Много пациенти се притесняват и многократно се обръщат към травматолога с въпроса защо кракът се подува при гипс. Може ли да е патология или дадено състояниенорма ли е? Подуването се причинява от натрупване на течност в зоната на нараняване и това може да бъде причинено от много фактори. Подуването на крака с гипс не е необичайно, но е важно да се установи какво причинява подуване на крайника и да се научите как да лекувате подобни симптоми.
Причини
- Подпухналостта се появява в резултат на нарушен приток на кръв и изтичане на течност в междуклетъчното пространство.
- Такъв проблем може да бъде причинен от наранявания на лимфните съдове, в резултат на което циркулацията на лимфата се забавя.
- Увреждане на целостта на връзките, мускулите.
- Нарушения в кръвния поток.
Ако кракът ви е подут в гипс, това може да се дължи на неправилно поставена превръзка, трябва да се консултирате с лекар, за да може той да направи нова.
Подуването най-често е придружено от болезнена болка, ако махнете превръзката, ще забележите, че кракът в гипса се подува и посинява, на мястото на счупването се е образувало леко зачервяване.
Специализирана консултация
За да се диагностицират точните причини за подуване, е необходимо при първите симптоми да се свържете с ортопед-травматолог. Лекарят определено ще предпише ултразвуково сканиране, за да изключи тромбоза, и дуплексно сканиране на увредената област, за да открие други венозни заболявания. В зависимост от това защо кракът се подува, ще бъде предписано ефективно лечение.
Как да премахнете подпухналостта?
Ако кракът в гипс се подува, лечението е насочено към укрепване на стените на кръвоносните съдове, като по този начин се нормализира кръвообращението и лимфния отток.
За да се намали подуването на краката, се предписват масажи, които помагат за подобряване на мускулната активност.
Медицински, тази симптоматика се отстранява с помощта на външни препарати: Хепатромбин, Троксевазин, Лиотон, Ихтиол маз, Диклофенак. Но преди да изберете лекарство, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Загряването на проблемната зона с озокерит или восък помага добре, когато кракът в гипса се подува. Магнитната терапия демонстрира висока ефективност, която насърчава растежа на калуса.
Ако кракът е подут в гипс и има болков синдром, е необходимо да се вземат болкоуспокояващи: Кетонал, Нимид, Аналгин.
Препоръчва се физически да се улесни изтичането на течност, за да се предотврати подуване на крайника. За да направите това, трябва да държите крака си по-често в хоризонтално състояние, леко повдигнат върху възглавница (възглавница). Ако кракът е подут и посинял при гипс, не се облягайте на болния крайник при ходене.
Алтернативни методи на лечение
Какво да направите, ако кракът в гипс се подува, как да отстраните проблема у дома? За бързо възстановяваненаранен крайник след фрактура, се предписва триене на проблемната зона с масло от ела или кедър. В домашни условия се използват следните рецепти за алтернативна медицина:
- За облекчаване на подуване на крака под гипса, тинктурата от корен от оман помага добре, можете да използвате отвара от арника или специален мехлем от арника, предлага се в хомеопатичните аптеки.
- Настърганите сурови картофи, приложени върху проблемната зона за 3-4 часа, ще помогнат за премахване на подуване на крака в гипс, зачервяване ще помогне.
- Като естествени диуретици се използва запарка от листа от мечо грозде или боровинка (1 супена лъжица на чаша вряща вода). Приемайте по 1/2 чаша 2 пъти на ден, за да увеличите нивото на уриниране, да премахнете излишната течност.
- За премахване на застоя на лимфата след фрактура, тамянът ефективно помага. За да направите това, смесете 1 супена лъжица. л. нарязани билки с 12 с.л. л. ръжено брашно, добавете 1 яйчен белтъки 2 ч.ч. инфузия на жизненост. Нанесете получената каша върху нараненото място, рецептата предотвратява появата на оток.
Съвети народна медицинаса напълно безопасни, спомагат за подобряване на мускулния тонус, повишават кръвообращението и лимфата, което води до намаляване на отока. Но преди да използвате това или онова лекарство, трябва да се консултирате с лекар.
За подобряване на благосъстоянието, ускоряване на възстановяването, независимо от причините за подуване на краката при гипс, експертите съветват да се консумират най-малко 100 g на ден твърдо сирене, мляко, извара или каквото и да е друго ферментирал млечен продукт. Включете в диетата мастноразтворими витамини "А" и "D", които допринасят за растежа на костната тъкан, поради наличието на калций и фосфор.
Преразглеждайки диетата, можете значително да ускорите възстановяването на увредения крак, струва си да включите храни като грозде, моркови, морско зеле, черен дроб, скариди и др.
Всяко нараняване може да бъде вредно за здравето, особено ако се пренебрегне. тревожни симптоми. Струва си да се грижите за тялото си и лекуващият специалист ще ви каже какво да правите правилно!
Как може да се случи това?
Околните ме измъчваха с въпроса: „Как може да се случи това?“ И наистина, как? Изведнъж, в топъл есенен ден! Проблеми... Те винаги се случват неочаквано и в най-неподходящия момент. Помните ли известния филм "Диамантената ръка"?
„Подхлъзна се, падна, затворена фрактура, загуби съзнание, събуди се - гипс!“
Що се отнася до мен лично, аз дори не паднах (просто обърнах крака си), но все пак се случи счупен крак и съответно гипсова превръзка. От това можем да направим разумен извод: това може да се случи на всеки, особено след като зимата е на носа, заедно със задължителните размразявания и лед. Съветвам ви да се запознаете с моя опит. В крайна сметка древният латински израз казва: „Rraemonītus praemūnītus“ („Предупреден е въоръжен“). И въпреки че тези знания никога няма да са полезни за вас лично, но можете да дадете добър съвет в подобна ситуация на някой друг.
Посещение на травматологичен център
Това беше толкова тъжна картина в продължение на четири седмици
режим. Къде мога да взема аксесоари
Режимът за счупен крак се определя от няколко думи: „Не стойте на крак! Трябва ли да се движите по някакъв начин? Оказа се, че има много специални медицински устройства за това: патерици, проходилки и инвалидни колички с различен дизайн. Но къде мога да ги взема в петък вечер и то спешно? Скъпите ми момичета решиха този проблем в спешното, докато ме слагаха на гипс.
Установено е, че различни устройства се използват за придвижване на хора с наранявания на краката, като патерици, проходилки и инвалидни колички. Първо трябва да решите какво точно се изисква. И едва след това, при поискване в Yandex, „проходки под наем“ (или това, което е избрано), за да проучите снимки и описания, да изберете дизайн, да сравните цените, да намерите подходящ офис за отдаване под наем (по местоположение). Остава да организирате посещение и да вземете необходимото нещо у дома. Търсенето беше успешно. И в резултат на това "транспорт" след няколко часа стоеше близо до дивана ми. Цената на наема е 1000 рубли на месец.
Има още нещо, което не знаех и не съм мислил, преди да се случи. Всъщност, освен устройства за придвижване, може да се наложи да се достави лежащ пациент на някое място, например на същата трамвайна спирка седмица след поставянето на гипса. Оказа се, че във Волгоград има специални служби, които предоставят такива услуги. Вярно, не са евтини, но когато възникне такава нужда, човек се радва на всяка възможност. Адресите и телефонните номера на тези услуги също се намират лесно в Интернет. За щастие се справихме сами.
Медикаменти
Важно е! Проходките, разбира се, помагат, но в началото има мускулни болки от такова физическо възпитание. Има много болкоуспокояващи. Но искам да ви предупредя, че т.нар НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства)са много вредни за стомаха. И ако има гастрит или язва, тогава те категорично "НЕ".
Използвах универсален крем-балсам " Специална гресс оригиналната реклама: "ветераните от специалните части препоръчват". Съдържа много естествени съставки, сред които: масло от сибирска ела, екстракти от хвойна, карамфил, живовляк, мравчен алкохол. „Специалният мехлем“ наистина бързо помага при болки в мускулите и ставите, а крем-балсамът перфектно облекчава сърбежа от ухапвания от комари и други „врагове“. Това е, което съм тествал за себе си. Той не е скъп. Последния път го купихме за 68 рубли.
Ако мазилката се носи дълго време, се появяват раздразнения. Сърбежът и кожното дразнене много добре (при първия опит) облекчават Циндол. Продава се в аптеките без рецепта. Може да се използва за деца от първите дни на живота. Познавам го от времето, когато децата ми бяха с памперси. Цената на бутилка е от 60 до 80 рубли, в зависимост от производителя и аптеката. Не знам как в други градове, но във Волгоград има „евтини“ аптеки и има „скъпи“ аптеки.
Хлорхексидин. Бих искал да запозная читателите с още един евтин и много добро средство за защитае воден разтвор на хлорхексидин биглюконат 0,05% (Хлорхексидин). Лекарството се използва като антисептик. Може да се използва и за новородени бебета. Продава се без рецепта. Този инструмент е най-евтиният аналог на широко рекламирания Miramistin (цената на бутилка от 50 ml от 0,01% разтвор на Miramistin е от 237 рубли). Купих разтвор на хлорхексидин от 12 до 20 рубли за бутилка от 100 ml. Мисля, че коментарите са излишни.
Снимка от интернет
Намерих информация в интернет за най-евтините аналози на Miromistin и я предлагам на вашето внимание. Вижте сами.
Снимка от интернет
Споделих мнението си за три евтини и ефективни лекарствакойто използвам повече от година. Те бяха полезни в този случай. Всички те се произвеждат в Русия и следователно евтини!
Физически упражнения, самомасаж
Вероятно ще се изненадате и ще си помислите: „За какво става дума? Какво може да бъде обучение в леглото? Сега помислете колко време трябва да лежите. Имах 4 (четири)! седмици. Ако не принуждавате тялото да работи, как тогава да станете и да отидете? Страхувам се, че ще станеш, но дори ще стоиш като „тънка планинска пепел“. Какво да кажа за ходенето...
Важно е! Сестрата, която сложи гипса, веднага каза, че е необходимо да се движи и очерта режима: 30 минути - легнете; 30 минути - седнете. И не спускайте крака в гипс до пода, а го сложете близо до себе си, за да намалите отока.
Честно казано, 30/30 - не се съобрази. Естествено, в полза на седене. Но си поставих за правило да правя упражнения три пъти на ден по 10-15 минути, най-простото налично в моята позиция. Упражненията вървяха в определена последователност: ръцете (започвайки с пръстите), след това шията, след това тялото и не на последно място краката. Освен това за здрав крак можеше да се изпълняват много неща, дори и „велосипед“, но за този в гипс... направих люлеене (нагоре и надолу), хоризонтални движения и упражнения за коляното. Трябва да се отбележи, че всички тези упражнения се изпълняваха "с тежести", тъй като гипсът тежеше много! Основното тук е без фанатизъм, за да не навреди. Не трябва да забравяме и за пръстите, особено при счупен крак. Необходимо е да движите пръстите си, защото те са „свободни“. Не съм измислил това, но получих такива препоръки в спешното отделение. За да ми е по-приятно да се занимавам с физическо възпитание, го направих на любимите си мелодии.
Надявам се точно след 17 дни (отброяването е от 11 ноември) да стана и да вървя без световъртеж и треперене в коленете.
Колкото до самомасажа - тук фантазията, уменията и интернет ще ви помогнат. Направих най-простото. Ето снимка на моя малък масажор.
Правила за хранене
Тъй като това се случи и трябва да легнете, въпросът за храненето възниква сам по себе си: естествен модел - колкото повече ядете, толкова по-често трябва да посещавате уединено място във вашия апартамент (къща). Добре, че не се намира на друг етаж от имението ви, иначе горко на вас. Не скачай по стълбите! Освен това, ако не ограничите апетита си, несъмнено ще се оправите. Ще бъде по-трудно да се движи. Да, и от дрехите можете да "растете". Трябва ли ми?
Най-добре е да отидете направо на здравословно хранене. няма да говоря за него. Ще покажа всичко с моя пример.
За закуска и вечеря имах каша, но на малки порции. Има само едно ястие за обяд: първо или второ. Необходимо е драстично да се намали хляба (1-2 филийки на ден), никакви кифлички, пайове и други лакомства. На третия беше само зелен чайбез захар + една бисквитка и (или) бонбони. Всичко вкусно ще бъде по-късно, когато се отстрани мазилката. Закуските са плодове и зеленчуци. И най-важното, пийте много обикновена вода.
Естествено, без алкохол и по възможност пушене. Не говоря за себе си. Такава възможност да се откажете от тези лоши навици! Не пропускайте!
Забавление
Нищо не отвлича вниманието от желанието да дъвчете нещо като интересно занимание ...
Нямах телевизия. Дори не знам дали е „Уви“ или „За щастие“. В началото ми беше скучно, но после свикнах и се опитах да го заменя с други забавления.
Гледал съм доста филми. По-долу са няколко, които препоръчвам да гледате. филм" Легендата за Тампук". Повдигайки настроението, всеки знае, че доброто настроение е много важен компонент в лечението. Забавна и остроумна криминална комедия, понякога с еротични елементи. Децата нямат право да гледат. Добре подбран актьорски състав. Главните роли се изпълняват от: невероятни артисти - Екатерина Василиева и Армен Джигарханян. Разгледайте го, сигурна съм, че няма да съжалявате!
филм" монах и демон". Според мен това е доста сериозно нещо, просто трябва внимателно да го погледнете и да помислите внимателно.
филм" Ароматът на жена". Американско кино (1992). Разказва за сляп военен. Нищо нецензурно. Има обаче няколко „много възрастни“ изказвания на главния герой. Мисля, че този филм би бил полезен за гледане на млади мъже след 16 или 18. В главната роля играе неподражаемият Ал Пачино (Оскар и Златен глобус за тази роля). Голямо впечатление оставя танцът на слепия полковник с младо момиче. За мен това беше връхната точка на филма. Може би защото първо видях клипа с тази сцена от филма, а след това намерих самия филм. Не пропускайте да гледате видеото "Dance Me To The End Of Love" в изпълнение на Леонард Коен (Leonard Cohen). Именно този е лесен за намиране, като се обърне внимание на продължителността - 6,06 минути. Той е много красив. Влюбих се в него. Препоръчвам.
Излишно е да казвам, че имаше и други забавления: книги, играчки (да, отдавам се малко) и много други. Например, по време на „лежане-седене“ написах тази статия и още няколко ... Препоръчително е да четете книги, които сте си обещали да прочетете много пъти, но не сте имали достатъчно време. И ако го направите, ще бъдете преизпълнени от гордост със себе си! Е, трябва да има някакви положителни емоции в човек, "окован за дивана"? Иначе как да се възстанови!?
И всякакви дребни неща...
В допълнение към горното са необходими всякакви малки неща.
За да можете да светите за себе си през нощта (телефонът не е много подходящ), имате нужда от фенерче. С него можете да правите всичко, което сърцето ви пожелае през нощта: да четете; работа на компютъра (ако спите достатъчно през деня); намерете нещо, от което се нуждаете в момента; забавлявайте се с котка, която също не може да спи (тя толкова смешно „ловува“ за лъч); но никога не знаеш какво друго ... имах такава LED лампа, много удобна, ярка и безопасна.
За да отговорим на искането на лекарите "Не мокрете!" и само за хигиена се нуждаят от салфетки. Желателно - и просто, и антибактериално. И какви ли не неща, за да можеш да „почистиш перата“.
Раненият крак трябваше да се държи повдигнат, така че петата да е тежка. Направихме най-простото устройство: здраво завързахме две малки възглавници за диван. Това беше достатъчно.
Списъкът е безкраен, но всеки ще го направи според нуждите си.
заключения
Това „приключение“ беше истинско изпитание за мен. Научих много за живота с гипс на крака, научих се да използвам устройство за ходене, как правилно да организирам своя „работен ден“ и място и да извършвам необходимите медицински процедури. Не беше лесно.
За четири седмици свалих почти два килограма, смятам този факт за моя победа. Е, какво друго да правим в легнало положение? Дъвчете нещо вкусно. Яж неприятности! Но успях да се сдържа!
Трябваше да изтърпя известно разочарование. По неопитност си мислех, че мазилката ще се махне - и ще дойде СВОБОДАТА! Но се оказа, че това съвсем не е така. Точно след отстраняването на гипса започнаха основните проблеми: кракът започна да боли не само при движение, но и в покой и подуване.
Важно е! Фактът, че кракът боли, а вечер подуването може да се увеличи - това е нормално. С времето всичко ще се оправи. Едва сега е моментът – всеки си има своето.
Освен това е необходимо самостоятелно да се извърши рехабилитация: да се правят терапевтични вани (както е предписано от лекаря), да се правят солени вани; специални терапевтични упражнения; самомасаж и масаж с помощта на уреди (имах точилка); прилагайте мехлеми. Тази ситуация напълно съответства на добре познатата поговорка: „Спасението на давещите се е дело на самите давещи се“.
В интернет има много информация за това как се прави масаж и физиотерапевтични упражнения. Но всичко това изисква търпение и самодисциплина. Как иначе? В крайна сметка е необходимо да се възстанови "летящата походка"! В противен случай куцайте до края на живота си или може би по-лошо. Но да не говорим за лоши неща, а да имаме търпение, търпение и търпение!
Важно е! При извършване на всички упражнения и процедури не трябва да се допуска силна болка.
Това е всичко, което исках да ви кажа, скъпи посетители на сайта. Пази се! И никога не губете смелост!
Четене 8 мин. Преглеждания 27.6k.
Как да използвате патерици
Понякога лекар инструктира човек, който е претърпял нараняване, да ходи с патерици, за да избегне натоварването на увредения крак.
След като се уверите, че патериците са с правилния размер за вас и имат подходяща подплата, помолете ги да ви покажат как да ги използвате. Не забравяйте, че ходенето с патерици изисква практика. Не се обезкуражавайте, ако не успеете веднага.
Подходящи ли са патериците за вас?
Проверете дали патериците имат гумени накрайници против хлъзгане, поддържащи подложки и здрави дръжки.
Уверете се, че патериците са подходящия за вас размер.
Проверете дали патериците са с правилния размер. Ако поставите краищата им на 15 см от краищата на стъпалото, опорите трябва да са на 2,5-4 см под мишниците. Ако патериците докосват подмишниците, значи са твърде дълги.
Запомнете – телесното тегло се поддържа от дръжки, а не от опори.
Проверете положението на дръжките – когато се хванете за тях, ръцете ви трябва да са леко свити, а не прави.
Правилно ли се движите?
Подкрепете тялото, като разпределите тежестта върху ръцете, китките, ръцете. Ако усещате изтръпване и изтръпване в гърдите, под мишниците или в рамото, може да не използвате патериците си правилно.
Ходене с патерици с частична опора на наранения крак
Вашият лекар може да ви позволи да се облегнете частично на наранения си крак, докато ходите с патерици. По-долу е описано как се прави това.
Застанете прави с отпуснати рамене и леко свити ръце. Наведете се леко напред, разпределяйки телесното тегло върху патерици и здрав крак. Можете леко да се облегнете на наранения крак.
Преместете патериците напред с 30 см.
Преместете наранения крак зад тях.
Частично прехвърлете тежестта на тялото си върху него и избутайте здравия си крак напред от патериците.
Повторете тези стъпки и тръгнете.
Подкрепете тялото, като разпределите тежестта върху ръцете, китките, ръцете.
Ходене с патерици без опора на засегнатия крак
Ето как да се движите, ако Вашият лекар не Ви позволи да се облегнете на болния си крак.
Застанете прави, подпирайки се на здрав крак. Отпуснете раменете си. Леко огъвайки коляното си, повдигнете засегнатия крак от пода.
С цялото си телесно тегло върху патериците, поставете стъпалото на здравия си крак на ниво с патериците, леко пред тялото си. Използвайте здравия си крак и патерици, за да поддържате тялото си, като се наведете леко напред.
Преместете цялото си телесно тегло към добрия си крак и преместете и двете патерици напред и зад тях лошия крак. Не разчитайте на нея.
Преместете тежестта си обратно към патериците, като използвате силата на ръцете си, пристъпете напред със здравия си крак, поставяйки тежестта си върху него. Поддържайте равновесие с патерици.
Ходене с патерици нагоре по стълбите
Рано или късно ще трябва да се изкачвате по стълбите с помощта на патерици. Да кажем, че десният ви крак е ранен.
Изкачвам се
Застанете в долната част на стълбите, вземете двете патерици в дясната си ръка.
Преди всичко се научете да сядате и да се изправяте.
Хванете здраво парапета с лявата си ръка.
С дясната си ръка внимателно преместете тежестта на тялото си върху патериците.
Отблъснете се с патерици и скочете на първото стъпало на здравия си крак.
Като държите здраво парапета, преместете тежестта си върху здравия си крак. Преместете патериците до първата стъпка. Сега скочете до втория на здрав крак.
Повторете тези движения бавно.
Спускане
За да се спуснете, следвайте стъпките в обратен ред. Но се движете напред с патерици и болен крак. Не забравяйте, че добрият крак се издига първи и слиза последен.
Как да седнете и да станете от стол
Ако трябва да използвате патерици, трябва да се научите как да седнете и да стоите. Ето как се прави.
Да седна
Ела до стола. Обърнете се и внимателно отстъпете назад, така че гърбът на здравия ви крак да докосне ръба на стола.
Прехвърляйки натоварването върху здравия си крак, вземете и двете патерици в ръката си от страната на болния крак. Прехвърлете теглото на тялото си върху патерици. Дръжте стол със свободната си ръка.
Седнете внимателно на здравия си крак. Поставете патериците си до стол.
Да стана
Преместете добрия си крак назад, така че да докосне ръба на стола отдолу. Продължавайки да седите, вземете двете патерици и ги поставете прави.
Хванете дръжките на патериците с ръка отстрани на здравия си крак. Хванете се за стол с другата си ръка.
Движете се напред, така че здравият ви крак да е под ръба на стола. Изправете се, отблъсквайки се с него.
Изправени, прехвърлете една патерица на ръката от ненаранената страна. Или се изправете, държейки се за дръжките на патериците.
Какво да правите, ако паднете
За да станете без повреди, постъпете по следния начин.
Потърсете подкрепа.
Седнете с изпънати крака и се облегнете на ръцете си.
Потърсете ниски, стабилни мебели, като диван (или стол), наблизо.
Патерици и гипс
Придвижете се към тази мебел, като се отблъсквате с ръце и повдигате задните си части. Носете патерици със себе си.
Когато стигнете до дивана, облегнете патериците си на него. Обърнете се, облегнете се назад, поставете ръцете си на седалката.
Облегнете се на пода с ръце и повдигнете задните си части на седалката.
Вземете и двете патерици с една ръка. Отблъсквайки седалката с другата си ръка, изправете се и вземете една патерица в другата си ръка.
Грижа за гипса
Гипсовата превръзка помага на мускулите и костите да се лекуват правилно. Гипсът трябва да се носи от 3 до 24 седмици, в зависимост от нараняването.
За да избегнете дразнене или инфекция, гипсът трябва да се погрижи. Следвайки нашите съвети, ще изпитвате по-малко дискомфорт при носене на гипс. © Мазилката трябва да изсъхне равномерно и напълно. На въздух ще изсъхне по-бързо. Ако Вашият лекар Ви е посъветвал да поставите възглавница под него, докато изсъхне, покрийте го с найлоново фолио и поставете кърпа отгоре, за да абсорбира влагата. Не полагайте мокра мазилка директно върху пластмаса.
За да не изсъхне равномерно гипсът, сменяйте позицията на възглавницата на всеки 2 часа. Избягвайте да докосвате гипса с върха на пръстите си, за да избегнете подутини вътре, които ще раздразнят кожата ви по-късно.
След като мазилката изсъхне, използвайте влажна кърпа, за да избършете замърсяванията и петната от нея. Използвайте възможно най-малко вода. След това внимателно избършете влагата.
Пазете мазилката да не удря твърда повърхност. Ако гипсът е поставен върху стъпалото, направете подплата под него от парче килим или филц. Тя трябва да покрива петата и да стърчи напред на пръстите. Закрепете подплатата с чорап или чехъл.
За да предотвратите залепването на гипса на ръката ви по дрехите и мебелите, покрийте я с найлонов чорап. Отрежете стъпалото и изрежете дупка в петата, където го поставите по-късно палец.
Чорапът трябва да е малко по-дълъг от гипса, за да можете да пъхнете краищата под подгъва.
Всеки ден измивайте кожата около ръбовете на гипса с вода и мек сапун, покривайки гипса с найлоново фолио.
Изсушете добре кожата под ръба на гипса. Не го мокрете. След избърсване натрийте кожата със спирт - това ще я укрепи. За да избегнете дразнене на кожата, отстранете всички свободни частици, които можете да получите.
Не се опитвайте да облекчите сърбежа с остри предмети - можете да се нараните и да получите инфекция.
Как да се справим със сърбеж и кожно дразнене
Колкото и да сърби кожата под гипса, не се опитвайте да облекчите сърбежа с остри предмети - можете да се нараните и да провокирате избухване на инфекция. Не слагайте салфетки под ръбовете на гипса, не наливайте лосиони - това може да наруши кръвообращението.
Сърбежът може да бъде облекчен с ръчен сешоар, като изключите топлината и насочите струя студен въздух към сърбящата област.
След изсъхване неравните ръбове на мазилката могат да раздразнят кожата. За да избегнете това, покрийте ръба на мазилката с ленти от лепилна мазилка, като внимателно изгладите частите, които са огънати в мазилката.
Покрийте гипса с пластмасова обвивка от влага при къпане, плуване и при влажно време, преди да излезете навън. Влагата може да развали мазилката. Ако е леко влажна, оставете да изсъхне на въздух. Ако ръката ви е с гипс, Вашият лекар може да Ви препоръча да използвате прашка, за да я поддържате и да не безпокоите нараненото място. Посочете колко често и за колко време може да се сваля превръзката. Необходимо е ежедневно да се проверява за усложнения, като изтичане от раната или прекомерно подуване.
Внимавайте за изпускане от раната
Ако гипсът покрива раната, може да се очаква кървене през първите 48 часа след поставянето му. Те могат да оцветят мазилка или спално бельо.
В този случай обградете мястото върху мазилката с флумастер, задайте датата и часа. Може да сигнализира за явления, които изискват вниманието на лекар.
Кажете на Вашия лекар, ако:
- изхвърлянето оставя яркочервени петна;
- се появява секрет, ако под гипса няма рана (под натиска на гипса може да се образува язва);
- петното се увеличава;
- изхвърлянето променя цвета и миризмата (това може да е признак на инфекция).
Проверете чувствителността и подвижността
Проверявайте чувствителността няколко пъти на ден, като докосвате областите на тялото над и под гипса. Има ли изтръпване? Усещате ли изтръпване или болка?
Размърдайте пръстите на гипсирания крайник. Ако не можете да направите това или ако изпитвате повече болка от обикновено, посетете Вашия лекар.
Проверете циркулацията си
Натиснете надолу нокътя на излят крайник, така че да стане бял. Пусни. Ако нормалният цвят не се възстанови след около 2 секунди, незабавно потърсете медицинска помощ. Повторете тази проверка поне три пъти на ден.
Ако пръстите ви са студени, покрийте ги. Ако това не помогне, отидете на лекар.
Борбата с отока
Леко подуване на гипсирания крайник е нормално, но не трябва да има значителен оток. За да избегнете увеличаване на подуването, постъпете по следния начин.
Внимавайте за подуване извън ръбовете на гипса.
Дръжте гипса повдигнат над нивото на сърцето възможно най-дълго, като използвате две обикновени възглавници. Ако лекарят е предписал, нанесете лед.
Ако кракът ви е с гипс, седнете или легнете, подпрян на възглавници.
Ако ръката е в гипс, подпрете я с нещо, така че частта под лакътя да е над нивото на сърцето.
Внимавайте за подуване извън ръбовете на гипса. За да направите това, сравнете гипсирания крайник със здрав.
