pomôže vám to jednoduchými radami od skúsených.

  • Čisté maslo a priori nemôže mať obsah tuku nižší ako sedemdesiatosem percent. Ak je tento indikátor nižší, potom výrobok obsahuje najlepší prípad modifikované rastlinné tuky. V najhoršom prípade - neznáme prísady, ktoré je nežiaduce používať.
  • Výrobok v obchode musí byť v súlade s GOST 37-91, nesmie byť solený, bez príchutí. Je lepšie nekupovať balíčky s označením TU, aj keď je na obale napísané „prírodné“ a percento obsahu tuku je vysoké. Zvyčajne obsahuje veľa prísad. Pri zahriatí tvoria nechutnú kašu, nedelí sa na frakcie.
  • Pri zahrievaní na panvici kvalitný výrobok nepení, ale vrie. Mal by vydávať malé bublinky.
  • Po zmrazení sa prirodzenie nedá odrezať - láme sa na kúsky.
  • Po zmiešaní s vriacou vodou sa vytvorí homogénna emulzia. Nemal by obsahovať usadeniny, kúsky, vločky a iné „smeti“.

Pri zahrievaní by kvalitný výrobok nemal mať špecifický a ešte viac ostrý chemický zápach. Mal by mať príjemnú krémovú vôňu.

Všeobecné nuansy

Samotný výber originálneho produktu je veľmi dôležitý. Dôležitú úlohu však zohráva aj výrobný proces.

  • Na ohrev je lepšie použiť hrnce s hrubým dnom. Lepšie udržia teplotu a zabránia pripáleniu jedla. Môžete použiť kotlík alebo misku na hus z liatiny alebo skla. Smaltovaný riad, nehrdzavejúca oceľ sa tiež zmestí, ale hliník je lepšie okamžite odmietnuť. Môže oxidovať, čím sa váš olej nasýti zbytočnými chemikáliami.
  • Vopred si pripravte štrbinovú lyžicu - často budete musieť odstrániť penu, ktorá sa tvorí na povrchu.
  • Ghee sa dá vyrobiť vopred – dá sa perfektne skladovať v pivnici alebo chladničke po mnoho mesiacov. Užitočné vlastnostičasom nezmiznú.
  • Ghee by sa nemalo nechať stmavnúť - je to jasný znak prehriatia. Jeho farba by mala byť svetložltá, nasýtená, na spôsob vaječného žĺtka.

Na dne kastróla sa určite vytvorí sediment. Na nič nie je dobrý, obsahuje veľké množstvo škodlivých látok. Preto sa bude musieť naliať.

Domáce ghí: recepty na rúru a sporák


Aby ste urobili všetko správne a nepokazili pomerne drahý produkt, budete musieť prísne dodržiavať požiadavky a pravidlá varenia. Na to nie sú potrebné žiadne špeciálne znalosti ani špeciálne zariadenia.

Majte na pamäti, že čím viac Gi chcete získať, tým viac času musíte tomuto procesu venovať. Napríklad roztavenie pol kilogramu bude trvať iba šesťdesiat minút a desať kilogramov sedem a pol hodiny. To sa dá výrazne urýchliť pridaním čajovej lyžičky do nádoby. citrónová šťava päťsto gramov alebo niekoľko štipiek kyseliny citrónovej. Utrpí tým však kvalita konečného produktu.

Čas varenia a výkon pre rôzne objemy

  • 0,5 kg. - 1,6 hodiny, 350 gramov.
  • 1 kg. - 1,9-2,2 hodiny, 690 gramov.
  • 3 kg. - 3,7-4,0 hodiny, 1,9 kilogramu.
  • 5 kg. - 6,8-7,2 hodiny, 3,7 kilogramu.
  • 10 kg. - 9-10 hodín, 8,2 kilogramov.
  • 12 kg. - 11-13 hodín, 10,7 kilogramov.

*Pri varení v rúre možno čas bezpečne skrátiť o tridsať minút v každom prípade.

Riad a náradie

  • Panvica vhodnej veľkosti.
  • Skimmer.
  • Naberačka.
  • Drevená špachtľa.
  • Sito.
  • Gáza alebo voľný ľanový uterák.
  • Nádoby na ďalšie skladovanie výsledného produktu (dóza, džbán, hrniec, plechovka).
  • Nádoba na odstránený hluk.

Recept Ghee na varnej doske (Sada Ghee)


Keďže bez ohľadu na množstvo je spôsob výroby rovnaký, použijú sa rovnaké kuchynské potreby. Jediné, čo treba pamätať, je, že objem hrnca alebo kotlíka musí byť väčší ako objem použitých surovín. Na roztavenie dvoch kilogramov oleja je lepšie vziať nádobu na päť. V ideálnom prípade by nad povrchom roztaveného gi malo byť aspoň osem centimetrov voľného priestoru.

Spôsob varenia

Pre pohodlie je možné maslo najskôr ochladiť a potom nakrájať na malé kúsky, každá po sto gramov. Všetko dáme do hrnca a zapálime na miernom ohni. Musí sa neustále miešať, prevracať špachtľou z prírodného dreva. Ak začne prskať alebo zmení farbu na tmavšiu, oheň by sa mal znížiť.

  • Keď sa úplne roztopí, bude sa musieť zvýšiť, aby sa produkt uvaril. Dá sa to určiť podľa najmenších bublín stúpajúcich zospodu.
  • Ďalej musí byť oheň opäť minimálny. Kvapalina by nemala vrieť, ale chradnúť, zahriať sa. Nádobu nie je potrebné prikrývať vekom. Takže môže uniknúť a zničiť celý váš biznis.
  • Po odstránení plameňa sa olej neodporúča miešať, pretože všetky nečistoty sa usadia vo vločkách na dne. Netreba ich miešať a dvíhať.
  • Dusíme, kým tenká kôrka na vrchu nebude priehľadná. Kôru odstráňte dierovanou lyžicou.

Je čas pozrieť sa bližšie na to, čo sa stalo. Mal by byť svetlozlatý, podobný medu. Jeho vôňa je zvyčajne príjemná, krémovo-karamelová. Ak je farba tmavšia alebo aróma je ostrá (spálená, chemická, žieravá), potom sa niečo pokazilo. V tomto prípade sa musia zrážky vypustiť a samotné rozpustené maslo by sa malo použiť na jedlo. Je pravda, že už nebude mať liečivé vlastnosti Ghee.

Na vrch zásobníka položte sito vystlané niekoľkými vrstvami gázy alebo hrubšou utierkou. Opatrne cez ňu preceďte celý produkt. Optimálne bude ihneď naliať do pripravených nádob, zakrytých viečkami. Riad by sa mal nechať dvanásť hodín úplne vychladnúť. Potom môžete skladovať v chladničke alebo pivnici.

Ghee v rúre (Chula Ghee)


Keď je objem požadovaného produktu malý, potom najlepšia cesta- varenie na sporáku. Ale keď potrebujete roztopiť päť alebo desať kilogramov ghí, rúra príde na pomoc. V ňom sa panvica zohreje zo všetkých strán. To ochráni pred spálením. Požiadavka na jedlá je tu rovnaká ako v predchádzajúcom receptúre. Nemusíte však robiť prakticky nič - olej sa uvarí sám, suché zvyšky sa vyzrážajú a získate užitočný produkt pre zdravie a krásu.

Spôsob varenia

  • Maslo nakrájajte na malé kúsky, vložte do hrnca.
  • Predhrejte rúru na stopäťdesiat stupňov Celzia a vložte do nej nádobu s budúcim gi. ZATVÁRAJTE DVERE rúra nie je potrebné.
  • Dusíme bez prikrytia pokrievkou vyššie uvedený čas. Miešanie alebo odstránenie hluku nie je potrebné, hoci niektorí to robia.
  • Po uplynutí určeného obdobia by sa na povrchu mala vytvoriť tenká priesvitná kôrka a na dne by sa mala objaviť zrazenina.
  • Odstráňte kôru a preceďte ghee rovnakým spôsobom ako v predchádzajúcom recepte.

Výsledný produkt by sa mal vypustiť veľmi opatrne, aby sa nezvýšil zákal zo dna. Najlepšie je hneď naliať do téglikov, v ktorých ho budete skladovať.

Neponáhľajte sa vyhadzovať odstránené kôrky, scedené usadeniny, ktoré zostanú po uvarení Ghee. Dajú sa z nich robiť polievky, múčniky, dokonca aj natierané na chlebíčky - je to chutné, jemne sladké. Nemôže sa však vyprážať a môže sa skladovať najviac tri alebo štyri dni.

Recept na bojler (Bhusa Ghee)


Na implementáciu tejto možnosti varenia nebudete potrebovať jeden, ale dva hrnce rôznych veľkostí. Jeden by mal voľne zapadnúť do druhého, opierať sa o rukoväte a nespadnúť dovnútra. Pri tejto metóde je vylúčená samotná možnosť, že sa olej pripáli, utečie alebo sa prehreje.

Spôsob varenia

  • Nakrájajte maslo a vložte ho do menšej nádoby a vložte ju do veľkej nádoby naplnenej vodou.
  • Počkajte, kým voda vrie, za stáleho miešania a otáčania kúskov produktu.
  • Znížte plyn, aby sa proces varu úplne nezastavil, ale nebol násilný.
  • Po oddelení sedimentu je potrebné čisté ghí vypustiť do inej nádoby. Nezaškodí ju precediť cez niekoľko vrstiev gázy alebo utierky.
  • Ak zrazenina úplne nevypadla alebo je zle oddelená, musí sa nádoba vrátiť do kachlí a dodatočne sa zahriať.

Keď je svetlozlatý mok pripravený, nalejte ho do nádoby na uskladnenie. Všimnite si, že horúca kvalita gi musí byť jasná a nie zakalená. Ak ten váš taký nie je, v rozcvičke treba pokračovať.

V rámci celkovej propagácie zdravej výživy sa na trhu objavilo mnoho druhov ghee, napríklad zeleninové ghee. Stojí za to vedieť, že v skutočnosti táto látka nemá absolútne nič spoločné s prírodným autentickým produktom. Vyrába sa na báze upravených rastlinných tukov, ktoré môžu byť zdraviu nebezpečné. Má to nižšie náklady, ale nebude to mať žiadny úžitok.

  • Ghi maslo je najčistejší maslový tuk. Nežltne, aj keď sa uchováva mimo chladničky. Samozrejme, ak ste to urobili podľa pravidiel.
  • Keď používate ghee na vyprážanie, uistite sa, že vaša panvica je úplne suchá. Ak sa dovnútra dostane čo i len minimálne množstvo vody, olej silne „vystrelí“ a riad sa môže prilepiť na dno.
  • Nesnažte sa na oleji vyprážať veľa jedla naraz. Je lepšie ich položiť v jednej vrstve. Tie totiž dokážu výrazne znížiť teplotu. Potom bude jedlo nasýtené olejom, bude nadmerne mastné.
  • Ak je olej prehriaty, jedlo sa nesmie vyprážať, aj keď sa na vrchu vytvorí zlatá kôrka. Preto je veľmi dôležité zvoliť správnu teplotu varenia. Pre Ghee by to nemalo byť menej ako 120 a viac ako 180 stupňov.

Jedlo môžete znova smažiť na už použitom gi, ale bude sa musieť zakaždým prefiltrovať cez ľanový uterák alebo niekoľko vrstiev gázy. Hlavná vec je, že nestmavne a tiež nezískava nepríjemný horký zápach. To bude jasné znamenie, že sa stal nepoužiteľným a je čas ho vyliať.

zdieľam