Du kan spara på en bra semester inte bara genom att välja ett land med billiga villkor för boende, underhållning och mat, utan också genom att välja den mest budgetresort inom det. Priserna är ibland slående olika: det beror på ortens läge, på lokalbefolkningens levnadsstandard, på ortens ålder (relativt unga turistbaser, stränder och semesterställen sänker vanligtvis priserna för att locka fler turister).

Att välja ett billigt semestermål inom landet är ganska enkelt, men det finns massor att välja på!

För att komma igång, välj typ av semester, så pratar vi om de tre bästa billiga resorter i riktningar:

• Vid havets kust
• Åka skidor
• Resorter med exotisk natur
• Med vacker arkitektur
• För barnfamiljer
• För ungdomsfester

Tre av de bästa stränderna i världen: på vågorna av besparingar

Soliga stränder, gyllene och bronsbruna, solnedgångarnas lågor över ett romantiskt viskande hav - vi drömmer om det året runt, och tre badorter kan enkelt förverkliga denna dröm för en liten peng. Anti-kris semestererbjudanden:

• Resorten St. Konstantin och Elena (Bulgarien)
• Gagra, Gagripsh (Abchazien)
• Antalya (Turkiet)

Resorten St. Konstantin och Elena. Bulgarien

Detta är en resort där en kombination av havslandskap av nästan tropisk skönhet kombineras med extremt fördelaktiga boendeerbjudanden. Det finns en hotellsektor, det finns en privat sektor, vars priser kommer att variera med i genomsnitt 400 rubel per dag.

Hotell utgår från två stjärnor, vilket gör att en lättsam turist som bara behöver ett hotell för en övernattning lätt kommer att minska sina utgifter med minst 50 % av kostnaden för en tur med en 4-5-stjärnig hotellvistelse.

Det finns ett annat plus med den bulgariska semesterorten St. Konstantin och Elena: tidig bokning av rum för ryssar där erbjuds med 25 % rabatt.

Ju tidigare du planerar en resa, desto billigare kommer det att kosta dig, och du är garanterad det renaste havet, slingrande gator i antika städer, solbränna och nöjet av lokalt originalkök.

Flyg: 15 000 rub. (Moskva - Varna) + buss 409 1-2 lira (40-80 rubel), eller taxi 10-20 liras (400 - 800 rubel)

Boende: från 1000 rub. på en dag

Mat: lunch på ett kafé för en: från 600 rubel.

Gagra, Gagripsh. Abchazien

Abchasiska orter skiljer sig åt i turistinfrastrukturens välbefinnande, och ju mer välskötta stränderna vid Svarta havet är, desto dyrare är orten. I Gagripsha kommer lokala invånare till undsättning genom att tillhandahålla vackra pensionat till ett symboliskt pris för ryssarna.

Du kan tillbringa en vecka eller två vid havskusten, omgiven av pittoreska klippor, njuta av den varma sanden, smaka på läckra och billiga lokala viner och återvända till ditt privata hus varje kväll!

Flyg: Moskva - Adler från 4200 rubel. + tåg Adler - Gagra 109 rubel. Enkel

Boende: från 1000 rub.

Mat: 1000-1500 rub. (god middag för två med vin och kötträtter).

Antalya. Kalkon

Atalya, en lyxig semesterplats vid kusten av ett genomskinligt blått hav, försöker göra allt så att ryska turister uppmärksammar det.

För att göra detta infördes en rabatt på 25 % för att förbeställa en reservation, och sedan början av införandet av anti-ryska sanktioner på denna resort har prislappen för semester sänkts med 30 %.

Det betyder att det fashionabla och moderna Antalya inte kommer att kosta ryska turister mycket, och stränderna där har länge förtjänat världens bedömning som de vackraste och mest välskötta.

Flyg: från 12 000 rub.

Boende: från 1000 rub.

Mat: i ett billigt kafé lunch med kötträtter och vin för två 700-1100 rubel. Middag i en medelklassrestaurang för två från 3000 rubel.

Kollektivtrafik: 68 gnugga.

Skidorter: sport och nöje

De första platserna i de tre bästa billiga orterna där turister får backar är fantastiska vackra berg, upptar:

• Kolasin (Montenegro)
• Borovets (Bulgarien)
• Khibiny (Ryssland)

De två första länderna finns på listorna över européernas favoritresmål för lågprisresor, och vi återupptäcker hela tiden oss själva.

Kolasin. Montenegro

Det är avskilt skidort ligger på territoriet nationalpark. Välutrustad och modern, den är lämplig för aktiva sportentusiaster som inte saknar en känsla av skönhet.

Längdskidspår, en snowboardskola, spår för nybörjare, en barnlift - Kolasin strävar efter att erbjuda rekreation för både barnfamiljer och proffs (flera spår är certifierade för internationella skid- och snowboardtävlingar).

Att bo i Kolasin är väldigt billigt. Olika alternativ för att hyra en stuga (från 3 till 10 personer) gör att du kan dela beloppet för alla och åka med en stor grupp utan att oroa dig för bostadspriserna.

Flyg: Moskva - Podgorica från 12 000 rubel. Sedan med tåg (kostnad 210 rubel) eller buss (kostnad 430 rubel)

Boende: från 800 rub.

Liftkort: 800 - 1500 rubel. på en dag

Mat: full lunch från 700 rubel.

Borovets. Bulgarien

Vilade här på 1800-talet Kungliga familjen. Den personliga semesterorten för augustipersonerna förvandlades så småningom till den mest trafikerade skidorten i Bulgarien. Beläget bland tallskogar imponerar det med den renaste luften, festlig stämning och exceptionellt välskött skidinfrastruktur.

Med mer än tjugo längdskidåknings-, slalom- och snowboardspår, mer än tvåhundra skolor med professionella instruktörer: idrottslivet här är pulserande dag och natt, eftersom fyra spår är utrustade med ljusinstallationer för nattskidåkning.

Borovets erbjuder dessutom många underhållningsfaciliteter: barer, diskotek, bastur och spa.

Hotellkartan över orten är mångsidig: boendepriserna är olika, men för en semesterort på denna nivå är de förvånansvärt låga. Som jämförelse: i Österrike kostar en övernattning på hotell i en skidort från 90 euro, i Bulgarien - från 30.

Flyg: Moskva - Sofia från 14 500 rubel. Ta sedan en taxi till busstationen "Södra" som ligger på adressen: Dragan Tsankov Boulevard, 23, där du tar nästa buss till Samokov, som ligger 12 km från Borovets. Du kan ta dig från Samokov till Borovets med taxi eller buss.

Restid från Sofia till Samokov 1:30 - 2:00 timmar, från Samokov till Borovets 10-15 minuter. Kostnaden för en taxi från flygplatsen till busstationen är cirka 400 rubel. Kostnaden för bussen är 200 rubel.

Boende: från 1000 rub.

Liftkort: 1 dag ~2200 rub. Vecka ~12 500 rub.

Khibiny. Resort Kirovsk. Ryssland

Detta är den mest prisvärda skidorten som möjligt. Du kan också bo på hotell, men lokala invånare hyr gärna ut lägenheter till besökare till ett lägre pris - detta är en fråga om personligt val för turisten.

Lederna ligger på sluttningarna av berget Aikuaivenchorr, ryssarna kallar det "Snöskönheten". Landskapet är hisnande: i Kirovsk kan du till och med se norrsken.

Ett litet problem skapas av oförberedda backar, stigar och resorten som helhet för barnfamiljer. Semesterorten erbjuder mat och underhållning opretentiöst, i rysk anda.

Men för vinterskidåkning för lite pengar bättre platser inte att hitta: för detta försummar många bristen på lyxiga barer och diskotek.

Väg: tåg Moskva - Apatity. Kostnaden för en reserverad plats är 2800 rubel. 32 timmar på väg. Från Apatity till Kirovsk går minibuss och buss (kostnad 30r.) Det finns flygplan, men de flyger sällan. Biljettpris från 14 000 rubel.

Boende: hyra en lägenhet från privata ägare från 1200 rubel. Hotell från 1800 rubel för ett dubbelrum.

Liftkort: 1 dag 1100 rub. Vecka 5400 rub.

Mat: shoppa ~ 3000 för en vecka. Kaféer och barer - cirka 500 till 700 rubel. per person.

Ekologisk turism: exotiskt på fickan

Människor strävar efter skönhet, söker skönhet och hittar den ofta i exotiska landskap skapade av naturen. Fantastiska landskap, sällsynta växter, harmoniska kombinationer av färger - det är detta som lockar turister till orter med exotisk natur. De tre bästa sådana orterna med låga priser är:

• Puntarenas (Costa Rica)
• Belize
• Chang Mei (Thailand)

Puntarenas. Costa Rica

Puntarenas erbjuder den mest prisvärda semestern i Costa Rica. På grund av denna tillgänglighet låg nivå inkomst bland lokalbefolkningen, och därför kommer många utflykter, vandringar och resor att kosta endast 1-2 euro, vilket guiden kommer att begära.

Och det finns vart man ska gå till Puntarenas. De skyddade öarna runt resorten är bebodda Sällsynt art fåglar: deras häckande, sprudlande liv är mycket märkligt. Fåglar bor i mangrover, djungelmassiv, vars exotiska utseende är jämförbart med landskapen från Avatar-filmen. Tarcolesfloden, som går ner i de tropiska skogarnas djup, är bebodd av krokodiler och är ett exempel på en helt vild, uråldrig flod som har förblivit oförändrad i århundraden. Samtidigt är Puntarenas också ett strandområde som sköljs av det varma havet.

Flyg: från 54 000 rub.

boende: från 1000 rub.

Mat: en resa till en exotisk restaurang för en person 300 rubel.

Belize

Detta är ett litet land vid den karibiska kusten. Levnadsstandarden här är låg, så priserna är också låga. Ovanligt kök, en blandning av asiatiskt, engelskt och lokalt, är redan exotiskt i sig. Dessutom har Belize en landskapsjuvel: en massa atoller och korallrev.

Den tropiska skönheten i Belize är unik: mer än 80 % av utsikten upptas av havets blå färg, himlen, atollerna verkar blåaktiga, blå dimma sprids över havet. På norra sidan är Belize täckt av låga berg, där tropisk bergsflora växer.

Flyg: Moskva - Cancun (Mexiko) från 45 000 rubel. + med buss till Belize ~ 3000 rubel.

Boende: från 1000 rub.

Mat: restaurang från 300 rubel Mat på gatan från 70 rubel.

Chiang Mai (Chiang Mai). Thailand

Chiang Mai är den nordligaste punkten i Thailand och därför den billigaste, eftersom klimatet här är svalare än på strandområdena och det finns ingen tillgång till havet.

Men älskare av exotisk natur har något att se: tropikerna och snön är en fantastisk kombination!

Snö ligger på toppen av Chang Mei-bergen, och de själva är täckta med ett frodigt regnskogstäcke. Här, på sluttningarna, finns fantastiska risfält som ser ut som vågiga gröna trappsteg.

I programmet för lokal underhållning finns det särskilt många förslag relaterade till elefanter: gå, mata, kommunicera med djur.

Flyg: från 32 000 rub.

Boende: från 1000 rub.

Mat: 500 rub. per dag för en person (restauranger, kaféer, gatufast food).

Arkitektoniska skönheter till ett överkomligt pris

För vacker arkitektur måste du åka till städer där denna skönhet inte dyker upp sporadiskt i flera distrikt, utan täcker hela staden. Sådan arkitektur med gotisk stil, frodig barock och extravagant rokoko återspeglas fullt ut i tre billiga städer att besöka:

• Prag, Tjeckien)
• Riga, Lettland)
• Tallinn (Estland)

Prag. tjeckiska

Från Prag, staden som blev huvudstad redan på 1000-talet, förväntar sig turister mycket och blir inte besvikna. Romantisk, byggd i en anda av en mysig och ibland grandios medeltid, staden är rik på överraskningar. Det här är underbara billiga restauranger med husmanskost och monumentala byggnader av kyrkor och välvda broar över en lugn flod. Det verkar som om den astronomiska klockan i Prag, som först startades av urmakare sedan 1300-talet, ändrade flödet av tid som flödade över staden till samma obehagliga.

Observera att även om Prag lockar med restaurangers prakt kan du smaka samma läckra nationella rätter till ett mycket lägre pris på vanliga små kaféer.

Flyg: från 13 000 rub.

Boende:

Kollektivtrafik: 80 gnugga. resan

Mat: i ett café lunch för en person 500 rubel. Middag för två på restaurang 1700 rub.

Riga. Lettland

Riga är en av de städer i världen som har bevarat sitt hjärta. Hjärtat av Riga Gammal stad, belagd med kullersten från tidigt 1300-tal, omgiven av hus under tegeltak, och lämpar sig inte för föränderliga tider.

Riga har samma inställning till shopping: efter att ha bevarat den gamla marknaden som byggdes på 1400-talet erbjuder man hemgjorda produkter till låga priser.

Du kan äta i Riga utan deltagande av hotell och kaféer, bara njuta av ekologiska produkter från marknaden, speciellt rekommenderat för turister gamla recept. Att gå runt i Riga kan ta timmar, och turisternas uppmärksamhet försvagas inte: varje byggnad bär historiens avtryck.

Flyg: från 12 000 rub.

Boende: från 1500 rub. (privat sektor)

Kollektivtrafik: 90 gnugga. resan.

Mat: matpriserna liknar dem i Moskva, en god middag för två på en restaurang är 2 500 rubel. Det är mer lönsamt att äta på egen hand, köpa färska produkter på marknaden (500 - 700 rubel per dag).

Tallinn. Estland

Den nordeuropeiska civilisationen skapade Tallinn på 1300-talet, och den behöll noggrant sina sikte.

Till exempel är Rådhusapoteket fortfarande i drift i Tallinn, vars första omnämnande går tillbaka till samma 1300-tal som Rådhuset och Rådhustorget, där de ligger! Café "Lakomka" på Pikk, 16 har behållit sin inredning och meny från början av 1800-talet. Det imponerande slottet Toompea har bevarats perfekt sedan 1100-talet, fram till datumet för stadens födelse.

Om du ser små och ljusa målade figurer som ser ut som porslinsleksaker på gatorna och i livsmedelsbutiker, köp djärvt: det här är inte souvenirer, utan en delikatess, marsipan, vars recept skapades i Tallinn.

Tallinn är en underbar stad inte bara för arkitekturälskare, utan också för gourmeter. Prova älgsoppan potatissoppa med räkor, vildsvinslår i lingonsås, blod och kryddig korv. Allt detta kan hittas på tavernor och krogar för ett blygsamt pris på 2 till 7 euro per portion.

Flyg: från 12 000 rub.

Boende: från 1500 rub. (privat sektor)

Kollektivtrafik: det kommer att vara lönsamt att köpa ett transportkort 160 rubel + anlim för en dag 240 rubel, eller 500 rubel i 5 dagar.

Mat: lunch för två på en restaurang i utkanten från 800 rubel. i centrum från 2000 rubel.

Semester med barn: roligt och billigt

Alla förälder vet att man ibland vill ta en paus från barn, men inte alla vet att man kan ha en fantastisk semester med barn för ett litet pris. De tre bästa orterna utrustade speciellt för familjer med barn är:

• Sibenik (Kroatien)
• Rovaniemi (Finland)
• Limassol (Cypern)

Sibenik. Kroatien

På denna kust av Adriatiska havet, intrikat indragen av vågor, ligger den mest populära barnresorten Solaris Beach. Fin sand och grunt hav gör att du säkert kan bada barnen, för dem finns det också många rutschbanor, pooler, lekplatser. Animatörer är ständigt på stränderna och underhåller barn medan föräldern solar sig med sin favoritbok i händerna.

Resten av tiden kan du promenera genom den antika stadens gator, besöka den frodiga nationalpark Krka.

Även på hotell finns allt för att både barn och föräldrar ska ha det roligt och lugnt: barnskötare och handledare, lekrum och till och med speciella alkoholfria barer för barn, där de känner sig som vuxna.

Väg: flyg Moskva - Dela från 16 000 rubel. + buss till Sibenik 500 rub.

Boende: från 2000 rub. (Hotell). Privat sektor från 1600 rubel.

Mat: från 1500 rub. i en restaurang.

Notera: kostnaden för rätter beror på tillgången på kött. Vegetarisk mat är tre gånger billigare, det vill säga soppa + sallad + dessert på en restaurang kommer att kosta 500-700 rubel, och det, men med en kotlett - redan 1200-1500 rubel.

Rovaniemi. Finland

Från denna finska stad med buss eller taxi är det lätt att ta sig till byn Yollupukki - jultomten. Verklig nyårspresent att skoja!

Barn tror inte sina ögon - sagan kommer till liv. Juldekorationer och girlanger lyser dag och natt, på ett kafé helt av is kan man sitta vid ett isbord och krama en isbjörn. Renar, tomtens följeslagare, gå i lag, och du kan mata dem! Du kan åka huskysläde, lyssna på legenderna om lapparna - polcirkelns äldsta invånare, äta stekt viltkött och göra önskningar. Julstämningen lever här året runt och resan kommer att ta lite tid. Tre dagar räcker för att bekanta sig med byn Santa och landskapets djurpark för ett barn, och för en vuxen att besöka Korundi Museum of Contemporary Art. Resan kan vara mycket billig och mycket minnesvärd!

Limassol och Paphos är två öar där barnfamiljer anses vara billigast. På grund av bristen på bullrig underhållning är deras priser lägre än på "ungdomsöarna". Det behagliga milda klimatet och den bekväma kustlinjen är mycket populära bland barn. Resterna av antik kultur låter inte vuxna bli uttråkade, som gärna besöker öns sevärdheter och museer.

Flyg: Moskva - Larnaca från 11 000 rubel. + buss till Limassol 600 rubel.

Boende: från 2000 rub.

Mat: lunch, middag från 1000 rubel.

Ungdomsfester: var och hur mycket?

Det här är de första frågorna av intresse för studenter och ungdomar vars inkomster antingen fortfarande är små eller instabila. Topp tre orter fulla av ungdomsunderhållning för ett litet pris löser problemet med budgeten för resan utan problem:

• Ayia Napa (Cypern)
• Sharm al Sheikh (Egypten)
• Bodrum (Turkiet)

Ayia Napa. Cypern

Och denna resort har ett credo - entrén till klubben, baren eller restaurangen är helt gratis! Det som händer i Ayia Napa verkar vara en evig karneval med ansiktsbyten, berättelser och bekantskaper. Glödande musik rusar från överallt, turister vandrar från en klubb till en annan, eftersom varje klubb är individuell och lockar med het underhållning.

Romantiskt, ljust, oförutsägbart - det är så semester på Ayia Capa kännetecknas. Det bör noteras att ortens moral är demokratisk: det finns ingen ansiktskontroll på klubbarna, och många av dem kan ha kul bara genom att stå vid ingången och då och då springa in för en cocktail: så här bildar varje klubb en street dansgolv.

Hotellbasen är inriktad på ungdomar - priserna är mycket blygsamma.

Flyg: Moskva - Larnaca från 11 000 rubel. + buss till Ayia Napa 150 - 400 rubel. beroende på bussen.

Boende: från 1500 rub.

Mat: lunch för två på restaurang 2500 rub. På ett café från 500 rubel. Gatu snabbmat från 200 rubel.

Sharm El Sheikh. Egypten

Denna resort har blivit så känd bland ungdomar att på dess huvudgata, Naama Bay, har stora klubbar byggts så många som sju världsledande inom ungdomsunderhållning. Utöver dem kan du besöka många barer och diskotek, restauranger och kaféer. Boende och måltider på orten är billiga, men entréerna till klubbarna kan kosta 20 euro. Men på gatorna kan du enkelt avlyssna ett flygblad för rabatt, och alkohol till sådana inträdespriser är antingen mycket billigt, eller så ger klubben några cocktails gratis.

Flyg: från 16 000 rub.

Boende: från 2000 rub.

Mat:

Notera: för att spara på maten är det bättre att flyga med en all inclusive-tur

Bodrum. Kalkon

Denna resort är festbesökarnas Mecka - världens största diskotek, inte begränsat av väggar och tak. Halicarnassus, en klubb som bestämde att det var roligare att umgås i det fria, förlorade inte. Dussintals dansgolv, barer, rekreations- och nöjesområden, en mängd olika musik - allt detta rasar vid havets kust på natten, mot bakgrund av vackra landskap.

Inträde till klubben kostar också cirka 20 euro, men på måndag kan du komma in i den för halva priset.

Flyg: Moskva - Milas från 14 000 rubel. + buss 250 rub.

Boende: från 1500 rub.

Mat: från 1000 rub. i restauranger, gatu snabbmat från 200 rubel.

Hälsoturer

Invånare i storstäder möter ständigt stress, vilket underlättas av den hektiska livsrytmen, trafikstockningar, konflikter och problem på jobbet. Försämrar hälsotillståndet och dålig ekologi, och dåliga vanor. För den som vill ha en god vila, gå en allmän hälsokurs eller behandla några kronisk sjukdom, erbjuder vårt företag hälsoresor utomlands. De bästa badorterna i Europa, moderna kliniker, erfarna specialister och möjligheten att kombinera semester utomlands med att ta hand om din hälsa väntar på dig.

Till europeiska kliniker och sanatorier från Moskva

För dem som vill kombinera sin semester med hälsovård erbjuder vårt företag medicinska turer till Europa i olika riktningar. Vi kan ordna behandling på ledande tyska eller schweiziska kliniker och sanatorier, där erfarna och kvalificerade specialister gör möten, har den senaste diagnostiska och medicinska utrustningen och traditionella metoder och metoder används vid behandling av alla sjukdomar. den senaste tekniken. Fördelen med dessa kliniker ligger i det faktum att varje patient får ett individuellt förhållningssätt både från läkare och från mellan- och juniorsjukvårdspersonal.

Populariteten bland turister fortsätter med oförminskad styrka hälsoförbättrande turer från Moskva till tjeckiska, tyska, bulgariska och italienska badorter. Mineralkällorna på dessa platser har stor helande kraft, det är svårt att räkna upp hela skalan av sjukdomar som framgångsrikt behandlas i Karlovy Vary, Marianske Lazne, i Italiens termiska vatten. Medicinska egenskaper vissa källor har använts av människor sedan urminnes tider, till exempel i det berömda Baden-Baden eller i tjeckiska Frantiskovy Lazne kom till och med romerska legionärer att behandlas.

Vi får inte glömma det enorma antalet termiska och mineraliska källor i Serbien, Slovenien, Slovakien.I dessa länder kan du få behandling på hög nivå, men mycket billigare än i Tyskland. Spabehandlingar inkluderar vanligtvis 3 till 5 behandlingar per dag.

Medicinska turer

Terapeutiska resor till Europaär också anmärkningsvärda för det faktum att en semesterfirare vanligtvis får en konsultation inte bara från en spa-läkare, utan också från alla specialister han behöver: en neurolog, en gastroenterolog, en terapeut, en urolog, en gynekolog, etc. Nästan alla fysioterapiprocedurer , lerbad, simbassänger med vanligt vatten och mineralvatten, olika sorter massage, fysioterapi, tennisbanor, GYM, cykling, vandring och ridning.

beställning turer med behandling, kan du kombinera att ta hand om din hälsa med sport, underhållning och ett spännande utflyktsprogram. Förutom specialiserade terapeutiska åtgärder erbjuds alla att ta allmänna hälsokurser, ett föryngringsprogram, viktminskning samt turer för behandling av psoriasis med fisk i Turkiet. Ett behagligt klimat, ren luft och vacker natur är bra för att återställa sinnesro.

Turer med behandling

Våra experter väljer ut en biljett åt dig med behandling med nöje kommer de att ta hänsyn till detaljerna i din sjukdom och alla krav på levnadsförhållanden. På behandling och vila i Europa du kan gå med hela familjen. Även om skötarna inte vill gå hälsokurser kommer ingen att bli uttråkad. Infrastrukturen i europeiska semesterstäder är väl utvecklad och alla kan hitta något att göra och underhållning efter sin smak.

De flesta sjukdomar i ett tidigt skede botas enkelt och snabbt. Tyvärr går många som tar smärtstillande medel under lång tid till läkaren endast när sjukdomsprocessen redan har orsakat betydande förändringar i kroppen.

Spa-terapi är ett viktigt ögonblick i den systematiska behandlingen av patienter med vilken patologi som helst. Det är ett utmärkt förebyggande av exacerbationer av kroniska åkommor. Det är bland annat det sista rehabiliteringsstadiet efter allvarliga medicinska ingrepp.

Resorter och sanatorier i Europa och Asien tillåter inte bara att förebygga sjukdomen, utan också att uppnå långvarig remission där de mest komplexa kirurgiska operationerna utfördes. Sanatorier i Europa med behandling och rekreation till havs öka närvaron varje år. Antalet kunder från Ryssland och andra OSS-länder växer ständigt.

Många sanatorier utomlands skapar utmärkta förutsättningar för behandling med barn:

• barnläkare är mycket professionella;
• i varje barnavdelning finns lekrum;
• sjuksköterskor är vänliga, omtänksamma och förstår perfekt små patienter;
• boende hos föräldrar på avdelningar med spelinredning;
• diagnostiska och terapeutiska procedurer kännetecknas av en mild effekt på kroppen;
• högkvalitativ pedagogisk och psykologisk hjälp;
• roliga leksaker, olika underhållning, roliga clowner;
• bibliotek, utveckla datorspel.

Semester med behandling utomlands är oerhört attraktivt

Stora möjligheter för utveckling av sanatoriebehandling utomlands, särskilt i de avancerade länderna i Europa, har lett till en ökad popularitet bland ryssarna. Fler och fler landsmän ansluter sig till utländska naturliga läkeresurser. Geografin för spabehandlingar utomlands förbättras och expanderar, vilket är viktigt både ur medicinsk och ekonomisk synvinkel.

Sanatorier utomlands med behandling för de vanligaste sjukdomarna visar goda resultat. Metoden för aktivt motorläge för att upprätthålla och stärka människors hälsa har bevisat sin effektivitet.

Den kraftigt ökade sanitära kulturen i västeuropeiska länder minimerar förekomsten av infektionssjukdomar och andra sjukdomar på orter. Material och levnadsförhållanden utmärker sig särskilt bland positiv feedback Rysktalande anhängare av medicinsk turism.

Användningen av sol och havsbad bidrar positivt till kroppens läkning. Tillsammans med rationell näring och en mängd olika semesterresor i Europa, dessa möjligheter gör en spabehandling utomlands till havs till ett sätt att få maximal nytta för hela organismen.

Efter att ha passerat en individuellt utvald kurs noterar läkare på europeiska sanatorier med behandling hos patienter:

• återställande av koordination av fysiologiska funktioner,
• muskelförstärkning,
• förbättring av hjärt- och lungfunktion,
• god blodcirkulation i olika organ,
• berikning av hjärnan med syre.

Den stora efterfrågan på radonbad på sanatorier utomlands beror på deras positiva effekt på kroppens inre miljö. De har en smärtstillande effekt, normaliserar vävnadsnäring, stimulerar metaboliska processer. Sanatorier med radon använder endast Europa över hundra år. Under denna tid har många av dem blivit perfekta.

Allmänna principer för spabehandling utomlands för sjukdomar i leder och ryggrad

Behandling med naturliga fysiska medel har en lång historia och är mycket vanlig i världen. Även vatten med olika sammansättning och temperatur är en kraftfull läkande faktor.

Sanatorier i Europa med behandling av muskuloskeletala systemet kommer att ge ett positivt resultat från den tid som spenderas på orten. Den största fördelen beror på att följande regler följs:

• terapi utförs av erfarna specialister som är väl bevandrade i tekniken för dess genomförande;
• fysiska faktorer används i kombination med kost, medicinering, förslag;
• tillräckligt skapas för patienten hög nivå bekvämlighet;
• harmoniskt förhållande mellan vila och fysisk aktivitet;
• behandling med mineralvatten i Europa säkerställs genom placeringen av sanatorier direkt vid utgångspunkterna för mineral- eller termiska källor, inte långt från stranden eller nära en lersjö

När de tar sig till Europas sanatorier med behandling av muskuloskeletala systemet står patienterna under överinseende av de ledande läkarna i det land de har valt för återhämtning. Utomhuspromenader, vatten- och lerbad, aktiva och passiva rörelser, massage, psykoterapi och andra aktiviteter bildas individuellt program helande. För träning det finns speciella enheter och simulatorer.

Rehabilitering av en allergisk person: recensioner och specialiserade sanatorier i Europa med behandling

I Tyskland, Tjeckien, Italien, Grekland, Spanien och andra europeiska länder fortsätter forskningen att utveckla de mest effektiva metoderna för spabehandling. Särskild uppmärksamhet ägnas åt att identifiera orsakerna till allergiska tillstånd. Sådana sjukdomar har ett ihållande kroniskt förlopp och skapar stora svårigheter för läkare och patienter.

Ofta, besvikna över den misslyckade behandlingen på bostadsorten, försöker ryssarna till varje pris besöka en av de berömda orterna i Europa, där de enligt recensioner botar de allvarligaste allergierna. Faktum är att många patienter här får stor hjälp. Det är bara nödvändigt att rådgöra med en högt kvalificerad läkare, eftersom det finns risker för allergiker. Hög luftfuktighet och pollen från subtropiska växter utgör en risk för exacerbationer och till och med allvarliga attacker.

Allergologer tror att de mest optimala orterna i Europa med behandling av de som lider av allergiska sjukdomar är berg eller högt specialiserade. Ett slående exempel på det senare är den tyska "Baabe" på ön Rügen. Det finns många hypoallergena tekniker som används här:

• madrasser är täckta med kvalster och andra insekter;
• restauranger och butiker erbjuder produkter för allergiker;
• rengöring i lokalerna görs med speciella dammsugare;
• ingenting används i frisörsalonger som kan orsaka en allergisk reaktion;
• de allra flesta varor och tjänster är inte farliga för allergiker.

Sanatorier utomlands med behandling för patienter med hudallergier

Dermatologi utomlands är ett komplett utbud av modern medicinsk teknik. De syftar till att identifiera, behandla och förebygga hudsjukdomar, inklusive de av allergisk natur. Patienter med följande diagnoser accepteras för sanatoriebehandling utomlands:

• nässelfeber,
• atopisk dermatit,
• toxidermi,
• eksem,
• neurodermatit,
• kontaktdermatit,
• lyell syndrom,
• angioödem,
• Stevens-Johnsons syndrom.

Hudsjukdomar av icke-allergiskt ursprung behandlas också framgångsrikt i utländska orter och sanatorier. Oftast går medborgare i OSS som lider av psoriasis, vitiligo, svampinfektioner, rosacea, akne, furunkulos, seborroiskt eksem och follikulit till orterna i Europa, Israel och USA oftast för behandling.

Redovisning för patientens tillstånd och detaljerna för orten

Den specifika påverkan av klimat och andra faktorer på hälsan avgör valet av ett sanatorium i Europa med behandling av vissa åkommor. Var och en av dem har fina tillägg i form av återhämtningskurser, immunförstärkning, kroppsformning och skönhetsprogram.

För att få ett betydande resultat av att vistas i en sanatorium-resortsmiljö måste du ta hänsyn till många skäl. Därför bör du inte rusa ens till de mest lyxiga semesterorterna i Europa. Dessa är för det första medicinska kontraindikationer för patienter med allvarliga, försummade förändringar.

Specialiserade artiklar om ämnet spabehandling utomlands:

Sanatoriumarbetare, Udalyanchi	Jensin klinik för traditionell kinesisk medicin, Peking	Dr. Mucaria Hemodialysis Centers, Sicilien
Diaplasi rehabiliteringscenter, Peloponnesos	Evexia rehabiliteringscenter, Chaldiki-halvön	Sanatorium Klimkovice, Tjeckien
När konservativ terapi är effektivare än kirurgi: behandling av artros i Tjeckien	Behandling av leder i Ungern vid sjön Heviz	Turer med behandling i Israel
Resort Šmarješke Toplice, Slovenien	Spa Thalasso Strunjan, Slovenien	Spa Dolenjske Toplice, Slovenien

Företaget "MedExpress" erbjuder ett brett utbud av tjänster för att organisera behandling utomlands:

• pappersarbete, val av en lämplig klinik för behandling i Israel, Tyskland, Tjeckien, Sydkorea och andra länder med efterföljande avresa, överföring, boende, eskort;
• ge råd "Second Medical Opinion" från läkare från utländska medicinska centra;
• organisation

De helande egenskaperna hos geotermiska vatten har varit kända under lång tid: före revolutionen reste all rysk adel och intelligentsia till Europa "till vattnet". Det finns många sådana orter i Europa, och det finns ett val för varje smak och varje budget, och det är särskilt viktigt att detta är en semester året runt. "Vestnik ATOR" kom på vart du idag kan gå för att förbättra din hälsa i Europa.

VAD ÄR TERMISKA RESORT OCH VAD ÄR DE

Termiska (geotermiska) resorter ligger i områden med varma helande källor. Naturligt grundvatten uppvärmt till hög temperatur och berikat Mineral salt, lämna brunnarna och gå in termiska komplex: pooler, bad, grottor. På basis av vatten skapas terapeutisk lera och kosmetika.

Uppmärksamhet: behandling på termiska spa har kontraindikationer, så du måste konsultera en läkare. Huvudregeln för att besöka termiska pooler och bad är begränsad tid i vattnet, eftersom det finns en allvarlig belastning på lymfsystemet och hjärtat, och efterföljande vila. Även i termalparker strikt begränsad tillgång för barn, för barn utförs som regel endast inhalationer och sjukgymnastik.

De huvudsakliga behandlingsriktningarna de flesta termiska orter är kronisk trötthet, nedsatt immunitet, sjukdomar i luftvägarna, genitourinary system, cirkulationsstörningar, sjukdomar i rörelseorganen, etc.

Det finns flera typer av rekreation på termiska spa. Så det finns hotell där du kan återställa styrka och skönhet, och terapeutiska procedurer kan kombineras med ett besök på en kosmetolog och avkopplingsområden. Vila här varvas med sightseeing och utbildningsresor, och vistas här för 3-5 dagar tillräckligt för att förbättra välbefinnandet.

Det finns också orter som är specialiserade på behandling av alla sjukdomar och hotell som ligger här kombineras med kliniker. Du kan till och med kalla dem mer bekanta - sanatorier. Turister som kommer för behandling besöker en konsultläkare, klarar tester och analyser. Att bo på sådana orter rekommenderas minst 14 dagar, eftersom de själva behandlingsprogram är vanligtvis utformade för 10-21 dagar. Inandningar, lerterapi, rehabiliteringsprocedurer i termiska pooler och en mängd olika sjukgymnastik - du kan bekanta dig med hela listan över procedurer och priser i förväg när du bokar en rundtur.

Toppen av säsongen för många termiska europeiska orter är vår-sommarperioden, då du bekvämt kan åka på utflykter, och för centra som ligger i bergen kommer toppen på vintern. Efter en aktiv dag med skidåkning är det verkligen så skönt att koppla av i poolerna, koppla av och få kraft för nya bedrifter.

Offentliga termiska komplex föreslår möjligheten att tillbringa nästan hela dagen i dem: komplexen har många utomhus- och inomhuspooler med termalvatten med olika temperaturer, bastur, ångbad, rekreationsområden, kaféer, restauranger och skönhetssalonger. Biljettpriset (beroende på orten) kommer att vara ungefär 10-30 euro med uthyrning av personligt skåp för saker.

I små termiska centra knutna till hotell först och främst serveras hotellgästerna, här kan du måla upp en uppsättning procedurer för hela viloperioden och följa deras schema. Procedurförloppet beror på behandlingens inriktning.

Observera att resten på de termiska källorna i Europa kan betraktas som "andra semestern" under lågsäsong, Och hur bra alternativ till strandliggande på sommaren, för dem som vill kombinera en imponerande semester vid havet eller besöka utflykter med helande procedurer.

VÄSTEUROPA

Det huvudsakliga kännetecknet för de flesta termiska spa i Västeuropa är ganska höga priser men också hög servicestandard. Österrike och Tyskland är obestridda ledare inom diagnos och behandling av sjukdomar. Frankrike är en synonym för lyx och en lugn livsstil "på vattnet" som beskrivs av klassiska författare. Mot deras bakgrund ser Italien mer demokratiskt ut, lyckligtvis tjänar det chica arvet från det romerska imperiet i form av termalbad och pooler fortfarande människor.

ÖSTERRIKE

I Österrike gör ett stort urval av spa, olika behandlingsområden, effektiviteten av procedurer och möjligheten att kombinera behandling med promenader runt staden eller ett kulturellt program att österrikiska termiska centra kan behålla sina ledande positioner från år till år. Svavelkällor, radongallerier, terapeutisk lera, i kombination med moderna medicinska framsteg, garanterar en förbättring av hälsan. Boende på hotell i orterna kommer att bli dyrare än i Ungern eller Slovenien, men detta hindrar inte popularitet.

TYSKLAND

Tyskland är ledande bland europeiska länder dit ryssar åker för att få behandling och diagnos. Modern utrustning, klarhet i diagnosen och den högsta kvaliteten på behandlingen är kända över hela världen. Rehabresorter i Tyskland är också populära.

Den mest kända semesterorten i Tyskland - Baden Baden , som bestämde modet för "behandling på vattnet" på 1700- och 1800-talen. Många aristokratiska familjer av Volkonsky, Menshikov, Trubetskoy vilade och behandlades här, senare besökte Gogol, Turgenev och Dostoevsky resorten. Kungar och arvtagare till imperier, poeter, författare och musiker förbättrade sin hälsa och fick styrka. Klassisk arkitektur, kasinon, konserter och uppträdanden under sommarsäsongen, parker och lyxhotell lockar gäster från hela världen. Berömda termiska centra finns här Friedrichsbad och "Caracalla" med termalbad och ångbad. En procedurer för 7 dagar baserad på dessa komplex, inklusive en läkares konsultation, inpackningar, massage, besök på baden kostar cirka 1050-1100 euro.

Baden Baden

vila i Wiesbaden - detta är inte bara klassisk arkitektur, noggrannheten i medicinsk diagnostik och ett 30-tal termiska spa som specialiserat sig på behandling av leder och rörelseapparaten.

SPANIEN

I Spanien ligger de flesta termalresorterna utanför de främsta turistdestinationerna, landet är mer känt för thalassobehandlingar. Spanien är hem för en av de mest kända SHA Wellness-klinikerna, där kända politiker och kändisar deltar i viktminskning, föryngring och avgiftningsprogram. Behandling där är naturligtvis mycket dyr.

Men vi kan rekommendera en resort som är ganska prisvärd att besöka. Marina D'or ligger vid kusten Costa Asaaar, 250 km från Barcelona. Detta är en ganska ny resort, som består av hotell och lägenheter i olika kategorier.

Marina D'or

Resortens centrum är det medicinska och det största balneologiska centret i Europa med många utomhus- och inomhuspooler, lerbad, sjukgymnastik och massagekurser. Men grunden för behandlingen är havsvatten, inte termiskt vatten.

Nära centrum finns en ganska omfattande infrastruktur för utomhusaktiviteter - tennisbanor, gym, idrottsplatser. Det finns även infrastruktur för barn. Centret är specialiserat på behandlingen urolithiasis, njursjukdom, reumatism, andningsvägar.

ITALIEN

Italien är ett idealiskt val för en semester med behandling. Landets historia, bekvämt klimat, fantastisk mat, ett brett utbud av orter för alla budgetar, möjligheten att besöka termiska centra, i kombination med semester till havs eller i bergen - allt detta gör det möjligt att rekommendera Italiens termalorter för avkoppling .

I Italien finns det en gradering av orter: sydlig specialisera sig på behandlingen vaskulära och gastrointestinala sjukdomar, och källorna i nordlig delar av landet är mer effektiva för behandling nervsystem, ledbehandling och viktminskning.

Abano Terme

En av de mest populära semesterorterna i norra Italien - Abano Terme ligger bara 60 km från Venedig. Varje resorthotell har sitt eget termiska center, där många sjukdomar behandlas med lerbad, inhalationer, massage och bad sjukdomar i huden, genitourinary system, andningsorgan, stress och överansträngning. Hotellens klassiska arkitektur, pittoreska natur och möjligheten att besöka de bästa sightseeingvägarna i Italien gör hotellet till ett värdigt val för älskare av en respektabel semester. Kostnaden för turnén för veckan - från 700 euro per person på ett 3* hotell exklusive kostnader för förfaranden.

Två termiska centra Fonte Bonifacio VIII(öppet året runt) och Fonte Anticolana(fungerar maj-slutet av september), ligger i en annan termisk resort i Italien - Fiuggi och känd som drickspa. De är specialiserade på behandling av genitourinary system och njursjukdomar. Båda balnearerna ligger i stora parker och har dessutom medicinska byggnader för behandling.

Fiuggi

Förutom den medicinska infrastrukturen kan besökare på komplexens territorium också hitta kaféer, restauranger, dricksfontäner, och Fonte Anticolana har en infrastruktur för att underhålla vuxna och barn. För att besöka parkerna finns enkelbiljetter och abonnemang. Enkelbiljettpris - cirka 10 euro. Boende på resorten erbjuds på hotell i olika kategorier, men alla är utan tvekan mysiga. Till exempel, Universo 3 * ligger i trädgården och på huvudtorget på orten.

Bara 40 minuter med färja från Neapel och du är i en unik resort - ön Ischia , där det milda klimatet, den pittoreska naturen, havet och unika varma källor har skapat fantastiska möjligheter till rekreation och behandling. Denna resort är året runt.

Nästan alla hotell i Ischia har en pool med termalvatten, och termalparker ger en möjlighet till fullständig avkoppling och föryngring. Små eden park, pittoresk Negombo park med många pooler, en park för hela familjen Trädgårdarna i Poseidon- i Ischia har nästan varje resortområde en termisk park.

Överkomliga priser för boende, en mängd olika infrastruktur för turister, möjlighet att besöka Neapel, Sorrento och öar Capri attraktiv för familjer. Termiskt vatten och lera syftar till att bota hudsjukdomar, kärlproblem, andnings- och hörselsjukdomar. Till exempel kostar en rundtur till Parco Cartamarana 3 * hotell med frukost från 438 euro per person inklusive flygning. Det finns hotell och VIP-nivå. Ett engångsbesök i termalparken kommer att kosta cirka 35 euro, för barn - 15 euro.

termisk resort Terme de Saturnia i Toscana är en unik möjlighet att behandlas i termiska vatten från vulkankratrar. Beläget på toppen av en kulle, består baden av naturliga pooler och två utomhusvattenfall. Dessutom har komplexet behandlingsrum. Komplexet är specialiserat på behandling av dermatologiska sjukdomar, otolaryngologi, sjukdomar i muskuloskeletala systemet, metabolism, etc. Det är på denna resort som det berömda hotellet TermedoSaturniaSPA &GolfTillflykt, märkt av många utmärkelser inom turismområdet.

Terme de Saturnia

Men den mest kända semesterorten i regionen Toscana är Montecatini Terme . Trädgårdar och parker, lyxhotell, hög servicenivå och fina restauranger lämnar ingen oberörd. Termalvattnet på orten används för behandling av sjukdomar i lever, mage och leder. Några av källorna är dricka, andra gäller för bad och wraps. Du kan bo på hotell, men levnadskostnaderna här blir högre än i Ischia. Kostnaden för turnén i maj, inklusive flygbiljetter, till Michelangelo 3 * hotell - från 630 euro. Själva hotellet ligger ett stenkast från termalparken.

Montecatini Terme

På vintern, bland de termiska orterna i Italien, ligger skidorten i täten Bormio - Dess varma källor, i kombination med utmärkta skidåkningsmöjligheter, är de avgörande faktorerna för valet. Hotellbasen är ganska bred, det finns möjlighet till rekreation för ungdomar och kräsna gäster.

Bormio

Stadens termiska komplex BormioTerme(biljettpris 21 euro) den mest demokratiska och öppen varje dag. Det finns ett inhalationsrum, fotbad, simbassänger, bastur och ett lerbad. För barn finns barnpooler och vattenrutschbanor.

Beläget lite bort från semesterorten Bormio termalcenter BagniVecchi och GrälNuovo ingår i komplexet med hotellen GRAND HOTEL BAGNI NUOVI 5 * och GRAND HOTEL BAGNI VECCHI 4 * Termisk session i varje består av att besöka många inomhus- och utomhuspooler med termalvatten, bastur, bad, färgterapi- och aromaterapirum. Badrockar och handdukar tillhandahålls för besökare.

termiskt centrum BagniVecchi i Bornio är mindre till ytan, men med en pittoresk utsikt från den uppvärmda utomhuspoolen på Bormio. Indikationer för besök - behandling av njursjukdomar, ledskador, diabetes, gynekologiska sjukdomar, hudsjukdomar. Kostnaden för att besöka parkerna är 40-50 euro per person.

FRANKRIKE

På Frankrikes territorium är över 1000 termiska källor, på grundval av vilka många termiska centra och kliniker byggs. Den mest kända semesterorten är Evian ligger vid foten intill Schweiz. Det unika klimatet och helande mineralvattnet skapar en utmärkt bas för att förbättra välbefinnandet.

Evian

Hälsocenter « EvianKungligSPA" specialiserad inom behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen, endokrina sjukdomar, urinvägarna, det finns många program kroppsavgiftning, viktminskning och så vidare. Själva centrumet ligger på ett 5* hotell ROYAL - EVIAN RESORT 5* Luxe, men du kan boka en behandlingskur medan du bor på andra hotell, till exempel i Hilton Evian-les-Bans 4 *. Hotellet EVIAN ERMITAGE 4* Luxe ligger SPA-centerTeaterTerres, där många kosmetiska och medicinska ingrepp utförs på basis av Evian-vatten.

Vichy

Den andra, inte mindre populära franska termalorten, Vichy, är känd för sitt historiska förflutna. Många kändisar vilade och förbättrade sin hälsa här. På 1800-talet var det en av de mest prestigefyllda termalresorterna i Europa. Det finns ett kasino i staden Opera teater, butiker, lyxiga restauranger och pittoreska parker.

Sjukdomar i mag-tarmkanalen hos barn och vuxna, sjukdomar i ryggraden och lederna, metabola störningar och många andra - detta är specialiteten för klinikerna i Vichy. Dricker vatten och mineralbad, inpackningar och lerterapi används för behandling. I det termiska centret « LesThermesdesKupoler" olika sjukdomar behandlas, liksom hälsoförbättrande kosmetologiprogram och viktminskningskurser.

Men « LesThermescallou"- det här är en klinik där endast behandlingsprogram genomförs, utformade för 14-21 dagar.

Ett av de mest kända hotellen i Vichy är VICHY SPA HOTEL&RESORT LES CELESTINES 5*. Hotellet förbinds av ett täckt galleri med ett SPA-center, där det förutom behandlingsrum och simbassänger finns Institutet för laboratorierVichy. Utöver dessa välkända resorter i Frankrike finns det förstås ett antal termalspa som är till stor hjälp vid behandling och återhämtning.

Valet av termalresorter i Västeuropa är verkligen inte begränsat till de som anges ovan. Här finns även andra kända termalspa, t.ex. Blå lagunen (Island), många Schweiziska kliniker vid Genèvesjön kända för sin vårdkvalitet, och termisk badort i Storbritannien är på Unescos världsarvslista på grund av arkitektur - nästan varje land har sina egna unika källor och behandlingsmetoder, och naturens och städernas skönhet kommer att komplettera den trevliga upplevelsen.

Vi pratade om demokratiska och tillgängliga för de flesta termiska orter i Östeuropa i den andra delen av artikeln -.

Sanitetsbehandling rekommenderas av många läkare. Det är effektivt vid olika sjukdomar och skador i lederna. Behandling utomlands är att föredra - i Tyskland, Ungern, Israel, Tjeckien och Österrike. Men även kurorter i Moskva är kända för sina metoder för att bota ledsjukdomar.

Sanatorier och resorter

Ett besök på kurorter är nödvändigt om du har fått diagnosen artros, artrit eller andra ledsjukdomar. Förutom drogbehandling och utföra speciella övningar, rekommenderas att besöka sanatorier och genomgå speciella procedurer.

Särskilt effektiva är sådana behandlingsmetoder som balneologisk terapi och lerterapi. Balneologi är användningen av mineralvatten för att förbättra ledernas tillstånd. . Metoden har inga kontraindikationer, lindrar perfekt smärta och minskar inflammation.

Behandling med naturlig lera förhindrar utvecklingen av artros i lederna. Lera botemedel:

• Hjälper till att aktivera kroppens försvarsmekanismer.
• Det har en uttalad antimikrobiell effekt.
• Främjar återställandet av broskvävnad i lederna.

Ovanstående metoder kompletteras med sådana sanitära resortprocedurer som:

• Fysioterapi.
• Bad och massage.
• Värmebehandling.
• Fytoterapi.
• Darsonvalisering.

Med värmebehandling menas inverkan på lederna med bischofit och bergsvax, som har imponerande läkande egenskaper. Fytoterapi innebär behandling med avkok och infusioner av medicinska avkok. Darsonvalization är en aktuell effekt med låg effekt på fokus på inflammation.

Resorter i Tyskland eller där man ska behandla leder

Tysk progressiv medicin är känd över hela världen. Tyska kliniker behandlar framgångsrikt en mängd olika sjukdomar, inklusive de i lederna.

Resorterna i detta land är kända för sina unika metoder för att behandla leder.

Spaet "Bad Bayersoen" är känt för sina unika metoder för lerbehandling för sjukdomar i leder och ryggrad. Det ligger i ett bergsområde, som är känt för sin vackra natur och rena luft. Detta är en av de mest populära semesterorterna i Tyskland.

Resorten Scheidegg ligger i sydvästra Bayern. Ren alpin luft och kristallvatten från bergskällor har en gynnsam effekt på patienterna. De viktigaste behandlingsmetoderna är:

• Hydroterapi.
• Fytoterapi.
• Wraps och wraps för att öka kroppstemperaturen.

Den vackra semesterorten "Bad Fussing" förenar mer än 30 sanatorier och tre varma källor. Det behandlar ledsjukdomar som:

• Polyartrit.
• Kronisk artrit.
• Artros.
• Sjukdomar i ryggraden.

Specialister genomför en kurs av terapeutiska och förebyggande procedurer för barn och vuxna.

Kroniska inflammatoriska ledsjukdomar behandlas på den tyska semesterorten Sibyllenbad. Det finns två källor på dess territorium. Mineral vatten som innehåller radon och koldioxid. Behandlingsmetoden innebär användning av radon- och kolmineralbad, saltinhalationer och reflexogen massage.

Coxarthrosis i höftleden

Behandling är ett av de mest lovande kliniska områdena i Tyskland. Tyska läkare av högsta kategori utför operationer som:

• Arthrodes.
• Artroplastik.
• Endoprotetik.

Artrodes syftar till att stabilisera leden med dess orörlighet. Denna operation är acceptabel när det är nödvändigt att minska ett allvarligt smärtsyndrom och artroplastik inte är möjlig.

Tyska specialister av hög klass utövar i stor utsträckning artroskopi höftled som en progressiv metod för diagnos och behandling. Utan ett stort snitt är det möjligt att utföra högprecisionsoperationer i ledens djup. Artroskopi är bra eftersom det gör att du snabbt kan återgå till en normal livsstil utan att begränsa motoraktiviteten efter operationen.

Ortopeder från Tyskland är redo att erbjuda högkvalitativa endoproteser som helt upprepar ledernas anatomiska struktur. Endoprotetik är mest effektiv metod specificerad patologi.

Behandling av leder i Döda havets orter

Döda havet i sig är en enorm helande källa som hjälper till att bli av med ledsjukdomar. Sand, luft, klimat, vatten, lera - allt här är botande.

Havsvatten innehåller en stor andel salter, som har en gynnsam effekt på ledernas tillstånd. På de bästa resorterna i Döda havet erbjuds patienterna en omfattande behandling, inklusive lerbad med naturliga mineraler och massagebehandlingar.

De mest populära orterna i Israel är Hamei Gaash, Ein Bokek och Elina. Det fashionabla resortkomplexet "Hamei Gaash" använder följande metoder för att behandla leder och stärka broskvävnad:

• Zonterapi och aromaterapi.
• Läkande lera.
• Hydroterapi.
• Vattenmassage och varmstensmassage.

Resorten Ein Bokek har ett stort antal balneologiska centra som erbjuder alla typer av lerbad som ökar blodcirkulationen. Solariumbehandlingar i kombination med solbad hjälper till att bota allvarliga ledsjukdomar.

"Elina" är ett spacenter som är specialiserat på effektiv behandling av ledsjukdomar. Huvudbehandlingen inkluderar hydromassage med Dödahavssalter, lerapplicering, akupunktur.

tjeckiska och ungerska orter

Resortkomplexet vid sjön Heviz är en fantastisk plats för behandling av leder och muskuloskeletala systemet. Lera och termiska vatten kan ha en mycket stark positiv effekt vid behandling av artrit, artros och gikt och återställa rörelseapparaten.

Vattnet i sjön har en något förhöjd radioaktiv bakgrund. Det rekommenderas att begränsa badtiden till två timmar om dagen. Vanligtvis räcker en två veckors vistelse på en ungersk resort för att mätta lederna med användbara mineraler och lindra inflammation.

Tjeckiska sanatorier är kända över hela världen för sina gemensamma behandlingsmetoder. I den berömda tjeckiska semesterorten Frantiskovy Lazne används lerterapi i form av bad, applikationer och kroppsinpackningar.

På Jáchymov Spa kan du genomgå gemensam behandling med radonbad. De ger utmärkt terapeutisk effekt. Sådana procedurer är oumbärliga under sjukdomens remission. Förutom dessa behandlingsmetoder är koldioxidinjektioner också effektiva. Sådan behandling är typisk för sanatorierna "Karlovy Vary" och "Marianske Lazne".

Behandling i de bästa kurorterna i Moskva

Högkvalitativ spabehandling av lederna är möjlig inte bara utomlands utan också i Moskvas kurorter.

Dikul Medical Rehabilitation Center, som ligger på huvudstadens territorium, använder olika metoder för att diagnostisera och behandla leder och muskuloskeletala systemet. Dessa inkluderar:

• Manuell terapi och zonterapi.
• Massoterapi.
• Fysioterapiprocedurer.

Dr. Bubnovskys centrum i Moskva erbjuder unika sätt att lösa ledproblem. Artros, artrit, skolios effektiv behandling. Dr Bubnovsky använder kalla procedurer i form av kryokompresser och speciella övningar för smärtstillande och antiinflammatoriska effekter. Saunoterapi innebär växling av kortvariga kyla och termiska procedurer.

För att förbättra ledernas funktionalitet har ett speciellt program med lätta övningar på simulatorer utvecklats. Kontrast- och hornbad, såväl som pantomassage i centrum av Dr Bubnovsky, ökar blodcirkulationen, normaliserar ledernas funktion.

Trots effektiviteten modern behandling sjukdomar i lederna, förebyggande åtgärder bör också observeras. Statisk belastning på lederna bör hållas till ett minimum, särskilt hos äldre. Det rekommenderas inte att bära konstant högklackat och sitta i kors. Det är tillrådligt att inte förvärra slitaget av vikter, vilket belastar lederna kraftigt. För att förebygga artros skadar det inte att utföra speciella avlastningsövningar flera gånger i veckan.

Överviktiga bör gå ner i vikt om de inte vill ha ledproblem i framtiden. Till förebyggande åtgärder ledsjukdomar inkluderar simning och undervattensgymnastik.

Var är det bästa stället att behandla lederna eller de 5 bästa resorterna i världen

Sanitära åtgärder och resortåtgärder bör konsolideras konservativ behandling ledsjukdomar. Det är tillrådligt att regelbundet genomgå de nödvändiga procedurerna på de bästa orterna.