Варикозное расширение вен нижних конечностей , которое называют также варикозной болезнью, проявляется как расширение поверхностных вен ног, которое сопровождает нарушение тока крови и несостоятельность клапанов.
При варикозном расширении вен ног образуются расширения стенок вен мешковидного типа. При таком состоянии наблюдается увеличение длины вен, их змеевидная извитость,
недостаточность клапанов. В настоящее время варикозная болезнь очень распространена: она наблюдается примерно у 17-25 % людей.
В юном возрасте, до начала полового созревания, этот недуг развивается у представителей обеих полов с одинаковой частотой. Однако у женщин в зрелом возрасте варикозное расширение вен наблюдается в два раза чаще, чем у мужчин. Подобную картину можно объяснить существенными гормональными изменениями в период появления менструаций, во время вынашивания ребенка. В итоге тонус вен ослабляется, они расширяются, и происходит нарушение венозного кровообращения.
Причины варикозного расширения вен ног
Сегодня специалисты склонны поддерживать много теорий, которые свидетельствуют о том, почему развивается варикозное расширение вен на ногах. Но, все же, говоря о главной причине данного недуга, следует отметить нарушение клапанного аппарата вен . Как следствие, клапаны затрудняют движение крови в противоположном направлении. Следовательно, полноценно происходит только кровоток к сердцу. Недостаточная функция клапанов вен может проявиться вследствие , врожденной недостаточности клапанов, слабости стенок вен и других причин.
При недостаточности клапанов вен у человека, который встал на ноги, происходит устремление крови вниз под воздействием гравитации. При ходьбе происходит сокращение мышц голени, окружающих глубокие вены. Соответственно, вены опустошаются, и возникает повышение венозного давления . В итоге кровь поступает в поверхностные вены, они растягиваются, и проявляется варикоз .
Существует также целый ряд факторов, которые напрямую влияют на прогрессирование варикозного расширения вен. У женщин варикоз часто развивается как последствие . В этот период в женском организме значительно возрастает объем крови. Увеличивающаяся матка сильно давит на вены, идущие от ног. К тому же в процессе беременности на состояние стенки вен влияет гормональная перестройка организма. Во многих случаях варикоз при беременности носит обратимый характер, то есть после родов он постепенно исчезает.
Очень часто варикозное расширение вен нижних конечностей проявляется у людей, которые в процессе работы вынуждены стоять длительное время. Еще одним фактором риска возникновения варикоза является : у тучных людей имеет место повышенное внутрибрюшное давление и, как следствие, расширение вен.
Часто вены расширяются также у людей, которые склонны к регулярным натуживаниям. Подобное происходит при , кашле , простаты и других состояниях. Варикозное расширение вен иногда может стать последствием хирургических операций на ногах.
Еще один фактор, предрасполагающий к варикозному расширению вен – это возраст человека. Как правило, со временем происходит старение клапанов и стенок вен. В итоге теряется эластичность, и вены растягиваются.
Варикоз часто возникает у больных, страдающих , имеющих врожденные аномалии кровеносных сосудов .
Учитывая те факторы, которые непосредственно повлияли на развитие заболевания, принято различать первичное и вторичное варикозное расширение вен.
Симптомы развития варикозного расширения вен ног
Прежде всего, видимыми симптомами варикозного расширение вен на ногах является возникновение на поверхности кожи ног сети из тонких вен. Такие проявления в основном возникают в зоне бедер. Такую варикозную сетку легче всего рассмотреть у людей, которые страдают целлюлитом . Иногда именно целлюлит становится своеобразным предвестником варикозной болезни. Часто отложения жира при целлюлите сдавливают венозные сосуды, и в итоге осложняется кровоток и возникает варикоз.
Капиллярные сетки на ногах, которые проявляются в начале варикозного расширения вен, называют телеангиоэктазиями . Однако следует учесть, что такие внешние проявления могут быть и признаками варикоза, и проявлением временного воспалительного процесса.
В некоторых случаях о начале варикозного расширения вен свидетельствуют отеки на ногах. Однако такой признак может быть симптомом и других болезней (сердечной недостаточности , мочекаменной ). Поэтому в данном случае нельзя четко говорить о развитии варикоза до установления диагноза.
Симптомом варикозной болезни часто становится также проявление боли в ногах. Болевые ощущения могут быть острыми, а также иметь тянущие признаки. Чаще всего при варикозе проявляется боль в икрах. Она преимущественно возникает во второй половине дня, после определенной нагрузки на ноги.
Таким образом, человек, который наблюдает появление капиллярной сетки, периодические проявления боли и отеков, должен обратиться к врачу и протии необходимые исследования.
Часто варикоз доставляет больному определенный косметический дискомфорт. Но кроме этого, у него может проявляться ощущение сильной тяжести в ногах, ночью могут возникать судороги , на голенях постепенно проявляются трофические изменения .
Визуально варикозная болезнь может проявляться и не особенно заметными «звездочками» мелких сосудов, и очень крупными узлами и сплетениями, которые особенно выделяются, когда больной пребывает в вертикальном положении.
Если проводится пальпация вен, то определяется их упругая эластичная консистенция, они легко сжимаются. Кажа над узлами варикоза может иметь более высокую температуру, чем остальные участки. Если человек принимает горизонтальное положение, то напряжение вен спадает, а узлы становятся менее выраженными.
Если при развитии заболевания человек не задумывается о том, как лечить варикозное расширение вен, болезнь прогрессирует, и постепенно к описанным симптомам присоединяется ощущение быстрой утомляемости, постоянная тяжесть ног и ощущение разбухания в их тканях, иногда могут проявляться судороги. Если появляются отеки, то они исчезают после продолжительного отдыха в ночное время.
Диагностика варикозного расширения вен ног
Диагностировать это заболевания сравнительно легко. Специалист обязательно проводит осмотр и опрос пациента, изучает анамнез. В процессе дополнительных исследований определяется состояние клапанов магистральных и коммуникантных вен, а также оценивается уровень проходимости глубоких вен. Существует целый ряд разнообразных проб, которые позволяет оценить состояние вен и степень развития заболевания.
Если у больного имеет место неосложненная варикозная болезнь, то в большинстве случаев инструментальные методы диагностики не применяются.
Лечение варикозного расширения вен ног
Консервативное лечение варикозного расширения вен в основном назначается тем людям, которые имеют четкие противопоказания к проведению хирургического вмешательства.
Также подобное лечение показано при наличии у больного незначительного расширения вен, которое является исключительно косметическим дефектом. Целью консервативной терапии является также предупреждение дальнейшего прогрессирования этого недуга. С этой целью больным рекомендуется применять бинтование ног, пораженных варикозом, эластичным бинтом. Кроме того, показан компрессионный трикотаж при варикозе. Люди, которые имеют склонность к варикозному расширению вен либо уже болеют этим недугом, должны на протяжении дня регулярно класть ноги на возвышение, отдыхая таким образом несколько минут. Существуют также специальные упражнения для голени и стопы, направленные на активизацию мышечно-венозной помпы. Это периодическое разгибание и сгибание в голеностопных и коленных суставах.
Больной должен следить за тем, чтобы не допускать стягивания голени и бедер разными предметами туалета, так как это может существенно затруднить ток венозной крови.
С помощью эластической компрессии можно активизировать ток крови в глубоких венах, предупредить отеки, уменьшить количество крови в подкожных венах, способствовать обменным процессам организма и микроциркуляции крови.
Но для того, чтобы достичь положительных результатов, важно бинтовать ногу правильно. Этот процесс необходимо производить утром, еще не поднявшись с кровати. Бинтование начинается от пальцев стопы до бедра, при этом должно ощущаться небольшое натяжение бинта. В процессе бинтования обязательно нужно захватить пятку и голеностопный сустав. Бинт при каждом обороте вокруг конечности должен наполовину прикрывать предыдущий тур. Покупать следует только сертифицированный эластичный бинт и компрессионный трикотаж.
Лечение варикоза подразумевает также ношение удобной обуви, в которой должен быть невысокий каблук и жесткая подошва. Не следует долго стоять, допускать физическое напряжение, длительное время пребывать в помещениях с высокой температурой и влажностью. Во сне ноги желательно держать в возвышенном положении.
Больные должны ограничивать употребление жидкости и соли, постараться избавиться от . Для лечения варикоза периодически необходимо принимать препараты- диуретики, средства, которые улучшают тонус вен. Кроме того, при наличии показаний больному могут назначить прием препаратов, которые стимулируют микроциркуляцию в тканях. Терапия варикозной болезни может также включать прием нестероидных противовоспалительных средств.
Если у больного имеет место неосложеннная форма заболевания, ему показаны занятия лечебной физкультурой. Очень полезно плаванье, другие водные процедуры, ванны для ног с теплой водой, в которые добавляют 5-10 % раствор натрия хлорида.
Очень часто при лечении варикоза применяются местные методы терапии. Но такое лечение необходимо применять в комплексе с другими медикаментозными методами. Местные средства от варикоза выпускают в виде гелей, мазей, кремов. В составе большинства таких препаратов присутствует или веноактивные компоненты. Мази от варикоза способствуют нормализации тонуса стенок вен, могут корректировать нарушения лимфооттока и микроциркуляции. В отдельных местных препаратах в составе присутствует несколько разных действующих компонентов. В некоторые из них кроме гепарина входит , .
Если в процессе варикозного расширения вен происходит присоединение вторичной инфекции, то целесообразно применять наружные средства с или .
С давних времен для лечения используется при варикозе. Применение пиявок, выделяющих гирудин, позволяет разжижать кровь, способствует рассасыванию тромбов , избавлению от сосудистых звездочек и варикозных узлов. Кроме того, гирудотерапия при варикозе позволяет уменьшить боль в ногах, преодолеть отек. Однако гирудотерапию важно применять уже на самых ранних стадиях варикозной болезни. Такое лечение не следует применять людям с гемофилией , малокровием , гипотонией , беременным женщинам .
Однако радикальным методом терапии варикоза является хирургическая операция. Ее проводят с целью устранения вено-венозных рефлюксов. Такую операцию не проводят при наличии у больного сопутствующих болезней легких, сердечно-сосудистой системы, почек, печени. Нельзя проводить такую операцию беременным женщинам, а также людям, страдающим гнойными заболеваниями. Современные технологии позволяют применять для проведения такой операции эндоскопическую технику.
Если у человека расширены только мелкие ветви, допускается применение склеротерапии. Такая операция подразумевает введение в вену склерозирующего раствора для слипания стенок вены. После этого в другие отрезки вены проводят повторные инъекции, достигая при этом полной облитерации вены.
При варикозном расширении вен также применяется комбинированная оперативная терапия, при которой производится удаление крупных стволов измененных вен и склеротерапия мелких ветвей. После проведения оперативного вмешательства больным рекомендуется продолжать ношение эластичного бинта на протяжении 8-12 недель.
Доктора
Лекарства
Лечение варикозного расширения вен ног народными методами
Кроме стандартных способов лечения хороший эффект приносят рецепты народной медицины, издавна применяемые для лечения варикоза. Лечение варикозного расширения вен народными средствами можно практиковать параллельно с традиционной терапией.
При варикозе хороший эффект приносит применение массажного душа. Такой массаж можно выполнять в процессе ежедневного принятия душа. Струи воды следует просто направить на те участки, где просматриваются проявления варикоза. Массаж начинается с теплых струй, но со временем вода должна становиться все более холодной. Также можно применять контрастный массаж, чередуя теплую и холодную воду. Важно, чтобы такой массаж заканчивался холодными струями. Если массаж произведен правильно, то участки кожи, которые подвергались массажу, краснеют. После такого массажа следует растереть ноги и нанести на них лечебную мазь или гель.
При варикозе также рекомендуется проведение лечебных ванночек для ног из отваров трав. Такие ванны не должны быть теплыми. Хороший эффект дает применение утром ванночки из настоя лопуха, березовых листьев, крапивы. Чтобы приготовить такой настой, следует взять по чайной ложке измельченных трав и залить одним литром кипятка. Настой должен выстояться несколько часов. Ванночка продолжается около 290 минут. Для повышения тонуса сосудов эффективно применение такой же ванночки из настоя сбора трав крапивы, ромашки, мелиссы и душицы.
Профилактика варикозного расширения вен ног
Профилактика варикоза включает ряд мер, направленных на предотвращение признаков болезни. Каждому человеку полезно периодически держать ноги приподнятыми, делать перерывы при сидячей работе, не носить переживающее тело белье. Хорошим методом профилактики варикоза будет контрастный душ, включение в рацион продуктов, полезных для крови, выполнение некоторых физических упражнений. При первых же признаках варикоза следует обратиться к врачу, чтобы не допустить прогрессирования недуга.
Осложнения варикозного расширения вен ног
Очень часто в качестве осложнения варикозной болезни проявляется острый поверхностных вен . Иногда вследствие повреждений происходит разрыв варикозного узла и кровотечение. При излитии крови с узла, который лопнул, возможна очень значительная кровопотеря.
Кроме того, вследствие повышения давления в системе вен происходит замедление артериального кровотока. Из-за этого может развиваться гипоксия и последующее кислородное голодание . Вследствие развития такого состояния могут гибнуть клети тканей, что является опасным для организма процессом. Вследствие выраженного застоя крови в венах накапливаются токсины в тканях.
Осложнениями данного недуга также становятся закупорки тромбом сосудов, нарушение питания тканей ног, появление пигментации и потемнения кожи.
Постепенно становится более плотным слой подкожного жира, возникают дерматиты , венозные трофические язвы . В очень редких случаях имеет место перерождение таких язв в злокачественные образования.
Если заболевание продолжается на протяжении длительного периода, то у человека впоследствии может развиться .
Но наиболее опасным осложнением варикозной болезни является . Эта болезнь чревата летальным исходом.
Диета, питание при варикозном расширении вен ног
Список источников
- Савельев В.С.Флебология. - М.: Медицина, 2001;
- Э.В. Луцевич, Д.Д. Бершаденко. Варикозная болезнь. - М.: Медицина, 2004;
- Гаврилов С.Г. Диагностика и лечение варикозной болезни вен таза: автореф. ... докт. мед. наук. - М., 2008;
- Рымашевский Н.В., Маркина В.В., Волков А.Е. и др. Варикозная болезнь и рецидивирующий флебит малого таза у женщин. - Рн/Д., 2000;
- Шевченко Ю.Л., Стойко Ю.М., Лыткина М.И. Основы клинической флебологии. - М.: Медицина, 2005.
Варикоз или варикозное расширение вен является хроническим заболеванием. Один из признаков варикоза – расширение вен с одновременным нарушением процесса оттока крови и ее застоем в венозной системе.
Варикозное расширение вен имеет свои симптомы, которые могут развиваться под воздействием ряда причин. Это могут быть характерные выпячивания толстых, извилистых и крупных вен. Очень часто происходит именно варикоз нижних конечностей.
На начальных стадиях варикозной болезни можно обойтись без оперативного вмешательства и использовать другие методы лечения. Это позволит пациенту значительно улучшить состояние и остановить развитие болезни. Лечение варикоза без операции применяют и в случае, если хирургическое вмешательство по каким-либо причинам противопоказано.
Варикоз – патологическое локальное расширение просвета вен. Чаще встречается в сосудах нижних конечностей. Как правило, варикозное расширение вен возникает вследствие генетической предрасположенности, сидячего образа жизни, анатомического нарушения клапанного аппарата вен.
При варикозе существенно снижается элластичность вен на ногах и вены начинают расширяться. В самих венах имеются, так называемые заслонки, регулирующие постоянный кровяной поток. Если все работает правильно, то проблем нет. При нарушении работы возникает варикозное расширение вен. Клапаны перестают нормально закрываться и задерживают движение крови к сердцу. Давление нарастает и толкает кровь из толстых вен в более тонкие сосуды. Система тонких вен не приспособлена к такому давлению – происходит их растяжение и разрушение.
Становятся сильно заметные на ногах сосудистые сеточки, представляющие собой серьезную эстетическую проблему. Варикоз прогрессирует, тонкие ослабленные вены становятся все более выраженными, приобретают характерный синий цвет, утолщаются, и вскоре на них появляются узелки.
Причины варикоза
Есть множество причин варикоза, повышающие вероятность, что пациент страдает варикозным расширением вен:
– Генетическое наследие – от близких родственников, столкнувшихся с варикозом, потомок вполне может «взять» вены с особым строением (слабость соединительной ткани, несовершенство клапанов и т. д.); и тогда без постоянного соблюдения профилактических мер он скорее всего обязательно рано или поздно станет пациентом с диагнозом «варикоз на ногах».
– Колебания гормонов – чаще всего им подвержены женщины (климакс, менструация, беременность и т. д.), чем и объясняется явная половая избирательность недуга; кроме того, риск возникновения варикоза увеличивает и лечение гормональными препаратами – научно доказано, что содержащиеся в них женские половые гормоны и их заместители значительно снижают эластичность венозных стенок.
– Расстройства нервной системы, стрессы, депрессии – все это приводит к снижению тонуса вен в нижних конечностях;
– Воспалительные заболевания органов малого таза – эти процессы не только могут приводить к гормональному дисбалансу, но еще и способны повредить мелкие вены;
– Низкая физическая активность – со временем вены пережимаются, нарушается циркуляция крови, постепенно снижается тонус венозных стенок, и, наконец, кровь начинает застаиваться, и возникает варикоз (сегодня у врачей появился даже специальный термин – компьютерный варикоз, настолько велико число пациентов, причиной болезни которых стала сидячая работа за мерцающим монитором);
– Высокие физические нагрузки – к ним можно отнести поднятие тяжестей, лишний вес, беременность, работу, связанную с долгим стоянием; в результате значительно повышается давление в венах, что и грозит возникновением варикоза;
– Привычка всегда и везде ходить на неправильных высоких каблуках;
– Запоры, увеличивающие давление в полости живота;
– Различные травмы и заболевания;
– Пол. Риск появления варикоза у женщин значительно выше.
– Строение тела. От варикозного расширения чаще страдают именно люди ростом выше среднего.
Симптомы варикоза на ногах
Чтобы не упустить момент возникновения варикоза на ногах, необходимо знать первые симптомы и своевременно принять правильные меры.
Основные симптомы варикоза на ногах:
– Возникновение болевых ощущений в ногах, жжение по венам, ощущение тепла;
– Заметная тяжесть в ногах (не путать с усталостью);
– Появление отеков в ногах. Как правило, отеки появляются в вечернее время;
– Судороги ног по ночам;
– Заметно расширение вен;
– Кожа в районе голени приобретает заметный темный цвет. Есть уплотнения и возможно появление трофических язв;
Есть и другие симптомы варикозного расширения вен:
– могут быть проявления в области подколенной ямки или вся задняя поверхность ног. Если ноги толстые или есть излишняя волосатость, проявление варикоза менее заметно;
– Вены могут легко прощупываться. При поражении варикозом они могут быть извилистыми;
– Сеточка варикоза может исчезнуть, если пациента уложить горизонтально и при этом приподнять ноги. При вертикальном положении тела вены снова начнут утолщаться;
– Ощущается необычная тяжесть в ногах, болевые ощущения тупого характера, периодические судороги. Пациент может жаловаться на небольшое жжение в ногах;
– Стопы могут отекать, преимущественно в области мягких тканей.
Выше были представлены основные симптомы варикоза. Варикозное расширение вен будет прогрессировать, если не начать должное лечение варикоза.
Если заболевание будет прогрессировать, то могут появиться такие симптомы варикоза, как:
– Индурация (уплотнения);
– Нарушение в питании кожи;
– Пигментация кожного покрова на ногах;
– Трофические язвы.
Если имеются сторонние симптомы варикоза, такие как высокая температура тела, слабость – это говорит о том, что варикозное расширение вен перешло в стадию осложнения.
Последствия варикоза
Варикоз является не просто эстетического проблемой ног. Это заболевание способно «поразить» сердце. Варикозное расширение вен доставляет серьезные неприятности и снижает качество жизни. Если отсутствует качественная медицинская помощь, то варикоз даст серьезные осложнениями, вплоть до летального исхода.
Последствия варикоза :
– Образование тромбов, в результате застоя крови в венах;
– Отрыв тромба и закупорка сосуда совпадающий с его диаметром;
– Тромбофлебит;
– Тромбоэмболия легочной артерии (оторвавшийся тромб по току крови попадает в легочную артерию, которая принимает участие в кровообращении по малому кругу. Если диаметр тромба совпадает с диаметром ствола этой артерии, то может произойти внезапная смерть.
– Трофические язвы или экзема ног в результате нарушения питания (нарушенное кровообращение приводит к недостатку поступления кислорода в ткани, который является самым главным питанием тканей организма);
– Отёки различных участков тела в результате застоя по венам (они мягкие, эластичные, синюшного цвета, их образование не зависит от времени суток, чаще образуются в области поражённого участка);
– Дерматиты (воспаление кожи в поражённой области) за счёт нарушения питания этого участка;
– Изменение цвета кожи в области поражённого участка;
– Уплотнение подкожно жировой клетчатки в области пораженного участка за счёт оттёка.
Диагностика варикоза
– Жгутовые (функциональные) пробы (определение проходимости вен и состояния их клапанов): Троянова – Тренделенбурга,Пратта, Шейниса, Дельбе-Пертеса и другие. Одна из самых распространённых проба Троянова – Тренделенбурга при помощи которой больной, находясь в горизонтальном положении, поднимает ногу на 45 0 , врач делает поглаживание от стопы кверху (в результате чего опорожняются поверхностные вены), потом налаживает жгут на верхнюю часть бедра и просит больного встать, в норме наполнение вен голени должно происходить более 15 секунд;
– Дуплексное ультразвуковое сканирование вен (ультразвуковое ангиосканирование) самый информативный метод, позволяет оценить кровоток в сосуде и увидеть сам сосуд;
– Допплерогафия – метод, при котором оценивается только кровоток в данном сосуде;
– Флебография – введение контрастного вещества внутривенно и изучение рентген картины;
– Флебосцинтиграфия– внутривенное введение радиофармпрепарата и наблюдение на специальном приборе.
Лечение варикоза
Определенное лечение варикоза на ногах может зависеть от степени развития недуга. Если это только начальная стадия, то можно использовать консервативные методы лечения.
Консервативные методы лечения варикоза:
– Лечение варикозного расширения вен медикаментами. Это таблетки, крема, мази;
– Компрессы. Ношение специальной компрессионной одежды (чулки, бинты);
– Пневмомассаж. Используется специальный прибор – пневмомассаж, способный активизировать кровообращение, улучшить трофику тканей и значительно убрать негативные симптомы варикоза;
– Склеротерапия. Используется тогда, когда без удаления поврежденных вен уже не обойтись. В вену вводится лекарство, способные атрофировать больные сосуды, которые впоследствии исчезают;
– Эндовазальная лазерная коагуляция. Лечение варикоза лазеров – один из современных методов, который проводится под местным наркозом. Результаты лечения лазером видны примерно через месяц;
– Физиотерапия, а именно лечение варикоза пиявками. Это нетрадиционный метод, но довольно популярен.
Профилактика варикоза
Профилактика варикоза будет необходима тем, кто имеет близких родственников (старшего поколения) с таким недугом. Кроме того, рекомендуется профилактическое лечение варикоза людям с лишним весом, беременным, а также определенный профессий, где долго приходиться стоять на ногах.
Ведите активный образ жизни и побольше занимайтесь спортом. Особенно помогают пешие прогулки, укрепляющие ноги, делая их более выносливыми.
– Если долго стоите на ногах, желательно периодически на них переминаться и разминать пальцы ног;
– Офисным работникам (сидячая работа) желательно периодически класть ноги на стол. Благодаря этому можно улучшить отток крови из вен нижних конечностей;
– Если использовать небольшую подставку для ног, то можно снизить давление на ноги во время сидения;
– Периодически поднимайте пальцы ног. Можно снять напряжение мышц голени и улучшить поток крови вверх;
– Несколько раз в день делайте разминку всего тела.
Кроме этого, используйте компрессионное белье, которое очень помогает при профилактике варикоза.
Если все же наблюдается легкая степень варикоза, то необходимо избегать следущего:
– ношение обуви на высоких коблуках;
– Прием контрацептивов, которые способны ухудшить ситуацию;
– ожирения и лишнего веса;
– употребление в пищу острых, соленых и жирных блюд;
– ношение тяжелых чемоданов и сумок;
– депиляцию воском;
– долгие горячие ванны;
– бани и сауны;
– курение, наркотики, алкоголь;
– заниматься самолечением.
Профилактика варикоза
Преимущества хирургического лечения: единственный способ лечения в запущенных случаях, единственный радикальный способ коррекции клапанов глубоких вен.
Недостатки хирургического лечения: травматична (косметический дефект), требует наркоза, необходимо находится несколько дней в стационаре под наблюдением хирурга.
Лазеротерапия (эндоваскулярнаямикротермокоагуляция)
:
Показания: Сочетание варикоза со следующими заболеваниями: с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца , повышенное артериальное давление), с заболеваниями периферических сосудов (флебит, тромбофлебит), с заболеваниями органов дыхания (бронхиальная астма , бронхит , плеврит), с заболеваниями пищеварительной системы (холецистит , язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки), с заболеваниями нервной системы (черепно-мозговые травмы, нейроинфекции), с заболеваниями мочеполовой системы (пиелонефриты , эндометриты , сальпингиты), с заболеваниями кожи (дерматиты, нейродерматиты), перитониты , фурункулы .
Противопоказания: люди страдающие онкологическими заболеваниями, заболевания печени, почек и сердца в фазе декомпенсации, церебральный склероз, беременность.
Преимущества: позволяет избавиться от неприятного сосудистого рисунка, быстрая процедура (15-20минут), не требует госпитализации, безопасна и безболезненная, не травмирует сосуд ткани и окружающие ткани.
Недостатки: не везде доступный метод, дорогостоящий метод, при удалении более крупных сосудов возможно тепловое повреждение ткани, возможное формирование рубцов и депигментация (осветление) кожи в местах воздействия.
Радиочастотная коагуляция (абляция) варикозных вен:
Показания: варикозная болезнь с поражением ствола большой и малой подкожной вены, трофические язвы в результате варикоза.
Противопоказания: острый тромбофлебит подкожных вен, невозможность активной ходьбы, беременность, психические расстройства.
Преимущества: без косметического дефекта, безболезненный, не требует госпитализации, не нарушает трудоспособность.
Недостатки: единственным недостатком является цена процедуры.
Склеротерапия:
Показания: мелкие варикозы, большие варикозные вены при использовании дуплексной доплерографии, варикоз на ранних стадиях (при повреждении только поверхностных вен.
Противопоказания: беременность и кормление грудью, аллергия на склерозант, тромбоз глубоких вен, гнойно-воспалительные заболевания ног.
Преимущества: меньшая стоимость по сравнению с операцией, быстрый период востановления, не требует нахождения в стационаре (можно сразу идти домой), наилучший косметический результат.
Недостатки:возможное попадание в глубокие вены склерозанта, снижается эффективность из-за смешивания склерозанта с кровью, неэффективен в запущенных случаях.
Часто задаваемые вопросы
Как лечить варикоз в домашних условиях?
Дома для лечения начального варикоза или профилактики этого заболевания используются мази (аптечные и самодельные), примочки, компрессы, ванночки для ног, настои и отвары трав для внутреннего употребления. При выраженных симптомах болезни эти методы можно использовать как вспомогательные.- Настойка из каштанов
- Мазь с календулой
- Масло с ромашкой
Для этого масла необходимы свежесобранные цветки ромашки лекарственной. Ими следует доверху наполнить пол-литровую бутылку (желательно зеленого или коричневого цвета), после чего залить их 0,5 л любого масла – оливкового, кукурузного, конопляного. Настаивать в течение месяца, периодически встряхивая. Перед использованием масло процеживают. Можно добавить в него масло ментола, чайного дерева, лаванды, лимона. Смесь наносят утром и вечером на проблемную зону легкими массирующими движениями. С этим составом можно делать и компрессы (хоть на всю ночь).
- Компресс с полынью горькой
Такие же компрессы делают с хмелем, ромашкой, чередой, клевером, листьями дуба и березы, зверобоем, хвощом, фиалкой трехцветной, тысячелистником. Растения можно использовать как по отдельности, так и в комбинациях друг с другом. После процедуры желательно еще некоторое время полежать с приподнятыми ногами, чтобы сильнее проявился эффект от компресса.
Настои и отвары из этих растений можно использовать и для ножных ванн. Их продолжительность не должна превышать 25 минут, при этом вода должна быть не горячей, а теплой. Ванночка помогает убрать боли в ногах, уменьшить отечность, чувство жжения и зуда.
- Средства для внутреннего употребления
- Клевер луговой
- Череда
- Брусника, калина, земляника, малина
- Мать-и-мачеха
- Календула
- Софора японская
- Мелисса
- Лимонник
- Боярышник
Также при варикозе хорошо себя зарекомендовала пчелиная пыльца и мед. Пчелиную пыльцу обычно принимают внутрь, а мед можно употреблять как внутрь, так и делать с ним компрессы (в смеси с отварами трав).
Как лечить варикоз при беременности?
Беременность у многих женщин провоцирует развитие варикозной болезни вен. Лечение этого заболевания проводят с помощью мазей, кремов, гелей.Среди мазей необходимо выбирать те, которые убирают отечность и тяжесть в ногах. Наиболее эффективны Асклезан, Венорутин, Лиотон. Их нужно наносить тонким слоем и восходящими движениями втирать в пораженный участок кожи 1 3 раза в сутки.
Также можно воспользоваться и средствами народной медицины, в частности, делать ножные ванночки с отварами различных трав – ромашки, календулы, хмеля, чабреца, мать-и-мачехи, коры дуба, листьев березы.
Хорошо снимают отек ног компрессы из капустных листьев или сырого натертого картофеля. Однако нужно помнить о том, что компрессы нельзя делать с целлофаном, лучше всего в этом случае подходит вощеная или пергаментная бумага – она не создает парниковый эффект и кожа под ней дышит. Такие компрессы можно оставлять даже на ночь.
Отдельно следует сказать о препаратах для приема внутрь. Существуют абсолютно безопасные венотонизирующие средства, которые можно принимать и беременным. К ним в основном относятся средства растительного происхождения:
- Антистакс
- Венорутон
- Троксевазин
- Детралекс
- Вазокет
- Флебодиа
- Эскузан
Назначать эти препараты беременным должен, тем не менее, врач.
Какие мази эффективны в лечении варикоза?
Мази и гели играют хотя и вспомогательную, но тем не менее важную роль в лечении варикозной болезни. Для самостоятельного лечения эти препараты используют на ранних этапах варикозной болезни.| № | Препарат | Действие | Способ применения и получаемый эффект |
| 1 | Венитан Форте
ным трикотажем | Противовоспалительное; Венотонизирующее; Препятствующее тромбообразованию; Заживляющее. | Наносят легкими массирующими движениями (снизу вверх) 1-3 раза в день. Курс длится до 8 недель. |
| 2 | Гепатромбин
Можно применять в комбинации с компрессион- ным трикотажем | Улучшает кровоснабжение; Улучшает отток застойной тканевой жидкости; Стимулирует выведение вредных продуктов обмена веществ; Улучшает питание кожи. | Наносить полоску мази длиной 5 см на место поражения 1-3 раза в день; втирать легкими массирующими движениями снизу вверх. При воспалении вен не втирать, а накладывать в виде мазевой повязки. Уменьшается выраженность отеков, утомляемости, тяжести, судорог в икроножных мышцах;
|
| 3 | Троксевазин | Повышает устойчивость капилляров; Уменьшает проницаемость стенок венозных сосудов; Препятствует образованию тромбов; Оказывает противовоспалительное действие. | Легкими втирающими движениями гель наносят на пораженные, но не поврежденные участки кожи, утром и вечером. Снижается отечность, боли, судороги в ногах.
|
| 4 | Эссавен гель
| Снижает свертываемость крови; Повышает устойчивость сосудистой стенки; Улучшает питание тканей. | Смазывают по несколько раз в день пораженные участки кожи. Уменьшается выраженность отеков, утомляемости, чувства тяжести в ногах, судорог в икроножных мышцах.
|
| 5 | Лиотон 1000 гель, Лиогель | Нормализует кровообращение в мелких венах; Препятствует образованию тромбов; Оказывает противоотечное, противовоспалительное и обезболивающее действие. | Наносят восходящими втирающими движениями 3-10 см геля на пораженный участок кожи 1 3 раза в сутки. Уменьшается утомляемость, чувство тяжести в ногах; прекращаются судороги в икроножных мышцах; исчезают отеки.
|
| 6 | Фастум-гель | Оказывает выраженный обезболивающий и противовоспалительный эффект; Снижает проницаемость капилляров; Способствует уменьшению отечности. | Наносят 3-5см геля на пораженный участок 1-2 раза в сутки; длительность курса 3 недели. Исчезают или уменьшаются боли, чувство тяжести в ногах, отеки на конечностях.
|
| 7 | Гепариновая мазь | Препятствует образованию тромбов; Регулирует тканевую проницаемость; Уменьшает вязкость крови. | Мазь наносят тонким слоем (3-5 см) на пораженный участок кожи 2-3 раза в день и осторожно втирают. Уменьшаются или исчезают отеки; снижается склонность к тромбообразованию.
|
| 8 | Гинкор гель | | Небольшое количества препарата наносят на кожу от 2 до 4 раз в день и осторожно втирают. Лечебный курс может длиться до 4 недель. Значительно уменьшаются или совсем исчезают отеки, боли, судороги, чувство тяжести и онемения в ногах. |
Какой крем эффективен в лечении варикоза?
Использование кремов при варикозе обосновано только на начальных этапах болезни. Наиболее эффективными считаются следующие кремы:| № | Препарат | Действие | Способ применения и ожидаемый эффект |
| 1 | Цикло 3 крем | Уменьшает свертываемость крови; Улучшает текучесть крови; Препятствует развитию воспаления; Нормализует отток крови и лимфы от ног. | Наносят крем на ноги 2 раза в сутки, в течение 2-3 мин легко втирая снизу вверх. Уменьшается чувство тяжести и онемения в ногах; прекращаются
|
| 2 | Гирудовен | Улучшает состояние венозных стенок; Нормализует проницаемость сосудов; Способствует растворению тромбов. | Наносят и втирают небольшое количество геля на кожу икр до 5 раз в сутки. Крем можно использовать длительно. Снижается отечность, болезненность и усталость в ногах;
|
| 3 | Венитан–крем
Можно применять в комбинации с компрессионным трикотажем | Оказывает противовоспалитель ное действие; Способствует рассасыванию тромбов; Улучшает состояние венозной стенки; Способствует заживлению язв. | Наносят осторожными втирающими движениями (снизу вверх) 1-3 раза в день. При трофических язвах голени 1-3 раза в день на края язвы. Курс лечения длится до 8 недель. Уменьшается отечность, чувство тяжести, распирания и боли в ногах.
|
| 4 | Венорутон
Можно использовать вместе с компрессионным трикотажем | Снижает ломкость капилляров; Нормализует проницаемость сосудистой стенки; Препятствует развитию воспаления; Уменьшает вязкость крови. | Наносят 2 раза в день тонким слоем на пораженные участки кожи ног; массирующими движениями втирают сверху вниз. Снижается утомляемость при ходьбе, боли и чувство тяжести в ногах; исчезают судороги и отеки.
|
| 5 | Крем-бальзам для ног с конским каштаном | Снижает ломкость сосудов; Повышает тонус венозной стенки. | Наносят 2-3 раза в день, не вставая с постели. Лечебный курс 6-8 недель. Уменьшаются отеки, боли, усталость в ногах.
|
| 6 | Доктор Вен. Венотонизирующий крем для ног | Повышает тонус венозных стенок; Нормализует проницаемость сосудов; Улучшает питание окружающих тканей. | Наносят на кожу легкими втирающими движениями 2 раза в день. Курс лечения может продолжаться до 8 недель. Снижается отечность ног, исчезает чувство усталости и тяжести в ногах, повышается упругость кожи.
|
| 7 | Крем для ног с охлаждающим эффектом | Нормализует проницаемость сосудистой стенки и повышает ее тонус; Способствует улучшению питания окружающих тканей. | Наносят на кожу икр с осторожным втиранием 1-2 раза в день на протяжении 6-8 недель. Уменьшаются боли и чувство тяжести в ногах; появляется ощущение приятного охлаждения.
|
Какие существуют эффективные народные методы лечения варикоза?
Наиболее популярные народные средства лечения варикоза можно применять в виде отваров, мазей, примочек и компрессов; некоторые травы помогают и при приеме внутрь.- Сиреневая настойка
Отзыв Гавриловой Ольги г. Сочи о лечении ВРВ антиварикозным сбором трав
Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 30 лет, и 2,5 года я страдаю варикозом. По профессии я хореограф и всю жизнь занимаюсь танцами, всегда в движении. Физическая деятельность у меня каждый день. Естественно, кровь кипела и никаких застоев не было, но однажды я сделала неудачный прыжок и упала. Следствием этого случая стала травма копчика – я его сломала.
Позже врач сказал, что именно эта ситуация повлияла на ухудшение кровотока нижних конечностей и развитие варикоза. После травмы появился отек, ходить было тяжело, особенно подниматься по лестнице. Но ходить по врачам было некогда, надо было сдавать экзамен по классическому танцу. В тот момент мне было 19 лет.
Традиционная медицина
Со временем я стала замечать отеки на ногах, стало тяжело ходить и переносить физические нагрузки. Потом начали увеличиваться вены и появились узелки. Тут я уже забеспокоилась и пошла к врачу. В местной поликлинике выбор врачей небольшой, поэтому попала к терапевту. Он диагностировал мне варикоз. И началось – анализы, диагностика, лекарства, которые, кстати, стоят совсем недешево.
Пришлось пересмотреть свой образ жизни, уменьшить физические нагрузки. Естественно, совсем оставить работу я не могла. Приходилось брать отпуска на время лечения. Когда я активно лечилась, болезнь отступала, но вскоре снова появлялась. Через 2 года жизни в таком режиме я решила обратиться к народным средствам, т.к. однажды мне уже помогли травы.
Сбор от варикоза
Неподалеку от моего дома есть маленький магазинчик, в котором продают продукцию, изготовленную служащими монастыря. Я просто пришла и попросила сбор от варикоза. В его состав входило много трав. В принципе травы для лечения варикоза действуют посредством разжижения крови и улучшения кровотока, а также оказывают противовоспалительное действие, тем самым уменьшая боли.
В антиварикозный сбор входили следующие травы:
- птичий горец, который нормализует обмен веществ, снижает кровяное давление, укрепляет стенки сосудов, имеет в составе витамин E, C, Т.
- Следующая трава – это зверобой, он оказывает противосудорожное действие, стабилизирует вязкость крови и силу кровотока.
- Орегано или душица оказывает противовоспалительное действие.
- Крапива активно влияет на качество крови и применяется как противовоспалительное, иммуностимулирующее и поливитаминное средство.
- Японская акация, благодаря содержащемуся в ней рутину и витамину C прекрасно укрепляет стенки сосудов, а также убирает капиллярную сетку, улучшает состав и консистенцию крови.
- Тысячелистник содержит большое количество витамина К, а как известно, он укрепляет стенки сосудов, лечит воспаление, увеличивает свертываемость крови, заживляет раны, стабилизирует артериальное давление.
- Толстянка заживляет варикозные язвочки, снимает воспаление.
- Сушеница болотная помогает избавиться от ноющих болей и утомляемости мышц при варикозе ног.
- Лещина нормализует кровоток в капиллярах, а это способствует рассасыванию варикозных звездочек. Лещина разжижает кровь, укрепляет стенки сосудов и вен.
- И завершает этот состав полевой хвощ, он содержит много кремня, калия, кальция, который способствует укреплению стенок сосудов, соединительных тканей. При варикозе и ревматизме рекомендует принимать хвощовые ванны, а отвар хвоща выводит из организма вредный холестерин, токсины и шлаки.
Эти травы в комплексе оказывают лечебное действие на организм. Я купила этот сбор и стала принимать по инструкции.
Улучшения у меня стали заметны через пару месяцев, но я пропила сбор целый год. Больше варикоз не беспокоил, но для профилактики пью этот же сбор по неделе каждые 2 месяца. Помимо этого я обязательно устраивала пешие прогулки на свежем воздухе. Если вы страдаете варикозом, то попробуйте лечиться травами. Надеюсь, вам поможет мой метод.
С учетом того, что в историях болезни, точнее, выздоровления, люди рассказывали, что им в подавляющем большинстве случаев помогли именно натуральные средства от расширения вен, мы решили собрать самые популярные сегодня на рынке антиварикозные препараты, созданные на основе лекарственных трав и растений.
Внимание! Название каждого препарата снабжено ссылкой. Если вы перейдете по ней, то сможете прочесть об этом средстве больше, там же вы найдете отзывы, как медиков, так и тех, кто уже пользовался этим средством
Возможно, оно вам по какой-то причине не подойдет.
Виды средств от варикозного расширения вен
Средства отличаются по принципу действия и поэтому разделены на подвиды. Исходя из состояния больного и степени тяжести заболевания, доктор индивидуально назначает необходимый комплекс для скорейшего улучшения состояния.
Препараты венотонизирующие
Средства флеботропного действия или же просто флеботоники. Препараты, действие которых направлено на снижение тонуса венозных стенок, повышают эластичность и нормализуют циркуляцию крови. Крема и мази данной категории снимают отечность и облегчают состояние конечностей. При этом их можно свободно приобрести в аптеке. К самым популярным кремам данного вида относятся: “Флебодиа 600”, “Троксерутин”, “Венорутин”. К менее распространенным можно отнести “Вариус” и “Варикобустер”. В отличие от первых трех, последние имеют исключительно натуральный состав, в основе которых находятся лишь растительные компоненты.
Флеботоники не избавляют от венозных узлов и ярко выраженных вен, но снимают отек и тяжесть. Они являются самыми популярными при варикозном расширении вен, но не стоит забывать о том что длительное применение без улучшения состояния может иметь побочные действия. Поэтому стоит обратиться за консультацией к специалисту.
Средства кроверазжижающие
Препараты данного спектра действия активно способствуют разжижению крови и препятствуют образованию тромбов. В основном большинство гелей этой группы выпускаются на основе гепарина и улучшают состояние крови, снижая ее вязкость. Самыми популярными считаются: “Венолайф”, “Лиотон 1000”, “Тренатал”, “Аспирин”. Много положительных отзывов в адрес “Венаруса”, препарат способствует разжижению крови и имеет безопасный состав.
Кроверазжижающие средства, вполне безопасны и некоторые из них даже можно применять во время беременности, чтобы снять отек и улучшить кровообращение, но только наружно, к таблеткам это строгое противопоказание, чтобы не навредить плоду.
Противовоспалительные препараты
Средства данной категории обеспечивают снятие болевых ощущений. Противовоспалительные препараты выпускаются на основе нестероидных анальгетиков. Самыми популярными являются: “Диклофенак”, “Индометацин”, “Вольтарен”. Из малоизвестных в эту категорию входит крем-воск “Здоров”, в основе которого пчелиный яд и воск и множество правильно подобранных растительных компонентов для снижения жжения и боли при варикозе. Он имеет много положительных отзывов за быстрый согревающий и обезболивающий эффект.
Некоторые из противовоспалительных средств выпускаются в форме таблеток, мазей, растворов для инъекций. Не стоит забывать, о том что нужна консультация с врачом и ответственный подход к лечению. Нестероидные мази очень быстро оказывают обезболивающий эффект и поэтому пользуются популярностью.
Средства на основе глюкокортикостероидов
Препараты данного вида весьма эффективны, но имеют множество противопоказаний. Снимают жар и жжение в пораженной области и обезболивают. К одним из самых популярных относятся: “Синафлан” и “ Флуцинар”.
Стоит обратить внимание на то, что использование данных препаратов не рекомендуется без назначения врача. На ряду со многими средствами, глюкокортикостероидные мази имеют доступную стоимость, но и ряд побочных действий в придачу
Какая мазь лучше помагает от варикоза
Девочки на ноге вылезла вена с уплотнением,я так понимаю варикоз.Подскажите какую мазь лучше взять,может кто сталкивался?Спасибочки
Экономьте с кэшбэком от LetyShops!
Регистрируйтесь сейчас и получите Premium аккаунт.
Пропейте Детралекс (таблетки)
Через месяц Троксевазин + мазь Троксевазиновую.
И еще, сейчас сделайте мед с листим капусты (убирает отечность и рассасывае уплотнение)
ну и к доктору толковому сходите в любом случае
Таблетки обязательно (это проблема внутри, наружные проблемы это уже как последствие)
Благодарочка 1
Вы читали инструкцию?
Благодарочка 1
Благодарочка 1
Благодарочка 1
Благодарочка 1
Мазь вам не поможет, к сожалению. У вас кровь скапливается в нижней части туловища и не проходит достаточно быстро на верх, а вы кожу мазать собираетесь, чтобы не заметно было. Необходимо анализы ваши посмотреть, но я бы посоветовал в любом случае почистить и восстановить печень. Как ни странно. Как правило из-за нее 80% причин варикоза.
Как чистить печень натуральными препаратами могу написать.
Применение таблеток от варикоза
Выпускается достаточно большое количество таблеток от варикоза на ногах, судя по отзывам о них можно составить целый список наиболее действенных препаратов.
Медикаментозное лечение лучше всего применять на начальных стадиях прогрессирования патологии. На поздних стадиях достижение положительного эффекта от применения таблетированных препаратов является проблематичной, поэтому для лечения запущенных случаев используется хирургическое вмешательство. Одним из наиболее распространенных операционных вмешательств является использование лазерной терапии.
После проведения оперативного вмешательства прием таблеток от варикоза позволяет избежать возникновения послеоперационных осложнений и ускорить процесс восстановления организма.
Таблетки целесообразны только на начальной стадии, потому что поздние стадии лечатся с помощью оперативного вмешательства. Как самостоятельное средство они не играют ключевой роли, но в комплексе могут сильно помочь. Именно они могут в определенный момент помочь снять симптом.
В зависимости от действующего компонента таблеток, основного воздействия и функционального предназначения выделяют несколько фармакологических групп препаратов:
- Антикоагулянты – средства, изготовленные на основе компонентов способствующих разжижению крови. Эти медпрепараты способствуют снижению вязкости и предупреждают формирование тромбов, путем препятствования слипанию форменных элементов.
- Флеботоники представляют собой таблетки, основные действующие компоненты которых укрепляют сосудистую стенку вен, повышая ее тонус. Эти медикаменты предотвращают развитие застойных явлений в венозных сосудах и способствуют улучшению процессов кровообращения. Флеботоники предупреждают развитие тромбоза на фоне варикозного расширения вен. Действующие компоненты препятствуют прогрессированию воспалительных процессов в поврежденных сосудах и помогают снять отечность в нижних конечностях, избавляя больного от чувства тяжести и болевых ощущений.
- Метаболические лекарственные средства для венозных сосудов. Применение таких таблеток позволяет восстановить функциональные возможности мелких сосудов. Что нормализует кровоток и предотвращает появление сгустков в крови.
- Фибринолитики являются лекарствами, действие которых направлено на растворение уже сформированных в крови сгустков и тромбов. Эта группа таблетированных средств отлично помогает как при варикозе, так и при тромбофлебите, развивающемся на фоне прогрессирования варикозного расширения вен нижних конечностей.
Эффективность ангиопротекторных и венопротекторных средств значительно усиливается, если эти медикаменты применять одновременно в процессе проведения комплексной медикаментозной терапии варикоза.
Наиболее популярными и эффективными, по отзывам большинства пациентов и практикующих врачей, считаются:
Все они достаточно эффективны, но должны подбираться специалистом с учетом анамнеза пациента и течения заболевания.
Правила использования кремов и мазей при варикозе
Многие пациенты считают, что наружное применение не может повлечь за собой никаких побочных реакций. Но это ошибочное мнение, и стоит серьезно изучить инструкцию перед применением и ознакомиться со всеми противопоказаниями.
В целом наружное применение кремов и гелей идентично:
- наносить следует два раза в сутки;
- мазать массажными движениями и не смывать, чтобы средство впиталось.
Стоит учесть тот факт, что в составе многих препаратов есть компоненты, которые могут вызвать аллергическую реакцию у склонных к этому людей. Поэтому перед применением средства нужно ознакомиться с составом.
Инструкция по применению мазей
Пенка Вариоль – выдавить содержимое на ладошку и хорошо растереть на поверхность пораженных участков. Повторять дважды в день, первый видимый эффект уже через две недели. Длительность цикла около двух месяцев. Аналоги: Венолайф гель, Гепатромбин. Цена в аптеках около 1000 рублей.
Гепариновая мазь – нанести тонким слоем, около одного грамма, на область поражения. Втирать пока не впитается. Повторять процедуру 2-3 раза в день. Цикл лечения от 5 до 7 дней. Аналоги: Лиотон 1000, Венитан, Венисан. Цена в районе 60 рублей.
Лиотон 1000 – средство наносится на повреждённые вены тонким слоем и втирается. Повторять 2-3 раза в сутки. Терапия длится одну неделю. Аналоги: Тромблесс, Гепарин-Акригель. Рыночная цена колебаться от 300 до 800 рублей.
Конский каштан – крем нанести небольшим слоем на расширенные вены. Втирать лёгкими движениями. Повторять процедуру три раза в день на протяжении двух недель. Аналоги: Троксерутин. Аптечная цена 75 рублей.
Варикозон – лёгкими втираниями нанести мазь на поверхность нижних конечностей. Использовать один-два раза в день, утром и вечером. Курс терапии составляет 30 суток. Рыночная цена – 100 рублей.
Варикобустер – наносить на кожные покровы ног вечером, один раз в день, на протяжении двух недель. Крем втирать до полного впитывания. Обладает хорошим охлаждающим эффектом. Аналоги: Цедралекс, Софья. Рыночная цена 1000 рублей.
Вариус – используется один раз в день, наносится лёгкими втираниями на поверхность кожи, тонким слоем. Курс лечения один месяц, каждые полгода проводить профилактическую терапию длительностью в две недели. Аналог: Конский каштан. Цена в аптеках 1000 рублей.
Гепатромбин – наносится трижды в сутки. Втирается до полного впитывания в кожу. Курс лечения составляет две недели. Аналоги: Гепариновая мазь, Лиотон 1000. Цена 188 рублей.
Гиалуроновая мазь – применять два раза в день. Наносить на расширенные вены. Цикл лечения две недели, при необходимости можно повторить. Цена за 15 грамм – 98 рублей.
Троксевазин – использовать тонким слоем на поврежденную конечность. Использовать три раза в день. Цикл лечения – месяц. Аптечная цена – 99 рублей. Аналоги: Троксерутин, Гепарин-натриевая мазь.
Долобене – эффективный препарат с обезболивающим эффектом. Наносится по мере нарастания болевых ощущений на всю поверхность конечности. Аналоги: Диклофенаковая мазь. Цена 200-300 рублей.
Какие мази от варикоза эффективны расскажет эксперт в видео в этой статье.
Причины возникновения недуга
Как говорилось прежде, поражаются чаще женщины. Связано это с патогномоничными свойствами заболевания. Венозная система девушек более податливая и сами представительницы прекрасного пола чаще подвергаются стрессовыми ситуациями, чем мужчины. Это как раз и есть одна из причин возникновения заболевания. Стрессы способствуют выработке разнообразных гормонов, которые пагубно влияют на сосудистые стенки.
Также, наиболее значимым фактором риска является генетическая предрасположенность либо плохая наследственность. Если ребенок родился в семье, в которой родители или близкие родственники страдают от данного недуга, то шансы возникновения ее и у младенца повышаются в несколько раз. В таком случае она может проявиться ещё в юном возрасте, в виде появления сосудистых звёздочек.
Лишний вес так же играет немалую роль. Объясняется это тем, что мышцам тяжело выталкивать кровь из дальних концов конечности. Они не справляются с массивной подкожно-жировой клетчаткой. Мышечный слой стенки вен приспосабливается к этому, и происходят процессы гипертрофии ткани. Это и приводит к расширениям структур.
Употребление различных никотинсодержащих продуктов и распитие напитков, которые содержат спирт, также дурно влияет на сердечно-сосудистую систему. Они вызывают деструктивные процессы, которые приводят к снижению прочности и эластичности.
Люди, которые занимаются работой, связанной с долгим сидячим либо стоячим положением. К данным профессиям относят:
- водитель-дальнобойщик;
- врач-хирург;
- учитель и преподаватель;
- курьер;
- продавец.
Варикоз может развиваться и вторично, на фоне различных заболеваний. Наиболее часто, это поражения опорно-двигательного аппарата и другие сосудистые повреждения.
К ним относят: атеросклероз, остеохондроз, варусная и вальгусная деформация стоп, частая травматизация нижних конечностей.
Основные симптомы болезни
Варикозное поражение нижних конечностей может протекать длительный период, не вызывая никаких клинических признаков. Многие люди даже не подозревают о том, что в их организме уже начался серьезный патологический процесс, который очень тяжело остановить. Также протекают и периоды между стадиями недуга. Она может протекать лабильно и степень декомпенсации может так и не настать.
Специалисты выделяют три стадии: компенсации, субкомпенсации и декомпенсации. Первая протекает практически без симптомов. Начальные признаки возникают только после тяжёлого трудового дня либо чрезмерной физической активности. Изначально возникнет тупая боль, которая не принесет значительного дискомфорта и проходит спустя короткое время. Отдых ускорит процесс. Боль может сопровождаться пастозностью и отечностью. Спадает утром, после длительного сна. Клапанный аппарат не нарушен. Функциональные пробы соответствуют норме. Среди видимых изменений можно отметить расширение мелких ветвей поверхностной вены.
Субкомпенсации характеризуется ужесточением симптоматики. Боль усиливается, на поврежденную конечность практически не возможно наступить. Врачи называют данное проявление перемежающейся хромотой. Отечность также усиливается. При надавливании пальцами на переднемедиальную поверхность голени остаются следы, которые исчезают со временем. Такие отеки не исчезают к утру либо после длительного отдыха. Лечить следует только при помощи мази. Сами по себе спадают только спустя несколько дней. Нарушается работа клапанного аппарата, происходят хронические застои крови. Поверхностная вена расширяется в значительном объеме. Затрагивается в патологический процесс и глубокая ветвь.
Заболевания сосудов, системы кровообращением и гемостаза сложны и опасны. Бороться с ними также непросто, вот, например, лечение варикоза сколько усилий и терпения требует. А жизнь ныне такая, что только и располагает к варикозному расширению вен нижних конечностей. Хоть стояние за прилавком, хоть сидение за компьютером, хоть неудобная обувь, в которой надо еще и торопиться – все затрудняет отток, вызывает , а если такой недуг родителей преследовал, то опасность грозит вдвойне.
Молоденькие девушки думают, что им такое не грозит, всегда ноги будут стройными и легкими, поэтому, следуя моде, выбирают высокие каблуки и бегают на них днями. Главное – красота, а неудобства можно и потерпеть, ведь красота, как известно, жертв хочет. А жертвы могут оказаться очень большими…
Что такое варикоз и почему расширяются вены?
При нарушении структурного строения сосудистой стенки и снижении тонуса сосудов глубокие вены нижних конечностей неравномерно расширяются. Этому процессу очень хорошо способствует избыточная нагрузка на ноги. Кровь, поступившая по артериальному руслу большого круга кровообращения из левого желудочка, обогатившая кислородом и питательными веществами нижние конечности и забравшая углекислый газ и продукты обмена от них, должна бы подняться вверх по венам через правый желудочек в легкое, чтобы отдать ненужное и забрать следующую порцию необходимых нижним конечностям веществ.
Вены нижних конечностей снабжены клапанами, чтобы поднявшаяся кровь назад не возвращалась, ведь она преодолевает притяжение Земли, поднимаясь вверх. В расширенных венах клапаны не могут захлопнуться плотно, и поэтому вся кровь не уходит, а начинает опускаться вниз и застаиваться. Потом к ней приходит новая порция и кровообращение нарушается.
От застоя крови в венозных сосудах начинают медленно образовываться (сгустки), которые называют красными , так как состоят они, в основном, из эритроцитов. Тромб формирует себе головку и хвост, головкой прикрепляется к стенке сосуда, а свободный хвост оставляет для налипания тромбоцитов. Образовавшиеся тромбы надолго прикрепляются к стенкам расширенных вен и становятся миной замедленного действия, ибо оторвавшийся и вышедший в кровяное русло сгусток очень опасен, так как может закупорить жизненно важную артерию. Отрываются тромбы, как правило, хвостовой частью и отправляются в короткое путешествие. Пройдя благополучно правое предсердие, тромб может застрять сразу в легочном стволе, если обладает большими размерами, или продвинется в легочную артерию, которую благополучно преодолеть уже не сможет. Многие слышали о внезапной смерти, которую принес тромб в артериальные сосуды легких, медики это явление называют .
Где кроется причина?
Сказать, что варикозное расширение вен нижних конечностей явление повсеместно встречающееся – ничего не сказать. Но ведь бывают люди, которые доживают до глубокой старости и о варикозе даже понятия не имеют. Почему? Может первоначально они знали какой-то секрет или пролежали жизнь на диване с поднятыми ногами?
Для того, чтобы структурное строение стенки венозного сосуда нарушилось, особо много не нужно, просто некоторые врожденные особенности индивидуума или условия, создавшиеся в процессе жизни, могут стать причиной начала патологического процесса:
- Наследственная предрасположенность, то есть, человек от своих родителей получает, НЕ болезнь , а строение сосудов , предрасполагающее к расширению вен и заболеванию;
- Женский пол в связи с природным предназначением.
- Потеря эластичности и тонуса сосудистой стенкой возникает в результате:
- Профессиональных особенностей (работа, связанная с длительным пребыванием в вертикальном положении);
- Избыточной нагрузки при беременности, ожирении и занятиях спортом;
- Гормонального фона, где ведущее место принадлежит гормональной перестройке при вынашивании ребенка, а также в климактерическом периоде;
- Постоянного нарушения питания и пищевых предпочтений продуктам, влияющим на сосудистую стенку;
- Болезней обмена;
- Заболеваний печени (гепатит и цирроз);
- Курения;
- Венозно-артериальных свищей, которые могут вызвать расширение вен на ногах даже у подростков.
Как выглядит настоящий варикоз ног?
Кроме таких описанных страшных событий, варикозная болезнь нижних конечностей просто непривлекательна. В начале заболевания, когда расширились 2-3 венки, человек часто и внимания на это не обращает, но болезнь прогрессирует, и начинаются проблемы. Узлы вылезли, кожа на внутренней поверхности голени блестит и меняет свой цвет, а эти места начинают сильно чесаться. Кожа травмируется и изъязвляется. А если плюс к этому иметь сахарный диабет? Расширение вен на ногах – не самостоятельная болезнь ног, весь организм здесь задействован, ведь это система кровообращения.
Таким образом, проявления варикозного расширения вен нижних конечностей можно представить в следующем виде:
- Чувство усталости в ногах, тяжесть и отечность конечностей;
- Утолщенные и извитые участки венозных сосудов, выступающие над поверхностью кожи голени темно-синими узлами;
- Уплотненная, потемневшая, потерявшая эластичность в местах поражения, кожа;
- Судороги в ногах;
- Выпадение волос и жжение на участках варикоза;
- в местах варикозных узлов.
По мере развития заболевания симптомы варикоза становятся ярче и влекут за собой другие события:
- Усиление ;
- В результате застоя – и изъязвление поврежденных участков;
- На зудящих местах появляются пузырьки и трещины, которые дают кровотечение при малейшем травмировании. А там где есть кровотечение, всегда присутствует . Такие проявления способны, в свою очередь, легко осложняться тромбофлебитом, для которого характерны следующие признаки:
- Одышка, нехватка воздуха, слабость;
- Повышение температуры больной конечности, кожа её горячая и плотная;
- Боль по ходу сосуда;
- Покраснение конечности по ходу пораженной вены.
Следует заметить, что весьма опасен и требует незамедлительной медицинской помощи!
Особые виды варикоза
Женский варикоз
Конечно, варикоз больше всего присущ венам нижних конечностей, но расширение вен малого таза тоже явление нередкое и можно себе представить до чего органы там могут дойти, ведь глазом-то не видно, что происходит в венах внутренних органов. Особенно в этом плане «преуспевает» женский организм, у женщин даже есть отдельная группа «своих» варикозов.
Физиологические особенности представительниц прекрасной половины человечества предрасполагают к этому заболеванию больше, так как природа наградила их функцией деторождения и снабдила специальными органами, где кровообращение очень интенсивное, требующее большого количества вен и артерий. Когда женщина готовиться стать матерью, то организм должен перестроиться и обеспечить нормальное вынашивание. Разумеется, нагрузка на организм колоссальная и застой и в малом тазу, и в нижних конечностях, место имеет.
Варикозное расширение вен при беременности станет отправной точкой для развития заболевания в дальнейшем, где расширение вен малого таза, как и ног, возможно, займет «достойное» место и со временем начнет представлять угрозу не только здоровью, но и жизни человека.
Вся беда в том, что расширение вен малого таза просто так не увидишь, для этого необходимо специальное оборудование, ведь венозные сосуды малого таза не так доступны, как на ногах. Однако они тоже образуют узлы, аналогично с венами ног могут содержать тромбы, которые способны отрываться и «пускаться в свободное плавание», к сожалению, недолгое… Варикозное расширение вен малого таза может стать причиной внутреннего кровотечения. Операции на органах малого таза, особенно в гинекологии, предусматривают обязательное использование компрессионного трикотажа (эластичные чулки и колготки) для предупреждения опасных для жизни осложнений, связанных с отрывом тромба.
Мужской варикоз
Варикоз у мужчин случается в меньшей мере, чем у женщин, но в случае с поражением ног проявляется аналогично. Поэтому всё, что сказано выше и ниже – полностью применимо к сильному полу.
Стоит добавить, что мужчины могут «похвастаться» особым мужским варикозом – расширением вен семенного канатика (). К счастью, этот вид мужского варикоза хорошо оперируется и для жизни особо не опасен, но все-таки лучше обойтись без него.
Ретикулярный (косметический) варикоз
Бывает, что через кожу голени или бедра вдруг начинает проступать . Особо впечатлительных можно успокоить сразу – это, так называемый, ретикулярный варикоз, или варикоз поверхностных вен . Он доброкачественный и как бы не совсем настоящий. Прогрессирование и серьезные осложнения ему не присущи, он, в общем-то, кроме маленького косметического недостатка, ничем не грозит. Поэтому ретикулярный варикоз нижних конечностей еще именуют косметическим .
А вот не особо впечатлительным следует помнить, чем опасен варикоз на ногах и приступать к борьбе с ним еще на ранних стадиях, которые бывают просто игнорированы и пропущены самим больным. Однако, разузнав о болезни, будущие пациенты сосудистого хирурга все-таки стараются обойтись без операции в дальнейшем, интересуются рецептами народной медицины и зачастую вполне успешно справляются с прогрессированием болезни в домашних условиях.
Доврачебное лечение народными средствами
На первых порах больной пытается лечить варикоз на ногах, советуясь с бывалыми родственниками, друзьями и знакомыми. И они помогают, потому что болезнь распространенная и люди много о ней знают. Сочувствуя товарищу по несчастью, каждый старается принять участие в его судьбе и предложить свой проверенный рецепт.
Одни предлагают сесть на диету, похудеть и почистить сосуды, другие рекомендуют специальные эластичные чулки и колготки, которые сами носят, третьи вообще пиявок предлагают…
Питание при варикозе
Несомненно, питание при варикозе роль играет. И немалую. Похудеть при варикозе действительно очень «пользительно», поэтому с этого и следует и начать, конечно, не прибегая к многочисленным рекламным продуктам, которые, может быть, и хороши для похудения просто, но противопоказаны при лечении варикозного расширения вен.
При варикозной болезни нижних конечностей в первую очередь следует забыть:
- Об алкоголе (напрочь);
- Крепком кофе;
- Консервированных, острых и копченых продуктах;
- Сладости и соль варикоз не любит также – они воду в организме задерживают;
- Жареную картошечку очень хорошо заменить «картохой в мундире» и послушать, что советуют знающие люди. А знающие советуют:
- налечь на продукты, богатые витаминами А и Е, хотя В и С тоже помехой не станут;
- зерна пшеницы, ржи и овса, капуста всех сортов и соевые, а морковь, крыжовник и шиповник в особенности – благотворно подействуют на венозные стенки;
- неограниченное количество овощей, свежевыжатых соков цитрусовых, ягоды черники, клюквы и клубники в свежем виде;
- крапива, укроп и петрушка в салатах, помогут не только при варикозе, но и заметно снизят вес.
Яблочный уксус против варикоза
Яблочный уксус повсеместно продается в магазине и стоит совершенно не дорого. На вкус приятен. Для лечения берем:
2 чайных ложечки уксуса, добавляем ложечку меда, заливаем очищенной водой в количестве 200-250 мл и выпиваем утром натощак. Разведенным в соотношении 1:10 яблочным уксусом хорошо вечером натирать голени, к утру сосуды это почувствуют.
Рецепт каштановой настойки
Также для лечения варикоза ног применяют различные настои и отвары, где очень действенным считается рецепт настойки из каштанов, которую готовят следующим образом:
Ввиду того, что каштан влияет на артериальное давление, то и принимать лекарство рекомендуется в соответствии с АД . 30-40 капель в ложке кипяченой воды 3-4 раза в день перед едой – при нормальном давлении и 1-2 раза в день при сниженном. Курс лечения – 1 месяц, затем перерыв, а через 2 недели при необходимости курс можно повторить.
Кроме того, чтобы лечить варикоз на ногах, можно использовать настойку из каштанов для натираний голеней. По отзывам людей, такой метод замечательно помогает, некоторым даже удалось вылечить варикоз на ранних стадиях. Ну, а тем, кому с лечением диетой и настойками не очень повезло, но к врачу идти не хочется, народная медицина рекомендует «старые добрые», но не забытые пиявки .
Пиявки! Страшно? Однако помогает…
Прежде чем начать лечение пиявками при варикозе, многие больные пытаются получить информацию – что да как, что совершенно естественно. Пиявки на вид страшные и отталкивающие. Многие помнят, как в детстве, купаясь в водоемах, шарахались от них. Тогда пиявка была вообще главным врагом, хотя бабушки рассказывали, что в старину пиявки держали земские врачи в специальных баночках и использовали почти в каждом случае, который предусматривал кровопускание (одно из немногочисленных методов лечения многих болезней).
Называется гирудотерапией. Это название произошло от слова гирудин – специальный фермент, находящийся в слюне пиявок, который препятствует свертыванию крови. Присосавшись, пиявка отвалится только тогда, когда напьется, а кровь тонкой струйкой еще некоторое время будет вытекать… Естественно, нетрудно догадаться, что коль в венах есть застой, то «лишнюю» кровь пиявка поможет извлечь, а, может быть, своей слюной и тромбы растворит. И оказывается, пиявку никто не забывал, у некоторых людей выращивание медицинских пиявок стало неплохим бизнесом, ведь не каждая пиявка обладает такими целительными свойствами, тут нужны специальные пиявки . Выращенные на таких фермах животные, отправляются в медицинские центры, специализирующиеся на гирудотерапии.
Пора к врачу!
Консервативное лечение
Бывает, что начатое своевременно лечение останавливает патологический процесс, и люди живут дальше без врача, поддерживая себя народными средствами, режимом и диетой. А случается, когда болезнь запущена и уже не могут помочь:
- Настои и отвары;
- , рекламируемые в средствах массовой информации;
- Массаж и гимнастика;
- Даже гирудотерапия не помогает.
Значит, настало время посетить врача. В регистратуре любой поликлиники объяснят, что расширением вен нижних конечностей занимается специальный хирург по сосудам – флеболог.
Конечно, медицина всегда стремится обойтись без радикальных мер, то есть, без операции, до последнего пробуя консервативное лечение. Любая операция, пусть даже самая простая, связана с нарушением целостности кровеносных сосудов, а, стало быть, с тромбообразованием, которое и так имеет место при варикозном расширении венозных сосудов. Кроме того, любое оперативное вмешательство требует обеспечения анестезией. Здесь следует учитывать возраст больного, ведь известно, что в пожилом возрасте варикоз часто сопровождают хронические заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, а это обстоятельство значительно затрудняет выбор и ведение наркоза. Поэтому сосудистый хирург лечит варикоз сначала консервативно.
К консервативным методам лечения, кроме мази, крема и таблеток от варикоза, относят и такие виды малоинвазивной хирургии, как компрессионная склеротерапия (склерозирующая терапия) и лазерная коагуляция варикозных вен (о них ниже), так как такое лечение не требует нахождения в стационаре, мало травматично и почти безболезненно.
Для лечения варикозного расширения вен нижних конечностей назначают лекарства, улучшающие отток крови по венам, защищающие стенку и разжижающие кровь. К ним относятся:
Проникнуть в венозный сосуд
может самостоятельно лечить варикоз на ногах в начальных стадиях заболевания, когда функция клапанов ещё не нарушена, а еще этот метод замечательно справляется с ретикулярным варикозом, совершенно не оставляя следов болезни. Лечение варикоза склерозированием осуществляется флебологом, который вводит в вену раствор хлористого железа в определенной концентрации.
Наверное, во все времена хирургия была, есть и будет главным способом вылечить варикоз, поэтому такие методы, как лечение лазером всегда будут популярны и в среде врачей, и среди пациентов. Несомненно, когда больной все видит и слышит во время операции, заранее не боится, что не проснется (большинство пациентов перед вмешательством впадает в панику по такому поводу) – это много значит.
больные переносят хорошо, хотя здесь тоже есть послеоперационный период и некоторые неудобства, связанные хоть с небольшим, но вмешательством. Могут появиться кровоподтеки и болезненность вдоль коагулированной вены, иногда через несколько дней повышается температура тела до субфебрильной. Эти явления быстро проходят, если принимать нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, нимесулид). Сразу после операции больному не только разрешено вставать, но и рекомендовано походить, правда, надев (в обязательном порядке!) компрессионный трикотаж.
Лазерное лечение осуществляется путем внутрисосудистого воздействия тепловой лазерной энергии непосредственно на венозную стенку и прикрепленные к ней тромбы, которые должны заместиться соединительной тканью. Да и сама вена со временем (в течение года приблизительно) превратится в соединительнотканный шнур.
Лазерная коагуляция варикозных вен достаточно эффективный метод, имеющий минимальное число противопоказаний, не обладает негативными побочными эффектами, не вызывает аллергических реакций. Лазерное лечение хорошо переносится больными и может применяться у лиц пожилого и старческого возраста. А учесть противопоказания, выбрать правильно дозировку, профессионально провести процедуру и обойтись без операции настоящей – дело специалистов, потому что настоящая операция при варикозе нижних конечностей – довольно серьезная вещь с массой противопоказаний и осложнений.
Радикальная непроста в исполнении, богата «сюрпризами» и относится к крайним мерам, все-таки дело касается системы гемостаза, которая непременно отреагирует на любые вмешательства. К сожалению, не всегда адекватно. Поэтому задача доктора – объяснить своему пациенту, как не попасть на операционный стол, а вот профилактика такой перспективы должна стать целью всей жизни пациента, ведь его здоровье – в его руках.
Без варикоза можно и обойтись: 12 вещей, которые нужно сделать прямо сейчас!
Глядя на расширенные вены родителей, хорошо бы вовремя задуматься, что патология эта имеет наследственную предрасположенность и принять все меры для того, чтобы избежать подобных неприятностей. А бывает, что варикоз уже подвергся лазерному лечению, но и в этом случае для успокоения нет оснований. Варикозное расширение вен нижних конечностей – заболевание рецидивирующее, а, если кто-то считает, что вылечить варикоз возможно полностью, тот глубоко ошибается. Его можно предотвратить или остановить, но забыть о себе он не позволит.
Профилактика, профилактика и еще раз профилактика – вот что необходимо для борьбы с расширением вен на ногах. С чего начать?
Ни с понедельника, ни с 1-го числа, ни со следующего месяца или с Нового года, а сиюминутно внедряем 12 правил:
Момент №1: Питание и лишний вес
Начать, конечно, следует с диеты, питание при варикозе должно быть преимущественно растительного происхождения, богатое витаминами и легкое.
От избыточного веса, при его наличии, необходимо избавляться любым путем, ибо под его тяжестью вряд ли уже начавшие расширяться вены остановятся, если даже здоровые плохо переносят такую нагрузку.
Момент №2: Жизнь в движении
Работу следует выбирать подвижную и физически не очень напряженную, даже если хочется по таланту и способностям, не нужно забывать о затаившемся где-то в сосудах варикозе. Ну, а коль вопреки всему, избрана профессия сидячая или стоячая, то периодически встать, пройтись, а лучше пробежаться по лестнице, сделать незамысловатые упражнения для ног, постояв на носках или приседая, всегда время можно найти.
Момент №3: Лучше здоровые ноги на среднем каблуке, чем больные на высоком
Каблуки неимоверной длины лучше оставить еще в магазине, а приобрести симпатичные удобные туфельки на каблучке в 5-6 см (мало что у подруг аж 15-сантиметровые каблуки, вот пусть они на них и ходят). Обувь должна быть изготовлена из натуральных материалов, соответствовать размеру и не препятствовать кровообращению.
Момент №4: Компрессионный трикотаж
Компрессионный трикотаж при варикозе будет замечательным дополнением к подобранной обуви. На эластичных чулках и колготках большими буквами не написано, что они предназначены для лечения варикоза, зато ногам какое удобство.
Момент №5: Активный спорт
Занятия спортом исключать никак нельзя, а то многие думают, что любая нагрузка на вены влияет, начинают щадить себя и приходят к гиподинамии, а венам это совсем не понравится. Другой вопрос, какие виды спорта предпочтительны при варикозе. Плавание «в корыте, в лохани, в реке, в ручейке, в океане» – образно сказано, но смысл имеет: плавание наилучший помощник в борьбе с расширением вен на ногах. А еще… езда на велосипеде. Эти виды спорта не только физкультура и профилактика варикоза, но и огромное удовольствие.
Важно! Тяжелая и даже легкая атлетика, гиревой спорт и другие виды, требующие чрезмерных усилий, не подойдут ни девочкам, ни мальчикам. И с этим нужно смириться.
Момент №6: Лечебная гимнастика пару раз в день
Фото: пример простых упражнений для борьбы с варикозом
При варикозе нижних конечностей – неотъемлемая часть профилактических мероприятий, она совершенно не сложная в своём исполнении, не утомляет, поэтому несколько минут утром и/или вечером выделить необходимо. А если делать ежедневно, лежа на полу, упражнение «велосипед» (его все знают), то никакой варикоз не проснется. И вены будут благодарны.
Видео: комплекс упражнений для ног
Момент №7: Массаж ног
Массаж ног при варикозе – средство очень эффективное и приятное. Можно делать и самому, но лучше, чтобы периодически этим занимались профессионалы, знающие хорошо анатомическое строение и физиологические особенности венозных сосудов. Разумеется, круглый год на массаж к специалисту ходить и затруднительно физически, и накладно материально, поэтому ежедневный самомассаж собственными руками и пару раз в год у массажиста – будет нормально.
Момент №9: Не сидим нога на ногу!
От привычки забрасывать ногу за ногу избавиться нужно раз и навсегда, а взамен можно приобрести «американскую», над которой мы часто саркастически насмехаемся, когда видим, как в американском кинофильме герои запросто закидывают ноги на стол, не считая это плохим тоном. Они-то думают о себе и профилактикой варикоза на каждом шагу занимаются. А мы? Мы тоже будем.
Момент №10: Гигиена и уход за ногами
Возможно, не следует лишний раз напоминать о том, что ноги нужно держать в чистоте, ухаживать за их кожей, избегать ссадин, царапин и трещин, способствующих проникновению инфекции. И, Боже упаси, подцепить грибок, с ним придется нещадно бороться. Каждый вечер ногам желательно устраивать водные процедуры в виде успокаивающих ванночек с хвойным экстрактом, после которых хорошо будет смазать ноги смягчающим тонизирующим кремом. И ногам приятно, и сон улучшится. А специальный крем или мазь от варикоза после ЛФК и массажа успокоит и расслабит вены нижних конечностей.
Момент №11: Народные рецепты имеют право на жизнь и применение
Не игнорировать народную медицину, настои, отвары, примочки – все можно приготовить в домашних условиях и лечить варикоз народными средствами;
Момент №12: Исключаем вредные привычки!
Последнюю сигарету лучше не докуривать, а выбросить вместе с пачкой, чтобы никогда больше не покупать и в руки не брать.
И все-таки, направив силы на выполнение профилактических мероприятий, все равно иной раз нужно вспомнить о сосудистом хирурге, а если он только посмотрит и засвидетельствует, что ему пока делать нечего, значит, все прекрасно, значит, труды не пропали даром.
Видео: варикоз в программе “Здоровье”
Видео: основное о варикозе
