Струва си да се охладите малко, да намокрите краката си или да изпиете хладна напитка, тъй като в гърлото веднага се появява дискомфорт?
Лечението носи само краткотрайно облекчение и трябва да носите шал през целия есенно-зимен сезон? Честите болки в гърлото показват слаб локален имунитет. Вземете стъпки за укрепването му.
втвърдяване
Изберете момент, когато сте напълно здрави и започнете да правите гаргара с хладна вода. Началната температура трябва да бъде около 25-30°C. Постепенно го намалете, като го доведете до 8-10 ° C. Контрастното втвърдяване също е доста ефективно. Пригответе две чаши топла и студена вода (може да добавите морска сол или да си направите билкови чайове). Правете гаргара последователно. По-късно, когато гърлото се закрепи малко и свикне със студа, можете да започнете да се втвърдявате с кубчета лед, като постепенно ги разтваряте в устата си.
Гимнастика и изплаквания
Започнете деня с бавна, пееща гласна. Това просто и приятно упражнение ще даде първите резултати след няколко седмици. Дихателните упражнения също ще помогнат за повишаване на имунитета на гърлото: вдишвайте въздух през носа и издишайте през устата. Правете гаргара с морска вода всяка сутрин.
Овлажнявайте въздуха
Сухият въздух в помещенията е една от най-честите причини за възпалено гърло. Факт е, че изсушава лигавицата на фаринкса, намалявайки местния имунитет и създавайки идеални условия за размножаване на патогенни бактерии. Купете си овлажнител, той ще ви помогне да решите проблема веднъж завинаги.
Правилно лечение
Често причината за повтарящи се заболявания на гърлото е неправилно лечение. За да предотвратите това, не забравяйте да се консултирате с лекар и да следвате неговите препоръки. Също така е важно да се вземат мерки веднага след появата на първите симптоми (зачервяване, сърбеж, парене). Много по-лесно е да се спре заболяването на ранен етап. Таблетките за смучене ще помогнат. Например, Trachisan е лекарство за лечение на инфекциозни и възпалителни заболявания на фаринкса и устната кухина, което съдържа три активни компонента.
Само в Trachisan има локален (действа само локално!) антибиотик тиротрицин, който активно унищожава микробите, някои вируси (параинфлуенца, херпес симплекс) и гъбички (например кандида). Уникалността му е не само в широкия спектър на действие, но и в това, че действа само локално и не убива полезните микроорганизми. Този локален антибиотик не се абсорбира в устната кухина и се разрушава в стомаха, като същевременно не причинява дисбактериоза. Хлорхексидинът е най-известният използван антисептик, който има широк спектър на действие срещу гъбички и бактерии, засилва ефекта на тиротрицина и помага за премахване на възпалението; Лидокаинът е локален, най-често използван аналгетичен компонент, който помага бързо да се отървете от болката.
Още 15 минути след прилагането на Trachisan бактериалното замърсяване на устната кухина намалява с 90%. Таблетките Trachisan имат приятен ментов вкус и се понасят много добре от деца от 4-годишна възраст.
„Как да повишите имунитета на гърлото и да облекчите страданията си?“ - този въпрос постоянно си задават хора с вечно болно гърло, които най-накрая са решили да сложат край веднъж завинаги.
Някои хора са запознати със ситуацията с постоянно възпалено гърло. Както и да се отнасят към него, болката се връща след известно време. А това поставя силни ограничения не само върху настроението на пациента и общото му състояние, но и върху начина му на живот. Човек трябва само да си намокри краката, да остане на течение за кратко, да работи в студено помещение и болката в скръбта не отнема много време да чака. Какво да направите в такава ситуация? В крайна сметка животът понякога не пита желанието на пациента и той просто е принуден да тича по студената улица, а метеорологичните условия никога не са се приспособили към човешките желания. Има изход от тази ситуация: укрепване на имунитета на гърлото.
Укрепване на имунитета на гърлото
Тези, които имат чести проблеми с гърлото, трябва да знаят как да засилят имунитета на гърлото. За да се повиши местният имунитет, някои погрешно смятат, че е достатъчно просто да отидете в аптеката, да купите витаминен комплекс и да го изпиете през времето, посочено на опаковката. Това обаче няма да е достатъчно и възпалено гърло ще се почувства в същия ден, когато човек рискува да бъде на течение или да седи на студена пейка. В случай на хронично възпалено гърло ще трябва да действате радикално.
Гърлото трябва да се укрепва не само с хапчета, витамини и различни лекарства, но и с външни фактори. Има специално упражнение за гърло, което трябва да се изпълнява всеки ден, без дори да се замисляте, че сте мързеливи и срамувани от другите. За да укрепите гласните струни, трябва да пеете поне няколко минути на ден нещо мелодично, протяжно, с изобилие от гласни звуци, така че струните да се напрегнат максимално. Но ако човек изобщо няма вокални данни, тогава гласните звуци могат да бъдат изтеглени. Няма да е трудно. Можете да направите това, като правите почти всичко друго. Например, докато приготвяте вечеря, миете под душа, миете, боядисвате пода или гладите дрехи. След известно време ще забележите, че това става все по-лесно и по-лесно всеки път. И това предполага, че упражненията не са напразни и гласните струни започват да стават по-силни.
Има и друго упражнение за повишаване на имунитета на гърлото. Нарича се дихателна практика. Трябва да се тренирате да вдишвате през носа и да издишвате през устата. Трябва да правите това упражнение всеки ден в продължение на три минути, докато стигне до автоматизма. Трябва да дишате правилно не само по време на тренировка, но и в ежедневието. Това е особено вярно за тези, които обичат да дишат през устата на улицата в студено време. Ако дишате така, тогава дори напълно здрав човек може да получи възпалено гърло. Трябва да вдишвате през носа, тъй като, преминавайки през дихателните пътища, въздухът има време да се затопли. Ако поглъщате студен въздух през устата си, той в същата студена форма ще влезе в дихателната система, което може да провокира друго заболяване и оплаквания от възпалено гърло.
Гаргарата с разтвор на морска сол е много ефективна при гаргара на гърлото. Тази процедура помага не само да облекчи болката, но и да я предотврати. Приготвянето на разтвор за изплакване е изключително лесно. Първо трябва да закупите морска сол в аптеката, но без никакви ароматни и цветни добавки, обичайния бял цвят. Трябва да се разтвори в топла вода и да се направи гаргара по обичайния начин. Това действие трябва да се превърне в навик и да се включи в ежедневието ви.
Много често постоянните болки в гърлото се дължат на сух въздух. Сухият въздух силно дразни назофарингеалната област и провокира нейните заболявания. Ако има такъв проблем като сух въздух, тогава той трябва да бъде решен веднъж завинаги, просто чрез закупуване на устройство, което ще овлажнява въздуха. Ако е възможно, трябва да се откажете от климатиците, защото някои от техните модели охлаждат въздуха в помещението именно поради факта, че намаляват неговата влажност.
Ако гърлото ви боли често, тогава трябва да помислите за продукти, които повишават местния имунитет на гърлото и помагат за омекотяване на болното гърло. За това много помагат медът и лимонът, както и различни конфитюри и консерви от горски плодове, които освен полезните си свойства са и много, много вкусни.
Обратно към индекса
Как да се лекува, ако гърлото боли?
Повишаването на имунитета на гърлото е много важно и необходимо нещо, но докато тялото се научи да се противопоставя сам на инфекциите, трябва да мине доста време. Докато имунитетът ще се засили, човек ще трябва да оцелее и да излекува повече от едно заболяване на гърлото. Основното нещо е правилното лечение на гърлото. И за да се проведе правилно лечението, трябва да се консултирате с лекар, тъй като именно той ще може правилно да определи естеството на заболяването и да предпише подходящо лечение.
Но има общи насоки. Ако гърлото просто боли, без никакви други прояви, тогава най-вероятно лекарят ще диагностицира фарингит. Не е много трудно да се лекува. Ако това заболяване е от вирусен или гъбичен характер, тогава можете да се ограничите до изплаквания, инхалации и таблетки за облекчаване и премахване на възпалено гърло. Но ако са виновни бактериите, тогава трябва да приемате антибиотици.
Ако към болката в гърлото се добавят треска, главоболие, обща слабост, сънливост, плака по сливиците и езика, тогава най-вероятно пациентът е получил тонзилит или тонзилит. Антибиотиците ще бъдат основното лечение на такива заболявания. Те, като съпътстващи средства, могат да бъдат предписани инхалации, изплаквания, антисептици, лекарства за намаляване на телесната температура, витамини за повишаване на общия имунитет, затоплящи мехлеми и, разбира се, почивка на легло и състояние на пълна почивка до възстановяване.
Много често срещано заболяване е ларингитът. Преди всичко това се дължи на факта, че гласните струни на човек са станали много напрегнати. Това заболяване е характерно за учители, преподаватели, учители в детски градини и за тези, чиято работа е пряко свързана с говоренето. За да се излекувате от това заболяване, трябва преди всичко да защитите гласа си, тоест при първите симптоми да млъкнете и изобщо да не говорите без крайна нужда от това. Едновременното лечение може да бъде нагряване и вдишване.
Понякога силното възпалено гърло може да предизвика пристъпи на кашлица, до болка в гърдите и невъзможност за нормално кашляне. Трябва да се лекувате с антисептици, които се продават под формата на таблетки, карамели и таблетки за смучене за резорбция, както и под формата на аерозоли и гаргари за гърлото. Кашлицата се повлиява добре от лечение с билкови сиропи и отвари.
Реактивността на тялото играе важна роля в честотата на инфекциозни патологии. Намаляването на местния и общия имунитет значително увеличава риска от неконтролирано размножаване на опортюнистични микроорганизми в лигавиците на УНГ органите.
Как да втвърдим гърлото, за да предотвратим възпаление?
Интегрираният подход към решаването на проблема увеличава шансовете за повишаване на устойчивостта на организма. Местните дейности, свързани с употребата на системни лекарства, могат да повишат устойчивостта на имунната система към респираторни заболявания.
Навременното укрепване на имунитета не само предотвратява развитието на инфекция, но и намалява вероятността от рецидив на хронични патологии.
Имунитет - какво е това?
Имунитет - способността на имунната система да устои на генетично чужди молекули, чието развитие води до респираторни заболявания. Многостепенният имунитет осигурява хомеостаза, т.е. стабилност на организма на молекулярно и тъканно ниво. В случай на сблъсък с патогенни агенти се активират защитни механизми, които не само разпознават антигените, но и ги унищожават чрез специализирани клетки.
Патогенните микроорганизми, които имат имуногенни свойства (бактерии, гъбички, протозои, вируси) са потенциално способни да причинят мутации в клетките на тялото и по този начин да провокират възпалителни и алергични процеси. За да предотвратят разрушаването на здравите тъкани, имунокомпетентните клетки бързо реагират на епитоп или антигенни детерминанти – част от молекулата на патогена, която имунната система идентифицира като чужда.
Укрепването на имунитета предполага възстановяване на нормалните функции на органите, които произвеждат имунокомпетентни клетки:
- тимусна жлеза (тимус);
- червен костен мозък;
- далак;
- лимфаденоидни тъкани (сливици);
- Лимфните възли.
Протекторните клетки, които включват Т- и В-лимфоцити, неутрофили, базофили, моноцити, макрофаги и др., участват в инициирането на придобития имунитет. Функциите на имунокомпетентните клетки се различават, но включват фагоцитоза, регулиране на възпалителните процеси, контрол на възстановяването, регулиране на синтеза на специфични клетки и процеси на коагулация на кръвта.
Видове имунитет
Как да повишим имунитета? Имунната система е сложен механизъм, чието действие зависи от устойчивостта на целия организъм. Възможно е да се предотвратят неизправности във функционирането на отделни части на системата чрез имуностимулиращи лекарства, ваксинации, нормализиране на диетата и местни мерки (водни процедури).
Обикновено имунитетът може да бъде разделен на два вида:
- неспецифични (вродени) - способността да се идентифицират болестотворни клетки според общите характеристики и обхвата на еволюционната връзка;
- специфични (придобити) - способността да се идентифицират и унищожават антигени, които се размножават клонално.
Има активен (възниква след инфекциозно заболяване) и пасивен (появява се в резултат на въвеждането на серум) придобит имунитет. В известен смисъл пренасянето на респираторни заболявания допринася за повишаване на съпротивителните сили на организма. Имунологичната памет позволява на тялото да засили специфичен отговор в случай на многократно проникване на "познати" патогени в УНГ органите. Поради тази причина възрастен се разболява много по-рядко от дете, което практически няма специфичен активен имунитет.
Превенцията на инфекциозните заболявания трябва да започне с укрепване на имунната защита. В повечето случаи развитието на патологии се предшества от намаляване на съпротивителните сили на организма, което се превръща в импулс за активиране на условно патогенни микроорганизми. Възпроизвеждането им води до интоксикация и влошаване на благосъстоянието на пациента, в резултат на което се появяват симптоми, характерни за определено заболяване: хипертермия, подуване на гърлото, кашлица, сълзене, зачервяване на лигавиците на орофаринкса и др. За да повишите имунитета на гърлото, трябва да знаете какво точно е причинило неправилното функциониране на имунната система.
Ако причината за намаляване на имунитета не бъде елиминирана, прилагането на превантивни мерки ще бъде неефективно.
Нерационалното хранене и неспазването на режима на пиене води до намаляване на количеството полезни (витамини, минерали) и увеличаване на токсичните (лекарствени компоненти, метаболити на патогени) вещества в организма. Увеличаването на концентрацията на отрови в кръвта води до дисбактериоза и съответно до намаляване на общия имунитет, което увеличава риска от развитие на инфекциозни заболявания.
Превантивни действия
Каква трябва да бъде превенцията на инфекциозните заболявания? Отслабеното състояние на организма създава всички предпоставки за активиране на патогени в УНГ органите и развитие на респираторни заболявания. За да не се простудите или поне да намалите вероятността от инфекция до минимум, трябва:
При наличие на вторичен имунодефицит, причинен от инфекциозни патологии, трябва да се приемат имуностимулиращи средства. Общите мерки за укрепване могат да увеличат имунния отговор на организма и съответно да намалят вероятността от развитие на патогенна флора в лигавицата на гърлото. За да постигнете желаните терапевтични резултати, можете да използвате:
- общи и локални втвърдителни процедури;
- имуностимулиращи лекарства;
- отвари и настойки на базата на лечебни билки.
Предотвратяването на респираторни патологии със систематично прилагане на общи препоръки може да намали вероятността от инфекция на тялото и в случай на заболяване да предотврати тежък ход на възпалителни процеси.
процедури за втвърдяване
Втвърдяването е ефективен начин за повишаване на устойчивостта на имунитета към неблагоприятни екзогенни фактори. Уелнес процедурите ви позволяват да ускорите адаптирането на тялото към условията на околната среда: студ, влага, топлина и др. Закоравеният човек е по-малко податлив на негативните ефекти от температурните промени, което предотвратява появата на неизправности в имунната система. Как да укрепим гърлото? Втвърдяването с вода е един от най-ефективните методи за повишаване не само на общия, но и на местния имунитет. Локалното излагане на студена и гореща вода върху определени части на тялото активира имунните ресурси, което намалява вероятността от развитие на инфекциозни заболявания. Втвърдяването на гърлото включва следните процедури:
- напояване на орофаринкса;
- гаргара;
- измиване на лицето и шията със студена вода;
- избърсване с влажна кърпа;
- вземане на контрастен душ.
Закаляването на гърлото трябва да спазва едно просто правило: изливането и изплакването се извършват с вода със стайна температура, като постепенно се намалява до 9-10 градуса.
Систематичното използване на студени напитки и контрастното изплакване на орофаринкса с топла и студена вода допринасят за повишаване на реактивността на тъканите и еластичността на кръвоносните съдове. Редовното втвърдяване на гърлото може да намали риска от развитие на инфекциозно заболяване с 2-3 пъти.
За да не настинете в разгара на сезонни заболявания, трябва да използвате имуностимулиращи средства.
Те съдържат компоненти, които стимулират производството на интерферон или дейността на органите на имунната система. Във фармакологията има няколко основни вида имуностимулиращи лекарства:
- зеленчук("Immunal", "Echinacea tincture") - не съдържат синтетични компоненти, които влияят негативно върху работата на органите за детоксикация; повишаване на устойчивостта на организма чрез попълване на липсата на полезни вещества (микроелементи, минерали, витамини, органични киселини);
- бактериална("Bronchomunal", "Imudon") - повишава концентрацията на защитни клетки в лигавицата на гърлото и повишава фагоцитната активност;
- биостимуланти("FiBS", "Plasmol") - предотвратяват появата на алергични реакции и синтеза на възпалителни медиатори;
- интерферон("Viferon", "Cycloferon") - индуцират синтеза на ендогенен интерферон, който допринася за производството на гранулоцити в организма;
- комбинирани("Leukogen", "Pentoxyl") - стимулират биосинтеза на левкоцити в тялото, което спомага за повишаване на фагоцитната активност на защитните клетки;
- препарати за тимус("Тактивин", "Вилозен") - стимулират пролиферацията на Т-лимфоцитите и потискат свръхчувствителността към ендогенни и екзогенни алергени;
- на базата на нуклеинова киселина("Тиофосфамид", "Деринат") - активира хуморалния и клетъчния имунитет, поради способността на имуностимулантите да активират В-лимфоцитите и Т-хелперите.
Превантивните медицински прегледи могат да намалят вероятността от развитие на инфекциозни заболявания. Нарушаването на работата на отделна система или орган се отразява на състоянието и устойчивостта на целия организъм. Инвазията с червеи и дисбактериозата могат да станат импулс за активиране на патогени в УНГ органите и съответно развитието на настинка.
За повечето от нас стана обичайно да чуем от лекуващия лекар фразата за намален имунитет. Това е особено вярно в случаите с хронични заболявания на гърлото, по-специално тонзилит. Какво е имунитет и каква е връзката му с това заболяване?
Имунната система е функционална структурна система на тялото, предназначена да неутрализира чужди бактерии, гъбички, вируси и други патогенни микроби, които влизат в тялото, както и да поддържа правилната вътрешна клетъчна структура на тъканите и органите. По този начин нормалният имунитет на здравия човек трябва да открива, неутрализира и премахва чужди клетъчни организми от тялото и да произвежда антитела, когато те отново проникнат.
Защо имунната система е особено засегната от тонзилит?
Човешката имунна система е представена от лимфни възли, далак, тимус, черен дроб и костен мозък. Специална роля играе лимфоидната тъкан, която се разпада в цялото тяло. Представител на лимфоидната тъкан, която действа като първа бариера за микробите, са палатинните сливици. Тяхното възпаление се нарича остър тонзилит или тонзилит. Хроничното протичане на заболяването, характеризиращо се с чести възпалителни процеси в сливиците, „удря” много силно имунната система, значително намалявайки защитните сили на организма. Това се отнася не само за тонзилит, но и за други заболявания на фаринкса, тъй като сливиците по един или друг начин все още страдат.
Какво да направите, за да подсилите имунната си система
Как правилно да увеличим общия фон на имунната система, за да предпазим гърлото и цялото тяло от масата на атакуващите го микроби? В аптеките за тази цел се предлагат огромен брой лекарства, предимно от естествен произход. Действието им се основава на лечебните свойства на растенията, растящи по целия свят. Лекарите често препоръчват курсове на имуностимуланти за повишаване на съпротивителните сили на организма в навечерието на предстоящите ТОРС, остри респираторни инфекции, грип.
Много учени са склонни да вярват, че си струва да се намесва в човешката имунна система в екстремни случаи и да се прави много внимателно и „нежно“. Най-добре е да използвате билкови чайове, тинктури и екстракти от лечебни растения и да го правите на кратки курсове.
Лечебни растения за човешкото здраве
Вероятно най-популярното растение в списъка на имуностимулантите е Echinacea purpurea. Спиртната тинктура от цветя на растенията се счита за наистина силен помощник при профилактиката на вирусни и настинки. У дома можете да приготвите отвара от цветовете на растението. Лекарството Immunal е направено на базата на ехинацея.
Укрепването на гърлото е изключително важен аспект, който позволява на детето да избягва настинки, инфекциозни и вирусни заболявания, които преди всичко причиняват възпаление на лигавицата на горните дихателни пътища, по-специално на гърлото.
Как да укрепим гърлото, дете у дома, народни средства и има ли лекарства, които могат да помогнат за укрепване на гърлото на детето?
Състоянието на организма като цяло играе решаваща роля за разпространението на респираторни инфекции. Ето защо е необходимо да се обърне внимание на правилното хранене, да се спазва режимът. Правилното хранене включва зеленчуци, плодове, храни, съдържащи много витамини. Диетата на бебето, богата на витамини, ще помогне за повишаване на имунитета.
Спортуването е отлична профилактика на остри респираторни инфекции, настинки и възпалено гърло. Всяка физическа активност ще помогне за укрепване на тялото, ще увеличи устойчивостта му към болести.
Ежедневните разходки на чист въздух са друг вариант за повишаване на защитните възможности на организма. През зимата овлажнявайте въздуха в къщата, през отоплителния сезон въздухът е сух и изсушава носа на детето, а сухите лигавици правят тялото по-уязвимо към вирусни инфекции. Всичко, което задължително укрепва гърлото.
втвърдяване
Всеки знае, че малките деца често страдат, защото имунната им система все още е много слаба и тялото е слабо адаптирано към резки колебания в температурата на въздуха. При настинка се появяват симптоми като възпалено гърло, запушен нос, което причинява много неудобства на мъника и родителите му. За да намалите вероятността от заболяване, от детството се занимавайте с ежедневното му втвърдяване.
Закаляването не е нищо повече от подготовка на тялото за промените във времето. Има няколко вида втвърдяване: избърсване с влажна кърпа, гаргара, масаж и др.
Триене
Необходимо е да се закаляват децата от ранна детска възраст, да се избърсват с влажна кърпа, след въздушни бани, обливане с вода. Ако втвърдяването се извършва правилно, мокрите крака и хипотермията няма да бъдат ужасни за бебето.
Започнете да бършете краката и ръцете на детето си с влажна топла кърпа. Първо избършете пръстите си, след което се придвижете към тялото с масажни движения. След това разтрийте тялото с нещо сухо до леко зачервяване. Температурата на водата трябва да бъде 28 градуса. Намалете с 1-2 градуса всяка седмица. Постепенно, като го доведете до границата от 18-20 градуса.
Контрастно изплакване
Настинки, хронични болки в гърлото, тонзилит и други възпалителни процеси в гърлото причиняват неприятни, болезнени, нежелани усещания, за да се избегне това, е необходимо. След претърпяване на възпалено гърло, гърлото при децата става слабо място.При излагане на ниски температури върху лигавицата на гърлото веднага започва възпалителен процес, с който имунната система не е в състояние бързо да се справи. Впоследствие се появяват симптоми като възпалено гърло, запушен нос, постоянна умора.
Родителите забраняват на децата си да пият студени напитки, да ядат сладолед в големи количества, учат ги да пият топло, така че лигавицата свиква с топлите температури и не издържа добре на студа.
Използването на студени напитки, сладолед, може да бъде вкусна и приятна профилактика на ангина. Ефективен начин за укрепване на гърлото е контрастното изплакване.
За процедурата ще ви трябват: 2 чаши, пълни с вода, с различна температура.Една чаша хладна вода, а втората топла. Правете гаргара, редувайки гореща вода със студена, завършете процедурата с гореща. Този метод може да се използва като контрастен душ. Препоръчително е процедурата да започне с лека разлика в температурата.
Имуномодулатори
За профилактика на настинки най-ефективните лекарства са:,. През есенно-зимния период, преди началото на епидемия от вируси, се провежда курс на профилактично лечение с витамини и имуномодулатори. Продължителността на курса на прием е не повече от 2 месеца.
За употребата на имуномодулатори е необходима консултация с имунолог. Дали вашето бебе ще се разболее или не зависи до голяма степен от състоянието на имунната му система. За повишаване на имунитета някои лекарства и витамини, закупени в аптека, не са достатъчни, ще трябва да положите усилия и да работите върху тялото на бебето.
Масаж
Най-лесният начин за укрепване на гърлото на детето е. Правете масаж в свободното си време. Масажът не трябва да бъде груб. Погладете врата си с плавни движения, след което леко потупайте гърдите си.
Има вид масаж - "Плажен масаж". Масажът се извършва с речни камъчета, които се поставят на дъното на съд с топла вода. Крачетата на бебето се потапят във водата, където е за 10 минути. ходи по камъните. „Плажният масаж” е полезен, защото детето, стъпвайки върху малки камъчета, активира имунните зони, които се намират на стъпалото.
През лятото посъветвайте детето си да ходи без обувки по пясък, трева, по камъни, тогава през зимата гърлото и нослето на мъника няма да изискват лечение.
Народни средства
Има много „бабини рецепти“, които помагат за укрепване на гърлото и предотвратяват настинки, болки в гърлото и пр. Народните средства действат добре при първите признаци на заболяването, запушен нос и други признаци на настинка. Ако детето има първите симптоми на настинка, родителите могат да използват този метод на лечение. Изключете компреси, горчични пластири, парни инхалации в случаи на диагностициране на ангина, наличие на висока температура.
Инхалации
Инхалациите е добре да се използват след възпалено гърло. Пасирайте листа от евкалипт и сложете на носа на детето, можете да дишате евкалипт за неограничен период от време. При болки в гърлото се използват и етерични масла, имат противовъзпалително действие. Добавете етерични масла към аромалампата и използвайте за предотвратяване на настинки.
- Може да имате нужда от:
Изплакване
Процедури гаргара със студена водапомагат за избягване на настинки. Използвайте този метод 2 пъти на ден, като отначало водата трябва да е със стайна температура, като постепенно свикнете да преминете към хладна вода, а след това водата трябва да е напълно студена. Сменяйте температурата на водата на всеки 4-5 дни.
Сол
Не по-малко ефективно за укрепване на лигавицата на гърлото е гаргарата със сол. За процедурата ще ви трябва: 1 чаша вода със стайна температура на 1 чаена лъжичка морска сол.Изплакнете с разтвор 2 пъти на ден след хранене, в продължение на една седмица.
йод
За превантивни цели, при дискомфорт в гърлото след възпалено гърло, използвайте изплакване с йод: за 1 ст. вода 3 капки йод, използвайте разтвора 2-3 пъти на ден или след посещение на улицата. Вместо йод може да използвате тинктура от невен – 1 чаена лъжичка на чаша вода.
