Behöver jag gå mer med gipset ben. Är det möjligt och hur man lägger ett gips hemma på en arm eller ett ben? Metoder för frakturbehandling och vidare rehabilitering

1. Plastgips
Detta är en oumbärlig sak för frakturer. Jag lärde mig om gips av min moster och hittade bara ett företag i Minsk som sysslar med plastgips (http://www.ortos.by/). Jag kommer att förklara varför det är en oersättlig sak: plastgips är flera gånger lättare än vanligt! När jag bytte gips såg mitt ben ut som ludd. Det är bekvämt att sova i det, du kan blöta det (så att du kan sluta vara akrobat i badet), benet andas, det kliar inte. Sammantaget har jag inte hittat några nackdelar än så länge. På min klinik erbjöd traumatologen inte en sådan gips, så jag hittade var jag skulle köpa, skickade min syster efter honom och till slut satte de mig i en plastgips. Jag noterar att det inte är lämpligt för alla frakturer, så se till att konsultera en läkare. Det kan inte heller appliceras så snart du har fått en fraktur (och i våra ambulanser kommer de inte att erbjuda det även om det är möjligt): du måste vänta cirka 10-12 dagar tills svullnaden avtar, och först då applicera den . Annars kommer benet att hänga ut i det, och det är omöjligt att ta bort det så enkelt som ett vanligt gips. Förresten förstår du att jag pratar specifikt om mitt fall))).

Och plastgips ser bra ut på benet

2. Ryggsäck
Faktiskt en stor sak! Därför att mina händer är upptagna med kryckor, sedan gick jag runt i lägenheten med en ryggsäck. Där lägger jag de saker jag behöver som jag behöver för att röra på mig, och traskar snabbt. Med honom går jag till affären, till kliniken och tog med godis i sängen medan jag överlevde ensam). Efter ca 3 veckor kunde jag hoppa på ett ben (och viktigast av allt, det brutna benet svarade inte med smärta) och något lätt i min hand kunde bäras bort. Och glöm inte att telefonen till exempel kan läggas i cykelfickan och inte bära en ryggsäck.

3. Termisk mugg
När du vill dricka te / kaffe / någon varm vätska INTE i köket, utan i sovrummet, vid datorn, i sängen (och det finns ingen att ta det till eller så vill du inte anstränga en person), sedan gör du en drink, slänger en termomugg i ryggsäcken och går dit du ska.

4. Stol med stoppning
Jag har en sådan stol i köket, pga. det är bekvämare för mig att laga mat när du står och åtminstone gör några rörelser och inte sitta/ligga ner på 24 timmar. Och en sådan stol hjälper mig att flytta runt i köket, vilket befriar mig från kryckor. Du flyttar stolen längre bort, flyttar dig själv, lutar dig mot stolen med knäet på ditt brutna ben och därmed står du och benet gör inte ont. Men det fungerar säkert när knät inte är i gips.
Jag råder dig att ordna stolar runt lägenheten, om det inte finns några föremål som du kan luta dig mot. Jag har den första 2.5. veckor började benet att domna bort, göra ont (väldigt, väldigt otäck känsla) i upprätt läge och stolar räddade situationen på något sätt.

Det är i princip det som mer eller mindre gör livet lättare för mig i denna tuffa tid. Jag har också en flaska vatten i mitt sovrum så att jag inte behöver hoppa till köket när jag är törstig.

I tisdags var jag till doktorn, de tog en röntgen och de sa att benet växer ihop rätt, men dåligt (. Sen vrålade hon i en halv dag, och nu har hon lugnat sig... Huvudsaken är bara att uthärda denna period.

Läsning 8 min. Visningar 27,6k.

Hur man använder kryckor

Ibland instruerar en läkare en person som har drabbats av en skada att gå på kryckor för att undvika att belasta det skadade benet.

Efter att ha sett till att kryckorna har rätt storlek för dig och har ordentlig stoppning, be dem visa dig hur du använder dem. Kom ihåg att det kräver övning att gå på kryckor. Bli inte avskräckt om du inte lyckas direkt.

Är kryckor rätt för dig?

Kontrollera om kryckorna har halkskyddade gummispetsar, stödkuddar och starka handtag.

Se till att kryckorna har rätt storlek för dig.

Kontrollera om kryckorna har rätt storlek. Om du sätter deras ändar 15 cm från fotens kanter, bör stöden vara 2,5-4 cm under armhålorna. Om kryckorna nuddar armhålorna är de för långa.

Kom ihåg - kroppsvikten stöds av handtag, inte stöd.

Kontrollera handtagens läge - när du håller i dem ska dina armar vara lätt böjda, inte raka.

Rör du dig rätt?

Stöd kroppen genom att fördela vikten på händer, handleder, armar. Om du känner domningar och stickningar i bröstet, under armhålorna eller i axeln kanske du inte använder kryckorna på rätt sätt.

Går på kryckor med partiellt stöd på det skadade benet

Din läkare kan tillåta dig att delvis luta dig mot ditt skadade ben medan du går på kryckor. Följande beskriver hur detta går till.

Stå rakt med avslappnade axlar och lätt böjda armar. Luta dig lite framåt och fördela kroppsvikten på kryckor och ett friskt ben. Du kan luta dig något på det skadade benet.

Flytta fram kryckorna 30 cm.

Flytta det skadade benet bakom dem.

Överför delvis din kroppsvikt till den och tryck ditt friska ben framåt från kryckorna.

Upprepa dessa steg och gå.

Stöd kroppen genom att fördela vikten på händer, handleder, armar.

Går på kryckor utan stöd på det drabbade benet

Så här rör du dig om din läkare inte låter dig luta dig mot ditt dåliga ben.

Stå rakt, lutad mot ett friskt ben. Slappna av i axlarna. Böj lätt i knäet, lyft upp det drabbade benet från golvet.

Med hela din kroppsvikt på kryckorna, placera foten på ditt friska ben i nivå med kryckorna, lite framför kroppen. Använd ditt goda ben och kryckor för att stödja din kropp, luta dig något framåt.

Flytta hela din kroppsvikt till ditt bra ben och flytta båda kryckorna framåt och bakom dem ditt dåliga ben. Lita inte på henne.

Flytta tillbaka din vikt till kryckorna, använd styrkan i dina armar, steg framåt med ditt goda ben, lägg din vikt på det. Håll balansen med kryckor.

Går på kryckor uppför trappor

Förr eller senare måste du gå upp för trappan med hjälp av kryckor. Låt oss säga att ditt högra ben är skadat.

Klättra

Stå längst ner i trappan, ta båda kryckorna i din högra hand.

Först och främst, lär dig att sitta ner och stå upp.

Ta ett stadigt tag i räcket med vänster hand.

Använd din högra hand och flytta försiktigt din kroppsvikt på kryckorna.

Tryck av med kryckorna och hoppa upp på det första steget på ditt bra ben.

Håll ett stadigt grepp om räcket, flytta din vikt på ditt bra ben. Flytta kryckorna till det första steget. Hoppa nu till tvåan på ett friskt ben.

Upprepa dessa rörelser långsamt.

Härkomst

För att gå ner, följ stegen i omvänd ordning. Men gå framåt med kryckor och ont i benet. Kom ihåg att det goda benet går upp först och går ner sist.

Hur man sitter och reser sig från en stol

Om du måste använda kryckor måste du lära dig att sitta och stå. Så här går det till.

Att sitta ner

Kom till stolen. Vänd dig om och steg försiktigt bakåt så att baksidan av ditt goda ben nuddar kanten på stolen.

Överför belastningen till ditt friska ben, ta båda kryckorna i handen från sidan av det sjuka benet. Flytta din kroppsvikt på kryckor. Håll en stol med din fria hand.

Sitt försiktigt på ditt goda ben. Placera kryckorna bredvid en stol.

Att gå upp

Flytta ditt goda ben bakåt så att det nuddar kanten på stolen underifrån. Fortsätt att sitta, ta båda kryckorna och placera dem rakt.

Ta tag i handtagen på kryckorna med handen på sidan av ditt friska ben. Håll i en stol med din andra hand.

Flytta dig framåt så att ditt goda ben är under kanten på stolen. Stå upp, tryck iväg med den.

Stående, överför en krycka till armen på den oskadade sidan. Eller stå upp och hålla i kryckornas handtag.

Vad ska du göra om du ramlar

Gör så här för att komma upp utan skador.

Sök efter stöd.

Sitt med utsträckta ben och lutad mot händerna.

Leta efter låga, stabila möbler, som en soffa (eller stol), i närheten.

Kryckor och gips

Gå mot denna möbel, tryck av med händerna och lyft upp skinkorna. Ta med dig kryckor.

När du kommer till soffan, luta kryckorna mot den. Vänd dig om, luta dig tillbaka, lägg händerna på sätet.

Luta dig mot golvet med händerna och lyft upp skinkorna på sätet.

Ta båda kryckorna med en hand. Tryck av sätet med din andra hand, ställ dig upp och ta en krycka i din andra hand.

Gipsvård

Ett gips hjälper muskler och ben att läka ordentligt. Gipset måste bäras i 3 till 24 veckor, beroende på skadan.

För att undvika brunst irritation eller infektion måste gipset vårdas. Om du följer våra råd kommer du att uppleva mindre obehag när du bär gips. © Gips måste torka jämnt och fullständigt. Det kommer att torka snabbare i luften. Om din läkare har rådet dig att lägga en kudde under den tills den torkar, täck den med plastfolie och lägg en handduk ovanpå för att absorbera fukt. Lägg inte våt gips direkt på plast.

För att förhindra att gipset torkar jämnt, byt position på kudden varannan timme. Undvik att röra gipset med fingertopparna för att undvika utbuktningar inuti som kommer att irritera huden senare.

Efter att gipsen har torkat, använd en fuktig trasa för att torka bort smuts och fläckar från den. Använd så lite vatten som möjligt. Torka sedan försiktigt bort fukten.

Se till att putsen inte träffar en hård yta. Om gipset appliceras på foten, gör ett foder under det från en bit matta eller filt. Den ska täcka hälen och sticka framåt på tårna. Fäst fodret med en strumpa eller toffel.

För att förhindra att gipset på din arm klänger fast vid kläder och möbler, täck den med en nylonstrumpa. Klipp av foten och skär ett hål i hälen, där du sätter den senare tumme.

Strumpan ska vara något längre än gipset så att du kan stoppa in ändarna under fållen.

Varje dag, tvätta huden runt kanterna på gipset med vatten och mild tvål, täck gipset med plastfolie.

Torka huden noga under kanten av gipset. Blöt den inte. Efter avtorkning, gnugga huden med alkohol - detta kommer att stärka den. För att undvika hudirritation, ta bort alla lösa partiklar som du kan få.

Försök inte lindra klåda med vassa föremål – du kan skada dig och få en infektion.

Hur man hanterar klåda och hudirritation

Oavsett hur kliar huden under gipset, försök inte lindra klåda med några vassa föremål - du kan bli skadad och framkalla ett infektionsutbrott. Lägg inte servetter under kanterna på gipset, häll inte lotioner - detta kan skada blodcirkulationen.

Klåda kan lindras med en handhållen hårtork genom att stänga av värmen och rikta en stråle av kall luft till det kliande området.

Efter torkning kan ojämna kanter på gipset irritera huden. För att undvika detta, täck kanten av gipset med remsor av självhäftande gips, jämna försiktigt ut de delar som är böjda i gipset.

Täck gjutformen med plastduk från fukt när du duschar, simmar och i vått väder innan du går ut. Fukt kan förstöra putsen. Om den är lätt fuktig, låt den lufttorka. Om din arm är i gips, kan din läkare rekommendera att du använder en sele för att stödja den och inte störa det skadade området. Ange hur ofta och hur länge bandaget kan tas bort. Det är nödvändigt att kontrollera dagligen för komplikationer, såsom flytningar från såret eller överdriven svullnad.

Se upp för flytningar från såret

Om plåstret täcker såret kan blödning förväntas under de första 48 timmarna efter det att det applicerats. De kan fläcka gips eller sängkläder.

I det här fallet, ringa in platsen på gipset med en tuschpenna, ställ in datum och tid. Det kan signalera fenomen som kräver läkares uppmärksamhet.

Tala om för din läkare om:

• urladdning lämnar ljusröda fläckar;
• flytning uppträder om det inte finns något sår under plåstret (ett sår kan bildas under trycket från plåstret);
• fläcken ökar;
• flytningar ändrar färg och lukt (detta kan vara ett tecken på infektion).

Kontrollera känslighet och rörlighet

Kontrollera känsligheten flera gånger om dagen genom att röra vid kroppens områden ovanför och under gipset. Finns det domningar? Känner du stickningar eller smärta?

Vicka med fingrarna på den gjutna delen. Om du inte kan göra detta, eller om du upplever mer smärta än vanligt, kontakta din läkare.

Kontrollera din upplaga

Tryck ner spiken på den gjutna lemmen så att den blir vit. Släpp taget. Om normal färg inte återställs efter cirka 2 sekunder, uppsök omedelbart läkare. Upprepa denna kontroll minst tre gånger om dagen.

Om dina fingrar är kalla, täck över dem. Om det inte hjälper, gå till en läkare.

Kampen mot ödem

En lätt svullnad av den gjutna extremiteten är normalt, men det bör inte finnas någon betydande svullnad. För att undvika ökad svullnad, fortsätt enligt följande.

Se upp för svullnad utanför gipskanterna.

Håll gipset högt över hjärtnivån så länge som möjligt med hjälp av två vanliga kuddar. Om läkaren har ordinerat, applicera is.

Om ditt ben är i gips, sitt eller lägg dig ner med det på kuddar.

Om armen är i gips, stöd den med något så att delen under armbågen är över hjärtats nivå.

Se upp för svullnad utanför gipskanterna. För att göra detta, jämför den gipsade lemmen med en frisk.

Varje dag utsätts benen för mycket stress, så de är mest utsatta för oavsiktliga skador. Anklar lider ofta av frakturer, både med och utan förskjutning. Vad är egenskaperna hos en icke-förskjuten lateral malleolusfraktur? Är det möjligt att ge första hjälpen till offret på egen hand? När är det tillåtet att trampa på foten efter behandling av en fraktur?

Funktioner av en fraktur av den laterala malleolen utan förskjutning

Ankeln på benet är en process av ben, fysiologiskt utformad för att bilda fotleden. Denna benprocess kallas också ofta ankeln. Att hitta det är ganska enkelt: detta är platsen för artikulation av underbenet med foten, som experter inte känner igen som vare sig en led eller en muskel. Genom benleden överförs människokroppens vikt till foten när man går. Det är på grund av detta som oftast frakturer uppstår på denna plats av benet.

En skada, kallad fraktur, är en kränkning av benbildningens integritet. Frakturer i den laterala malleolen kan vara av flera typer, som klassificeras beroende på egenskaperna hos skadan:

1. Enligt förskjutningen av benfragment:
   • med offset;
   • ingen offset.
2. Efter typ av fotplastik:
   • tvärgående (foten vänder utåt, frakturlinjen löper horisontellt);
   • sned (foten är avfasad när den vrids, och frakturlinjen går i sned riktning).
3. Efter lokalisering av mjukvävnadsskada:
   • öppen (mjuka vävnader är synliga när huden är riven);
   • stängd (brott av mjuka vävnader under huden, det vill säga inuti).

Oftast kommer traumapatienter till traumatologi med frakturer i den yttre fotleden utan förskjutning.

Det speciella med en sådan skada är att benets integritet är bruten, och ingen förskjutning noteras, så symtomen uttrycks inte för tydligt.

Symtom på en icke-förskjuten lateral malleolusfraktur

Sådana fotledsskador kännetecknas av flera betydande symtom:

1. Crunch i benet på skadeplatsen (knaser vid rörelse, vilket betyder att benen är brutna).
2. Smärta (förklaras av skador på nervändar till följd av skada).
3. Svullnader + hematom och blödningar (de är resultatet av bristningar av blodkapillärer, dessa tecken börjar inte dyka upp omedelbart, men efter ett par timmar).

Naturligtvis är det nödvändigt att fastställa kränkningen av funktionerna i fotleden. En sådan patologi kommer att finnas, eftersom fotledsfrakturer ofta åtföljs av andra skador:

På grund av detta kan offret inte röra foten normalt, vilket gör det möjligt att konstatera en fraktur på den laterala malleolen utan förskjutning.

Orsaker till att få en fotledsfraktur

Det finns flera orsaker till fotledsskador:

• skarp vridning av foten rask promenad;
• en skarp vridning av fotleden under rörelse.

Traumatologer kallar indirekta orsaker till att få en fotledsfraktur:

• överskott av kroppsvikt;
• bräcklighet av benvävnad som ett resultat av brist på kalcium i kroppen;
• kroniska sjukdomar(till exempel osteoporos eller artrit).

Oftast förekommer förekomsten av sådana skador hos äldre människor. Detta beror på fysiologiska åldersrelaterade förändringar, som ett resultat av vilka benen i benen blir ömtåliga - kalcium absorberas redan dåligt. Därför är behandlingen av frakturer hos äldre ofta åtföljd av svårigheter, och rehabiliteringsperioden, då man kan trampa på foten, är försenad.

Metoder för frakturbehandling och vidare rehabilitering

Traumatologer rekommenderar inte att börja självbehandling hemma. Detta beror på det faktum att under loppet av en felaktigt vald behandlingsmetod kan ytterligare återhämtning av den skadade fotleden försenas och försvåra rehabilitering.

Moderna metoder för behandling av frakturer i den laterala malleolen utan förskjutning skiljer sig inte i variation. Det finns bara två av dem:

Den första metoden tas med en sluten fraktur utan förskjutningar och bristningar av ligamenten. För detta används en gipsskena, som fördelas över foten (nämligen dess upphängda del), följt av fixering med bandage. Huvudvillkoret: sådan fixering bör inte överdrivet pressa underbenet, så att det inte finns någon cirkulationsstörning.

En gipsad lem orsakar mycket besvär, men tiden för att bära gips kan sträcka sig från sex veckor till tre månader. Termer beror direkt på viktiga faktorer:

• komplexitet av benfraktur;
• hastigheten för bildning av kallus;
• individuella egenskaper hos offrets kropp.

När det är möjligt att trampa på foten efter sådan behandling kan endast den behandlande läkaren berätta för patienten. Standardläkningstiden är två och en halv månad, men rehabiliteringsperioden är ibland försenad upp till ett år. För att göra läkningsprocessen snabbare, ordineras offret dessutom stödbehandling, som inkluderar multivitaminpreparat.

Den operativa metoden används i följande fall:

• frakturen hände för länge sedan, patienten var engagerad i felaktig självmedicinering;
• skadan åtföljs av omfattande skador på andra delar av lemmen;
• det finns en fullständig bristning av ligamenten.

Efter operationen appliceras gips, ytterligare behandling utförs enligt standardschemat. Experter varnar: det är strängt förbjudet att trampa på foten när du bär gips!

Rehabiliteringsåtgärder börjar utföras efter borttagning av gips och kontrollröntgen. Om allt är i sin ordning med fotleden, ordinerar den behandlande läkaren komplex behandling, vilket ingår:

• speciella övningar av fysioterapiövningar;
• massage;
• friskvårdsbad.

Experter säger att om du strikt följer alla rekommendationer från den behandlande läkaren, kommer benets motorfunktioner att återställas om ett par månader.

Ska ett offer med fraktur i nedre fotleden utan förskjutning ge första hjälpen

Att ge första hjälpen till ett offer med en icke-förskjuten fotledsfraktur kan ha både negativa och positiva aspekter. Om hjälpen inte ges på rätt sätt, kommer fortsatt behandling att vara svår.

För att ge första hjälpen till offret korrekt är det nödvändigt att följa flera regler:

1. Ring en ambulans.
2. Försök att lugna ner honom.
3. Ge ett bedövningsmedel att ta (helst ett smärtstillande).
4. Flytta inte lemmen, fixa den med hjälp av improviserade medel (till exempel brädor till vilka den skadade fotleden är bunden med en trasa).
5. Applicera is för att lindra smärta och förhindra svullnad.
6. Lägg det skadade benet över brösthöjd (detta kan göras med kuddar).

Men det finns rekommendationer om vad man ska göra med en fraktur på fotleden är absolut omöjligt - detta är att försöka ställa in den skadade fotleden på egen hand. Sådana åtgärder kan leda till en förvärring av situationen, vilket kommer att komplicera den befintliga skadan.

Om det inte går att konsultera en läkare för Sjukvård i händelse av en fraktur utförs gips hemma. Korrekt applicerad gips kommer att lindra smärtan hos en älskad, rädda såret från möjliga komplikationer och låter dig skjuta upp ett besök till läkaren utan att skada din hälsa. För att undvika misstag när du applicerar en gipsavgjutning räcker det att välja rätt material och följa vissa regler.

Hur applicerar man ett gips utan hjälp av en läkare?

För att applicera gips hemma behövs följande material:

• medicinsk gips i pulverform,
• sax,
• bandage, gasväv i olika storlekar, bomullsull,
• varmt vatten i en liten skål.

Hur man applicerar gips korrekt, det är bättre att veta i förväg.

Gipspulver tillsätts till vatten i förhållandet 1:1. Kontrollera massans stelningshastighet efter omrörning. Kvaliteten på gipsen kommer att vara optimal när en fast massa bildas inom 6 minuter utan att det bildas smulor.

Ett brett bandage eller gasväv rullas ut i ett lager och en gipslösning gnids in i dem. Sedan rullas förbandsmaterialet ihop i flera lager och placeras i en färdig lösning med en temperatur strax över människokroppen.

När tyget är helt mättat är det något urvriden. Nu är bandaget helt klart för användning.

Hur sätter man ett plåster på handen?

Vid frakturer i de övre extremiteterna måste offret inta en stabil position. Bandaget klämmer inte ihop huden, men ska samtidigt sitta tätt över hela ytan.

Regler för att applicera gips på handen:

1) en gipsavgjutning appliceras så att en kant täcks av varje efterföljande;

2) de bildade vecken rätas ut i tid;

3) benutsprång jämnas med ett lager bomullsull;

4) inte bara frakturområdet är bandagerat, utan även de intilliggande områdena;

5) torkning tar cirka 25 minuter, under vilken lemmen är helt immobiliserad;

6) det är inte tillåtet att handen, fingrar blir blåaktiga, du får inte klämma dem.

Efter applicering av gips bör inte orsaka obehag. Kanterna på gipsgjutningen efter torkning kan skäras av för att inte skapa olägenheter för offret.

Lycka till! Krya på dig! _Roman_​

Jag hade en bruten fotled, de satte den normalt och mitt ben gjorde inte ont.

Yura Baranovsky

Luda Vysotskaya

rådfråga läkare!

Om du kan gå, kommer du inte att falla samman av att gå i skolan

Detta kan inte göras! Om du går i gips kommer förhårdnaden, som fortfarande är mycket ömtålig, att förskjutas och benet ändrar form, och sedan, för att få allt på plats, måste du bryta benet igen och läka igen! Mamma har fel!

under tryck kan benfragment röra sig, de kan läka felaktigt - som ett resultat måste benet brytas och omriktas. Har du testat armbågskryckan? de säger att det är bekvämare. Joselyn

Konstantin Vylegzhanin

Om du trampar på foten och hoppas att du kan trampa i ett gips, då har du mycket fel och stör regenereringen, förskjuter benfragment.

Det beror på vad du menar med promenad. Om det innebär att närvara så är det upp till dig (som jag förstår det, gipsstövlar under knät), men tänk på att du med största sannolikhet kommer behöva hjälp utifrån där, eftersom. här ingår det andra begreppet av ordet promenad - att trampa på en fot i gips.

Vanligt gips klarar inte av långvariga belastningar, det börjar smulas sönder och tappar form, och att ladda benet är faktiskt användbart. För detta kom de med speciella halvstyva immobiliserande bandage Softcast och Elastcast.

De är dyrare när de står, men du kan duscha och trampa på foten i dem (utan fanatism). Så, bestäm själv.

Jag hade ett sådant fall när en arbetsnarkoman gick till jobbet med gips, klättrade upp för trappan, kryckorna gick åt, han ramlade och bröt armen. .

Kan jag gå till skolan med gips på benet?

För en bruten lem visas rörelse på kryckor.

Danila Antonenko

Button Dial på Internet, titta. Bekant med detta gick. säger var det är bekvämare.

Nej, trampa inte på. Det bildas mycket anbud broskvävnad, paus igen är ingenting värt.

Och det kommer att bli mycket värre och mer smärtsamt, och bärandet av gipset kommer att förlängas. Speciellt eftersom det bara har varit 1.

5 veckor är väldigt kort. Att trampa på en fraktur kommer att tillåtas av läkaren, efter en grundlig undersökning av frakturens tillstånd och avlägsnande av gipset.

Och efter att ha tagit bort gipset förbjuder de vanligtvis laster, löpning, hoppning i en månad. .

Och i framtiden kan benet då värka vid frakturstället.

Skäms du för kryckor? Hustrus luxation - gips i en månad.

Det är bättre att inte anstränga benet, i framtiden kan det slå tillbaka.

Trampa INTE på din fot.

Lilac Fairy Jag tror att du måste gå till skolan!

Det är bättre att inte göra det, du kan bara studera hemma och i slutet av månaden skriva prov i klassrummet.

Du kommer att bli söt. Det behövs mer huvud.

Du kan om du vill....

***SKARLETT***​

LADY med en hund

​Work_sergei​​Helena​

Roman Filippov

Detta är inte normalt.

Den gamla jag lyftes på 2:a dagen efter operationen knäled.​

Sali-Mali

​=Evo4ka=​men bättre vila​​Bättre att inte! Gud förbjude, vilken kompensation, förlåt inte dig själv då ... om du inte trampar på foten för mycket

behöver inte. en slarvig flytt och en gipsoperation och tre månader. sitt stilla.

I allmänhet, om det inte gör ont, är det möjligt (åtminstone fick vi veta det), även om de första 3-4 veckorna inte är önskvärda, eftersom processen med läkning och fusion pågår ...

Bara för att du kan flytta betyder inte att allt är bra! Om det läker fel blir det en operation och benen går sönder igen, behöver man det??

Det beror på _hur_ det gör ont och hur länge gipset har lagts på. Den första tiden efter frakturen kommer naturligtvis att göra ont.

🙁 Men om gipset har applicerats länge så fanns värkarna där först, sedan försvann de nästan och plötsligt utan anledning började de igen, då råder jag dig att snarast konsultera en läkare. Ring honom åtminstone.

Det betyder att de var felaktigt inställda och att regenerering inte kan fortsätta. Jag gick längs regionsjukhusets långa korridorer.

Du försöker gå till skolan. Om benet svullnar eller gör mycket ont, så kommer mamman själv att se det och tycka synd om sin dotter :-) Jo, visst är det inte så bra att belasta det ömma benet åtminstone i sig, fast om man har kryckor med sig .

men för att vara ärlig.

Jag förstår inte detta behov.

det finns referenser.

(sjukskriven).

med brutet ben behövs vila för att tillväxten ska bli korrekt.

Sergei Vasilievich

Irina Sobol Alexandra Yankovskaya

Regel två - ta hjälp!

Det är mycket svårare för en person med gips att noggrant tvätta svåråtkomliga platser än i normalt tillstånd. Därför måste det finnas någon i närheten som kan komma dig till hjälp vid behov.

Om du med en gipsad hand i processen att ta ett bad fortfarande på något sätt kan klara dig utan stöd från andra, är ett brutet ben mer svårt fall. Riskera inte din hälsa, använd hjälp av släktingar eller vänner, eftersom ett bad eller dusch inte är det det bästa stället för ett fall, speciellt om du redan har en skada.

Regel tre - stäng plåstret hermetiskt!

För att inte balansera på ett ben, inte låta vatten komma på gipset och inte bli instabil med en gjuten arm utsträckt bort från duschen, bör gipset skyddas mot fukt. Detta gör att du kan fokusera på din egen säkerhet och inte på att skydda förbandet från att bli blött.

Improviserade medel kan fungera som vanliga plastpåsar och tejp, med vilken de är tätt fästa på gipset. Enklare och effektiv metod skydd - speciella vattentäta överdrag som kan användas upprepade gånger, eliminerar helt inträngning av vatten på gipsavgjutningen och tillåter inte bara att tvätta utan också att simma i poolen.