Čo je to neuróza: príznaky a liečba. Príčiny a príznaky neurózy

Neuróza (psychoneuróza, neurotická porucha) je všeobecný názov skupiny neuropsychiatrických ochorení, ktoré sa vyznačujú kombináciou znakov psychoemočnej poruchy a symptómov somatických ochorení.

K dnešnému dňu je neurotická porucha najčastejšou chorobou medzi obyvateľmi veľkých miest, podľa WHO sa počet ľudí trpiacich jednou alebo druhou formou tejto patológie každoročne zvyšuje a môže dosiahnuť 20% celej populácie Zeme a existuje výrazná nerovnomerná distribúcia pacientov. Takmer každý druhý obyvateľ mesta, ktorého populácia presahuje 1 milión ľudí, čelí rôznym formám chorôb, ale obyvatelia vidieckych oblastí zriedka trpia takýmito patológiami.

Výskum vedcov presvedčivo dokazuje, že nervovými poruchami trpia prevažne obyvatelia veľkých miest, predtým sa verilo, že je to spôsobené iným rytmom života, veľkým množstvom negatívnych informácií a intelektuálnym preťažením, ktoré pociťuje každý obyvateľ mesta.

Ďalšie štúdium tohto problému však viedlo k záveru, že všetky vyššie uvedené faktory, samozrejme, negatívne ovplyvňujú stav nervového systému a zdravie tela ako celku, ale nemôžu nezávisle spôsobiť rozvoj neurotického stavu a sú iba sprievodné alebo priťažujúce faktory.

A skutočným dôvodom vývoja neuróz sú psychogénne faktory, ktoré spôsobujú veľké množstvo negatívnych emócií. Rozdiel v počte prípadov v mestách a na vidieku sa vysvetľuje rozdielom vo vzťahoch medzi ľuďmi a výškou nárokov na životnú úroveň a na seba.

Rovnako často vo všetkých kategóriách pacientov, bez ohľadu na miesto ich bydliska, dochádza k psychoneuróze v dôsledku takých tragických udalostí, ako sú:

smrť alebo strata milovanej osoby;
závažné ochorenie u príbuzných alebo u samotného pacienta;
rozvod alebo odlúčenie od milovanej osoby;
prepustenie z práce, bankrot, krach podnikania a pod.

Ale najčastejšie sa neurotická porucha vyskytuje z mnohých iných dôvodov:

Ak študujete príčiny neuróz z druhého zoznamu, je jasné, prečo dnes táto choroba postihuje najmä obyvateľov megalopolisov. Koniec koncov, práve na takýchto miestach sa ľudia snažia dosiahnuť úspech alebo materiálne blaho, pričom nevenujú pozornosť ani vlastnému zdraviu alebo vzťahom s ostatnými.

Teraz stojí za to zistiť, aké sú príznaky neurózy.

Symptómy

Doteraz je dosť ťažké presne odpovedať na otázku, čo je to neuróza a prečo k tomuto stavu dochádza.

Neurózy sú klasifikované ako funkčné ochorenia nervového systému, to znamená, že s nimi nie sú žiadne organické mozgové lézie, zranenia, infekcie a iné podobné faktory.

V dôsledku vplyvu psycho-traumatických faktorov je narušená koordinácia práce nervového systému a niektorých ďalších orgánov a systémov v tele. Vznikajú psychické a somatické symptómy neurózy, duševne zdravý človek sa mení na neurotika, chorý človek trpiaci početnými „boľakmi“, ktorého správanie a životný štýl sa veľmi menia.

Duševné symptómy

Neuróza sa môže prejaviť nasledovne:

Reakcia na akékoľvek dráždivé látky, ktoré sú príliš ostré alebo neadekvátne z hľadiska sily pocitov - s neurózou sa pacient „chová nepriateľsky“ k akémukoľvek vtipu, nepríjemnej poznámke, nepríjemnej situácii, k tým, ktoré sa nachádzajú v mnohých v živote každého osoba. Takáto osoba je vážne rozrušená a môže začať plakať alebo sa prejaviť (v závislosti od charakterových vlastností) v reakcii na spravodlivú poznámku z hlavy, ak náhodou stúpil na nohu pri preprave, nebol okamžite obsluhovaný v banke alebo neodpovedal telefonický hovor. Pacienti sa tiež vyznačujú zvýšenou citlivosťou na hlasné zvuky, jasné svetlá, pachy a iné dráždivé látky.
Labilita nálady. Rýchla zmena nálady v závislosti od vonkajších okolností naznačuje aj problémy s nervovým systémom.
Podráždenosť, agresivita, rozmarnosť, plačlivosť. Správanie človeka, ktorý trpí nervovými chorobami, sa môže dramaticky zmeniť, je pre neho ťažké vyrovnať sa s negatívnymi emóciami, ovládať sa a „neuvoľniť sa“ ostatným.
Nerozhodnosť, zníženie alebo preceňovanie sebaúcty, ťažkosti v komunikácii,. Pod vplyvom choroby sa mení aj charakter človeka, pacient sa takmer nerozhoduje, prestáva primerane hodnotiť seba a svoje úspechy, budúcnosť vidí výlučne „čierno“ a takmer nekomunikuje s ľuďmi okolo seba.

Somatické symptómy

Keď sú pozorované neurózy:

Je dôležité pochopiť, že neurotik je človek, ktorý súčasne trpí poruchou nervového systému a somatickými prejavmi. Pacienti najčastejšie nechápu, že potrebujú pomoc špecialistu, domnievajúc sa, že zlá nálada a zmena správania súvisí s nedostatkom oddychu, ťažkou prácou alebo zdravotnými problémami.

Pacienti spravidla začínajú premýšľať o potrebe prudkého zhoršenia svojho stavu alebo keď sa vyskytnú problémy s ostatnými - v rodine alebo v práci. Je dosť ťažké nezávisle diagnostikovať neurózu u seba alebo u iných aj preto, že existuje veľa druhov tejto choroby - od profesionála po profesionála.

Typy neuróz

Existujú nasledujúce neurotické poruchy:

(nervová slabosť alebo únavový syndróm) je najčastejšou formou neuróz. Vyskytuje sa pri dlhotrvajúcom nervovom napätí, chronickom strese a iných podobných stavoch, ktoré spôsobujú prepracovanie a "rozpad" ochranných mechanizmov nervového systému. Pri tomto type neurózy pacient pociťuje neustálu slabosť, nemôže normálne pracovať, rýchlo sa unaví, má bolesti hlavy, žalúdka, zhoršuje sa spánok a chuť do jedla. Zvyšuje sa citlivosť na vonkajšie podnety, objavuje sa plačlivosť, podráždenosť, izolácia.
- častejšie u žien a u osôb s demonštratívnym typom charakteru. Pri tejto forme ochorenia sa pacienti snažia čo najviac upozorniť na seba a prejavy svojho ochorenia. Osoby trpiace hysterickou neurózou sa vyznačujú nevhodným správaním, zvýšenou sugestibilitou, efektívnosťou, ovplyvniteľnosťou a demonštratívnym správaním. Hlavným cieľom ich správania je byť v centre pozornosti, všetky príznaky choroby sú prežívané „na parádu“ a značne zveličené. Ak sa pacientovi nevenuje pozornosť alebo nemôže dostať to, čo chce, sú charakteristické záchvaty hnevu, záchvaty prudkého zhoršenia stavu, hysterické konvulzívne záchvaty až paralýza.
Pacienti venujú väčšinu svojho času a pozornosti vlastným zdravotným problémom. Najčastejšie sú si istí, že majú vážnu, nevyliečiteľnú chorobu, ktorú nikto nedokáže presne diagnostikovať a vyliečiť. Podobné stavy podobné neuróze možno pozorovať u starších ľudí, ktorí sú úplne sústredení na svoje zdravie. Pri skutočnej neuróze pacienti ignorujú psychologické problémy, pričom príčinu ich výskytu považujú za porušenie somatického zdravia.
(obsedantno-fóbna) je jednou z najťažších foriem neurózy. Pri tejto forme neurózy človek vykonáva určité úkony bez toho, aby si to uvedomoval. Posadnutosťou sa môže stať čokoľvek: mentálny účet, neschopnosť zbaviť sa myšlienok alebo pocitov na určitú tému, zvyk neustále vyrovnávať vlasy alebo oblečenie, celé rituály v určitých situáciách a oveľa viac. Pri absencii odbornej pomoci pri neuróze sa stav pacienta môže zhoršiť až po rozvoj duševných chorôb. Obsedantné stavy môžu byť veľmi odlišné, od celkom neškodných (zvyk kontrolovať žehličku alebo plynový sporák pred odchodom) až po vážne poruchy, ktoré prechádzajú do fóbie. Fóbia je neopodstatnený panický strach, ktorý sa vyskytuje v určitých situáciách, ktoré spravidla nepredstavujú pre človeka žiadne nebezpečenstvo. Najčastejšie fóbie sú: agorafóbia (strach z otvorených priestorov), klaustrofóbia (strach z uzavretých priestorov), sociálna fóbia (strach z nepríjemnej situácie pred inými ľuďmi, môže ísť o strach z očervenania v spoločnosti, grganie, strach hovoriť pred veľkým počtom ľudí, byť prvý v kontakte s cudzími ľuďmi atď.).
Profesionálna neuróza - existuje veľa druhov profesionálnych činností, pri ktorých človek zažíva silný stres, ktorý môže viesť k rozvoju neurózy alebo profesionálnej neurózy. Podľa štúdií britských vedcov je najvyššia úroveň stresu (na 10-bodovom systéme) medzi baníkmi (8,3), pilotmi civilných lietadiel (7,5), konštruktérmi strojov, novinármi, zubármi, pôrodníkmi, právnikmi atď. Profesionálna neuróza sa najprv prejavuje nadmerným stresom, strachom z chyby, potom vznikajú ťažkosti v práci, je ťažké sústrediť sa, vykonávať potrebné činnosti včas a potom sa telo snaží nájsť spôsob, ako sa zbaviť situácií, ktoré vyvolávajú nadmerný stres - u pacientov sa objaví tras, bolesti hlavy, bolesti žalúdka a iné somatické symptómy, ktoré znemožňujú vykonávanie profesionálnych povinností. Takéto sú dôsledky neuróz.
tínedžerský. V pubertálnom období je tento typ neurózy psychiky pomerne zriedkavý, vo väčšine prípadov postihuje deti, ktoré boli v detstve registrované u neuropsychiatrov alebo ktoré majú sprievodné ochorenia nervového systému. Adolescenti najčastejšie pozorovali neurasténiu, hysterickú neurózu alebo obsedantno-fóbiu. Neexistujú žiadne zvláštne rozdiely v klinických prejavoch od priebehu ochorenia u dospelých, mení sa len medikamentózna liečba a typy psychoterapie.
- častejšie u detí s neurotickými poruchami. Avšak logoneuróza

Dôležité: existuje množstvo ochorení neurotického spektra, ktoré s neurózou priamo nesúvisia, ale sú im blízke prejavom alebo typom lézie. Táto skupina chorôb zahŕňa také ochorenia, ako sú (IBS), tiky, (VSD), GAD () a množstvo ďalších.

Liečba

Keďže neurotické poruchy sú bežné, stojí za to zistiť, ako sa s nimi vysporiadať. Neuróza sa niekedy chápe ako hraničný stav medzi normou a patológiou vo fungovaní nervového systému. Existovať .

Väčšina odborníkov pri neurózach radí začať terapiu zmenou životosprávy, užívaním ľahkých sedatív, a až keď nie je efekt, prejsť na užívanie antidepresív, trankvilizérov či antipsychotík. Povinnou súčasťou terapie je psychoterapia - hlavný typ liečby neuróz.

Pri absencii somatických patológií sa pacientom nevyhnutne odporúča zmeniť svoj životný štýl, normalizovať prácu a odpočinok, spať najmenej 7-8 hodín denne, jesť správne, vzdať sa zlých návykov, tráviť viac času vonku a vyhnúť sa nervovému preťaženiu.

Lekárske ošetrenie

Ako sa vysporiadať s neurózami? Na opravu stavu sa používajú:

Sedatívne bylinné prípravky. Ide o tinktúru z materinej dúšky, pivónie, valeriány lekárskej - na dlhodobé užívanie.
Trankvilizéry - seduxen, relanium, elenium, neurol, tazepam. Tieto lieky by sa mali užívať len v dávkach indikovaných lekárom a len počas odporúčanej doby, pretože lieky sú návykové a majú veľa vedľajších účinkov. Okrem toho užívanie týchto liekov znižuje rýchlosť reakcie, koncentráciu pozornosti a je nemožné viesť vozidlo a vykonávať nebezpečnú prácu.
Antidepresíva - simbalta, fluoxetín. Tieto lieky sa zriedka predpisujú na neurózy, pretože účinok ich použitia sa vyskytuje až po 2-3 týždňoch od začiatku príjmu.
Antipsychotiká – sonapaky, neuleptil, eglonil, rispolept a iné. Tieto lieky sa používajú iba v najťažších prípadoch.

Psychoterapia

Pomocou racionálnych, psychoanalýz a iných podobných techník pomáha psychoterapeut pacientovi „prepracovať“ jeho problémy, pochopiť, aké myšlienky, presvedčenia, činy spôsobili rozvoj neuróz a ako možno túto situáciu zmeniť.

Rovnako dôležité je naučiť pacienta relaxačným technikám, schopnosti zbaviť sa negatívnych emócií, komplexov, stereotypov uložených rodičmi a inými.

Ak nakreslíme paralely s formami neurózy, potom ich možno jednoduchými slovami označiť za rozmaznanú náladu. Všetci ľudia poznajú rôzne príznaky a symptómy zlej nálady. Niekto kričí, niekto upadá do depresie, niekto sa stáva agresívnym atď. Neurózou možno nazvať súhrn všetkých prejavov zlej nálady, ktorý však trvá veľmi dlho. Preto je tu potrebná špecializovaná liečba všetkých jej príčin.

Samozrejme, hovoriť o neuróze ako o zlej nálade je zjednodušená forma vyjadrenia podstaty duševnej poruchy. V skutočnosti človek v stave neurózy jednoducho nie je v rovnováhe so svojou psychikou, emóciami a sebauvedomovaním.

Čo je to neuróza?

Čo je to v psychologickom zmysle slova neuróza? Ide o funkčné a psychogénne reverzibilné poruchy, ktoré trvajú dlhodobo. Neuróza sa prejavuje vo forme astenických, hysterických a obsedantných stavov. Zaznamenáva sa aj duševná a fyzická výkonnosť. Inými slovami, neuróza sa označuje ako neurotická porucha alebo psychoneuróza.

Príčiny tejto poruchy sú klasifikované ako psychologické:

Dlhodobý stres.
Emocionálne preťaženie.
Psychotraumatické situácie.
Vonkajšie alebo vnútorné.
Okolnosti, ktoré spôsobujú emocionálnu nerovnováhu.
Napätie v intelektuálnej sfére.

IP Pavlov definoval neurózu ako chronické, dlhotrvajúce napätie nervového systému, vyvolané neadekvátnymi a silnými vonkajšími podnetmi, ktoré preťažujú nervové procesy.

Psychoanalýza považuje neurózu za psychologický latentný konflikt u človeka.

Stále sa diskutuje o tom, čo je to neuróza a ako sa vyvoláva. Jedna vec však zostáva zrejmá: väčšina ľudí trpí rôznymi formami neurózy, ktoré sa dnes považujú za normu, až kým nespôsobia skutočnú ujmu človeku a ostatným.

Formy neurózy

Aké sú dnes najčastejšie formy neurózy?

Neurasténia, prejavujúca sa bolesťami hlavy, zvýšenou únavou a zraniteľnosťou, nesústredenosťou. Tento formulár má 3 fázy:

Prvý je sprevádzaný podráždenosťou so zachovaním duševných a fyzických schopností a absenciou somatických symptómov.
Druhá etapa je poznačená poklesom pracovnej schopnosti, ktorý si uvedomuje človek.
Tretia etapa je vyjadrená v letargii, apatii, slabosti, astenickom syndróme.

Hysterická neuróza, ktorá sa prejavuje nevhodným správaním, nepredvídateľnosťou, nervozitou a podráždenosťou. Rozvíjajú sa príznaky ako hypotenzia, obsedantné činy, záchvaty, paralýza, hysterická artralgia, paréza, bolesti tela, vracanie, hyperkinéza, "hrčka" v krku a pod.. V čase hysterického záchvatu pacient kričí, valí sa ďalej podlahy, fyzicky ovplyvňuje ľudí, ktorí sa snažia ublížiť si.
Depresívna neuróza, ktorá sa prejavuje poruchami spánku, zlou náladou, bolestivými pocitmi, stratou schopnosti radovať sa, búšením srdca, závratmi, precitlivenosťou, plačlivosťou, gastrointestinálnou dysfunkciou, letargiou, sexuálnou dysfunkciou, hypotenziou. Človek sa sťažuje na skľúčenosť, je tu smútok, pocit opustenosti a zbytočnosti, komplex menejcennosti.
Obsedantná neuróza, keď človek nekontroluje svoje činy a myšlienky, ktoré sa mu zdajú cudzie.
Hypochondrická neuróza - strach zo situácie, z ktorej sa človek nemôže dostať, alebo ochorie na vážnu chorobu. Porucha môže mať formu obsedantno-kompulzívnej poruchy alebo hystérie s pridruženými symptómami.

Príčiny neurózy

Príčiny neurózy zahŕňajú psychologické a fyziologické faktory:

Dlhodobé duševné preťaženie alebo emocionálne zážitky: nespokojnosť so životom, prepustenie, študijný stres, rozvod atď.
Neschopnosť riešiť osobné problémové situácie, napríklad pri nemožnosti splácať úver banke.
Rozptýlenie, ktoré viedlo k negatívnym dôsledkom. Napríklad ponechanie varnej kanvice na sporáku a odchod z domu, čo viedlo k požiaru. Často to vedie k rozvoju obsedantných stavov.
Choroby a intoxikácie, ktoré vyčerpávajú telo. Ľudia, ktorí užívajú tabak alebo alkohol, sú tiež náchylní na neurózy.
Patológia vývoja centrálneho nervového systému (vrodená asténia), keď človek nie je schopný vydržať dlhotrvajúci fyzický a duševný stres.
Autohypnóza a chorobnosť vnútorného sveta, ktorá vedie k neurózam. Vyskytuje sa u jedincov s hysterickým typom osobnosti.

Príznaky neurózy

Všetky formy neurotických porúch vykazujú somatické a psychopatické symptómy. V každom prípade sa líšia, čím je možné určiť formu neurózy.

Medzi psychopatické príznaky neurózy patria:

Chronická úzkosť, únava, pochybnosti o sebe, nerozhodnosť. Človek sa o nič nesnaží, pretože má vopred istotu, že nič nevyjde. Tu sa vytvára komplex menejcennosti kvôli ich vlastnému vzhľadu a nedostatku komunikácie s ostatnými.
Neustály pocit únavy, ktorý vedie k zníženiu študijného výkonu alebo výkonnosti, je narušený aj spánok (objavuje sa nespavosť alebo ospalosť).
Nedostatočné sebavedomie – nízke alebo vysoké.

Somatické príznaky neurózy zahŕňajú:

Epizodická bolesť srdca, ktorá sa vyskytuje počas cvičenia alebo v pokoji.
Ťažká úzkosť, potenie, príznaky vegetatívno-vaskulárnej dystónie, tremor končatín, hypotenzia.
Je možné znížiť krvný tlak, čo povedie k strate vedomia alebo mdlobám.
Psychalgia je bolesť v tele bez zjavného dôvodu.

Známky neurózy

Na určenie prítomnosti neurózy by sa mali identifikovať tieto príznaky:

Problémy v komunikácii.
Podráždenosť.
Plačivosť.
Neprimerané emocionálne utrpenie.
Fóbie, záchvaty paniky a poruchy.
Neustále prežívanie úzkosti, strachu, úzkostného očakávania.
Nedostatočná sebaúcta, ktorá môže byť preceňovaná aj podceňovaná.
Vysoká citlivosť na stresové situácie vo forme agresie alebo zúfalstva.
Nerozhodnosť.
Pokusy o prácu rýchlo končia únavou, znížením duševných schopností a pozornosti.
Nestabilná nálada, ktorá sa náhle a často mení.
Zášť, zraniteľnosť, úzkosť.
Protichodné hodnoty, túžby, pozície, cynizmus.
Fixácia na situáciu, ktorá bolí.
Bolesť hlavy, žalúdka, srdca.
Precitlivenosť na jasné svetlo, hlasné zvuky, zmeny teploty.
Strach z fyzickej bolesti, nadmerný záujem o svoje zdravie.
: povrchný, nedovoľuje oddychovať, úzkostný, ospalosť ráno, nočné mory, skoré budenie, neschopnosť zaspať, nočné budenie.
Neustála únava, znížená výkonnosť.
Závraty, tmavnutie v očiach v dôsledku poklesu tlaku.
Strata rovnováhy, poruchy vestibulárneho aparátu.
Znížené libido a potencia.
Poruchy chuti do jedla: prejedanie sa, podvýživa, rýchla sýtosť, hlad.
Vegetatívne poruchy: narušenie žalúdka, časté nutkanie na močenie, zvýšená srdcová frekvencia a potenie, skoky v krvnom tlaku, riedka stolica, kašeľ.

Liečba neurózy

Liečba neurózy má dva hlavné smery: psychoterapeutické a farmakologické. V závažných prípadoch sú predpísané lieky. Zvyčajne sa kladie dôraz na psychoterapeutickú prácu.

Psychoterapia je zameraná na zmenu pohľadu človeka na svet okolo seba, riešenie jeho psychických problémov, rozšírenie okruhu záujmov, ako aj odstraňovanie príčin, ktoré spôsobili emočnú nerovnováhu. Keď sa človek naučí vyrovnať sa s vlastnými problémami, potom neurózy zmiznú.

Človek môže byť vtiahnutý do situácie, kedy sa prejaví jeho neuróza. Potom nasleduje diskusia o jeho činoch, hľadanie iných spôsobov správania. Klient je tiež pozvaný, aby sa venoval novému koníčku alebo viac relaxoval, aby sa odpútal od problémov.

Ak psychoterapia nepomôže, potom sú predpísané lieky:

Antidepresíva.
Antipsychotiká.
trankvilizéry.
Psychostimulanty.
nootropiká.

Prvé 3 skupiny liekov sú zamerané na sedatívny účinok. Len posledné 2 skupiny majú vzrušujúci efekt. Aké lieky a v akom dávkovaní užívať, by mal predpisovať lekár, ktorý berie do úvahy stav pacienta, ako aj jeho individuálne reakcie tela na určité lieky.

Ako liečiť neurózu?

Človek sa môže uchýliť k takým technikám, ako je liečba neurózy - muzikoterapia a auto-tréning.

Ak hypnóza vyžaduje pomoc odborníka, ktorý nasmeruje všetko svoje úsilie na zmenu postojov a presvedčení, ktoré vyvolávajú neurózy, potom môže človek robiť muzikoterapiu a autotréning sám. Túžba po osobnom uzdravení človeka je obrovským krokom k cieľu.

Muzikoterapia navrhuje počúvať melódie, ktoré majú pozitívny účinok. Patria sem kompozície, ktoré človeka rozveselia alebo upokoja. Treba poznamenať, že to môže byť vaša obľúbená hudba a popové skladby. Najdôležitejšie je, aby emocionálne neutláčali.

Autotréningy zahŕňajú sebaladenie človeka pozitívnym spôsobom. Keď sa človek nastaví byť aktívny, veselý atď., má to väčší účinok ako lieky.

Prevencia neuróz

Je oveľa náročnejšie a finančne nákladnejšie liečiť neurózu ako vykonávať jej prevenciu. Odporúča sa postarať sa vopred, aby ste neupadli do neurotickej poruchy. Toto pomôže:

Normalizácia práce a odpočinku.
Mať koníčky, ktoré zaujímajú a fascinujú.
Pešia turistika a mierne cvičenie.
Komunikácia s príjemnými ľuďmi.
Vedenie denníka, ktorý zaznamenáva stav osoby.
Prechádzky na slnku a svetelná terapia na prevenciu sezónnej depresie.
Riešenie rodinných konfliktov.
Odstráňte stres v práci a doma.
Dobrá výživa, vyhýbanie sa alkoholu a káve.
Zmeniť svoj postoj k situácii, ktorá bolí.
Pridanie jasu do miestnosti.
Vylúčenie alkoholizmu, drogovej závislosti, zneužívania návykových látok.
Prevencia relapsov.
Užívanie vitamínov.
Úplný spánok.

Výsledok

Neuróza je v modernej spoločnosti bežným stavom. Prejavuje sa v rôznych formách, čo závisí od štrukturálnych vlastností nervového systému a ľudskej psychiky. Výsledok v každom prípade závisí len od toho, či človek podnikne kroky na vyliečenie alebo nie.

Prognózy sú priaznivé len vtedy, ak človek prijme a vyhľadá pomoc špecialistov, ak sa sám nedokáže vyrovnať so svojím vlastným stavom. Veci dopadnú úplne inak, ak človek ignoruje všetky pokusy zbaviť sa neurózy. V druhom prípade sa pozoruje iba prehĺbenie negatívneho stavu, čo často vedie k izolácii, osamelosti, duševným poruchám a dokonca aj k samovražde.

Neuróza je súhrnný názov pre skupinu funkčných psychogénnych reverzibilných porúch, ktoré majú tendenciu mať zdĺhavý priebeh. Príčiny neurózy sú konflikty (vonkajšie alebo vnútorné), pôsobenie okolností, ktoré spôsobujú psychickú traumu, alebo dlhodobé preťaženie emocionálnej a / alebo intelektuálnej sféry psychiky.

Mentálne príznaky neuróz:

Emocionálne utrpenie (často bez zjavného dôvodu).
Nerozhodnosť.
Problémy v komunikácii.
Nedostatočná sebaúcta: podceňovanie alebo preceňovanie.
Možné je časté prežívanie pocitov úzkosti, strachu, „úzkostného očakávania niečoho“, fóbie, záchvaty paniky, panická porucha.
Podráždenosť.
Vysoká citlivosť na stres – ľudia reagujú na menšiu stresovú udalosť zúfalstvom alebo agresivitou
Plačivosť
Nenávisť, zraniteľnosť
Úzkosť.
Fixácia na traumatickú situáciu.
Keď sa snažia pracovať, rýchlo sa unavia - pamäť, pozornosť a duševné schopnosti sa znižujú.
Poruchy spánku: často je pre človeka ťažké zaspať kvôli nadmernému vzrušeniu; spánok povrchný, znepokojujúci, neprinášajúci úľavu; ospalosť sa často pozoruje ráno.

Fyzické príznaky neuróz:

Bolesti hlavy, srdca, brucha.
Často pocit únavy, zvýšená únava, celkový pokles výkonnosti.
Vegeta-vaskulárna dystónia (VVD), závraty a tmavnutie v očiach z poklesu tlaku.
Porucha chuti do jedla.
Poruchy spánku: zlé zaspávanie, skoré prebúdzanie, nočné budenie, nedostatok pocitu odpočinku po spánku, nočné mory.
Autonómne poruchy: potenie, búšenie srdca, kolísanie krvného tlaku, narušenie žalúdka, kašeľ, časté močenie, riedka stolica.
Niekedy - zníženie libida a potencie.

Pri neuróze si pacient zachováva kritický postoj k chorobe a schopnosť kontrolovať svoje správanie. Neuróza je spravidla reverzibilná, preto je veľmi dôležité konzultovať s odborníkom včas, aby sa predišlo zhoršeniu existujúcich symptómov a vzniku nových, čo vedie k záchvatom paniky, fóbiám, vegetatívno-vaskulárnej dystónii, depresii. , neurasténia a iné choroby.

Liečba neuróz

Podľa vedeckých štúdií uskutočnených v USA a európskych krajinách je jedným z najúčinnejších psychoterapeutických prístupov v liečbe neurózy kognitívno-behaviorálna psychoterapia.

V našom medicínskom centre GMS Clinic môžete získať odbornú pomoc klinického psychológa, ktorý vám pomôže zvýšiť kontrolu nad pocitmi úzkosti a strachu, naučiť sa odolávať stresu a obnoviť pocit dôvery a pokoja.

Ak pociťujete prechodné životné ťažkosti alebo máte podozrenie na vážne psychické problémy, vyhľadajte odbornú psychologickú pomoc v GMS Clinic a objednajte sa na individuálnu, rodinnú alebo skupinovú psychoterapiu. Tu budete vždy počúvať a pomáhať!

Samostatnú niku medzi psychogénnymi ochoreniami zaberajú neurózy, nazývané aj neurotické poruchy. Neuróza- súhrnný termín označujúci určité druhy neurotických porúch, ktoré sú reverzibilné a vyznačujú sa pretrvávajúcim, zdĺhavým priebehom ochorenia.

Neuróza sa môže vyskytnúť u mužov a žien rôzneho veku, bez ohľadu na ich sociálne postavenie, úroveň vzdelania, materiálne zabezpečenie, rodinný stav. V osobitnej rizikovej skupine pre rozvoj neurotických porúch sú ľudia, ktorí sa nachádzajú v prirodzených biologických štádiách života – v období puberty a vo fáze chradnutia funkcií tela.

Často sa neuróza zaznamenáva u detí počas puberty, keď prudké zmeny v hormonálnom pozadí spôsobujú, že teenager je obzvlášť náchylný na rôzne životné javy. U detí však neuróza najčastejšie prechádza sama a nespôsobuje rozvoj nebezpečných a dlhotrvajúcich duševných porúch. Zároveň neuróza, ktorá vznikla u dospelých v období blížiaceho sa veku, je plná rozvoja duševných porúch a často sa stáva príčinou chorôb vnútorných orgánov.

Neuróza znamená u pacienta prejav rôznych bolestivých javov, ktoré vznikli v dôsledku dlhodobého vystavenia negatívnym javom alebo sa vyvinuli v dôsledku akútnych. Vedúcim faktorom iniciujúcim vznik neurózy je prítomnosť nevyriešených vnútorných konfliktov v subjekte alebo vonkajší tlak negatívnych okolností.

Vyššie uvedené aspekty zároveň nemusia mať nevyhnutne vysokú intenzitu pôsobenia: neuróza môže byť výsledkom výrazného duševného preťaženia alebo dlhotrvajúceho nepokoja. Klinické príznaky určitých typov neuróz sú početné a rôznorodé, dominantné postavenie medzi príznakmi neurotických porúch však zaujíma astenický stav pacienta, prítomnosť iracionálnych obáv alebo prejav reakcií subjektu. hysterický obsah.

K čomu môže viesť neuróza? Neuróza je v prevažnej väčšine prípadov príčinou poklesu duševnej aktivity človeka, poklesu fyzickej odolnosti a produktivity práce a zhoršenia kvality práce. Okrem toho progresia neurózy vedie k tomu, že človek má jasne vyjadrené negatívne charakterové črty - konfliktnosť, podráždenosť, agresivitu, čo v konečnom dôsledku spôsobuje obmedzenie kontaktov v spoločnosti a zhoršenie vzťahov v sociálnych skupinách. Pri predčasne alebo nesprávne vykonanej liečbe môže byť neuróza transformovaná do psychotických porúch, ktoré sa vyznačujú zmenou štruktúry osobnosti pacienta.

Príčiny neurózy

Z hľadiska fyziologického učenia je neuróza patologický stav tela spôsobený dlhodobými poruchami vyššej nervovej aktivity človeka. Tento jav je dôsledkom nadmernej aktivity psychiky s nadbytkom súčasne prebiehajúcich nervových procesov prebiehajúcich v mozgovej kôre mozgových hemisfér. V rámci fyziologickej teórie je neuróza výsledkom preťaženia nervového systému v dôsledku dlhodobého alebo krátkodobého vystavenia stimulom, ktoré sú pre schopnosti psychiky subjektu nadmerné.

Vedci predložili ďalšie hypotézy, podľa ktorých je príčinou neurózy kombinácia dvoch faktorov: prítomnosť nadmernej dráždivosti a špecifické črty osobného portrétu človeka. Zároveň význam pôsobiaceho podnetu závisí vo väčšej miere nie od jeho intenzity, spontánnosti a existujúceho ohrozenia. Príčinou neurózy je práve to, ako človek vníma a interpretuje tento stresor. Štúdie ukazujú, že postoj k prežívanej situácii, a teda aj vznik afektívnych emócií, závisí od individuálnych charakteristík jednotlivca, konkrétne: od spôsobu reakcie osoby na akýkoľvek signál nebezpečenstva a od rýchlosti reakcie na prezentovaný podnet.

Významnú úlohu medzi príčinami podieľajúcimi sa na vzniku neurózy zohráva aj skutočný funkčný stav organizmu. Vo vysoko rizikovej skupine pre výskyt neurotických porúch sú ľudia, ktorí vedú nezdravý životný štýl, nedodržiavajú režim práce a odpočinku, prežívajú enormné psychické preťaženie a psychickú prepracovanosť. Vývoj neurózy závisí aj od druhu činnosti, ktorú subjekt vykonáva, a od jeho postoja k vykonávaným povinnostiam. Medzi príčiny neurózy patrí realita našej búrlivej moderny s množstvom negatívnych informácií a nadmernými nárokmi na „úspešného“ človeka.

Treba zdôrazniť, že neuróza nie je dedičná, geneticky podmienená porucha. Jeho vzhľad je takmer vždy spojený s podmienkami, v ktorých subjekt vyrastal a bol vychovaný. Hlavnou príčinou neurózy u detí je vyrastanie v dysfunkčnej rodine. Život s pijacimi príbuznými, časté škandály medzi rodičmi, príliš expresívne vyjadrenie pocitov predkami vytvára pôdu pre vznik neurotických reakcií u dieťaťa.

Neuróza môže vzniknúť nielen z dôvodu dlhodobého prežívania negatívnych pocitov. Veľmi jasné a intenzívne pozitívne emócie môžu tiež spôsobiť neurózu. Výchova podľa typu „mrkva a biča“ preto často vedie k neurotickým poruchám.

Taktiež deti veľmi často napodobňujú správanie svojich rodičov. Ak je v rodine zvykom dosiahnuť to, čo chcú, pomocou záchvatov hnevu alebo dokazovať svoj prípad úplným ignorovaním členov domácnosti, potom sa u bábätka s krehkou psychikou s najväčšou pravdepodobnosťou vyvinie astenický stav, depresívne nálady alebo hysterické návyky. čas. V budúcnosti sa takáto osoba stane skutočným despotom v rodine alebo bude talentovanou "hysterkou", aby sa dopustila nezákonných činov a nebola potrestaná. Keďže návyk sa v človeku vytvorí veľmi rýchlo a neurotik jednoducho nemá dostatok vnútorného jadra na to, aby odmietol škodlivý model správania, väčšina detí, ktoré vyrastali v dysfunkčnom prostredí, má rôzne druhy neuróz.

Z pohľadu psychoanalytických teórií je neuróza produktom, ktorý vznikol v dôsledku existencie nevyriešeného konfliktu v hĺbke ľudskej psychiky. Takýto psychologický konflikt často vzniká v dôsledku nedostatočného uspokojenia existujúcich základných potrieb jednotlivca. Základom neurózy je existencia skutočnej alebo domnelej hrozby do budúcnosti, ktorú človek interpretuje ako neriešiteľný problém.

Medzi ďalšie príčiny neurózy:

sociálna izolácia človeka;
rozpory medzi inštinktívnymi pudmi a morálnymi normami;
úplná kontrola inými;
nadmerná potreba uznania a ochrany;
neuspokojený smäd po moci a sláve;
nenaplnená potreba osobnej slobody;
túžba vykonávať všetky akcie dokonale;
a neschopnosť mať dobrý odpočinok;
nedostatok zručností kompetentne reagovať.

Biologickou príčinou neurózy je nedostatočná produkcia niektorých neurotransmiterov a porucha fungovania neurotransmiterových systémov. Takéto defekty robia človeka prehnane náchylným na pôsobenie rôznych podnetov, odmeňujú ho emočnou labilitou a zbavujú ho možnosti funkčného riešenia náročných situácií.

Medzi dôvody predisponujúce k nástupu neurózy vedci nazývajú akútne vírusové a infekčné ochorenia, ktoré zhoršujú celkovú odolnosť tela voči negatívnym faktorom. Osobitný význam pri rozvoji neurotických porúch majú škodlivé návyky človeka. Chronický alkoholizmus, užívanie psychoaktívnych látok primárne „zasiahne“ nervový systém, odmeňuje človeka bolestivými neurotickými reakciami.

Príznaky neurózy

Pred začatím liečby neurózy je potrebné jasne odlíšiť stav človeka od psychotických porúch. Kritériá na výber neuróz sú tieto aspekty:

Vedúca úloha pri tvorbe neuróz je priradená pôsobeniu psychogénnych faktorov.
Človek si je vedomý abnormality svojho stavu a snaží sa kompenzovať bolestivé symptómy.
Neurotické poruchy sú vždy reverzibilné.
Objektívne vyšetrenie pacienta nepreukazuje žiadne príznaky zmeny osobnosti.
Pacient stále kritizoval svoj stav.
Všetky príznaky, ktoré sa objavia, dávajú človeku ťažkosti, ktoré pociťuje.
Subjekt je ochotný s lekárom spolupracovať, snaží sa vynaložiť úsilie na dosiahnutie úspechu v liečbe.

Medzi príznakmi neuróz možno rozlíšiť dve veľké skupiny: psychologické znaky a fyzické javy. Poďme si ich popísať podrobnejšie.

Psychologické príznaky neurózy

Psychologické (mentálne) symptómy zahŕňajú faktory:

Nedostatok emocionálnej stability v subjekte.
Časté zmeny nálady bez zjavného dôvodu.
Vzhľad nerozhodnosti a nedostatku iniciatívy človeka.
Nedostatok primeranej sebaúcty: nadmerné podceňovanie vlastných schopností alebo preceňovanie vlastných schopností.
Vzhľad obsedantného nekontrolovateľného strachu.
Prežívanie pocitov, očakávanie akýchkoľvek problémov.
Nadmerná nervozita, podráždenosť.
Nepokoj a puntičkárstvo v konaní.
Konflikt a agresivita voči iným.
Kritický a cynický postoj k tomu, čo sa deje.
Neistota vo vlastných ašpiráciách, nekonzistentnosť túžob.
Nadmerná reakcia na najmenšie zmeny v obvyklom spôsobe života.
Plačivosť bez akýchkoľvek objektívnych príčin.
Podozrievavosť, zraniteľnosť, ovplyvniteľnosť.
Zášť, vyberavosť na slová iných ľudí.

Častým príznakom neurózy je fixácia pozornosti na traumatickú udalosť.Človek obsedantne premýšľa o dráme, ktorá sa stala, analyzuje minulosť a hľadá potvrdenie svojej viny. Nie je schopný sústrediť sa na pozitívne myšlienky, pretože všetky myšlienky sú fixované na negatívne stránky života.

Symptóm neurózy výrazný pokles ľudskej výkonnosti. Osoba nie je schopná vykonávať obvyklé množstvo práce. Ukazovatele kvality práce subjektu sa zhoršujú. Rýchlo sa unaví štandardnými nákladmi.

Bežný príznak neurózy zhoršenie kognitívnych a mnestických funkcií. Osoba má problémy so sústredením. Z hlbín pamäti len ťažko vydoluje požadovanú informáciu. Na otázku nedokáže rýchlo odpovedať, pretože jeho myslenie je pomalé.

Bežné príznaky neurózy - zvýšená citlivosť na vonkajšie podnety.Človek intenzívne reaguje na hlasité zvuky a všíma si sotva počuteľné zvuky. Neznesie ostré svetlo a je mu nepríjemné slnečné svetlo. Symptómom neurózy je meteosenzitivita: subjekt bolestivo znáša zmeny poveternostných podmienok. Zmena klimatických zón pre osobu s neurózou poskytuje výrazné zvýšenie bolestivých symptómov.

Bežné príznaky neurózy zahŕňajú: rôzne problémy so spánkom. Pre človeka je veľmi ťažké zaspať v obvyklom čase kvôli výraznému prebudeniu nervového systému. Po páde do sna je človek nútený „sledovať“ nočné mory. Často sa uprostred noci prebúdza v studenom pote z desivých obrázkov, ktoré videl vo svojom sne. Ráno sa subjekt cíti preťažený, pretože jeho spánok neposkytuje nával energie. V prvej polovici dňa sa človek cíti preťažený a ospalý, no po obede sa jeho stav zlepšuje.

Fyzické príznaky neurózy

Fyzické symptómy neurotických porúch zahŕňajú rôzne autonómne poruchy, neurologické defekty a somatické problémy. Najčastejšími príznakmi neurózy sú tieto javy:

chronická bolesť hlavy tlakovej alebo kompresívnej povahy, ktorá sa nazýva „urasténická prilba“;
nepohodlie alebo bolesť v oblasti srdca, vnímaná osobou ako srdcové chyby;
bolestivý syndróm v epigastrickej zóne, ťažkosť v žalúdku;
závraty, ťažkosti s udržaním rovnováhy, neistá chôdza;
skoky v krvnom tlaku;
vzhľad "lietajúcich múch" pred očami, zhoršenie zrakovej ostrosti;
slabosť a chvenie končatín;
pocit "hrudky" v hrdle, ťažkosti s hlbokým dýchaním, pocit nedostatku vzduchu;
zmena stravovacích návykov – nutkavé prejedanie sa, odmietanie jedla, strata chuti do jedla;
rôzne dyspeptické poruchy;
vegetatívne defekty - nadmerné potenie;
porušenie srdcového rytmu;
častá potreba močiť;
objavenie sa problémov v intímnej sfére - zníženie sexuálnej túžby, neschopnosť sexuálneho styku, zmena menštruačného cyklu u žien.

Neuróza je často príčinou impotencie u mužov a znemožňuje ženám počať a donosiť dieťa. Neuróza často vedie k rôznym somatickým problémom, vrátane gastritídy, pankreatitídy, cholecystitídy. Dôsledkom neurotického stavu človeka je hypertenzia a kardiologické problémy. Preto je včasná liečba neurotických porúch zárukou dobrého zdravia a pohody človeka.

Typy neurotických porúch

Lekári rozlišujú niekoľko nezávislých typov neuróz, ktoré sa vyznačujú dominanciou určitých klinických príznakov. Najbežnejšie typy neurotických porúch sú:

hysterická neuróza;
Úzkostná porucha.

Neurasténia

Neurasténia má iný názov: asténo-neurotický syndróm. Medzi bežnými ľuďmi sa tento typ neurózy často nazýva syndróm chronickej únavy. Neurasténia je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

zvýšená podráždenosť;
vysoká excitabilita;
rýchla únava;
strata schopnosti sebakontroly a sebakontroly;
plačlivosť a rozhorčenie;
rozptýlenie, neschopnosť sústrediť sa;
znížená schopnosť dlhodobého duševného stresu;
strata obvyklej fyzickej odolnosti;
závažné poruchy spánku;
strata chuti do jedla;
apatia a ľahostajnosť k tomu, čo sa deje.

Pacient s týmto typom neurózy vyvíja pálenie záhy a pocit ťažkosti v epigastrickej oblasti. Subjekt sa sťažuje na intenzívnu bolesť hlavy, pocity klesajúceho srdca, zhoršenie príležitostí v intímnej oblasti. Pri tomto type neurotickej poruchy prevládajú u človeka depresívne nálady cyklotymickej úrovne.

obsesívno kompulzívna porucha

Obsedantno-kompulzívna porucha je hraničný stav, plný rýchlej transformácie do mentálnej formy - obsedantno-kompulzívnej poruchy. Pacienti s týmto typom neurózy sú zraniteľné, podozrievavé, citlivé osoby. Hlavným príznakom neurózy obsedantno-kompulzívnej poruchy je prítomnosť nekontrolovaných bolestivých myšlienok, obsedantných myšlienok a nezmyselných obrazov.

Bežným príznakom tohto typu neurózy je prežívanie pocitov úzkosti a očakávania hroziacich ťažkostí. Stereotypické úvahy, charakteristické pre tento typ neurózy, neustále prekonávajú človeka a nútia ho uchýliť sa k zvláštnym rituálnym akciám. Osoba pravidelne robí absurdné, z objektívneho hľadiska rozhodnutia, snažiac sa chrániť pred prichádzajúcimi katastrofickými udalosťami, ktoré si vymyslel.

Hysterická neuróza

Hysterická neuróza, nazývaná aj hystéria, je bežnou patológiou, ktorá sa častejšie zaznamenáva u žien ako u mužov. Tento typ neurotickej poruchy Prejavuje sa hraným demonštratívnym správaním človeka s cieľom upútať pozornosť iných. Osoba valcuje divadelné predstavenia: prudko vzlyká, hlasno kričí, kŕče, aby jej venovali pozornosť a uspokojili túžby.

Hystéria je akýmsi úletom do choroby, kedy človek dokáže napodobňovať príznaky rôznych chorôb a pevne verí vo svoju nevyliečiteľnú chorobu. Zistilo sa, že hysterik sa môže inšpirovať absolútne akoukoľvek chorobou a úspešne napodobňovať symptómy charakteristické pre túto chorobu.

Hlavným príznakom hysterickej neurózy sú časté záchvaty s kŕčmi tonickej povahy. Počas takejto krízy nadobudne tvár pacienta červenkastý alebo bledý odtieň. Oči človeka sú počas útoku zatvorené, ale zreničky si zachovávajú reakciu na svetlo. Záchvatu hystérie predchádza alebo ho sprevádza divoký smiech alebo neprimerané vzlyky.

Ďalším dôležitým príznakom hysterickej neurózy je nedostatočná citlivosť pacienta. Ak si hysterik stanovil určitý cieľ, potom, aby ho dosiahol, môže v doslovnom zmysle chodiť po uhlí a necíti bolesť. Môže sa vyvinúť hysterická hluchota alebo slepota, rôzne poruchy reči, ako je koktanie.

Liečba tejto formy neurózy je dlhý a starostlivý proces, ktorý si vyžaduje kompetentný výber liekov. Pri nedostatočnej liečbe hysterickej neurózy sa u pacienta môžu vyvinúť významné duševné defekty, ktoré úplne zmenia charakterologický portrét jedinca.

úzkostná neuróza

Tento typ neurózy je prekurzorom úzkostno-fóbnych alebo generalizovaných úzkostných porúch. Toto ochorenie je charakterizované prítomnosť obsedantných iracionálnych obáv a pretrvávajúcej úzkosti u človeka. Zároveň strach pacienta z úzkostnej neurózy nemá skutočné opodstatnenie. Subjekt sa nadmerne obáva o vlastnú budúcnosť, predvída zlyhania a problémy, neustále pociťuje vzrušenie a úzkosť.

Pri tomto type neurózy sa pozoruje nadmerné motorické napätie, ktoré sa prejavuje v rozmarnosti a náhodnosti konania pacienta. Človek má pocit, že jeho nervy sú napnuté ako struna a nemôže sa uvoľniť. Pozorujú sa príznaky autonómnej aktivity: sucho v ústach, neodolateľný smäd, zvýšená srdcová frekvencia, zvýšené potenie.

Liečba neurózy

Ako sa zbaviť neurotických porúch? Dnes bolo vyvinutých a úspešne aplikovaných mnoho metód liečby neuróz. Nemožno však poskytnúť žiadne všeobecné odporúčania, pretože liečebný režim by sa mal vyberať výlučne individuálne po dôkladnom vyšetrení pacienta a stanovení správnej diagnózy. Hlavnou úlohou lekára je určiť pôvod neurózy a určiť skutočnú príčinu poruchy.

Medikamentózna liečba neurotických porúch typicky zahŕňa antidepresíva, benzodiazepínové trankvilizéry, anxiolytiká, bylinné sedatíva, vitamíny B a minerály. V prípadoch, keď je neuróza spôsobená niektorými poruchami prekrvenia mozgu, je vhodné použiť nootropiká a prostriedky, ktoré zlepšujú fungovanie nervového systému.

Je potrebné pamätať na to, že farmakologická liečba pomáha len eliminovať symptómy poruchy a zlepšuje pohodu pacienta. Lieky však nedokážu pôsobiť na príčinu ochorenia, takže s ich pomocou je nemožné úplne zbaviť neurózy.

V súčasnosti sú hlavnými metódami liečby všetkých typov neuróz psychoterapeutické techniky a hypnoterapia. Aby ste sa úplne zbavili neurotických porúch, je vhodné vykonať liečbu pomocou psychodynamickej, interpersonálnej, kognitívno-behaviorálnej a gestalt terapie. Psychoanalýza sa často používa pri liečbe neuróz. Počas psychoterapeutických sedení dostáva človek príležitosť vybudovať si úplný obraz o svojej osobnosti, nadviazať vzťahy príčina-následok, ktoré dali impulz vzniku neurotických reakcií.

Pri liečbe neurózy sa dôležité miesto venuje normalizácii režimu práce a odpočinku a zostaveniu správneho stravovacieho režimu so správne zostaveným jedálnym lístkom. Veľký význam pri liečbe neurotických porúch má aj výučba relaxačných techník pacienta a vykonávanie autogénneho tréningu.

Neuróza, bez ohľadu na jej typ a závažnosť symptómov, podlieha úplnému vyliečeniu. Aby však človek dosiahol stabilný a trvalý výsledok, musí prehodnotiť doterajší spôsob myslenia a „očistiť“ svoj životný program od deštruktívnych väzieb, ktoré bránia slobode od strachu a úzkosti.

Hodnotenie článku:

Neuróza je bežná porucha zaznamenaná u detí a dospelých. Prečítajte si o príčinách, symptómoch, typoch a liečbe neurózy.

Neuróza je súbor psychogénnych, funkčných reverzibilných porúch, ktoré zvyknú mať dlhý priebeh. Klinický obraz neurózy je charakterizovaný obsedantnými, astenickými alebo hysterickými prejavmi, ako aj prechodným oslabením fyzickej a psychickej výkonnosti. Neuróza sa tiež nazýva psychoneuróza alebo neurotická porucha.

Príčinou neurózy u dospelých sú vo väčšine prípadov konflikty (vnútorné alebo vonkajšie), stres, pôsobenie okolností, ktoré spôsobujú psychickú traumu, dlhodobé preťaženie emocionálnej alebo intelektuálnej sféry psychiky.

IP Pavlov definoval neurózu ako zdĺhavú, chronickú poruchu vyššej nervovej aktivity, vyvolanú v mozgovej kôre prepätím nervových procesov a vystavením vonkajším podnetom neadekvátnym trvaním a silou. Na začiatku 20. storočia viedlo používanie klinického termínu „neuróza“ vo vzťahu nielen k ľuďom, ale aj k zvieratám k mnohým sporom medzi vedcami. V podstate psychoanalytické teórie predstavujú neurózu a jej symptómy ako dôsledok psychologického, latentného konfliktu.

Príčiny neurózy

Výskyt tohto stavu závisí od mnohých fyzických a psychických faktorov. Špecialisti v klinickej praxi sa najčastejšie musia zaoberať takýmito etiopatogenetickými účinkami:

- dlhotrvajúce emocionálne zážitky alebo duševné preťaženie. Napríklad vysoká študijná záťaž môže viesť k rozvoju neurózy u detí a u ľudí v mladom a zrelom veku sú týmito faktormi strata zamestnania, rozvod, nespokojnosť so svojím životom;

- neschopnosť riešiť osobné problémy. Napríklad situácia s úvermi po lehote splatnosti. Psychologický dlhodobý tlak zo strany banky môže viesť k neurotickým poruchám;

- neprítomnosť mysle, ktorá viedla k negatívnemu dôsledku. Napríklad človek nechal zapnutý elektrický spotrebič a vypukol požiar. V takýchto prípadoch sa môže vyvinúť obsedantno-kompulzívna porucha, pri ktorej človek neustále pochybuje o tom, že zabudol urobiť niečo významné;

- intoxikácia a choroby vedúce k vyčerpaniu organizmu. Napríklad neurózy môžu vzniknúť v dôsledku infekčných ochorení, ktoré dlho neprechádzajú (chrípka, tuberkulóza). Neurózy sa tiež často vyvíjajú u jedincov, ktorí sú závislí od užívania alkoholických nápojov alebo tabaku;

- patológia vývoja centrálneho nervového systému, ktorá je sprevádzaná neschopnosťou dlhodobej fyzickej a duševnej práce (vrodená asténia);

- poruchy neurotického charakteru sa môžu vyvinúť bez zjavného dôvodu, pôsobiace ako dôsledok chorobnosti vnútorného sveta a autohypnózy pacienta. Táto forma ochorenia sa často vyskytuje u žien s hysteroidným typom charakteru.

Príznaky neurózy

Klinický obraz neuróz je podmienene rozdelený do dvoch veľkých skupín: symptómy somatickej a duševnej povahy. Tieto aj iné sa nachádzajú vo všetkých druhoch neuropatických porúch, ale každý typ neurózy má svoje vlastné charakteristiky, ktoré umožňujú diferenciálnu diagnostiku.

Symptómy neurózy psychopatickej povahy zahŕňajú nasledujúce prejavy:

- pochybnosti o sebe, chronická úzkosť, nerozhodnosť, únava. Pacient, ktorý je v tomto stave, si nestanovuje životné ciele, neverí v seba, je si istý nedostatkom úspechu. U pacientov sa často vyvinú komplexy menejcennosti týkajúce sa nedostatočnej schopnosti komunikovať a nespokojnosti s vlastným vzhľadom;

- pacient, ktorý trpí neustálou únavou, nechce robiť žiadne aktívne činnosti v štúdiu a napredovať v práci, jeho pracovná kapacita je výrazne znížená a sú zaznamenané časté poruchy spánku (ospalosť alebo nespavosť).

Okrem vyššie uvedeného, medzi príznaky neurózy patrí neadekvátna, ktorá môže byť buď preceňovaná alebo podceňovaná.

Symptómy neurózy somatickej povahy zahŕňajú nasledujúce prejavy:

- epizodická bolesť v srdci, ktorá sa vyskytuje v pokoji alebo počas cvičenia;

- príznaky vegetatívno-vaskulárnej dystónie, potenie, tremor končatín, ťažká úzkosť, ktoré sú sprevádzané hypotonickým syndrómom.

V momentoch kritického poklesu krvného tlaku môže pacient stratiť vedomie, mdloby.

Príznaky neurózy u dospelých sa môžu prejaviť vo výskyte psychalgie, ktorá sa vyznačuje prejavom bolesti bez organickej patológie.

Bolesť v takýchto prípadoch pôsobí ako panická reakcia psychiky na očakávanie pacienta. Často má človek takú situáciu, keď sa mu deje práve to, čo podvedome nepúšťa z myšlienok a čoho sa bojí.

Známky neurózy

Nasledujúce príznaky môžu naznačovať prítomnosť tejto poruchy u osoby:

- emocionálna tieseň bez zjavného dôvodu;

- problémy v komunikácii;

- časté prežívanie pocitu, úzkosti, úzkostného očakávania niečoho;

- nerozhodnosť;

- nestabilita nálady, jej prudká alebo častá premenlivosť;

- nejednotnosť a neistota systému hodnôt, životných preferencií a túžob, cynizmus;

- nedostatočná sebaúcta: preceňovanie alebo podceňovanie;

- plačlivosť;

- vysoká citlivosť na stres vo forme zúfalstva alebo;

- úzkosť, zraniteľnosť, odpor;

- fixácia na traumatickú situáciu;

- pokusy o rýchlu prácu končia únavou, zníženou pozornosťou a duševnými schopnosťami;

- osoba má zvýšenú citlivosť na teplotné extrémy, jasné svetlo, hlasné zvuky;

- poruchy spánku: spánok je rušivý, povrchný, neprináša úľavu, ráno je zaznamenaná ospalosť;

- bolesti srdca a hlavy;

- zvýšená únava, pocit únavy, celkové zníženie účinnosti;

- tmavnutie v očiach z poklesu tlaku, závraty;

- bolesť brucha;

- ťažkosti s udržaním rovnováhy, porušenie vestibulárneho aparátu;

- porušenie chuti do jedla (podvýživa, hlad, prejedanie sa, rýchla sýtosť pri jedle);

- poruchy spánku (nespavosť), skoré prebúdzanie, zlé zaspávanie, nedostatok plného pocitu odpočinku po spánku, nočné prebúdzanie, nočné mory;

- psychický strach z fyzickej bolesti, zvýšený záujem o svoje zdravie;

- autonómne poruchy: zvýšené potenie, búšenie srdca, narušenie žalúdka, skoky v krvnom tlaku, zvýšené nutkanie na močenie, kašeľ, riedka stolica;

- znížená potencia a libido.

Formy neurózy

V súčasnosti sa rozšírili tieto formy neurózy:

Pojem "kognitívna terapia" znamená reprodukciu situácie, ktorá vyvolala úzkosť a úzkosť u pacienta v bezpečnom prostredí. To umožňuje pacientom primerane posúdiť, čo sa stalo, a vyvodiť potrebné závery. Kognitívna terapia sa často vykonáva počas hypnotického tranzu.
Po prebratí pacienta z neurotického stavu sa s ním vedie rozhovor o ďalšom spôsobe života, hľadaní svojho miesta vo svete okolo seba a normalizácii blahobytu. Pacientovi sa odporúča, aby sa rozptýlil a našiel spôsoby, ako si oddýchnuť od okolitej reality, nájsť akúkoľvek vášeň alebo záľubu.

V prípadoch, keď metódy psychoterapie pri liečbe neuróz neprinášajú očakávaný výsledok, je potrebné vykonať liekovú terapiu.

Na tento účel sa používa niekoľko skupín liekov:

- trankvilizéry;

- neuroleptiká;

- antidepresíva;

- Nootropiká a psychostimulanciá.

Trankvilizéry vo svojom farmakologickom účinku sú podobné antipsychotikám, ale majú odlišný mechanizmus účinku, ktorý stimuluje uvoľňovanie kyseliny gama-aminomaslovej. Majú výrazný sedatívny a relaxačný účinok. Sú predpísané v krátkych kurzoch pre obsedantno-kompulzívnu poruchu.

Trankvilizéry znižujú pocity strachu, úzkosti, emočného napätia. Pacient sa tak stáva dostupnejším pre psychoterapiu.
Trankvilizéry vo veľkých dávkach môžu spočiatku spôsobiť pocit letargie, ospalosť, miernu nevoľnosť, slabosť. V budúcnosti tieto javy prejdú a tieto lieky neporušujú schopnosť pracovať. Vzhľadom na to, že trankvilizéry spomaľujú reakčný čas a znižujú aktivitu pozornosti, je potrebné ich predpisovať vodičom prepravy veľmi opatrne.
V lekárskej praxi sa často predpisujú trankvilizéry - deriváty benzodiazepínov - chlórdiazepoxid (Librium, Elenium), Diazepam (Valium, Seduxen), Tazepam (Oxazepam), Eunoctin (Nitrazepam, Radedorm). Pôsobia antikonvulzívne, proti úzkosti, vegetonormalizujúce a mierne hypnotické účinky.

Široko používané sú aj trankvilizéry ako Andaksin (Meprotan, Meprobamate) a Trioxazin. Každé z liečiv má svoje vlastné psychofarmakologické vlastnosti.

Pri výbere trankvilizérov psychoterapeut berie do úvahy nielen symptómy poruchy, ale aj individuálnu reakciu pacienta na ňu. Niektorí pacienti teda napríklad dobre znášajú Trioxazin a zle Seduxen (Diazepam), iní naopak.
Dávky lieku sa vyberajú individuálne, počnúc jednou tabletou Seduxen (5 mg) alebo Librium (10 mg). Každý deň sa dávka lieku zvyšuje o 1-2 tablety a podáva sa v priemere 10-30 mg Seduxenu alebo 20-60 mg Librium.

Antipsychotiká (Aminazin atď.) Majú antipsychotický účinok, majú hypnotický a sedatívny účinok, odstraňujú halucinácie, ale pri dlhodobej liečbe môžu spôsobiť depresiu. Sú predpísané pre hysteroidnú formu neurózy.

Antidepresíva (Amitriptylín atď.) Majú výrazný sedatívny účinok. Používajú sa pri neurózach, sprevádzaných strachom a úzkosťou. Môže sa užívať parenterálne alebo vo forme tabliet.

Nootropiká (nootropil a pod.) a psychostimulanciá majú vzrušujúci účinok, zlepšujú emocionálny stav, zvyšujú duševnú výkonnosť, znižujú pocit únavy, vyvolávajú pocit návalu sily a elánu, dočasne zabraňujú nástupu spánku. Sú predpísané pre depresívne formy neurózy.

Tieto lieky by sa mali predpisovať opatrne, pretože zahŕňajú „rezervné“ schopnosti tela bez toho, aby sa eliminovala potreba normálneho spánku a odpočinku. U labilných psychopatických osobností môže dôjsť k závislosti.

Fyziologické pôsobenie psychostimulancií je v mnohých ohľadoch do istej miery podobné pôsobeniu adrenalínu a kofeínu, ktoré majú tiež stimulačné vlastnosti.

Zo stimulantov sa častejšie ako iné užíva Benzedrín (Fenamín, Amfetamín), 5-10 mg 1-2 r. za deň, Sidnokarb 5-10 mg 1-2 p. v prvej polovici dňa.

Okrem všeobecných posilňujúcich činidiel v astenických stavoch odborníci predpisujú nasledujúce tonizujúce lieky:

- koreň ženšenu, 0,15 g, 1 t. 3 r. Za deň alebo 25 kvapiek 3 r. za deň 1 hodinu pred jedlom;

- tinktúra z citrónovej trávy 20 kvapiek 2 r. o deň;

- Eleutherococcus extrakt, pol čajovej lyžičky 3 r. deň pol hodiny pred jedlom;

- extrakt z leuzey 20 kvapiek 2 r. deň pred jedlom;

- tinktúra sterculia 20 kvapiek 2-3 r. o deň;

- tinktúra z návnady 30 kvapiek 2-3 r. o deň;

- tinktúra Aralia 30 kvapiek 2-3 r. o deň;

- Saparal 0,05 g, 1 t. 3 r. deň po jedle;

- Pantocrine 30 kvapiek 2-3 r. deň pred jedlom.

Na zlepšenie kvality spánku a zníženie účinného napätia sa pacientom s neurózou predpisujú malé dávky liekov na spanie.

Ako liečiť neurózu

Pri neurózach je pri liečbe veľmi účinná upokojujúca hudba, ktorá ovplyvňuje psycho-emocionálny stav. Vedci už dokázali, že správne zvolená hudba dokáže ovplyvniť najdôležitejšie fyziologické reakcie: tep srdca, procesy výmeny plynov, krvný tlak, hĺbku dýchania a činnosť nervového systému.
Z hľadiska hudby dokáže zmeniť energiu vo vnútri tela jednotlivca, dosiahnuť harmóniu na všetkých úrovniach – emocionálnej, fyzickej, duchovnej.

Hudobné diela dokážu opačne zmeniť náladu človeka. V tomto ohľade sú všetky hudobné skladby rozdelené na aktivačné a upokojujúce. Psychoterapeuti používajú hudbu ako metódu na podporu produkcie endorfínov a umožňujú pacientovi prežívať pre neho najžiadanejšie emócie, čím pomáhajú prekonávať depresívne stavy.
Muzikoterapia bola v Európe oficiálne uznaná v 19. storočí. V súčasnosti sa hudba používa na koktanie, ale aj duševné, neurotické, psychosomatické ochorenia. Hudobné rytmy a zvuky selektívne ovplyvňujú človeka. Klasické etudy dokážu zmierniť úzkosť a napätie, vyrovnať dýchanie a uvoľniť svaly.

Vnútorné konflikty a stresy spôsobujú, že ľudia nájdu pokoj tým, že sa obrátia na špecialistov, ktorí ovládajú účinné relaxačné metódy na obnovenie nervového systému. Takéto techniky sú sprevádzané špeciálnymi melódiami, ktoré im slúžia ako pozadie a pôsobia relaxačne.

V hudbe sa objavil nový smer „meditatívna hudba“, vrátane etno-spevov a ľudovej hudby. Stavba takejto melódie prebieha na opakujúcich sa prvkoch, kombinácii viskóznych obalujúcich rytmov a etnických vzorov.

Prevencia neuróz

Prognóza neuróz je spravidla priaznivá, ale na ich úplné vyliečenie je potrebné veľa úsilia, času a niekedy aj finančných nákladov. Preto má veľký význam prevencia neurózy.

Pri prevencii stavov neurózy je veľmi dôležité normalizovať režim práce a odpočinku, mať nejaký koníček, pravidelne sa prechádzať na čerstvom vzduchu. Na odbúranie psychického stresu si treba nájsť vhodnú príležitosť, ktorou môže byť denník. Je potrebné presne sledovať osobný stav človeka a ak sa objavia prvé príznaky psychického preťaženia, mali by ste kontaktovať špecializovaného špecialistu.

Ak bol stav neurózy spôsobený sezónnou depresiou, potom sa na jej prevenciu a liečbu používa svetelná terapia alebo prechádzky počas slnečných dní.

Primárna prevencia neurózy zahŕňa:

- prevencia psychotraumatických situácií doma a v práci;

Sekundárna prevencia stavu neurózy zahŕňa:

- prevencia relapsov;

- zmena postoja pacientov prostredníctvom rozhovorov k traumatickým situáciám (liečba presviedčaním), sugesciou a; keď sú zistené, včasná liečba;

- Pomáha zvyšovať jas v miestnosti;

- diétna terapia (vyvážená strava, odmietnutie alkoholických nápojov a kávy);

- vitamínová terapia, dostatočný spánok;

- adekvátna a včasná liečba iných ochorení: kardiovaskulárnych, endokrinných, cerebrálnej aterosklerózy, anémie z nedostatku železa a vitamínu B12;

- vylúčenie zneužívania návykových látok, alkoholizmu.

Pekný deň. Žiadam vás, aby ste mi vysvetlili, že sa nezbláznim a že vo mne nie je žiadna schizofrénia. Po smrti starej mamy na tretí deň večer som stála pred zrkadlom a čudovala som sa novému, no čudovala som sa, že som na sebe nič nezmenila, ale zdalo sa mi to takto, ja našiel som v ten deň, keď som stál pred zrkadlom a pýtal sa sám seba, kto som. silný kvôli pohrebu. Lіg spánok vrantsі prokinuvshis alya vo mne začal zamorochennya v mojej hlave. Išiel som tam na rad do školy, skoro som utratil dlh (predtým som pochoval tri babky a minul dlh na pohrebe), priviedli ma k likarni a doniesli mi zverák. Na druhý deň sa všetko opakovalo a tak to pokračovalo dva týždne a potom sa pridal zmätok v hlave, silnejšie neustále vracanie, mám pocit, že zomieram, alebo sa zbláznim so silnejším tepom a hrča v hrdle. Lekár stanovil diagnózu asténo-neurotický syndróm. Po 3 týždňoch radosti, pridania nového symptómu, ktorý príde večer, začnem plakať pre nič. Na psychiatrickej klinike ma opravovali, kým mi nezistili neurózu a diagnostikovali F 48,0 a F 50,0-? . Po dvoch týždňoch ležania ma zapísali, ale hlava sa nezlepšovala. Vidím, že som v hmle a vidím, že nie som sám, ako keby to bolo plné a stratené, žasnem nad obrazovkou počítača, pevne zatváram oči. Mám silný strach, že sa zbláznim, inak by nebola schizofrénia. Pomôžte lasici

Ahoj Vova. Vo vašom prípade bude zbytočné sa obávať a chodiť v cykloch v nových diagnózach. Máte reaktívnu neurasténiu (F48.0) v dôsledku vystavenia psychotraumatickým faktorom. Musíte sa pomaly dostať zo svojho stavu, premýšľať o dobrom, vyhýbať sa stresovým situáciám, nepokojom, pretože priebeh neurasténie môže byť oneskorený v dôsledku pridania iných neurotických symptómov (samostatné obsedantné pochybnosti, obavy atď.).
- - Vladimír, všetko bude závisieť od vašej rýchlej túžby zotaviť sa. Psychológ sa nezaoberá liečbou, len psychoterapeut vám pomôže dostať sa z tohto stavu. Adaptol pomôže zmierniť úzkosť, úzkosť, strach, vnútorný emočný stres. Liek neznižuje duševnú a motorickú aktivitu, takže sa môže používať počas pracovného dňa.
    Odporúčame prečítať:

Ahoj. Píšem sem v nádeji, že nájdem pomoc v mojom stave. Nedávno ma jedného krásneho dňa začala bolieť hlava, dal som si trik Citramon, Fanigan. Potom začala rušiť v oblasti srdca, tobish na ľavej strane hrudníka. Začal som užívať Valilol a Corvalol. Všimol som si, že tieto prípravky beriem veľmi často. Obrátil som sa na chirurga, ktorého som poznal, vyšetril ma a rozhodol, že moja bolesť nesúvisí so srdcom, a poslal ma ku kardiológovi. Kardiológ urobil EKG, povedal, že v srdci nie je žiadna patológia. Potom mi chirurg urobil masáž chrbta a povedal, že možno mám štípance v oblasti ľavej lopatky a urobil mi blokádu. Všetko sa to začalo po blokáde, respektíve môj stav. Začal som pociťovať závraty pri chôdzi, nedostatok koordinácie. Vo vnútri tela je všetko napäté, chvenie rúk, zimomriavky. Vo večerných hodinách, keď slnko zapadá, je na tvári horúčka, zatiaľ čo teplota nie je žiadna, tvár pod očami sčervenie. Úzkostný stav. Zdá sa mi, že som chorý z niečoho na nerozoznanie. Urobil som MRI mozgu, výsledok je normálny, neexistujú žiadne patológie. Pomalý stav. Byť vonku je otravnejšie. Podráždenosť na všetko, netrpezlivosť vo všetkom. Sám som v podstate podozrivý. Ale tento stav a nedostatok koordinácie zničili môj obvyklý život. Urobil som testy, výsledok je v norme. Neustále premýšľam o svojom stave, nemôžem sa nechať rozptyľovať. Môj mozog myslí len na môj stav. Náhle pohyby a zvuky ma tak rozčuľujú, že z toho trhám. Libido je narušené, o intimitu nie je vôbec záujem.
Prosím, povedzte mi, čo je so mnou? Vopred vám veľmi pekne ďakujem za pozornosť.

Ahoj! Moje meno je Anastasia! 24 rokov, dve deti! Od detstva sa vyznačovala vysokou podozrievavosťou a empatiou, po pôrode začali záchvaty paniky! Naučil som sa bojovať a vnímať ich normálne, vďaka knihám a videám!
Ale úzkosť a neuróza ostali a darmo, aby niekto neustále ochorel, dostávam sa z koľají, všetko prestáva tešiť, úplný pesimizmus! ((((
Navštívil som psychoterapeuta, predpísal mi gidozepam a Simona, boli tam strašné vedľajšie účinky, po ktorých som to jednoducho prestal brať! Prosím, pomôžte, akým smerom pracovať a ako presne?

Ahoj Anastasia. V každom prípade sú potrebné lekárske prípravky (treba vybrať iné), aby sa udržal normálny psycho-emocionálny stav. Odporúčame vám dodatočne poradiť a podrobiť sa vyšetreniu u endokrinológa, možno je príčinou úzkosti hormonálne zlyhanie.

Ahoj! Mám 38 rokov, manžel, dve deti, všetko v živote je dobré. Na pozadí normálneho života v marci došlo k záchvatu (sympato-adrenálna kríza), odvtedy to začalo... Samotné záchvaty boli 3x, v zásade som sa s nimi naučil bojovať (buď Corvalol, alebo 1/ 4 Phenazepam - lekár predpísal). Ale stav, ktorý trvá týždne, je absolútne znepokojujúci, prekáža v žití a užívaní si života, pretože neviete, kedy pokryje: nepríjemné pocity v žalúdku, akoby veľmi vystrašené, srdce búši, tlak stúpa a málo. Začala byť nervózna, stav „napnutej struny.“ Pijem anaprilín, ale príznaky nezmiznú. Chrbtica bola ošetrená, osteopat a chiropraktik všetko napravili. Srdce je zdravé, štítna žľaza, nadobličky a hormóny v norme...Navštívil som neurológa, kardiológa a psychoendokrinológa. Pand si myslí, že mám genetický nedostatok neurotransmiterov. Navrhla mi užívať antidepresíva. Ale mám skvelú náladu bez exacerbácií, nával sily a teraz je leto - slnko, prechádzky, dlhé denné hodiny. Len depresia by nemala z čoho pochádzať, moja jediná skúsenosť je len tento nepochopiteľný stav bez dôvodov!
Už sa minulo veľa peňazí, ale bez výsledku. Lekári nevidia žiadne zvláštne problémy, ale ako mám žiť?? Vyzerá to na neurózu (som veľmi emotívna, ako moja mama, ale netrpela som depresiami, rýchlo sa rozpálim, poplačem a všetko je ok)? Je možné, že sa tento odložený stres prejavil práve takto (najmladší mal 5-mesačnú koliku, niekoľko hodín bolo emočne veľmi náročné niesť kričiace bábätko až do modra v tvári; nočné budenie, nervy stále "v dobrej forme")? Ku komu mám ísť k odborníkovi? Pomoze hypnoza (ale nemam psychotraumu co sposobuje PA)?
Vo všeobecnosti mi pomôžte vrátiť sa do normálneho života! Som unavený…

Ak vám lekár predpíše antidepresíva, nie je to len tak. Liečia nielen depresie, ale aj záchvaty paniky, ktoré máte. Čudujem sa, že ti to doktor nepovedal. A ak máte záchvaty paniky, nemali by ste vysadiť antidepresíva, kým nevypijete čas predpísaný lekárom, inak sa môžu záchvaty paniky vrátiť. účinok musí byť opravený. Ak liek nie je "Valdoxan", predtým, ako prestanete piť, musíte postupne znižovať dávku, aby ste sa vyhli abstinenčnému syndrómu.

Ahoj. Dievča, 25 rokov. Mala som dlhotrvajúci stres, po ktorom sa mi pri zaspávaní začali chvieť na hrudi, akoby ma vyhadzovali zo spánku. Po niekoľkých takýchto šokoch prišiel spánok a všetko bolo v poriadku, veľmi ma to netrápilo. Potom však došlo k silnému nervovému zrúteniu a v noci som vôbec nespal (ležal som, myšlienky sa mi hrnuli v hlave ako halucinácie, hrozný stav, ale nemohol som zaspať). Potom som začal mať problémy so spánkom. Prvých pár dní som mal taký pocit, že som vôbec nemohol spať, bol som pripravený vyhodiť sa z okna z hrôzy. Potom ma mama dlho presviedčala, že je to v poriadku, všetko prejde. A moji priatelia povedali to isté. O týždeň neskôr. Spím, prášky na spanie som neužívala a ani sa nechystám, pijem pred spaním sedatívum č.2, materina dúška, magnerot a valoserdin. Predtým som celý pracovný deň len premýšľala o svojom probléme, zdalo sa mi, že sa z toho nikdy nedostanem a nebudem môcť normálne spať (som strašný hypochonder, celkovo sa bojím chorôb). Skúšala som sa obrátiť na neuropatológa, ale povedal, že mi predpíše krvný tlak a to je všetko .... ale sakra, problém je tu v niečom inom, v hlave, v úzkosti a ja to chápem. Výsledkom je, že chodím spať o 21.30, spím v štuple do uší a obväz, len pod kreslenou rozprávkou, v poslednom čase to len zhoršilo, budí ma to. Každé ráno analyzujem svoj spánok a snažím sa pochopiť, ako ho zlepšiť, aby tento hrozný stav raz a navždy odišiel. Vidíš, ja sa nebojím, že vôbec nezaspím. Ležím a čakám, no, keď už, keď palacinka. Robili rôzne techniky, kontrastné sprchy atď. Predtým, pred tým všetkým, si ľahla a jednoducho zaspala, aspoň o tretej ráno, aspoň o jednej. A dnes som sa zobudila o jednej v noci (aj ja sa budim stale), a zaspala som a zas tie hlupe halucinacie-myšlienky, z ktorých len ospalosť. Už ležím, konkrétne sa sústredím na dýchanie, len aby som si ich vybil z hlavy. Toto trvá už takmer dva týždne. Môj život akoby bol rozdelený na predtým a potom. Odstránil som všetky vonkajšie konflikty, snažím sa na všetko reagovať pokojne. Málokedy myslím na svoj problém so spánkom. Mimoriadne ťažko sa mi ale zaspáva, prirovnanie mi príde ako keby bolo treba presakovať cez betónový múr. Teraz mám čoskoro prázdniny a pôjdem k rodičom. Povedz mi, prejde to? Sú to ťažkosti so zaspávaním? A ako prinútiť váš mozog pochopiť, že nie je strašidelné spať a prestať sa tak vzrušovať? Prosím ťa, pomôž mi!

Ahoj Anna. Vzhľadom na to, že čoskoro máte dovolenku, mali by ste ju využiť správne: čo najviac sa zdržiavať na čerstvom vzduchu, opaľovať sa, kúpať sa v rybníkoch. Aktívny odpočinok normalizuje spánok.
- Ahoj zas. Ešte raz ja, Anna. Vo všeobecnosti som sa 2 mesiace necítil oveľa lepšie. Najprv som sa budila každú 1,5 hodinu, potom to prešlo. Teraz sa len zobudím v noci alebo ráno o 4-5 hodine a neviem zaspať. Niekedy zo zúfalstva začala piť donormil a melaxén. Som z toho naozaj unavená, mám pocit, že to nikdy neskončí. A pila materskú dúšku, valeriánu a glycín a horčík a vitamíny B - nič nepomohlo. Stal som sa pokojnejším, akútny stres prešiel, teraz je to už len nejaký druh zúfalstva. Bojím sa upadnúť do depresie. Kvôli tomuto posranému snu nič nepoteší. Pomôžte mi, alebo stačí navštíviť psychoterapeuta, kým nebude neskoro?

Pomohli mi meditácie V. Sinelnikova. Nepamätám si názov, je to na youtube. Počúval som a zaspal som so slúchadlami na ušiach. V noci som sa budila každé 2 hodiny. Dlho som počúval.

V skutočnosti antidepresíva liečia hlavu a liečia nielen depresie, ale aj nervy, ktoré spôsobujú problémy so spánkom. Lekár by ich len tak nepredpísal. S najväčšou pravdepodobnosťou chcel lekár predpísať antidepresíva s hypnotickým účinkom.

Dobrý večer. Koncom roka 2017 som ochorel. V januári 2018 ma prvýkrát postihla PA, tachykardia. Potom som sa úplne zrútila so stavom „akoby som umierala“. Nechápala som, čo sa deje. Neustále som plakala a krútila mi hlavou myšlienky, že niečo nie je v poriadku s mojím mozgom. A potom sa začala nočná mora, cez ktorú som sa nejako začala predierať: lekári, testy, ultrazvuk, nekonečné rozhovory o tom, že niečo nie je v poriadku, nevedela som správne a jasne vysvetliť, čo sa so mnou deje. Nechápali to ani lekári. Ustavične som sa triasla, chudla som, vlasy mi začali vypadávať, srdce mi ustavične divo bilo aj v pokoji; Nemohla som spať, nemohla som jesť. Prestal som správne vnímať a cítiť svet. Zdalo sa mi, že som stratil city, ktoré som mal predtým. Všetko naokolo nebolo rovnaké... Bol to môj mozog, ktorý začal všetko vnímať nesprávne. Tento stav je stále. Bojím sa ho, lebo si v mozgu vymýšľam nejakú chorobu. Bojím sa. Naozaj desivé. Prešiel som agorafóbiou bez toho, aby som opustil domov takmer 3 mesiace. Potom som sa prinútila ísť k rodičom, myslela som si, že to bude jednoduchšie, ale nie. Ešte viac ma zakrylo. Momentálne sa nič nezmenilo, niektoré svoje strachy, ako napríklad agorafóbiu, som prekonal, no všetko ostatné je stále mimo moju kontrolu. Niekedy sa bojím, že so mnou naozaj niečo nie je v poriadku a som vážne chorá, hoci výsledky testov sú dobré. Som unavený z toho, že som v stave odcudzenia. Povedz mi, je to neuróza alebo niečo iné? Vďaka za odpoveď.

Ahoj. Volám sa Kateřina. Mám 23 rokov. Pracujem s deťmi v škole. Už 7 rokov sa snažím zvyknúť si na myšlienku, že nikdy nebudem mať šancu pracovať vo svojej profesii (hlavnej). Ochorenie muskuloskeletálneho systému (kolená a potom chrbát). Vo veku 16 rokov mi lekári povedali, že by som nemal byť umelec-tanečník, ale tiež nie je žiaduce byť choreografom. Opustila povolanie (v tom čase študovala na choreografickej škole), úplne zmenila svoje aktivity. Rok som ležal doma v tme s prestávkami na nemilované štúdium. Potom som si uvedomil, že to už nie je možné. Hľadáte koníčky, koníčky. Ale choreografia ma prenasledovala. Boli pozvaní do práce. Pracoval. Aspoň pár hodín týždenne v tejto oblasti. Plakala a opäť súhlasila, že vezme skupiny. Rozhodol som sa zmeniť všetko, odišiel do iného mesta. Zmenené povolanie. 2 vzdelávacie inštitúcie pre červený diplom. Nebolo to jednoduchšie. Bol som pozvaný do tanečného projektu, učiteľ v letnom tábore. Dám si čísla a večer sa s plačom a cigaretou snažím dať dokopy a prežiť ďalší deň. Počas celej doby som sa snažil tieto dvere pred sebou navždy zavrieť. Ale v žiadnom prípade. V tejto existencii je čoraz menej zmyslu. Operované koleno. 2 krát. Lekári neutešujú: "Ak chceš chodiť v 40, prestaň." Chrbtica sa rozpadá. Snažiť sa žiť s fyzickou bolesťou. Ukázalo sa. Skoro si zvykol. Cieľ neexistuje. Prečo sa ráno zobudím - ani neviem. nočné mory. Stav, že som nespala a bolo by lepšie neísť spať, lebo sa zobudím celá s plačom a niekedy aj z vlastného plaču. Uzavretý pred všetkými, tváriac sa, že je všetko v poriadku. Pred rokom to dospelo do bodu, že 3 ležali a nevedeli vstať. Nemal som silu ísť na toaletu. Pomaly sa prinútila ísť ďalej. Nerozprávam sa o tom s kamarátmi. Nerozumiem. ZATVORENÉ. Tvárim sa, že je všetko v poriadku. Akákoľvek situácia je nepríjemná - v očiach sú slzy. Nepríjemnosť pre všetko. A este jedna otazka, bude to takto vzdy? Žiadna sila. Chodím do práce a chápem, že toto všetko je zbytočné. Táto hypotéka, práca, dovolenka. A potom deti, rodina. A to všetko je nanič. Radosť je už dávno preč. Pred 3 rokmi. Nepožiadal o pomoc. neviem komu. Povedz mi prosím. Niekto sa hanbí o tom hovoriť. Som mladý, aké problémy môžem mať. (Tak raz povedali.) Potom vyvstala myšlienka, že som možno všetko vymyslel pre seba? Alebo je to naozaj problém a už začiatok nejakého ochorenia?
Ďakujem.

Karina, nevzdávaj sa! Si mlada, musis zit dalej, nie som lekar, bolia ma aj klby, pijem rozne suplementy, obcas vycicia bolesti, ale nevzdavam sa. Veľa šťastia, zdravia, sily, trpezlivosti.

Takže toto... Máte priamu cestu k psychoterapeutovi, ja sám chodím raz za rok, ako veselý, milý, šikovný mladý muž, komunikujeme 4 hodiny týždenne a všetko do seba zapadá. Preto rada pre teba je len psychológovi alebo psychoterapeutovi, po 2 mesiacoch sa nespoznáš. Všimol som si, že veľa ľudí „naháňa“ buď nie pekných alebo chorých, alebo si vymyslia niečo iné. ale je to v "chorej" hlave.. Nech sa ti darí

Karina Týmto všetkým som prešiel. Na opravu chrbta a kolien potrebujete kvalifikovaného lekára. To všetko sú problémy 99% chrbta. Celý čas som mal záchvaty paniky. Schovala som sa do kúta a čakala, kedy príde môj koniec. Dá sa povedať, že ma postavil na nohy neuropatológ .. ktorý mal hlboké znalosti v oblasti akupunktúry a manuálnej terapie.Veľa šťastia.

Ahoj. Pred 3 týždňami som zázrakom zachránila svoju dvojročnú dcérku, takmer sa utopila v žumpe s manželovými rodičmi. Teraz sa mi zdá, že je to sen, bojím sa zobudiť a ukázalo sa, že som ju nezachránil. Neustály pocit úzkosti a strachu. Ja sa zbláznim?

Dobré popoludnie, volám sa Alina, trpím srdcovým ochorením, respektíve pred rokom mi bol nainštalovaný umelý kardiostimulátor. Podľa lekárov je u mňa všetko v poriadku, srdce začalo pracovať ako má a po operácii začali neustále pocity úzkosti. Niekedy prejde priama vlna, začne sa chvenie v rukách, srdce zúrivo bije, prejde studený pot a konštatuje, že teraz omdliem alebo zomriem. V čase takýchto záchvatov bola na kontrole u lekárov, povedali, že so srdcom je všetko v poriadku a odporučili jej konzultáciu s neurológom. Po konzultácii s neurológom mi nasadili zovretú krčnú oblasť, absolvovali kúru masáží a rôznych terapií, vrátane medikamentóznej, na nejaký čas sa to zlepšilo, ale záchvaty sa začali opakovať, stále sa veľmi často vyskytujú panické záchvaty v MHD a cely cas sa mi zda, ze hlava je v nejakej intoxikacii, mierne opitosti, alkohol nepijem. Pocit radosti je tiež veľmi zriedkavý. Manžel, dieťa, chcem si užívať život a niekedy melanchólia pohltí kvôli takémuto stavu a neustálemu pocitu únavy, šialenej túžbe ísť do hlbokého spánku. A tak som si začal myslieť, že možno je to jedno, prepadá ma stav neurózy

Alina, dobré popoludnie. Všetko si napísal ako ja, od slova do slova. Už s tým bojujem 4 roky a nič sa nedeje. Už fakt neviem čo mám robiť. Tieto obavy .. a žiadna túžba žiť.

Ahoj. Známa rodina je nefunkčná: ťažká chudoba, časté vnútorné konflikty, do ktorých sú deti aktívne vťahované. Najstarší chlapec, 12-ročný, sa systematicky hrubo háda so svojou matkou, v čase sporov s ňou často upadá do zdĺhavého záchvatu hnevu, striedavo vzlyká, potom agresívne uráža matku, takmer rozťahuje ruky. Zároveň sa nemusí nechať zahanbiť prítomnosťou cudzích ľudí. Samotná matka sa sťažuje, že v špeciálnych prípadoch syn rozbije veci alebo chytí ostré predmety, vyhráža sa, že všetkých poreže. Práve na druhý deň ho už po šiesty raz previezli sanitkou do psychoneurologickej ambulancie a v deň hospitalizácie bol, naopak, najskôr nezvyčajne pokojný, v ďalšej hádke dokonca ustúpil matke a potom zrazu, podľa jeho matky, sám začal žiadať, aby zavolal sanitku a povedal, že potrebuje tabletky, ktorými ho liečili. Inak by vraj začal „všetko rozbíjať“ a biť rodinu. V súčasnosti je opäť v ambulancii na liečenie. Matka hovorí, že pri odchode z ambulancie sa vždy najprv správa pokojne, začne sa k nej správať prítulne a láskavo a potom sa jej správanie opäť zhoršuje až do ďalšej hospitalizácie.
Najdôležitejšie však je, že s ostatnými ľuďmi, mimo rodiny, sa správa absolútne primerane, v jeho správaní nie sú žiadne zvláštne zvláštnosti. S výnimkou občasných miernych, aj keď dlhotrvajúcich - až do skutočnej únavy, vzrušenia, no ani v tomto momente správanie neprekračuje bežnú šibalstvo, zachováva si úplnú jasnosť úsudku a vnímania. Upokojí sa, ak sa na pár minút len objímete a pevne držíte. Je tiež badateľné, že pri rozhovore na témy, ktoré sa ho týkajú, sa mu začnú krútiť ramená, no stále sa správa rovnako vyrovnane a snaží sa nedávať najavo, že je vzrušený alebo rozrušený. Neraz sme sa s týmto chlapcom prechádzali v prírode: aj on sa správa úplne normálne, poslúcha, dáva pozor, kde treba, len na spiatočnej ceste začne všemožne pod rôznymi zámienkami zdržovať návrat. Vo všeobecnosti sa záchvaty hystérie a agresivity dejú iba doma (niekedy v škole) a sú zamerané hlavne na matku. Keď sme sa o tom bavili, tvrdí, že jeho matka preháňa a celkovo hovorí, že k nej prechováva zášť. Nejde však len o to, že je systematicky umiestnený v psycho-neurologickej ambulancii. V deň poslednej hospitalizácie prišiel ku mne do práce, bol pokojný; Zdalo sa mi, že som trochu deprimovaný a tiež som si všimol, že v ten deň sa obzvlášť zdráhal ísť domov. Ale aj tak odišiel, keď prišiel čas, bez veľkého protestu.
Matka hovorí, že sama nevie, akú diagnózu mu v ambulancii stanovujú. Buď sa odvolávajú na lekárske tajomstvo, alebo niečo iné. Aké tajomstvo však môže byť pre zákonného zástupcu dieťaťa? Vzhľadom na to, že už bol niekoľkokrát hospitalizovaný v psycho-neurologickej ambulancii, jeho matka sa snaží pre neho požiadať o invaliditu, no je odmietnutá s tým, že nie sú dôvody.
Povedzte mi, prosím, aký druh neuropsychiatrickej poruchy môže mať? V rodine je taká situácia, že sa nemožno čudovať, že dieťa je hysterické a škandalózne, ale je to kvôli tomu umiestnené v psycho-neurologickej nemocnici? Na iných miestach sa správa celkom normálne. Je zaregistrovaný na Inšpektoráte pre záležitosti mladistvých, ale okrem neskorého návratu domov ho už dlho nezaznamenali žiadne priestupky. Ospravedlňujem sa za výrečnosť.

Ahoj Zakir. Na detské oddelenia sú prijímané deti vo veku 4-14 rokov prijímané do psychiatrickej liečebne. Ak v nemocnici nie je dorastové oddelenie alebo oddelenie, dorast prijímajú na oddelenie pre dospelých.
Izbu robí len psychiater. Ak hospitalizovaná osoba nedovŕšila šestnásty rok veku alebo nie je pre svoj duševný stav spôsobilá slobodnej vôle, je potrebné získať súhlas s hospitalizáciou od jej príbuzných. Pacienti, ktorí svojím duševným stavom bezprostredne ohrozujú seba alebo iných a potrebujú povinnú liečbu, môžu byť hospitalizovaní v psychiatrickej liečebni bez ich súhlasu a bez predchádzajúceho upozornenia a súhlasu svojich blízkych. Ak žiadateľ nemá indikácie na hospitalizáciu v psychiatrickej liečebni, službukonajúci lekár prijatie odmietne.
Pacienti prijatí do psychiatrickej liečebne v poradí urgentnej hospitalizácie sa do 48 hodín od prijatia, okrem všeobecných víkendov a sviatkov, podrobia vyšetreniu komisiou psychiatrov, ktorá posúdi otázku primeranosti hospitalizácie a potreby na povinnú liečbu.
Nie je možné odpovedať na vašu otázku o diagnóze. Klinickú diagnózu v anamnéze vykonáva ošetrujúci lekár pri vykonávaní všetkých potrebných štúdií a získavaní objektívnych údajov o anamnéze. Formulácia diagnózy je uvedená v súlade s aktuálnou štatistickou klasifikáciou ochorenia. Bez súhlasu občana nemožno informácie nikomu odovzdať (okrem prípadov osobitne ustanovených zákonom). Na poskytnutie informácií (vrátane príbuzných je potrebný písomný súhlas). Výnimka je len pre skutočne umierajúcich pacientov a vtedy, ak to pacient nezakázal.

Ahoj. Dievča, 17 rokov. Časté zmeny nálad, stáva sa, že plačem aj niekoľkokrát za deň. V tomto stave som asi rok. Mám veľmi nízke sebavedomie, no zároveň veľmi vysoké. Nemám na niečo duševnú ani fyzickú silu, veľmi rýchlo sa unavím. Zle spím, ťažko zaspím a ráno ako keby som nespal. Necítim sa bezpečne, stáva sa, že sa dlho neviem rozhodnúť pre nejaký druh akcie. Z tohto stavu sa nemôžete dostať sami, všetka energia je vynaložená na motiváciu. Často spotené dlane, zrýchlený tep. Na to všetko reaguje najmä žalúdok a črevá, + problémy so štítnou žľazou (GOI). Takže predpokladám, že čo to môže byť neuróza. Prosím o odpoveď a pomoc s radou: ako najlepšie postupovať a na akého odborníka sa obrátiť.

Ahoj. mam 28 rokov. Občas mám depresiu, ale nie často. Pred rokom som postupne, bez zjavného dôvodu, začal byť „smutný“. Bývam sám. Nie sú tam žiadni priatelia. Iba kolegovia z práce. Nepijem, nefajčím. Strata záujmu o prácu a cvičenie. Všetko robil nasilu. Časté bolesti hlavy, boľavé bolesti v oblasti srdca (skontroloval srdce - všetko je v poriadku). Nespal som dobre, zobudil som sa veľmi skoro. Pocit viny, potom sebanenávisť, myšlienky na samovraždu, rozpálené nožom do červena, mu popálili ruku. Už sa to stalo, ale nie tak dlho. Je veľmi trápne sa o tom s niekým rozprávať (potom bude vedieť, že som čudák). Teraz takmer normálne. Ako si môžem pomôcť, keď ma to znova zasiahne? Na koho sa obrátiť?

IM 42 rokov. V poslednom čase mám zlý spánok, cez deň mám pocit úzkosti a obavy o svoje fyzické zdravie. Pri najmenšej indispozícii sa bojím o svoj život a bojím sa smrti. Okrem toho som na internete čítal všelijaké články o rakovine a to situáciu zhoršilo. Často sa vážim, aby som sa uistil, že nechudnem (chudnutie je často príznakom rakoviny). Hmotnosť je normálna, chuť do jedla, pracovná kapacita tiež, ale je tu pocit, akoby bola hlava transplantovaná z ramena niekoho iného, bolesti hlavy, pocity stláčania hlavy, občas mimovoľné pohyby svalov v rôznych častiach tela , hlasné zvuky a jasné denné svetlo dráždia. Je ťažké sústrediť oči. Navyše libido výrazne kleslo, hoci je tu milujúca manželka. Povedzte mi, prosím, v čom je problém a ako ho prekonať. Ďakujem!

- Depresívna neuróza mi na 99% vyhovuje. PA je len jednou z hláv tejto "hydry" a presne to by sa malo liečiť a obávam sa, že psychoanalýza nestačí a afabazol len uľavuje od záchvatov, ale nelieči, choroba neprechádza do miernejších úrovni. Kedysi mi pomáhal alkohol, ale teraz je reakcia tela opačná, vypil som pohárik - dostal som záchvat, hneď, ako sa alkohol začal dostávať do krvi. Dychové cvičenia ľahko uvoľňujú útoky, ale opäť neliečia. Chcel by som na chorobu pôsobiť radikálnejšie!
  - Ivan, pri správnej liečbe, depresívna neuróza prechádza pomerne rýchlo a bez stopy. Prevažná väčšina pacientov so záchvatmi paniky vykazuje známky depresie.
    Psychoanalytická teória interpretuje výskyt záchvatu paniky ako „rozdrvený“ vnútorný konflikt, ktorý nachádza východisko v telesných prejavoch. Záchvaty paniky môžu byť prejavom nejakého ochorenia alebo dôsledkom nesprávneho životného štýlu. Preto je vo Vašom prípade potrebné nájsť príčinu a až po vylúčení všetkej možnej somatickej patológie je možné vyliečenie.
    Aby ste sa s útokom vyrovnali sami, robíte správnu vec, keď sa venujete regulácii dýchania, môžete sa tiež rozptýliť a vziať si sedatívum.
    Účinná liečba depresívnej neurózy je možná len s integrovaným prístupom s použitím liekov, psychologickej pomoci, fyzioterapeutických cvičení a fyzioterapie.
    Rozšírená je presviedčacia liečba, ktorá spočíva v logickom štúdiu traumatickej situácie s cieľom zmeniť postoj človeka k nej. Psychológovia často používajú proces autohypnózy - pacient hovorí určité frázy, vytvára nový pohľad na konkrétnu situáciu, čo mení náladu na podvedomej úrovni. Základom liečby sú antidepresíva. Fyzioterapeutické metódy zahŕňajú: elektrospánok, všeobecnú masáž, masáž cervikálnej oblasti goliera, vodné procedúry, darsonvalizáciu, reflexnú terapiu. Dobre znížte príznaky neurózy športovaním alebo len pravidelným cvičením.