Валерия Протасова
Время на чтение: 8 минут
А А
В случае домашнего насилия женщина переживает огромный стресс, в который вплетается и страх перед мужем, и страх огласки произошедшего. В этой ситуации необходимо знать, как женщина может применять , отстаивая свои права, честь, свободу, а также в какие службы обращаться и где искать помощь.
К сожалению, наш УК не блещет совершенством. Защитить жену от собственного мужа очень сложно, потому что данная ситуация считается внутрисемейным конфликтом
, в которую полиция зачастую не вмешивается. «Начнет бегать за вами с топором, тогда звоните» — примерно так обычно отвечают женщинам, которые ищут защиты от своих супругов. В итоге, ситуация нередко выходит из-под контроля, заканчиваясь сценарием, о котором мы говорить не будем. Порой, чтобы наказать мужа, нужно столько времени, сил и денег, что женщине ничего не остается, как продолжать терпеть или просто сбегать «в ночь».
Но рычаги правовой защиты женщин, пострадавших от домашнего насилия, всё же есть — о них мы расскажем ниже. Важно — самой жертве насилия не бояться обратиться за помощью , раз и навсегда осознав, что после первого случая физической расправы над ней последуют удары ещё и ещё.
Итак, если муж бьет – куда обращаться и что делать?
Обращение в полицию и в суд
Для начала следует не позвонить, а обратиться лично в полицию с заявлением (2 экз.), с указанием факта насилия либо его прямой угрозы, и со справками из медучреждений о побоях. Не забудьте взять у сотрудника полиции талон-уведомление и спрятать его подальше вместе с копией заявления. Для супруга-тирана предусмотрена гражданско-правовая, административная и уголовная ответственность.
Статьи, которые чаще всего применяются в случаях насилия в семье:
- Статья 111 . Умышленное причинение тяжелого вреда здоровью.
- Статья 112 . Умышленное причинение средней тяжести вреда здоровью.
- Статья 115 . Умышленное причинение легкого вреда здоровью.
- Статья 116 . Побои.
- Статья 117. Истязание.
- Статья 119 . Угроза убийством или причинение тяжкого вреда здоровью.
Что происходит дальше? Супругу выносится официальное предупреждение , после чего его ставят на учет и заводят соответствующую карточку. Если муж сменит место жительства, карточка «переедет» по новому месту проживания. Причины для ликвидации карточки: окончание предусмотренного срока (год), лишение свободы мужа или его кончина, отсутствие (более 1 года) по месту проживания или заявление от супруги, что муж «исправился» . Само собой, если вы пошли на такой шаг, оставаться далее с мужем просто опасно. Поэтому заявление лучше всего подавать, уже подыскав безопасное место жительства .
Можно, минуя полицию, обратиться сразу в суд (конечно, по месту жительства). Причем, свой новый адрес вы можете не сообщать, попросив следователя ваши данные в протоколе не учитывать . Такая практика тоже применяется, и у вас есть на нее право.
Обращение в медучреждения
Если телесные повреждения вследствие действий супруга имеют место, то следует их зафиксироват ь:
- Обратитесь в травмпункт , объяснив врачу причину повреждений. Не забудьте проследить, чтобы доктором были описаны размеры, расположение и цвет каждого повреждения.
- Возьмите после осмотра справку с датой обращения, номером медкарты, ФИО доктора и печатью учреждения.
- Если следы проявились лишь после того, как вы уже сходили в травмпункт, обратитесь повторно и зафиксируйте их .
- Врач обязан передать сведения о повреждениях вследствие побоев в ОВД . Сотрудники ОВД, в свою очередь, обязаны после телефонограммы провести проверку и дать вам направление на судмедэкспертизу. Там тоже нужно проследить, чтобы все было зафиксировано, как положено. От результатов данной экспертизы будет зависеть квалификация действий мужа (статья).
- Не забудьте сами сфотографировать все следы побоев , чтобы после приобщить их к делу. И оставьте копии негативов в отдельном месте.
- Собирайте доказательства – привлекайте свидетелей , которые смогут доказать факт побоев и агрессивного поведения мужа (минимум 3 эпизода, при которых они присутствовали).
Бытовое насилие можно назвать бичом нашего времени. Редкий человек находит в себе силы вырваться из такого семейного ада. Но, даже вырвавшись на свободу, не каждый может сориентироваться и повести себя правильно. Рассмотрим всевозможные варианты развития событий.
Определение
Начать, конечно, нужно с определения. Бытовое насилие — намеренное принуждение к чему-либо, когда насильник не обращает внимание на интересы и желания жертвы. Как правило, такое агрессивное доминирование заканчивается психологическими и физическими травмами. Причина, по которой такое поведение называется бытовым насилием, проста — подобные доминантные отношения выстраиваются между близкими людьми, связанными кровными узами, или между супругами.
Домашнее насилие не имеет какой-то конкретной формы. От него не застрахован никто. Жертвой может стать и маленький мальчик, и пожилой человек, и женщина, а порой даже мужчина.
Согласно статистике, больше семидесяти процентов жертв бытового насилия — девочки и женщины.
Рассмотрим виды насилия более подробно.
Насилие психологическое
Это значит, что над эмоциями и чувствами человека постоянно пытаются доминировать. Чтобы понять, этот ли вид насилия имеет место, нужно обратить внимание на то, есть ли угрозы, оскорбления, постоянное осуждение и критика. Таким образом, насильник пытается занизить самооценку своей жертвы и подавить ее волю.
Если насилие происходит над женщиной, то чаще всего насильник использует еще и сексуальное, и физическое насилие. Печально то, что психологическое насилие практически невозможно доказать. Все потому, что явных следов оно не оставляет в отличии, например, от физического. Именно безнаказанность делает психологические пытки нормой во многих семьях.
Признаки психологического насилия
Не все люди эти признаки воспринимают как бытовое насилие в семье. Но, тем не менее, если в семейных отношениях присутствует больше трех признаков — это повод насторожиться. Итак, признаки:
- Супруг рассуждает на людях о недостатках жены, высмеивает ее.
- Муж не считается с мнением женщины, а порой даже не интересуется им.
- Общение с сарказмом и постоянными оскорблениями со стороны мужа считается нормой.
- Супруга подвержена чрезмерной опеке.
- Мужчина внушает жене мысль о том, что она глупа и неправа во всех вопросах.
- Насильник обвиняет жертву в неуважении.
- От супруга никогда не слышно извинений.
- Мужчине абсолютно наплевать на то, что интересует его жену.
- Супруг не желает признавать и обсуждать семейные проблемы.
- В любых жизненных трудностях и неурядицах всегда виновата жена.
- Часто можно услышать угрозы.
- Супруг устанавливает правила, которые никто не может менять или нарушать.
- Женщина не имеет личного времени и права на отдых. Любое проявление воспринимается как лень.
- Жена не любит находиться вместе с мужем. Иногда даже боится оставаться с ним.
- Супруга постоянно в подавленном состоянии и чувствует себя униженной.
- Мужчина устраивает сцены ревности на пустом месте и полностью контролирует финансы.
Линия поведения
К сожалению, бытовое насилие в семье - явление нередкое. Но несмотря на это, не каждая жертва умеет себя правильно вести.
Самой лучшей линией поведения будет отказ от таких тяжелых отношений. Это самый правильный вариант, который убережет от страданий и сохранит здоровье. Проблема в том, что не каждая женщина имеет смелость для такого шага.
Поэтому нужно понять, что насилие в семье имеет место. Ведь часто бывает так, что жертвы не хотят рассказывать о ситуации в семье, пытаются оправдать поведение тирана. Так делать ни в коем случае нельзя, ведь такое поведение только поощряет насильника на дальнейшие действия.
Если все-таки жертва нашла в себе силы и решила порвать с насильником, то ей необходимо свести отношения на нет и не верить тирану в его обещаниях измениться, и что все будет по-другому. Чаще всего это вранье, к которому прибегает насильник, чтобы не потерять свою жертву.
Как только женщина возвращается в семью, поведение становится прежним. Поэтому не стоит бояться остаться одной. Нужно рвать такие отношения, а чтобы справиться было легче, можно обратиться в специализированные центры. Такой социальный центр для семьи может оказать психологическую помощь, предоставить консультацию юриста при необходимости.
Причины психологического насилия
Бытовое насилие в истории российской повседневности - уже практически нормальное явление. К нему настолько привыкли, что многие женщины обвиняют именно себя в таком отношении. Это в корне неверная тактика, ведь она провоцирует на повторение ситуации.
Если верить психологам, то потенциальные тираны — это люди, у которых было тяжелое детство. И не всегда это касается проблем с деньгами. Чаще всего это униженные в прошлом дети, которые недополучили тепла и любви.
Еще одной причиной того, что появляется желание унижать и подчинять, может быть, наоборот, отсутствие границ в детстве. Те дети, которым разрешали абсолютно все и не прививали какие-то моральные устои тоже имеют большие шансы превратиться в домашних насильников.
Сексуальное насилие
Бытовое насилие в российской истории нередко сопровождалось насилием сексуальным. Оно характеризуется унижением во время секса или принуждением к соитию. Женщины, к которым применяется сексуальное насилие, болезненные, униженные и слабые. Почему женщины? Потому что именно мужчина берет на себя роль агрессора. Чаще такое бывает из-за того, что в обычной жизни женщина доминирует. И единственная сфера жизни, где мужчина может показать свое превосходство — секс. Но не только женщина может стать жертвой насилия. Как это ни печально, но страдать от сексуального насилия могут и дети. Вырастая, они обретают кучу комплексов и неприязнь к мужскому полу. Очень редко дети осмеливаются рассказать о своей проблеме и попросить помощи.
Если можно так сказать, то наша страна "славится" бытовым насилием. В России есть даже такая поговорка "бьет, значит, любит". Это абсолютно не так. Физическое насилие - это не мерило любви, а, скорее, наоборот, шкала ненависти. Характерной особенностью является причинение вреда здоровью жертвы. И самое печальное, что очень большое количество женщин просто терпит и ничего с этим не делает. Конечно, для пассивной позиции есть свои причины. Чаще всего это страх одиночества, боязнь статуса матери-одиночки, комплекс "а что подумают люди" или же банальная зависимость от насильника.
Ошибки женщин
Бытовое насилие в истории российской повседневности - вещь привычная. И дело даже не в том, как относится мужчина, а в том, что женщина ничего не предпринимает, чтобы было по-другому.
Частое женское заблуждение "он изменится". Странно то, что дамы обычно видят как к ним относятся еще до того, как отношения перешли в брак. Но практически каждая надеется на то, что ей удастся изменить своего избранника. К сожалению, получается далеко не у всех.
Еще одной ошибкой можно посчитать попытки оправдать тирана. Вряд ли это поможет. А чтобы понять наверняка, лучше всего посмотреть на семью, в которой вырос насильник. Если для них считается нормой проявлять агрессивное доминирование, то нужно бежать оттуда со всех ног.
Самая глупая ошибка — это страх одиночества. Безусловно, его очень трудно перебороть, но это сделать необходимо. Хотя бы ради будущего, детей.
Последней ошибкой является мысль жертвы о том, что все действия насильник совершает неосознанно. Да, под воздействием алкоголя контролировать действия становится труднее, но это не значит, что тиран не осознает своих действий. Алкоголь не может полностью поменять личность, но может все проблемы сделать более выраженными.
Кто поможет?
Нельзя терпеть семейно-бытовое насилие. Как только пришло осознание того, что такое поведение ненормально, нужно срочно искать выход из ситуации. Нельзя мириться с таким положением дел.
Со своей проблемой можно обратиться:
- в Управление по семейным делам;
- в международный центр по защите женских прав;
- в полицейский участок;
- в центр психологической помощи.
В любом из перечисленных мест жертву попросят написать заявление со всеми подробностями. В психологических центрах научат правильно реагировать на агрессию и помогут избавиться от собственных страхов.
Снимать ли побои?
Этот вопрос волнует большое количество женщин. Да, все телесные увечья необходимо фиксировать. Они понадобятся для того, чтобы написать заявление в полицию. Чтобы побои засвидетельствовали, жертва бытового насилия должна обратиться в травмпункт. Кроме фиксации увечий, врачи должны отразить в справке информацию о том, что это совершил член семьи или близкий человек.
Как бы ни было стыдно или неловко, но если уж дело дошло до травмпункта, то не стоит показывать побои выборочно. Лучше фиксировать все разом, при этом внимательно следя, чтобы врач не ошибся в месторасположении, размере или характере повреждений.
Стадии насилия
Именно постоянно повторяющиеся действия отличают случайность от проявления насилия.
- Напряжение нарастает. Тиран раздражен и неважно есть на то повод или нет. Интересно то, что ни жертва, ни насильник не признают этого напряжения. В ход идут отговорки типа усталости на работе или плохого самочувствия. Обычно женщина пытается успокоить партнера и сгладить его раздраженность. Но раздраженность не уходит, она может исчезнуть лишь на время, чтобы потом проявиться с новой силой. У этой стадии нет временных рамок. Она может закончиться в течение недели, а может длиться несколько месяцев.
- Активное насилие. Тиран пытается выпустить напряжение. И тут он обращает внимание на своих близких. Не нужно каких-то причин, чтобы насильник перешел к действиям. Достаточно косого взгляда. Вспышка ярости может занимать небольшое количество времени, а может длиться несколько часов. Практически всегда тиран выбирает момент, когда посторонние не видят, что происходит. Неважно, какую форму насилия выбрал тиран, он всегда будет сопровождать свои действия унижениями и оскорблениями. Часто можно слышать, что насильник обвиняет в своих действиях жертву. Предупреждение бытового насилия не поможет. Потому что тиран ищет выхода своим эмоциям. На этой стадии и насильник, и жертва признают то, что проблема существует, но она еще не кажется серьезной.
- Стадия раскаяния. После вспышки ярости следует период раскаяния. Тиран идет на любые поступки, чтобы искупить свою вину и, как правило, ему это удается. Жертва верит, что бытовое насилие над женщиной закончится. И это несмотря на то, что насильник все еще обвиняет жертву в провокации и доведении до агрессии. Обычно, раскаяние длится недолго.
Далее все возвращается на круги своя. Естественно, никто не собирается меняться и сдерживать обещания по поводу светлого будущего. Когда жертва прекращает сопротивление, насильник может вовсе раскаяться. Постоянно насилие над человеком доводит до того, что здоровье ухудшается, а психологически жертва превращается в развалину. Когда не остается ничего, то даже у самой самоотверженной особы появляется мысль об уходе. Но порой даже близкие родственники не поддерживают жертву в этом. В такой ситуации нужно собрать всю волю в кулак и уходить, не оглядываясь и не жалея.
Регулируется ли насилие законом?
В связи с тем, что проблема сейчас стоит довольно остро, было принято решение создать закон о профилактике бытового насилия. Этот законопроект, помимо трех видов, включает в себя еще такое понятие, как экономическое насилие.
Экономическим насилием называют вид насилия, когда человека или группу лиц умышленно лишают денег, имущества, на которые он имеет законное право. Также сюда относится повреждение или уничтожение имущества, действия, которые создают препятствия для владения этим имуществом, различные способы принуждения к труду, считающиеся тяжелым или вредным для здоровья. Кроме того, к этому понятию относятся любые другие действия, которые вызывают плохие последствия для жертвы.
Согласно этому пункту, семейные отношения превращаются в сугубо деловые и за каждое поврежденное имущество придется отвечать перед законом. В этом случае не принимаются оправдания о том, что вещь попалась под горячую руку, или действия несли в себе благую цель.
Неясно и каким образом в статье о бытовом насилии будут определены рамки тяжелого труда для детей. Можно привести яркий пример, когда прорехи в законе привели к нелепости. Так, в Германии женщина была уволена с работы за то, что ее дочь, которой семь лет, помогала вытирать пыль. Но зачем далеко ходить, если можно найти подобные случаи и в нашей стране. В московских органах опеки на стенах можно было увидеть плакаты, на которых ребенок держит в руках пылесос. Все бы ничего, но плакат был перечеркнут.
Не исключено, что итогом такого законопроекта окажется всего лишь запрет детского домашнего труда.
Также согласно законопроекту в образовательных учреждениях введут уроки, посвященные профилактике бытового насилия. Они помогут детям совладать со своими страхами и помочь при необходимости взрослым.
Согласно законопроекту, применить закон можно будет к тому лицу, что совершило насилие.
Также федеральный закон о профилактике семейно-бытового насилия предусматривает несколько мер. Это:
- профилактическая беседа;
- профилактический учет;
- специальные психологические программы;
- судебное защитное предписание;
- защитное предписание.
Статья в Уголовном кодексе
Не так давно наш закон в очередной раз претерпел изменения. Теперь Уголовный кодекс не предусматривает наказания за домашние побои. Если раньше за них наказывали как за рукоприкладство из хулиганских побуждений, то теперь домашнему насильнику грозит административное наказание. Такое случилось из-за того, что существовало и имело большую поддержку мнение, согласно которому считалось, что закон бесцеремонно вмешивается в семейную жизнь граждан.
Теперь же по закону, если побои совершаются в первый раз, то это считается административным правонарушением, и наказанием может стать штраф в тридцать тысяч или арест на пятнадцать суток, а также исправительные работы.
И только, когда человек нанесет повторные побои за год, к нему можно будет применить закон о бытовом насилии. По нему тиран может получить уголовное наказание, которое может быть в виде исправительных работ на двести сорок часов, штрафа в размере сорока тысяч рублей, обязательных работ в течение полугода.
Естественно, такими поправками довольны далеко не все. Огромное количество людей считает, что такими изменениями домашним тиранам развязали руки. Представители закона считают по-другому.
По их мнению, такие изменения дают тирану шанс исправиться. Им кажется, что после одного административного наказания насильник остановится перед тем, чтобы повторить свой опыт.
Женская памятка
Перед тем как оправдывать насильника, стоит вспомнить о том, что любой вид насилия потенциально опасен для жизни и здоровья. Ведь по статистике половина женщин, которые попали на больничную койку, оказались там "благодаря" домашним тиранам. Исходя из этой печальной тенденции, социальные работники выработали некий алгоритм действий, который должна знать каждая женщина.
- После инцидента необходимо дождаться, когда тиран успокоиться. После этого необходимо провести серьезный разговор.
- Не нужно скрывать полученные травмы. Их нужно, наоборот, показывать и перечислять. Что показывать не нужно — это страх.
- Нужно провести беседу с соседями. Целью разговора должно быть убеждение людей в необходимости вызывать полицию, если за стеной раздаются крики.
- Лучше заранее выбрать отдельное место для документов, денег. Также необходимо обеспечить себя убежищем.
- Нельзя позволять себе бояться или впадать в стеснение. Ведь от своевременных действий женщины зависит ее жизнь и жизнь ребенка. Ничто так не отпечатывается в памяти, как детские страхи и обиды.
В заключение хочется добавить, что в такой опасной ситуации женщина не имеет права жалеть насильника. Единственное, что требует жалости, - это свое здоровье и жизнь ребенка. Детская психика очень пластична, но семейное насилие - серьезная травма, от которой сможет оправиться не каждый. Тем более, что детям нужно счастливое детство, счастливая и здоровая мама, а не униженное и забитое существо и отец с красными от ярости глазами. Именно эта картинка останется в памяти, и кто знает, не вырастет ли такой ребенок сам семейным тираном. Ведь статистика неутешительна и говорит как раз о том, что все проблемы из детства.
Насилие в семье, которое ещё может называться насилием домашним или бытовым – это, имеющие систему и характер нарастания, акты агрессии, которые совершает член семьи (реже – несколько членов семьи), и которые направлены на иного или иных родственников этой семьи. Такой агрессивный акт может носить различные проявления: физические, психологические, сексуальные или экономические.
Однако, все они служат одной цели – получить над другим или другими контроль, заставить их подчиняться, даже с ущербом личных интересов. Не правильно говорить, что насилие в семье — это только проблема подчиняемой женщины. Согласно исследовательским данным, бытовое насилие чаще всего касается детей, а затем уже женщин. Кроме того, к этому типу насилия относят акты агрессии по отношению к домашним животным. А американская ассоциация по защите гендерных равенств отмечает, что процент мужчин, заявляющих о домашнем насилии по отношению к себе растёт с каждым годом.
Причины домашнего насилия
Причиной домашнего насилия всегда является личность самого агрессора, его внутренние проблемы. Иногда, виной тому чувство собственной неполноценности, непроработанная обида. Именно поэтому ситуацию так сложно разрешить. Ведь начинать нужно с проблем самого тирана, а он не слишком спешит на контакт. Кстати, сюда относятся и усвоенные принципы поведения в семье, когда ребёнок сам превращается в тирана.
Алкоголь, наркотики и плохое материальное положение являются лишь усугубляющими факторами. Проведено исследование, что мужчины-алкоголики, избивающие женщин, лишь в 10% случаев перестают это делать, избавляясь от алкогольной зависимости. Другие продолжают своё насилие уже будучи абсолютно трезвыми.
Чтобы представить картину более подробно, давайте остановимся на подвидах бытового насилия.
Основные подвиды бытового насилия
Проблемы признания бытового насилия в нашей стране неразрывно связаны с культурой и менталитетом. Обратимся хотя бы к пословицам: «кто бьёт, тот любит»; «милые бранятся – только тешатся». Дополнительной помехой является тот факт, что наши люди не привыкли идти за помощью к психологу. И, если жертва домашнего насилия, и подаёт какое-то заявление, то, возвращаясь домой, снова попадает под давление и, не имея психологической поддержки, не может более сопротивляться и забирает бумаги. А правоохранительные органы, зная такую ситуацию, не спешат предпринимать какие-либо действия.
Ещё одним важным фактором, уже с точки зрения гендерного семейного насилия , является социально обусловленная в нашей стране важность женщины иметь статус «замужней». Хотя не только статус. Вся культура культивирует важность таких отношений, и иногда женщине трудно признаться прежде всего себе самой, что её возлюбленный – настоящий деспот и насильник.
Признаки того, что женщина живёт с тираном
- мужчина ставит вас в однозначно зависимое материальное положение;
- делает постоянные замечания, зло замечает «правду» относительно вашей внешности: толстых ног, плоской груди… При этом утверждает, что делает такие «подсказки» с целью «самосовершенствования »;
- внушает постоянно чувство вины: не так приготовила, подала, посмотрела, встретила и т.д. в то время как он (ваш тиран) просто замучался на работе/ехал только домой/ мечтал увидеть нормальный дом, а здесь всё не так…;
- унижает достоинство как ваше, так и женщин вообще, отрицательно относится к родственникам и всячески критикует друзей, относя их к «недостойным и простоватым». Основной целью этого — стремление оградить от вас людей, которые способны помочь вам и влиять на вашу самооценку. Кстати, начиная встречаться с мужчиной, обратите внимание как он высказывается о своих предыдущих женщинах. Если он с охотой и без ваших вопросов начинает обсуждать все их недочёты, не ждите, что он будет великодушен к вашим даже самым мелким недостаткам;
- ревнует, часто жёстко и безосновательно, в некоторых случаях – запрещает краситься, улыбаться при людях, разговаривать с другими;
- испытывает ярость от ваших успехов, старается высмеять и уменьшить их;
- вымещает на вас своё «плохое настроение» и проблемы на работе;
- не может никогда признавать свою неправоту! Даже если тиран не прав, то это жена довела его до этого, даже до побоев и скандалов.
Если описание до боли знакомо, и более пяти утверждений полностью соответствуют вашему супругу, то перед вами тиран. И не стоит тешить себя иллюзиями.
Распространённые мифы про отношения с тираном.
- «Любовь всё изменит». Увы, но это не про такого человека, потому что любит он только себя. Он никогда не оценит вашей жертвенности. Вы для него – «тупая овца», которой повезло, что её позволяют любить «льва».
- «Женщине положено терпеть ради семьи». Есть женщины, которым комфортно в роли «вечной жертвы» и это их выбор и тема другого разговора. Если вы не из их числа, то помните – жизнь у вас одна и только вы решаете какова она будет.
- «Ребёнку нужен отец, а у нас – семья». Это абсолютная правда. Но, семья – это пример для подражания детей. Скажите, вы хотели бы, чтобы ваша дочь нашла такого же тирана? А мальчики, глотая в детстве слёзы и говоря, что «никогда не поднимут руку на женщину», находили свои новые изощрённые способы издевательств?
Насилие над детьми
Понятие домашнего насилия в отношении детей носит очень сложный характер. С одной стороны, некоторые страны Европы, США и Канада уже давно столкнулись с фактом манипуляции данной нормой закона. Дети начинают придумывать небылицы, обижаясь на родителей из-за лишения их возможности часами играть в компьютерные игры , например.
С другой стороны, ребёнок часто не может донести факты серьёзнейших и ужаснейших вещей, которые были совершены по отношению к нему, потому что не знают, как и куда обратиться или потому, что бояться физической расправы.
Госдума пересмотрела статью, которая касалась домашнего насилия. И статья УК РФ 2017 года (№ 116) исключила «побои в отношении близких лиц» из числа уголовно наказуемых, предусмотрев административную ответственность. Как исключение могут рассматриваться случаи рецидивов и серьёзных телесных повреждений. Такие поправки вызвали диаметрально противоположные реакции. Рады те, кто опасался, что любой синяк на теле ребёнка можно было использовать во вред его родителям. Другие же, по примеру Совета Европы, утверждают, что Россия разрешила «безнаказанно драться в семье». Психологи озвучивают факты, показывающие, что уменьшение степени ответственности, приводит к увеличению подобных случаев. Но, важно не столько принять закон, сколько следить за его соблюдением. А, согласно статистическим исследованиям, он фактически не работал.
Тема про домашнее насилие над детьми проходит красной нитью во многих зарубежных фильмах. Чаще всего они показывают насколько такие события сказываются на психики и фактически влияют на всю дальнейшую жизнь. Знаменитый «Форест Гамп» затрагивает, историю подруги Фореста, чьи жизненные трудности связаны с сексуальным насилием со стороны отца. Фильм «Сокровище» (2009 года выпуска), затрагивает тему не только такого насилия, но и психологию матери, предпочитающей закрыть глаза на происходящее, чтобы сохранить отношения со своим сожителем.
Но одним из самых трагических фильмов по данной тематике является драма «Лиловый цвет» (вариант перевода — «Цветы лиловые полей»). Она затрагивает не только проблему насилия, но и обычную реакцию общества на таких жертв: безучастие, непонимание, а порою — открытая нетерпимость.
Что делать, если вы подвергаетесь насилию в семье?
- Не молчать. Вам стоит решиться попросить помощи.
- Если решитесь уйти, никогда не возвращаться. Насильникам просто необходима их жертва. Более тог, многие воспринимают жертву как часть своей собственности. Они готовы делать всё, чтобы вернуть её , даже убеждать, что исправятся. Но, согласно статистике, вернувшиеся подвергаются «наказанию»: многие получают тяжёлые травмы, а некоторые – вообще погибают.
- Проанализируйте почему так произошло именно с вами, что в вас так привлекло тирана. Разобраться в этом вам поможет психолог или психотерапевт. Потому, что часто проблема обретает вид замкнутого круга: уйдя от одного деспота, женщина находит другого.
- Обратится в правоохранительные органы, к близким людям. Которые способны вам помочь, к психологу или психотерапевту, который может провести качественную реабилитацию.
- Обратится в группу поддержки. В них приходят те, кто так же испытывал подобное насилие. Такие группы в вашем городе можно найти с помощью интернета.
- Обратится к юристу, чтобы отстоять свои права в случае развода.
Дополнительное внимание заслуживает тема домашнего насилия, которое испытывают мужчины в своих семьях. Защитники гендерного равенства отмечают тот факт, что мужчины часто испытываю такое насилие, даже не задумываясь, что становятся его жертвами. В частности, к актам такого бытового насилия относятся: постоянные ссоры, инициаторами которых являются женщины (включая периоды гормональных колебаний), невозможность полноценно отдохнуть, необходимость скрывать часть дохода, чтобы иметь возможность использовать его на своё усмотрение, и даже – длительное пребывание родителей жены в доме. Интересно, как расценивать совместное проживание нескольких поколений на одной жилплощади?
Над женщиной встречается достаточно часто. К сожалению, нередко представительницы слабого пола не знают, как с этим бороться, и боятся рассказать о своей проблеме другим. Именно по этой причине они смиряются, и такое взаимоотношение становится нормой. В нашей статье вы можете выяснить, как распознать насилие в семье и куда обращаться в данном случае, чтобы получить помощь и поддержку от специалистов.
Психологическое насилие
Психологическое насилие в семье - это постоянное применение актов насилия над эмоциями и психикой человека. Распознать его достаточно просто. К главным критериям психологического насилия можно отнести оскорбления, угрозы в сторону партнера, необоснованную критику и осуждение. Специалисты считают, что целью такого поведения является желание ограничить свободу другого человека и занизить его самооценку.
Как правило, психологическое насилие в семье над женщиной сопровождается физическим и сексуальным. Такой вид воздействия достаточно трудно доказать, ведь на теле жертвы не остаются ссадины или раны. Именно по этой причине во многих семьях психологическое насилие является нормой.
Для того чтобы распознать психологическое насилие, необходимо обращать внимание на следующие факторы:
- Муж унижает свою жену и высмеивает ее недостатки при посторонних людях, получая от этого удовольствие.
- Партнер регулярно пренебрегает идеями и мнением своей жены.
- По отношению к жертве применяется сарказм и оскорбления с целью ухудшения эмоционального фона.
- Чрезмерный контроль даже в незначительных вопросах.
- Жертву убеждают в ее неправоте и неразумности.
- Агрессор регулярно обвиняет женщину в неуважении.
- Тиран никогда не просит прощения.
- Мужчина игнорирует интересы своей партнерши.
- Муж избегает обсуждения проблем в семье.
- Жертву всегда обвиняют в любых неприятностях и трудностях.
- Эмоциональный агрессор нередко угрожает своей жертве.
- Жена живет по правилам, установленным мужем. Их смена или невыполнение не обсуждаются.
- Любой отдых или личное время расценивается тираном как лень.
- Представительница слабого пола чувствует себя некомфортно в компании своего партнера.
- Жертву преследует чувство подавленности и унижения.
- Агрессор необоснованно ревнует свою избранницу к другим мужчинам, а также контролирует все финансовые траты.
Если вы заметили в своей семье хотя бы несколько из перечисленных признаков, то в срочном порядке боритесь с ними и не стесняйтесь обращаться за помощью для решения данной проблемы.
Что делать, если присутствует психологическое насилие?
Психологическое насилие в семье над женщиной - это не редкость. Специалисты советуют отказаться от отношений, в которых присутствует эмоциональное воздействие. Тем не менее готова сделать такой решительный шаг далеко не каждая женщина.
Для того чтобы прекратить психологическое насилие в отношениях, в первую очередь необходимо признать, что оно присутствует. Важно как можно раньше осознать всю тяжесть ситуации. Стоит также отметить, что нередко жертвы мирятся с насилием и боятся рассказать об этом знакомым или специалистам. Ни в коем случае не пытайтесь оправдать действия агрессора, ведь такой поступок может стать причиной моральной или физической травмы в дальнейшем.
Если вы решили полностью отказаться от отношений и общения с эмоциональным агрессором, то ни в коем случае не реагируйте на его просьбы вернуться и обещания о смене характера. Как правило, тиранов достаточно трудно изменить. Они прибегают к привычному образу общения спустя несколько дней после обещаний. Именно по этой причине нельзя закрывать глаза на недостатки и верить в перевоспитание.
Справиться с психологическим воздействием может помочь центр социальных служб для семьи. Там вы можете получить не только множество ценных советов, но и выяснить, как правильно бороться с насилием со стороны агрессора.
Почему мужчины прибегают к эмоциональному насилию?
Многие жертвы пытаются выяснить причину психологического воздействия со стороны мужа. Нередко они винят именно себя. В таком случае эмоциональное насилие в семье над женщиной будет повторяться все чаще. Психологи отмечают, что первая причина, по которой агрессор прибегает к психологическому воздействию - это травма, полученная в детстве. Наиболее часто тираны - это люди с низкой самооценкой, которых унижали и не поддерживали в юном возрасте.
Иногда агрессорами в будущей супружеской жизни становятся те дети, которым все разрешали и необоснованно хвалили. Нередко тиранами становятся и те люди, которые имеют какие-либо расстройства личности.
В чем заключается ошибочное мнение женщины, которая подвергается психологическому насилию?
Почти во всех случаях насилие со стороны мужчины по отношению к женщине начинается задолго до свадьбы. Представительницы слабого пола считают, что им под силу изменить характер избранника. К сожалению, в большинстве случаев они ошибаются.
Многие жертвы не подозревают, что насилие по отношению к женскому полу - это норма в семье агрессора. Нередко девушки не решаются прервать отношения с избранником, поскольку оправдывают его перед собой. Именно поэтому представительницы слабого пола предпочитают не делиться своими проблемами с посторонними людьми и не обращаться за поддержкой в центр помощи жертвам
Не секрет, что многие женщины терпят не только психологическое, но и физическое насилие в семье, потому что боятся остаться одинокими. И самая главная причина - это непонимание проявлений эмоционального воздействия.
Может ли алкоголь быть причиной насильственных действий по отношению к жене?
Многие жертвы считают, что муж-алкоголик совершает насильственные действия неосознанно. Так ли это? Это и многое другое вы можете выяснить в нашей статье.
Специалисты считают, что алкогольные напитки снижают способность к контролю своих действий. Однако нельзя утверждать, что муж-алкоголик действует неосознанно. Известно, что многие агрессоры, которые избавились от пагубной привычки и перестали употреблять горячительные напитки, после выздоровления продолжали применять по отношению к своей избраннице психологическое или физическое насилие. Специалисты утверждают, что алкоголизм лишь усугубляет проблему.
Физическое насилие
Физическое насилие в семье над женщиной встречается так же часто, как и психологическое. Считается, что этот вид воздействия самый распространенный. Такое насилие характеризуется побоями или любыми другими действиями, которые причиняют вред здоровью жертвы. Встречается оно в абсолютно всех странах. Нередко женщины, не прибегают ни к каким действиям, чтобы прекратить физическое насилие. К причинам такого явления можно отнести нежелание остаться без избранника, стать матерью-одиночкой, а также зависимость от агрессора.
Куда обращаться за помощью в случае насилия в семье?
Нередко можно услышать всеми известную фразу: Жить по такому принципу ни в коем случае нельзя. Если вы подвергаетесь физическому или психологическому насилию, то в срочном порядке ищите пути решения проблемы. Не пытайтесь смириться с ней. Для получения поддержки и помощи можно обратиться в следующие инстанции: ближайший участок милиции; международный центр по защите прав женщин; Управление по делам семьи.
В перечисленных организациях вам необходимо будет написать письменное заявление с указанием всех подробностей. Вы можете также обратиться в специальные психологические или тренинговые центры. Именно там можно не только получить помощь и стать более решительной личностью, но и научиться справляться с чужой агрессией.
Необходимо ли снимать побои?
В том случае, если вы не поддерживаете пословицу: "Бьет, значит любит" и желаете, чтобы обидчик был наказан, то следующая информация для вас. Если вы планируете написать на мужа то вам необходимо в обязательном порядке снять побои. Для этого потребуется обратиться в травмпункт. Важно, чтобы врачи не только зафиксировали ссадины или раны, но и сделали в справке пометку о том, что сделал это близкий человек.
Несмотря на возникшее чувство неловкости или стыда, необходимо показать все нанесенные травмы. Обязательно проследите, чтобы врач точно записал характер повреждений, их расположение и размер. Ни в коем случае не говорите, что эти травмы возникли случайно по бытовым причинам. После этого доказать вину агрессора почти невозможно.
3 фазы насилия
Ситуация, когда муж бьет жену, случается во многих семьях. Первая фаза насилия - это напряжение. Вспышки агрессии в таком случае происходят нечасто. Как правило, женщины стараются вести себя в такой ситуации спокойно и сглаживают конфликт. Оба партнера пытаются оправдать свои действия. Данная фаза может длиться от нескольких дней до десятков лет. На этом этапе женщины наиболее часто обращаются за специализированной помощью.
Острое насилие - это вторая фаза. Эмоциональные всплески у агрессора повторяются гораздо чаще. Такая фаза продолжается от нескольких часов до суток. После случившегося тиран просит прощение и обещает, что насильственные действия не повторятся. На данном этапе женщины не ищут поддержки, а пишут заявление в милицию для того, чтобы наказать обидчика.
Третья фаза насилия - это так называемый медовый месяц. В этот период мужчина раскаивается в содеянном и выполняет любые просьбы супруги. Длится эта фаза недолго. После ее окончания все повторяется вновь.
Сексуальное насилие
В семье, помимо физического и психологического, существует также сексуальное воздействие. Женщины, подвергшиеся домашнему насилию, чувствуют себя униженными, слабыми и бесполезными. Признаком сексуального воздействия является принуждение к интимной близости или унижение во время полового акта. Агрессором становится мужчина, который чувствует превосходство жены. Во время интимной близости он пытается доказать обратное. Сексуальному насилию нередко подвергаются и дети. Во взрослом возрасте у них появляются комплексы и неприязнь к мужчинам. В большинстве случаев они никому не рассказывают о своей проблеме.
Памятка для женщин
Абсолютно любое насилие может угрожать не только общему эмоциональному фону женщины, но и ее жизни. Известно, что около 50 % женщин, которые попадают в лечебные учреждения, пострадали от насилия. Социальные работники разработали правила, которые должна знать каждая представительница слабого пола. Они рекомендуют серьезно поговорить с агрессором, когда он находится в спокойном состоянии. Важно не бояться и не скрывать от него нанесенные травмы. Необходимо также поговорить с соседями. Попросите, чтобы они сразу вызывали правоохранительные органы, в случае, если из вашей квартиры доносятся крики. На всякий случай храните в отдельном месте документы, деньги, а также подумайте, кто может предоставить временное убежище в случае агрессии со стороны мужа. Ни в коем случае не бойтесь и не стесняйтесь. Чем раньше жертва обратится за помощью к специалисту, тем больше шансов на то, что брак будет сохранен. Помните! Любое насилие оставляет отпечаток не только на женской, но и на детской психике. Именно поэтому необходимо бороться с ним при первых проявлениях.
Подводим итоги
Почти у каждого в окружении есть семья, в которой муж бьет жену. К сожалению, многие женщины не желают рассказывать о своих проблемах во взаимоотношениях с партнером. Именно по этой причине насилие в семье достигает критичной точки. Настоятельно рекомендуем обращаться к специалисту после первых проявлений агрессии со стороны мужа. Будьте счастливы!
ПРодолжаем объяснять по пунктам , что такое , какие его виды существуют, в чём их причины и как с ним бороться. Сегодня говорим о конкретике: что делать, если вы оказались в ситуации домашнего насилия, узнали, что от него страдает кто-то из ваших знакомых, или даже подозреваете в себе наклонности абьюзера.
За помощь в подготовке материала и консультации редакция благодарит психотерапевта , кандидата психологических наук и основательницу петербургского кризисного центра для женщин «ИНГО » Наталию Ходыреву, директора независимого благотворительного центра помощи пережившим сексуальное насилие «Сёстры » Марию Мохову, а также специалистов национального центра по предотвращению насилия «АННА ».
ольга страховская
Как понять, что вы подвергаетесь
домашнему насилию?
Это может показаться странным, но насилие в свой адрес не всегда просто выявить. С физическим насилием всё более понятно: если у вашего партнера есть привычка примененять к вам силу - это оно. Необязательно, чтобы это были именно побои, зажимать вам рот или заламывать руки тоже считается. С сексуальным и особенно психологическим насилием всё сложнее. Ситуацию усугубляют установки в обществе, которые мешают нам смотреть на вещи объективно. К примеру, секс по «ненавязчивому» принуждению считается в порядке вещей, а женщине не положено отказывать мужу - иначе она сама будет считать себя плохой женой. Экономические и психологические манипуляции, в свою очередь, могут быть очень изощренными и неочевидными, а насильник стремится внушить, что это вы кругом виноваты, и часто ему это удается.
Кроме того, насилие не непрерывно, а представляет собой циклы, развивающиеся по определенной схеме. За продолжительным периодом напряженности неизбежно следует период разрядки (собственно, сам насильственный акт): это может быть драка, скандал или унижающая вас сцена. Однако после этого всегда следует примирение, абьюзер просит о прощении и обещает никогда больше так не поступать. Наступает «мирный» период, который психологи также называют «медовым месяцем»: отношения как бы нормализуются или даже становятся лучше. Но в итоге цикл насилия неизбежно повторяется. Именно эти чередования «черных» и «белых» полос вводят пострадавших в замешательство. Многие могут жить так годами, не замечая, что все ситуации развиваются по одной и той же схеме, не анализируя это или каждый раз надеясь, что вот сейчас всё исправится. К сожалению, всё скорее наоборот: в большинстве случаев продолжительность этих периодов будет укорачиваться (особенно между напряженностью и разрядкой), агрессивные действия будут ужесточаться (вплоть до угрозы вашей жизни), а период покоя может исчезнуть совсем.
Как понять, что ваш партнер
склонен к проявлению насилия?
Лучше не допускать проблемы, чем решать ее по мере возникновения - именно поэтому так важна в семье. Существует ряд тревожных признаков, которые прямо или косвенно свидетельствуют о том, что у вашего партнера есть склонность вас подавлять или он уже это делает. Это можно понять в целом по жесткому контролю за контактами, ревностью, неуважению к вашим желаниям и потребностям. Если говорить о мужчинах, то они часто имеют высокий уровень гендерных стереотипов и считают, что женщину надо «воспитывать».
Стоит серьезно задуматься, если вы отмечали, что ваш близкий человек (которым могут быть и родители) постоянно контролирует, где вы находитесь, принуждает вас всё время проводить дома, а также запрещает вам общаться с кем-то из ваших друзей или членов семьи. Он может контролировать ваши расходы и заставлять вас отчитываться по малейшим тратам. Плохой признак, если партнер читает вашу электронную почту или сообщения, прослушивает ваши разговоры, запрещает с кем-то созваниваться и переписываться или вовсе пользоваться телефоном или соцсетями. При этом партнерам-агрессорам свойственно перекладывать всю вину за проблемы в отношениях исключительно на вас, они систематически критикуют вас по любым мелочам, винят во всех неудачах, периодически высмеивают вас или важные для вас вещи, особенно в присутствии посторонних.
Плохой знак, если в состоянии алкогольного опьянения или под воздействием психоактивных веществ ваш партнер легко впадает в ярость, когда-либо бил или угрожал ударить ваше домашнее животное, а также угрожал причинить боль вам или делал это: грубо хватал за руки, толкал, бил. Особенно опасно, если мужчина начинает угрожать и дома есть оружие. Заставлять вступать в сексуальные отношения против вашей воли или принуждать делать что-то неприятное вам в желанных в целом сексуальных отношениях - это тоже партнерское насилие.
Что делать,
если это мой случай?
Очень важно запомнить, что причина домашнего насилия только в агрессоре и для начала надо понять, что собой представляет такой тип личности. Принято считать, что это человек, имеющий сложности с контролем агрессии, но всё сложнее. У подобного поведения бывают разные причины, но чаще всего он взращивается годами: перенимается от родителя или окружающей среды. Человек привыкает к такому виду взаимоотношений, так как он видит, насколько мощными и эффективными инструментами являются манипуляция и контроль.
Бежать сломя голову при первых замеченных намеках на насилие, как и оставаться и терпеть, - в равной степени неконструктивные реакции, однако порой принять взвешенное решение очень сложно без посторонней помощи. Часто первый акт физического насилия вызывает у пострадавшей стороны шок - как отмечает Наталия Ходырева, это тот момент, когда надо обращаться в кризисный центр, а не скрывать факт насилия и приспосабливаться к ситуации.
В первую очередь нужно разобраться, как ваш партнер оценивает свои действия. Одно дело, если он понимает, что неправ, но по какой-то причине не в состоянии себя контролировать. Совсем другое - если он убежден в собственной правоте и считает, что насилие в отношениях приемлемо («бьет - значит любит»). К сожалению, чаще встречается второе.
В каком случае необходимо
бесповоротно разорвать отношения?
Если абьюзер не видит проблемы в своем поведении, то он никогда не признает, что он в чём-то виноват - виноваты, по его мнению, всегда будете вы. Он никогда не откажется от своих манипуляций, скорее всего, потому что он не умеет по-другому. Он знает, что он делает и чего хочет добиться, это не является импульсивной вспышкой. Поэтому менять свое поведение, надеясь, что оно перестанет вызывать у партнера агрессию, бесполезно: что бы вы ни сделали, насильник всё равно будет продолжать вас бить или унижать. Просто потому, что у него есть потребность вас постоянно и полностью контролировать - он не умеет строить отношения иначе. Надо принять тот факт, что как бы вы ни старались, вы не справитесь с ситуацией и не сможете как-либо помочь. Большинство не подкрепленных действиями обещаний насильника о переменах - ложь, гарантирующая спокойствие лишь до следующей вспышки.
Можно ли спасти такие отношения?
Исправить ситуацию, не разрывая отношения, возможно, только если насильник захочет измениться. Для этого ему, скорее всего, потребуется обратиться с психотерапевту или даже психиатру и научиться контролировать свое поведение. Если партнер проявляет в ваш адрес насилие и не хочет меняться, но вы по какой-то причине принимаете решение не уходить от него и остаетесь в цикле насилия, то вы подергаете опасности свою жизнь, а если у вас есть дети - и жизнь ваших детей. Зачастую женщин останавливает то, что детям нужен отец - но на самом деле, если задуматься и не искать оправдания ситуации, то детям не нужен отец, совершающий насилие. Как подчеркивает психотерапевт Ольга Милорадова, «эмоциональное, вербальное насилие также наносит вред здоровью: у людей, перенесших такой вид насилия, часто отмечаются такие заболевания, как язва желудка или псориаз, не говоря уже о депрессивных состояниях, суицидальных тенденциях, посттравматическом стрессовом расстройстве и склонности к алкоголизму или наркомании».
Многие думают, что можно попробовать обратиться к семейному психологу - но практика совместного консультирования в случае домашнего насилия имеет один большой недостаток. Дело в том, что она учитывает мнение обеих сторон конфликта. В ситуации домашнего насилия это неприменимо, так как часть вины таким образом перекладывается на пострадавшую сторону. В некоторых странах практикуется ресторативный подход, направленный на сохранение семьи, но там также действуют законы, обеспечивающие принудительную медицинскую и психологическую помощь насильникам и защищающие жертв насилия. Также в мире существуют психотерапевтические и образовательные программы для мужчин, подвергающих насилию своих близких. Цель таких групп - научить мужчин осознавать реальные причины своих поступков и их серьезность, а также говорить о своих чувствах, уметь договариваться, не быть агрессивными и понимать, что ни один человек не имеет права на контроль и власть по отношению к другому.
Как убедить партнера обратиться
к квалифицированной помощи?
Если вы убеждены, что вам необходимо сохранить эти отношения в силу каких-либо крайне веских причин, нужно, чтобы ваш партнер признал, что он виновник проблемы, согласился на квалифицированную помощь, начал ее получать и, самое главное, менять поведение. Изменения должны быть продолжительными, а не просто голословными обещаниями и извинениями. В случае когда партнер, проявлявший в ваш адрес насилие, признаёт свою вину, но не предпринимает никаких действий, психотерапевт Ольга Милорадова рекомендует действовать просто, но решительно: «Сообщить партнеру, что вы уходите, и пока он не начнет получать помощь, любые контакты между вами невозможны». Более того, надо действительно уходить, а не только грозить этим.
Как вырваться
из насильственных отношений?
Придется набраться сил, потому что пострадавший партнер в таких отношениях крайне подавлен и оторваться от насильника очень сложно. Есть много факторов, которые влияют на решение расстаться. Например, не у всех есть отдельное жилье или возможность его снять - между тем для принятия решения очень важно оказаться в безопасности, рядом с людьми, которым вы можете доверять. Материальные препятствия - лишь часть проблемы. Сложнее всего психологически вырваться из таких отношений: страх за себя или за ребенка, постоянное принуждение к сексу и набор эмоциональных унижений элементарно лишают силы воли. Как рассказывает Наталия Ходырева, по словам одной из ее клиенток «дело было даже не в изнасилованиях ее экс-супругом, а в полном эмоциональном уничтожении, таком, что ей хотелось „шагнуть в окно“».
Важно понимать, что вы не одна такая, эта проблема изучена и известны способы ее решения. Да, очень страшно остаться одной, особенно если самооценка и вера в себя уже сильно подорваны насильником. В этот момент надо признать, что вам нужна помощь, и обратиться за помощью не только к друзьям, но и в кризисный центр, где работают люди, хорошо знающие проблему. Там поддержат, объяснят, как поверить в себя и начать жизнь заново, помогут составить заявления, подать на развод.
Что делать, если кто-то
из ваших знакомых страдает
от домашнего насилия?
Человеку в такой ситуации необходима помощь, но на него нельзя давить. Поддержите и примите, не обвиняйте. Пострадавшую или пострадавшего нужно выслушать, при необходимости и возможности приютить, посоветовать психологическую службу, телефон доверия и так далее. Если сам человек не считает, что его подвергают насилию, не следует доказывать, что она или он жертва: если вы будете настаивать на этом, то скорее вызовете реакцию отторжения и с вами просто перестанут общаться. Можно попытаться мягко задавать наводящие вопросы, больше слушать и меньше говорить, не давать оценочных суждений. Можно попытаться привести примеры каких-то ситуаций, где сначала было так, а потом произошло то-то и то-то, предложить свою помощь «в случае чего». Важно реанимировать самоуважение и напомнить человеку, что жизнь в безопасности, без побоев и унижений - это право каждого.
Как вести себя во время инцидента,
чтобы выжить?
Во время ссоры надо стараться не поддаваться на провокации: например, если вас начали оскорблять, надо пытаться сохранять спокойствие, насколько это возможно. Помните, что всё, что вы сделаете и скажете, будет использовано против вас. К сожалению, нет каких-либо универсальных правил поведения, если к вам уже применили физическое насилие. Кого-то, возможно, остановит, если вы начнете плакать или показывать, что вам больно, другого это лишь еще больше раззадорит. Лучший способ остаться в живых - это уйти из дома или спрятаться и вызвать полицию.
Если вы живете в ситуации домашнего насилия и понимаете, насколько реальна угроза жизни, то, во-первых, необходимо продумать план безопасности на экстренный случай. Приготовить документы, деньги, найти безопасное место для жилья, чтобы пережить стресс и принять решение в безопасности, договориться с соседями, родственниками. Носите при себе телефон, чтобы вызвать полицию или позвонить соседям. Сделайте «тревожную кнопку» - горячую клавишу с номером друга или родственника. Если вы вызываете полицию, то лучше звонить не в дежурную часть, а на 02, так как там все телефонные вызовы записываются. Сообщите как можно больше подробностей происходящего. Однако в критической ситуации времени может не быть вообще. Бегите.
