Tajomstvá upevňovania rodinných väzieb a pravidlá pre udržanie šťastného manželstva. A aké je tajomstvo dlhého a šťastného rodinného života? Ako to uviesť do praxe

Rozmýšľali ste niekedy nad šťastím rodiny? Aké momenty vytvárajú jednotu niekoľkých ľudí, aby bola únia harmonická?

Rodina v procese evolúcie vznikla nie nadarmo. Ide o spoločenstvo ľudí, ktoré má svoje tradície, pamätá si svojich predkov, váži si svoju rodinu a snaží sa adekvátne vychovať novú generáciu.

Skutočná rodina je silná a priateľská, všetci jej členovia cítia medzi sebou úzke spojenie.

Čo to znamená?

Šťastnú rodinu je možné vidieť okamžite: medzi jej členmi je harmónia, vzájomné porozumenie.

Ak si všímate fotografie, uvidíte usmievavé tváre, ľudia stoja blízko seba, je medzi nimi príťažlivosť, pohľady, gestá smerujú na blízkych.

Deti v takýchto rodinách vedia, že sú rešpektované. Voľný čas a voľný čas šťastná rodina má tendenciu tráviť spolu.

Je im dobre vedľa seba, malé konflikty sa nerozvinú do veľkých, ale sú podnet na zmenu. Ak dôjde k hádke, rýchlo sa skončí, pretože šťastná rodina nevidí zmysel v tom, aby sa veci riešili, hľadá spôsob, ako problém vyriešiť lepšie a rýchlejšie.

Pri zisťovaní, či v rodine skutočne vládne šťastie, treba brať do úvahy, že rodina môže byť šťastná navonok aj vnútorne.

Vonkajšie Je to vyjadrenie svojich citov, vzťahov na verejnosti. A nie vždy sa zhoduje s vnútorným. Môžete vidieť usmievavé tváre, ale keď sa pozriete pozorne, pochopíte, že v skutočnosti sú ľudia ďaleko od seba a len predstierajú, že sú šťastní.

interné rodinné šťastie je skutočné, keď nie je potrebné preukazovať svoj postoj, vždy vládne harmónia.

Kombinácia vonkajších a vnútorných prejavov predstavuje úplné šťastie. Je to taká rodina, ktorá je skutočne harmonická - nepotrebuje sa predstierať - radosť, zábava, láska sú prirodzené a nezmiznú pod vplyvom okolností alebo cudzinci.

Čo je rodinné šťastie: psychológia

Čo je rodinné šťastie?

Rodinné šťastie úzko súvisí s emóciamiže členovia rodiny k sebe cítia.

Keď sa vydajú, ľudia dúfajú, že k nim príde šťastie, budú spolu žiť až do staroby, porodiť deti.

Ružové okuliare však rýchlo ustúpia, prichádza rodinný život, finančné problémy, ľudia začínajú vidieť nedostatky partnera. Prichádza prvá, potom ďalšia a nie každá rodina nimi pokojne prejde.

Mnohé páry, iné žijú roky vo vojnovom režime, nevedia nájsť spoločnú reč, no nechcú odísť, aby vytvorili nový, prosperujúcejší zväzok. Nakoniec trpia nielen manželia, ale aj ich deti.

Ak prídete domov s radosťou, stretnete svoju spriaznenú dušu, budete sa spolu cítiť dobre, potom sa môžete nazvať šťastným párom.

kvality

Pozrime sa na vlastnosti šťastnej rodiny.


Šťastná rodina nebude veci riešiť na verejnosti, kritizovať partnera, sťažovať sa na deti či staršiu generáciu.

Oni sú konať spoločne spolu, a to ich ešte viac spája. Neexistujú v ňom žiadne silné nezhody, pretože ciele sú nasmerované jedným smerom a existuje taká rodina ako jediný organizmus.

Harmónia - pojem a prejavy

Harmónia Je to stav rovnováhy, rovnováhy.

V harmonickej rodine prakticky nedochádza k hádkam a ak vzniknú spory, riešia sa čo najefektívnejšie a najvýhodnejšie pre všetkých jej členov.

V harmonickej rodine pocit kľudu, celistvosti, existujú pozitívne emócie, a ak je niekto rozrušený, chorý, potom blízki ľudia podporujú, pomáhajú dostať sa z emocionálnej negativity alebo ťažkej životnej situácie.

V rodine, kde vládne rovnováha, sa ráno začína pozitívne, večer sa ľudia ponáhľajú domov, pretože tam čakajú na blízkych, ktorí potrebujú pozornosť a starostlivosť.

Základom harmónie je pokoj a to, že ste potrební, že vás vaši blízki vždy podporia, rozdajú vám úsmev a pomôžu vám zlepšiť náladu.

V takýchto rodinách sú neprijateľné - narúšajú vytvorenú rovnováhu, prinášajú negativitu do existencie. Harmonické rodiny sa vyhýbajú ako faktor ohrozujúce mier a integritu.

Existujú ideálne odbory?

Zdá sa, že je to šťastná rodina nejaký nedosiahnuteľný ideál.

Vy, vaši známi, sa pravidelne dostávate do konfliktu s blízkymi, niekto má finančné problémy, niekto v iných rodinách ochorie.

A vyvstáva otázka – existujú naozaj absolútne šťastné rodiny? Áno sú. V mnohých ohľadoch to závisí od ľudí, ktorí sú ženatí, od ich ochota pracovať na vzťahoch, zachráňte ich.

Pravdepodobne neexistuje koncept absolútneho šťastia a nie je dosiahnuteľný. Ale každý je schopný vytvoriť dobrú, priateľskú rodinu. Je to však veľa práce a predovšetkým na sebe.

Nemôžeš, nemáš právo nútiť ostatných, aby sa zmenili, ale vedia popracovať na svojom postoji k blízkym ľuďom. A zmenou postoja, spôsobov ovplyvňovania, komunikácie si začnete všímať, že členovia rodiny sa začali správať inak.

Každý človek má svoj vlastný koncept šťastia, preto nie je možné odvodiť jediný vzorec, recept, podľa ktorého budete vy a vaša rodina určite spokojní so spoločným životom.

Ale ak sa pokúsite priniesť harmóniu a radosť do sveta, potom to určite dosiahnete. Existujú šťastné rodiny a ľudia ich takými robia, pripravenými bojovať za svoje šťastie a budovať ho.

Príklady

V lesklých časopisoch programy často hovoria o pároch, ktorých láska by mohla byť príkladom.

Musíte pochopiť, že každá rodina je iná. Metódy vytvárania šťastia pre jednotlivcov sa líšia.

Jedným z najlepších príkladov je starší pár, ktorí spolu prežili dlhé roky, zachovali si lásku a vernosť. Majú šťastné deti a vnúčatá, ktorí k nim chodia na sviatky, no nezabúdajú ani na bežné dni. Takáto rodina môže povedať, že „sme spolu, nech sa deje čokoľvek“.

Šťastné páry sa nájdu aj medzi známymi osobnosťami. Jeden z nich - Monica Bellucci a Vincent Cassel. Sú spolu 15 rokov a vychovávajú dve úžasné deti.

Ďalší slávny pár Jada Pinkett Smith a Will Smith- jeden z najsilnejších párov v Hollywoode, majú dve deti, sú manželmi 14 rokov, Will robí všetko pre to, aby sa jeho žena cítila milovaná.

Goldie Hawn a Kurt Russell spolu asi 30 rokov. Goldie hovorí, že najcennejšie pre ňu je, že sa cíti milovaná.

Svetlana a Fedor Bondarchuk sú spolu 20 rokov. Po toľkej dobe ich city nevyprchali a neváhajú ich demonštrovať aj na verejnosti.

Angelica Varum a Leonid Agutin.Úžasný pár, ktorého láska je badateľná už zvonku. Napriek jasným a temperamentným povahám sa navzájom milujú a oceňujú a zachovanie rodiny je pre nich dôležité.

Čo je k tomu potrebné?

Čo robí rodinu šťastnou?

Keď máme predstavu o tom, čo je dobrá rodina, vyvstáva otázka: čo treba urobiť, aby bola šťastná?

  1. Túžba dvoch ľudí rozvíjať vzťah, im, aby sa z krízových situácií dostali čo najbezbolestnejšie.
  2. deti je jedným z dôvodov šťastia. Samozrejme, môžete byť spokojní so životom aj bez nich, no veľa párov sa rozchádza kvôli tomu, že jeden z partnerov nechce alebo nemôže mať dieťa.
  3. Snaha o jeden cieľ. Ak chce žena deti a muž viac inklinuje k cestovaniu a zábave, tak skôr či neskôr na tomto základe vzniknú konflikty.
  4. Sexuálna kompatibilita. Intímny život je jedným z najdôležitejších v spoločnom živote. Nezlučiteľnosť partnerov sa často stáva príčinou zrady, vzájomnej nespokojnosti.

    Ideálne je, ak je potreba sexu približne rovnaká, prípadne jeden z partnerov robí kompromisy.

  5. Nevšímajte si malé problémy nestoja za to. Hádky kvôli nezmyslom ničia harmóniu, pomaly podkopávajú kameň šťastia.
  6. Trávte čas nielen spolu, ale aj umožniť každému členovi rodiny mať svoj koníček, možnosť osamote si oddýchnuť. Každý potrebuje osobný priestor.
  7. Nezadržiavajte svoje emócie, nehromadí ich vo vnútri najmä negatívnych. Ak ste smutní, hneváte sa, porozprávajte sa so svojimi blízkymi, povedzte im, čo vás trápi. Ak cítite radosť, šťastie, lásku, vďačnosť, zdieľajte tieto emócie čo najčastejšie.

Sľub a pravidlá blahobytu

Pri dodržaní nasledujúceho jednoduché tajomstvá, priblížite sa k pocitu rodinného šťastia a harmónie.

  • milovať svojho manžela
  • rešpektovať jeho hodnoty, slobodu, túžby partnera a detí;
  • vedieť robiť kompromisy v záujme zachovania šťastia a rovnováhy;
  • blahobyt, financie - jedna z veľrýb, na ktorých spočíva rodinný život. Problémy s peniazmi ovplyvňujú pocit šťastia;
  • mať spoločné záujmy. Prirodzene, manželia môžu mať svoje vlastné záľuby, ale musí existovať niečo, čo ich spája;
  • mať spoločné ciele;
  • pozerať sa na výchovu detí rovnako;
  • v prípade problémových situácií viesť dialóg;
  • dôvera medzi členmi skupiny je jedným z dôležitých bodov;
  • vedieť byť úprimný a povedať pravdu. Klamstvá skôr či neskôr vyjdú najavo.

Ako byť šťastnou manželkou?

Aby bola žena šťastná rodinný život, musíte najprv vybrať správneho muža.

Na svojom šťastí treba pracovať. Vzťahy sa nevyvíjajú samé od seba.

Ak sa vydáte, preberáte zodpovednosť za udržiavanie harmónie vo vzťahu. Je neprijateľné presúvať zodpovednosť za svoje činy na iných.

Podpora blízkych v ťažkých časoch- jeden z kľúčov k rodinnému šťastiu.

Recepty na rodinné šťastie

Ako sa stať šťastnou rodinou?

Neexistujú žiadne jednotlivé recepty, ale stále existujú všeobecné zásady , testované na mnohých odboroch.

  1. Rešpektovať sa navzájom. Ak tam nebude rešpekt, rodina sa skôr či neskôr rozpadne, jednoducho sa nebude mať čoho držať - v blízkosti budú žiť dvaja ľudia, ktorí úplne ignorujú záujmy iných.
  2. Vytvorte rodinné tradície a držte sa ich.
  3. Doprajte si spoločnú dovolenku. Cestovanie, víkendy mimo mesta vytvárajú voľný čas, spájajú, umožňujú vám užšie komunikovať a porozumieť vášmu partnerovi a vašim deťom.
  4. Podporte svojho manžela v ťažkých časoch. Keď je človeku ťažko, má problémy v práci alebo mu nie je dobre, potrebuje súcit a radu od blízkych. Ľahostajnosť, neschopnosť poskytnúť podporu odcudziť.
  5. Naučte sa rešpektovať deti. Dieťa, aj malé, je človek, potrebuje sebavyjadrenie, určitú mieru slobody v konaní a myšlienkach.
  6. Vštepovať deťom úctu k starším.
  7. Dotýkajte sa jeden druhého. Hmatové vnemy pomáhajú prežívať intimitu a dotyk dokáže vyjadriť viac ako slová.

Pamätajte, že na to, aby bola rodina šťastná, musia sa o to snažiť všetci jej členovia.

Pracujte na vzťahoch Nedovoľte, aby negativita prenikla do vášho zväzku, zasahovala do cudzích ľudí, a potom vás bude harmónia sprevádzať počas vášho spoločného života.

7 pravidiel, vďaka ktorým bude váš manželský život šťastnejší od Dale Carnegie:

Každá žena sníva o dlhom šťastnom vzťahu v manželstve s milovanou osobou. Sú predsa páry, ktoré žijú v láske a harmónii dlhé roky. Kľúčom k pokoju a harmónii v rodine je vzájomná úcta manželov, bez nej nie je možné nájsť rodinné šťastie. Je dôležité pochopiť partnera a cítiť, čo chce. Ako zachrániť manželstvo na dlhé roky?

On a ona sú tajomstvá vzťahu

Šťastné manželstvo je krehký biznis, treba ho chrániť a vážiť si ho. Pamätajte na to, používajte najsilnejšie ženské stránky - jemnosť a citlivosť.

Nezabudnite na intímnu stránku života: harmóniu v sexuálne vzťahy je celkom schopný zatieniť niektoré každodenné a psychické problémy.

Nezaberajte svojmu manželovi celý životný priestor - predsa si zaslúži trochu slobody.

Napokon sa s partnerom častejšie rozprávajte, diskutujte, pracujte na svojom vzťahu spoločne.

Tajomstvo rodinného šťastia

Manželstvo je druh umenia. Od muža aj od ženy sa vyžaduje tolerancia, schopnosť podvoliť sa, svetskosť a pripravenosť na dialóg. Vzorec pre rodinné šťastie, samozrejme, je ťažké odvodiť, ale stále existujú určité tajomstvá, ako nájsť šťastie a harmóniu v manželstve. Napríklad:

  1. Nebojte sa prejavovať lásku. Vyjadrenie lásky svojmu partnerovi je veľmi dôležité. Lacné darčeky bez dôvodu a len známky pozornosti dajú vášmu manželovi vedieť, aký je vám drahý.
  2. Nehádajte sa pre maličkosti. Naučte sa byť optimistom, odpúšťať a nehľadať chyby na maličkostiach.
  3. Vyhnite sa verejným konfliktom. Rada je veľmi dôležitá: triedenie vecí na verejnosti je neprijateľné a mimoriadne škodlivé pre rodinné vzťahy.
  4. Neignorujte intímne vzťahy. Snažte sa nevyhýbať sexu a navyše ho nepoužívajte ako prostriedok na vydieranie.
  5. Buďte spolu častejšie. Pomáhajte si v podnikaní, robte domáce práce spoločne, bez rozdeľovania povinností, keďže spoločná práca je veľmi blízka.
  6. Naučte sa dávať. Láska a rodina netolerujú sebectvo a narcizmus.
  7. Smejte sa častejšie. Už dávno sa zistilo, že smiech pomáha zmierniť napätie medzi manželmi, vyhladzuje negatívne momenty a pomáha udržiavať lásku.
  8. Rešpektujte svojho manžela. Aj pri hádkach sa treba vyvarovať vzájomných urážok. Ďalší dôležitý bod: rešpektujte osobný priestor svojho partnera, jeho záľuby a nenúťte ich, aby zdieľali tie vaše. Ani rodinní príslušníci nie sú povinní robiť to, čo sa páči len vám.

Vzťahy v rodine - ako vytvoriť harmóniu

Najdôležitejšou vecou vo vzťahu manželov je vytvorenie harmónie. Bez harmónie v rodine nie je možné vybudovať silné a šťastné manželstvo. Po prvé, spojenie dvoch ľudí je ochota ku kompromisu, pochopenie, že sa budete musieť vyrovnať s nedostatkami inej osoby, s jej návykmi, ktoré môžu spôsobiť podráždenie. Treba to brať pokojne: pokusy o prevýchovu partnera sú nevďačná úloha a neprinesú nič iné ako hádky a vzájomné výčitky.

Pamätajte, že neexistujú dokonalí ľudia. Ak manžel miluje, pokúsi sa vyrovnať so zvykmi, ktoré vás rozrušujú. Buďte však pripravení urobiť to isté pre neho. Ochota ísť jeden k druhému vzťahu prospeje.

Aby ste si udržali porozumenie, dôverujte partnerovi, rozprávajte sa s ním častejšie a nie. Neprechovávajte v sebe odpor, ak vám niečo nevyhovuje, stojí za to sa o tom porozprávať. Je však dôležité robiť to taktným spôsobom, bez toho, aby ste sa stali osobnými. Buďte múdra ako žena, zachovajte pokoj a jemnosť. Jedna a tá istá myšlienka sa dá partnerovi sprostredkovať úplne odlišnými spôsobmi. Súhlasíte, veta "Chcel by som s tebou tráviť viac času" znie inak ako "nikdy na mňa nemáš čas."

Dva najdôležitejšie prvky udržiavania harmónie v rodine sú teda láska a trpezlivosť. Budú najlepšími spojencami zmyslov a pomôžu prekonať všetky protivenstvá. Nezameriavajte sa na problémy, ktoré nevyhnutne vznikajú v akomkoľvek zväzku, nedovoľte, aby sa stali prekážkou šťastného manželstva.

Šťastné vzťahy s bývalými

Žiaľ, niekedy aj zdanlivo úspešné manželstvá. V prípade, že sa rozvodu predsa len nedalo vyhnúť, je dôležité nestratiť tvár a snažiť sa zachrániť dobrý vzťah s bývalými manželmi.

To, žiaľ, nie vždy vyjde. V tomto smere sa však oplatí počúvať rady psychológov.

  • Za rozchod sa nemusíte obviňovať. Vzťahy vždy zahŕňajú dvoch ľudí Hlavná úloha obaja manželia. Ak manžel odišiel pre iného, ​​nemali by ste bolestivo hľadať nedostatky v sebe - ste inteligentná a krásna, ukázalo sa, že to nie je vaša osoba.
  • vytvoriť zoznam dobré vlastnosti bývalá manželka. Po rozvode sa ľudia väčšinou sústredia na to negatívne, môže byť ťažké prekonať nevraživosť a agresivitu. Pamätajte na všetky dobré veci, ktoré vás spájali, a pustite zášť. Nemusíte nenávidieť človeka, s ktorým ste zdieľali posteľ a život.
  • Skúste akceptovať výber bývalého partnera. V živote sa môže stať čokoľvek, snažte sa akceptovať výber muža s rešpektom. To vám pomôže nakoniec nájsť duchovnú harmóniu a zamerať sa na usporiadanie vlastného života.
  • Rozdeľte zodpovednosť medzi dvoch. Nikto ti nezničil život, obaja si vybudovali vzťahy, tak sa skús psychicky podeliť o vinu v pomere 50/50. Takže to bude pre vás jednoduchšie a myšlienky na prestávku nebudú také bolestivé.
  • Deti by vaším rozvodom nemali trpieť. Dieťa je stelesnením otcovských aj materských kvalít, preto nech sú deti nejakým spôsobom ako otec. Pestujte v nich úctu k nemu, nezasahujte do komunikácie v rozumných medziach.
  1. Buďte tolerantní, nesústreďte sa na nedostatky a nenálepkujte.
  2. Porozprávajte sa s partnerom o svojich pocitoch. Počas diskusie o vzniknutom probléme neobviňujte, ale argumentujte.
  3. Nebojte sa byť k svojmu manželovi úprimný a otvorený.
  4. Doprajte svojmu blízkemu voľný čas a priestor. Teplo vo vzťahu neznamená, že sa musíte jeden v druhom úplne rozpustiť.
  5. Chváľte a povzbudzujte svojho partnera častejšie. To veľmi prispieva k dlhému a šťastnému manželstvu.

Tieto jednoduché tipy zavedené do praxe pomôžu výrazne zlepšiť rodinné vzťahy a uchovávať ich dlhé roky.

Pamätajte si, ako L. Tolstoy v slávnom diele "Anna Karenina" - Všetky šťastné rodiny sú podobné, každá nešťastná rodina je nešťastná svojím vlastným spôsobom.

AT nedávne časy veľmi často počúvam od priateľov, čítam príspevky na inej stránke o rozvodoch. Ľudia nejako masívne preškrtávajú svoj spoločný život a rozchádzajú sa rôznymi smermi. A zdá sa, že láska bola šialená a žijú v hojnosti a majú deti, ale rodinný život nepridáva. Preto sa to deje? Prečo ľudia nemôžu prežiť celý život spolu?

Predtým však nebolo toľko rozvodov. Čo sa stalo v našej dobe? Možno sa naše hodnoty zmenili?

Chcel by som vám povedať niečo o mojej rodine. Nie, nemyslite si, že to má ďaleko od dokonalosti. A nemám žiadne účinné spôsoby, ako to urobiť.

S manželom sme spolu takmer 12 rokov (sama tomu niekedy neverím), z toho 7 rokov oficiálne manželia. Začali sme spolu chodiť, keď som mala 19, manžel 20. A o mesiac neskôr spolu začali bývať. V zásade sme nemali cukríkovo-kyticové obdobie, okamžite sme začali "" do rodiny.

Ako každá rodina, aj my sme si prešli mnohými útrapami. Hádali sme sa, zmierovali, búchali dverami, nerozprávali sa (aj keď maximálne 40 minút). A potom si sadli za rokovací stôl a riešili vzniknutý problém. A v takýchto chvíľach sa spomínalo na šťastné chvíle nášho života. A pochopili sme, že bez ohľadu na to, aké ťažké je pre nás byť jeden s druhým, nemôžeme byť od seba. Môže to byť pravá láska?

A teraz chcem zdôrazniť dôležité, podľa môjho názoru, zložky rodinného života:

- láska! Je pre mňa veľmi dôležité, aby rodina vznikla na základe vzájomnej lásky manželov. A zdá sa mi, že láska rokmi nezmizne. Preberá iné formy a rozhodne sa stáva silnejším;

- rešpekt! Ani v tých najvážnejších hádkach by ste si nemali medzi sebou hovoriť zraňujúce slová. Urobíte mier a sediment v duši zostane. Musíte rešpektovať názor svojej spriaznenej duše;

- vernosť! Som od prírody vlastník a nemienim sa s nikým deliť o svojho manžela. A ja sa nemením. Pre mňa je podvádzanie určitým druhom neúcty. Na tému podvádzanie som už vytvoril príspevok;

- kompromisy! Každý má svoj vlastný charakter, svoj vlastný uhol pohľadu. A pre manželov je veľmi dôležité, aby jeden druhému ustupovali. Je len dôležité, aby to každý z nich pochopil a urobil;

- spoločné záujmy! Manželia by sa mali o seba zaujímať, mali by mať spoločné záujmy, aby sa bolo o čom rozprávať!

- váš priestor! A to absolútne neodporuje predchádzajúcemu odseku. Bez ohľadu na to, aká príjemná je vzájomná spoločnosť, niekedy je dôležité zmeniť situáciu. Manžel ide na ryby, manželka na nákupy s kamarátkami.

Toto je najmenšia časť toho, o čom som chcel písať.

Poďme diskutovať na túto tému! Povedzte nám o svojej rodine, podeľte sa o svoje tajomstvá rodinného šťastia!

A nejaké naše fotky

Dojíma ma, ako na svadbách a iných poučných obradoch pre mladých zaznieva od skúsených ľudí tajomstvo dlhého a šťastného rodinného života. Niečo ako: deti, rodina - to nie je len dovolenka, musíte byť trpezliví, pomáhať si, rešpektovať sa, odpúšťať a ďalej v zozname dlhov. A potom sa stretneme na zlatej svadbe.

A potom sa trochu hanbím v prípitku povedať, že na tom nezáleží. Ale je dôležité, aby ten človek bol „vaša“. Tajomstvom je stretnúť toho „správneho“ človeka a nie sa nejako majstrovsky naučiť vydržať. A akosi čestne plniť si svoju povinnosť. Musíš si nájsť niekoho, s kým nemusíš mať trpezlivosť...

Moja matka, na prvom mieste môjho rodinného života, mi napríklad povedala: odpúšťaš svojmu manželovi, no, úplne všetko! V týchto chvíľach som sa vždy napínal, snažil som sa naskenovať, čo to bolo, odpustil som mu a nesledoval som to ... naozaj neviem. Ukázalo sa, že mu odpúšťam, že si rozhádže ponožky, že zmizne v práci a možno nepočuje, čo mu hovorím, pretože premýšľa o svojom projekte (strašne neúctivé) a v práci tiež nie je veľký šéf, ale slobodný umelec, stále tam niečo je... A nič som si neodpustil. Nepreháňaj moje schopnosti odpúšťať. Len som si nevšimol tieto ponožky, automaticky ich zbieram za dverami a hádžem do nich práčka. Nestresujú ma. A nijako ma nebolí, že je na to sám a v práci nemal podriadených ako ja. Nenapadlo ma, že by bol problém. Ale on ma nepočuje - tak veľmi milujem nadšených ľudí, ak to naozaj potrebujem - nepohrdnem mávnutím rukou, aby som na seba upútala pozornosť. A keď nie je nablízku, mám čo robiť sama so sebou. Keby sme boli celý čas spolu, trápilo by ma to viac. Takže to nie som ja - úžasná manželka a naučila som sa byť tolerantná. Ale je to len veľmi "môj" dizajn.

Obľúbená práca je rovnaká. Dokonca tam máte problémy a ťažkosti. Ale nevnímate ich ako smútok a problémy. Možno ako taká zdravá výzva, možno ako malé meškania či ťažkosti. Ale ak milujete samotný proces, potom vás nikto nemusí presviedčať, aby ste boli trpezliví, aby ste išli vpred... Vy sami prechádzate stovkou možností a vaše mozgy automaticky prepínajú na toto hľadanie v ktorúkoľvek voľnú chvíľu. A pôjdeš spať unavený a tvoje mozgy sa stále točia a točia: dokážeš to? ale aj tak to treba skusat? A dokonca môžete v noci vyskočiť z postele a ísť to vyskúšať. Niekedy o 4 ráno rozospatou rukou tápam s ceruzkou, aby som si napísala niečo, čo musím ráno vyskúšať alebo si hľadám literatúru na túto tému ... Nikto ma nenúti. A zároveň v sebe pomstychtivo nosím a s utrpením rozprávam, ako ma počas práce v banke akosi zavolali do práce okolo 12:00 v noci, aby som pripravil výpočty pre šéfa, ktorý bol na ceste do ťažké rokovania. Nebolo to „moje“, nepáčilo sa mi to, urobil som im (tým, ktorí to potrebovali) službu. To si z neho pamätám dodnes. Tu, áno, musíte hľadať odpustenie v sebe ...

A tajomstvo profesionality a úspechu – zdá sa mi – je aj v tomto: milovať to, čo robíte. Rob čo miluješ.

A potom sa ľudia pýtajú:
ako relaxujete?
A nestresujeme sa.

A prečo som ... A bol som to ja, kto prišiel na návštevu. Úžasná rodinka, 20 rokov spolu, ani jeden „škodlivý“ prípad, trpezlivosť za desať na desaťbodovom systéme. Pokojne otrykivayut navzájom z rôznych uhlov. Stlačený. Burknut, trhnutie a potom späť. Nemôžete sa hnevať, nadávanie je náročné, je to škaredé a nesprávne. A zbytočné. Deti, spoločný majetok. Musíme vydržať. Silná rodina je postavená na trpezlivosti, odpúšťaní a tak ďalej... Nie, toto je pre mňa nejaké falošné tajomstvo.

Sila vzťahu medzi milencami je skúšaná časom. Podobné chute a názory nebudú stačiť na dlhý spoločný život.

Skôr ako sa rozhodnete spojiť život s človekom, overte si, či to isté dokážete o pár desaťročí. Psychológovia ponúkajú párom 10 charakteristík, pomocou ktorých môžu zistiť svoju vzájomnú pripútanosť.

1 Vaša dôvera. Musíte sa naučiť dôverovať partnerovi, nepočúvať klebety, ospravedlňovať dôveru milovanej osoby. Pevné vzťahy sa budujú oveľa ľahšie, ak máte vo svojej nadácii stavebný kameň dôvery.

2. Vaša úcta. Pocity, do ktorých sa bezhlavo vrháte, časom opadnú a často sa začnú objavovať nové detaily charakteru vášho partnera. Premýšľajte o tom, ste pripravení spojiť svoj život s osobou, o ktorej nič neviete? Hormonálna pripútanosť, sexuálna túžba a zbožňovanie nebudú postačujúce vlastnosti na vytvorenie silnej rodiny na celý život.

3. Vaše priateľstvo. Tento bod vo vzťahu je nemenej dôležitý. Mali by ste byť nielen zamilovaní, ale aj jeden pre druhého najoddanejšími priateľmi. Podporíte tak partnera nielen v radosti, ale aj v smútku. Zamyslite sa nad tým, či ste pripravení na takéto obete, opustili by ste svoju spriaznenú dušu, keby začala mať problémy?

4. Váš zmysel pre humor. Všetci ľudia sú iní a určite ste už videli viac ako jeden zväzok, ktorý by sa dal opísať ako zvláštny. Humor vám pomáha byť na rovnakej vlnovej dĺžke, predlžuje šťastie zo spoločného života a umožňuje s humorom liečiť životné ťažkosti.

5. Vaša nezávislosť.Ďalším stavebným kameňom pevného puta je nezávislosť oboch partnerov. Mali by ste mať osobný priestor a záľuby, možnosť chodiť s priateľmi a tráviť čas oddelene od seba, bez toho, aby ste prestali dôverovať svojmu partnerovi.

6. Vaša empatia. Svojho partnera musíte doslova cítiť. Dokázať sa vžiť na jeho miesto a pochopiť príčinu jeho smútku, problémov. Taktiež empatia vám pomôže postaviť partnera na prvé miesto, dokonale mu porozumieť, zdieľať skúsenosti. Empatia je jemná záležitosť, pri ktorej dvaja milenci dokonca v spoločnosti toho druhého pohodlne mlčia.

7. Vaša vášeň. Vo vzťahu vášeň nie je posledné miesto. Ale časom to zmizne. Ste pripravení vzrušovať jeden druhého po mnoho rokov, naďalej vidieť vo svojom partnerovi nielen suseda, ale aj osobu, pre ktorú máte vášeň a túžbu?

8. Vaša zrelosť. Ste pripravení budovať svoje vzťahy nie ako tínedžeri, ale ako dospelí? Nevyvolávajte mená a neobviňujte sa, ale vedieť robiť kompromisy? Ak môžete pokojne diskutovať o problémoch a nájsť spoločné rozhodnutie ste otvorení dialógu, potom váš vzťah vydrží dlho.

9. Vaša komunikácia. Musíte vedieť komunikovať, rozprávať sa priamo s partnerom o svojich preferenciách, vedieť počúvať svojho milovaného. Komunikácia je účinnou zbraňou, ktorá pomáha udržať vašu lásku nažive po celé roky.

10. Tvoja láska. Tento pocit by mal byť pre vás najlepšou motiváciou na udržanie a rozvoj vášho vzťahu. Vzájomná láska by sa mala stať základným princípom, aby váš pár prežil všetky útrapy a zachoval si nádhernú mikroklímu vášho osobného života.

Nezabudnite, že musíte bojovať so zlými návykmi, zmeniť sa lepšia strana pre dobro svojho milenca. Vzťahy vo dvojici sú prácou pre dvoch, ktorá vám pomáha lepšie sa spoznať, znova sa zamilovať do svojho vyvoleného a žiť, vyžarujúci pozitivitu.

zdieľam