Bir erkek sesini yükseltirse. Adamın sesini yükseltmeye tepkisi

Bunu asla yapmamaya çalışın. Kendine izin verme. Bu, kendi cehaletimizi, yani biz olduğumuzu gösterir. Ama aynı zamanda olumsuz sonuçlar da getiriyor. Onlardan birini paylaşacağım.

Bir kız erkeğine sesini yükseltmesine izin verirse, ilişkinin aranızdaki keskin bir şekilde soğumasını bekleyin. Bir adam, bilinçli veya bilinçsiz olarak sizden uzaklaşacak, yakınlaşacaktır. Bu nedenle birçok erkek eşlerini terk eder, garajlara gider, içmeye başlar veya yoğun bir şekilde iş hayatına atılır. en iyi senaryo. Bunun nedeni, bir erkeğin bir kadından sevgi, bakım ve şefkatten yoksun olmasıdır. Yanında başka bir erkeğe ihtiyacı yok, yanında kadınlığa ihtiyacı var!

Onu uzaklaştırarak, daha az dikkat çekeceksiniz, bu da sizi kızdıracak, bir erkeğe şu ya da bu şekilde dökülecek daha da fazla birikmiş hoşnutsuzluk olacak, sessiz olsanız bile - bunu hissedecek. Bu da onu daha da yabancılaştıracak. Ancak ruhsal olarak gelişen çok güçlü bir adam buna bir şeye karşı koyabilecektir ve o zaman onun için son derece zor olacaktır, çünkü. Bir kadının enerjisi bir erkeğinkinden çok daha güçlüdür. Ve şu anda ruhsal olarak gelişen çok az insan var, bu yüzden sonuçlar içler acısı olacak.

Bir erkek kadınlıktan ilham almadığında, yanında bir erkek hissetmeye başladığında (saldırganlık, kabalık erkeklerin özelliğidir), bu kadınlığı yanda arayacaktır. Bu nedenle, kızlar erkeksi nitelikler ne kadar sık gösterirse, aileyi o kadar hızlı mahvederler, kendileri, erkeği eksik yönleri telafi etmek için yan tarafta birini aramaya iterler. Tekrar tekrar, bir erkeğin yanında kadınsı bir kıza ihtiyacı vardır, kaba bir erkeğe değil!

Üstelik bir erkeğin cinsel haz alma ihtiyacı yüksektir ve bir kız onu kendinden uzaklaştırırsa cinsel istek düşer ama hiçbir yere gitmez ve erkek iki kat yoğun bir şekilde, belki farkında bile olmadan bakar. diğerleri, dikkatini oraya yönlendiriyor. . Artık onun için tek tanrıça olmayacaksın.

Sesimizi yükseltmeye alışkınız, birazcık, yanlış bir şey ve bunu çocukluktan, ebeveynlerimiz bizi azarladığında veya sokakta bir yerde gördüğümüzde öğreniyoruz.

O yüzden sebep ne olursa olsun sesinizi yükseltirseniz bilin kızlar öz sevginizi kendiniz yok ediyorsunuz. Bu anlarda, kendinde saldırganlık uyandırmamalı, ağlamalısın. Tek bir adam gözyaşlarına direnemez ve er ya da geç sizi duyacak, özür dileyecek, kendini düzeltecektir. Ama şu anda agresifseniz, bu çok, çok kötü. Saldırganlık içsel olabilir. İçinde bu duygu varsa hiçbir şey söyleyemezsin, adam bunu bilinçsizce hissedecektir.

Bu sizin içinizde oluyorsa sevgili kızlar, bırakın içinizde kalsın, bir erkeğe sıçratmaktansa. Bilinçsizce hissetmesine izin verin, ancak bu olumsuz eğilimi bilinçli olarak teşvik etmeyecektir.

Bağırmaya, içeride agresif olmaya alışmışsak, bu eğilimi ortadan kaldırmak çok kolay değil. Ve eğer bir ilişkide mutluluk istiyorsak, bu konuyu ciddiye almalı ve kendimiz, tepkilerimiz, dünya görüşümüz üzerinde çalışmalıyız, çünkü. bizi kışkırtan tüm etken ve durumlardan kaçamayacağız.

İçimizde yükselen bir hoşnutsuzluk dalgası fark ettiğimiz anda, onu beslemeyi bırakmak ve bir şey tarafından dikkati dağıtmak önemlidir. Örneğin, nefesinizi, burun deliklerinden giren ve çıkan hava akışını izlemeye başlayın. Bu uygulamayı yoga derslerinde gözlemleme alışkanlığını geliştirmek için sıklıkla yapıyorum. Böyle bir alışkanlık yoksa, o zaman bizi taşımaya başladığında değiştirmek çok zor olacak, kendimizi kaptıracağız ve tekrar bağırarak, azarlayarak vb.

İçimizde olumsuz duyguların uyandığı anda yapabileceğimiz ikinci şey, sinirlendiğimiz, sevmediğimiz şeyler için mutluluklar dilemeye başlamaktır. Bu uygulama çok daha güçlüdür, ancak aynı zamanda yapılması daha zordur. İçimizde çok fazla şikayet var ve egoizmimiz bunu yapmamıza izin vermiyor. Biz gücendik, neden ben de mutluluk dileyeyim diyecek. Ama yapmazsanız, gördüğümüz gibi, iyi bir şeye yol açmayacak bir model izleyeceksiniz. Bu nedenle, bencilliğinizi yenmeye çalışın ve sevgilinize, ruh eşinize mutluluklar dileyin. Bencilliğin aşk duygusundan daha mı güçlü?

Her ikisi için de pratik, sabır olabilir. Bir erkek için bu, bilincinin ne kadar kararlı olduğunu gösterir. Bir kız için ne kadar kadınsı! Ve bunlar kadın ve erkekle ilgili olarak çok önemli faktörlerdir.

Kocasıyla aile kavgaları ve sürekli çatışmalar: kocası sürekli çığlık atıyorsa bir eş nasıl davranmalı?

Yetişkinler evlendiğinde, aile hayatında anlaşmazlıkların ve kavgaların ortaya çıkabileceğini anlamalıdır. Onlar olmadan, çiftin gelişimi prensipte olası değildir. Farklı yetiştirme, farklı sosyal statü, çocukluk ve ergenlikte oluşan alışkanlıklar, çocuk yetiştirmeye yaklaşım, ahlaki değerler ve hayata bakış, ciddi kavga ve çatışmaların nedeni olabilir.

Kocanın kavgalarının ve ağlamalarının başlangıcı

Aniden ortaya çıkan güçlü duygular kesinlikle birbirine bağlanabilir. farklı insanlar. Ancak bir süre sonra “biri ya da diğeri” birlikte yaşama sürecine müdahale etmeye başlar. Karı kocanın farklı davranmaya alıştığı yaşam durumları vardır. Ailenizde bazen çatışma durumları meydana geliyorsa, ancak siz ve eşiniz birbirinizi duyuyorsa, hakarete başvurmadan her zaman her iki tarafa da uygun bir çözüm bulun, endişelenmemelisiniz - bir anlaşmazlıkta (ve kavgalarda) bulmak için her şansınız var. gerçek. Bulma yeteneği, ailede sağlıklı bir ortamın ve ailede uygun bir atmosferin korunmasına yardımcı olur.

Ancak, sakin bir sohbette bile, bir koca karısına görünürde bir sebep olmadan bağırırsa, çok dürtüsel ve hatta agresif davranırsa, davranışı korkutur ve incinirse, böyle bir ilişkiye ihtiyacınız olup olmadığını düşünmelisiniz?

Ama daha doğrusu böyle bir ilişki modeline katlanmaya hazır mısınız? Aileni kurtarmak istiyor musun? Eğer öyleyse, çığlıklara ve skandallara nasıl direnilir? İpuçlarımızı ve püf noktalarımızı faydalı bulabilirsiniz.

Bir koca karısına neden bağırır? sebep aramak

Kocanın davranışı büyük ölçüde değiştiyse, kendini kısıtlayamaz. çatışma durumu, sürekli çığlık atarak, herhangi bir nedenle yıkılarak, kavgaların neden başladığını anlamaya çalışın. Bunu yapmak için en başa dönün, karşılık gelen tepki gelmeden önce ne söylediğinizi veya ne yaptığınızı analiz edin. Hiçbir durumda kendinizi suçlamayın, burada sadece kavganın büyüdüğü “tahıl” ı bulmak önemlidir.

Kocanın ağlamasının nedenleri şunlar olabilir:

iş yerindeki sorunlar;
alkol, uyuşturucu, kumar;
psikolojik stres;
duyguların solması;
kendine güvensiz;
yaş sinirlilik;
kalıtsal senaryo.

Sevgi dolu ve şefkatli eşiniz aniden çığlık atmaya başlarsa, onu rahatsız eden bir şey olabilir. Size anlatamadığı işte sorunları veya maddi sorunları olabilir. Agresif davranış, alkol veya uyuşturucu kullanımından kaynaklanabilir. Oyuncular, alkolikler ve uyuşturucu bağımlıları (ihtiyaçlarını alamazlarsa) uygunsuz, çok agresif davranırlar, en yakındaki insanlara suçluluk ve memnuniyetsizlik saçarlar. Yukarıdaki tüm nedenlerin kocanızla olan durumunuzla ilgili olmadığından eminseniz, büyük olasılıkla mevcut sorununuzun kökleri geçmiştedir.

Kocanız, çığlıkların bir düzen içinde olduğu, baba ve annenin sadece aile içi anlaşmazlıkları ve anlaşmazlıkları bu şekilde çözdüğü bir ailede büyümüşse, başka bir davranış senaryosu hayal bile etmez. Çoğu zaman, bir erkek, çocuklukta bu tür ilişkilerden muzdarip olsa ve gelecekte ailesiyle asla bu şekilde davranmamaya söz vermiş olsa bile, babasının davranış kalıbını bilinçsizce tekrarlar.

Koca sürekli bağırıyor: ne yapmalı?

Bu “lapanın” içine girdiyseniz ve hatta sürekli olarak kocasının ağlamalarına katlanan bir kadın olduğunuz bir ilişki modeline sıkı sıkıya bağlıysanız, dışarı çıkmak ve durumu kökten değiştirmek kolay olmayacaktır. Alçakgönüllü davranışınızdan herhangi bir sapma, bir isyan olarak algılanacak ve eşinizin daha da hoşnutsuz olmasına neden olacaktır. Kocanın düzenli ağlamaları daha feci sonuçlara yol açmamak için yavaş yavaş hareket etmeye başlayın. Aşağıda bazı öneriler bulacaksınız. Temelleri, kendiniz ve duygularınız üzerinde yapıcı bir çalışmadır, çünkü kocanızı “yeniden yaratmanız” pek mümkün olmadığından, ana anahtarınız kişisel davranışınızdır.

Öyleyse, çığlık atan bir kocayı bastırmak için şunu deneyin:

çatışmaların başlatıcısı olmamak;
kocanızın dikkatini günlük önemsiz şeylere odaklamayın ve (size göre) az kazanıyorsa veya size yeterince ilgi göstermiyorsa “dırdır etmeyin”;
sesinizi yükseltmeyin ve bir çatışma geliştirmeyin (söyleyecek bir şeyiniz olsa bile, ancak “gerekçelerinizin” sonuçlarını anlıyorsunuz);
şikayetleri sakince ve kısıtlama ile dinleyin (her şeyi nokta nokta yapmak için hemen acele etmek gerekli değildir, ancak bu durum göz ardı edilemez);
sakin bir konuşmada sorunları çözün (koca sakinleştikten sonra, birikmiş tüm iddiaları tekrar söylemeye çalışın. "Bunu doğru anladım mı ...?", "Bunu söyledin ..." vb. Gibi tanıtım yapıları iyi yardımcı olur. ., konuşma dizisini düzgünce devam ettiren, ancak söylenenleri bir iddiaya dönüştürmeyen);
Kocanızı ev işleri ile yüklemeyin, o tek geçimini sağlayan ve kazanan ise ve işte gerçekten yoruluyorsa (yorgunluğunun bir ölçeğini oluşturmanıza gerek yok, sadece bir kez ve her şey için karar verin - işten sonra kocanız dinlenmek istiyor en azından biraz “Henüz ayakkabılarını çıkarmadığı için” veya “bulaşıkları çabucak yıkadığı için” çöpü hemen çıkarmasını talep etmek mantıklı değil - bu sadece duygusal arka planı alevlendirecek);
yorgun bir eşin evinde temizlik ve lezzetli bir akşam yemeği beklemelidir (yıkım ve açlık onu sakin ve tatmin etmeyecektir);
onu övün, onu sevdiğinizi söyleyin ve ona daha sık sarılın (belki sizin ilginizi çekmiyor ya da koşuşturma içinde aile hayatından “çıkardı”. Sıcak bir ilişkinin başlatıcısı olun ve onun için ilk adımları beklemeyin). bölüm - bir aileniz var, birbirinizi fethetmek için rekabet etmiyorsunuz);
bir skandala ve kavgaya yol açan her durumu, konuşmayı, eylemi analiz edin (belki bir şeyi kaçırdınız ve sorun gerçekten var);
Bu tür ilişkilerin normal olmadığını anlayın ve onları değiştirmeye çalışın. daha iyi taraf veya kırmak;
bir uzmana başvurun (psikolojik bir yaklaşım, ilişkiler üzerindeki çalışmayı büyük ölçüde basitleştirebilir, ancak ne yazık ki, tek başına ne yapacağını bulmak genellikle kolay değildir. Gitmeye çalışın, belki de sorun sadece kocanın sürekli çığlık atması değildir ve çok daha derinlerde gizlenir).

Bazen çok iyi eşler, hostesler ve kocalarını çok seven güzeller bile, anlaşmazlıkları yüksek sesle çözmeye alışmış bir adamla, ifade seçmeden evlenebilirler.

Bu, bu koşullarda mağdur olduğunuz anlamına gelir. Ne yaparsanız yapın, benzer durumlarda babasının olumsuz davranışlarını tekrar eden bir eş, sizi her zaman ağlatacak ve sizi suçlu duruma düşürecek iyi argümanlara sahip olacaktır.

Bir kocanın çığlıklarına nasıl cevap verilir

Tüm çabalarınız olumlu sonuçlara yol açmıyorsa, sürekli kavga ve çatışmalardan daha kötü hissediyorsanız, ebeveynler arasındaki hesaplaşmayı sürekli yüksek sesle izlemek zorunda kalan çocuklarınız varsa, bu ilişkiyi nasıl sonlandıracağınızı düşünmelisiniz. Burada her şey basit: Kendinizi kötü hissediyorsanız ve hiçbir şeyin düzeltilemeyeceğinden eminseniz, neden tahammül edip bir şey için bekleyin?

Gözyaşları, ikna ve hatta tehditler yardımcı olmaz. İnsanlar istemezlerse değişmezler.

Kocanın çığlık attığı ve karısının acı çektiği bir aileyi genellikle yalnızca deneyimli bir uzman kurtarabilir. İlişkilerin kurulması yıllar alabilir. İster maddi bağımlılıktan ister başka bir nedenle bu tür ilişkilerde kalsınlar, kadınlar bu tür evliliklerde sessizce acı çekerler. İş yerinde veya arkadaşlarıyla sorunları hakkında konuşmazlar. Ne yazık ki, kocası tarafından sürekli bağırılan, aşağılanan, aşağılanan kadınların çok küçük bir kısmı evliliğini bitirme kararı almaktadır.

Bazen böyle bir karar, 10 yıl veya daha uzun süredir evli olan kadınlar tarafından verilir. Ana sebep, evliliği kurtarmaya çalışmaya devam etmek için depresyon ve zihinsel güç ve fiziksel sağlık eksikliği olabilir.

Ancak, çığlık atan kocanızın kendisinin desteğe ihtiyacı olduğu, çığlıkları ve size olan kırılmaları onun için de sorun yaratma olasılığını kaçırmamalısınız. Buradaki en iyi çözüm, aileyi değil, eşin kişisel sorunlarını analiz edecek iyi bir psikolog bulmak olacaktır. Sizinle ilgisi olmayan durumlardan dolayı ciddi stres altında olması mümkündür.

Sizi sürekli çığlıklar ve skandallarla taciz eden kocanızla ilişkilerinizi kendi iyiliğiniz için kesmeye karar vermekte zorlanıyorsanız, çocuklarınızı, onları ve kendi geleceğinizi düşünün. Davranış kalıbınızı miras almaya ve aynı şekilde acı çekmeye mahkumlar. Aile ilişkileri. Bu nedenle, kocanız sürekli size bağırıyorsa ve onu “sakinleştirmeye” yönelik tüm girişimleriniz boşunaysa, değişmeyeceğini anlayın ve o zaman seçim yapmanız gerekir: katlanmak ve acı çekmek ya da ayrılmak ve acı çekmeyi bir kez ve kesin olarak durdurmak. tüm.

Yeni Yılınız Kutlu Olsun aşklarım!

Biri hediye olarak iPhone almış, biri için sarhoş çığlıklar... Bu adaletsizliğin üstesinden geleceğiz.

Aile içindeki çığlıklar, aşağılamalar ve hakaretler genellikle hafife alınır. Görünüşe göre bu saçmalık çünkü herkes bağırıyor, deliriyor ve sakinleşiyor. Ama öyle görünüyor. Bir adam hakaret etmeye, küçük düşürmeye veya sesini yükseltmeye başlarsa - bunlar çok endişe verici çağrılardır. İlişkinizin sonunun başlangıcı hakkında çalarlar. Bu, işleri düzeltmek için son fırsatınız ve bu mümkün değilse, çok geç olmadan ilişkiden minimum kayıpla çıkın.

Bir erkeğin bir kadına bağırmasının, hakaret etmesinin ve küçük düşürmesinin nedenleri

kendini ileri sürer. İşyerinde veya tanıdıklar çevresinde saygı görmez ve daha zayıf olanlardan ve ona geri vuramayanlardan intikam alır. Ya da hayatta ondan daha başarılısınız ve ağlamalarıyla evde patronun kim olduğunu göstermeye çalışıyor. Her şeyden önce kendinize.

sen kendin onu aşağıla, aşağıla, sesini yükselt ve onu düzeltmeye çalış, çünkü o olması gerektiği gibi değil. Kaba sözler söylemeseniz bile, bir erkek için aşağılanmanın farklı olabileceğini unutmayın. Örneğin, onu kontrol etmeye çalışırsınız, toplum içinde pelteklaşırsınız, “dava hakkında” eleştirirsiniz, suçluluk ve acıma üzerinde baskı kurarsınız, nitelikleri ve cinsel yetenekleri hakkında şakalar yaparsınız, vb. Liste uzun ve birçok yönden beklenmedik olabilir.

zamanında savaşmadın Her şey küçük, çok hoş olmayan ama çok rahatsız edici olmayan lakaplarla, sesinizi yükselterek, sizin için zar zor farkedilen eleştirilerle ve her kadının fark edemeyeceği ve dikkat edemeyeceği diğer küçük şeylerle başladı. Bu tür küçük işaretlerin yanı sıra bunun neden olduğu ve bu konuda ne yapılacağı hakkında daha fazla bilgi edinin, makaleyi okuyun. Sessizdin ve her şey yolundaymış gibi davrandın, çünkü önemsiz şeyler üzerine yemin etmek istemedin. Sonra daha cesur oldu ve sen katlandın, çünkü “o zaman, bu yüzden sustu, bu sefer kızmak garip ve mantıksız olacak, aptal gibi görünmekten korkuyorum.” Seninle bunun mümkün olduğunu ve bunun için ona hiçbir şey olmayacağını anladı. Rahat ve işler çok ileri gitti.

onun aşağılık kompleksi. Kendini bir hiç olarak görüyor ve sen onu terk etmeyesin diye seni ahlaki olarak öldürmeye çalışıyor. Onun dışında kimsenin sana ihtiyacı olmadığını, çarpık ve eğik, onun yerinde bir başkasının uzun zaman önce bir metres alacağını veya seni tamamen terk edeceğini söylüyor, ama bir nedenden dolayı tahammül ediyor.

ona fazla bağımlısın. ahlaki ve/veya finansal olarak. Bir adam, ondan kaçamayacağını, yaşayacak hiçbir şeyin olmayacağını, çıkarlarını reddetmeyeceğini anlar ve konumundan yararlanır, sana her şey için zorbalık eder.

senden intikam alır. Hakaretler veya ihanetler için, onunla ayrılmak için, ondan bir şekilde daha havalı olduğun için. Belki de tüm dünya tarafından rahatsız edildi ve yoluna çıkan herkesi rahatsız etti ve siz sadece dağıtımın altına düştünüz.

Sebep ne olursa olsun, ne pahasına olursa olsun hakaretleri ACİL OLARAK durdurmak önemlidir. Ne de olsa, nerede saldırırlar - orada dövmeye başlayacaklar ve nerede yenecekler - er ya da geç bitirecekler. Ve eğer yapmazlarsa, birbirlerine olan saygı, tutku ve sevgi ortadan kalkacak, yerini küskünlük, hayal kırıklığı ve nefret alacaktır. Muhtemelen istemiyorsun. Öyleyse onunla ne yapacağımıza karar verelim.

Hakaretlerine tam olarak nasıl cevap VERMEZ?

🚫 hakaret etmek. Bu durumu ağırlaştıracak ve bir molaya yol açacaktır;

🚫 Ayrılmak ve yapmamakla tehdit etmek. Sözünüzün ve itibarınızın bedelinin sıfır olduğunu anlayacaktır;

🚫 histerik bir patlamayla taleplerde bulunun. Onları duyması pek olası değildir ve kesinlikle onları ciddiye almayacak, bu yüzden önce herkes sakinleşene kadar beklemelisiniz;

🚫Umarım bu da geçer ve durum bir şekilde kendini değiştirir. Değişmeyecek! Müdahaleniz gerekli;

🚫 onu haklı çıkarmak için: “peki, içti, ne ayyaştan talep”, “evet patronu getirdi, şikayetlerimle burada olmayacağım”, “çılgın bir mizacı var, bağıracak ve serinleyecek aşağı”, “bu benim hatam, o yüzden pişirdim / okşadım / baktım” vb. Hakaretlerin mazereti olamaz ve olamaz! O bir yetişkindir ve eylemlerinden sorumlu olabilir ve hatta kendini kontrol edebilir;

🚫 ebeveynlere, akrabalara, arkadaşlara ve rastgele yoldan geçenlere şikayet edin. O zaman onu affedersin ama onlar affetmezler. Kocanız hakkında şikayet etmenin tehlikeleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

Bir erkeğin hakaretlerine nasıl cevap verilir

0. Kendiniz bıyıklarınız varsa - yemin edin, ona bağırın ve dikenlerini bırakın.

Burası bir ailenin yeri değil! İroni ve alay, ilişkileri alkolizm ve aşıklardan daha kötü değil. Onunla herhangi bir şeye gülün, ama ne birbirinize ne de bir başkası için değerli olana değil. O zaman eğlence ilişkinizi güçlendirecek.

Davranışlarından dolayı hakareti hak ettiğini düşünseniz bile değişmeye başlayın. Ayrıca, kendiniz üzerinde çalışma çabalarınızı kontrol etmesini ve değerlendirmesini isteyin. De ki, “Tatlım, ne kadar yanıldığımı anladım. Beni Affet lütfen. Ailede müstehcen istismar ve aşağılama olmamalı, çünkü biz birbirimize en yakın ve en sevgi dolu insanlarız. İnsani bir şekilde müzakere edebilmeliyiz. Bundan böyle, o zamanlar çok utandığım bu korkunç sözleri size söylemeyeceğime ve sesimi yükseltmeyeceğime söz veriyorum. Ayrılırsam bana bir ceza verelim. Ve bir ay boyunca senin hakkında tek bir hakaret edici söz söylemezsem benim için bir ödül.

Yeterince iyi bir ödül ve hoş olmayan bir ceza bulursanız, yöntem işe yarayacaktır. Ardından deneyi altı ay uzatın. Elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalıştığınızı ve daha önce ona vereceğiniz üç katlı bir hikayeyi bıraktığınızı gördüğünde, otomatik olarak konuşmasını izlemeye başlayacaktır. Sonuçta, çabalarınızda saygı ve sevgi hissedecek.

1. Yeni ortaya çıkmaya başladı ve bu senin hatan değil.

Bir adam bazen normalden daha kaba davranmaya başladı, sana veya çocuklara sesini yükseltti, seninle ilgili belirsiz şakalar yaptı, seni kırmak bile istemedi, sadece tesadüfen.
Hiçbir durumda bu işin peşini bırakmayın! Aksi takdirde daha da kötüleşecek.

Örneğin, sevgiyle karnınızı okşadı ve size “küçük su aygırı” dedi. Endişe! Büyük olasılıkla, kilonuz ne olursa olsun, "şişman inek" hemen köşede. Bu nedenle, dudaklarını pitoresk bir şekilde şişir ve homurdan: “Bana neden böyle diyorsun, böyle bir takma adı sevmiyorum. Bana seslenmen hoşuma gitti..."

Sana sesini yükseltti. Duygularını saklama, bundan hoşlanmıyorsun, değil mi? Ona üzgün yüzünüzü gösterin ve "Elimden gelmiyor ama bana bağırıldığında ağlamak ya da bağırmak geliyor içimden. Ve kesinlikle bana ne dediklerini anlayamıyorum. Anlamıyorum. Bu nedenle lütfen sakince konuşun, bunu çok daha iyi algılıyorum ve sizi duyabileceğim.

Senin önünde yemin etti. Sana değil, sadece senin yanında müstehcen bir ifade kullandı. Buna dayanırsan onun gözündeki reytingin otomatik olarak biraz düşer ve sonunda zaten üzerine matlar düşer. Bu nedenle, ona şunu söyleyin (önce yalnız kalana kadar bekleyin): “Sizin bu tür sözlerden çok rahatsızım, beni üzüyorlar ve moralimi bozuyorlar. Neden bu kadar hassas olduğumu bilmiyorum. Diğerleri bana kayıtsız, ben onlara daha az tepki veriyorum ve sen benim en yakınımsın, muhtemelen bu yüzden bu kadar güçlü bir tepki. Senin için zor değilse, lütfen önümde yemin etme.

2. Başı belada, size saldırıyor.

Buradaki en önemli şey, tahammül etmeye çalışmamak, zamanla her şeyin düzeleceğini ve sakinleşeceğini ummamaktır. Kendisine bağırılmaya alışacak ve artık nedenlere ihtiyacı olmayacak. Daha sonra öğrenmeyin.

Ve dahası, hakaretlere yanıt olarak onunla daha yumuşak ve daha yumuşak olmaya çalışmayın! Kesinlikle şefkatli bir tavırla, onu desteklemek, zorluklarını yumuşatmak ve geçici ruh hali değişimlerine dikkat etmemek istiyorsunuz ve o, sevecen bir eş istiyorsa ona havlamanız gerektiğine dair yanlış bir refleks geliştiriyor.

Ve kesinlikle ona hakaret etmek bir seçenek değil ve sevgi dolu bir eşin desteği değil.

Bunun yerine, ilk sinirli ses tonuyla ona, "Sevgilim, anlıyorum ki şu anda bazı zorluklar yaşıyorsun. Her şeyle başa çıkacağınızı çok iyi biliyorum, çünkü her zaman başa çıktınız ve genellikle iyi iş çıkardınız! Ama sinirini benden çıkarırsan buna dayanamam. Bu haksızlık ve beni özünden rahatsız ediyor. Bana seni nasıl rahatlatacağımı söyle. Stresini nasıl atmamı istersin? Çok güzel yollar biliyorum…”

3. Bütün bunları sen başlattın ve o zaten sana tüm gücüyle küfür ediyor ve küfür ediyor.

Ya senin pahasına kendini uzun süre iddia ediyor, tüm dünya tarafından rahatsız ediliyor, senden intikam alıyor ya da ona çok bağımlısın ... KORUYUCU! Acil yaptırımlara ihtiyacımız var!

Sınırları belirle. De ki: “Seni seviyorum ve senin için zor olduğunu anlıyorum. Ama adresimde kimsenin, özellikle de en yakın ve sevgilinin ahlaksız davranışlarına müsamaha göstermeyeceğim. Bir daha senden incitici bir söz duyduğumda, sen ve ben 3 gün konuşmayacağız. Bu tekrar olursa, 2 haftalığına ayrılacağız. Ama bu işe yaramazsa, bundan sonra sonsuza kadar ayrılacağız.

Üstelik 3 gün ve 2 hafta sonra size ilk katlanan o olmalı. Kendini yuvarlamanı mı bekliyorsun? Bırak beklesin! Çiçekler ve özürlerle ortaya çıkana kadar ona katlanamazsınız. Çünkü sana gerçekten ihtiyacı yok. Senin lütfunu kazanmaya çalışması gerekiyorsa, onu çok daha fazla takdir edecek ve onu ayrılığa götürmemeye çalışacaktır.

Üçüncü kez getirdiyse, ondan ayrılırsınız. Kayıtsız tepki verir - öyle olsun. Kapınızı çalarsa, bir şeyler yaparsa (size ve ailenize yardım eder, onları götürür, getirir, para verir, kedinizi tedavi eder, kardeşinize iş bulur) ve sizi tekrar kazanmak için her yolu denerse, o zaman eğer Dilerseniz onu son kez affedebilirsiniz ama en az 2-3 ay sonra gerçekten değişmesi için zamanı olur. Bırak elinden geleni yapsın! Ve biçmemenin daha sonra tırmıklamaktan çok daha kolay ve ucuz olduğunu anlayacaktır. Seni gerçekten kaybetme riskiyle karşı karşıya olduğunu anlayacak ve ancak o zaman hayatındaki rolünü abartacaktır.

Dördüncü kez, elbette, olmamalıdır. Ne de olsa, doğası gereği sadizme eğilimli bazı erkekler, bilerek çok hızlı bir şekilde evlenir (ilk aylarda: “Sen benim kaderimsin, gördüğün gibi, hemen anladın” derler ve bir çocuk sahibi olurlar, böylece kadın kadındır. kaçamadı. Önce sevgililer, sonra gerçek doğalarını göster. Bu nedenle, sınırlar demir kaplı olmalıdır. Zaten bir tiranla karşılaştıysanız, en azından minimum kayıpla ayrılacaksınız. Ve gelecekte daha seçici olacaksınız.

Sen ondan daha başarılı olmana rağmen kendini senin pahasına iddia ediyor ve seni suçluyorsa, bunu durdurmanın ilginç bir yolu var. Onu övmeye ve hayranlık duymaya başlayın. Yaptıkları için teşekkür edin (elbette sınırları belirlemekle birlikte). Ne de olsa böyle sapık bir şekilde sizden saygı ve sevgi almaya çalışıyor olabilir. Ve ondan daha başarılıysanız, ona saygı duymanız zordur ve hayran kalacak başka bir şey yoktur, çünkü daha havalısınız. Nedenlerini araştırın ve bulun. Burada, elbette, kapsamlı bir çalışmaya ihtiyaç var, çünkü her şeyden önce önceki suçlar için affedilmesi gerekiyor.

4. "Bahaneler".

İlk o sarhoşken sana hakaret etti ya da narkotik bir çılgınlık içinde. Kendi başlarına, bu kötü alışkanlıklar iyiye işaret etmez. Buna katlanırsanız - işiniz. Ama hakaretler için bu bir mazeret olamaz! O seni zatyukat edecek ve tabii ki zamanla dövmeye başlayacak. Bu nedenle, rezalete son vermek acildir.

Ayık olana kadar bekleyin ve ona, "İçkinizi sevmiyorum, ama size saygı duyuyorum ve içip içmeme kararını size bırakıyorum. Ama hiçbir hakarete müsamaha göstermeyeceğim ve yetersiz durumunuz iyi bir sebep değil. Bu nedenle, içtikten sonra kendinizi kontrol edemiyorsanız, o zaman ya alkolden ya da benden ayrılmak zorunda kalacaksınız.

Bu durumda, kendiniz alkolü, arkadaşlarınızla şarap toplantılarını ve barlarda partileri tamamen terk etmeniz gerekecektir. Ailedeki yasa, özellikle kuru bir yasa ise, herkes için geçerli olmalıdır. Aksi takdirde kendini yalnız ve kusurlu hissedecektir, herkes yapabilir ama o yapamaz. Sonuçları tahmin edilemez.
Ve burada yine, "Dönmek için ayrıldım" oyununu oynamamak önemlidir. Votka seçer - onunla yaşamasına izin verin. Aksi takdirde kendinizi kaybedersiniz ve sonra parçaları toplayamazsınız.

benzer davranış patlayıcı mizacıyla. Kendilerine bakmayı öğrenmelerine izin verin. O bir yetişkin ve onu ne kadar kızdırsa da patrona bağırmıyor mu? Dünyada ifadeleri seçtiği en az bir kişi var mı? Bu, kendini kontrol etme konusunda oldukça yetenekli olduğu anlamına gelir. Neden patronundan daha kötüsün?

Ayrım gözetmeksizin herkese bağırırsa, yetersiz olduğu açıktır. KOŞMAK!!! Başlamak için, elbette, kocanız onunla iletişim kurmayı kabul ederse, bir psikologla acı çekebilirsiniz. Yol kolay olmasa da bazılarına yardımcı olur.

Başka bir yaygın bahane kadın gibidir suçlu olan sensin. Pancar çorbası ekşi, pantolonun üzerindeki ok düzensiz, sabah beni uyandırmadı, toplantıda gülümsemedim, kıskançlık için bir sebep verdi. Bu bağırmak ve aşağılamak için bir sebep değil! Birisi bir şeyi beğenmezse, genellikle insanlar diğerine zulmetmek yerine insanca konuşur ve anlaşırlar. Bu nedenle, çözüm önceki seçeneklerdekiyle aynıdır.

Sebepsiz yere kıskanıyorsa ayrı bir konuşma. Örneğin biri sizi taciz etti ve siz küstah kişiyi reddettiniz, bunu kocanız gördü veya kendiniz söylediniz. Ve sonra bir sürpriz - sinirlenir ve şöyle der: "Bir kadın taciz edilirse, o zaman bir sebep verdi." Birçoğu bir hata yapar ve kendisini ona haklı göstermeye, onu sadakatlerine ikna etmeye ve ikna etmeye başlar. Ama güvensizliğiyle sana hakaret etti!

Hakaretlere sevgiyle cevap verirseniz ne olacak, zaten makalenin en başında yazdım. Bunun yerine, “Sen inanılmaz değerli bir adamsın. Sadece değerli bir kadın senin yanında olabilir. Benim değersiz olduğumu düşünüyorsan, hemen yanındaki bu yeri boşaltırım ki senin daha değerli gördüğün alabilsin. Yani benden şüphe mi ediyorsun?"

Bir ilişkide kıskançlık ve kıskançsanız bununla nasıl başa çıkılacağı hakkında - gelecekteki makalelerde yazacağım. Bu yüzden size uygun olana kaydolun.

Sevgili okuyucular, bugün bir koca karısına bağırırsa ne yapmalı sorusuna cevap vereceğiz. Bunun olmasının nedenlerine bakacağız. Böyle bir durumda nasıl davranacağınızı öğreneceksiniz.

Nedenler

Bir koca, tahrik edildiğinde en çok karısına bağırır. Bir erkeğin bu tür davranışları için başka hangi faktörlerin ön koşul haline gelebileceğine bakalım.

Güçlü dürtüsellik. Mizaç tipi - choleric. Bu iletişim tarzı içeriden inşa edilmiştir.
Gizli korkulara sahip olmak. Bu şekilde kişi kendisini korkutan şeylerden kendini kapatmaya çalışır.
İhtiyaçların tatminsizliği. Hem samimi nitelikteki sorunlar hem de kendini gerçekleştirme eksikliği hakkında olabilir.
Çocuk komplekslerinin bir sonucu olarak.
Babanın davranışını kopyalamak. Bir erkek çocuk, bu tür iletişimin normal olduğu bir ailede büyümüşse, bu tür davranışları temel alarak büyümüştür.
Kadınların ihlallerine duygusal bir tepki.
Üstünlüğünüzü göstermenin bir yolu. Bu, hayatın diğer yönlerinde karısı ondan daha iyi olduğunda, evin reisi olduğunda, para kazandığında, kararları kendisi verdiğinde görülür.
İletişim normu. Bir erkek bu iletişim şeklini normal görür, karısının böyle bir tavrı hak ettiğini düşünür.
Kocası çığlık atmaya başladıysa, bunu daha önce yapmamış olmasına rağmen, nedeni karısına olan duyguların kaybolmasında, bir metresin ortaya çıkmasında yatmaktadır. İkinci yarı görünümü ile rahatsız etmeye başlar.
Ciddi zihinsel problemler.

Böyle bir durumda ne yapmalı

Bir düşünün, belki de ağlamaları aileye bakmakla ilgili artan kaygının bir tezahürüdür.
Partnerinizi saldırganlık saldırılarına kışkırtmayın. Onu kesmeye, bir şey için suçlamaya, diğer erkeklerle karşılaştırmaya gerek yok.
Koca işten kötü bir ruh hali içinde döndüyse ve birine çok kızgınsa, kolunun altına düşmemek ve konuşmasına izin vermemek daha iyidir. Burada sessiz olmak daha iyi.
Kocanız size sesini yükseltmeye başlarsa, misilleme yapmayın. Bu bir skandal yaratacaktır. Çocuklarınızın buna tanık olması korkunç. Daha iyi bir monolog olsun ve eşiniz tüm iddialarını ifade ederken siz sadece sessiz kalın.
Bir adam kötü bir ruh halindeyse, ona en sevdiğiniz yemeği yemeyi deneyin.
Eşinizin gergin olduğunu fark ederseniz, sarılmak ve onu ne kadar sevdiğinizi söylemek, tüm sıkıntılarla başa çıkmasına yardım etmeye hazır olmak daha iyidir.
Kocanızın davranışını anlamıyorsanız, kendinizi onun yerine koymaya çalışın. Bu durumda nasıl tepki vereceğinizi düşünün.
Eşinizle tartışmamaya çalışın, ancak onun fikrine tamamen boyun eğmenize gerek yok. Ayrıca kendi bakış açınıza sahip olmalısınız.
Koca eve geldiğinde onu temizlenmiş bir daire, bakımlı bir eş ve pişmiş bir akşam yemeği bekliyor olmalı. Erkekler için ev konforu ve bir an önce eve dönme isteği çok önemlidir.
Partnerinize yeterince sıcaklık ve özen gösterip göstermediğinizi düşünün.
Onun işleriyle ilgilenmeyi unutmayın.
Bu davranışın nedeninin, erkeğin artık sizi sevmediğinden veya başka birine sahip olduğundan şüpheleniyorsanız, onunla sakince konuşmanız, netleştirmeye çalışmanız gerekir.
Bir skandalın demlendiğini görürseniz, kocanız patlamak üzere, konuşmanın konusunu değiştirmeye çalışın, eşinizi bir şey için oyalayın.
Bir erkek, bu tür skandalların yaygın olduğu bir ailede büyüdüyse, bir psikoloğun yardımı olmadan yapamazsınız. Ana şey, böyle bir davranış modelinin normal olmadığını anlamasıdır.
Sevdiğinizle konuşmaya çalışın, ona duygularınızı açıklayın. Bu davranışın seni incittiğini fark etmeyebilir.
Bir despotun eşi, çığlık atmanın yanı sıra ellerini çözmeye başlarsa, onu ne kadar severseniz sevin, böyle bir insanla yaşamak kabul edilemez.
Kayınvalidenizin eşinizi size karşı çevirdiğini düşünüyorsanız, bunun hakkında konuşmayı deneyin.
Çok seviyorsanız ve bu tür davranışlar ara sıra olur ve ciddi problemler nedeniyle, bir adam ellerini çözmezse, buna dayanabilirsiniz.
Eşin davranışının zihinsel sorunların bir tezahürü olduğunu düşünüyorsanız, bir uzmanın yardımı olmadan yapamazsınız.
Böyle bir ilişkinin sizin için olmadığını anlarsanız, sürekli çığlıklara ve skandallara dayanamazsınız, o zaman boşanmak daha iyidir. Burada çocuk sahibi olup olmadığınızı düşünmeye değer. Bir yandan bir aileyi yok etmek, onları babasız bırakmak kötüdür. Öte yandan, büyümeleri için sürekli kavgalar görüyorlar - daha da kötüsü, bu yüzden sadece çocuğun ruhu yaralanıyor. Ancak, böyle radikal bir karar vermeden önce, kocanızla konuşmak, niyetinizi anlatmak daha iyidir. Bu tür davranışların geçici olması ve bir tür içsel deneyimlerle ilişkili olması mümkündür.

Eski komşum kocasıyla sürekli tartışırdı. Her zaman mutsuzdu ve ona sesini yükseltti. Kadın susmadı, elinden geldiğince cevap vermeye çalıştı. İkisi ilk evliliğinden olmak üzere üç çocuğu olduğu gerçeğiyle durum karmaşıktı. Bir keresinde, bir komşu karısını öyle bir duruma getirdi ki, ilmiğe tırmanmaya karar verdi. Çocuklarının koşarak yanımıza gelip bundan bahsettiğini hâlâ hatırlıyorum. Babam araya girdi, komşuyu kapı dışarı etti. Annem komşuya güvence verdi ve onu boşanma davası açmaya ikna etti. Burada birçok kadının problemini hatırlamaya değer - "bana böyle ihtiyaç duyan ve hatta çocuklarla." Birçok kadının yalnız kalma korkusuyla korkunç muameleye maruz kalmasına neden olan bu ifadedir. Bir komşu boşandı, beş yıl sonra bugün mutlu olduğu bir adamla tanıştı.

Tünaydın! Sevdiğim adamla aile hayatım cehenneme dönüyor. Beni sürekli mantıksız bir şekilde eleştiriyor, sesini yükseltiyor, ondan sadece sitemler duyuyorum. Ve dahası - daha da kötüsü. Sesini yükselttiği için özür diliyordu ama şimdi benimle farklı konuşamayacağını söylüyor. Yaptığım her şey, diyor, yanlış. BUNU yapsaydım BUNU yapmalıydım, BUNU yapsaydım BUNU yapmalıydım diyor. Böyle bir tavrın beni rahatsız ettiğini ona açıklamaya çalıştım. Eskiden anlamaya çalışırdı, şimdi dayanılmaz bir karakterim olduğunu ve sözlerini dinleyip kendim üzerinde çalışmam gerektiğini söylüyor. Bu arada, muhtemelen benim hatam ... İlk kez 17 yaşında ("uçuş" a göre) evlendim, bir yıl sonra kocamla yollarını ayırdılar çünkü. gerçek bir kılıbık ve amipti, bunu saklamadı bile, hayatta hiçbir şey için çabalamadı ve tüm kararları bana verdi. Sonuç olarak, bir hizmetçiye değil, bir kocaya ihtiyacım olduğunu fark ettim ve boşandım. Ancak, hiçbir şeyden pişman olmadan, çünkü ondan harika bir oğlum var, ona çok teşekkür ediyorum. Boşanmak benim için sadece bir zevkti, çocuğum büyüyordu, enstitüde okudum, binicilik sporlarına gittim, dalış yaptım, çok seyahat ettim ... hayat tüm hızıyla devam ediyordu ve sadece bana bağlıydı. Her yıl yaz sezonu için Türkiye'ye çalışmaya gittim - dalış pratiği ve altı ay denizde bir çocuk. Şu anki kocamla ilişki başlayınca kendi işimi kurdum. 6 yıl önceydi, oğlum o zaman 5 yaşındaydı. Tema ile ilişkilerde ona tüm enerjimi verdim, o zaman bana fazlasıyla yetiyordu. Ben ona her konuda destek oldum, işte sorunlar yaşamaya başladı, kıtlık ona yazıldı, yardım etmeye çalıştım, bir avukat tavsiye verdi, sanki bu tavsiyeleri dinliyor ve kabul etti, ama ertesi gün ben anlatıldığı gibi yapıp yapmadığı sorulduğunda, "bana ne yapacağımı söylemene gerek yok" yanıtını verdi. İlk arama bu olmalıydı. Kendisinin tavsiye istediğini konuştuk ve ona tavsiye ettiğimde “belirtmeye gerek yok” diyor. Konuşmanın sonucu, benimle sorunları hakkında konuşmayı bırakmasıydı, ancak bundan sonra sorunlar çözülmedi, her şeyin yoluna girmesine izin verdi. Psikoloji üzerine kitaplar okudum, kırmadan yardım etmeye çalıştım, her kelimeyi aldım, ona büyük bir özgüven aşılamaya çalıştım. Çalıştı, ama zayıf. Kendine daha fazla güveniyordu, ama her şeyin yoluna girmesine izin verdi, en sevdiği ifade - acelesi olmayan, geç kalmadı. İş yerindeki sorunlar, kıtlık için var olmayan bir borç ödenerek çözüldü... Bir yıl sonra evlenmeye karar verdiler. Düğün organizasyonu büyük ölçüde bana düştü çünkü. Kendi işim ve daha fazla boş zamanım vardı, Theme o sırada “borcunu” ödediği aynı organizasyonda şoför olarak çalıştı. Düğün skandalla sona erdi. Kutlamanın sonunda, kafeden eve gitmem gerektiğinde, şoförleri çağırmak, kafeye ödeme yapmak, eşyaları toplamak, kimin hangi arabayı kullanacağını bulmak vb. Theme'den bana yardım etmesini istedim - diğer konularla ilgilenirken şoförleri arayın ve yanıt olarak her şeyi kendim yapmam gerektiğini, genel olarak düğünü düzenlemeye başladığımda, sonuna kadar her şeyi kendim yapmam gerektiğini duydum. ve bana yardım etmeyecekti, bunlar benim eksikliklerim. Hemen boşanmak zorunda kaldım. Ama birçok kadın gibi ben de işlerin daha iyiye gideceğini düşündüm. Her şey bana atandığında durumu değiştirmeye çalıştım. 2,5 kat daha fazla kazandım, temizlik ve mutfak sadece üzerimdeydi ve o işte yorgundu. Türkiye'deki seyahatlerim, çalışmalarım, binicilik sporları durdu. Bunun için yeterli enerjim yoktu. Tüm enerjimi ona verdim. Hatta oğluna daha az ilgi gösterdi. Bizi hiçbir yere götürmediğinden, dinlenmediğimizden, eğlenmediğimizden şikayet ettim ve işte yorulduğunu ve benim için dinlenme sporsa, aktif dinlenmeyse, o zaman onun için olduğunu söyledi. bir kanepe. 2 yıl önce Karelya'da bir köyde küçük bir ev satın aldım. Çocukluğumdan beri yaşamak istemedim büyük şehir , Moskova beni zorladı. İşimi bırakmaya karar verdiler (işler çöktü, büyük ihtimalle vakit bulamayınca, Tema'ya sürekli verdim, büyük bir bankada çalıştım) ve köye gidip çocuğumu okul için ayarlamaya karar verdiler, bak. bir iş için ... ve 2 ay sonra Tema geliyor. Sadece bir yıl sonra geldi. Bu yıl boyunca, özellikle kışın alışılmadık bir kentsel insan için zor olan köydeki tüm yaşamla kendim başa çıktım. Kocam ve ben telefonda bile kavga etmeyi başardık. Geldiğinde gerekli tüm düzenlemeleri yapacağına, her şeyi tamir edeceğine, sıhhi tesisat kuracağına vb. söz verdi. Sonuç olarak, kendim ve onun yaptığını - yeniden yapmak veya bitirmek için çok şey yapmak zorunda kaldım. Birlikte tüm hayatımız boyunca onu yanımda SÜREKLİYORUM, ondan daha iyi bir şey yapabileceğim için rahatsız olurken, bir şey hakkında ondan daha fazla şey biliyorum, beni yakalamaya ve geçmeye çalışmıyor, ama beni atmaya çalışıyor yoldan aşağı. Sinirlerim titriyor, ağlamak, çığlık atmak, hıçkırmak istiyorum. Bazen içmeye başladım! Sürekli skandallarımız oluyor, haftada bir, hatta daha sık, ama çocuk onları görüyor!!! Hikayeme göre, onun genel olarak bir canavar olduğunu düşünebilirsiniz ama öyle değil. Oğlumu çok seviyor, onu kendi çocuğu gibi seviyor, çoğu zaman ve ben de sık sık onun kan yoluyla kendisine ait olmadığını unutuyorum. Asla değişmeyecek, asla ihanet etmeyecek. Oldukça bilgili bir insan, onunla iletişim kurmak ilginç. Boşanmak istediğimde onun bu özellikleri beni hep durdurdu. Ben de onu seviyorum, gerçi ... Bundan şimdiden şüpheliyim. Düğünden önceki mutlu anları hatırlıyorum galiba. Bir skandal yarattı. Ona göre özellikle o gidene kadar tamire başladım, zemin yapmak için değil, onu küçük düşürmek, erkekliğine hakaret etmek için!!! Şunlar. Bunu yaptığımı göstermek için özellikle kendim yapıyorum, ama yapmadı. Bununla hakaret ettim ona saygı duymuyorum anaerkilliğimiz var ve genel olarak etekli erkeğim ve nasıl kız olunur bilmiyorum erkeğe benziyorum ben de giyiniyorum , Her şeyi yanlış yapıyorum, doğru değil ve yanlış zamanda. Zamanı yanlış dağıttım, işten beklemek ve birlikte yapmak zorunda kaldım. Ancak şimdi bunu çoktan geçtim, eğer onu bekleseydim, ya yorgun olduğunu ya da çivilerin / cıvataların / yumurtaların olmadığını söylerdi ve yarın yapalım / yarın / öbür gün / bir hafta içinde / gelecek yıl ... Ve genel olarak bu benim fikrim köyde yaşamak ve bunu yapamamam onun suçu değil. Sonra depresyonda olduğundan şikayet edecek çünkü onu küçük düşürdüm ve bu yüzden bir şey yapamıyor. Bu kadar hassas bir doğayı istemeden küçük düşürmemek için gerçekten önümüzdeki bahara kadar seks yapmama gerek var mı? YARDIM EDİN!!! Ne yapacağımı bilmiyorum!!! Onun için her şeyi yapmaktan ve karşılığında hiçbir şey alamamaktan bıktım! İlk defa boşanmak istemiyorum ama. Onunla gerçekten kavga eder etmez, yatakta kahvaltılar başlar, çiçekler ... uzlaşmaya değer - her şey orijinal yerine döner. Sitemlerden, hakaretlerden, çığlıklardan bıktınız. Bina aile hayatı Neredeyse tüm köprülerimi yaktım. Hobilerimden ve hobilerimden vazgeçtim, eski arkadaşlarımla fazla iletişim kurmuyorum ... bu bir kısır döngü, öyle görünüyor ki beni ondan uzaklaşmayayım diye sürükledi. Köydeki ev müştereken alınmış bir mülk, Moskova'ya gitmek istemiyorum ama onu kovamıyorum (ev tamamen benim paramla alınmış olmasına rağmen, bu kanıtlanamıyor). Sürekli stres ve küfür yüzünden çok daha kötü görünmeye başladım, şişmanladım, sinirlerim fena değildi. Her şeye sıfırdan başlamak şöyle dursun, yaşamak istemiyorum. Ve her kadın gibi, her şeyin daha iyiye doğru değişeceğine dair bir umut var. Yeterince dinlenmediğim, uzun süredir bisiklete binmediğim, balığa gitmediğim, yüzmediğim için sinirlerimin bozulduğunu söylüyor. Ve aniden hobilerimi, aynı balık avı hakkında hatırlarsam, o zaman işe yaramaz eğlence konusunda başka bir sitem partisi başlar. benimkini kaybettim hayati enerji ve hayata yeniden başlamak için gücüm yok, ancak her şeyin daha iyi olmasının olası olmadığını anlıyorum ve boşanmaya karar verirseniz, şimdi yapmanız ve geriye bakmamanız gerekir. Ama biliyorum ki, kocamla tartışıp ayrılır ayrılmaz, hemen her şey değişmiş gibi davranacak, daha fazla olmayacağına söz verecek ve tekrar inanacağım. BANA YARDIM ET!!!