V každom ročnom období potrebujú naše nechty dodatočnú výživu a nechtový kúpeľ so soľou a jódom - najlepší liek. Pravdepodobne ste venovali pozornosť tomu, že po pobyte na mori sú nechtové platničky spevnené: neodlupujú sa, nelámu sa a vyzerajú naozaj zdravo. Dôvodom je soľ a jód, ktoré sú v morskej vode hojne zastúpené. Dnes sa naučíme, ako si vyrobiť jódové a soľné kúpele doma.
recept na kúpeľ
Pre nádherný soľný kúpeľ s jódom potrebujeme:
- morská soľ - ak tam nie je, vezmite si stolovú soľ;
- jód, potrebujete len 3-4 kvapky;
- čistá voda;
- hlboká nádoba, do ktorej je vhodné ponoriť nechty;
- obrúsok.
Takže vezmite vodu, trochu ju zohrejte. Do tekutiny pridajte soľ, miešajte, kým sa čiastočne nerozpustí, kvapnite 3-4 kvapky jódu do soľného kúpeľa.
Teraz musíte sedieť pohodlnejšie, položiť obrúsok pod nádobu s vaňou a ponoriť nechty do vody. Soľný kúpeľ s jódom sa robí 10 až 30 minút, potom sa ruky umyjú a namažú mastným krémom.
Mimochodom, rovnaký kúpeľ je možné urobiť pre nechty na nohách. Buďte opatrní, ak sú na pokožke otrepy alebo škrabance, soľ ich priškripne.
možnosti varenia
Najjednoduchšiu posilňovaciu zmes si pripravte zo soli a pohára vody. Procedúra trvá od 10 do 20 minút.
Sú vaše nechty lámavé a často sa lámu? Prídete na pomoc jódovým kúpeľom. Jednoduchá príprava: 2 polievkové lyžice. l. stolová soľ, 3 kvapky jódu, ½ pohára vody a sóda. Všetko premiešajte a držte prsty v tekutine 20 minút.
Ak sú nechty zlá kondícia, sú ošetrené jódom a olivový olej.
1/3 pohára oleja sa zahreje na teplotu miestnosti a pridajú sa 3 kvapky 5% jódu. Procedúra sa vykonáva do 25 minút, potom sa nechty dobre umyjú teplou vodou. Nahraďte jód 2 polievkové lyžice. l. morská soľ a získajte liek na liečbu hrboľatých nechtíkov.
V závislosti od typu problémov s nechtami sa do kúpeľa pridávajú tieto zložky:
- na ošetrenie krehkých a exfoliačných - citrón, santalové drevo, bergamot;
- na zlepšenie sily - citrón, eukalyptus;
- pre lesk a leštenie - bergamot a levanduľa, pomaranč a grapefruit;
- protizápalovo bude pôsobiť rozmarín, čajovník alebo harmanček.
Na jednu procedúru stačia 1-3 kvapky esenciálneho oleja.
Masáž 
Po kúpeli je užitočné urobiť si ľahkú masáž rúk, aby sa zabezpečilo prekrvenie.
Po kúpeli si utrite prsty obrúskom, umyte si ruky a pri nanášaní krému si ľahkými masážnymi pohybmi masírujte ruky od zápästia po prsty, masírujte nechtovú kožičku, končeky prstov. 
Citrusové plody a soľ
Do mastného krému sa pridáva esenciálny olej z citróna, pomaranča alebo grapefruitu. Odporúča sa tiež ponoriť nechty do čerstvého rezaného citróna a potom ich bez umytia šťavy namazať krémom. Po prvom postupe si všimnete, že nechty sú lesklé.
Je tiež užitočné vytlačiť 1 polievkovú lyžičku. l. citrónovú šťavu a zmiešajte ju s 3 štipkami soli. Vezmite štetec a rovnomerne naneste výslednú zmes na nechty, počkajte 20-40 minút. a umyte to.
Výhody a poškodenie jódu pre nechty
Ako doplnková zložka sa zvyčajne používa jód na spevnenie nechtov. Môže sa aplikovať na nechtovú dosku, ale po takejto maske získajú končeky prstov a nechty škaredý žlto-oranžový odtieň.
Jód posilňuje, ale aj vysušuje nechtovú platničku. Ak ju pravidelne nanášate štetcom, manikúra sa môže veľmi pokaziť.
Najlepšie pomáha nechtový kúpeľ s jódom. Pridáva sa do nej pomarančová alebo citrónová šťava, olivový olej a, samozrejme, morská soľ. Procedúra sa vykonáva s 10-násobným kurzom každý druhý deň, po ktorom sa citrusová šťava a krém nanášajú na nechty na týždeň.
Výhody a poškodenie morskej soli
Morská soľ je zásobárňou vitamínov a minerálov, ktoré vyživujú naše nechty počas posilňovacej procedúry.
Soľ tiež vyživuje bunky, robí nechty hustými, ale elastickými, urýchľuje ich rast.
Robí kozmetická procedúra s morskou soľou je takmer nemožné poškodiť nechty. V prípade prekročenia dávky soli môže dôjsť k podráždeniu pokožky rúk: svrbenie, začervenanie, olupovanie.
Soľ môže byť použitá ako samostatná kozmetická prísada.
Recenzie a výsledky
Domáca kozmetika a analógy salónne procedúry sú v dnešnej dobe veľmi žiadané 
Soľné kúpele na nechty sú len spásou a náklady na procedúru nie sú vyššie ako 50 rubľov.
Kúpele na nechty so soľou - jeden z najjednoduchších a najefektívnejších receptov. Ich účinok si všimnete už po niekoľkých aplikáciách! Prečo je soľ taká účinná? Ako pomocou soli posilniť nechty, vyčistiť a urýchliť ich rast? Prečítajte si o tom všetkom nižšie. Tiež, 12 najlepšie recepty na nechty so soľou.
Posilnenie nechtov soľou. Aký druh soli?
- Námorná
- Kuchárstvo
- jodizovaný
- kameň
Zvyčajne sa vyrábajú kúpele na nechty s morskou soľou, je to ona, ktorá je považovaná za najúčinnejší prostriedok na delamináciu, krehkosť a krehkosť nechtov. Morská soľ sa získava jednoduchým prirodzeným odparovaním, takže všetky prospešné látky v nej zostávajú. Morská soľ na nechty je vhodnejšia ako kuchynská, keďže obsahuje niekoľkonásobne viac jódu. Hoci jódovaná soľ vedie v tomto ukazovateli, morská soľ je stále výhodnejšia, obsahuje veľký komplex látok užitočných pre nechty:
- Vápnik je jedným z hlavných prvkov zdravých nechtov; krásne vlasy proste nemožné.
- Fluór – spolu so železom pomáha proti tenkým nerovným a vydutým nechtom.
- Jód – robí nechty pevnými.
- Selén - dodáva lesk a hladkosť.
- Horčík – zabraňuje lámavosti a suchosti.
Kamenná soľťaží zo sedimentárnych hornín a často obsahuje nečistoty iných minerálov. Táto soľ na nechty bude rovnako užitočná ako morská soľ.
Jód sa môže pridávať do nechtových kúpeľov so soľou (akákoľvek iná ako jódovaná) ako dodatočná prísada. Inak soľ na nechty obsahuje takmer celé spektrum minerálov, ktoré nechty potrebujú. Preto je vhodný aj ten najbežnejší recept, aby boli vaše nechty pevné, pevné a krásne.
Vlastnosti soli na nechty
Soľ v našich životoch je niečo obyčajné a nevšedné, no má skutočne zázračné vlastnosti. Kúpele na nechty so soľou budú v mnohých prípadoch užitočné. Tu je len niekoľko z nich:
- s krehkými, krehkými, poškodenými, exfoliačnými nechtami,
- pre rast, obnovu, urýchlenie regenerácie,
- proti plesniam a baktériám.
Recept číslo 1: Kúpeľ na spevnenie nechtov soľou
Kúpele na posilnenie nechtov soľou sú jedným z najobľúbenejších prostriedkov. Soľ na nechty v tomto receptúre je hlavnou aktívnou zložkou:
- 1 polievková lyžica morská soľ
- 1 pohár teplej vody
Soľ sa rozpustí v teplej vode, naleje sa do misky alebo misky so širokým vrchom. Končeky prstov spustíme do vody tak, aby nechty boli úplne vo vode 15-20 minút. Potom musíte nechty vysušiť suchou handričkou a namazať výživným krémom na ruky. Tento recept by sa mal použiť v priebehu 7-10 procedúr na konsolidáciu účinku. Potom si môžete urobiť prestávku na 1-2 týždne a opakovať kurz. Nechty po takom jednoduchom a nekomplikovanom kúpeli, ktorý je k dispozícii pre každú ženu a dievča, sa stanú oveľa silnejšími a hustejšími.
Pre dosiahnutie čo najväčšieho účinku je lepšie použiť vodu 37°-40°
Recept №2 Soľ na nechty s esenciálnym olejom
Kúpele na nechty so soľou a éterickým olejom zvýšia priaznivý účinok procedúry. Ako presne závisí od zvoleného esenciálneho oleja. Napríklad ylang-ylang a levanduľa pomôžu k rastu zdravých a krásnych nechtov, citrón posilní a vybieli, grapefruit pomôže pri nechtoch. Podrobnosti o naj účinné oleje pre starostlivosť o nechty a nechtovú kožtičku je napísané v našom Esenciálne oleje - jeden z najúčinnejších prostriedkov prírodnej kozmetológie. Obsahujú široké spektrum látok potrebných pre zdravie a krásu vašich nechtov. Esenciálne oleje a morská soľ sú schopné posilniť a obnoviť aj veľmi poškodené nechty. recept:
- 1 polievková lyžica morská soľ
- 1 šálka teplej (37°-40°) vody
- 15-20 kvapiek esenciálneho oleja
Spôsob aplikácie je úplne rovnaký ako v recepte č.1. Užitočné vlastnosti esenciálne oleje dopĺňajú a zvyšujú účinok soli na nechty. Soľ obsahuje všetky potrebné minerály a oleje obsahujú vitamíny. Pomocou kúpeľov na posilnenie nechtov soľou a estermi aktívne vyživujete a nasýtite nechty všetkými zložkami potrebnými pre zdravie. Výsledok vás nenechá čakať. Tento recept sa odporúča aplikovať na poškodené nechty denne. Na dosiahnutie najväčšieho účinku je lepšie absolvovať kurz 7-14 procedúr. Pre prevenciu a posilnenie sa odporúča používať tieto kúpele na spevnenie nechtov soľou raz týždenne.
Najúčinnejšie esenciálne oleje na spevnenie nechtov sú ylang-ylang, citrón, bergamot, céder, levanduľa, myrha a borovica. Použite to, čo sa vám páči viac ako ostatné a získajte viac estetického potešenia!
Recept č.3 Kúpele na nechty so soľou a jódom
Kúpeľ na spevnenie nechtov so soľou a jódom sa používa, ak máte morskú, kamennú alebo nejodidovanú kuchynskú soľ.
- 1 polievková lyžica soľ
- 1 šálka teplej (37°-40°) vody
- 5-7 kvapiek jódu
Jód je nevyhnutný pre zdravie. Potraviny s najvyšším obsahom jódu: červený kaviár, morská kapusta, treska pečeň, žerucha, pohánka.
Recept číslo 4 Posilnenie nechtov soľou a olivovým olejom
Soľ na nechty sa často používa s olivovým olejom, pretože ten obsahuje vitamíny A, E, D a skvalén. Tieto zložky pomáhajú vyrovnať sa s delamináciou a iným poškodením štruktúry nechtu. Kúpele na nechty so soľou a olivovým olejom spevnia vaše nechty, urobia ich krásne a upravené.
- 1/3 šálky olivového oleja
- 1 lyžička morská soľ
Olej sa musí zahriať vo vodnom kúpeli. Pridajte soľ, miešajte, kým sa úplne nerozpustí. Namáčajte končeky prstov do zmesi tak, aby boli všetky nechty v oleji. Udržujte kúpeľ 15-20 minút, potom odstráňte prebytočný olej suchou handričkou, namažte si ruky výživným krémom a na 20-30 minút si nasaďte bavlnené rukavice. Ak je to žiaduce, tento kúpeľ na posilnenie nechtov soľou môže byť doplnený o éterické oleje.
Olivový olej je možné nahradiť obyčajným slnečnicovým olejom. Efekt nebude taký jasný, ale stále viditeľný.
Recept číslo 5 Kúpeľ na nechty so soľou a sódou
Kúpele na nechty so soľou a sódou nechty spevnia a vyleštia, najmä ak sódu nerozpustíte hneď vo vode, ale najskôr ňou niekoľko sekúnd masírujete každý necht (ak nie je preriedený). Tento kúpeľ je vhodný aj vtedy, ak máte žlté nechty od laku a neviete si rady. Sóda je vynikajúce rozpúšťadlo, ktoré pomôže nielen posilniť, ale aj vyčistiť nechtové platničky.
- 1 pohár teplej vody
- 1 lyžička soľ
- 1 lyžička sóda
- 5 kvapiek jódu
Všetky zložky sa zmiešajú vo vode. Nechty držte v tomto roztoku nie dlhšie ako 10 minút, aby ste nepoškodili pokožku.
Recept č.6 Kúpeľ na rast nechtov so soľou
Kúpeľ na rast nechtov so soľou pomôže k rastu zdravých, silných a krásnych nechtov. Budete potrebovať:
- 1 st. l. s kopou morskej soli
- 3 kvapky jódu
- 1 lyžička citrónová šťava
- 2 kvapky esenciálnych olejov z borovice, bergamotu, grapefruitu, ylang-ylang
Všetko zmiešajte s vodou, podržte 20-30 minút. Potom nechajte nechty vyschnúť. prirodzenou cestou a namažte ich akýmkoľvek olejom, nezabudnite na kožtičku.
Soľný kúpeľ na rast nechtov je účinný počas celého cyklu procedúr od 7 do 10 hodín. Pri každodennom používaní zaznamenáte zrýchlený rast nechtov. Navyše teraz budú aj silnejší a silnejší.
Recept č.7 Kúpele na nechty so soľou a olejom
Tento soľný a olejový kúpeľ na nechty je vysoko výživný a pomôže liečiť rozštiepené, lámavé, lámavé, matné a tenké nechty.
- 1/5 šálky ricínového oleja
- 1/5 šálky olivového oleja
- 1/5 šálky slnečnicového oleja
- 1 st. l. morská soľ
- 1/2 lyžičky mastný vitamín A
- 1/2 lyžičky mastný vitamín E
- 10-15 kvapiek esenciálneho oleja
Základové oleje zohrejeme vo vodnom kúpeli na 40-45 stupňov, aby sa soľ ľahšie rozpustila. Pridajte k nim všetky ingrediencie a dobre premiešajte. Nechty spúšťame 20-30 minút. Potom odstráňte prebytočný olej suchou handričkou.
Táto zmes sa môže skladovať niekoľko dní v nádobe s vekom.
Recept číslo 8 Čistenie
V živote existujú rôzne prípady, keď naše nechty dostanú nesprávnu farbu: brilantne zelená, jód, nejaké korenie alebo farba. V tejto ťažkej situácii vám pomôže nasledujúci recept.
- 3 čl. l. morská soľ
- 2/3 šálky teplé, ale nie horúca voda
- šťava z 1/2 citróna
- 1 st. l. sóda
Soľ a citrónovú šťavu rozpustite vo vode. Pripravte sódu v samostatnej miske. Ponorte si ruky do vody a potom potrite každý necht sódou (trvajte nie dlhšie ako niekoľko sekúnd). Potom ponorte ruky do vody s citrónom na 5-7 minút. Po zákroku namažte ruky a nechty výživným krémom. Takéto čistiace kúpele na nechty so soľou sa v prípade potreby môžu opakovať denne, kým sa nedosiahne požadovaný výsledok.
Pri opakovaných procedúrach starostlivo sledujte hrúbku nechtu, nemal by sa veľmi stenčovať.
Recept №9 S pomarančovým džúsom
Kúpele na nechty so soľou a pomarančovým džúsom pomôžu posilniť vaše nechty. Tu hrá pomarančový džús aktívnu nutričnú úlohu, o ktorej je známe, že je veľmi užitočná.
- 1/3 šálky vody
- 1/3 šálky čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy
- 1 st. l. morská soľ
- 5 kvapiek jódu
Všetko zmiešajte s vodou, podržte 20-30 minút. Potom na ruky a nechty nanesieme výživný krém.
Recept číslo 10 Z huby
Akékoľvek soľné kúpele na nechty pomôžu zbaviť sa huby. Len koncentrácia soli by mala byť aspoň 3 polievkové lyžice. do pohára vody. Ak si vyberiete recept s éterickými olejmi, je lepšie zvoliť olej z čajovníka. Nezabudnite, že pred použitím kúpeľa je potrebné nechty dobre umyť a vyčistiť, najlepšie pomocou kefky. Na zvýšenie účinku soli môžete použiť špeciálny odvar z bylín, z ktorých každý sa dá kúpiť vo väčšine lekární. Na 1 pohár vývaru budete potrebovať:
- 1 šálka vriacej vody
- 1 st. l. suchá bylina tansy,
- 1 st. l. suchá bylina palina,
- 3 čl. lyžice morskej soli
- 5 kvapiek jódu
Bylinky rozmixujeme a zalejeme vriacou vodou, pridáme soľ a jód. Udržujte nohy v roztoku 20 minút. Potom nechajte nohy dobre vyschnúť a namažte každý necht esenciálnym olejom z čajovníka, pričom olej dobre votrite do nechtu. Potom si hneď navlečieme ponožky a ideme spať, vo farbách si predstavujeme smrť nepriateľov. Procedúru vykonávame každý deň počas týždňa. Potom môžete opustiť kúpele a používať iba olej, kým nepriateľa úplne nevyhladíte.
Recept číslo 11 Z delaminácie na bylinkách
Praslička roľná a šalvia sú známe svojimi posilňujúcimi a liečivými vlastnosťami pre nechty. Odvary z týchto bylín pomôžu s pílingom.
- 1 st. l. suchá bylina praslička roľná,
- 1 st. l. suchá šalvia bylina,
- 1 st. lyžice morskej soli
- 5 kvapiek jódu
Bylinky rozmixujeme a zalejeme vriacou vodou, pridáme soľ a jód. Udržujte nohy v roztoku 15-20 minút. Potom si ruky opláchneme a nanesieme výživný krém. Na celkové posilnenie možno tento kúpeľ použiť raz týždenne.
Recept číslo 12 Na posilnenie na bylinkách
Kúpele na nechty so soľou a bylinkami z harmančeka a šalvie starostlivo posilnia vaše nechty bez toho, aby vysušili pokožku rúk.
- 1 st. l. rumanček
- 1 st. l. šalvia
- 1 st. l. morská soľ
Bylinky zalejeme vriacou vodou a necháme vylúhovať, potom vo vývare rozpustíme soľ. Nechty držíme v kúpeli 15-20 minút, potom opláchneme a nanesieme výživný krém.
Ako urobiť soľný kúpeľ na nechty
- Príprava všetkých ingrediencií
- Umyte, očistite, ruky/nohy a nechty
- Držíme nechtové kúpele so soľou na určený čas
- Opláchnite si ruky a nechty od soli
- Naneste výživný krém alebo olej
Kontraindikácie
Kúpele na nechty so soľou by sa nemali používať, ak:
- na prstoch sú rany, praskliny, rezy,
- existuje individuálna intolerancia na akékoľvek zložky.
- dávajte si pozor, ak sú vaše nechty veľmi tenké, na spevnenie je lepšie použiť ropné produkty.
Posilnenie nechtov soľou doma - Najlepšia cesta udržiavanie zdravia a dobre upraveného vzhľadu vašich rúk! Buďte krásni a zdraví, používajte prírodnú kozmetiku!
Postarať sa o svoje ruky doma dokáže každá žena. Jednou z cenovo dostupných a účinných procedúr sú kúpele na nechty. Nevyžadujú exotické prísady a ich príprava netrvá dlho.
Akcia a výhody pre nechty
Účinok kúpeľa sa vysvetľuje tým, že pod vplyvom teplej tekutiny prenikajú účinné látky do nechtovej platničky čo najhlbšie a najrýchlejšie, obnovujú a posilňujú ju, urýchľujú rast, zlepšujú vzhľad, znížiť olistenie. Procedúra má priaznivý vplyv na pokožku: vyživuje a zjemňuje, stimuluje krvný obeh.
Ako často sa kúpať
Nech je kúpeľ akokoľvek zázračný, jeho účinok sa naplno prejaví až pri pravidelnom používaní. Keď nechty potrebujú núdzovú "sanitku", postup by sa mal vykonávať denne 15-20 krát, potom si urobte prestávku na mesiac. Ak sa vykonáva na preventívne účely, bude stačiť 2-krát týždenne. Minimálna dĺžka kurzu je 1 mesiac, optimálna 3 mesiace. Počas tohto obdobia je platňa úplne aktualizovaná.
Pravidlá postupu
Aby ste dosiahli dobrý výsledok, musíte splniť jednoduché podmienky:
- pripravte si ruky - umyte mydlom, odstráňte lak alebo povlak, vykonajte ľahké otepľovacie ťahy na zvýšenie krvného obehu;
- teplota kvapaliny - nie vyššia ako 40 stupňov;
- priemerná doba držania je 10 ± 5 minút (trvanie dlhšie ako 20 minút povedie k zmäkčeniu a odlupovaniu nechtových vlákien).
V procese samošetrenia je dôležitá dôslednosť: účinnosť kúpeľov sa zvýši, ak ich skombinujete s masážou, nanášaním krému a masiek a teplými aplikáciami. Môžete sa tiež poradiť so svojím lekárom o príjme vitamínových komplexov.
Nie je potrebné zakaždým meniť zloženie: aby ste dosiahli maximálny úžitok, je lepšie viesť kurz s jedným receptom. Nabudúce môžete zvládnuť inú možnosť, pretože telo si rýchlo zvykne na rovnaké zložky a ich účinnosť klesá.
Možné kontraindikácie
Akákoľvek terapia má svoje obmedzenia a výnimkou nie sú ani kúpele na nechty. Ale je ich málo. V prvom rade je to stav pokožky. Ak sú rany, podráždenia, zápaly, je lepšie zdržať sa postupu. Najmä ak recept obsahuje soli a kyseliny. Rastlinné roztoky nemajú taký účinok, ale môžu spôsobiť alergie, podobne ako iné prírodné zložky - med, rastlinné oleje. Existuje veľké množstvo receptov, z ktorých si môžete vybrať ten správny.
Soľ
Najznámejšie kúpele sú so soľou (NaCl). Je lepšie použiť more (je bohatšie na stopové prvky) bez farbív a vôní. Je zdrojom vápnika, horčíka, jódu, selénu, fluóru.
Môžete použiť jeden z jednoduchých receptov:
- jednozložkový roztok (30 g soli na 200 ml H20);
- soľ + esenciálny olej: do roztoku z bodu 1 pridajte 15 kvapiek ľubovoľného oleja (levanduľový, borovicový, ylang-ylang, céder);
- olivový olej (tretina pohára) so soľou: trochu zahrejte, miešajte, kým sa nerozpustí.
Držte prsty štvrť hodiny, vyčistite a osušte obrúskom.
Pozor: soľ pokožku vysušuje, preto po kúpeli použite hydratačný krém.
S jódom
Jód je nevyhnutným prvkom pre Ľudské telo. Extrahuje sa z morských rias, známych pre svoje jedinečné zloženie. Avšak v čistej forme jód by sa nemal používať, pretože je to alkoholový roztok a môže poškodiť. Ak však pridáte niekoľko kvapiek prípravku do vody, stane sa z neho vynikajúci kúpeľ rúk. Soľ (na základe 25-30 g na pohár tekutiny) dokonale doplní tento recept.
Jód v kombinácii s plantainom dobre posilňuje nechty. Lyžica rozdrvených listov by sa mala naliať do pohára vriacej vody, napnúť, pridať niekoľko kvapiek alkoholového roztoku a držať prsty 20 minút.
Nie každému je známa exotická verzia pomarančovo-jódového kúpeľa: zmiešajte tretinu pohára čerstvo vylisovanej šťavy s rovnakým množstvom vody, pridajte jód (6 kvapiek). Trvanie - 20 min.
S olejmi
V týchto receptoch je hlavnou zložkou olej. Môžete použiť akúkoľvek zeleninu: mandle, slnečnicu, ricín, olivu, lopúch, kokos, marhuľu. Účinok zosilní 4-5 kvapiek esenciálnych olejov alebo vitamínov A a E (na 100 ml základu).
Výsledný roztok zahrievajte vo vodnom kúpeli, kým sa nezahreje, sklopte prsty na 10-15 minút. Olej je lepšie nezmývať, ale votrieť.
Dôležité: zloženie oleja je možné skladovať a znova použiť.
bylinný
Tieto kúpele sa môžu vykonávať až 4-krát týždenne, ak nie je alergia na zložky. Byliny sú ľudový liek, ktorý sa často používa doma a vyznačuje sa dostupnosťou, bezpečnosťou a účinnosťou. Na starostlivosť o ruky sa používajú ako čerstvo natrhané rastliny, tak aj sušené zbierky z lekárne.
1 čajovú lyžičku kvetov harmančeka a dubovej kôry povarte v pol litri vody, preceďte, pridajte 4 tabuľky. l. soľ, ochlaďte na príjemnú teplotu.
Zbierku bylín nalejte vriacou vodou: harmanček, ľubovník bodkovaný, koreň lopúcha (vezmite každú tabuľku. Lyžica), trvať na hodine.
2 polievkové lyžice suchej lyžice šalvie v 0,5 litri vriacej vody, napätie po 30 minútach, kvapkanie jódu (3-4 k.).
Čas na bylinkové kúpele na nechty je 10-15 minút. Odporúča sa osušiť si ruky prirodzeným spôsobom.
Želatínový
Želatína je prírodný kolagén obsahujúci 85% bielkovín. Kúpele s touto zložkou sú obzvlášť užitočné po predĺžení nechtov, aby sa posilnila a obnovila ich štruktúra. Bude tiež užitočné použiť želatínu vo vnútri vo forme peny, želé, želé, aspikových jedál.
Na varenie musíte brať potravinovú želatínu bez farbív a príchutí. Pestuje sa rýchlosťou 1 polievková lyžica. lyžice na 100 ml teplej vody, napučiava, potom krátko povarí vo vodnom kúpeli (bez varu). Ďalej do tejto infúzie môžete pridať ďalšie zložky:
- kvety harmančeka (polievková lyžica);
- jablčný ocot (čajová lyžička);
- 2 kvapky vitamínu A, E, rozmarínový olej;
- 1 lyžička. l. citrónová šťava a med.
so sódou
Sódu bikarbónu nájdete v každej domácnosti. Okrem varenia sa dá použiť na kozmetické účely pridaním do kúpeľa na ruky. Dobre čistí a bieli nechtovú platničku av kombinácii s inými zložkami má posilňujúci účinok.
Môžete vyskúšať tieto recepty:
- 1 polievková lyžica sódy, 3-4 kvapky jódu v pohári vody;
- 0,5 lyžičky sóda, 0,5 lyžičky. morská soľ v pohári vody;
- 1 polievková lyžica soli a 0,5 litra teplej srvátky.
S citrónom
Toto citrusové ovocie obsahuje veľa kyseliny citrónovej, vitamínov a minerálov (železo, síru, fosfor, horčík, sodík atď.). Je hriech nevyužiť toto bohatstvo na vylepšenie nechtov. Malo by sa však pamätať na to, že kyselina môže mať agresívny účinok, takže citrónové kúpele nemožno používať denne a po procedúre si určite urobte prestávku na niekoľko týždňov.
Ako základ potrebujete 2 polievkové lyžice šťavy, môžete do nej pridať podľa vlastného výberu:
- 60 g morskej soli rozpustenej vo vode;
- 2 polievkové lyžice zohriateho medu, 2 kvapky pomarančového alebo grapefruitového oleja;
- 1 polievková lyžica medu, 100 g glycerínu, 3 kvapky jódu.
Pre rast
Existujú recepty na kúpele, ktoré majú určitý vplyv. Napríklad, ak nechty rastú pomaly, môžete ich stimulovať jedným z nasledujúcich zložení:
- 2 čajové lyžičky želatíny rozpustite v 100 ml teplej vody, vytlačte vitamín A z jednej kapsuly;
- zahrejte 50 ml rastlinného oleja, zmiešajte s vitamínom A a 3-4 kvapkami jódu;
- do polovice pohára mlieka pridajte 3 polievkové lyžice. l. med, šťava z 1/2 citróna, 1 lyžička. jablkový džús, 30 g soli.
Kvapalina by mala byť teplá, trvanie procedúry je 15 minút.
Posilniť
Roztoky pripravené z produktov dostupných pre každého pomôžu utesniť štruktúru nechtovej platničky:
- 100 ml ohriateho mlieka + 2 polievkové lyžice. l. med;
- 0,5 šálky vody + 6 polievkových lyžíc. l. sóda + 4 tablety glukonátu vápenatého (brúsiť);
- 1 lyžička jablková šťava + 0,5 citróna (šťava) + 30 g soli;
- 0,5 šálky bieleho vína + 5 polievkových lyžíc. l. jablčný ocot + 4 lyžice. l. slnečnicový olej.
Na plesne nechtov
Nechty na rukách a nohách sú niekedy vystavené patogénnym hubám, ktoré vyvolávajú rozvoj infekčnej choroby - onychomykózy. Sóda, ocot, jód sú schopné zastaviť jeho rast a ničiť patogény. Na ich základe môžete urobiť terapeutické kúpele:
- 200 ml vody, 50 ml octu 9% (jablkový alebo stolový);
- 200 ml vody, 1 polievková lyžica. l. sóda, 1 polievková lyžica. l. soľ;
- 200 ml vody, 1 polievková lyžica. l. sóda, citrónová šťava (pár lyžíc);
No pomôcť s onychomykózou tráva palina, celandín, postupnosť. Netreba však zabúdať, že chorobu treba liečiť komplexne, dopĺňať kúpele. lieky a antifungálne masti, gély.
Na bielenie
Žltkastú farbu nechtovej platničky účinne zosvetlia vodné kúpele s harmančekom, citrónom, sódou, octová kyselina. Postupy sa môžu vykonávať každý druhý deň.
Recepty na bieliace roztoky:
- 5% peroxid vodíka s glycerínom (v pomere 1:5), doba expozície 3-4 minúty, urobte 10 procedúr za 20 dní;
- silná infúzia harmančeka (2 polievkové lyžice na 250 ml vriacej vody), držte prsty 15 minút, 15 procedúr;
- 0,5 šálky vody, 2 lyžičky. l. sóda, ½ lyžičky. l. jablčného octu.
Živiny
Na nasýtenie nechtov potrebnými stopovými prvkami sa oplatí používať kúpele na báze prírodných zložiek.
Ak do 100 ml mlieka pridáte 3 polievkové lyžice medu, každá po 2 ČL. citrónová šťava a soľ tvoria dobrý živný roztok. Mlieko môžete v rovnakom recepte nahradiť srvátkou a citrónovú šťavu jablkovou šťavou. Ďalšou možnosťou užitočného kúpeľa je 200 ml zemiakového vývaru a 1 polievková lyžica. l. slnečnicový olej. Držte prsty v teplej tekutine 15 minút, osušte, namažte výživným krémom.
Z olistenia
Rozštiepený necht je nepríjemná udalosť. Ľahko sa láme, nedrží dekoratívny náter. Ak chcete zlepšiť zdravie platničky, musíte absolvovať kurz liečebných kúpeľov, napríklad:
- rozpustite 3 lyžičky v pohári vody. soľ a 1 lyžička. roztok jódu;
- zmiešajte pohár červeného vína s lyžicou soli;
- v zohriatom olivovom oleji (3 polievkové lyžice. l.) kvapkajte citrónovú silicu.
Na zarastený necht
Tento problém je typický skôr pre prsty na nohách. Môžete im urobiť aj zmäkčujúce kúpele, ktoré uľahčia strihanie nechtu. Zvyčajne sa v takýchto prípadoch používa harmanček (6 polievkových lyžíc kvetov na 2 litre vriacej vody), sódová soľ (5 litrov teplej vody, 4 polievkové lyžice sódy, 5 polievkových lyžíc soli) alebo mydlové roztoky.
Pred manikúrou
Kúpele sa musia robiť pred manikúrou, najmä hranami. Teplá voda zmäkčí pokožku, pred spracovaním necht očistite.
Dôležité: pred kúpeľom odrežte dĺžku a upravte tvar pilníkom, inak sa mäkká nechtová platnička zlomí a oddelí.
Najjednoduchšou možnosťou namočenia pred manikúrou je mydlový roztok. V prípade potreby je užitočné pridať soľ alebo vodu, bylinné infúzie. Trvanie procedúry je 5-10 minút, takže by ste od nej nemali očakávať terapeutický účinok, hlavnou vecou je čistenie a zmäkčenie pokožky a nechtov.
Po manikúre
Ihneď po manikúre sa neodporúča kúpať sa. Necht nalakovaný lakom alebo gélom aj tak nedostane živiny. Naopak, voda môže nepriaznivo ovplyvniť dekoratívny náter a orezaná koža bude zranená. Preto je lepšie vykonávať vodné procedúry na rukách niekoľko dní po manikúre.
Samostatná starostlivosť o nechty bude účinná, ak nebudete leniví a pravidelne si na ňu vyhradíte polhodinku. Musíte tiež chrániť ruky pred chemikáliami pre domácnosť, neustále používať krém.
Každá žena sa snaží zachovať si svoju krásu. Ale v podmienkach moderného rytmu života je to ťažšie. Ekológia, podvýživa, zlé návyky majú škodlivý vplyv na zdravie. To všetko ovplyvňuje stav vlasov, nechtov a pokožky. Obnoviť krásu manikúry je veľmi ťažké. Stáva sa krehkým, nerovnomerným. Existuje tiež riziko vzniku plesní nechtov. Na liečbu nechtových platničiek nie je potrebné uchýliť sa k drahým liekom. Vyznačujú sa veľkou účinnosťou ľudové prostriedky. Účinné sú najmä nechtové kúpele s jódom.
Ako jód ovplyvňuje nechty?
Od detstva vieme, že jód je antiseptikum. Tento nástroj vždy liečil rany na ich dezinfekciu. Nie všetky dievčatá však vedia, že jód sa používa na zlepšenie stavu nechtových platničiek. Je veľmi dôležité upraviť stravu v komplexe a užívať vitamínovú terapiu. Iba v tomto prípade je možné zbaviť sa krehkosti a delaminácie nechtov.
Hlavnú úlohu v benefitoch jódu zohráva jeho zloženie, a to morské riasy. Táto zložka sa často používa pri príprave rôznych kozmetika. Morské riasy prenikajú hlboko do nechtovej platničky a obnovujú ju zvnútra. Jód má teda také pozitívne účinky na nechty ako:
- Obnovenie rovnomernosti nechtovej platničky;
- Posilnenie nechtov;
- Rýchly rast;
- Zabraňuje stratifikácii;
- Vyživuje tanier všetkými potrebnými minerálmi;
- Zabraňuje rozvoju plesní.
Je dôležité vedieť, že používanie jódu v čistej forme je prísne zakázané. Po prvé, takéto manipulácie môžu vyvolať rôzne alergické reakcie. Tiež medzi škodlivé vlastnosti, za zmienku stojí vplyv alkoholu, ktorý je tiež súčasťou produktu. Alkohol svojou častou aplikáciou na nechty výrazne vysušuje platničky, čo vedie k ich zničeniu a vyčerpaniu. Dosiahnete tak presne opačný výsledok.
Ale odmietnuť používanie jódu nestojí za to. Je mimoriadne potrebný nielen pre nechty, ale pre celé telo. Treba si to len dávkovať. Náprava sa musí kombinovať s inými liečivými prípravkami. Jód je súčasťou mnohých masiek, krémov, nechtových kúpeľov. Ak napriek tomu používate čistý jód, je dovolené aplikovať ho na nechty maximálne raz týždenne. Ale kúpele na nechty s touto zložkou sa používajú až trikrát týždenne.
Recepty na nechtové kúpele s jódom
Existuje veľké množstvo receptov na kúpele na nechty. Takmer všetky zahŕňajú použitie jódu. Podľa mnohých recenzií sa kúpeľ na báze jódu a morskej soli líši v maximálnej účinnosti. Pri príprave je tento liek veľmi jednoduchý. Budete potrebovať dve polievkové lyžice morskej soli naliať pohár teplej prevarenej vody. Do výsledného kúpeľa pridajte tri až štyri kvapky. Ponorte prsty do roztoku na 15 minút. Po ukončení procedúry by ste si nemali umývať ruky. Stačí utrieť uterákom. Nezaškodí naniesť hydratačný krém.
Veľmi obľúbený je olejový kúpeľ na spevnenie a obnovu platničiek. Po takomto nástroji sa povrch stáva hladkým a rovnomerným. Budete potrebovať:
- 100 gramov olivového oleja;
- Akýkoľvek éterický olej;
Olivový olej sa topí vo vodnom kúpeli. Potom sa do nej pridajú dve kvapky jódu. Esenciálny olej pomôže urýchliť proces obnovy. Ale v tomto prípade ho nemôžete použiť. Ak sa rozhodnete pridať éter, je lepšie použiť pomarančový, citrónový, pačuli, jojobový, avokádový, ylang-ylangový olej. A éter bergamotu a santalového dreva eliminuje lámavosť nechtov v krátkom čase. Nechty sa ponoria do kúpeľa na 20 minút. Potom stačí utrieť papierovou utierkou. Tento nástroj sa niekedy používa vo forme masiek.
Na odstránenie klinčekov, zápalových procesov pod nechtami a pokožky okolo nich sa odporúča kúpať sa v ich liečivých bylinkách. V tomto prípade jód umožní liečivým zložkám bylín preniknúť hlboko do nechtu a aktivovať zotavenie. Recept je:
- 1 čajová lyžička suchého harmančeka;
- 1 lyžica;
- 1 lyžica nechtíka;
- 4 kvapky jódu.
Byliny sa dôkladne premiešajú. Zmes sa ponorí do vriacej vody (250-300 ml) a varí sa asi 10 minút. Ďalej je potrebné nechať bylinky lúhovať, kým vývar trochu nevychladne. Až potom môžete lektvar precediť. Do kúpeľa pridajte 4 kvapky jódu. Končeky prstov sa ponoria do roztoku na 15 minút. Nechty by mali zaschnúť samy, neutierajte ich. Takéto manipulácie sa odporúčajú vykonávať 2-3 krát týždenne. Už po takom krátkom kurze budú zlepšenia stavu povrchu platní viditeľné a hmatateľné.
Získajte šokovú dávku esenciálny vitamín Na nechty pomôže kúpeľ s jódom a pomarančovým džúsom. Vitamín C je potrebný pre nechty, aby sa zabránilo delaminácii a vyčerpaniu nechtovej platničky. Je však veľmi dôležité používať iba čerstvo vytlačenú pomarančovú šťavu. Na prípravu je potrebné rozpustiť jednu polievkovú lyžicu soli v 150 gramoch teplej vody. Ďalej v soľankou Pridá sa 100 gramov pomarančovej šťavy a 5 kvapiek jódu. Na dosiahnutie pozitívneho výsledku je potrebné držať nechty vo vani 15 minút.
Nemenej účinná je citrónová šťava alebo olej. Princíp jeho pôsobenia je rovnaký ako u pomaranča. Môžete použiť iné vitamíny, ktoré sa predávajú v akejkoľvek lekárni vo forme roztoku. Recept na kúpeľ je jednoduchý:
- 50 ml teplého slnečnicového (olivového, cédrového, ľanového) oleja;
- 5 kvapiek vitamínu A;
- 5 kvapiek vitamínu E;
- 5 kvapiek jódu.
Tento kúpeľ vďaka vitamínom pomôže dodať nechtom krásu a prirodzený lesk. Vyživuje nechtovú platničku. A jód vyvolá rýchly rast nechtíka lekárskeho. Takto môžete v krátkom čase získať krásnu a hlavne zdravú manikúru. Stačí si uvedomiť, že jód ako nezávislý prostriedok na posilnenie nechtov sa nepoužíva.
Jód je dobre známa antimikrobiálna látka, ktorá je široko používaná v medicíne na liečbu poškodenej kože. V ľudovej terapii sa takýto alkoholový roztok účinne používa na posilnenie a ošetrenie nechtových platní.
Jód je možné zakúpiť v každom kiosku lekárne. Obsahuje účinnú základnú látku - jód, čistenú vodu, jodid draselný a deväťdesiatpäť percent etylalkoholu. Takýto prípravok sa dokonale vyrovná s krehkými a exfoliačnými nechtami a obohacuje ich o potrebné užitočné mikroelementy.
Použitie jódu vo veľkých množstvách môže poškodiť telo, pretože nasýtený alkoholový roztok môže výrazne vysušiť pokožku a nechtové platničky. Kozmetológovia odporúčajú používať ho v malých dávkach a s pridaním ďalších pomocných látok. Na spevnenie nechtov je dobré pridať jód do krému alebo kúpeľa.
Roztok jódu sa nanáša rovnomerne po celej ploche nechtovej platničky. Najlepšie to urobíte malým štetcom. Tento postup by sa mal vykonať večer pred spaním, aby sa do rána jód dobre vstrebal. Trochu zmiznú aj žlté fľaky, ktoré droga zanecháva. Aby jód prospel nechtovým platniam, mali by ste dodržiavať niektoré pravidlá jeho použitia:
- očistite nechty od laku a inej kozmetiky;
- umyte si ruky alebo nohy mydlom a osušte;
- pred spaním naneste roztok jódu v tenkej rovnomernej vrstve na celú nechtovú platňu;
- umyte žltý plak ráno citrónovou šťavou;
- potrieme olivovým olejom.
Huba je nepríjemné ochorenie, ktoré sa môže vyskytnúť ako na nohách, tak aj na rukách. Pôvodcovia choroby žijú a množia sa životné prostredie. Najčastejšie sa škodlivé mikroorganizmy dostávajú na nechty v miestach s vysoký stupeň vlhkosť. Môžu to byť bazény, sauny alebo kúpele. Ľahko sú postihnuté aj baktérie ľudí so zníženou imunitnou obranou.
Plesne sa môžete zbaviť doma pomocou jódu. Použitie tejto látky prispieva k:
- ničenie škodlivých mikroorganizmov;
- posilnenie nechtových platničiek;
- obnovenie postihnutých oblastí nechtov, chodidiel a prstov.
Na preventívne účely sa nechtové platničky utierajú roztokom každé tri dni. Takáto terapia na prevenciu tvorby húb sa vykonáva dva týždne.
V procese preventívneho pôsobenia sa môže vyskytnúť mierny pocit pálenia alebo mierna bolesť v oblasti nechtov. Takéto pocity naznačujú úspešný priebeh užívania lieku. Ak sa počas liečby nechtových platničiek jódom bolesť zintenzívni, interval medzi aplikáciami by sa mal predĺžiť.
Existuje niekoľko možností použitia päťpercentného roztoku jódu na liečbu plesní nechtov:
- Do päťlitrovej nádoby na kúpeľ nalejte horúcu vodu a pridajte tri čajové lyžičky jódu. Namočte si nohy alebo ruky do tejto tekutiny na desať minút. Po odrezaní všetkých postihnutých zmäknutých častíc nechtových platničiek a utrite peroxidom vodíka. Na konci procedúry namažte ošetrené miesta antibakteriálnou masťou.
- Naneste alkoholový roztok jódu ráno a večer na nechtové platničky. Na každý postihnutý necht je potrebná jedna kvapka lieku, ktorá sa opatrne rozotrie po celej ploche vatovým tampónom. Priebeh liečby týmto spôsobom je dva mesiace.
- Do malej sklenenej fľaštičky nalejte jód, cesnakovú šťavu a jablčný ocot. Všetky zložky by sa mali pridávať po jednej čajovej lyžičke. Táto zmes by mala byť mazané nechty v noci. Pred aplikáciou lieku sa nechtové platničky naparia a všetky poškodené časti sa odrežú.
Liečba plesňových ochorení nechtov s jódom doma je účinná iba v počiatočných štádiách ochorenia. V prípade závažných lézií by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý predpíše vhodnú liečbu.
Jód na nechty. Ako posilniť nechty: video
Veľmi často nechtové platničky strácajú svoj zdravý vzhľad a začínajú sa odlupovať a lámať. K tomu dochádza najmä pod vplyvom rôznych vonkajších faktorov alebo v dôsledku nedostatku živín v tele. No v takýchto prípadoch pomáhajú spevňujúce kúpele s jódom.
Procedúry na obnovu vody nechtov sa odporúčajú vykonávať aspoň raz týždenne. Recepty na takéto kúpele sú úplne odlišné, ale hlavnou zložkou každého z nich je roztok jódu:
- Jód s morskou soľou. Nalejte pohár teplej vody do vane. Pridajte do nej päť kvapiek roztoku jódu a veľkú lyžicu morskej soli. Zmiešajte všetky zložky. Držte prsty v tejto tekutej zmesi dvadsať minút. Postup sa môže vykonávať dvakrát týždenne počas dvoch mesiacov.
- Jódový roztok s pomarančovým džúsom. Na prípravu kúpeľa musíte skombinovať pohár šťavy vylisovanej z pomaranča a rovnaké množstvo teplej vody. Do tejto ovocnej tekutiny pridajte šesť kvapiek jódu a dobre premiešajte. Prsty by sa mali držať v roztoku pol hodiny, potom ich utrieť dosucha a natrieť výživným krémom.
- Jód s zeleninový olej. Do pohára vody pridajte čajovú lyžičku roztoku jódu a dve veľké polievkové lyžice oleja. Všetky ingrediencie zohrejte vo vodnom kúpeli. Takéto kúpele sa robia do pätnástich minút.
- Plantain s roztokom jódu. Nalejte lyžicu sušených listov plantain s pohárom horúcej vody a trvajte na pätnástich minútach. Do nálevu nalejte štyri kvapky roztoku jódu v alkohole. Držte prsty v takejto tekutine dvadsať minút. Potom utrite uterákom a namažte krémom.
- Jód s celandínom a soľou. Lyžicu drveného skorocelu zalejte pohárom vriacej vody a nechajte na tmavom mieste lúhovať štyridsať minút. Potom do bylinkovej tekutiny pridajte štyri kvapky päťpercentného roztoku jódu a lyžicu morskej soli. Všetky ingrediencie dobre premiešame. Kúpele s touto zmesou sa odporúčajú robiť desať minút dvakrát týždenne.
Pravidelné používanie takýchto kúpeľov výrazne zlepší štruktúru nechtov a dodá im zdravý, dobre upravený vzhľad.
Revitalizačné masky z päťpercentného roztoku jódu sú účinný prostriedok nápravy, čo vám umožňuje obohatiť nechtové platne o najužitočnejšie prvky. Najlepší čas pre postup - toto je noc, pretože v tomto čase je ľahké vylúčiť vniknutie vody alebo iných látok na nechty. Odporúča sa robiť masky nie viac ako dvakrát týždenne.
Jódové masky sa pripravujú z dostupných surovín, a preto je veľmi jednoduché ich vyrobiť sami doma:
- Jódový roztok s olivovým olejom. Na túto masku je potrebné zmiešať veľkú lyžicu oleja zohriateho vo vodnom kúpeli s tromi kvapkami jódu. Takáto mastná kvapalina sa vtiera do nechtových platní a zachytáva pokožku okolo nich. Potom by ste si mali nasadiť špeciálne bavlnené rukavice a stáť dvanásť hodín. Maska sa vyrába raz na sedem dní.
- Jód s citrónová šťava a rastlinný olej. Dve polievkové lyžice oleja zohrejte vo vodnom kúpeli, zalejte lyžicou šťavy a štyrmi kvapkami jódu. Zmiešajte všetky ingrediencie a naneste na nechty. Rozotrite rovnomerne vatovým tampónom po celej ploche. Maska sa začne absorbovať do nechtových platničiek a pokožky okolo nich za dvadsať minút.
Po takýchto postupoch sa nechty stanú hladkými. A pravidelné používanie masiek posilní platničky na dlhú dobu.
Hlavnou kontraindikáciou pre vonkajšie použitie roztoku jódu je precitlivenosť na zložky lieku. Zloženie lieku zahŕňa značné množstvo alkoholu, ktorý pri aplikácii na pokožku vo veľkých dávkach môže spôsobiť popáleniny.
Okrem toho, ak ste alergický na jód, môže dôjsť k začervenaniu pokožky, ktoré je sprevádzané svrbením a bolesťou. Niekedy na miestach, kde bol roztok aplikovaný, sa môže vytvoriť edém tkaniva.
Jód pomáha obnoviť nechtové platne, odstrániť huby v počiatočných štádiách a nasýtiť ich vitamínmi a živinami. Aby pri liečbe jódom prospelo nechtom, je potrebné zvážiť spôsoby jeho aplikácie a odporúčané dávkovanie.
