Nevroz nedir: belirtiler ve tedavi. Nevrozun nedenleri ve semptomları

Nevroz (psikonöroz, nevrotik bozukluk), psiko-duygusal bozukluk belirtileri ve somatik hastalıkların semptomlarının bir kombinasyonu ile karakterize edilen bir grup nöropsikiyatrik hastalığın genel adıdır.

Bugüne kadar, WHO'ya göre, büyük şehirlerin sakinleri arasında en yaygın hastalık nevrotik bir hastalıktır, bu patolojinin bir biçiminden veya diğerinden muzdarip insan sayısı her yıl artar ve tüm Dünya nüfusunun% 20'sine ulaşabilir ve hastaların belirgin bir eşit olmayan dağılımı var. Nüfusu 1 milyonu aşan şehrin hemen hemen her ikinci sakini çeşitli hastalıklarla karşı karşıyadır, ancak kırsal alanların sakinleri nadiren bu tür patolojilerden muzdariptir.

Bilim adamları tarafından yapılan araştırmalar, ağırlıklı olarak büyük şehir sakinlerinin sinir bozukluklarından muzdarip olduğunu ikna edici bir şekilde kanıtlıyor, daha önce bunun farklı bir yaşam ritminden, her şehir sakininin hissettiği büyük miktarda olumsuz bilgi ve entelektüel aşırı yüklenmeden kaynaklandığına inanılıyordu.

Ancak bu konunun daha fazla araştırılması, yukarıdaki faktörlerin elbette sinir sisteminin durumunu ve bir bütün olarak vücudun sağlığını olumsuz yönde etkilediği, ancak bağımsız olarak nevrotik bir durumun gelişmesine neden olamayacağı ve sadece eşlik eden veya ağırlaştırıcı faktörler.

Ve nevroz gelişiminin gerçek nedeni, çok sayıda olumsuz duyguya neden olan psikojenik faktörlerdir. Kentsel ve kırsal alanlardaki vaka sayılarındaki farklılık, insanlar arasındaki ilişkilerdeki farklılık ile yaşam standardı ve kişinin kendine yönelik iddialarının yüksekliği ile açıklanmaktadır.

Eşit sıklıkta, ikamet yerlerine bakılmaksızın, tüm hasta kategorilerinde, aşağıdaki gibi trajik olaylar nedeniyle psikonevroz oluşur:

• sevilen birinin ölümü veya kaybı;
• akrabalarda veya hastanın kendisinde ciddi hastalık;
• sevilen birinden boşanma veya ayrılma;
• işten atılma, iflas, işyerinin çökmesi vb.

Ancak çoğu zaman, bir dizi başka nedenden dolayı nevrotik bir bozukluk ortaya çıkar:

İkinci listeden nevrozların nedenlerini incelerseniz, bugün bu hastalığın neden esas olarak megalopolis sakinlerini etkilediği anlaşılır. Ne de olsa, insanların kendi sağlıklarına veya başkalarıyla ilişkilerine bile dikkat etmeden, başarı veya maddi refah elde etmeye çalıştıkları yerlerde.

Şimdi nevroz belirtilerinin ne olduğunu bulmaya değer.

Belirtiler

Şimdiye kadar nevrozun ne olduğu ve bu durumun neden ortaya çıktığı sorusuna doğru bir şekilde cevap vermek oldukça zordur.

Nörozlar, sinir sisteminin fonksiyonel hastalıkları olarak sınıflandırılır, yani onlarla birlikte organik beyin lezyonları, yaralanmalar, enfeksiyonlar ve diğer benzer faktörler yoktur.

Psiko-travmatik faktörlerin etkisiyle vücuttaki sinir sistemi ve diğer bazı organ ve sistemlerin çalışmalarının koordinasyonu bozulur. Nevrozun zihinsel ve somatik semptomları ortaya çıkar, zihinsel olarak sağlıklı bir kişi, davranışları ve yaşam tarzı büyük ölçüde değişen çok sayıda "yaradan" muzdarip nevrotik, hasta bir kişiye dönüşür.

zihinsel belirtiler

Nevroz kendini şu şekilde gösterebilir:

1. Duyguların gücü açısından çok keskin veya yetersiz olan herhangi bir tahriş edici tepki - nevrozlu hasta, her insanın hayatında birçok kişide bulunanların herhangi bir şakasına, garip yorumuna, nahoş durumuna “düşmanlık eder”. kişi. Böyle bir kişi ciddi şekilde üzülür ve kazayla nakliye sırasında ayağına basarsa, hemen bankada servis görmediyse veya cevap vermediyse, başından adil bir söze yanıt olarak ağlamaya veya göstermeye başlayabilir (karakter özelliklerine bağlı olarak). telefon görüşmesi. Hastalar ayrıca yüksek seslere, parlak ışıklara, kokulara ve diğer tahriş edici maddelere karşı artan hassasiyet ile ayırt edilir.
2. Ruh hali değişkenliği. Dış koşullara bağlı olarak ruh halindeki hızlı bir değişiklik, sinir sistemi ile ilgili sorunları da gösterir.
3. Sinirlilik, saldırganlık, kaprislilik, ağlamaklılık. Sinir hastalıklarından muzdarip bir kişinin davranışı çarpıcı biçimde değişebilir, olumsuz duygularla baş etmesi, kendini kontrol etmesi ve başkalarına “gevşememesi” zorlaşır.
4. Kararsızlık, benlik saygısında azalma veya abartma, iletişimde güçlükler, Hastalığın etkisi altında, bir kişinin karakteri de değişir, hasta neredeyse hiç karar vermez, kendini ve başarılarını yeterince değerlendirmeyi bırakır, geleceği yalnızca “siyah” bir renkte görür ve çevresindeki insanlarla neredeyse hiç iletişim kurmaz.

somatik semptomlar

Nevrozlar gözlemlendiğinde:

Bir nevrotikin, aynı anda sinir sistemi bozukluğundan ve somatik tezahürlerden muzdarip bir kişi olduğunu anlamak önemlidir. Çoğu zaman hastalar, kötü bir ruh hali ve davranış değişikliğinin dinlenme, sıkı çalışma veya sağlık sorunları ile ilişkili olduğuna inanarak uzman yardımına ihtiyaç duyduklarını anlamazlar.

Hastalar, kural olarak, durumlarında veya başkalarıyla - ailede veya işte - sorunlar ortaya çıktığında keskin bir bozulma ihtiyacı hakkında düşünmeye başlar. Nevrozu kendisinde veya başkalarında bağımsız olarak teşhis etmek oldukça zordur, çünkü bu hastalığın birçok türü vardır - profesyonelden profesyonele.

nevroz türleri

Aşağıdaki nevrotik bozukluklar vardır:

1. (sinir zayıflığı veya yorgunluk sendromu) nevrozların en yaygın şeklidir. Uzun süreli sinir gerginliği, kronik stres ve sinir sisteminin koruyucu mekanizmalarının aşırı çalışmasına ve "bozulmasına" neden olan diğer benzer koşullarla oluşur. Bu nevroz tipinde hasta sürekli halsizlik hisseder, normal çalışamaz, çabuk yorulur, baş ağrısı, mide ağrısı, uyku ve iştahı bozulur. Dış uyaranlara duyarlılık artar, yırtılma, sinirlilik, izolasyon görülür.
2. - kadınlarda ve belirgin bir karaktere sahip kişilerde daha sık görülür. Hastalığın bu formu ile hastalar, kendilerine ve hastalıklarının tezahürlerine mümkün olduğunca fazla dikkat çekmeye çalışırlar. Histerik nevrozdan muzdarip kişiler, uygunsuz davranış, artan önerilebilirlik, verimlilik, etkilenebilirlik ve gösterici davranış ile ayırt edilir. Davranışlarının temel amacı, spot ışığında olmaktır, hastalığın tüm semptomları “gösteri için” yaşanır ve büyük ölçüde abartılır. Öfke nöbetleri, durumda keskin bir bozulma atakları, histerik konvülsif nöbetler, felce kadar, hastaya dikkat edilmezse veya istediğini alamıyorsa, karakteristiktir.
3. Hastalar zamanlarının ve dikkatlerinin çoğunu kendi sağlık sorunlarına ayırırlar. Çoğu zaman, kimsenin doğru bir şekilde teşhis ve tedavi edemediği ciddi, tedavi edilemez bir hastalıkları olduğundan emindirler. Benzer nevroz benzeri durumlar, tamamen sağlığına odaklanan yaşlı insanlarda gözlemlenebilir. Gerçek nevroz ile hastalar, ortaya çıkma nedenini somatik sağlığın ihlali olarak kabul ederek psikolojik sorunları görmezden gelirler.
4. (obsesif-fobik) nevrozun en şiddetli biçimlerinden biridir. Bu nevroz formunda, kişi farkında olmadan belirli eylemler gerçekleştirir. Her şey bir takıntı haline gelebilir: zihinsel bir hesap, belirli bir konudaki düşünce veya duygulardan kurtulamama, sürekli olarak saç veya kıyafetleri düzleştirme alışkanlığı, belirli durumlarda tüm ritüeller ve çok daha fazlası. Nevroz için profesyonel yardımın yokluğunda, hastanın durumu akıl hastalığının gelişmesine kadar kötüleşebilir. Obsesif durumlar, oldukça zararsızdan (gitmeden önce demir veya gaz sobasını kontrol etme alışkanlığı) fobilere dönüşen ciddi rahatsızlıklara kadar çok farklı olabilir. Bir fobi, belirli durumlarda ortaya çıkan ve kural olarak bir kişi için herhangi bir tehlike taşımayan mantıksız bir panik korkusudur. En yaygın fobiler şunlardır: agorafobi (açık alan korkusu), klostrofobi (kapalı alan korkusu), sosyal fobi (başkalarının önünde hoş olmayan bir durumda bulunma korkusu, toplumda kızarma, geğirme, geğirme korkusu olabilir. çok sayıda insanın önünde konuşma korkusu, yabancılarla ilk temas kuran kişi olma vb.)
5. Profesyonel nevroz - Bir kişinin şiddetli stres yaşadığı, nevroz benzeri bir durum veya profesyonel nevroz gelişimine yol açabilecek birçok profesyonel faaliyet türü vardır. İngiliz bilim adamları tarafından yapılan araştırmalara göre, en yüksek stres seviyesi (10 puanlık bir sistemde) madenciler (8.3), sivil havayolu pilotları (7.5), makine yapımcıları, gazeteciler, diş hekimleri, kadın doğum uzmanları, avukatlar vb. Profesyonel nevroz ilk önce aşırı stres, hata yapma korkusu, daha sonra işte zorluklar ortaya çıkar, konsantre olmak zorlaşır, gerekli eylemleri zamanında gerçekleştirir ve sonra vücut kışkırtan durumlardan kurtulmanın bir yolunu bulmaya çalışır. aşırı stres - hastalarda titreme, baş ağrısı, mide ağrısı ve profesyonel görevleri yerine getirmeyi imkansız kılan diğer somatik semptomlar gelişir. Nevrozların sonuçları bunlardır.
6. genç. Ergenlik döneminde, ruhun bu tür nevrozu oldukça nadirdir, çoğu durumda çocuklukta nöropsikiyatristlere kayıtlı olan veya eşlik eden sinir sistemi hastalıkları olan çocukları etkiler. Ergenler en sık nevrasteni, histerik nevroz veya obsesif-fobik gözlemledi. Yetişkinlerde hastalığın seyrinden klinik belirtilerde özel bir fark yoktur, sadece ilaç tedavisi ve psikoterapi türleri değişir.
7. - nevrotik bozuklukları olan çocuklarda daha sık görülür. Bununla birlikte, logonevroz

Önemli: Nevrotik spektrumun doğrudan nevroz ile ilgili olmayan, ancak tezahür veya lezyon tipi açısından onlara yakın olan bir takım hastalıkları vardır. Bu hastalık grubu, (IBS), tikler, (VSD), GAD () ve diğerleri gibi rahatsızlıkları içerir.

Tedavi

Nevrotik bozukluklar yaygın olduğundan, onlarla nasıl başa çıkılacağını bulmaya değer. Nevroz bazen sinir sisteminin işleyişinde norm ve patoloji arasındaki sınırda bir durum olarak anlaşılır. Mevcut .

Çoğu uzman, nevrozların tedaviye yaşam tarzı değişiklikleri, hafif yatıştırıcıların kullanımı ile başlamasını ve ancak hiçbir etkisi yoksa, antidepresan, sakinleştirici veya antipsikotik kullanımına geçmesini tavsiye eder. Terapinin zorunlu bir bileşeni psikoterapidir - nevroz için ana tedavi türü.

Somatik patolojilerin yokluğunda, hastalara mutlaka yaşam tarzlarını değiştirmeleri, işi ve dinlenmeyi normalleştirmeleri, günde en az 7-8 saat uyumaları, doğru beslenmeleri, kötü alışkanlıklardan vazgeçmeleri, dışarıda daha fazla zaman geçirmeleri ve aşırı sinir yüklenmesinden kaçınmaları önerilir.

Tıbbi tedavi

Nevrozlarla nasıl başa çıkılır? Durumu düzeltmek için kullanılır:

1. Sakinleştirici bitkisel preparatlar. Bu, uzun süreli kullanım için anaç, şakayık, kediotu tentürüdür.
2. Sakinleştiriciler - seduxen, relanium, elenium, neurol, tazepam. Bu ilaçlar bağımlılık yapıcı ve birçok yan etkiye sahip olduğundan, sadece doktorun belirttiği dozda ve sadece önerilen süre boyunca alınmalıdır. Ayrıca bu ilaçların kullanımı reaksiyon hızını, dikkat konsantrasyonunu azaltır ve araç kullanmak ve tehlikeli işler yapmak imkansızdır.
3. Antidepresanlar -, simbalta, fluoksetin. Bu ilaçlar nadiren nevrozlar için reçete edilir, çünkü kullanımlarının etkisi, alımın başlamasından sadece 2-3 hafta sonra ortaya çıkar.
4. Antipsikotikler - sonapaks, neuleptil, eglonil, rispolept ve diğerleri. Bu ilaçlar sadece en ağır vakalarda kullanılır.

Psikoterapi

Akılcı, psikanaliz ve diğer benzer tekniklerin yardımıyla psikoterapist, hastanın problemlerini "çözmesine", nevrozların gelişimine hangi düşüncelerin, inançların, eylemlerin neden olduğunu ve bu durumun nasıl değiştirilebileceğini anlamasına yardımcı olur.

Hastaya gevşeme tekniklerini, olumsuz duygulardan, komplekslerden, ebeveynler ve diğerleri tarafından dayatılan klişelerden kurtulma becerisini öğretmek de aynı derecede önemlidir.

Nevroz biçimleriyle paralellikler çizersek, basit kelimelerle şımarık bir ruh hali olarak tanımlanabilirler. Tüm insanlar kötü bir ruh halinin çeşitli belirti ve semptomlarına aşinadır. Birisi çığlık atar, biri depresyona girer, biri saldırganlaşır, vb. Nevroz, kötü bir ruh halinin tüm tezahürlerinin toplamı olarak adlandırılabilir, ancak bu çok uzun sürer. Bu nedenle, burada tüm nedenlerinin özel tedavisi gereklidir.

Elbette, nevrozdan kötü bir ruh hali olarak bahsetmek, zihinsel bir bozukluğun özünü aktarmanın basitleştirilmiş bir şeklidir. Aslında, nevroz durumundaki bir kişi, psişesi, duyguları ve öz farkındalığı ile dengede değildir.

Nevroz nedir?

Kelimenin psikolojik anlamıyla nevroz nedir? Bunlar, uzun süre devam eden fonksiyonel ve psikojenik geri dönüşümlü bozukluklardır. Nevroz, astenik, histerik ve takıntılı durumlar şeklinde kendini gösterir. Zihinsel ve fiziksel performans da not edilir. Başka bir deyişle, nevroz, nevrotik bir bozukluk veya psikonevroz olarak adlandırılır.

Bu bozukluğun nedenleri psikolojik olarak sınıflandırılır:

• Uzun süreli stres.
• Duygusal aşırı gerilim.
• Psikotravmatik durumlar.
• Harici veya dahili.
• Duygusal dengesizliğe neden olan durumlar.
• Entelektüel alanda gerginlik.

IP Pavlov, nevrozu, sinir süreçlerini aşırı zorlayan yetersiz ve güçlü dış uyaranların kışkırttığı, sinir sisteminin kronik, uzun süreli gerilimi olarak tanımladı.

Psikanaliz, nevrozu bir kişide psikolojik gizli bir çatışma olarak görür.

Nevrozun ne olduğu ve nasıl kışkırtıldığı konusunda hala tartışmalar var. Bununla birlikte, bir şey açıktır: çoğu insan, bir kişiye ve başkalarına gerçek zarar verene kadar, bugün norm olarak kabul edilen çeşitli nevroz biçimlerinden muzdariptir.

nevroz formları

Günümüzde en yaygın nevroz biçimleri nelerdir?

1. Baş ağrısı, artan yorgunluk ve kırılganlık, konsantrasyon eksikliği ile kendini gösteren nevrasteni. Bu formun 3 aşaması vardır:

• Birincisine zihinsel ve fiziksel yeteneklerin korunması ve somatik semptomların yokluğu ile sinirlilik eşlik eder.
• İkinci aşama, bir kişi tarafından gerçekleştirilen çalışma kapasitesinde bir azalma ile işaretlenir.
• Üçüncü aşama uyuşukluk, ilgisizlik, halsizlik, astenik sendromda ifade edilir.

1. Uygunsuz davranış, öngörülemezlik, sinirlilik ve sinirlilik ile kendini gösteren histerik nevroz. Hipotansiyon, obsesif davranışlar, nöbetler, felç, histerik artralji, parezi, vücut ağrısı, kusma, hiperkinezi, boğazda bir "yumru" vb. belirtiler gelişir. Histerik bir atak sırasında hasta çığlık atar, yuvarlanır. zemin, kendine zarar vermeye çalışan insanları fiziksel olarak etkiler.
2. Uyku bozukluğu, kötü ruh hali, ağrılı duyular, sevinme yeteneğinin kaybı, çarpıntı, baş dönmesi, aşırı duyarlılık, ağlama, gastrointestinal işlev bozukluğu, uyuşukluk, cinsel işlev bozukluğu, hipotansiyon ile kendini gösteren depresif nevroz. Bir kişi umutsuzluktan şikayet eder, üzüntü, terk edilmişlik ve işe yaramazlık hissi, aşağılık kompleksi vardır.
3. Saplantılı nevroz, bir kişi kendisine yabancı görünen eylemlerini ve düşüncelerini kontrol etmediğinde.
4. Hipokondriyal nevroz - bir kişinin çıkamadığı veya ciddi bir hastalıktan hastalanamadığı bir durumdan korkma. Bozukluk, obsesif-kompulsif bozukluk veya ilişkili semptomlarla birlikte histeri şeklini alabilir.

nevroz nedenleri

Nevroz nedenleri psikolojik ve fizyolojik faktörleri içerir:

• Uzun süreli zihinsel aşırı yüklenme veya duygusal deneyimler: yaşamdan memnuniyetsizlik, işten çıkarılma, çalışma stresi, boşanma vb.
• Kişisel problem durumlarını çözememe, örneğin bir bankaya kredi ödemek imkansızsa.
• Olumsuz sonuçlara yol açan dikkat dağınıklığı. Örneğin, bir su ısıtıcısını ocakta kaynatmak ve evden çıkmak, yangına yol açtı. Genellikle bu, takıntılı durumların gelişmesine yol açar.
• Vücudu tüketen hastalıklar ve zehirlenme. Tütün veya alkol kullanan kişiler de nevrozlara yatkındır.
• Bir kişi uzun süreli fiziksel ve zihinsel strese dayanamadığında, merkezi sinir sisteminin (konjenital asteni) gelişiminin patolojisi.
• Nevrozlara yol açan iç dünyanın kendi kendine hipnoz ve morbiditesi. Histerik kişilik tipine sahip bireylerde görülür.

nevroz belirtileri

Nevrotik bozukluğun tüm biçimleri somatik ve psikopatik belirtiler gösterir. Her durumda, nevroz şeklini belirlemenin mümkün olduğu farklıdırlar.

Nevrozun psikopatik semptomları şunları içerir:

• Kronik anksiyete, yorgunluk, kendinden şüphe, kararsızlık. Bir kişi hiçbir şey için çaba göstermez, çünkü önceden hiçbir şeyin işe yaramayacağından emindir. Burada kendi görünümleri ve başkalarıyla iletişim eksikliği nedeniyle bir aşağılık kompleksi oluşur.
• Akademik performansta veya performansta düşüşe neden olan sürekli bir yorgunluk hissi ve uyku da bozulur (uykusuzluk veya uyuşukluk oluşur).
• Yetersiz benlik saygısı - düşük veya yüksek.

Nevrozun somatik semptomları şunları içerir:

1. Egzersiz sırasında veya dinlenme sırasında ortaya çıkan epizodik kalp ağrısı.
2. Şiddetli anksiyete, terleme, vejetatif-vasküler distoni semptomları, ekstremitelerde titreme, hipotansiyon.
3. Bilinç kaybına veya bayılmaya neden olacak şekilde kan basıncını düşürmek mümkündür.
4. Psychalgia, belirgin bir sebep olmaksızın vücuttaki ağrıdır.

nevroz belirtileri

Nevroz varlığını belirlemek için aşağıdaki belirtiler tanımlanmalıdır:

• İletişimde sorunlar.
• sinirlilik.
• ağlamaklı.
• Mantıksız duygusal sıkıntı.
• Fobiler, panik ataklar ve bozukluklar.
• Sürekli endişe, korku, endişeli beklenti deneyimi.
• Hem fazla tahmin edilen hem de hafife alınabilen yetersiz benlik saygısı.
• Saldırganlık veya umutsuzluk şeklinde stresli durumlara karşı yüksek hassasiyet.
• Kararsızlık.
• Hızlı çalışma girişimleri yorgunluk, zihinsel yetenek ve dikkatte azalma ile sonuçlanır.
• Aniden ve sık sık değişen dengesiz bir ruh hali.
• Küskünlük, kırılganlık, endişe.
• Çelişkili değerler, arzular, konumlar, sinizm.
• Acı veren bir duruma takılma.
• Baş ağrısı, mide, kalp.
• Parlak ışığa, yüksek seslere, sıcaklık değişikliklerine karşı aşırı duyarlılık.
• Fiziksel acı korkusu, kişinin sağlığı için aşırı endişe.
• : yüzeysel, dinlenmeye izin vermez, endişeli, sabahları uyuşukluk, kabuslar, erken uyanma, uyuyamama, gece uyanmaları.
• Sürekli yorgunluk, düşük performans.
• Baş dönmesi, basınç düşüşlerinden dolayı gözlerde koyulaşma.
• Denge kaybı, vestibüler aparat bozuklukları.
• Azalmış libido ve güç.
• İştah bozuklukları: aşırı yeme, yetersiz beslenme, hızlı tokluk, açlık.
• Vejetatif bozukluklar: midenin bozulması, sık idrara çıkma isteği, artan kalp hızı ve terleme, kan basıncında sıçramalar, gevşek dışkı, öksürük.

nevroz tedavisi

Nevroz tedavisinin iki ana yönü vardır: psikoterapötik ve farmakolojik. Ağır vakalarda ilaç reçete edilir. Genellikle vurgu psikoterapötik çalışma üzerindedir.

Psikoterapi, bir kişinin etrafındaki dünyaya bakış açısını değiştirmeyi, psikolojik sorunlarını çözmeyi, ilgi alanlarını genişletmeyi ve duygusal dengesizliğe neden olan nedenleri ortadan kaldırmayı amaçlar. Bir kişi kendi problemleriyle başa çıkmayı öğrendiğinde, nevrozlar ortadan kalkar.

Bir kişi, nevrozunun kendini gösterdiği bir duruma çekilebilir. Ardından, başka davranış biçimleri bularak eylemleri hakkında bir tartışma var. Ayrıca, müşteri yeni bir hobiye dalmaya veya daha fazla rahatlamaya, sorunlardan uzaklaşmaya davet edilir.

Psikoterapi yardımcı olmazsa, ilaçlar reçete edilir:

• Antidepresanlar.
• Antipsikotikler.
• Sakinleştiriciler.
• Psikostimulanlar.
• Nootropikler.

İlk 3 ilaç grubu yatıştırıcı bir etkiye yöneliktir. Sadece son 2 grup heyecan verici bir etkiye sahiptir. Hangi ilaçların ve hangi dozda alınacağı, hastanın durumunu ve belirli ilaçlara karşı bireysel vücut reaksiyonlarını dikkate alan bir doktor tarafından reçete edilmelidir.

Nevroz nasıl tedavi edilir?

Bir kişi, nevroz tedavisi - müzik terapisi ve otomatik eğitim gibi tekniklerin yanı sıra başvurabilir.

Hipnoz, nevrozları kışkırtan tutum ve inançları değiştirmek için tüm çabalarını yönlendirecek bir uzmanın yardımını gerektiriyorsa, o zaman kişi müzik terapi yapabilir ve kendi kendini eğitebilir. Bir insanda kişisel olarak iyileşme arzusu, hedefe doğru büyük bir adımdır.

Müzik terapisi, olumlu etkisi olan melodileri dinlemeyi önerir. Bunlar, bir kişiyi neşelendiren veya yatıştıran kompozisyonları içerir. Bunun en sevdiğiniz müzik ve pop besteleri olabileceği unutulmamalıdır. En önemli şey, duygusal olarak baskı yapmamalarıdır.

Otomatik eğitimler, bir kişinin olumlu bir şekilde kendi kendine ayarlanmasını içerir. Bir kişi kendini aktif, neşeli vb. olarak ayarladığında, bunun ilaçlardan daha büyük bir etkisi vardır.

nevrozların önlenmesi

Nevrozu tedavi etmek, onu önlemekten çok daha zor ve mali açıdan maliyetlidir. Nevrotik bir bozukluğa düşmemek için önceden özen gösterilmesi önerilir. Bu yardımcı olacak:

1. İş ve dinlenmenin normalleştirilmesi.
2. İlgi çekici ve büyüleyici hobilere sahip olmak.
3. Yürüyüş ve orta derecede egzersiz.
4. Güzel insanlarla iletişim.
5. Kişinin durumunu not eden bir günlük tutmak.
6. Mevsimsel depresyonu önlemek için güneş yürüyüşleri ve ışık tedavisi.
7. Aile içi anlaşmazlıkların çözümü.
8. İşyerinde ve evde stresi ortadan kaldırın.
9. İyi beslenme, alkol ve kahveden kaçınma.
10. Acı veren bir duruma karşı tutumunuzu değiştirmek.
11. Bir odaya parlaklık eklemek.
12. Alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı, madde bağımlılığının dışlanması.
13. Nükslerin önlenmesi.
14. Vitamin almak.
15. Tam uyku.

Sonuç

Nevroz, modern toplumda yaygın bir durumdur. Sinir sisteminin ve insan ruhunun yapısal özelliklerine bağlı olarak çeşitli şekillerde kendini gösterir. Her durumda sonuç, yalnızca bir kişinin kendini iyileştirmek için harekete geçip geçmemesine bağlıdır.

Tahminler, yalnızca bir kişi kendi durumuyla baş edemiyorsa, uzmanların yardımını kabul ederse ve isterse, olumludur. Bir kişi bir nevrozdan kurtulma girişimlerini görmezden gelirse, işler oldukça farklı bir şekilde ortaya çıkar. İkinci durumda, genellikle izolasyona, yalnızlığa, zihinsel bozukluklara ve hatta intihara yol açan olumsuz durumun yalnızca derinleşmesi gözlemlenir.

Nevroz, uzun süreli bir seyir eğilimi gösteren bir grup işlevsel psikojenik geri dönüşümlü bozukluğun ortak adıdır. Nevrozun nedenleri çatışmalardır (dış veya iç), psikolojik travmaya neden olan koşulların etkisi veya psişenin duygusal ve / veya entelektüel alanlarının uzun süreli aşırı gerilmesidir.

Nevrozların zihinsel belirtileri:

• Duygusal sıkıntı (genellikle belirgin bir sebep olmadan).
• Kararsızlık.
• İletişimde sorunlar.
• Yetersiz benlik saygısı: küçümseme veya abartma.
• Sık sık kaygı, korku, "bir şeyin endişeli beklentisi", fobiler, panik ataklar, panik bozukluk duyguları yaşanması mümkündür.
• sinirlilik.
• Strese karşı yüksek hassasiyet - insanlar küçük stresli bir olaya umutsuzluk veya saldırganlık ile tepki verirler.
• ağlamaklı
• Küskünlük, güvenlik açığı
• Endişe.
• Travmatik bir duruma fiksasyon.
• Çalışmaya çalışırken çabuk yorulurlar - hafıza, dikkat ve zihinsel yetenekler azalır.
• Uyku bozuklukları: Bir kişinin aşırı uyarılma nedeniyle uykuya dalması genellikle zordur; yüzeysel, rahatsız edici, rahatlama getirmeyen uyku; uyku hali genellikle sabahları görülür.

Nevrozların fiziksel belirtileri:

• Baş ağrıları, kalp ağrıları, karın ağrıları.
• Genellikle yorgunluk hissi, artan yorgunluk, performansta genel bir düşüş.
• Vejetatif-vasküler distoni (VVD), basınç düşüşlerinden gözlerde baş dönmesi ve kararma.
• İştah bozukluğu.
• Uyku bozuklukları: zayıf uykuya dalma, erken uyanma, gece uyanma, uykudan sonra dinlenme hissi eksikliği, kabuslar.
• Otonom bozukluklar: terleme, çarpıntı, kan basıncında dalgalanmalar, midenin bozulması, öksürük, sık idrara çıkma, gevşek dışkı.
• Bazen - libido ve güçte bir azalma.

Nevroz ile hasta, hastalığa karşı eleştirel bir tutum ve davranışlarını kontrol etme yeteneğini korur. Kural olarak, nevroz geri dönüşümlüdür, bu nedenle mevcut semptomların kötüleşmesini ve panik ataklara, fobilere, vejetatif-vasküler distoniye, depresyona yol açan yeni semptomların oluşmasını önlemek için zamanında bir uzmana danışmak çok önemlidir. , nevrasteni ve diğer hastalıklar.

nevroz tedavisi

Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa ülkelerinde yapılan bilimsel araştırmalara göre nevroz tedavisinde en etkili psikoterapötik yaklaşımlardan biri bilişsel davranışçı psikoterapidir.

Tıp merkezimizde GMS Clinic'te, endişe ve korku duyguları üzerindeki kontrolünüzü artırmanıza, strese direnmeyi öğrenmenize ve güven ve dinginlik hissini geri kazanmanıza yardımcı olacak bir klinik psikologdan profesyonel yardım alabilirsiniz.

Geçici yaşam zorlukları yaşıyorsanız veya ciddi psikolojik sorunlardan şüpheleniyorsanız, bireysel, aile veya grup psikoterapisi rezervasyonu için GMS Kliniğinde profesyonel psikolojik yardım alın. Burada her zaman dinleyecek ve yardım edeceksiniz!

Psikojenik hastalıklar arasında ayrı bir niş, nevrotik bozukluklar olarak da adlandırılan nevrozlar tarafından işgal edilir. Nevroz- geri dönüşümlü olan ve hastalığın kalıcı uzun süreli seyri ile karakterize edilen belirli nevrotik bozukluk türlerini belirten toplu bir terim.

Nevroz, sosyal statüleri, eğitim düzeyleri, maddi güvenlikleri, medeni halleri ne olursa olsun, farklı yaşlardaki kadın ve erkeklerde ortaya çıkabilir. Nevrotik bozuklukların gelişimi için özel bir risk grubunda, yaşamın doğal biyolojik aşamalarında - ergenlik döneminde ve vücut işlevlerinin soldurulması aşamasında olan insanlar bulunur.

Genellikle, ergenlik döneminde çocuklarda nevroz sabitlenir, hormonal arka planda ani değişiklikler gençleri çeşitli yaşam fenomenlerine özellikle duyarlı hale getirir. Bununla birlikte, çocuklarda nevroz çoğunlukla kendi kendine çözülür ve tehlikeli ve uzun süreli zihinsel bozuklukların gelişmesini gerektirmez. Aynı zamanda, yetişkinlerde yaşlılığa yaklaşma döneminde ortaya çıkan nevroz, zihinsel bozuklukların gelişmesiyle doludur ve genellikle iç organların hastalıklarının nedeni olur.

Nevroz, hastada, olumsuz olanlara uzun süre maruz kalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkan veya akut olanların bir sonucu olarak gelişen çeşitli ağrılı fenomenlerin tezahürünü ifade eder. Nevroz oluşumunu başlatan önde gelen faktör, öznede çözülmemiş iç çatışmaların varlığı veya olumsuz koşulların dış baskısıdır.

Aynı zamanda, yukarıdaki yönlerin mutlaka yüksek bir eylem yoğunluğuna sahip olması gerekmez: nevroz, önemli zihinsel aşırı zorlama veya uzun süreli huzursuzluğun sonucu olabilir. Bazı nevroz türlerinin klinik semptomları çok sayıda ve çeşitlidir, ancak nevrotik bozuklukların belirtileri arasındaki baskın pozisyon, hastanın astenik durumu, ya irrasyonel korkuların varlığı veya öznenin tepkilerinin gösterilmesi ile işgal edilir. histerik içerik

Nevroz neye yol açabilir? Vakaların büyük çoğunluğunda nevroz, bir kişinin zihinsel aktivitesinde bir azalmaya, fiziksel dayanıklılıkta ve iş verimliliğinde bir azalmaya ve iş kalitesinde bir bozulmaya neden olur. Ek olarak, nevrozun ilerlemesi, bir kişinin olumsuz karakter özelliklerini - sonuçta toplumdaki temasların kısıtlanmasına ve sosyal gruplardaki ilişkilerin bozulmasına neden olan çatışma, sinirlilik, saldırganlık - açıkça ifade etmesine yol açar. Zamansız veya yanlış uygulanan tedavi ile nevroz, hastanın kişilik yapısında bir değişiklik ile karakterize edilen psikotik bozukluklara dönüştürülebilir.

nevroz nedenleri

Fizyolojik öğretiler açısından, nevroz, bir kişinin yüksek sinir aktivitesinde uzun süreli bozulmaların neden olduğu vücudun patolojik bir durumudur. Bu fenomen, serebral hemisferlerin serebral korteksinde meydana gelen eşzamanlı olarak devam eden sinir süreçlerinin fazlalığı ile psişenin aşırı aktivitesinin bir sonucudur. Fizyolojik teori çerçevesinde, nevroz, öznenin ruhunun yetenekleri için aşırı olan uyaranlara uzun süreli veya kısa süreli maruz kalma nedeniyle sinir sisteminin aşırı gerilmesinin sonucudur.

Bilim adamları, nevrozun nedeninin iki faktörün bir kombinasyonu olduğuna göre başka hipotezler öne sürdüler: aşırı güçlü bir tahriş edicinin varlığı ve bir kişinin kişilik portresinin belirli özellikleri. Aynı zamanda, harekete geçen uyaranın önemi, yoğunluğuna, kendiliğindenliğine ve mevcut tehdide değil, büyük ölçüde bağlıdır. Nevrozun nedeni, tam olarak bir kişinin bu stres etkenini nasıl algıladığı ve yorumladığıdır. Araştırmalar, yaşanan duruma karşı tutumun ve buna bağlı olarak duygusal duyguların ortaya çıkmasının, bireyin bireysel özelliklerine, yani: kişinin herhangi bir tehlike sinyaline tepki verme şekline ve sunulan uyarana tepki hızına bağlı olduğunu göstermektedir.

Vücudun gerçek işlevsel durumu da nevrozun ortaya çıkmasına katkıda bulunan nedenler arasında önemli bir rol oynamaktadır. Nevrotik bozuklukların ortaya çıkması için yüksek risk grubunda, sağlıksız bir yaşam tarzı süren, çalışma ve dinlenme rejimini gözlemlemeyen, muazzam zihinsel aşırı yüklenme yaşayan ve zihinsel olarak aşırı çalışan insanlar vardır. Nevroz gelişimi, konunun yürüttüğü faaliyetin türüne ve gerçekleştirilen görevlere karşı tutumuna da bağlıdır. Nevrozun nedenleri arasında, “başarılı” bir kişiden çok sayıda olumsuz bilgi ve aşırı taleplerle çalkantılı modernitemizin gerçekleri vardır.

Nevrozun kalıtsal, genetik olarak belirlenmiş bir hastalık olmadığı vurgulanmalıdır. Görünüşü neredeyse her zaman konunun büyüdüğü ve büyüdüğü koşullarla ilişkilidir. Çocuklarda nevrozun ana nedeni, işlevsiz bir ailede büyüyor. İçki akrabalarıyla yaşamak, ebeveynler arasında sık sık skandallar, ataların duygularını aşırı derecede ifade etmesi, bir çocukta nevrotik reaksiyonların oluşmasına zemin hazırlar.

Nevroz, yalnızca olumsuz duyguların uzun süreli deneyimi nedeniyle ortaya çıkmayabilir. Çok parlak ve yoğun olumlu duygular da nevrozlara neden olabilir. Bu nedenle, "havuç-ve-sopa" tipine göre yetiştirme genellikle nevrotik bozukluklara yol açar.

Ayrıca, çocuklar genellikle ebeveynlerinin davranışlarını taklit ederler. Bir ailede öfke nöbetleri yardımıyla istediklerini elde etmek veya hane üyelerini tamamen görmezden gelerek davalarını kanıtlamak geleneksel ise, o zaman kırılgan bir ruhu olan bir bebek büyük olasılıkla astenik bir durum, depresif ruh halleri veya üzerinde histerik alışkanlıklar geliştirecektir. zaman. Gelecekte, böyle bir kişi ailede gerçek bir despot olacak veya yasadışı eylemlerde bulunmak ve cezalandırılmamak için yetenekli bir "histerik" olacak. Bir insanda bir alışkanlık çok çabuk oluştuğundan ve bir nevrotik, zararlı bir davranış modelini reddetmek için yeterli iç çekirdeğe sahip olmadığı için, işlevsiz bir çevrede büyüyen çocukların çoğunda çeşitli nevroz türleri vardır.

Psikanalitik teoriler açısından nevroz, insan ruhunun derinliklerinde çözülmemiş bir çatışmanın varlığı nedeniyle ortaya çıkan bir üründür. Böyle bir psikolojik çatışma, genellikle bireyin mevcut temel ihtiyaçlarının tatmin edilmemesi nedeniyle ortaya çıkar. Nevrozun temeli, kişinin çözülemez bir sorun olarak yorumladığı geleceğe yönelik gerçek veya hayali bir tehdidin varlığıdır.

Nevrozun diğer nedenleri arasında:

• bir kişinin sosyal izolasyonu;
• içgüdüsel dürtüler ve ahlaki normlar arasındaki çelişkiler;
• başkaları tarafından tam kontrol;
• tanınma ve korunma için aşırı ihtiyaç;
• güç ve zafer için tatminsiz susuzluk;
• kişisel özgürlük için karşılanmamış ihtiyaç;
• tüm eylemleri mükemmel bir şekilde gerçekleştirme arzusu;
• ve iyi dinlenememe;
• yetkin bir şekilde yanıt verme becerilerinin eksikliği.

Nevrozun biyolojik nedeni, belirli nörotransmitterlerin yetersiz üretimi ve nörotransmitter sistemlerinin işleyişindeki bir arızadır. Bu tür kusurlar, bir kişiyi çeşitli uyaranların eylemine aşırı duyarlı hale getirir, onu duygusal kararsızlıkla ödüllendirir ve onu zor durumların işlevsel olarak çözülmesi olasılığından mahrum eder.

Bilim adamları, nevrozun başlamasına neden olan nedenler arasında, vücudun olumsuz faktörlere karşı genel direncini kötüleştiren akut viral ve bulaşıcı hastalıklar diyorlar. Nevrotik bozuklukların gelişiminde özellikle önemli olan, bir kişinin zararlı alışkanlıklarına verilir. Kronik alkolizm, psikoaktif maddelerin kullanımı öncelikle sinir sistemine "vurur" ve kişiyi ağrılı nevrotik reaksiyonlarla ödüllendirir.

nevroz belirtileri

Nevroz tedavisine geçmeden önce, insan durumunu psikotik bozukluklardan net bir şekilde ayırmak gerekir. Nevroz seçimi için kriterler aşağıdaki yönlerdir:

• Nevroz oluşumunda öncü rol, psikojenik faktörlerin etkisine atanır.
• Kişi, durumunun anormalliğinin farkındadır ve ağrılı semptomları telafi etmek için çaba gösterir.
• Nevrotik bozukluklar her zaman tersine çevrilebilir.
• Hastanın objektif muayenesi, herhangi bir kişilik değişikliği belirtisi göstermez.
• Hasta durumuyla ilgili eleştirileri sürdürdü.
• Ortaya çıkan tüm belirtiler kişiye hissettiği zorlukları verir.
• Denek doktorla işbirliği yapmaya isteklidir, tedavide başarıya ulaşmak için çaba sarf etmeye çalışır.

Nevroz belirtileri arasında iki büyük grup ayırt edilebilir: psikolojik belirtiler ve fiziksel fenomenler. Onları daha ayrıntılı olarak açıklayalım.

Nevrozun psikolojik belirtileri

Psikolojik (zihinsel) semptomlar şunları içerir:

• Konuda duygusal istikrar eksikliği.
• Belirgin bir sebep olmadan sık ruh hali değişimleri.
• Kararsızlık görünümü ve bir kişinin inisiyatif eksikliği.
• Yeterli özsaygı eksikliği: Kişinin yeteneklerini aşırı derecede hafife alması veya kendi yeteneklerini fazla tahmin etmesi.
• Obsesif kontrol edilemeyen korkunun görünümü.
• Duygular yaşamak, herhangi bir sorun beklentisi.
• Aşırı sinirlilik, sinirlilik.
• Hareketsizlik ve huzursuzluk.
• Başkalarına karşı çatışma ve saldırganlık.
• Olanlara karşı eleştirel ve alaycı tutum.
• Kişinin kendi özlemlerindeki belirsizlik, arzuların tutarsızlığı.
• Alışılmış yaşam biçimindeki en ufak değişikliklere aşırı tepki.
• Herhangi bir nesnel sebep olmaksızın ağlamaklılık.
• Şüphelilik, kırılganlık, etkilenebilirlik.
• Kızgınlık, diğer insanların sözlerine karşı seçicilik.

Nevrozun yaygın bir belirtisi, dikkatin travmatik bir olaya sabitlenmesidir. Bir kişi, olan dramayı takıntılı bir şekilde yansıtır, geçmişi analiz eder, suçluluğunun onayını arar. Olumlu düşüncelere odaklanamıyor çünkü tüm düşünceler hayatın olumsuz yönlerine sabitlenmiş durumda.

nevroz belirtisi insan performansında önemli bir azalma. Kişi olağan iş miktarını gerçekleştiremez. Deneğin emeğin kalite göstergeleri bozuluyor. Standart yüklerden çabucak yorulur.

Nevrozun ortak belirtisi bilişsel ve mnestik işlevlerin bozulması. Kişi konsantre olmakta güçlük çekiyor. Gerekli bilgileri hafızanın derinliklerinden çıkarmak onun için zordur. Düşüncesi yavaş olduğu için soruya hızlı cevap veremez.

Nevrozun yaygın belirtileri - dış uyaranlara karşı artan duyarlılık. Bir kişi yüksek seslere yoğun tepki verir ve zar zor duyulabilen sesleri fark eder. Parlak ışığa dayanamaz ve güneş ışığından rahatsız olur. Nevroz belirtisi meteor duyarlılığıdır: konu, hava koşullarındaki değişikliklere acı içinde katlanır. Nevrozlu bir kişi için iklim bölgelerindeki bir değişiklik, ağrılı semptomlarda önemli bir artış sağlar.

Nevrozun yaygın belirtileri şunlardır: çeşitli uyku sorunları. Sinir sisteminin aşırı uyarılması nedeniyle bir kişinin normal zamanda uykuya dalması çok zordur. Bir rüyaya düşen bir kişi kabusları "izlemeye" zorlanır. Sık sık gece yarısı rüyasında gördüğü ürkütücü resimlerden soğuk terler içinde uyanır. Sabahları, uykusu bir enerji patlaması sağlamadığından, konu bunalmış hissediyor. Günün ilk yarısında kişi bunalmış ve uykulu hisseder, ancak öğle yemeğinden sonra durumu düzelir.

Nevrozun fiziksel belirtileri

Nevrotik bozuklukların fiziksel semptomları, çeşitli otonomik bozuklukları, nörolojik kusurları ve somatik sorunları içerir. Nevrozun en yaygın semptomları aşağıdaki fenomenlerdir:

• "nevrastenik kask" olarak adlandırılan baskı veya sıkıştırıcı nitelikteki kronik baş ağrısı;
• bir kişi tarafından kalp kusurları olarak algılanan kalp bölgesinde rahatsızlık veya ağrı;
• epigastrik bölgede ağrı sendromu, midede ağırlık;
• baş dönmesi, dengeyi korumada zorluk, dengesiz yürüyüş;
• kan basıncında atlar;
• gözlerin önünde "uçan sineklerin" ortaya çıkması, görme keskinliğinin bozulması;
• uzuvlarda zayıflık ve titreme;
• boğazda "yumru" hissi, derin nefes almada zorluk, nefes darlığı hissi;
• yeme alışkanlıklarında değişiklik - zorlayıcı aşırı yeme, yemeğin reddi, iştahsızlık;
• çeşitli dispeptik bozukluklar;
• bitkisel kusurlar - aşırı terleme;
• kalp ritminin ihlali;
• sık idrara çıkma ihtiyacı;
• samimi alanda sorunların ortaya çıkması - cinsel istekte azalma, cinsel ilişkiye girememe, kadınlarda adet döngüsünde bir değişiklik.

Çoğu zaman, nevroz erkeklerde iktidarsızlığın nedenidir ve kadınların gebe kalmasını ve çocuk sahibi olmasını imkansız hale getirir. Oldukça sık, nevroz gastrit, pankreatit, kolesistit dahil olmak üzere çeşitli somatik sorunlara yol açar. Bir kişinin nevrotik durumunun bir sonucu, hipertansiyon ve kardiyolojik problemlerdir. Bu nedenle, nevrotik bozuklukların zamanında tedavisi, bir kişinin sağlığının ve iyiliğinin garantisidir.

Nevrotik bozuklukların türleri

Doktorlar, belirli klinik belirtilerin baskınlığı ile karakterize edilen birkaç bağımsız nevroz türünü ayırt eder. En yaygın nevrotik bozukluk türleri şunlardır:

• histerik nevroz;
• anksiyete bozukluğu.

Nevrasteni

Nevrasteninin başka bir adı vardır: asteno-nevrotik sendrom. Sıradan insanlar arasında bu tür nevrozlara genellikle kronik yorgunluk sendromu denir. Nevrasteni aşağıdaki semptomlarla karakterizedir:

• artan sinirlilik;
• yüksek uyarılabilirlik;
• hızlı yorgunluk;
• kendini kontrol etme ve kendini kontrol etme yeteneğinin kaybı;
• ağlamaklılık ve kızgınlık;
• dikkat dağınıklığı, konsantre olamama;
• uzun süreli zihinsel strese karşı azalmış yetenek;
• alışılmış fiziksel dayanıklılık kaybı;
• şiddetli uyku bozuklukları;
• iştah kaybı;
• ne olup bittiğine karşı ilgisizlik ve kayıtsızlık.

Bu tür nevrozlu bir hasta, mide ekşimesi ve epigastrik bölgede ağırlık hissi geliştirir. Denek, yoğun baş ağrısından, batan kalp hissinden, samimi açıdan fırsatların kötüleşmesinden şikayet ediyor. Bu tür nevrotik bozukluk ile, bir kişide siklotimik seviyedeki depresif ruh halleri baskındır.

obsesif kompulsif bozukluk

Obsesif-kompulsif bozukluk, zihinsel bir biçime - obsesif-kompulsif bozukluk - hızlı dönüşümle dolu sınırda bir durumdur. Bu tür nevrozlu hastalar savunmasız, şüpheli, hassas kişilerdir. Obsesif kompulsif bozukluk nevrozunun ana semptomu, kontrolsüz ağrılı düşüncelerin, obsesif düşüncelerin, ortaya çıkan anlamsız görüntülerin varlığıdır.

Bu tür nevrozun yaygın bir belirtisi, endişe duyguları yaşamak ve yakın sorunların beklentisi. Bu tür nevrozun özelliği olan stereotipik yansımalar, bir kişiyi sürekli olarak aşar ve onu tuhaf ritüel eylemlere başvurmaya zorlar. Kişi düzenli olarak, objektif bir bakış açısıyla saçma sapan kararlar verir, kendisini icat ettiği felaket olaylarından korumaya çalışır.

histerik nevroz

Histeri olarak da adlandırılan histerik nevroz, kadınlarda erkeklerden daha sık görülen yaygın bir patolojidir. Bu tür nevrotik bozukluk Başkalarının dikkatini çekmek için bir kişinin eylemli gösterici davranışı ile kendini gösterir. Kişi tiyatro gösterilerini toplar: şiddetle hıçkırır, yüksek sesle çığlık atar, sarsılır, böylece ona dikkat ederler ve arzuları tatmin ederler.

Histeri, bir kişinin çeşitli hastalıkların semptomlarını taklit edebildiği ve tedavi edilemez hastalığına kesin olarak inandığı zaman, hastalığa bir tür kaçıştır. Bir histerik, kesinlikle herhangi bir hastalığa ilham verebilir ve hastalığın karakteristik semptomlarını başarılı bir şekilde taklit edebilir.

Histerik nevrozun ana semptomu, tonik nitelikteki konvülsiyonlarla sık görülen nöbetlerdir. Böyle bir kriz sırasında hastanın yüzü kırmızımsı veya soluk bir renk alır. Bir kişinin gözleri bir saldırı sırasında kapanır, ancak öğrenciler ışığa tepki gösterir. Bir histeri nöbetinden önce ya da vahşi kahkahalar ya da uygunsuz hıçkırıklar eşlik eder.

Histerik nevrozun bir diğer önemli semptomu da hastanın hassasiyet eksikliğidir. Histerik kendine belirli bir hedef belirlediyse, o zaman bunu başarmak için, kelimenin tam anlamıyla, kömürlerin üzerinde yürüyebilir ve acı hissetmez. Histerik sağırlık veya körlük, kekemelik gibi çeşitli konuşma bozuklukları gelişebilir.

Bu nevroz formunun tedavisi, yetkin bir ilaç seçimi gerektiren uzun ve özenli bir süreçtir. Histerik nevrozun yetersiz tedavisi ile hasta, bireyin karakterolojik portresini tamamen değiştiren önemli zihinsel kusurlar geliştirebilir.

anksiyete nevrozu

Bu tür nevroz, kaygı fobisi veya yaygın kaygı bozukluklarının öncüsüdür. Bu hastalık karakterizedir. bir kişide obsesif irrasyonel korkuların ve kalıcı kaygının varlığı. Aynı zamanda, hastanın anksiyete nevrozu korkusunun gerçek bir temeli yoktur. Denek kendi geleceği hakkında aşırı endişe duyar, başarısızlıkları ve sorunları önceden sezer, sürekli heyecan ve endişe duyar.

Bu tür nevroz ile, hastanın eylemlerinin karışıklığı ve rastgeleliği ile kendini gösteren aşırı motor gerilimi gözlenir. Kişi sinirlerinin bir ip gibi gergin olduğunu hisseder ve gevşeyemez. Otonom aktivite belirtileri gözlenir: ağız kuruluğu, karşı konulmaz susuzluk, artan kalp hızı, artan terleme.

nevroz tedavisi

Nevrotik bozukluklardan nasıl kurtulur? Günümüzde nevroz tedavisi için birçok yöntem geliştirilmiş ve başarıyla uygulanmıştır. Bununla birlikte, genel bir tavsiye verilemez, çünkü tedavi rejimi, hastanın kapsamlı bir muayenesinden ve doğru teşhisin belirlenmesinden sonra yalnızca bireysel olarak seçilmelidir. Doktorun asıl görevi, nevrozun kökenini belirlemek ve bozukluğun gerçek nedenini belirlemektir.

Nevrotik bozuklukların tıbbi tedavisi tipik olarak antidepresanlar, benzodiazepin sakinleştiriciler, anksiyolitikler, bitkisel yatıştırıcılar, B vitaminleri ve mineralleri içerir. Nevrozun beyne kan akışındaki bazı rahatsızlıklardan kaynaklandığı durumlarda, sinir sisteminin işleyişini iyileştiren nootropik ilaçlar ve ajanların kullanılması tavsiye edilir.

Farmakolojik tedavinin sadece bozukluğun semptomlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olduğu ve hastanın refahını iyileştirdiği unutulmamalıdır. Bununla birlikte, ilaçlar hastalığın nedeni üzerinde hareket edemezler, bu nedenle onların yardımıyla nevrozdan tamamen kurtulmak imkansızdır.

Şu anda, her tür nevrozu tedavi etmenin ana yöntemleri psikoterapötik teknikler ve hipnoterapidir. Nevrotik bozukluklardan tamamen kurtulmak için psikodinamik, kişilerarası, bilişsel-davranışçı ve gestalt terapi yardımı ile tedavi yapılması tavsiye edilir. Psikanaliz genellikle nevrozların tedavisinde kullanılır. Psikoterapi seansları sırasında, kişi kişiliğinin tam bir resmini oluşturma, nevrotik reaksiyonların ortaya çıkmasına ivme kazandıran neden-sonuç ilişkileri kurma fırsatı bulur.

Nevroz tedavisinde, çalışma ve dinlenme rejiminin normalleşmesine ve uygun şekilde oluşturulmuş bir menü ile doğru beslenme programının oluşturulmasına önemli bir yer verilir. Nevrotik bozuklukların tedavisinde büyük önem taşıyan hasta gevşeme tekniklerinin öğretilmesi ve otojenik eğitimin yapılmasıdır.

Nevroz, türü ve semptomların ciddiyeti ne olursa olsun, tam bir tedaviye tabidir. Bununla birlikte, istikrarlı ve kalıcı bir sonuç elde etmek için, bir kişinin mevcut düşünme biçimini yeniden gözden geçirmesi ve yaşam programını korku ve endişelerden kurtulmayı engelleyen yıkıcı bağlantılardan “temizlemesi” gerekir.

Makale değerlendirmesi:

Nevroz, çocuklarda ve yetişkinlerde kaydedilen yaygın bir hastalıktır. Nevrozun nedenleri, semptomları, türleri ve tedavileri hakkında bilgi edinin.

Nevroz uzun bir seyir izleme eğiliminde olan bir dizi psikojenik, işlevsel geri dönüşümlü bozukluktur. Nevrozun klinik tablosu, obsesif, astenik veya histerik tezahürlerin yanı sıra fiziksel ve zihinsel performansın geçici olarak zayıflaması ile karakterizedir. Ayrıca nevroz, psikonevroz veya nevrotik bozukluk olarak adlandırılır.

Yetişkinlerde nevrozun nedeni çoğu durumda çatışmalar (iç veya dış), stres, psikolojik travmaya neden olan koşulların etkisi, ruhun duygusal veya entelektüel alanlarının uzun süreli aşırı gerilmesidir.

IP Pavlov, nevrozu, sinirsel süreçlerin aşırı zorlanması ve süre ve güç açısından yetersiz dış uyaranlara maruz kalma ile serebral kortekste tetiklenen, uzun süreli, daha yüksek sinir aktivitesinin kronik bir bozukluğu olarak tanımladı. 20. yüzyılın başlarında, "nevroz" klinik teriminin sadece insanlarla değil, hayvanlarla da ilgili olarak kullanılması, bilim adamları arasında birçok tartışmaya yol açtı. Temel olarak, psikanalitik teoriler, nevrozu ve semptomlarını psikolojik, gizli bir çatışmanın bir sonucu olarak sunar.

nevroz nedenleri

Bu durumun ortaya çıkması birçok fiziksel ve psikolojik faktöre bağlıdır. Çoğu zaman, klinik uygulamadaki uzmanlar, bu tür etyopatogenetik etkilerle uğraşmak zorundadır:

- uzun süreli duygusal deneyimler veya zihinsel aşırı yüklenme. Örneğin, yüksek bir çalışma yükü çocuklarda nevroz gelişimine yol açabilir ve genç ve olgun yaştaki insanlarda bu faktörler iş kaybı, boşanma, yaşamlarından memnuniyetsizlik;

- kişisel sorunları çözememe. Örneğin, vadesi geçmiş krediler ile durum. Bankanın psikolojik uzun vadeli baskısı nevrotik bozukluklara yol açabilir;

- olumsuz bir sonuca yol açan dalgınlık. Örneğin, bir kişi elektrikli bir cihazı açık bıraktı ve yangın çıktı. Bu gibi durumlarda, kişinin önemli bir şey yapmayı unuttuğu konusunda sürekli şüphe duyduğu obsesif-kompulsif bozukluk gelişebilir;

- vücudun tükenmesine yol açan zehirlenme ve hastalıklar. Örneğin, uzun süre geçmeyen bulaşıcı hastalıkların (grip, tüberküloz) sonucu nevrozlar ortaya çıkabilir. Ayrıca nevrozlar sıklıkla alkollü içecek veya tütün kullanımına bağımlı kişilerde gelişir;

- uzun süreli fiziksel ve zihinsel çalışma yetersizliğinin eşlik ettiği merkezi sinir sisteminin gelişiminin patolojisi (doğuştan asteni);

- nevrotik nitelikteki bozukluklar, iç dünyanın morbiditesinin ve hastanın kendi kendine hipnozunun bir sonucu olarak hareket eden görünür bir sebep olmadan gelişebilir. Hastalığın bu formu genellikle histeroid tipi bir karaktere sahip kadınlarda bulunur.

nevroz belirtileri

Nevrozların klinik tablosu şartlı olarak iki büyük gruba ayrılır: somatik ve zihinsel doğanın semptomları. Hem bunlar hem de diğerleri, tüm nöropatik bozukluk çeşitlerinde bulunur, ancak her nevroz türünün ayırıcı tanıya izin veren kendi özellikleri vardır.

Psikopatik bir nevrozun belirtileri aşağıdaki belirtileri içerir:

- kendinden şüphe, kronik kaygı, kararsızlık, yorgunluk. Bu durumda olan hasta kendine yaşam hedefleri koymaz, kendine inanmaz, başarı eksikliğinden emindir. Çoğu zaman, hastalar iletişim kurma yeteneğinin olmaması ve kendi görünümlerinden memnuniyetsizlik ile ilgili aşağılık kompleksleri geliştirir;

- sürekli yorgunluk yaşayan hasta, çalışmalarında herhangi bir aktif eylem yapmak istemiyor ve işte ilerlemek istemiyor, çalışma kapasitesi önemli ölçüde azaldı ve sık uyku bozuklukları (uyuşukluk veya uykusuzluk) kaydedildi.

Yukarıdakilere ek olarak, nevroz belirtileri, ya fazla ya da hafife alınabilen yetersiz içerir.

Somatik bir doğaya sahip nevroz belirtileri aşağıdaki belirtileri içerir:

- istirahatte veya egzersiz sırasında ortaya çıkan kalpte epizodik ağrı;

- hipotonik sendromun eşlik ettiği vejetatif-vasküler distoni, terleme, uzuvların titremesi, şiddetli anksiyete belirtileri.

Kan basıncında kritik bir düşüş olduğu anlarda, hasta bilincini kaybedebilir, bayılabilir.

Yetişkinlerde nevroz belirtileri, organik patoloji olmadan ağrının ifadesi ile karakterize edilen psişikaljinin görünümünde kendini gösterebilir.

Bu gibi durumlarda ağrı, psişenin hastanın beklentisine panik tepkisi olarak hareket eder. Çoğu zaman bir kişi, kendisine tam olarak ne olduğu, bilinçaltında düşüncelerinden vazgeçmediği ve korktuğu şey olduğunda böyle bir duruma sahiptir.

nevroz belirtileri

Aşağıdaki belirtiler, bir kişide bu bozukluğun varlığını gösterebilir:

- görünürde bir sebep olmaksızın duygusal sıkıntı;

- iletişimde sorunlar;

- sık sık duygu, endişe, bir şeyin endişeli beklentisi;

- kararsızlık;

- ruh halinin kararsızlığı, keskin veya sık değişkenliği;

- değerler sisteminin tutarsızlığı ve belirsizliği, yaşam tercihleri ​​ve arzuları, sinizm;

- yetersiz öz saygı: abartma veya küçümseme;

- ağlamaklılık;

- umutsuzluk şeklinde strese karşı yüksek hassasiyet veya;

- kaygı, kırılganlık, kızgınlık;

- travmatik bir duruma fiksasyon;

- çabuk çalışma girişimleri yorgunluk, azalmış dikkat ve zihinsel yetenek ile sonuçlanır;

- bir kişinin aşırı sıcaklıklara, parlak ışığa, yüksek seslere karşı artan bir duyarlılığı olduğu not edilir;

- uyku bozuklukları: uyku rahatsız edicidir, yüzeyseldir, rahatlama sağlamaz, sabahları uyuşukluk görülür;

- kalp ve baş ağrıları;

- artan yorgunluk, yorgunluk hissi, verimlilikte genel bir düşüş;

- basınç düşüşlerinden gözlerde kararma, baş dönmesi;

- karın ağrısı;

- dengeyi koruma zorluğu, vestibüler aparatın ihlali;

- iştah ihlali (yetersiz beslenme, açlık, aşırı yeme, yemek yerken hızlı tokluk);

- uyku bozuklukları (uykusuzluk), erken uyanma, zayıf uykuya dalma, uykudan sonra tam bir dinlenme duygusu eksikliği, gece uyanmaları, kabuslar;

- fiziksel acıdan psikolojik korku, kişinin sağlığı için artan endişe;

- otonom bozukluklar: artan terleme, çarpıntı, midenin bozulması, kan basıncında sıçramalar, artan idrara çıkma isteği, öksürük, gevşek dışkı;

- azaltılmış güç ve libido.

nevroz formları

Şu anda, aşağıdaki nevroz biçimleri yaygınlaşmıştır:

"Bilişsel terapi" terimi, hastada kaygı ve kaygıya neden olan bir durumun güvenli bir ortamda yeniden üretilmesi anlamına gelir. Bu, hastaların ne olduğunu makul bir şekilde değerlendirmesine ve gerekli sonuçları çıkarmasına olanak tanır. Bilişsel terapi genellikle hipnotik bir trans sırasında yapılır.
Hasta nevrotik durumdan çıkarıldıktan sonra, daha sonraki yaşam biçimi, etrafındaki dünyadaki yerinin aranması ve refahın normalleşmesi hakkında onunla bir konuşma yapılır. Hastanın dikkatini dağıtması ve çevreleyen gerçeklikten rahatlamanın, herhangi bir tutku veya hobi bulmanın yollarını bulması tavsiye edilir.

Nevroz tedavisinde psikoterapi yöntemlerinin beklenen sonucu getirmediği durumlarda, ilaç tedavisinin yapılması gerekli hale gelir.

Bunun için birkaç ilaç grubu kullanılır:

- sakinleştiriciler;

- nöroleptikler;

- antidepresanlar;

- Nootropik ilaçlar ve psikostimulanlar.

Sakinleştiriciler farmakolojik etkilerinde antipsikotiklere benzer, ancak gama-aminobütirik asit salınımını uyaran farklı bir etki mekanizmasına sahiptirler. Belirgin bir yatıştırıcı ve rahatlatıcı etkiye sahiptirler. Obsesif-kompulsif bozukluk için kısa kurslarda reçete edilirler.

Sakinleştiriciler korku, endişe, duygusal gerginlik duygularını azaltır. Bu, hastayı psikoterapi için daha erişilebilir hale getirir.
İlk başta büyük dozlarda sakinleştiriciler, uyuşukluk, uyuşukluk, hafif mide bulantısı, halsizlik hissine neden olabilir. Gelecekte, bu fenomenler geçer ve bu ilaçlar çalışma yeteneğini ihlal etmez. Sakinleştiricilerin reaksiyon süresini yavaşlattığı ve dikkat aktivitesini azalttığı gerçeği göz önüne alındığında, bunları nakliye sürücülerine büyük bir özenle reçete etmek gerekir.
Tıbbi uygulamada, sakinleştiriciler genellikle reçete edilir - benzodiazepin türevleri - klordiazepoksit (Librium, Elenium), Diazepam (Valium, Seduxen), Tazepam (Oxazepam), Eunoctin (Nitrazepam, Radedorm). Konvülzan önleyici, kaygı önleyici, bitkisel normalleştirici ve hafif hipnotik etkileri vardır.

Andaksin (Meprotan, Meprobamate) ve Trioxazin gibi sakinleştiriciler de yaygın olarak kullanılmaktadır. İlaçların her birinin kendi psikofarmakolojik özellikleri vardır.

Sakinleştirici seçerken, psikoterapist sadece bozukluğun semptomlarını değil, aynı zamanda hastanın buna bireysel tepkisini de dikkate alır. Bu nedenle, örneğin, bazı hastalar Trioxazin'i iyi ve Seduxen'i (Diazepam) zayıf tolere ederken, diğerleri tam tersini yapar.
İlacın dozları, bir tablet Seduxen (5 mg) veya Librium (10 mg) ile başlayarak ayrı ayrı seçilir. Her gün ilacın dozu 1-2 tablet artırılarak ortalama 10-30 mg Seduxen veya 20-60 mg Librium verilir.

Antipsikotikler (Aminazin, vb.) Antipsikotik etkiye sahiptir, hipnotik ve yatıştırıcı etkiye sahiptir, halüsinasyonları ortadan kaldırır, ancak uzun süreli tedavi ile depresyona neden olabilirler. Nevrozun histeroid formu için reçete edilirler.

Antidepresanlar (Amitriptilin, vb.) Belirgin bir yatıştırıcı etkiye sahiptir. Korku ve endişe eşliğinde nevroz için kullanılırlar. Parenteral veya tablet şeklinde kullanılabilir.

Nootropik ilaçlar (Nootropil, vb.) ve psikostimulanlar heyecan verici bir etkiye sahiptir, duygusal durumu iyileştirir, zihinsel performansı arttırır, yorgunluk hissini azaltır, güç ve canlılık hissine neden olur, geçici olarak uykunun başlamasını önler. Depresif nevroz formları için reçete edilirler.

Bu ilaçlar, normal uyku ve dinlenme ihtiyacını ortadan kaldırmadan vücudun "yedek" yeteneklerini açtıklarından dikkatli bir şekilde reçete edilmelidir. Kararsız psikopatik kişiliklerde bağımlılık oluşabilir.

Psikostimulanların fizyolojik etkisi, birçok açıdan, uyarıcı özelliklere de sahip olan adrenalin ve kafeinin etkisine benzer.

Uyarıcılardan Benzedrin (Fenamin, Amfetamin) diğerlerinden daha sık kullanılır, 5-10 mg 1-2 r. günde, Sidnokarb 5-10 mg 1-2 s. günün ilk yarısında.

Genel güçlendirici ajanlara ek olarak, astenik koşullarda uzmanlar aşağıdaki tonik ilaçları reçete eder:

- ginseng kökü, 0.15 g, 1 ton 3 r. Günde veya 25 damla 3 r. yemeklerden 1 saat önce günde;

- limon otu tentürü 20 damla 2 r. bir günde;

- Eleutherococcus özü, yarım çay kaşığı 3 r. yemeklerden yarım saat önce bir gün;

- Leuzea özü 20 damla 2 r. yemeklerden bir gün önce;

- sterculia tentürü 20 damla 2-3 r. bir günde;

- yem tentürü 30 damla 2-3 r. bir günde;

- Aralia 30 tentürü 2-3 r. bir günde;

- Saparal 0,05 gr, 1 ton 3 r. yemeklerden bir gün sonra;

- Pantokrin 30 damla 2-3 r. yemeklerden bir gün önce.

Uyku kalitesini iyileştirmek ve etkili gerginliği azaltmak için nevrozlu hastalara küçük dozlarda uyku hapı verilir.

nevroz nasıl tedavi edilir

Nevrozlarda, psiko-duygusal durumu etkileyen tedavide sakinleştirici müzik çok etkilidir. Bilim adamları, uygun şekilde seçilmiş müziğin en önemli fizyolojik reaksiyonları etkileyebileceğini zaten kanıtladılar: kalp atış hızı, gaz değişim süreçleri, kan basıncı, nefes alma derinliği ve sinir sistemi aktivitesi.
Bakış açısına göre müzik, bireyin vücudundaki enerjiyi değiştirebilir, her düzeyde - duygusal, fiziksel, ruhsal - uyum sağlayabilir.

Müzik eserleri tam tersine kişinin ruh halini değiştirebilir. Bu bağlamda, tüm müzik besteleri etkinleştirici ve yatıştırıcı olarak ayrılmıştır. Psikoterapistler, müziği endorfin üretimini teşvik etmek için bir yöntem olarak kullanır ve hastanın kendisi için en arzu edilen duyguları deneyimlemesine izin vererek depresif durumların üstesinden gelmeye yardımcı olur.
Müzik terapisi 19. yüzyılda Avrupa'da resmen tanındı. Şu anda müzik, kekemeliğin yanı sıra zihinsel, nevrotik, psikosomatik hastalıklar için kullanılmaktadır. Müzikal ritimler ve sesler bir kişiyi seçici olarak etkiler. Klasik etütler, kaygı ve gerilimi, hatta nefes almayı bile giderebilir ve kasları gevşetebilir.

İç çatışmalar ve stresler, sinir sistemini onarmak için etkili rahatlama yöntemlerini öğrenerek, uzmanlara yönelerek insanları huzura kavuşturur. Bu tür tekniklere arka fon görevi gören ve rahatlatıcı bir etkiye sahip özel melodiler eşlik eder.

Etno ilahiler ve halk müziği de dahil olmak üzere müzikte yeni bir yön "meditatif müzik" ortaya çıktı. Böyle bir melodinin inşası, tekrar eden unsurlar üzerinde, viskoz saran ritimler ve etnik kalıpların bir kombinasyonu üzerinde gerçekleşir.

nevrozların önlenmesi

Kural olarak, nevrozların prognozu uygundur, ancak onları tamamen iyileştirmek için çok çaba, zaman ve bazen finansal maliyetler gerekir. Bu nedenle, nevrozun önlenmesi büyük önem taşımaktadır.

İş ve dinlenme rejimini normalleştirmek, bir tür hobiye sahip olmak, temiz havada düzenli yürüyüşler yapmak nevroz durumlarının önlenmesinde çok önemlidir. Zihinsel stresi azaltmak için günlük olabilecek uygun bir fırsat bulmanız gerekir. Bir kişinin kişisel durumunu doğru bir şekilde izlemek gerekir ve psikolojik aşırı yüklenmenin ilk belirtileri ortaya çıkarsa, uzman bir uzmana başvurmalısınız.

Nevroz durumuna mevsimsel depresyon neden olmuşsa, bunu önlemek ve tedavi etmek için hafif terapi veya güneşli günlerde yürüyüşler kullanılır.

Nevrozun birincil önlenmesi şunları içerir:

- evde ve işte psikotravmatik durumların önlenmesi;

Nevroz durumunun ikincil önlenmesi şunları içerir:

- nükslerin önlenmesi;

- Travmatik durumlara (ikna yoluyla tedavi), öneri ve konuşmalar yoluyla hastaların tutumunu değiştirmek; tespit edildiğinde, zamanında tedavi;

- Odadaki parlaklığı artırmaya yardımcı olmak;

- diyet tedavisi (dengeli beslenme, alkollü içeceklerin ve kahvenin reddedilmesi);

- vitamin tedavisi, yeterli uyku;

- diğer hastalıkların yeterli ve zamanında tedavisi: kardiyovasküler, endokrin, serebral ateroskleroz, demir ve B12 vitamini eksikliği anemisi;

- madde bağımlılığının dışlanması, alkolizm.

İyi günler. Senden bana delirmediğimi ve içimde şizofreni olmadığını açıklamanı istiyorum. Anneannemin vefatından sonra akşam üçüncü gün aynanın karşısına geçtim ve yenisine hayran kaldım ama merak ettim içimde hiçbir şeyi değiştirmedim ama bana şöyle göründü, ben O günü aynanın karşısında durup kendime kim olduğumu sorarken buldum. Cenaze yüzünden güçlüydüm. Lіg uyku vrantsі prokinuvshis alya içimde kafamda zamorochennya başladı. Orada okula giden kuyruğa gittim, neredeyse borcumu harcadım (bundan önce üç büyükanneyi gömdüm ve borcumu cenazede harcadım), bir mengene tarafından likarniye getirildim. Ertesi gün, her şey tekrar oldu ve iki hafta boyunca devam etti ve sonra kafamda kafa karışıklığı, daha güçlü sürekli kusma, ölüyormuşum gibi hissediyorum ya da daha güçlü bir kalp atışı ve daha güçlü bir kalp atışı ile deliriyorum. Boğazımdaki yumru. Doktor asteno-nevrotik sendrom teşhisi koydu. 3 haftalık bir sevinçten sonra akşama yeni bir semptom eklenerek, boş yere ağlamaya başlıyorum. Bana nevroz teşhisi konuncaya kadar psikiyatri kliniğinde beni düzelttiler ve F 48.0 ve F 50.0-? . Orada iki hafta yattıktan sonra beni yazdılar ama başım iyiye gitmiyordu. Sisin içinde olduğumu görebiliyorum ve sanki çok dolu ve kaybolmuş gibi yalnız olmadığımı görebiliyorum, bilgisayar ekranına hayret ediyorum, gözlerimi sıkıca kapatıyorum. Delirmekten çok korkuyorum, yoksa şizofreni olmazdı. gelincik yardım edin

• Merhaba Vova. Sizin durumunuzda endişelenmek ve yeni teşhislerde döngülere girmek gereksiz olacaktır. Psikotravmatik faktörlere maruz kalmaktan kaynaklanan reaktif nevrasteni (F48.0) var. Yavaşça durumunuzdan çıkmanız, iyiyi düşünmeniz, stresli durumlardan, huzursuzluktan kaçınmanız gerekir, çünkü diğer nevrotik semptomların (ayrı obsesif şüpheler, korkular, vb.) Eklenmesi nedeniyle nevrasteni seyri gecikebilir.

  • • Vladimir, her şey senin hızlı iyileşme arzuna bağlı. Psikolog tedavi ile ilgilenmez, sadece bir psikoterapist bu durumdan çıkmanıza yardımcı olur. Adaptol, kaygıyı, kaygıyı, korkuyu, içsel duygusal stresi hafifletmeye yardımcı olacaktır. İlaç zihinsel ve motor aktiviteyi azaltmaz, bu nedenle iş günü boyunca kullanılabilir.
      Okumanızı öneririz:
      

Merhaba. Durumumla ilgili yardım bulma umuduyla buraya yazıyorum. Geçenlerde, güzel bir gün, başım ağrımaya başladı, Citramon, Fanigan'ı aldım. Sonra kalp bölgesinde rahatsız etmeye başladı, göğsün sol tarafında tobish. Valilol ve Corvalol almaya başladım. Bu hazırlıkları çok sık aldığımı fark ettim. Tanıdığım bir cerraha döndüm, beni muayene etti ve ağrımın kalple ilgili olmadığına karar verdi ve beni bir kardiyoloğa gönderdi. Kardiyolog EKG yaptı, kalpte patoloji olmadığını söyledi. Daha sonra cerrah bana sırt masajı yaptı ve belki sol kürek kemiği bölgesinde bir sıkışma olduğunu söyledi ve bana abluka yaptı. Her şey ablukadan sonra başladı, daha doğrusu benim durumum. Yürürken başım dönmeye, koordinasyon eksikliği hissetmeye başladım. Vücudun içinde her şey gergin, el titremesi, titreme. Akşamları güneş batarken yüzde ateş olur, ateş olmazken göz altı yüzü kızarır. Endişeli durum. Bana öyle geliyor ki, ayırt edilemez bir şeye hastayım. Beynin MRG'sini yaptım, sonuç normal, patoloji yok. Halsiz hali. Dışarıda olmak daha can sıkıcı. Her şeye sinirlilik, her şeyde sabırsızlık. Ben kendimden esasen şüpheliyim. Ama bu durum ve koordinasyon eksikliği her zamanki hayatımı mahvetti. Testleri yaptım sonuç normal. Sürekli durumumu düşünüyorum, dikkatim dağılmıyor. Beynim sadece durumumu düşünüyor. Ani hareketler ve sesler beni o kadar rahatsız ediyor ki seğiriyorum. Libido bozuldu, samimiyete hiç ilgi yok.
Lütfen bana sorunumun ne olduğunu söyle? İlginiz için şimdiden çok teşekkür ederim.

Merhaba! Benim adım Anastasia! 24 yaşında, iki çocuk! Çocukluğundan itibaren yüksek şüphe ve empati ile ayırt edildi, doğum yaptıktan sonra panik ataklar başladı! Kitaplar ve videolar sayesinde savaşmayı ve normal şekilde algılamayı öğrendim!
Ancak endişe ve nevroz kaldı ve hiçbir şey için, birinin her zaman hastalanması, rutinden çıkıyorum, her şey memnun etmeyi bırakıyor, tam bir karamsarlık! ((((
Bir psikoterapisti ziyaret ettim, reçeteli gidozepam ve Simon, korkunç yan etkiler oldu ve ardından onu almayı bıraktım! Lütfen yardım edin, hangi yönde ve tam olarak nasıl çalışmalı?

• Merhaba Anastasia. Her durumda, normal bir psiko-duygusal durumu sürdürmek için tıbbi hazırlıklar gereklidir (diğerleri seçilmelidir). Ek olarak bir endokrinolog tarafından tavsiye almanızı ve muayene olmanızı öneririz, belki de kaygının nedeni hormonal yetmezliktir.

Merhaba! 38 yaşındayım, kocam, iki çocuğum, hayatta her şey yolunda. Normal yaşamın arka planına karşı, Mart ayında bir saldırı (sempa-adrenal kriz) oldu, o zamandan beri başladı ... Saldırıların kendileri 3 kez, prensipte, onlarla savaşmayı öğrendim (ya Corvalol, ya da 1/ 4 Fenazepam - reçete edilen doktor). Ancak haftalarca süren durum kesinlikle rahatsız edicidir, yaşamayı ve hayattan zevk almayı engeller, çünkü ne zaman kapsayacağını bilemezsiniz: Midede hoş olmayan hisler, sanki çok korkmuş gibi, kalp çarpıyor, basınç yükseliyor. biraz. Anaprilin içiyorum, ancak semptomlar geçmiyor. Omurga tedavi edildi, osteopat ve kiropraktör her şeyi düzeltti. Kalp sağlıklı, tiroid bezi, böbrek üstü bezleri ve hormonlar normal... Nörolog, kardiyolog ve psikoendokrinolog ziyaret ettim. Pand, nörotransmiterlerde genetik olarak yetersiz olduğumu düşünüyor. Antidepresan almayı önerdi. Ama alevlenmeler olmadan harika bir ruh halim var, bir güç dalgası ve yaz şimdi - güneş, yürüyüşler, uzun gündüz saatleri. Sadece depresyondan hiçbir şey gelmezdi, tek deneyimim sebepsiz bu anlaşılmaz durum!
Zaten çok para harcandı, ama sonuç yok. Doktorlar özel bir sorun görmüyorlar ama ben nasıl yaşayabilirim?? Nevroz gibi mi görünüyor (Annem gibi çok duygusalım ama depresyona girmedim, çabucak alevleneceğim, ağlayacağım ve her şey yolunda)? Bu ertelenmiş stresin kendini bu şekilde göstermesi mümkündür (en küçüğü 5 aylık kolik, yüzü morarana kadar çığlık atan bir bebeği taşımak duygusal olarak birkaç saat boyunca çok zordu; gece uyanma, sürekli sinirler "iyi durumda")? Kime uzmana gitmeliyim? Hipnoz yardımcı olacak (ama PA'ya neden olan bir psikotravmam yok)?
Genel olarak, normal hayata dönmeme yardım edin! Yorgunum…

• Bir doktor antidepresanlar reçete ederse, bu sadece değildir. Sadece depresyonu değil, aynı zamanda sahip olduğunuz panik atakları da tedavi ederler. Doktorun sana bunu söylememesine şaşırdım. Ve panik ataklarınız varsa, doktorun önerdiği süreyi içmeden antidepresanları bırakmamalısınız, aksi takdirde panik ataklar geri dönebilir. etkisi sabitlenmelidir. İlaç "Valdoxan" değilse, içmeyi bırakmadan önce, yoksunluk sendromunu önlemek için dozu kademeli olarak azaltmanız gerekir.

Merhaba. Kız, 25 yaşında. Uzun süreli stres yaşadım, daha sonra uykuya dalarken göğsümde titremeler beni uykudan atıyormuş gibi başladı. Böyle birkaç şoktan sonra uyku geldi ve her şey yolundaydı, beni fazla rahatsız etmedi. Ama sonra şiddetli bir sinir krizi oldu ve geceleri hiç uyumadım (yattım, kafamda halüsinasyonlar gibi düşünceler dolandı, korkunç bir durum, ama uyuyamadım). Ondan sonra uyumakta zorluk çekmeye başladım. İlk birkaç gün öyle bir duygu vardı ki, hiç uyuyamadım, korkudan kendimi pencereden dışarı atmaya hazırdım. Sonra annem beni uzun süre ikna etti, her şeyin geçeceğini söyledi. Ve arkadaşlarım da aynısını söyledi. Hafta sonra. Uyuyorum, uyku ilacı kullanmadım ve kullanmayacağım, yatmadan önce 2 numaralı sedatif koleksiyon, anaç, magnerot ve valoserdin içerim. Daha önce, tüm iş gününü sadece sorunumu düşünerek geçirdim, bana bundan asla çıkamayacağım ve normal bir şekilde uyuyamayacağım görünüyordu (korkunç bir hipokondriyakım, genel olarak hastalıklardan korkuyorum). Bir nöropatoloğa dönmeye çalıştım, ama benim için tansiyon reçetesi vereceğini söyledi ve hepsi bu .... ama kahretsin, buradaki sorun başka bir şey, kafada, endişede ve bunu anlıyorum. Sonuç olarak, 21.30'da yatıyorum, kulak tıkacı ve bandajla uyuyorum, sadece bir karikatürün altında, son zamanlarda bu daha da kötüleştirdi, beni uyandırıyor. Her sabah uykumu analiz ediyorum ve onu nasıl iyileştireceğimi anlamaya çalışıyorum ve bu korkunç durumu bir kez ve herkes için ortadan kaldırıyorum. Görüyorsun ya, hiç uyuyamayacağımdan korkmuyorum. Ben yalan ve beklemek, iyi, ne zaman, ne zaman, ne zaman gözleme. Farklı teknikler, kontrast duşlar vb. Daha önce, tüm bunlardan önce, yattı ve sabahın en az üçte birinde, en az birinde uykuya daldı. Ve bugün sabah birde uyandım (aynı zamanda her zaman uyanıyorum) ve uykuya dalmaya devam ettim ve yine bu aptal halüsinasyonlar - sadece uyuşukluk olan düşünceler. Zaten yalan söylüyorum, özellikle onları kafamdan atmak için nefes almaya odaklanıyorum. Bu neredeyse iki haftadır devam ediyor. Hayatım önce ve sonra diye ikiye ayrılmış gibiydi. Tüm dış çatışmaları ortadan kaldırdım, her şeye sakince tepki vermeye çalışıyorum. Uyku problemimi nadiren düşünürüm. Ama uykuya dalmak benim için son derece zor, kıyaslama sanki beton bir duvardan sızmak gerekiyormuş gibi geliyor. Şimdi yakında bir tatilim var ve ailemin yanına gideceğim. Söyle geçer mi? Bu zorluklar uykuya dalmakla mı ilgili? Ve beyninizin uyumanın korkutucu olmadığını anlamasını ve bu kadar heyecanlanmayı nasıl durdurabilirsiniz? Yalvarırım bana yardım et!

• Merhaba Anna. Yakında tatil yapacağınızı düşünürsek doğru kullanmalısınız: Mümkün olduğunca temiz havada kalın, güneşlenin, göletlerde yüzün. Aktif dinlenme uykuyu normalleştirir.

  • Tekrar merhaba. Yine ben, Anna. Genel olarak, 2 ay boyunca kendimi daha iyi hissetmedim. İlk başta her 1.5 saatte bir uyandım, sonra gitti. Şimdi gece veya sabah 4-5 gibi uyanıyorum ve tekrar uyuyamıyorum. Bazen çaresizlikten donormil ve melaxen içmeye başladı. Gerçekten yoruldum, hiç bitmeyecekmiş gibi geliyor. Ve anaç, kediotu, glisin, magnezyum ve B vitaminleri içti - hiçbir şey yardımcı olmadı. Sakinleştim, akut stres geçti, şimdi sadece bir tür umutsuzluk. Depresyona girmekten korkuyorum. Bu kahrolası rüya yüzünden hiçbir şey mutlu etmiyor. Bana yardım et, yoksa çok geç olmadan bir psikoterapiste görünmek için mi?

V. Sinelnikov'un meditasyonları bana yardımcı oldu. Adını hatırlayamıyorum, youtube'da var. Dinledim ve kulaklıkla uyuyakaldım. Gece 2 saatte bir uyandım. uzun süre dinledim.

Aslında antidepresanlar başı tedavi eder ve sadece depresyonu değil, uyku sorunlarına neden olan sinirleri de tedavi eder. Bir doktor onları sadece reçete etmez. Büyük olasılıkla, doktor hipnotik etkisi olan antidepresanlar reçete etmek istedi.

İyi akşamlar. 2017'nin sonunda hastalandım. Ocak 2018'de ilk kez PA, taşikardi beni vurdu. Sonra "ölüyormuşum gibi" bir durumla tamamen çöktüm. Ne olduğunu anlamadım. Sürekli ağlıyor, kafamda beynimde bir sorun olduğuna dair düşünceleri karıştırıyordum. Ve sonra bir şekilde geçmeye başladığım bir kabus başladı: doktorlar, testler, ultrason, bir şeylerin yanlış olduğuna dair sonsuz konuşmalar, bana neler olduğunu doğru ve net bir şekilde açıklayamadım. Doktorlar da anlamadı. Sürekli titriyordum, kilo veriyordum, saçlarım dökülmeye başladı, kalbim durmadan çılgınca atıyordu, dinlenirken bile; Uyuyamadım, yemek yiyemedim. Dünyayı doğru algılamayı ve hissetmeyi bıraktım. Bana daha önce sahip olduğum duyguları kaybetmiş gibiydim. Etraftaki her şey aynı değildi... Her şeyi yanlış algılamaya başlayan beynimdi. Bu devlet hala. Ondan korkuyorum çünkü beynimde kendime bir tür hastalık icat ediyorum. Korkuyorum. Gerçekten korkutucu. Yaklaşık 3 aydır evden çıkmadan agorafobi yaşadım. Sonra kendimi ailemin yanına gitmeye zorladım, daha kolay olacağını düşündüm ama hayır. Daha da fazlası beni kapladı. Şu anda hiçbir şey değişmedi, agorafobi gibi bazı korkularımı yendim ama geri kalan her şey hala kontrolüm dışında. Bazen bende gerçekten bir sorun olduğundan korkuyorum ve test sonuçları iyi olmasına rağmen ciddi şekilde hastayım. Bir yabancılaşma durumunda olmaktan bıktım. Söyle bana, bu bir nevroz mu yoksa başka bir şey mi? Cevap için teşekkürler.

Merhaba. Benim adım Katerina. 23 yaşındayım. Okulda çocuklarla çalışıyorum. 7 yıldır mesleğimde asla çalışma şansımın olmayacağı fikrine alışmaya çalışıyorum (Ana). Kas-iskelet sistemi hastalığı (dizler ve sonra sırt). 16 yaşındayken doktorlar sanatçı-dansçı olmamam gerektiğini ama koreograf olmanın da istenmediğini söylediler. Mesleği bıraktı (o anda koreografi okulunda okudu), faaliyetlerini tamamen değiştirdi. Bir yıl boyunca, sevilmeyen çalışmalar için ara vererek karanlıkta evde yattım. Sonra bunun artık mümkün olmadığını anladım. Hobiler arıyorum, hobiler. Ama koreografi beni rahatsız etti. Çalışmaya davet edildiler. Çalıştı. Bu alanda haftada en az birkaç saat. Ağladı ve tekrar gruplara katılmayı kabul etti. Her şeyi değiştirmeye karar verdim, başka bir şehre gittim. Değişen meslek. Kırmızı diploma için 2 eğitim kurumu. Daha kolay olmadı. Bir yaz kampında öğretmen olan bir dans projesine davet edildim. Rakamları koyuyorum ve akşam gözyaşları ve bir sigara ile bir araya gelip başka bir gün yaşamaya çalışıyorum. Bunca zaman boyunca bu kapıları sonsuza kadar kendim için kapatmaya çalıştım. Ama hiçbir şekilde. Bu varoluşta giderek daha az anlam var. Diz ameliyat etti. 2 kez. Doktorlar “40 yaşında yürümek istiyorsan bırak” diye teselli etmiyorlar. Omurga çöküyor. Fiziksel acıyla yaşamaya çalışmak. Bu ortaya çıkıyor. Neredeyse alıştı. Hedef yok. Neden sabah uyanıyorum - ben de bilmiyorum. kabuslar. Uyumadığım ve yatmamanın daha iyi olacağı durumu, çünkü hepsi bir gözyaşı içinde ve bazen de kendi ağlamamdan uyanıyorum. Herkesten kapalı, her şey yolundaymış gibi davranmak. Bir yıl önce 3'ün yattığı ve kalkamadığı noktaya geldi. Tuvalete gidecek gücüm yoktu. Yavaşça kendini ilerlemeye zorladı. Bunu arkadaşlarımla konuşmuyorum. Anlamadım. Kapalı. Her şey yolundaymış gibi yapıyorum. Herhangi bir durum rahatsız edici - gözlerde yaş var. Her şey için rahatsızlık. Ve bir soru, her zaman böyle mi olacak? Güç yok. İşe gidiyorum ve tüm bunların anlamsız olduğunu anlıyorum. Bu ipotek, iş, tatil. Sonra çocuklar, aile. Ve bütün bunlar bir hiç için. Joy çoktan gitti. 3 yıl once. Yardım istemedi. Kime bilmiyorum. Lütfen bana söyle. Birisi bunun hakkında konuşmaya utanıyor. Ben gencim, ne gibi sorunlarım olabilir? (Bir zamanlar dediler.) Sonra, belki de her şeyi kendim için icat ettiğim düşüncesi ortaya çıktı? Yoksa gerçekten bir sorun mu ve şimdiden bir tür hastalığın başlangıcı mı?
Teşekkürler.

• Karina, pes etme! Gençsin, yaşamak zorundasın, doktor değilim, eklemlerim de ağrıyor, çeşitli takviyeler içiyorum, bazen acıyı çileden çıkarıyorlar ama pes etmiyorum. İyi şanslar, sağlık, güç, sabır.

  Yani bu ... Bir psikoterapiste doğrudan bir yolunuz var, ben yılda bir kez dolaşıyorum, neşeli, kibar, akıllı bir genç adam olarak, haftada 4 saat iletişim kuruyoruz ve her şey yerine oturuyor. Bu nedenle size tavsiye sadece bir psikolog veya psikoterapisttir, 2 ay sonra kendinizi tanımayacaksınız. Yakışıklı ya da hasta olmayan birçok insanın “kovaladığını” veya kendileri için başka bir şey bulduklarını fark ettim. ama "hasta" kafada.. Hayırlı olsun

  Karina Bütün bunları yaşadım. Sırtınızı ve dizlerinizi düzeltmek için kalifiye bir doktora ihtiyacınız var. Bunların hepsi sırtın% 99'u için problemler. Sürekli panik atak geçiriyordum. Bir köşeye saklandım ve sonumun gelmesini bekledim. Akupunktur ve manuel terapi alanında derin bilgisi olan bir nöropatolog tarafından ayağa kaldırıldığımı söyleyebilirim.

Merhaba. 3 hafta önce mucizevi bir şekilde iki yaşındaki kızımı kurtardım, kocasının ailesiyle birlikte neredeyse bir lağım çukurunda boğuluyordu. Şimdi bana öyle geliyor ki bu bir rüya, uyanmaktan korkuyorum ve onu kurtarmadığım ortaya çıktı, sürekli bir endişe ve korku hissi. deliriyor muyum?

İyi günler, benim adım Alina, bir kalp hastalığından muzdaripim, daha doğrusu bir yıl önce yapay bir kalp pili takıldı. Doktorlara göre benim için her şey yolunda, kalbim olması gerektiği gibi çalışmaya başladı ve ameliyattan sonra sürekli endişe duyguları başladı. Bazen dümdüz bir dalga geçer, ellerde titreme başlar, kalp çılgınca atar, soğuk terler geçer ve şimdi bayılacağım ya da öleceğim der gibi. Bu tür saldırılar sırasında doktorlar tarafından kontrol edildi, her şeyin kalbi ile uyumlu olduğunu söylediler ve bir nöroloğa danışmasını tavsiye ettiler. Bir nöroloğa danıştıktan sonra, sıkışmış bir servikal bölge koydular, bir masaj kursu ve tıbbi olanlar da dahil olmak üzere çeşitli terapiler uyguladılar, bir süre daha iyi oldu, ancak ataklar tekrarlamaya başladı, toplu taşımada hala çok sık panik ataklar var ve her zaman kafa bir tür sarhoşluk içindeymiş gibi görünüyor, hafif sarhoşluk, alkol içmiyorum. Sevinç hissi de çok nadirdir. Bir koca, bir çocuk, hayattan zevk almak istiyorum ve bazen böyle bir durum ve sürekli bir yorgunluk hissi, derin bir uykuya dalmak için çılgın bir arzu nedeniyle melankoli yiyor. Bu yüzden düşünmeye başladım, belki de hepsi aynı, nevroz hali beni geçiyor

• Alina, iyi günler. Her şeyi benimki gibi, kelimesi kelimesine yazmışsın. 4 yıldır bununla uğraşıyorum ve hiçbir şey olmuyor. Artık ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum. Bu korkular .. ve yaşama arzusu yok.

Merhaba. Tanıdık aile işlevsizdir: şiddetli yoksulluk, çocukların aktif olarak çekildiği sık iç çatışmalar. 12 yaşındaki en büyük çocuk, annesiyle sistematik olarak kaba bir şekilde kavga eder, onunla kavga ederken sık sık uzun süreli bir öfke nöbetine girer, dönüşümlü olarak hıçkırır, sonra agresif bir şekilde annesine hakaret eder, neredeyse kollarını açar. Aynı zamanda yabancıların varlığından utanmayabilir. Anne, özel durumlarda oğlunun bir şeyleri kırdığından veya keskin nesneler kaptığından, herkesi kesmekle tehdit ettiğinden şikayet eder. Daha geçen gün altıncı kez ambulansla psikonörolojik dispansere götürüldü ve hastaneye kaldırıldığı gün tam tersine ilk başta alışılmadık derecede sakindi, başka bir tartışmada annesine bile boyun eğdi ve sonra Birdenbire annesine göre, kendisi ambulans çağırmaya başladı', kendisine tedavi ettikleri haplara ihtiyacı olduğunu söyledi. Aksi takdirde, “her şeyi parçalamaya” ve aileyi dövmeye başlayacağını söyledi. Şu anda tedavi için dispansere geri döndü. Anne, dispanserden ayrıldığında önceleri hep sakin davrandığını, kendisine karşı sevecen ve sevecen davrandığını, daha sonra bir sonraki yatışına kadar davranışlarının daha da kötüleştiğini söylüyor.
Ancak en önemli şey, aile dışındaki diğer insanlarla kesinlikle yeterince davranması, davranışında özel bir tuhaflık olmamasıdır. Ara sıra hafif olması dışında, uzun süreli olmasına rağmen - gerçekten yorulana kadar, heyecan, ancak şu anda bile davranış olağan yaramazlığın ötesine geçmez, yargı ve algının tam netliğini korur. Birkaç dakika sarılıp sıkıca tutarsanız sakinleşir. Kendisini ilgilendiren konularda bir konuşma yapıldığında omuzlarının seğirmeye başladığı, ancak yine de aynı dengeli şekilde davrandığı, heyecanlı veya üzgün olduğunu göstermemeye çalıştığı da dikkat çekiyor. Bir kereden fazla bu çocukla doğada yürüdük: ayrıca kesinlikle normal davranıyor, itaat ediyor, gerektiğinde dikkatli, ancak dönüş yolunda çeşitli bahaneler altında mümkün olan her şekilde dönüşü ertelemeye başlıyor. Genel olarak, histerik ve saldırganlık nöbetleri sadece evde (bazen okulda) olur ve esas olarak anneye yöneliktir. Bunu konuştuğumuzda annesinin abarttığını iddia ediyor ve genel olarak ona kin beslediğini söylüyor. Bununla birlikte, sadece sistematik olarak psiko-nörolojik bir dispansere yerleştirilmesi değildir. Son yatış günü işime geldi, sakindi; Biraz depresif görünüyordum ve o gün eve gitmek konusunda özellikle isteksiz olduğunu da fark ettim. Ama yine de zamanı geldiğinde, fazla itiraz etmeden ayrıldı.
Anne, dispanserde kendisine hangi tanının verildiğini kendisinin bilmediğini söylüyor. Ya tıbbi gizliliğe atıfta bulunuyorlar ya da başka bir şey. Ancak çocuğun yasal temsilcisi için ne sır olabilir? Daha önce birkaç kez psiko-nörolojik dispansere yatırılmış olması nedeniyle, annesi onun için engellilik başvurusunda bulunmaya çalışır, ancak hiçbir gerekçesi olmadığı için reddedilir.
Lütfen bana ne tür bir nöropsikiyatrik bozukluğu olabileceğini söyle? Ailede öyle bir durum var ki çocuğun histerik ve skandal olması şaşırtıcı değil ama bu yüzden mi psiko-nörolojik hastaneye yatırılıyorlar? Diğer yerlerde oldukça normal davranıyor. Çocuk İşleri Müfettişliği'ne kayıtlı, ancak eve geç dönmesi dışında uzun süredir herhangi bir ihlalde görülmedi. Ayrıntı için özür dilerim.

• Merhaba Zakir. Psikiyatri hastanesine başvuran 4-14 yaş arası çocuklar çocuk bölümlerine kabul edilmektedir. Hastanede adolesan bölümü veya servisi yoksa ergenler erişkin bölümüne yatırılır.
  Oda sadece bir psikiyatrist tarafından yapılır. Hastaneye yatışa konu kişi, on altı yaşını doldurmamış veya ruhsal durumu nedeniyle özgür iradeye sahip değil ise, hastaneye yatış için yakınlarından izin alınması gerekir. Ruhsal durumu nedeniyle kendisi veya başkaları için ani tehlike oluşturan ve zorunlu tedaviye ihtiyacı olan hastalar, kendi rızaları olmaksızın ve önceden haber verme ve yakınlarının rızası olmaksızın akıl hastanesine yatırılabilir. Başvuranın bir psikiyatri hastanesinde yatış endikasyonu yoksa, görevli doktor kabulü reddeder.
  Acil yatış sırasına göre ruh ve sinir hastalıkları hastanesine yatırılan hastalar, genel hafta sonları ve tatil günleri hariç, başvuru anından itibaren 48 saat içinde, hastaneye yatışın makul olup olmadığı ve gerekliliği göz önünde bulundurularak bir psikiyatri komisyonu tarafından muayeneye tabi tutulur. zorunlu tedavi için.
  Teşhis hakkındaki sorunuza cevap vermek mümkün değil. Tıbbi öyküde klinik bir teşhis, gerekli tüm çalışmaları yürütürken ve nesnel tıbbi geçmiş verileri elde ederken ilgili doktor tarafından yapılır. Teşhisin formülasyonu, hastalığın mevcut istatistiksel sınıflandırmasına göre verilir. Bir vatandaşın rızası olmadan bilgi kimseye aktarılamaz (kanunla özel olarak belirlenmiş durumlar hariç). Bilgi sağlamak için (akrabalar dahil, yazılı izin gereklidir). Bir istisna, yalnızca gerçekten ölmekte olan hastalar içindir ve daha sonra hasta bunu yasaklamadıysa.

Merhaba. Kız, 17 yaşında. Sık ruh hali değişimleri, günde birkaç kez ağladığım oluyor. Yaklaşık bir yıldır bu durumdayım. Benlik saygım çok düşük ama aynı zamanda çok yüksek. Bir şeyler yapacak ne zihinsel ne de fiziksel gücüm var, çok çabuk yoruluyorum. Kötü bir uyku çekiyorum, zar zor uykuya dalıyorum ve sabahları sanki uyumamış gibiyim. Kendimi güvende hissetmiyorum, uzun süredir bir tür eyleme karar veremiyorum. Bu durumdan kendi başınıza çıkamazsınız, tüm enerjiniz motivasyona harcanır. Genellikle terli avuç içi, hızlı kalp atışı. Mide ve bağırsaklar tüm bunlara özellikle güçlü tepki verir, + tiroid bezi (GOI) ile ilgili sorunlar. Sanırım, ne bir nevroz olabilir. Lütfen cevap verin ve tavsiye vererek yardımcı olun: en iyi nasıl devam edilir ve hangi uzmanla iletişime geçilir.

Merhaba. Ben 28 yaşındayım. Ara sıra depresyona giriyorum ama çok sık değil. Bir yıl önce, yavaş yavaş, görünürde bir sebep olmadan “üzüldüm”. Yalnız yaşıyorum. Arkadaş yok. Sadece iş arkadaşları. Ben içmem, sigara içmem. İşe ve egzersize karşı ilgi kaybı. Her şeyi zorla yaptı. Sık baş ağrıları, kalp bölgesinde ağrıyan ağrı (kalbi kontrol etti - her şey yolunda). İyi uyuyamadım, çok erken kalktım. Suçluluk, sonra kendinden nefret, intihar düşünceleri, bir bıçakla kırmızı bir duruma ısıtıldı, elini yaktı. Bu daha önce de oldu, ama çok uzun sürmedi. Bunu biriyle konuşmak çok utanç verici (o zaman benim bir ucube olduğumu anlayacaklar). Şimdi neredeyse normal. Bir dahaki sefere bana çarptığında kendime nasıl yardım edebilirim? Kiminle iletişime geçmeli?

42 yaşındayım. Son zamanlarda, uykum kötü, gün içinde fiziksel sağlığım için endişe ve endişe duyuyorum. En ufak bir huysuzlukta yaşamımdan ve ölümden korkarım. Bunun üzerine internette kanserle ilgili her türlü makaleyi okudum ve bu durumu daha da kötüleştirdi. Kilo vermediğimden emin olmak için sık sık kendimi tartarım (kilo vermek genellikle kanser belirtisidir). Kilo normal, iştah var, çalışma kapasitesi de var ama kafa başkasının omzundan nakledilmiş gibi bir his var, baş ağrıları, kafada sıkışma hissi, bazen vücudun farklı bölgelerinde istemsiz kas hareketleri var. , yüksek sesler ve parlak gün ışığı rahatsız eder. Gözlerini odaklamak zor. Artı, sevgi dolu bir eş olmasına rağmen libido gözle görülür şekilde düştü. Lütfen bana sorunun ne olduğunu ve nasıl üstesinden gelineceğini söyleyin. Teşekkürler!

• • Depresif nevroz benim için %99 uygundur. PA, bu "hidra"nın başlarından sadece biridir ve tam olarak tedavi edilmesi gereken budur ve korkarım psikanaliz yeterli değildir ve afbazole sadece nöbetleri hafifletir, ancak iyileşmez, hastalık daha hafife geçmez. seviye. Alkol bana yardım ederdi, ama şimdi vücudun tepkisi tersine döndü, bir bardak içtim - alkol kan dolaşımına girmeye başlar başlamaz hemen bir saldırı geçirdim. Nefes egzersizleri atakları kolayca hafifletir, ancak yine tedavi etmezler. Hastalık üzerinde daha radikal bir etkiye sahip olmak istiyorum!

    • Doğru tedaviye tabi olan Ivan, depresif nevroz oldukça hızlı ve iz bırakmadan geçer. Panik atak hastalarının büyük çoğunluğu depresyon belirtileri gösterir.
      Psikanalitik teori, panik atak oluşumunu, bedensel tezahürlerde bir çıkış yolu bulan “ezilmiş” bir iç çatışma olarak yorumlar. Panik ataklar, bir tür hastalığın belirtisi veya yanlış bir yaşam tarzının sonucu olabilir. Bu nedenle, sizin durumunuzda nedeni bulmak gerekir ve ancak olası tüm somatik patolojilerin dışlanmasından sonra tedavi mümkündür.
      Kendi başınıza bir saldırı ile başa çıkmak için, nefes düzenleme ile uğraşırken doğru olanı yapıyorsunuz, ayrıca dikkatiniz dağılabilir ve sakinleştirici alabilirsiniz.
      Depresif nevrozun etkili tedavisi ancak ilaçlar, psikolojik yardım, fizyoterapi egzersizleri ve fizyoterapi kullanan entegre bir yaklaşımla mümkündür.
      Bir kişinin ona karşı tutumunu değiştirmek için travmatik bir durumun mantıksal çalışmasından oluşan ikna tedavisi yaygındır. Psikologlar genellikle kendi kendine hipnoz sürecini kullanırlar - hasta belirli cümleleri söyler, belirli bir duruma yeni bir bakış oluşturur, bu da ruh halini bilinçaltı düzeyinde değiştirir. Antidepresanlar tıbbi tedavinin temelidir. Fizyoterapötik yöntemler şunları içerir: elektro uyku, genel masaj, boyun-yaka bölgesinin masajı, su prosedürleri, darsonvalizasyon, refleksoloji. Spor yaparak veya sadece düzenli egzersiz yaparak nevroz semptomlarını azaltın.

  Merhaba. Lütfen hissettiğim mantıklı veya mantıksız korkuyu nasıl anlayacağımı açıklar mısınız? Örneğin, son zamanlarda beni rahatsız eden bir olay oldu - ikamet eden kişinin cinsiyetini / uyruğunu / yaşını neredeyse doğru bir şekilde tahmin eden yaşlı bir adam evi çaldı, nasıl öğrendiği sorulduğunda “aşağıdan adam dedi” dedi. , ama bütün komşuları atlayarak kimse kimseyi görmedi. Ve bu yaşlı adam belgelerini almamızı istedi. ona göre, zaten birkaç kez soyuldu, ancak polis çağrılarına cevap vermiyor. Ondan sonra, kiminle yaşadığım işimi sormaya başladı. Sonunda dedi, canın sıkılırsa bana gel ve evin adını ver, daireyi değil. O adresteki ilçe polisine başvurdum, onlara göre böyle bir evde yaşlı bir adam yaşıyor, bunama hastası ve defalarca yanlış aramalar yapılmış. Dürüst olmak gerekirse, sözlerine tam olarak inanmadım çünkü onlara hitap ettiğimde öğle yemeğini böldüğüm için çok sinirlendiler ve bu yüzden sanırım "sakin ol ve siktir git" dediler. O zamandan beri, hırsızların yaşlı adam aracılığıyla apartman sakinlerinin sayısını kontrol ettiği düşüncesiyle işkence gördüm. Yaşlı adamın kafası gerçekten hasta olsa bile, o zaman bu dairede tam olarak kimin yaşadığını nasıl öğrendiği bilinmiyor, çünkü komşular kimseyi görmedi. Ve evde çalınacak müstehcen bir şey olmamasına rağmen, bu yaşlı adamı gönderir göndermez gerçekten gergindim - kalp atışlarım hızlandı, vücudum titremeye başladı (biriyle tartıştığımda, aynı tepki hakkında) ve arka arkaya birkaç gece zar zor uyuyabildim - her hışırtıyı dinledim. Sanırım bir şeyi kaybetmekten çok hırsızlık ihtimalinden korkuyorum. Perdeleri düzenli olarak çekmeye, evin yakınındaki diğer insanların arabalarına bakmaya, pencereleri kapatmaya başladım. Genel olarak pencerelerle, ayrı bir konu - sabah onları kapatmayı unutursam ve sonra geri dönüp açık bir pencere görürsem, evde bir yabancının olduğunu düşünmeye başlayacağım çünkü tam olarak hatırlayamıyorum. onları kapattı ya da değil .. hafıza yok. Ve bu kaygı sabah/öğleden sonra beni bıraksa da akşam olunca evde yine “bu gerçekten bir hırsızın hilesi miydi?” diye sorular sormaya başlıyorum. Ve belirsizlik gerçekten acıtıyor. Bir iki saat aptalca aynı şeyi düşünerek oturabilirim. Evet ve işte bunu düşünebilirim ama daha kayıtsız bir durumda. Ve bunun bağlantılı olup olmadığını bilmiyorum ama bu olaydan birkaç yıl önce telefon dinleme ve gözetleme konusunda endişelenmeye başladım. Örneğin, tanıdıklar bir süre bizimle kaldı ve neden bahsettiğimizi öğrenmek için telefon dinleme bugları kurabilecekleri düşüncesi geldi aklıma. Telefonu bana verdiklerinde, tekrar bir casus uygulamasının yüklü olduğunu düşünmeye başladım. İş yerinde, kasanın anahtarları bana emanet edildiğinde, pasaportumun bir kopyasını bile istemeden ve işsizken, anahtarın içine bir gözetleme sensörünün gömülü olduğunu düşünmeye başladım. İşten dolambaçlı bir yoldan gidiyorum, böylece yönetim nerede yaşadığımı bilmiyor, çünkü bu durumda evime düşebileceklerini düşünüyorum. Ve yaşlı adamla olan olaydan sonra, belki de hırsızların onları zaten eve ve girişe yerleştirmiş oldukları telefon dinleme, gözetleme hatalarını düşündüm. Ve anlayamıyorum, bir olaydan dolayı durumum bu kadar değişti mi, bu sezgi olarak kabul edilebilir mi, yoksa bazı bilinçaltı korkuları mı ortaya çıkıyor? Bu korkunun rasyonel olup olmadığı nasıl anlaşılır? Bu arada, çocukken eve giren yabancılardan da korkardım - ön kapıya baktım ve en kötüsünü bekledim. Ancak olgunlaştıktan sonra, gerçek bir soygun vakasından sonra bile bu konuda özellikle rahatsız olmadı. Ve fiziksel güvenliğim umurumda değil, her zaman ailem için daha çok endişelendim. Çocukluğumdan beri babamın fiziksel olarak karşı koymaya hazır olmadığını gördüm ve karakterinde birini dövmek, bir amaç için bile hakaret etmek yazmıyordu. Ve babam öldüğünde, onu diri diri gömdüğümüzden endişelendim çünkü yerel doktorlara güvenmiyorum. Doktorlarla babamın hastalığı hakkında çevrimiçi iletişim kurmaya başladım ve herkes aynı durumdaki hastaların genellikle bu kadar çabuk ölmediği ve ameliyat olursa kurtarma şansı olduğu konusunda hemfikirdi. Ayrıca cenazede yüzü açıklanamaz bir şekilde şişmişti ve kimse bana bu fenomen için tam bir açıklama yapamadı. Bu nedenlerle babamın ölümünden 3 yıl sonra onu diri diri gömmüş olabileceklerini düşünüyorum. Bana öyle geliyor ki, babamın ölümünden sakince daha fazla kurtuldum - yarım günden az bir süre onun yasını tuttum. Sonra hayat değişmemiş gibiydi, diri diri gömülenler hakkında düşüncelere daldığımda ve prensipte babamı hatırladığımda kendimi tekrar tutamıyorum. Ne kadar boktan bir oğul olduğum için kendimi biraz suçlu hissediyorum - kayıtsız, tembel ve babam çok hasta olduğunda ve son birkaç aydır aklını yitirdiğinde, ona bir öfke nöbeti içinde, “Sen benim için bir yüksün” dedim. herkes. sen zaten ölüyken!" sonra, sözlerinden pişmanlık duyarak asla özür dilemedi. Yukarıdakilerin hepsi benim en büyük korkularım ve mantıklı olup olmadıklarını anlayamıyorum. Babamın durumunda, doğru mu yanlış mı olduğumu asla bilemeyeceğim ve bu özellikle onu bitiriyor! Cehalet içinde acı çekmektense zalim gerçeği bilmek benim için daha iyidir. Ve sadece bekleyen, soyan ya da etmeyen o yaşlı adamın durumunda? Nevroz semptomlarını okuduktan sonra, birçok tahmin - kararsızlık, güvensizlik, oldukça düşük benlik saygısı, çok miktarda yeni bilgi alırken veya deneyimlerin arka planına karşı kalbe bir veya iki kez nadiren zarar verir, başın arkası olabilir. acıtmak. Ayrıca terleme var, aşırı duygusallaştım (ekranda ağlarlarsa gözyaşı dökebilirim), işten sonra hemen uykum geldi (fiziksel ve zihinsel olarak çalışmasam da) ama bunun hormonal dengesizlikten kaynaklandığını düşündüm. Neyin neye ait olduğunu nasıl anlayabilirim ve en önemlisi korkularımın ne kadar mantıklı/mantıksız olduğunu? Ve bu durumda ne yapabilirim?

  • Merhaba Gregory. Sorununuzu dikkatlice inceledik. Yaşlı adamın durumu irrasyonel korkunun kanıtıdır. Hırsızların apartman sakinlerinin sayısını yaşlı adam aracılığıyla kontrol ettiğine dair düşünceler uzak, saplantılı düşüncelerdir.
    Hiçbir şey sizi tehdit etmez, tehlike yoktur ve bu tür korkuyla yüz yüze bir psikoterapist randevusunda baş etmek gerekir. Uzmanlarla iletişime geçmenizi şiddetle tavsiye ederiz, çünkü sorun uzun süredir var olduğu için “bu olaydan birkaç yıl önce telefon dinleme ve gözetleme konusunda endişelenmeye başladım”
    Yerleşik suçluluk duygusu sonraki tüm yaşamınızı etkilediğinden, ölen babaya karşı suçluluk duygusundan kurtulmak da önemlidir. Kendinizi affedin ve mükemmel evlat olamadığınız için kendinizi suçlamayı bırakın. Babanın isteyeceği en son şey senin bundan dolayı acı çekmen ve pişmanlık duyman, bu durumu bırak ve sonsuza kadar mutlu yaşa.
    Okumanızı öneririz:
    
    

    • Cevap için teşekkürler. Ama babamı ve diri diri gömülme korkumu doğru anlıyorum - bu suçluluğun bir sonucu değil, değil mi? İnternette tamamen farklı bir şey hakkında (örneğin, eğlence alanında) makaleler okurken, doktorların yanlışlıkla yaşamı ölüler için aldığı gerçek vakalarla ilgili makalelere rastlamam da garip. Bu tür vakaları özellikle aramıyorum, sanki beni kendileri buluyorlar ve bu da korkumu artırıyor. Ya da evde televizyonun yanından geçerken, programın hastaneler ve cenaze kurumlarının işbirliğinden nasıl bahsettiğini duyuyorum ve en ızdırap verici olan şey, uzmanların hiçbirinin ölen kişinin yüzünün şişmesi (eğer varsa) sorusuna neden cevap verememesidir. Böyle olacağını biliyordum, otopsi için ısrar ederdim)? Hayatımda kaç kez başkasının cenazesine gittim, ölüleri hiç böyle görmemiştim. Bu, şüphelerimin doğru olduğu izlenimini veriyor. Ve bu durumda durumu salıvermek kendim için bir tür aldatma olmaz mı? Sonuçta, bu cehalet sorununu çözmeyecek.

  Merhaba.
  5 yıldır hastayım (doktora gittiğim günden itibaren bu süre)
  şiddetli bir depresyon türü olan nevroz teşhisi koydular ... antipsikotikler halüsinasyonlara neden oldu, antidepresanlar ayrıca "beyindeki karanlığı" şiddetlendirdi. Doktorlar, böyle bir "ilaç reddi" sorunu olan nadir bir vakam olduğunu söyledi. Benim sorum aslında şu, çok uzun süredir kantaron bazlı hazırlıklar yapıyorum, sürekli, bırakmaya çalıştım ama bir ay sonra geri döndüm. Sarı kantaron beni çok hızlı bir şekilde "tutabileceğiniz" bir duruma getirdi. Bu kadar uzun süre (bitkisel bile olsa) bir ilaç almak mümkün müdür? Saygılarımla, teşekkür ederim.

  • Merhaba Angela. St. John's wort'un tüm tıbbi özelliklerine rağmen, bitki tamamen zararsız olarak kabul edilmez. St. John's wort'un uzun süreli kullanımı karaciğer fonksiyonu üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir, baş dönmesini teşvik edebilir ve kan basıncını artırabilir. Tedavinin seyri üç haftadan fazla sürmez, o zaman 1 ay boyunca St. John's wort almaya ara vermelisiniz.
    Bu şemaya göre tedavi edilebilirsiniz: tedavi süresi 10 gündür, ardından 10 günlük bir ara verilir.

    • Sonunda 29 yıldır ne hasta olduğumu anladım. Utandım, sakladım. Benzer belirtileri gizlice literatürde araştırdım ama nafile… Benzer belirtileri HDN, VVD ve depresyonda yaşadım. Nevroz teşhisine dikkat etmedim, bakmadım bile. Ne kadar aptalım. Hayatım boyunca acı çektim. Tamamen yorgun!!! Hayatım boyunca Amitriptilin içmeye başladım, sonra bıraktım, başladım sonra bıraktım. Artan yatıştırıcı etki nedeniyle. Ev halkı neden sürekli uyuduğumu ve hiçbir şey yapmadığımı anlamaya başladı. Şimdi 51. Basınç. Amitriptilin alınmamalıdır. Sirdalud'a taşındı. Baskıyı artırmasa da, sürekli uyumaya da meyilli. Normal yaşamak imkansız. Allahım ben bunca seneye kadar nasıl dayandım? artık yapamam. En kötüsü de kocanın aynı acıyı çekmesi. Benden bile saklıyor. saklandığını sanıyor. Uzun zaman önce içmeye başladım. Ve bu benim durumumu ağırlaştırıyor. Kalıtsal mı? Sadece geç bir çocuğum var. O 12 yaşında. Bana öyle geliyor ki, onda da benzer belirtiler fark etmeye başladım. Bu beni dehşete düşürüyor!!! Ailemiz neden böyle bir sınav. Günahlarımız ve atalarımız için mi?! İnsanlara yardım et!!!

      • 15 yıldan fazla nevrotik deneyimim var. Sorunu atalarda aramayın. Sen olduğun kişisin. Bununla yaşamak zorundasın. Oğlum pahasına, size genç oğlumla ne yaptığımı anlatacağım: Onu aldım ve dürüstçe, ancak korkularımın nüansları olmadan hastalık, semptomlar ve ıstırap hakkında her şeyi anlattım. Ve aniden benzer bir şey hissederse, tereddüt etmeden bana söylemesini ve çenesini kapatıp düşünceleri uzaklaştırmamasını söyledi. Evet, kocana karşı dürüst olmalısın. Alkol sadece sorunu şiddetlendirir. Bunu kendim için biliyorum. Yazık ki bu korkular yüzünden çok zaman kaybettik ama önümüzde daha uzun bir hayat var. İyi bir doktor ve haplara ek olarak terapi bulmanız gerekir. Bir yıl içinde her şeyi unutacaksın. Evet, bu bir maliyet, ama buna değer. Biliyorum çünkü başlangıçta bu işe başladım ama bıraktım ve bitirmedim. Ve şimdi yine nevroz krizi. Şimdi sona gidiyorum. Sonucun açık olacağını biliyorum. Ana şey bitirmek.

        Angelina, senin durumunda bir aile terapisti ile görüşmeni tavsiye ederim. Ailenizin geçmişinde bu durumun nedenini belirlemeye yardımcı olacaktır. Aksine, atalardan uzanır.